Pět fází smrti

Autor modelu přijetí smrti je americký psycholog švýcarského původu, tvůrce koncepce psychologické pomoci umírajícím pacientům, Elisabeth Kübler-Ross.

Její studie na terminálně nemocných pacientech ukázaly, že umírající osoba obvykle zažívá (životy) pět fází: popření - zlost - vyjednávání - deprese - přijetí. Dennis a Matthew Linn (Denis a Matthew Linn) přizpůsobili tento model lidem, kteří zažili silné emocionální a somatické poranění.

První fáze: popření a izolace

Většina odsouzených pacientů připouští, že jejich první reakce na zprávy o smrtící nemoci byla slova: "Ne, nejen já, to nemůže být!" Jádrem je popření zdravým pokusem vypořádat se s bolestivými a bolestivými okolnostmi, při nichž je mnoho umírajících pacientů určeno být poměrně dlouhá doba. Odmítnutí hraje roli vyrovnávací paměti, která umocňuje neočekávaný šok. Takový pacient nerozpozná skutečnost, že se blíží smrti, přesvědčí se o chybné diagnóze, hledá specialisty, kteří budou vyvrátit takové smrtelné prohlášení.

V případě emoční psychotramatizace nemusí oběť poznat traumatickou událost, která se stala.

Druhá fáze: hněv

"Není pravda, že se mi to nemůže stát." Ale později, když člověk konečně pochopí: "Ano, není žádná chyba, je to opravdu," má další reakci. Když pacient už není schopen popřít zřejmé, začnou ho rozbít vztek, podráždění, závist a rozhořčení. Objeví se následující logická otázka: "Proč já?" Bez ohledu na názor pacienta během tohoto období všude vidí důvody nespokojenosti. Ve skutečnosti je tato fáze jen posledním výkřikem: "Jsem ještě naživu, nezapomeňte na to. Slyšíte Nejsem ještě mrtvý! "

Člověk, který je citově zraněn, obviňuje ostatní z toho, že způsobují bolest, která může zničit.

Třetí etapa: Obchodování

Pokud v první fázi pacient nemůže otevřeně přiznat smutné fakty a u druhého pocítí urážku kolem sebe a Boha, možná se mu podaří dospět k nějaké dohodě, která odloží nevyhnutelné. "Kdyby mě Pán chtěl odvézt odtud a neodpověděl na mé rozhořčení, možná by přijal jemné povzbuzení s větší laskavostí." Všichni jsme obeznámeni s touto změnou chování; naše děti požadují něco prvního a pak začnou prosit o laskavost. Nepřijímají naše odmítnutí jejich žádosti. Poté dříve nebo později dobrovolně převezmou nějaké domácí práce (i když za normálních okolností to nemohou být nuceni) a pak prohlásí: "Pokud se chovám dobře celý týden a umyjete nádobí večer, necháte mě jít?" Kloubně nemocný pacient se uchýlí k podobným metodám. Z minulých zkušeností ví, že vždycky existuje slabá naděje na odměňování dobrého chování, naplňování touhy po zvláštních zásluhách. Jeho přání skoro vždy leží nejdříve v prodloužení života a později dává cestu k naději alespoň na několik dní bez bolesti a nepříjemností.

Podobně traumatický člověk vytváří určité podmínky pro osoby kolem sebe, než se rozhodne odpustit jeho skutečnému nebo představovanému zneužívajícímu.

Čtvrtá fáze: Deprese

Když odsouzený pacient již nemůže popírat své nemoci, když musí jít na jinou operaci nebo hospitalizaci, když se objeví nové příznaky onemocnění a pacient oslabuje a ztrácí váhu, s neopatrným úsměvem smutné myšlenky nebudou vyřazeny. Taková deprese je přípravný smutek, který se při přípravy na konečné rozloučení s tímto světem utrpí smrtelně nemocným člověkem.

Podobně se to stane i s přeživším: může zpočátku obviňovat sám sebe a ostatní za to, co se stalo, ale pak se dostane do hluboké deprese.

Pátý stupeň: pokora

Pokud má pacient k dispozici hodně času (to znamená nehovoříme o náhlé a nečekané smrti) a pomáhá mu překonat výše popsané stavy, dosáhne stavu, kdy ustupuje deprese a hněv pro "zlou skálu". Už vyhnal všechny staré pocity: závist zdravých lidí a podráždění těch, jejichž konec se brzy nepřijde. Přestal truchlit nevyhnutelnou ztrátu milovaných osob a věcí a nyní začíná uvažovat o blížící se smrti s určitým stupněm klidného očekávání. Pokora by neměla být považována za etapu radosti. Je to téměř bez pocitů, jako by bolest byla pryč, boj skončil a přijde čas na "poslední oddech před dlouhou cestou." Člověk určuje omytí toho, co se děje, snaží se formulovat univerzální smysl.

Osoba, která přežila závažnou událost, se může dostat z deprese za předpokladu, že si uvědomí, že zkušená trauma by měla vést k duchovnímu růstu. (Kdyby Bůh dovolil tomuto neštěstí, co se stalo mně, pak co mě to naučil?) Jaký je význam toho, co se stalo?

Stupně dělat nevyhnutelné

V životě každé osoby existují nemoci, ztráty, smutek. Ten člověk musí toto vše přijmout, neexistuje žádná jiná cesta. "Přijetí" z hlediska psychologie znamená přiměřené vidění a vnímání situace. Přijetí situace je velmi často doprovázeno strachem z nevyhnutelného.

