Návykové chování

Problém závislého (návykové) chování v moderním světě se ukázal být možná nejvíce zmatený a nesnesitelný ze všech, kteří čelí lidstvu. Většina lidí má traumatickou závislost od cukrovinek, touhu ponořit se do hučení tvrdých skál a končící nikotinem, alkoholem a drogami. Normy moderní spotřebitelské společnosti prostřednictvím reklamy vyžadují zachování různých typů závislostí. V našem případě se zaměříme na nejvíce destruktivní typy návykových chování.

Závislost je způsob, jak se přizpůsobit náročným podmínkám činnosti a komunikace, "prostoru", který vám umožňuje "relaxovat", "radovat se" a vracet se znovu (pokud můžete) do skutečného života. Vhodný návykový prostředek (cigareta, alkohol, droga) přijde na záchranu, bez námahy změní stát, zkrotí člověka otroctví těla i duše. Závislosti jsou psychologické příčiny osobních katastrof, ničení a onemocnění.

Návykové chování je jedním z typů deviantního (deviantního) chování při vytváření touhy uniknout skutečnosti tím, že uměle mění svůj duševní stav tím, že vezme určité látky nebo trvale upoutá svou pozornost na určité druhy činností, aby rozvíjel intenzivní emoce.

Závažnost návykového chování se může lišit - od téměř normálního chování až po závažné formy závislosti, které jsou doprovázeny závažnými somatickými a duševními patologiemi.

Typy návykových chování

- alkoholismus, drogová závislost, zneužívání návykových látek, kouření tabáku (chemická závislost);
- hazardní hry, počítačové závislosti, sexuální závislost, dlouhé poslech hudby založené na rytmu;
- porucha příjmu potravy;
- plné ponoření do nějaké činnosti, ignorování životních povinností a problémů atd.

Pro člověka a společnost nejsou všechny tyto typy návykových jednání ekvivalentní následkům.

Člověk obvykle inklinuje k psychickému a fyzickému pohodlí. V každodenním životě není takový pohodlný stav vždy dosažitelný nebo není dostatečně stabilní: různé vnější faktory, potíže v práci, hádky s příbuznými, nedostatečné porozumění v rodině, zničení obvyklého stereotypu (snížení počtu zaměstnanců, změna zaměstnání, odchod do důchodu atd.). ; rysy biorytmů (sezónní, měsíční, denní atd.), sezónnost roku (léto, podzim) ovlivňují celkový tón těla, zvyšují nebo snižují náladu, výkon.

Lidé mají odlišné postoje k obdobím nízké nálady, zpravidla nalézají sílu vyrovnat se s nimi, využívají své vnitřní zdroje, komunikují s přáteli a rodinou, zvažují období recese jako přirozené životní cykly. Pro jiné jsou nálady a psychofyzikální výkyvy tónů vnímány jako těžko tolerovatelné. V druhém případě mluvíme o osobách s nízkou tolerancí frustrace, tj. neupravené osoby. To může být usnadněno individuálními osobnostními rysy (úzkost, závislost, nedostatečnost sebevědomí atd.) A zdůraznění charakteru.

Kořeny návykových mechanismů, bez ohledu na formu závislosti, které vedou, jsou v dětství, zejména při výchově. Doma, v rodiči, se dítě učí jazyku mezilidských kontaktů a emocionálních vztahů. V případě, že dítě nenajde podporu rodičů, emocionální teplo, cítí pocit psychologické nejistoty, pocit nejistoty, nedůvěra přenese do velkého světa kolem sebe, pro lidi, s nimiž se setkal ve svém životě, který z něj dělá hledají pohodlné stavu obdrží látky, stanovení určitých činností a objektů.

Závislost je způsob, jak kontrolovat a eliminovat období recese. Použitím jakýchkoli prostředků nebo podnětů, které uměle mění duševní stav, zlepšuje náladu, člověk dosahuje požadovaného, ​​uspokojí touhu, ale v budoucnu to nestačí. Závislost je proces, který má začátek, vyvíjí a má dokončení.

