5 fází dělání nevyhnutelné

Hodně bylo napsáno a řečeno o tomto tématu, zejména americkými psychology. V zemích SNS se psychologické poruchy neberou vážně, ale marně. Od dětství jsme se učili, abychom se sami bolest vyrovnali. Ale snažíme se izolovat od problému, ohromit se s prací, obavami, rozpaky naší hořkosti a bolesti, vytváříme jen vzhled života a ve skutečnosti nekonečně prožíváme naší ztrátu.

Metoda pěti etap vytváření nevyhnutelných je univerzální, to znamená, že je vhodná pro každého, kdo čelí krizi. Vyvinula ji americká psychiatrka Elizabeth Rossová. Tuto metodu popsala ve své knize "O smrti a umírání". Zpočátku byla klasifikace použita v psychoterapii pro vážně nemocné lidi a jejich příbuzné. Psychologové pomohli lidem, kteří byli informováni o nevyléčitelném onemocnění, o rychlé smrti nebo ztrátě milovaného člověka. Později se metodu pěti fází přijetí nevyhnutelného začala používat v méně tragických případech.

Každá fáze pěti je složitá svým vlastním způsobem a vyžaduje spoustu duchovních výdajů. Ale pokud první tři žijeme ve stavu vášní, často bez toho, abychom si uvědomili naše činy, fáze vědomí je období, kdy jsme poprvé skutečně konfrontováni s novou realitou. Chápeme, že svět se nezastavil, život je v plném proudu kolem nás. A to je nejtěžší.

Stupeň 1 Odmítnutí

První reakcí ve stresující situaci je pokus nevěřit tomu, co se stalo. Nevěřte tomu, kdo přinesl zprávu, nevěřte výsledkům průzkumu nebo diagnózy. Často se člověk zeptá na první minutku "Je to vtip? Děláte si legraci?" Ačkoli ve svém srdci odhaduje, že není. Zároveň člověk zažívá strach. Strach ze smrti nebo strach z věčného zlomení. Tento strach způsobuje šok. V tomto stavu mysl dělá různé pokusy, abychom nás zachránili před extrémním stresem. Spouští jakýsi bezpečnostní mechanismus. Pokud chcete, můžete si uložit vlastní režim.
Odmítnutí je rychle nahrazeno hněvem. Stav vášně pokračuje.

Stupeň 2 Hněv

Pokud v odmítnutí člověk nevěří v existenci problému, pak v hněvu začne hledat ty, kteří jsou vinni ze svého žalu. Silný adrenalinový spěch vyvolává agresivní útoky a může být skrytý nebo zaměřen na jiné, na sebe, na Boha, prozřetelnost atd.

Nemocní lidé mohou být naštvaní na druhé za to, že jsou zdraví. Mohou mít pocit, že jejich rodina podceňuje rozsah tohoto problému, necítí sympatizovat a nadále žije obecně. Stojí za to říkat, že členové rodiny se v tomto okamžiku pravděpodobně stále nacházejí ve fázi popírání podle vzorce: "jestliže pohřbít oči, všechno zmizí".

Hledání viníků může přijít k tomu, že se obviňuje sám sebe, k sebeobětování. To je docela nebezpečný stav, protože se člověk může ublížit. Nicméně, být v horkosti vášně, duševně nestabilní osoba může poškodit ostatní.

Velmi často začíná člověk pít, aby mluvil a vyhozel nahromaděnou hořkost. Pokud byla situace způsobena prasknutím nebo zradě, je připraven na rozhodnější kroky. Hlavní věc zde není překračovat hranice trestního řádu.

Stupeň 3 Vyjednávání.

Zažije-li bolest rozloučení, osoba, která se odešla, se pokouší setkat se s partnerem, aby ho přesvědčila, aby se vrátil hákem nebo podvodem. Stává se posedlý, ponižuje, souhlasí s tím, že udělá nějaké ústupky, ale v očích partnera to vypadá pateticky. Již později, když prošli touto etapou, lidé nerozumějí, kde jsou v tomto okamžiku jejich hrdost a pocit lidské důstojnosti. Ale vzpomínáme si na "ne střízlivý" stav mysli, jsou snadno pochopitelné.

Stupeň 4. Deprese

Stav vášně se odpařil. Všechny pokusy o návrat k normálnímu životu byly neúspěšné. Možná to nejtěžší období přichází. Je charakterizována apatii, zklamání, ztrátou touhy žít. Deprese je velmi vážný stav. Přibližně 70% pacientů je náchylných na sebevražedné myšlenky a až 15% jde do strašného kroku. Proč se to děje? Člověk neví, jak žít s ránu v jeho duši, s prázdnotou, která vyplňuje celý svůj životní prostor. Vzhledem k tomu, že v post-sovětském prostoru je obtížné, aby lidé vyhledávali pomoc od psychologů, zejména ze starší generace, nemusí si ani uvědomovat přítomnost depresivní poruchy.

Příznaky deprese mohou být nevědomky převzaty k vyhoření emocí. V depresi začne pacientka cynicky mluvit, omezuje okruh komunikace. Často jde o alkohol nebo drogovou závislost. Bez znalosti, jak změnit svou realitu, se pokouší změnit nebo, jak se často říká, "rozšiřuje" své vědomí pomocí omamných látek. Obecně platí, že během tohoto období má člověk tendenci "zabít" se všemi možnými způsoby. Může to být odmítnutí jídla, což vede k fyzickému vyčerpání, pokusu o potíže mezi místními zločinci, nepořádným životním stylem, alkoholickým bingem. Osoba se buď může schovat ze svého bytu v bytě, nebo jít do větru.