Americká doktorka Elizabeth Kübler-Rossová vytvořila koncept psychologické pomoci umírajícím lidem. Prozkoumala zkušenosti smrtelně nemocných lidí a napsala knihu "O smrti a umírání". V této knize popisuje Kubler-Ross pořádání odchodu smrti:

Dívala se na reakci pacientů americké klinice, poté, co jim lékaři řekli o hrozné diagnóze a nevyhnutelné smrti.

Ve všech pěti stádiích psychologických zkušeností se setkávají nejen samotní nemocní lidé, ale i příbuzní, kteří se dozvěděli o hrozné nemoci nebo o rychlém odchodu svého milovaného. Syndrom ztráty nebo zármutku, silné emoce, které se vyskytly v důsledku ztráty člověka, jsou všem známé. Ztráta milovaného člověka může být dočasná, může nastat jako výsledek odloučení nebo trvalého (smrti). Během života se stáváme spojeni s našimi rodiči a blízkými příbuznými, kteří nám poskytují péči a péči. Po ztrátě blízkých příbuzných se člověk cítí zbavený, jako by mu "odřízl část", cítí smutek.

Odmítnutí

První fázi přijetí nevyhnutelného je negace.

V této fázi se pacient domnívá, že došlo k nějaké chybě, nemůže uvěřit, že se mu skutečně děje, že to není špatný sen. Pacient začíná pochybovat o odbornosti lékaře, správné diagnóze a výsledcích výzkumu. V první fázi "přijetí nevyhnutelného" začnou pacienti chodit do větších klinik pro konzultace, jdou na lékaře, média, profesory a lékaře vědy, do hlavy šepotů. V první fázi, u nemocného člověka, existuje nejen popření hrozné diagnózy, ale i strach, pro některé může pokračovat až do smrti sám.

Moznost nemocného člověka odmítá vnímat informace o nevyhnutelnosti konce života. V první fázi "dělat nevyhnutelné" onkologické pacienty začínají být léčeni tradiční medicínou, odmítají tradiční záření a chemoterapii.

Druhá fáze přijetí nevyhnutelného je vyjádřena ve formě hněvu nemocných. Obvykle se člověk v této fázi ptá otázka "Proč mě vlastně dělám?" "Proč jsem se tou hroznou chorobou zarmoutil?" A začíná obviňovat všechny, od doktorů a končící se sebou. Pacient si uvědomuje, že je vážně nemocný, ale zdá se mu, že lékaři a celý lékařský personál mu nevěnují dostatečnou pozornost, neposlouchají jeho stížnosti, nechtějí s ním léčit. Hněv se může projevit v tom, že někteří pacienti začínají psát stížnosti lékařům, jdou na úřady nebo je ohrožují.

V této fázi "přijímání nevyhnutelné" nemocné osoby se mladí a zdraví lidé stanou otráveni. Pacient nechápe, proč se každý usmívá a směje, život pokračuje a ona se na chvíli nezastavila kvůli své nemoci. Hněv může být prozkoumán hluboko uvnitř a může se na nějakém místě "vylévat" ostatním. Zjevení hněvu se obvykle vyskytuje v tomto stadiu onemocnění, když se pacient cítí dobře a má sílu. Velmi často je hněv chorého člověka zaměřen na psychicky slabé lidi, kteří nemohou nic reagovat.

Třetí fáze psychologické reakce nemocného na rychlou smrt je - vyjednávání. Nemocní lidé se pokoušejí dohodnout nebo vyjednávat s osudem nebo s Bohem. Začíná hádat, mají své vlastní "znaky". Pacienti v této fázi onemocnění mohou odhadnout: "Pokud mince nyní klesá, pak se zotavím." V této fázi "přijetí" začínají pacienti provádět různé dobré skutky, zapojit se do téměř charity. Zdá se jim, že Bůh nebo osud uvidí, jaký a dobrý jsou a "změní svou mysl", dávají jim dlouhý život a zdraví.

V této fázi člověk nadhodnocuje své schopnosti a snaží se vše opravit. Vyjednávání nebo vyjednávání se může projevit ve skutečnosti, že nemocný je ochoten zaplatit všechny své peníze, aby zachránil svůj život. Ve stadiu vyjednávání se síla pacienta postupně začíná oslabovat, onemocnění postupuje neustále a každý den se zhoršuje a zhoršuje. V této fázi nemoci hodně závisí na příbuzném nemocného, ​​protože postupně ztrácí sílu. Stádo vyjednávání s osudem je také možné vysledovat příbuzným nemocného, ​​kteří nadále mají naději na znovuzískání milovaného člověka a vynaloží maximální úsilí na to, udělají úplatky lékařům a začnou chodit do kostela.

Depresivní

Ve čtvrté fázi dochází k závažné depresi. V této fázi se člověk obvykle unavuje z boje o život a zdraví, každý den se zhoršuje a zhoršuje. Pacient ztrácí naději na zotavení, ruce se snižují, pozoruje se prudký pokles nálady, apatie a lhostejnost k životu kolem něj. Osoba v této fázi je ponořena do svých vnitřních pocitů, nekomunikuje s lidmi, může lhát celé hodiny v jedné pozici. Na pozadí deprese může osoba pocítit sebevražedné myšlenky a pokusit se o sebevraždu.