V. Segal, (1989) identifikuje následující psychologické charakteristiky osob s návykovým chováním:
- snížená tolerance každodenních životních potíží spolu s dobrou tolerancí krizových situací;
- skrytý komplex inferiority, kombinovaný s vnějším projevem nadřazenosti;
- vnější společenská schopnost, spojená se strachem z přetrvávajícího emočního kontaktu;
- touha říct lži;
- touhu obviňovat ostatní, protože vědí, že jsou nevinní;
- touha vyhnout se odpovědnosti při rozhodování;
- stereotyp, opakovatelnost chování;
- závislost;
- úzkost

V návykové osobnosti je známý fenomén "touhy po vzrušení" (V. A. Petrovského), který je charakterizován nutností riskovat. Podle E.Bern má člověk šest typů hladovění:
hlad pro senzorickou stimulaci;
hlad pro uznání;
hladu pro kontakt a fyzické hladení;
sexuální hlad;
hladující strukturovaný hlad;
hladu za incidenty.

V rámci návykového typu chování se každý lovený typ hladu ostrí. Člověk nenajde pocit spokojenosti s pocity "hladu" v reálném životě a usiluje o zmírnění nepohodlí a nespokojenosti s realitou, stimulace určitých typů činností.

Základní charakteristikou návykové osobnosti je závislost.

Pro sebeobranu závislými užívají mechanismus, který se v psychologii nazývá "myšlení podle vůle", ve kterém je obsah myšlení podřízený emocím. Typické hedonistické prostředí v životě, tj. touhu po okamžitém požitku za každou cenu.

Závislost se stává univerzálním způsobem "útěku" ze skutečného života, kdy místo harmonické interakce se všemi aspekty reality dochází k aktivaci v jakémkoli směru.

Podle koncepce N. Pezheshkiana existují čtyři typy "útěku" z reality:
- "Let do těla" - přeorientování na aktivity zaměřené na vlastní fyzické nebo duševní zlepšení. Současně se stává hobby pro rekreační aktivity ("paranoia zdraví"), sexuální interakce ("hledání a chytání orgasmu"), osobní vzhled, kvalita odpočinku a relaxační metody se stávají hyperkompenzujícími;
- "Let do práce" je charakterizován disharmonickou fixací na oficiální záležitosti, k níž člověk začíná věnovat neomylný čas ve srovnání s jinými záležitostmi a stává se zaměstnavatelem;
- "Let do kontaktu nebo osamělosti", v němž se komunikace stává buď jediným žádoucím způsobem uspokojování potřeb, nahrazuje všechny ostatní, nebo je počet kontaktů minimalizován;
- "Let do fantasy" je zájem o pseudo-filozofické hledání, náboženský fanatik, žijící ve světě iluzí a fantazií.

Kořeny návykových mechanismů, bez ohledu na formu závislosti, kterou vedou, spočívají v dětství, zejména ve výchově. 3. Práce Freud, Winnicott, D., J. Balint, M. Klein, B. Spock, M. Muller, R. Spitz naznačuje, že bolestné zkušenosti dítěte v prvních dvou letech života (nemoc, ztráta matky nebo její neschopnosti splnění emocionální potřeby dítěte, přísná strava, zákaz "hýčkat" dítěte, touha přerušit jeho tvrdošíjnou náladu atd., jsou spojeny s následným závislým chováním dětí. Jak často, namísto fyzického kontaktu ("zvykněte si sednout na ruce") a emocionální teplo, dítě dostane dudlík nebo jinou láhev nápoje. Neživý objekt "pomáhá" dítěti vyrovnat se s jeho zkušenostmi a nahrazuje lidské vztahy. V rodičovském prostředí se dítě naučí jazyk mezilidských kontaktů a emocionálních vztahů. V případě, že dítě nenajde podporu od svých rodičů, fyzickými zdvihy, emocionální teplo, to je psychologická nejistota, nedůvěra, která se přenáší do velkého světa kolem sebe, pro lidi, s nimiž se setkal v jeho životě. To vše v budoucnu zajistí pohodlný stav tím, že vezme určité látky, fixaci na určité předměty a činnosti. Pokud rodina nedala dítě potřebné
láska, v průběhu času se setká s potížemi při udržování sebeúcty (nezapomeňte na skutečný rozhovor alkoholiků "Cítíš mě?"), neschopnost přijmout a milovat sebe. Dalším problémem může být emoční porucha rodičů, doprovázená alexithymií. Dítě se rodiče snaží uklidnit své zkušenosti (pochopit, vyslovit), potlačit je a popřít je. Ne vždy však v těch rodinách, kde budou rodiče alkoholiků v dítěti tvořit závislé chování (riziko je poměrně vysoké), hrají stejně důležitou roli i individuální charakteristiky určité osoby.