Pokud každé z předchozích období trvá celkem maximálně dva měsíce, deprese může trvat roky. Proto je to jedna z pěti nejtěžších etap nevyhnutelné. Ve většině případů musíte kontaktovat odborníka, který vám pomůže.

Deprese je nebezpečná, protože příliv euforie bude nahrazen dlouhými fázemi absolutní lhostejnosti nebo naopak nenávist k sobě i ostatním. Pokud se onemocnění ještě nestalo chronickým, informace může člověku pomoci. Mohou to být bývalé pacientské knihy o zkušenostech, různých psychologických trénincích s odpovídajícími psychology, online a offline kurzech. Pouze pochopením mechanismů svého vědomí se můžete dostat z krize a učit se z ní některé lekce.

Stupeň 5 Přijetí

Bolest ze ztráty z akutní vady se změní na nudné a pak vědomí udělá vše pro to, aby se tato rána uzdravila.
V knize Elizabeth Rossové o smrti a umírání se říká, že lidé, kteří jsou v této fázi konečně nemocní, jsou ve stavu úplného duchovního míru. Nejčastěji jsou už příliš fyzicky vyčerpané, ale šťastní každou minutu.

Rád bych dodal, že přijetí přijde pouze tehdy, když je člověk připraven na změnu. Nezáleží na tom, jakou tragédii jste v životě potýkal, máte vždy na výběr - aby jste se v ní obávali z obavy, že žijete jinak nebo že žijete.

Je důležité projít každou z pěti etap přijetí nevyhnutelného. Obtíž spočívá v tom, že si dáme možnost zažít každý, aniž bychom skryli emoce, aniž bychom použili prostředky, abychom se zmocnili pocitů. Neexistuje žádná hanba při vyjadřování pocitů. Koneckonců, jste živá osoba. V opačném případě vás bolest a rozhořčení obrovského lepkavého hrudku po vás vyletí.

Bez ohledu na to, jak je to těžké, je chvíle, kdy si uvědomíte, že jste svobodní. Když se znovu cítíte, když se nebojíte změny, když jste se naučili cítit lásku z dálky. Dokonce i když tato vzdálenost nemůže být měřena v obvyklých jednotkách.

Stupně dělat nevyhnutelné

V životě každé osoby existují nemoci, ztráty, smutek. Ten člověk musí toto vše přijmout, neexistuje žádná jiná cesta. "Přijetí" z hlediska psychologie znamená přiměřené vidění a vnímání situace. Přijetí situace je velmi často doprovázeno strachem z nevyhnutelného.

Americká doktorka Elizabeth Kübler-Rossová vytvořila koncept psychologické pomoci umírajícím lidem. Prozkoumala zkušenosti smrtelně nemocných lidí a napsala knihu "O smrti a umírání". V této knize popisuje Kubler-Ross pořádání odchodu smrti:

Dívala se na reakci pacientů americké klinice, poté, co jim lékaři řekli o hrozné diagnóze a nevyhnutelné smrti.

Ve všech pěti stádiích psychologických zkušeností se setkávají nejen samotní nemocní lidé, ale i příbuzní, kteří se dozvěděli o hrozné nemoci nebo o rychlém odchodu svého milovaného. Syndrom ztráty nebo zármutku, silné emoce, které se vyskytly v důsledku ztráty člověka, jsou všem známé. Ztráta milovaného člověka může být dočasná, může nastat jako výsledek odloučení nebo trvalého (smrti). Během života se stáváme spojeni s našimi rodiči a blízkými příbuznými, kteří nám poskytují péči a péči. Po ztrátě blízkých příbuzných se člověk cítí zbavený, jako by mu "odřízl část", cítí smutek.

Odmítnutí

První fázi přijetí nevyhnutelného je negace.

V této fázi se pacient domnívá, že došlo k nějaké chybě, nemůže uvěřit, že se mu skutečně děje, že to není špatný sen. Pacient začíná pochybovat o odbornosti lékaře, správné diagnóze a výsledcích výzkumu. V první fázi "přijetí nevyhnutelného" začnou pacienti chodit do větších klinik pro konzultace, jdou na lékaře, média, profesory a lékaře vědy, do hlavy šepotů. V první fázi, u nemocného člověka, existuje nejen popření hrozné diagnózy, ale i strach, pro některé může pokračovat až do smrti sám.

Moznost nemocného člověka odmítá vnímat informace o nevyhnutelnosti konce života. V první fázi "dělat nevyhnutelné" onkologické pacienty začínají být léčeni tradiční medicínou, odmítají tradiční záření a chemoterapii.

Druhá fáze přijetí nevyhnutelného je vyjádřena ve formě hněvu nemocných. Obvykle se člověk v této fázi ptá otázka "Proč mě vlastně dělám?" "Proč jsem se tou hroznou chorobou zarmoutil?" A začíná obviňovat všechny, od doktorů a končící se sebou. Pacient si uvědomuje, že je vážně nemocný, ale zdá se mu, že lékaři a celý lékařský personál mu nevěnují dostatečnou pozornost, neposlouchají jeho stížnosti, nechtějí s ním léčit. Hněv se může projevit v tom, že někteří pacienti začínají psát stížnosti lékařům, jdou na úřady nebo je ohrožují.