Přijetí

Pátá fáze se nazývá přijetí nebo pokora. Ve stupni 5 "to, že nevyhnutelná osoba prakticky konzumovala nemoc, vyčerpala ho fyzicky i morálně. Pacient se trochu pohybuje, stráví více času v posteli. V 5. etapě, vážně nemocný člověk, jako by shrnul celý jeho život, uvědomil si, že v něm je hodně dobra, podařilo se mu udělat něco pro sebe a pro ostatní, plnil svou roli na Zemi. "Žil jsem tento život z nějakého důvodu. Podařilo se mi to udělat hodně. Teď můžu umřít v míru. "

Mnoho psychologů studovalo model Elizabeth Kübler-Ross "5 stupňů přijetí smrti" a dospělo k závěru, že americké studie jsou spíše subjektivní, ne všichni nemocní lidé procházejí všemi pěti fázemi, někteří mohou narušit jejich řádek nebo úplně chybějí.

Stupně přijetí nám ukazují, že nejenže dojde ke smrti, ale vše, co je v našich životech nevyhnutelné. V určitém okamžiku má naše psychika jistý obranný mechanismus a nemůžeme adekvátně vnímat objektivní skutečnost. Nevědomky narušujeme realitu a děláme to pro naše ego výhodné. Chování mnoha lidí v těžkých stresových situacích je podobné chování pštrosů, které skryjí hlavu v písku. Přijetí objektivní reality může kvalitativně ovlivnit přijetí přiměřených rozhodnutí.

Z pohledu ortodoxního náboženství by člověk měl pokorně vnímat všechny životní situace, tj. Stadia přijímání smrti jsou charakteristické pro nevěřící. Lidé, kteří věří v Boha, psychologicky snadněji tolerují proces umírání.

Stádia smrti

Smrt je nevyhnutelná, my všichni někdy zemřeme, ale ne všichni stejně zažívají péči o své milované. Jedním z vědců z téměř smrtelných zážitků byla doktorka Elizabeth Küblerová-Rossová, která vedla 5 fází smrti. Všichni jejich lidé zažívají svým vlastním způsobem, v závislosti na vytrvalosti své psychiky.

Pět fází smrti

Patří sem:

  1. Odmítnutí V okamžiku, kdy je osoba informována o smrti milovaného člověka, nemůže uvěřit, co se stalo. A i kdyby se milovaný vrátil do jiného světa v jeho náručí, nadále věří, že spí a brzy se probudí. Pořád může mluvit s ním, vařit si jídlo a nic nezmění v pokoji zesnulého.
  2. Hněv V této fázi přijímání smrti svých blízkých spadne člověk do zuřivosti a hněvu. On je rozzlobený s celým světem, osudem a karmou, ptá se otázka: "Proč se mi to stalo? Co jsem tak vinen? "Přenáší své emoce na zemřelého, obviňuje ho z toho, že ho opustil tak brzy, opouštějící své blízké, že ještě může žít atd.
  3. Deal nebo vyjednávání. V této fázi člověk znovu a znovu posouvá smrt milovaného člověka v hlavě a kreslí obrázky, které by mohly zabránit tragédii. V případě letecké havárie si myslí, že pro tento let nebylo možné koupit jízdenku, odletět později atd. Pokud miluje člověk, umírá, pak příbuzní volají k Bohu a žádají je, aby zachránili drahého člověka a místo toho přijali něco jiného, ​​například zaměstnání. Slibují, že se zlepší, stanou se lepšími, kdyby se blížil jen milovaný.
  4. Deprese V této fázi přijetí smrti milovaného člověka přichází okamžik zoufalství, beznaděje, hořkosti a sebelitičnosti. Ten člověk konečně začne uvědomovat, co se stalo, aby pochopil situaci. Všechny naděje a sny se rozpadají, pochopení přichází, že život už nikdy nebude stejný a nebude tam nejdražší a milovaná osoba v něm.
  5. Přijetí V této fázi člověk přijímá nevyhnutelnou skutečnost, rezignuje na ztrátu a vrací se do obvyklého života.

5 fází smrti

Stupeň 1 - popření (osoba odmítá přijmout, co se s ním stalo);
2. fáze - hněv (v této fázi se projevuje agrese vůči celému světu);
Fáze 3 - vyjednávání (existují myšlenky o tom, jak se dohodnout na lepším osudu);
Fáze 4 - deprese (v této fázi může být osoba v depresi po celý den);
Fáze 5 - Přijetí (přijetí nevyhnutelného osudu).

Různí Ukrajinci mají nyní různé fáze. Mnoho více se uvízlo na 1

  • Nejlépe hodnocené
  • Nejprve nahoře
  • Aktuální téma

69 komentářů

Od závislosti na heroinu není plně vyzařováno, někdo pizdit

jsou vyléčeny. ale jedná se o statistickou chybu) 5%

Nichrome, pokud hodíš

proč se to děje Napsal jsem si níže:
V Rusku, nikdo nevysílá impuls k nelibosti Ukrajinců. milujeme je všude kolem. ale ukrajinská média vysílá takové podněty. Zde je důkaz pro vás, teď mnozí Rusové volají své přátele nebo příbuzné na Ukrajině, chtějí zjistit, jak dělají, nebo se jen obávají, a velmi často slyší ve své řeči, že neexistuje žádná nepřiměřená agrese. Existuje pouze jeden závěr.

Viděl jsem ukrajinské programy před týdnem, když jsem napsal, že ukrajinské sdělovací prostředky podněcují Ukrajince proti Rusům. Jedná se o běžnou praxi, která je spojit lidi proti imaginárnímu vnějšímu nepříteli, takže si lidé nevšimnou vnitřních problémů a neschopnosti současné vlády.

Naše média, například i když ne vždy objektivní, neustále říkají, že Ukrajinci jsou bratrští lidé, nyní jsou ve velmi komplikované situaci, ve všech městech země se shromažďují shromáždění ve vaší podpoře, pravděpodobně to neukazujete. Nakreslete vlastní závěry.