Sociální faktory přispívající k tvorbě návykové chování zahrnují:
- technický pokrok v oblasti potravinářského a farmaceutického průmyslu, uvádění na trh všech nových objektů závislosti;
- drogové zastoupení;
- urbanizace, oslabení mezilidských vztahů mezi lidmi.

U některých sociálních skupin je závislé chování projevem skupinové dynamiky (adolescentní skupina, neformální asociace, sexuální menšina, jen mužská společnost).

Důležitým faktorem při tvorbě závislé chování hrát psycho-fyziologické vlastnosti osoby, typologického funkce nervového systému (přizpůsobivost, citlivost), typ postavy (nestabilní, gipertimnye, epileptický zdůraznění v alkoholiky a), nízké napětí, neurotický rozvoj osobnosti, obsedantní (tvořící ochranné kognitivní struktury) nebo kompulzivní (úleva od úzkosti v činnosti, například přejídání, opilství).

Závislost často má neškodný nástup, individuální kurz (se zvýšenou závislostí) a výsledek. Motivace chování se liší v různých fázích.
Etapy návykového chování (T. P. Korolenko a TA Donskoy):
První fáze - "První vzorky". Zpočátku se známka s tímto drogem vyskytuje sporadicky, získáním pozitivních emocí a udržováním kontroly.
Druhá fáze - "návykový rytmus". Postupně se vytváří stálý individuální rytmus s relativní kontrolou. Tato fáze se často nazývá fáze psychické závislosti, když lék opravdu pomáhá zlepšit psychofyzikální stav na chvíli. Postupně dochází k návyku na zvyšující se dávky drogy, současně dochází k akumulaci sociálně psychologických problémů a stoupáním maladaptivních behaviorálních stereotypů.
Třetí fáze - "Návykové chování" (závislost se stává stereotypním mechanismem reakce). Charakterizován zvýšeným rytmem použití při maximálních dávkách, výskytem příznaků fyzické závislosti se známkami intoxikace a úplnou ztrátou kontroly. Mechanismus obrany závislého je vyjádřen v tvrdohlavém popření psychologických problémů, které má. Ale na podvědomé úrovni existuje pocit úzkosti, úzkosti a potíží (odtud vzhled obranných reakcí). Existuje vnitřní konflikt mezi "Jsem stejný" a "Jsem návykový."
Čtvrtá fáze - úplná převaha návykového chování. Původní "já" je zničen. Lék přestává být zábavný, používá se proto, aby se vyhnul utrpení nebo bolesti. To vše je doprovázeno hrubými změnami osobnosti (až po duševní poruchu), kontakty jsou velmi obtížné.
Pátým stupněm je "Katastrofa". Osobnost je zničena nejen duševně, ale i biologicky (chronická intoxikace vede k poškození orgánů a vitálních systémů lidského těla).

V závěrečné fázi jsou závislí často porušováni veřejného pořádku, vydírání peněz, odcizení krádeže; Vždy existuje riziko sebevraždy. Hlavní důvody: zoufalství, beznaděje, osamělost, izolace ze světa. Emocionální poruchy jsou možné: agrese, vztek, které jsou nahrazeny depresí.

Charakteristickým rysem návykového chování je jeho cyklická povaha. Uvádíme fáze jednoho cyklu:
- přítomnost vnitřní připravenosti na návykové chování;
- zvýšená touha a napětí;
- čekání a aktivní hledání objektu návyku;
- získání předmětu a dosažení specifických zkušeností, relaxace;
- fáze remise (relativní odpočinek).

Poté se cyklus opakuje s individuální frekvencí a závažností (pro jednoho závislí cyklus může trvat měsíc, druhý - jeden den).