V této fázi "přijímání nevyhnutelné" nemocné osoby se mladí a zdraví lidé stanou otráveni. Pacient nechápe, proč se každý usmívá a směje, život pokračuje a ona se na chvíli nezastavila kvůli své nemoci. Hněv může být prozkoumán hluboko uvnitř a může se na nějakém místě "vylévat" ostatním. Zjevení hněvu se obvykle vyskytuje v tomto stadiu onemocnění, když se pacient cítí dobře a má sílu. Velmi často je hněv chorého člověka zaměřen na psychicky slabé lidi, kteří nemohou nic reagovat.

Třetí fáze psychologické reakce nemocného na rychlou smrt je - vyjednávání. Nemocní lidé se pokoušejí dohodnout nebo vyjednávat s osudem nebo s Bohem. Začíná hádat, mají své vlastní "znaky". Pacienti v této fázi onemocnění mohou odhadnout: "Pokud mince nyní klesá, pak se zotavím." V této fázi "přijetí" začínají pacienti provádět různé dobré skutky, zapojit se do téměř charity. Zdá se jim, že Bůh nebo osud uvidí, jaký a dobrý jsou a "změní svou mysl", dávají jim dlouhý život a zdraví.

V této fázi člověk nadhodnocuje své schopnosti a snaží se vše opravit. Vyjednávání nebo vyjednávání se může projevit ve skutečnosti, že nemocný je ochoten zaplatit všechny své peníze, aby zachránil svůj život. Ve stadiu vyjednávání se síla pacienta postupně začíná oslabovat, onemocnění postupuje neustále a každý den se zhoršuje a zhoršuje. V této fázi nemoci hodně závisí na příbuzném nemocného, ​​protože postupně ztrácí sílu. Stádo vyjednávání s osudem je také možné vysledovat příbuzným nemocného, ​​kteří nadále mají naději na znovuzískání milovaného člověka a vynaloží maximální úsilí na to, udělají úplatky lékařům a začnou chodit do kostela.

Depresivní

Ve čtvrté fázi dochází k závažné depresi. V této fázi se člověk obvykle unavuje z boje o život a zdraví, každý den se zhoršuje a zhoršuje. Pacient ztrácí naději na zotavení, ruce se snižují, pozoruje se prudký pokles nálady, apatie a lhostejnost k životu kolem něj. Osoba v této fázi je ponořena do svých vnitřních pocitů, nekomunikuje s lidmi, může lhát celé hodiny v jedné pozici. Na pozadí deprese může osoba pocítit sebevražedné myšlenky a pokusit se o sebevraždu.

Přijetí

Pátá fáze se nazývá přijetí nebo pokora. Ve stupni 5 "to, že nevyhnutelná osoba prakticky konzumovala nemoc, vyčerpala ho fyzicky i morálně. Pacient se trochu pohybuje, stráví více času v posteli. V 5. etapě, vážně nemocný člověk, jako by shrnul celý jeho život, uvědomil si, že v něm je hodně dobra, podařilo se mu udělat něco pro sebe a pro ostatní, plnil svou roli na Zemi. "Žil jsem tento život z nějakého důvodu. Podařilo se mi to udělat hodně. Teď můžu umřít v míru. "

Mnoho psychologů studovalo model Elizabeth Kübler-Ross "5 stupňů přijetí smrti" a dospělo k závěru, že americké studie jsou spíše subjektivní, ne všichni nemocní lidé procházejí všemi pěti fázemi, někteří mohou narušit jejich řádek nebo úplně chybějí.

Stupně přijetí nám ukazují, že nejenže dojde ke smrti, ale vše, co je v našich životech nevyhnutelné. V určitém okamžiku má naše psychika jistý obranný mechanismus a nemůžeme adekvátně vnímat objektivní skutečnost. Nevědomky narušujeme realitu a děláme to pro naše ego výhodné. Chování mnoha lidí v těžkých stresových situacích je podobné chování pštrosů, které skryjí hlavu v písku. Přijetí objektivní reality může kvalitativně ovlivnit přijetí přiměřených rozhodnutí.

Z pohledu ortodoxního náboženství by člověk měl pokorně vnímat všechny životní situace, tj. Stadia přijímání smrti jsou charakteristické pro nevěřící. Lidé, kteří věří v Boha, psychologicky snadněji tolerují proces umírání.

5 fází dělání nevyhnutelné

Několik legračních kreslených minut o žirafě, který se potápí v písku

Jak nainstalovat Windows 8 do androidu

Včera jsem se snažil a já to udělal! Jasné a jednoduché pokyny!

Nejlepší zábava: dvě nové vydání

Směje se při selháních je neslušné, ale tady můžete)

Strana se nezdařila

Zábavné akce na setkáních mládeže

Všemohoucí chemie

Chemické experimenty a jejich výsledky

XpressTime je informační portál.

Zde uvidíte následující: "5 stupňů dělat nevyhnutelný - pár legrační karikatury-minuty o žirafa utopení písky". Doufáme, že se vám tento materiál líbí. Snažíme se dělat všechno, abyste mohli příjemně překonat čas a nechat si v dobré náladě. Užijte si!

Při kopírování materiálů z webu je třeba zadat vzájemný odkaz.

5 filmů o psychologických stádiích smrti, teď se dívej

Výběr filmů, ve kterých postavy žijí popírání, hněv, vyjednávání, deprese a přijetí. Všech pět etap.

BEZ KONZULTACE. VŠECHNY RUBRIKY.

Navštivte stránky -. VKontakte. Zdroj dat 1.