Emigrace a cizinci

Jak se udržet v exilu. Emigrace vnější a vnitřní. Zdraví, rodina, vzdělání, práce, odpočinek v emigraci

5 fází dělání tragické nevyhnutelnosti

Smrt je nevyhnutelná. Současně americká psychologka Elizabeth Kübler-Ross na základě svých vlastních pozorování získala 5 fází přijímání smrti (zpravodaj o smrti): popření, hněv, vyjednávání, deprese a pokora.

Teorie Kubler-Rossa rychle našla odpověď v rozšířené praxi a psychologové ji začali používat nejen v případech s fatální diagnózou, ale i v jiných obtížných životních situacích: rozvod, selhání života, ztráta milovaných osob a další traumatické zážitky.

První fáze: popření

Popírání je zpravidla první obranná reakce, způsob, jak ji izolovat od smutné reality. V extrémních situacích není naše psychika v reakci příliš ingeniózní: jedná se buď o šok, nebo o běh. Popírání je jak vědomé, tak i nevědomé. Hlavní známky popření: neochota diskutovat o problému, izolace, pokusy předstírat, že se nic nestalo.

Obvykle se člověk, který je v této fázi žalu, snaží tak tvrdě potlačit své emoce, že dříve nebo později tato fáze nevyhnutelně přechází do dalšího.

Druhá fáze: hněv

Hněv, a někdy i vztek, vzniká kvůli rostoucímu rozhořčení nespravedlnosti: "Proč mě?", "Proč se mi to stalo?" Smrt je vnímána jako nespravedlivý trest, který způsobuje vztek. Hněv se projevuje různými způsoby: člověk se může rozzlobit na sebe, na lidi kolem sebe nebo na abstraktní situaci. Necítí, že je připraven na to, co se stalo, a tak se rozzuřuje: je naštvaný na ostatní lidi, na předmětech kolem něj, na členy rodiny, na přátelé, na Boha a na vlastní činnosti. Ve skutečnosti má oběť okolností pochopení nevinnosti druhých, ale je nemožné se s ním vyrovnat. Stádo hněvu je čistě osobní proces a každý postupuje individuálně. Během této fáze je důležité nesouhlasit a nevyvolávat hádku a pamatovat si, že příčinou hněvu člověka je smutek a že takové chování je dočasným jevem, po němž následuje další fáze.

Třetí fáze: nabízení

Období nabízení (nebo vyjednávání) je pokusem o souhlas s osudem lepšího osudu. Stádo vyjednávání s osudem lze vysledovat na příbuzné nemocného, ​​kteří mají naději na znovuzískání milovaného člověka, a vyvíjejí maximální úsilí - dávají lékaři úplatky, začínají chodit do kostela, dělají dobročinné práce.
Charakteristickým projevem této fáze není jen zvýšená religiozita, ale také například fanatická praxe pozitivního myšlení. Optimismus a pozitivní myšlení jako podpůrná metoda jsou velmi dobré, ale bez změny okolní reality nás může vrátit do první fáze popírání a to je jejich hlavní pas. Realita je vždy silnější než iluze. A stejně, dříve nebo později se budou muset rozloučit. Když zoufalé pokusy o dosažení dohody nepovedou k ničemu, začíná další velmi složitá fáze.

Čtvrtá fáze - deprese

Deprese spadá do propasti, jak se zdá utrpení. Ve skutečnosti - to je pokles na dno. A to není stejné jako to, co řekneme dál. Osoba "se vzdává", přestává doufat, hledá smysl života, bojuje o budoucnost. Pokud v této fázi nastane nespavost a úplné odmítnutí jídla, pokud není naprosto žádnou silou vylézt z postele na několik dní a nedojde ke zlepšení stavu, musíte kontaktovat odborníka, protože deprese je zákeřný stav, který se může vyvinout k vážnému zhoršení. až po sebevraždu.

Nicméně, ve stavu vážného šoku, deprese je normální reakcí psychiky na změny v životě. Jedná se o rozloučení s tím, jak to bylo, tlačit se od dna tak, aby se objevila příležitost vstoupit do konečné fáze tohoto obtížného procesu.

Pátá fáze: Smíření

Uznání nové reality jako dané. V tomto okamžiku začíná nový život, který nikdy nebude stejný. V závěrečné fázi je člověk schopen zažít úlevu. Přiznává, že se v životě stalo smutek, souhlasí s tímto přijetím a pokračuje v cestě. Přijetí je konečná fáze, konec mučení a utrpení. Náhlé narušení velmi komplikuje realizaci zármutku. Často se stává, že síly k přijetí situace jsou zcela chybějící. Není třeba ukázat odvahu, protože v důsledku toho musíte podstoupit osud a okolnosti, nechat vše skrze vás a najít mír.

Pro každou osobu je zvláštní zkušenost s těmito fázemi zvláštní a stane se, že fáze neprocházejí ve stanoveném pořadí. Období může trvat pouze půl hodiny, úplně zmizet nebo může být dlouhá doba práce. Takové věci jsou čistě individuální. Ne každý člověk je schopen projít všemi pěti etapami nevyhnutelných. Pátá fáze je velmi osobní a zvláštní, protože nikdo nemůže zachránit člověka před utrpením, s výjimkou sebe. Jiní lidé mohou v těžké době podporovat, ale plně nerozumí pocitům a emocím ostatních lidí.

5 stupňů nevyhnutelné tvorby jsou čistě osobní zkušenosti a zkušenosti, které člověka přetvářejí: buď to rozbíjí, zanechává to navždy v jedné z etap nebo je silnější.