Závislost na chování nemusí nutně vést k nemoci, ale přirozeně způsobuje osobní změny a sociální špatné přizpůsobení. C.P. Korolenko a T.A. Donové jsou vykopáni, aby vytvořili návykový postoj - soubor kognitivních, emočních a behaviorálních rysů, které způsobují návykový postoj k životu.

Návykový postoj je vyjádřen v podobě nadhodnoceného emočního postoje k objektu závislosti (obavy z konstantní dodávky cigaret, léků). Na začátku převažují myšlenky a rozhovory o předmětu. Racionalizační mechanismus se stává silnější - intelektuální ospravedlnění závislosti ("každý kouří", "stres nemůže být zbaven bez alkoholu"). Zároveň se vytváří "myšlení podle vůle", v důsledku čehož klesá kritika k negativním důsledkům návykového chování a návykovému prostředí ("mohu se ovládnout", "všichni závislí jsou dobří lidé"). Nedůvěra se také vyvíjí směrem k "ostatním", včetně specialistů, kteří se snaží poskytnout zdravotní a sociální pomoc návykovi ("oni mě nepochopí, protože oni sami nevědí, co to je").

Příčiny, fáze vývoje, typy a metody léčby návykové chování

Návykové chování je jednou z forem tzv. Destruktivního (destruktivního) chování, při kterém se člověk snaží uniknout z okolní reality, upoutat jeho pozornost na konkrétní činnosti a objekty nebo změnit svůj vlastní psycho-emoční stav pomocí různých látek. V podstatě se uchylovat k návykovému chování, lidé mají tendenci vytvářet pro sebe iluzi jistého druhu jistoty, přijít k rovnováze života.

Devastující povaha takového stavu je dána skutečností, že osoba vytváří emoční spojení s jinými osobnostmi, nýbrž s objekty nebo jevy, které jsou obzvláště charakteristické pro chemickou závislost, závislost na kartách a jiných hazardních hrách, závislost na internetu atd. Velmi často se objevuje patologie u nezletilých, školáků a studentů, ale je často diagnostikována u dospělých různých sociálních statusů. V této souvislosti je velmi důležitá včasná prevence návykového chování u dětí s předispozicí.

Psychologie popisuje závislost jako druh hranice mezi patologickou závislostí a normou. Tento řádek je zvláště tenký, pokud jde o návykové chování dospívajících. Odcházejí od reality pomocí psychoaktivních látek, počítačových her atd., Zažívají příjemné a velmi živé emoce, ze kterých se mohou brzy stát závislými. Současně dochází k poklesu schopnosti přizpůsobit se. Lze říci, že jakákoli závislost je druh signálu pro pomoc, kterou člověk potřebuje, aby zůstal řádným členem společnosti.

Příčiny vývoje

Jednoznačné důvody pro vznik návykového chování nelze odlišit, protože je obvykle důsledkem kombinace různých nepříznivých environmentálních faktorů a osobních charakteristik každé jednotlivé osoby. Zpravidla je možné identifikovat předispozici k návykovému chování u adolescentů a dětí pomocí speciálních psychologických technik a přítomnosti určitých osobnostních rysů a charakteru.

Návykové chování se obvykle vyvíjí, když jsou výše uvedené charakteristiky spojeny s určitými okolnostmi, například nepříznivým sociálním prostředím, nízkou adaptací dítěte na podmínky vzdělávací instituce apod. Dále jsou identifikovány další rizikové faktory, jako například touha určitě vyčnívat z davu, hazard, psychická nestabilita, osamělost, vnímání běžných každodenních okolností jako nepříznivé, nedostatek emocí atd.

Stojí za to zdůraznit, že v procesu vytváření závislých patří určitá role téměř všem existujícím sociálním institucím. Při vzniku deviantního chování jedna z hlavních rolí patří do rodiny, stejně jako v procesu léčby patologie. Nicméně přítomnost destruktivního člena v rodině, ať už dítě nebo dospělý, může vést k jeho degradaci. U dysfunkčních rodin se většina z nich vyznačuje poměrně specifickými metodami řešení problémů a vyjadřováním se na základě sebehodnocení na úkor ostatních členů rodiny a náhrady za jejich vlastní negativní emoce.