Portál poznání Boha.. Audio Book Humility - Andrew Murray Úžasný a praktický.

-. - ovládněte se v každé situaci. Pomoc při dosahování cílů a řešení problémů.

Skicka chlapci vs. dívky. Jak reagujeme na přerušení ve vztahu Alena kanál.. 8 1.

TOP Filmy o psychických poruchách 1. Rezident zatracených - 00 05 2. Maminka - 02 30 3. Královská romantika.

Co dělat, pokud je vaše srdce špatné nebo 5 kroků dělat negativní události

Když se setkáváme s negativními skutečnostmi nebo událostmi, které se nás týkají osobně (například informace o vážné nemoci, smrti, ztrátě, ztrátě), reagujeme na ně určitým způsobem.

Americký psycholog Kübler-Ross, založený na jejích pozorováních umírajících pacientů, identifikoval 5 fází přijímání informací o úmrtí:

1 Negace. V této fázi člověk popírá informace o jeho bezprostřední smrti. Zdá se mu, že došlo k nějaké chybě, nebo o něm nebylo řečeno.

2 Hněv. V určitém okamžiku si člověk uvědomí, že informace o smrti byly kolem něj a není to chyba. Nastává fáze hněvu. Pacient začíná obviňovat lidi kolem sebe (lékaři, příbuzní, státní systém)

3 nabízení. Po ukončení obvinění začínají nemocní "vyjednávat": snaží se dohodnout s osudem, Bůh, Lékaři atd. Obecně se pokoušejí určitým zpožděním času smrti

4 Deprese. Po procházení předchozími třemi stadii si pacienti uvědomují, že úmrtí nastane po uplynutí doby stanovené lékařem. K tomu dojde konkrétně s touto osobou. Obvinění ostatních nezmění věci. Vyjednávání také nebude fungovat. Nastává fáze deprese. Zoufalství se nasadí. Ztratil zájem o život. Přichází apatie.

5 Přijetí. V této fázi pacient vychází z deprese. Přijal skutečnost bezprostřední smrti. Přichází pokora. Jeden člověk shrne svůj život, dokončí nedokončené podnikání, kdykoli je to možné, rozloučí se svým blízkým lidem.

Tyto fáze (popření, genv, nabídka, deprese, přijetí) mohou být aplikovány na jiné negativní události, ke kterým na nás dochází, liší se pouze síla, s jakou tyto etapy prožívají.

Etapy přijímání informací o oddělení

Podívejme se na osobu, která byla informována o přerušení vztahů s ním:

  • Odmítnutí V určitém okamžiku nevěří tomu, co bylo řečeno. Zdá se mu, že to byl vtip nebo něco nepochopil. Může se zeptat znovu: "Co? Co jsi řekl? "
  • Hněv Uvědomuje si, co se děje, zažije hněv. S největší pravděpodobností bude chtít být někde vyhozen, a proto v této fázi můžete slyšet následující frázi: "Jak mi to po tolika letech děláte?". Nebo "Dávám vám všechno a děláte mi to takhle!" Někdy může být hněv zaměřen nikoliv na partnera, ale na rodiče a přátele. Stává se, že hněv je zaměřen na sebe.
  • Nabídka. Po obvinění může být touha obnovit vztah: "Můžeme se pokusit začít znovu?" Nebo "Co bylo špatně? Opravím to! Řekni mi, co můžu dělat? "
  • Deprese Zoufalství přichází, horor. Ztráta významu života. Ztráta zájmu o život. Člověk zažije smutek, touhu, osamělost. Osoba je pesimistická ohledně jeho budoucnosti.
  • Přijetí Osoba rozumí a přijímá, co se stalo.

Jak můžeme vidět, v tomto příkladu nebylo o smrtelném onemocnění hovořeno, ale fáze se shodovaly s fázemi přijímání smrti, které identifikoval Kubler-Ross.

Závěry

  • Spravedlnost, když čelíme negativním událostem, jsme v těchto formách procházeli těmito fázemi
  • Pokud máte pocit, že jste na jedné z těchto etap v procesu vytváření nějakého negativního problému, pokuste se jít do další fáze nebo začít znovu projít těmito fázemi. Možná ne zcela zkušená fáze zasahuje do osvojení
  • Jak vidíme, závěrečnou etapou je přijetí akce tak, jak je. Možná má smysl, když se potýká s životními potížemi, okamžitě usiluje o jejich přijetí tak, jak jsou?

Pokud jsou nápady tohoto článku blízké k vám, pak přijdou k konzultaci, budeme s tím pracovat. Pěkný den!

5 fází tvorby nevyhnutelných (Goblin)

Zobrazit ovládací panel

Komentáře

Apollinaria Velichko

A mohou být v rozporu?

Michail Semenov

Fáze tvorby nevyhnutelných. Nepochybně to vypadá směšně, ale ve skutečnosti to jsou poměrně vážné věci: Fáze 1 - Denial, Fáze 2 - Hněv, Fáze 3 - Vyjednávání, Fáze 4 - Deprese, Fáze 5 - Přijetí

John henry

Goblinový překlad obvykle není příliš podobný originálu, ale za minutu a 42 vteřin to dokáže

Tuthangh

Tyto etapy skutečně existují, ale jak byly prezentovány.. To je svatozář.

Ivan Rochev

A toto video bylo přidáno do místa léčby drogami.

Pět etap vytváření nevyhnutelných

Fáze přijímání nevyhnutelných je psychologický model lidské zkušenosti. Jedná se o etapy, které každý z nás prochází, když čelí změnám v životě. Předpokládá se, že existuje nejméně 5 stádií nevyhnutelných.