5 fází dělání nevyhnutelné

Hodně bylo napsáno a řečeno o tomto tématu, zejména americkými psychology. V zemích SNS se psychologické poruchy neberou vážně, ale marně. Od dětství jsme se učili, abychom se sami bolest vyrovnali. Ale snažíme se izolovat od problému, ohromit se s prací, obavami, rozpaky naší hořkosti a bolesti, vytváříme jen vzhled života a ve skutečnosti nekonečně prožíváme naší ztrátu.

Metoda pěti etap vytváření nevyhnutelných je univerzální, to znamená, že je vhodná pro každého, kdo čelí krizi. Vyvinula ji americká psychiatrka Elizabeth Rossová. Tuto metodu popsala ve své knize "O smrti a umírání". Zpočátku byla klasifikace použita v psychoterapii pro vážně nemocné lidi a jejich příbuzné. Psychologové pomohli lidem, kteří byli informováni o nevyléčitelném onemocnění, o rychlé smrti nebo ztrátě milovaného člověka. Později se metodu pěti fází přijetí nevyhnutelného začala používat v méně tragických případech.

Každá fáze pěti je složitá svým vlastním způsobem a vyžaduje spoustu duchovních výdajů. Ale pokud první tři žijeme ve stavu vášní, často bez toho, abychom si uvědomili naše činy, fáze vědomí je období, kdy jsme poprvé skutečně konfrontováni s novou realitou. Chápeme, že svět se nezastavil, život je v plném proudu kolem nás. A to je nejtěžší.

Stupeň 1 Odmítnutí

První reakcí ve stresující situaci je pokus nevěřit tomu, co se stalo. Nevěřte tomu, kdo přinesl zprávu, nevěřte výsledkům průzkumu nebo diagnózy. Často se člověk zeptá na první minutku "Je to vtip? Děláte si legraci?" Ačkoli ve svém srdci odhaduje, že není. Zároveň člověk zažívá strach. Strach ze smrti nebo strach z věčného zlomení. Tento strach způsobuje šok. V tomto stavu mysl dělá různé pokusy, abychom nás zachránili před extrémním stresem. Spouští jakýsi bezpečnostní mechanismus. Pokud chcete, můžete si uložit vlastní režim.
Odmítnutí je rychle nahrazeno hněvem. Stav vášně pokračuje.

Stupeň 2 Hněv

Pokud v odmítnutí člověk nevěří v existenci problému, pak v hněvu začne hledat ty, kteří jsou vinni ze svého žalu. Silný adrenalinový spěch vyvolává agresivní útoky a může být skrytý nebo zaměřen na jiné, na sebe, na Boha, prozřetelnost atd.

Nemocní lidé mohou být naštvaní na druhé za to, že jsou zdraví. Mohou mít pocit, že jejich rodina podceňuje rozsah tohoto problému, necítí sympatizovat a nadále žije obecně. Stojí za to říkat, že členové rodiny se v tomto okamžiku pravděpodobně stále nacházejí ve fázi popírání podle vzorce: "jestliže pohřbít oči, všechno zmizí".

Hledání viníků může přijít k tomu, že se obviňuje sám sebe, k sebeobětování. To je docela nebezpečný stav, protože se člověk může ublížit. Nicméně, být v horkosti vášně, duševně nestabilní osoba může poškodit ostatní.

Velmi často začíná člověk pít, aby mluvil a vyhozel nahromaděnou hořkost. Pokud byla situace způsobena prasknutím nebo zradě, je připraven na rozhodnější kroky. Hlavní věc zde není překračovat hranice trestního řádu.

Stupeň 3 Vyjednávání.

Zažije-li bolest rozloučení, osoba, která se odešla, se pokouší setkat se s partnerem, aby ho přesvědčila, aby se vrátil hákem nebo podvodem. Stává se posedlý, ponižuje, souhlasí s tím, že udělá nějaké ústupky, ale v očích partnera to vypadá pateticky. Již později, když prošli touto etapou, lidé nerozumějí, kde jsou v tomto okamžiku jejich hrdost a pocit lidské důstojnosti. Ale vzpomínáme si na "ne střízlivý" stav mysli, jsou snadno pochopitelné.

Stupeň 4. Deprese

Stav vášně se odpařil. Všechny pokusy o návrat k normálnímu životu byly neúspěšné. Možná to nejtěžší období přichází. Je charakterizována apatii, zklamání, ztrátou touhy žít. Deprese je velmi vážný stav. Přibližně 70% pacientů je náchylných na sebevražedné myšlenky a až 15% jde do strašného kroku. Proč se to děje? Člověk neví, jak žít s ránu v jeho duši, s prázdnotou, která vyplňuje celý svůj životní prostor. Vzhledem k tomu, že v post-sovětském prostoru je obtížné, aby lidé vyhledávali pomoc od psychologů, zejména ze starší generace, nemusí si ani uvědomovat přítomnost depresivní poruchy.

Příznaky deprese mohou být nevědomky převzaty k vyhoření emocí. V depresi začne pacientka cynicky mluvit, omezuje okruh komunikace. Často jde o alkohol nebo drogovou závislost. Bez znalosti, jak změnit svou realitu, se pokouší změnit nebo, jak se často říká, "rozšiřuje" své vědomí pomocí omamných látek. Obecně platí, že během tohoto období má člověk tendenci "zabít" se všemi možnými způsoby. Může to být odmítnutí jídla, což vede k fyzickému vyčerpání, pokusu o potíže mezi místními zločinci, nepořádným životním stylem, alkoholickým bingem. Osoba se buď může schovat ze svého bytu v bytě, nebo jít do větru.