Vztah mezi závislostí rodičů a dětí se může projevit i po generaci, což vede k narození vnoučat s dědičnými předispozicemi, jako je alkoholismus. Vzhledem k tomu, že rodina je hlavním kritériem a příkladem pro každou osobu, děti z neúplných nebo nemorálních rodin, rodiny, jejichž členové mají tendenci být násilní nebo mají zjevně kriminální tendence, konfliktní rodiny často trpí návykovým chováním.

Některé předpoklady pro rozvoj závislosti mohou být dány nejen rodinou, ale také jinou veřejnou institucí - školou. Faktem je, že moderní školní systém podporuje velmi tvrdou práci, téměř ignoruje mezilidské vztahy. Výsledkem je, že děti vyrůstají bez získání užitečných každodenních zkušeností a společenských dovedností a snaží se vyhnout se jakýmkoli potížím a odpovědnosti. Charakteristické návykové náklonnosti se pravděpodobně vyskytují u žáků škol pro nadané děti, kteří navštěvují mnoho mimoškolních aktivit a kruhů, ale prakticky nemají volný čas.

Jako předisponující faktor rozvoje návykového chování lze také uvažovat o náboženství, které na jedné straně dává smysl životu a lidem a pomáhá se zbavit škodlivých závislostí, ale na druhé straně se může stát patologickou závislostí. Dokonce i tradiční náboženské hnutí mohou přispět ke vzniku závislosti, nemluvě o různých ničivých sektách.

Etapy vývoje

Vývoj jakékoli patologické závislosti obvykle prochází několika stadii, které lze plně považovat za závažnost návykového chování. První etapa je období prvních testů, kdy člověk nejdříve zkouší něco, co se později může stát závislostí. Pak přijde fáze "návykového rytmu", kdy člověk začíná rozvíjet svůj zvyk.

Ve třetím stupni jsou již zřejmé projevy návykového chování a samotná závislost se stává jediným způsobem, jak reagovat na všechny životní obtíže. Současně tato osoba popírá svou vlastní závislost a mezi okolní realitou a vnímáním existuje jasná disharmonie.

Ve stádiu fyzické závislosti závislost začíná ovládat nad ostatními sférami života člověka a obrácení se k němu již nepřináší emocionální uspokojení a účinek dobré nálady. V pozdním stadiu dochází k úplné emocionální a fyzické degradaci a při závislosti na psychotropních látkách dochází k narušení práce téměř všech orgánů a orgánů. To je plné výskytu závažných fyziologických a duševních poruch, dokonce smrti.

Formy návykového chování jsou poměrně rozmanité, lze rozlišit následující typy původu:

  • chemická - kouření tabáku, drogová závislost, zneužívání návykových látek, zneužívání alkoholu;
  • nechemická - počítačová závislost, závislost na internetu, video a hazard, workaholismus, shopaholismus, sexuální závislost atd.;
  • poruchy příjmu potravy - návykové potěšení nebo přejídání;
  • patologické nadšení pro jakýkoli druh činnosti, která vede k úplnému ignorování nebo zhoršení životních obtíží - sektářství, náboženský fanatismus atd.

Je třeba poznamenat, že předložená klasifikace je velmi podmíněná. Důsledky různých forem závislosti se mohou významně lišit pro jednotlivce i společnost. To způsobuje odlišný postoj společnosti k různým druhům závislostí. Takže například kouření je mnohým tolerováno a neutrální a náboženství často způsobuje souhlas. Některé obzvláště běžné návykové chování budou podrobněji diskutovány.

Závislost na hraní her

V posledních letech se počet lidí, kteří mají bolestivou závislost na hazardních hrách, značně zvýšil po celém světě. To není překvapující, protože dnes je obrovský počet způsobů, jak uspokojit jejich patologické chování: hrací automaty, karetní hry, kasina, loterie, loterie atd. V zásadě může být přítomno určité množství vzrušení v dokonale zdravém člověku, který se projevuje touhou po vítězství a dokonalostí, stejně jako finanční obohacení. To je založeno na čistě pozitivních emocích, které lidé mají tendenci znovu a znovu zažívat. To je pak, že vzrušení přebírá afektivní formu v nepřítomnosti racionální kontroly nad jeho emocionální složkou. V podobném stavu vášně dochází k porušení vnímání a vůle člověka se soustřeďuje pouze na jeden objekt.