Je velmi důležité znát tyto fáze, abyste pochopili, co se děje s vámi nebo se svými blízkými během změn tohoto života.

Článek je velký, pomocí tohoto menu můžete rychle pohybovat

Jak používat model 5 Stupně přijetí?

Mnozí nechápou, jak správně používat model "5 fáze přijetí" nebo jak se také nazývá "5 fáze griefingu", "5 etap nevyhnutelných", "5 fází zřícení" atd.

Mnoho lidí si myslí, že osoba prochází těmito fázemi přesně v pořadí, v jakém jsou označeny. Ale všechno není tak jednoduché. Lidská psychologie není lineární, ale cyklický proces. To znamená, že osoba prochází psychologickými zkušenostmi, nikoliv ve stejném pořadí, ale v cyklech.

To znamená, že to, co člověk zažívá dnes, může začít znovu zažít měsíc nebo rok, nebo deset nebo dokonce 50 let. Obvykle se to děje. Člověk bude pracovat na nějaké situaci na stejné úrovni a vše vypadá, že je pryč a všechno je v pořádku, ale po chvíli se situace nebo emoce objeví znovu. A teď musí začít pracovat na tom z jiné pozice a na jiné úrovni svého vědomí. Osoba samozřejmě neví, jak na tom pracuje a na jaké úrovni se prostě snaží zažít, co se v něm náhle objevilo.

Toto je nejjednodušší pozorovat ve východních praktikách. Například praxe meditace, neboť účelem těchto praktik je odvodit různé emoce a stavy z jejich podvědomých hlubin a vyřešit je během meditace. To vše je dosaženo za účelem dosažení hlavního cíle - osvícení. Osvícení je velmi velké téma, protože existuje jiný druh osvícení. Ale to, co se obvykle označuje tímto pojmem, je stav, kdy jsou vyřešeny všechny psychologické a emocionální problémy člověka.

Proto jsou 5 fáze přijetí lépe vnímány jako 5 emocí zkušeností. Tyto emoce se objeví ve vás v pořadí, ve kterém jsou uvedeny v tomto modelu nebo v jakémkoli jiném pořadí. Budou se vznášet ve vás v cyklickém režimu, někdy se opakují po několika letech.

Je velmi důležité pochopit. Protože mnozí to nerozumí, myslí si, že Elizabeth Kübler-Rossová, která vytvořila Model 5 Adoption Stage, vytvořila nějaký nesmysl. Myslí si to proto, že nechápou, co přesně vytvořila a jak ji používat. Elizabeth právě popsala 5 typických emocí nebo stavů, kterými člověk prochází během změny, to je všechno. Pořadí průchodu těchto stavů je cyklické a není lineární, jak jsem již vysvětlil.

Archiv

Poslední blogy

Nedávné komentáře

  • owergreen na Lying už není možné
  • che-Zakharov63 k záznamu Lying už nefunguje
  • owergreen na Lying už není možné
  • Igor k záznamu Lying už není možné
  • khyum on Zpět na feudální systém: paralyzovaná demokracie Spojených států
  • Svarog57 napsat Denise Korotkova oklamal Snipe: vavříny hrdinů utopených v lžích
  • wlad632 napsat Denis Korotkov oklamal Snipe: vavříny hrdinů se utopily v lež
  • Soudruha Sukhov, aby napsal Denise Korotkov oklamal Snipe: vavříny hrdinů byly utopeny v lež

Ankety

  • Ne (71%, 42 hlasů)

Celkem hlasů: 59

Nejnovější články

  • Opravujeme stav archivu 08.09.2017
  • Spojené státy si uvědomily, že ztratily: Rusko nemá v kyberprostoru rovnost 07.09.2017
  • Sbohem Amerika! 07.09.2017
  • Nemáme čas na odpočinek na vavřínech: rizika strategického vítězství v Deir-ez-Zor 06.09.2017
  • Ruty! 6. září 2017
  • Vladimir Putin "neúprosně pokáral" Washington 05.09.2017
  • Turecko trpí posledními silami západu 04.09.2017
  • Deir ez-Zor - klíč k dveřím do mírové Sýrie 04.09.2017
  • Země BRICS "přežijí" světový hegemon 04.09.2017
  • Odjíždím 03.09.2017

Přístup do fóra je určen pouze pro registrované uživatele.

Statistiky

Ukrajina: pět etap dělat nevyhnutelné

"data-theme =" greenred "data-lang =" en "data-voting_enabled =" false "data-addthis_service_codes =" data-style = " -unlike_allowed = " data-show_copyright = " data-item_url = "http://contrpost.bosenko.info/2015/12/11/ukraina-pyat-stadij-prinyatiya-neizbezhnogo/" data-item_title = "Ukrajina: pět fází vytváření nevyhnutelné data-item_date = "2015-12-11T16: 09: 55 + 00: 00" data-engine = "WordPress" data-plugin_v = "2.6.11" data-prx = "http: // contrpost.bosenko.info / wp-admin / admin-ajax.php? akce = likebtn_prx "data-event_handler =" likebtn_eh ">

I

Ukrajina prosazuje titanické úsilí, aby zůstala na vrcholu seznamu mezinárodních politik. Pro přežití karikatury je nezbytné, aby se stala plodná a potenciálně soběstačná země s průmyslovým a vědeckým potenciálem, nejbohatším chernozemem, vynalézavostí a přírodním humorem.