Pokud každé z předchozích období trvá celkem maximálně dva měsíce, deprese může trvat roky. Proto je to jedna z pěti nejtěžších etap nevyhnutelné. Ve většině případů musíte kontaktovat odborníka, který vám pomůže.

Deprese je nebezpečná, protože příliv euforie bude nahrazen dlouhými fázemi absolutní lhostejnosti nebo naopak nenávist k sobě i ostatním. Pokud se onemocnění ještě nestalo chronickým, informace může člověku pomoci. Mohou to být bývalé pacientské knihy o zkušenostech, různých psychologických trénincích s odpovídajícími psychology, online a offline kurzech. Pouze pochopením mechanismů svého vědomí se můžete dostat z krize a učit se z ní některé lekce.

Stupeň 5 Přijetí

Bolest ze ztráty z akutní vady se změní na nudné a pak vědomí udělá vše pro to, aby se tato rána uzdravila.
V knize Elizabeth Rossové o smrti a umírání se říká, že lidé, kteří jsou v této fázi konečně nemocní, jsou ve stavu úplného duchovního míru. Nejčastěji jsou už příliš fyzicky vyčerpané, ale šťastní každou minutu.

Rád bych dodal, že přijetí přijde pouze tehdy, když je člověk připraven na změnu. Nezáleží na tom, jakou tragédii jste v životě potýkal, máte vždy na výběr - aby jste se v ní obávali z obavy, že žijete jinak nebo že žijete.

Je důležité projít každou z pěti etap přijetí nevyhnutelného. Obtíž spočívá v tom, že si dáme možnost zažít každý, aniž bychom skryli emoce, aniž bychom použili prostředky, abychom se zmocnili pocitů. Neexistuje žádná hanba při vyjadřování pocitů. Koneckonců, jste živá osoba. V opačném případě vás bolest a rozhořčení obrovského lepkavého hrudku po vás vyletí.

Bez ohledu na to, jak je to těžké, je chvíle, kdy si uvědomíte, že jste svobodní. Když se znovu cítíte, když se nebojíte změny, když jste se naučili cítit lásku z dálky. Dokonce i když tato vzdálenost nemůže být měřena v obvyklých jednotkách.

Pět fází smrti

Z pozorování reakce pacientů po oznámení fatální diagnózy Kübler-Rossové identifikovala pět fází:

  1. Odmítnutí Pacient nemůže uvěřit, že se mu to opravdu stalo.

V této fázi se pacient domnívá, že došlo k nějaké chybě, nemůže uvěřit, že se mu skutečně děje, že to není špatný sen. Pacient začíná pochybovat o odbornosti lékaře, správné diagnóze a výsledcích výzkumu. V první fázi "přijetí nevyhnutelného" začnou pacienti chodit do větších klinik pro konzultace, jdou na lékaře, média, profesory a lékaře vědy, do hlavy šepotů. V první fázi, u nemocného člověka, existuje nejen popření hrozné diagnózy, ale i strach, pro některé může pokračovat až do smrti sám. Moznost nemocného člověka odmítá vnímat informace o nevyhnutelnosti konce života. V první fázi "dělat nevyhnutelné" onkologické pacienty začínají být léčeni tradiční medicínou, odmítají tradiční záření a chemoterapii.

2. Hněv. Rozhořčení práce lékařů, nenávist ke zdravým lidem.

Druhá fáze vytváření nevyhnutelného je vyjádřena ve formě hněvu pacienta. Obvykle se člověk v této fázi ptá otázka "Proč mě vlastně dělám?" "Proč jsem se tou hroznou chorobou zarmoutil?" A začíná obviňovat všechny, od doktorů a končící se sebou. Pacient si uvědomuje, že je vážně nemocný, ale zdá se mu, že lékaři a celý lékařský personál mu nevěnují dostatečnou pozornost, neposlouchají jeho stížnosti, nechtějí s ním léčit. Hněv se může projevit v tom, že někteří pacienti začínají psát stížnosti lékařům, jdou na úřady nebo je ohrožují. V této fázi "přijímání nevyhnutelné" nemocné osoby se mladí a zdraví lidé stanou otráveni. Pacient nechápe, proč se každý usmívá a směje, život pokračuje a ona se na chvíli nezastavila kvůli své nemoci. Hněv může být prozkoumán hluboko uvnitř a může se na nějakém místě "vylévat" ostatním. Zjevení hněvu se obvykle vyskytuje v tomto stadiu onemocnění, když se pacient cítí dobře a má sílu. Velmi často je hněv chorého člověka zaměřen na psychicky slabé lidi, kteří nemohou nic reagovat.

  1. Nabídka. Pokus o dohodu s osudem. Pacienti odhadují, předpokládají, že se zotaví, jestliže mince padne orlem.

Třetí fáze psychologické reakce nemocného na rychlou smrt je - vyjednávání. Nemocní lidé se pokoušejí dohodnout nebo vyjednávat s osudem nebo s Bohem. Začíná hádat, mají své vlastní "znaky". Pacienti v této fázi onemocnění mohou odhadnout: "Pokud mince nyní klesá, pak se zotavím." V této fázi "přijetí" začínají pacienti provádět různé dobré skutky, zapojit se do téměř charity. Zdá se jim, že Bůh nebo osud uvidí, jaký a dobrý jsou a "změní svou mysl", dávají jim dlouhý život a zdraví. V této fázi člověk nadhodnocuje své schopnosti a snaží se vše opravit. Vyjednávání nebo vyjednávání se může projevit ve skutečnosti, že nemocný je ochoten zaplatit všechny své peníze, aby zachránil svůj život. Ve stadiu vyjednávání se síla pacienta postupně začíná oslabovat, onemocnění postupuje neustále a každý den se zhoršuje a zhoršuje. V této fázi nemoci hodně závisí na příbuzném nemocného, ​​protože postupně ztrácí sílu. Stádo vyjednávání s osudem je také možné vysledovat příbuzným nemocného, ​​kteří nadále mají naději na znovuzískání milovaného člověka a vynaloží maximální úsilí na to, udělají úplatky lékařům a začnou chodit do kostela.