Když se hazard se stává závislostí, v medicíně se nazývá návyková závislost. Současně lze problémové hráče rozdělit do několika typů. Prvním typem je takzvaný "smích" hráč, vnímání hazardních her stále jako zábava. Časem se však zisky stávají stále důležitějšími, což znamená, že sázky se zvyšují, zatímco selhání jsou vnímány jednoduše jako nepříznivý souhrn okolností nebo podvod jiných hráčů.

Po poměrně krátké době se takový člověk může stát "plačem" a začít půjčovat peníze, aby uspokojil jeho touhu po hazardních hrách. Současně závislost na hře dominuje po zbytek života. Navzdory stále rostoucím finančním dluhům a odstupu od reality, hráč "plačícího" stále věří, že nějakým magickým způsobem budou všechny jeho problémy vyřešeny například s velkou výhrou.

Poté nastává fáze zoufalství. "Zoufalý" hráč je zaneprázdněn pouze v hře, často nemá ani trvalé místo, ani studium, ani přátele. Pochopení, že jeho život jde z kopce, takový člověk sám nemůže překonat svoji závislost, protože když přestane hrát, má zcela reálné poruchy, jako je kocovina s alkoholickou závislostí: migrény, poruchy chuti k jídlu a spánek, deprese atd. Samovražedné tendence jsou u zoufalých hráčů běžné.

Počítačová závislost

V éře počítačové technologie přináší jejich použití významné výhody jak ve vzdělávacích, tak v odborných činnostech, ale má také negativní dopad na mnoho duševních funkcí člověka. Počítač samozřejmě usnadňuje řešení mnoha úkolů a snižuje tak požadavky na intelektuální schopnosti jednotlivce. Takové kritické duševní funkce jako vnímání, paměť a myšlení jsou také sníženy. Osoba, která má určité pozitivní rysy, se může postupně stát nadměrně pedantskou a dokonce odloučenou. Ve své motivační sféře začínají dominovat destruktivní a primitivní herní motivy.

Toto návykové chování je zvláště běžné u dospívajících. Může se projevovat v závislosti na počítačových hrách, sociálních sítích, fenoménu hackování atd. S neomezeným přístupem k internetu a informacemi obsaženými v něm člověk ztratí pocit reality. Toto riziko je obzvláště výhodné pro lidi, pro něž je internet jediným prostředkem komunikace se světem.

Jednou z nejběžnějších forem počítačové závislosti je bolestná šílenství pro videohry. Bylo zjištěno, že mezi dětmi a dospívajícími se agrese a úzkost, s neschopností hrát, staly jistým vedlejším účinkem takového vztahu.

Pokud jde o fascinaci s nejrůznějšími sociálními sítěmi a dalšími službami vytvořenými pro komunikaci, zde existuje také velké nebezpečí. Faktem je, že v síti každý může najít dokonalého partnera, který splňuje všechna kritéria, s nimiž není třeba udržovat komunikaci ještě dále. Závislé osoby tvoří pohrdavý postoj k kontaktům s lidmi v životě. Vedle omezení komunikace se skutečnými lidmi mohou být poruchy spánku, nuda, depresivní nálada. Vášeň pro počítač převažuje nad všemi ostatními činnostmi a komunikace s reálnými lidmi je velmi obtížná.

Závislost na alkoholu

Závislost na alkoholu, stejně jako závislost na drogách, se týká forem návykové destruktivní chování, které mohou mít katastrofální důsledky. Pokud v počáteční fázi alkoholismu osoba stále řídí svůj vlastní život, pak v budoucnu závislost již začíná ovládat.

Pro osoby trpící závislostí na alkoholu jsou charakteristické znaky osobnosti a charakteru jako potíže při rozhodování o důležitých rozhodnutích a toleranci životních problémů, komplexnost méněcennosti, infantilismus, egoismus, snížené intelektuální schopnosti. Chování alkoholiků se obvykle vyznačuje neprodukčností, mentální vývoj se postupně dostává na primitivní úroveň s úplným nedostatkem zájmů a cílů v životě.