Východiskem nového vzdělávání, záměrně či nikoliv, však byly výbušné mechanismy cizí politické kultury a morální omezení. Přesněji - morální méněcennost, přijata bez pohledu z povrchu evropských hodnot. Myšlienka - krém. Nicméně, jak je známo, na povrchu je zpravidla pěna a není vždy čistá.

Odtud a následky - zmatek, nesmysl a nesmysl, které jsou vytvořeny v myslích a skutcích CE-evropského lidu. Úřady demonstrují celé spektrum neprofesionality od ekonomiky ke kultuře a všude, když dělá události groteskní.

Americká psychologka Elizabeth Kübler-Rossová současně navrhla pět fází přijetí nevyhnutelnosti smrti. Díky němu může člověk řídit svůj život a předem vědět o finále. To pomůže soustředit se na nejdůležitější a zabránit kritickým výbuchům další fáze, přijmout opatření k vyhlazení negativních důsledků pro sebe, a co je nejdůležitější, pro ty blízké k němu, a ne zoufale.

Pokud znáte postupnost těchto fází, můžete se například pokusit jít do dalšího nebo začít znovu. Nakonec konec nebude smrtí. Teorie je univerzální, i když ne nesporná.

Pokud předložíme retrospektivu revoluce gidnosti, na vysvětlení toho, co se děje na Ukrajině, lze použít techniku ​​Kubler-Ross. To nám umožňuje zvážit strukturu událostí a v případě potřeby provést potřebné úpravy řetězce událostí včas - ovlivnit budoucnost a změnit finále. Takže

Fáze 1 - popření (osoba odmítá přijmout to, co se s ním stalo).

Po Maidanu a splash ven, v rozporu s životem potvrzujícími motivy, nejvíce skrytou křivdou v podobě fašistického odpadu, Ukrajinci s modrým okem pevně popřeli nacistickou podstatu nové vlády. Oni legalizovali nedobitkov-banderovtsev a udělali fašistický zigi národní pozdrav, přepsali historii.

2. fáze - hněv (v této fázi je agrese vůči celému světu).

Ale věci se nezlepšily. Ekonomika klesla spolu s životní úrovní, EU neotevřela hranice, Donbass odmítl vyhovět, zločinci vytvořili národní prapory a zahájil ATO - občanská válka.

Stupeň 3 - vyjednávání (existují myšlenky o tom, jak vyjednat lepší osud s Bohem).

Cokoliv dělají, věci se nechodí. ATO nedal okamžitý výsledek, lidé byli zmrzačení Nemer. Ekonomika je ve zhroucení, výchozí, selhání a skromné ​​důchody. Vládní šakali peníze po celém světě, dokonce i hrozby, že si stěžují na bezmocné peníze do metropole. Rozhodli jsme se, že půjčené peníze nebudeme půjčovat. Připraveni na cokoli, dokonce seděli v lavrech chleba a kněží se rozházeli.

4. fáze - deprese (v této fázi může být člověk depresivní po celý den).

Populace z hořkosti jde do deprese. Výchozí nastavení Oligarchové posílají peníze do zahraničí a začnou žalovat v londýnském soudu. Nikdo se o tuto zemi nestará.

Fáze 5 - Přijetí (přijetí nevyhnutelného osudu).

A jak bude váš volný čas?

Jdu na procházku.

Tam, na hřbitově, tak klidný,

Ani nepřátelé ani přátelé nevidí

Všechno je kulturní, vše je slušné -

Výjimečná milost. (c)

Zařízení pro automatické nasazení záložního padáku je spuštěno ve vzdálenosti 225 metrů od země. V případě selhání záložního padáku má parašutista pouze 225 metrů volného pádu, aby prošel všemi pěti fázemi ztráty.

Psychologové distribuují tuto vzdálenost takto:

225m - 170m. - popření;

170m - 75 metrů. - hněv;

30m - 10 metrů. - deprese;

10m - 0 m. - přijetí.

Takže pokud chcete, můžete vypočítat (extrapolovat) etapy pádu Ukrajiny a vypočítat nástup finále. Ne, ne smrt, ale spodek, který začne odskočit))

Jak vidíme, závěrečnou etapou je přijetí akce tak, jak je. Možná má smysl, když se potýká s obtížemi, okamžitě se snaží přijmout je tak, jak jsou?

"Jsme fascinováni osvícenou Evropou... Ano, pohanští exulanti byli vyhnáni ze světa; odtud již prošli a předávají nám. Po dýchání v tomto pekelném šílenství se otáčíme jako blázni, nepamatujeme si na sebe... Západ nás potrestal a Pán nás potrestá, ale nemáme smysl... Jsou úplně uvíznutí v bahně Západu a všechno je v pořádku. Jsou oči, ale neviditelné; mít uši, ale neslyšíte; a my se srdcem nerozumíme. Pane, zmiluj se nad námi! "Napsal svatý Teofán z let 1815-1894, zámek Vyshensky.

Co chce Ukrajina.

5 etap žirafy smrti - YouTube

"data-theme =" greenred "data-lang =" en "data-voting_enabled =" false "data-addthis_service_codes =" data-style = " -unlike_allowed = " data-show_copyright = " data-item_url = "http://contrpost.bosenko.info/2015/12/11/ukraina-pyat-stadij-prinyatiya-neizbezhnogo/" data-item_title = "Ukrajina: pět fází vytváření nevyhnutelné data-item_date = "2015-12-11T16: 09: 55 + 00: 00" data-engine = "WordPress" data-plugin_v = "2.6.11" data-prx = "http: // contrpost.bosenko.info / wp-admin / admin-ajax.php? akce = likebtn_prx "data-event_handler =" likebtn_eh ">

Při každém použití našich materiálů jsou nutné odkazy na stránky, autor a původní článek! Přečtěte si pravidla opakování.