4. Deprese. Zoufalství a strach, ztráta zájmu o život.

Ve čtvrté fázi dochází k závažné depresi. V této fázi se člověk obvykle unavuje z boje o život a zdraví, každý den se zhoršuje a zhoršuje. Pacient ztrácí naději na zotavení, ruce se snižují, pozoruje se prudký pokles nálady, apatie a lhostejnost k životu kolem něj. Osoba v této fázi je ponořena do svých vnitřních pocitů, nekomunikuje s lidmi, může lhát celé hodiny v jedné pozici. Na pozadí deprese může osoba pocítit sebevražedné myšlenky a pokusit se o sebevraždu.

  1. Přijetí "Žila jsem zajímavý a bohatý život. Teď umím umřít. " V této fázi se nezjistilo více než 2% lidí.

Pátá fáze se nazývá přijetí nebo pokora. Ve stupni 5 "to, že nevyhnutelná osoba prakticky konzumovala nemoc, vyčerpala ho fyzicky i morálně. Pacient se trochu pohybuje, stráví více času v posteli. V 5. etapě, vážně nemocný člověk, jako by shrnul celý jeho život, uvědomil si, že v něm je hodně dobra, podařilo se mu udělat něco pro sebe a pro ostatní, plnil svou roli na Zemi. "Žil jsem tento život z nějakého důvodu. Podařilo se mi to udělat hodně. Teď můžu umřít v míru. "

Co dělat, pokud je vaše srdce špatné nebo 5 kroků dělat negativní události

Když se setkáváme s negativními skutečnostmi nebo událostmi, které se nás týkají osobně (například informace o vážné nemoci, smrti, ztrátě, ztrátě), reagujeme na ně určitým způsobem.

Americký psycholog Kübler-Ross, založený na jejích pozorováních umírajících pacientů, identifikoval 5 fází přijímání informací o úmrtí:

1 Negace. V této fázi člověk popírá informace o jeho bezprostřední smrti. Zdá se mu, že došlo k nějaké chybě, nebo o něm nebylo řečeno.

2 Hněv. V určitém okamžiku si člověk uvědomí, že informace o smrti byly kolem něj a není to chyba. Nastává fáze hněvu. Pacient začíná obviňovat lidi kolem sebe (lékaři, příbuzní, státní systém)

3 nabízení. Po ukončení obvinění začínají nemocní "vyjednávat": snaží se dohodnout s osudem, Bůh, Lékaři atd. Obecně se pokoušejí určitým zpožděním času smrti

4 Deprese. Po procházení předchozími třemi stadii si pacienti uvědomují, že úmrtí nastane po uplynutí doby stanovené lékařem. K tomu dojde konkrétně s touto osobou. Obvinění ostatních nezmění věci. Vyjednávání také nebude fungovat. Nastává fáze deprese. Zoufalství se nasadí. Ztratil zájem o život. Přichází apatie.

5 Přijetí. V této fázi pacient vychází z deprese. Přijal skutečnost bezprostřední smrti. Přichází pokora. Jeden člověk shrne svůj život, dokončí nedokončené podnikání, kdykoli je to možné, rozloučí se svým blízkým lidem.

Tyto fáze (popření, genv, nabídka, deprese, přijetí) mohou být aplikovány na jiné negativní události, ke kterým na nás dochází, liší se pouze síla, s jakou tyto etapy prožívají.

Etapy přijímání informací o oddělení

Podívejme se na osobu, která byla informována o přerušení vztahů s ním:

  • Odmítnutí V určitém okamžiku nevěří tomu, co bylo řečeno. Zdá se mu, že to byl vtip nebo něco nepochopil. Může se zeptat znovu: "Co? Co jsi řekl? "
  • Hněv Uvědomuje si, co se děje, zažije hněv. S největší pravděpodobností bude chtít být někde vyhozen, a proto v této fázi můžete slyšet následující frázi: "Jak mi to po tolika letech děláte?". Nebo "Dávám vám všechno a děláte mi to takhle!" Někdy může být hněv zaměřen nikoliv na partnera, ale na rodiče a přátele. Stává se, že hněv je zaměřen na sebe.
  • Nabídka. Po obvinění může být touha obnovit vztah: "Můžeme se pokusit začít znovu?" Nebo "Co bylo špatně? Opravím to! Řekni mi, co můžu dělat? "
  • Deprese Zoufalství přichází, horor. Ztráta významu života. Ztráta zájmu o život. Člověk zažije smutek, touhu, osamělost. Osoba je pesimistická ohledně jeho budoucnosti.
  • Přijetí Osoba rozumí a přijímá, co se stalo.

Jak můžeme vidět, v tomto příkladu nebylo o smrtelném onemocnění hovořeno, ale fáze se shodovaly s fázemi přijímání smrti, které identifikoval Kubler-Ross.