5 stupňů dělat nevyhnutelné: jak život mě učil angličtinu

Mám 26 let. Během této doby jsem jako mnoho sympatizantů často čelil tomu, že je zapotřebí angličtiny. Bez ní není možné provést zahraniční prezentaci, bez ní jsou pracovní okamžiky stokrát obtížnější, koneckonců bez ní je velmi těžké jít na dovolenou!

Stejně jako všichni ostatní jsem musel dlouhou dobu odkládat, přemýšlet, pochybovat a skutečně překonat všechny tyto nešťastné "5 stupňů popření nevyhnutelné". A nevyhnutelné bylo, že bylo naléhavě nutné vzít si, jak se říká, v rukou (anglicky - ruce) a učit se anglicky!

Odmítnutí

Trompem všech líných je: "Žil jsem a teď budu žít." Návštěv na vás přišel na 20 nebo 28 let - na tom nezáleží. Je důležité, abyste se ujistili, že jste udělali vynikající práci bez jakýchkoli znalostí, což znamená, že nyní nemůžete spěchat.

Měla jsem štěstí, každý den jsem se nemusel potýkat s tím, že nedostatek znalostí v angličtině mi dal do konce. Ano, existovaly pošetilé situace, kdy se v obecném pracovním rozhovoru vrhli vtip v angličtině a zatímco se všichni smáli, zuřivě jsem přešla překlad, abych pochopil, co je tak zábavné tam (anglicky - legrační, legrační).

A přesto, když začnete chápat smysl vašich oblíbených anglických písní, máte pocit zklamání.

Hněv

Hněv je, když jste na dovolené zakoupili novou kameru a nemůžete s ní vypořádat, protože fotoaparát je dobrý, ale im-port-on-i! A pro její výuku v ruštině, jak se říká, není k dispozici (angličtina - neposkytla / nebyla k dispozici). Ale je to v čínštině, španělštině, tataru a samozřejmě v angličtině. Jen ty ho neznáš, takže trávíš dvě hodiny a snažíš se zjistit metodiku vědecké práce.

Hněv je, když tvůj muž křičí na recepční hotelu, protože upřímně si myslí, že když vysvětlíš anglicky mluvící osobu v ruštině, ale je to LOUD, pochopí. A ty mlčíš, protože slušné dívky neříkají.

Hněv je v okamžiku, kdy potenciální partner zašle krátkou a produktovou prezentaci v angličtině a namísto zuřivě (tvůrčí) tvůrčí výuky vás zaujme pro "strojový překlad".

Vyjednávání

Skutečně jsem začala vyjednávat se sebou. Věděla jsem, že se setkání s učebnicí stalo nevyhnutelným, ale stále jsem se stále odůvodňoval. Ze seznamu ospravedlnění níže vyberte ty, kteří si řekli. Najdete-li alespoň jednu náhodu, vykopáte svůj vlastní hrob (angličtina - vykopněte svůj vlastní hrob):

- není čas (pracuji, pracuji den a noc, chovám kočku, živím se, živím člověka, někdy spím a dělám manikúru - jaký druh angličtiny vůbec existuje?);
- Nevím, která škola si vyberete (existuje mnoho z nich, jich je více než holubi v hlavním městě, všichni mají tolik recenzí, že pokud čtete všechno, riskujete, že zestárnete, aniž byste věděli, jaké jsou tajemné "okolnosti" );
- drahé (ano, pracuji den a noc, ale stále je to drahé).

Depresivní

Tato fáze přišla najednou, když jsem si uvědomil, že čas, aby se ujal mysli, už přišel. Právě jsem si vzpomněl, že dřív, i když jsem byl ve škole, věděl jsem všechno, co mi bude znovu řečeno.

A vynechal čas, vlastní lenost a neochota zapojit se, uvrhla mě do takového úzkosti, že jsem se téměř vzdala... Ale ne! "Neudělil jsem se," řekl jsem si, a to začalo...

* Nevzdám se - anglicky.

Přijetí

Přijetí, jako je deprese, náhle přišlo. Ve skutečnosti to přišlo s rozhodnutím. Nakonec jsem popadl hlavu. Zaprvé bylo nutné neutralizovat všechny výmluvy.

Nejtěžší (zejména v zimě) - přinutit se přijít na kurzy. Právě tato lenost jsem zakrývala "bez času". Proto, na plný úvazek kurzy, jsem okamžitě odmítl. Ale já a moje termofilie jsem dokonale hodil pro studium angličtiny prostřednictvím Skype. Vybrala jsem školu Skyeng, ve které jsem se již dříve zabývala. Poprvé jsme s těmito kurzy nepracovali - zabránila se neochotě dělat "domácí úkoly". Ale bez nich, alespoň alespoň něco zapomenou, bude velmi, velmi špatné. Koneckonců, všichni víme ze školy: učit se cizímu jazyku, musíte neustále cvičit.

Cokoli, co se netýká práce, se v mém životě nedá řídit časovým řízením. Je těžké vybrat si pár hodin týdně a "vydělat" je za jednu věc. I když je to životně důležité učení cizího jazyka. V programu Skyeng můžete vytvořit plán výcviku sami, dohodnout s učitelem a dokonce předat lekci, pokud to bude potřeba.

Mimochodem, učitel je samostatná píseň. První učitel, kterého jsem dostal, se ukázal jako velmi podmíněný "Vasya v brýlích", který ve svém profilu ve třech odstavcích přiznal svou lásku k synecdoche. Byl jsem vyděšený a požádal jsem o změnu učitele. Manažer okamžitě vysvětlil, proč to bylo důvodem, a podle mého nejasného "typu nezodpovídá" dokonce mě telefonoval. Musel jsem vysvětlit, že jsem esthetem do kosti a jen charismatický učitel s dobrým smyslem pro humor (a krásný, ano!) Může mě motivovat. Byl jsem styděný a rozpačitý, ale manažer neměl žádné otázky. Naopak mi bylo nabídnuto několik "anglických odborníků, ze kterých si můžeme vybrat." A všichni hrdinové.

Kromě faktu, že kurzy mohou být zakoupeny s "balíčkem" (několik lekcí), existuje možnost vybrat, s kým chcete studovat: s rodilým mluvčím (anglicky) nebo s rusky mluvčím učitelem. A také "v sadě" je spousta příjemných skladeb: neustále mluvíte s učitelem v angličtině, mluví s vámi o tématech, které vás zajímají, a nenutí vás, abyste napsali desátou esej na téma "Má rodina".

Třídy se konají na Skype a před každým připomenutím říkají: "drahý, nezapomeňte!". Po ukončení tříd jsem nyní udělena domácí úkoly a musí to být provedeno na mém účtu. Takže doba vyučování není věnována kontrole - buď jste na hodinu okamžitě chválili, nebo vysvětlíte chyby a pomůžete jim předcházet. Pohodlně.

A oni porazili na všech frontách - spolu s třídami, domácími úkoly, připomenutími a zpravodajem nabízejí další aplikaci, která pomáhá pamatovat si více, více anglických slov. Nabízejí sledovat filmy s hlasovým aktivem v angličtině, které jsou pohodlně shromažďovány na jedné platformě a zařazeny podle žánru. No, pro extroverti (tedy ne pro mne) - konverzační klub, aby silně pumpoval mluvený jazyk.

Chápete, že pokud ještě neznáte angličtinu, ztrácíte hodně. Schopnost komunikovat, čas a někdy i vlastní nervy. Bohužel častěji začínáme dělat něco užitečného poté, co jsme prošli těmito notoricky známými "pětistupňovými" etapami, a opět litujeme ztracených hodin. Ve skutečnosti může být každá situace omezena pouze na "osvojení", hlavním úkolem je říct si včas: "Musíme!"

RikoNw

Jídlo pro myšlení nebo hledání významu

5 fází přijetí

A i když to všechno vypadá legračně, ve skutečnosti je to pravda.

Vlastně tady jsou tyto 5 etap:

Stupeň 1 - popření (osoba odmítá přijmout, co se s ním stalo);

2. fáze - hněv (v této fázi se projevuje agrese vůči celému světu);

3. fáze - vyjednávání (existují myšlenky o tom, že se Bůh dohodne na lepším osudu);

Fáze 4 - deprese (v dolní fázi může být člověk celý den deprimován);

Fáze 5 - Přijetí (přijetí nevyhnutelného osudu).

Elizabeth Kübler-Ross (Elisabeth Kübler-Ross, 8. července 1926, Curych - 24. srpna 2004, Scottsdale, Arizona, USA) - americký psycholog švýcarského původu, tvůrce konceptu psychologické pomoci umírajícím pacientům.

První otázka se týkala odpovědnosti lékaře nejen pro zdraví umírajícího, ale také pro zajištění toho, aby poslední dny života pacienta žily důstojně, bez strachu a mučení. Téma smrti ji začalo zajímat v dětství, když zemřel nějaký sousední kluk, který spadl ze stromu.

Kübler-Ross absolvovala Lékařskou fakultu Univerzity v Curychu, poté odjel do Spojených států v roce 1958. Pracovala hodně v nemocnicích v New Yorku, Chicagu a Coloradu. Byla hluboce znepokojena léčbou doktorů s umírajícími pacienty jako neživými předměty. Nemluvili s pacienty, neřekli jim pravdu a podrobili jim bolestivým postupům. Na rozdíl od svých kolegů hovořila s umírajícími, poslouchala jejich přiznání. Takže tam byl kurz přednášek o zkušenostech se smrtí.

Psala knihy, přednášela, vedla semináře. V roce 1994, po mrtvici, se přestěhovala na farmu. Tam, v roce 2004, zemřela, zemřela přesně tak, jak chtěla - v útulné domácké atmosféře, obklopené příbuznými a přáteli.

Pět fází smrti

Z pozorování reakce pacientů po oznámení fatální diagnózy Kübler-Rossové identifikovala pět fází:

  1. Odmítnutí Pacient nemůže uvěřit, že se mu to opravdu stalo.
  2. Hněv Rozhořčení práce lékařů, nenávist ke zdravým lidem.
  3. Porozumění. Pokus o dohodu s osudem. Pacienti odhadují, předpokládejme, že se zotaví, jestliže mince padne orlem.
  4. Deprese Zoufalství a strach, ztráta zájmu o život.
  5. Přijetí "Žila jsem zajímavý a bohatý život. Teď umím umřít. " V této fázi se nezjistilo více než 2% lidí.

Kromě Toho, O Depresi