Závěry

  • Spravedlnost, když čelíme negativním událostem, jsme v těchto formách procházeli těmito fázemi
  • Pokud máte pocit, že jste na jedné z těchto etap v procesu vytváření nějakého negativního problému, pokuste se jít do další fáze nebo začít znovu projít těmito fázemi. Možná ne zcela zkušená fáze zasahuje do osvojení
  • Jak vidíme, závěrečnou etapou je přijetí akce tak, jak je. Možná má smysl, když se potýká s životními potížemi, okamžitě usiluje o jejich přijetí tak, jak jsou?

Pokud jsou nápady tohoto článku blízké k vám, pak přijdou k konzultaci, budeme s tím pracovat. Pěkný den!

RikoNw

Jídlo pro myšlení nebo hledání významu

5 fází přijetí

A i když to všechno vypadá legračně, ve skutečnosti je to pravda.

Vlastně tady jsou tyto 5 etap:

Stupeň 1 - popření (osoba odmítá přijmout, co se s ním stalo);

2. fáze - hněv (v této fázi se projevuje agrese vůči celému světu);

3. fáze - vyjednávání (existují myšlenky o tom, že se Bůh dohodne na lepším osudu);

Fáze 4 - deprese (v dolní fázi může být člověk celý den deprimován);

Fáze 5 - Přijetí (přijetí nevyhnutelného osudu).

Elizabeth Kübler-Ross (Elisabeth Kübler-Ross, 8. července 1926, Curych - 24. srpna 2004, Scottsdale, Arizona, USA) - americký psycholog švýcarského původu, tvůrce konceptu psychologické pomoci umírajícím pacientům.

První otázka se týkala odpovědnosti lékaře nejen pro zdraví umírajícího, ale také pro zajištění toho, aby poslední dny života pacienta žily důstojně, bez strachu a mučení. Téma smrti ji začalo zajímat v dětství, když zemřel nějaký sousední kluk, který spadl ze stromu.

Kübler-Ross absolvovala Lékařskou fakultu Univerzity v Curychu, poté odjel do Spojených států v roce 1958. Pracovala hodně v nemocnicích v New Yorku, Chicagu a Coloradu. Byla hluboce znepokojena léčbou doktorů s umírajícími pacienty jako neživými předměty. Nemluvili s pacienty, neřekli jim pravdu a podrobili jim bolestivým postupům. Na rozdíl od svých kolegů hovořila s umírajícími, poslouchala jejich přiznání. Takže tam byl kurz přednášek o zkušenostech se smrtí.

Psala knihy, přednášela, vedla semináře. V roce 1994, po mrtvici, se přestěhovala na farmu. Tam, v roce 2004, zemřela, zemřela přesně tak, jak chtěla - v útulné domácké atmosféře, obklopené příbuznými a přáteli.

Pět fází smrti

Z pozorování reakce pacientů po oznámení fatální diagnózy Kübler-Rossové identifikovala pět fází:

  1. Odmítnutí Pacient nemůže uvěřit, že se mu to opravdu stalo.
  2. Hněv Rozhořčení práce lékařů, nenávist ke zdravým lidem.
  3. Porozumění. Pokus o dohodu s osudem. Pacienti odhadují, předpokládejme, že se zotaví, jestliže mince padne orlem.
  4. Deprese Zoufalství a strach, ztráta zájmu o život.
  5. Přijetí "Žila jsem zajímavý a bohatý život. Teď umím umřít. " V této fázi se nezjistilo více než 2% lidí.

5 fází smrti

PĚT STAVŮ PŘIJETÍ SMRTI.

Z pozorování reakce pacientů po oznámení fatální diagnózy Kübler-Rossové identifikovala pět fází:
1. Odmítnutí. Pacient nemůže uvěřit, že se mu to opravdu stalo.
1. Hněv. Rozhořčení práce lékařů, nenávist ke zdravým lidem.
3.Trades. Pokus o dohodu s osudem. Pacienti odhadují, předpokládejme, že se zotaví, jestliže mince padne orlem.
4. Deprese. Zoufalství a strach, ztráta zájmu o život.
5. Přijetí. "Žila jsem zajímavý a bohatý život. Teď umím umřít. "

- Nooo...
- Zdá se mi, že jsem ve vířivce... a pokaždé, když se ráno probudím... Zdá se mi, kde jsem dnes. Pokaždé, znovu a znovu... - Popírání... Hněv... Vyjednávání... Deprese... Přijetí... Padající, Padající...
Někde zůstanu po dlouhou dobu - budu čekat, přemýšlet, odrazit... A někdy procházet, aniž bych měl čas nenávidět sám sebe...
-) Podivně, pátá je nejžádanější, nejvíce dlouho očekávaná. Jsem zde dlouho... Miluju všechno logické, pamatuji, rozumím a přijímám. ).
Nooo..., zítra je nové ráno... a kde budu.
- NEZNÁME... (

Související citace

# 338787

Nevím, co je horší - když člověk úplně opustí život a víte, že ho nikdy neuvidíte, nebo když opouští jen váš život, a víte, že je někde a někdy ho dokonce potkáte na ulici.
Rozdělit se s těmi, které milujeme nebo milujeme, je vždy obtížné a smutné. Nezáleží na koho - milovaný, příteli, příbuzný. Výsledkem je jeden.
Zdá se mi, že lidé jen zřídka se dívají kvůli něčemu vážnému. Nejčastěji se všechno děje z důvodu nějakého nesmyslu, dětské urážky, principu...
... zobrazit vše...

# 668152

Smrt nečeká a život by neměl čekat

# 769677

Život je vítězná loterie. Na konci cesty všichni dostanou zemi...

Kromě Toho, O Depresi