Obzvláště obtížný ženský alkoholismus. Ve společnosti jsou ženy, které pijí, mnohem silněji odsouzené než muži, a proto většina z nich skrývá svou závislost. Ženy mají zpravidla emocionální nestabilitu, takže je pro ně snadnější, aby se stali závislými na alkoholu v případě životních potíží nebo pod vámi své vlastní nespokojenosti. Často je ženský alkoholismus kombinován se závislostí na sedativních a sedativních lécích.

Klinické příznaky

Hlavním cílem závislosti je samoregulace a adaptace na stávající životní podmínky. Rozpoznávání příznaků návykového chování u milovaného člověka není vždy snadné, neboť jejich míra se může lišit. Vlastnosti pacientů s deviantním chováním mohou být příčinou a důsledkem jejich závislosti. Mezi tyto funkce patří:

  • naprosto normální zdravotní stav a sebevědomí v těžkých životních situacích, které ostatní lidé způsobují, ne-li zoufalství, pak zásadní potíže;
  • touha lhát a obviňovat ostatní za to, co neudělali;
  • nízká sebeúcta v kombinaci s vnějšími projevy vlastní nadřazenosti;
  • strach z citové vazby a blízkého mezilidského kontaktu;
  • přítomnost stereotypů v myšlení a chování;
  • úzkost;
  • vyhýbání se jakékoli formě odpovědnosti;
  • touhu manipulovat s ostatními.

Diagnostika a terapie

Návykové chování může být zjištěno kvalifikovaným psychologem, založeným na výsledcích podrobného rozhovoru s pacientem, během něhož doktor shromažďuje podrobnou rodinnou historii, informace o životě a profesionálních aktivitách pacienta, odhaluje jeho osobní vlastnosti. Během takového rozhovoru odborník pečlivě sleduje řeč a chování pacienta, v němž mohou být přítomni také určité markery návyku, například reaktivita nebo přetrvávání v řeči, negativní prohlášení o sobě atd.

Psychoterapie se používá jako hlavní léčba závislostí. Pokud mluvíme o závažné závislosti na drogách nebo alkoholu, může být zapotřebí hospitalizace pacienta a detoxikace těla. Vzhledem k tomu, že většina psychologů považuje závislost za vedlejší efekt rodinné úzkosti, je obvykle upřednostňována rodinná psychoterapie, která může být strategická, strukturální nebo funkční. Hlavním cílem takové psychoterapeutické léčby je identifikovat faktory, které způsobily deviantní chování, normalizovat vztahy v rodině a rozvíjet individuální přístup k léčbě.

Preventivní opatření

Prevence návykového chování bude o to efektivnější, čím dřív začne. Včasné varování před vznikem závislostí zahrnuje především diagnostickou fázi, která by měla probíhat ve vzdělávacích institucích, aby bylo možné identifikovat děti s tendencí k deviantnímu chování. Také primární prevence zahrnuje prevenci zapojení dětí a dospívajících do jakékoliv formy závislosti. To také zahrnuje informace o možných důsledcích závislostí na technikách stresového řízení a komunikačních technologiích. Odborníci poukazují na to, že pro moderní společnost je důležitá popularizace jiných forem volného času, například sportovních klubů.

Další etapa rehabilitace je nápravná, zaměřená na nápravu již existujících špatných návyků a návyků. Tento úkol by měl zvládnout kvalifikovaný psycholog. V tomto případě mohou být preventivní třídy individuální i skupinové. Jako skupinový technik jsou školení o osobním růstu obzvláště efektivní, zahrnující opravu určitých osobnostních rysů a chování.

Pokud osoba absolvovala léčebný postup, po kterém se mu podařilo zbavit se závislostí, je třeba přijmout opatření, která mu umožní socializovat, vrátit se do aktivního života a předejít relapsům.

Návykové chování - sebezničení tím, že se vyhýbám realitě

V psychologii je mnoho nepochopitelných termínů, které se týkají poměrně jednoduchých věcí. Jednou z těchto definic je závislost.

Definice závislosti

Módní koncept "závislosti" znamená sebehodnocení tím, že se vyhýbá skutečnosti, spojená s používáním různých chemikálií, které významně ovlivňují mysl a mysl, stejně jako posedlá touha zapojit se do určitých činností. Jednoduše řečeno, návykové chování je termín, který znamená druh závislosti, závislost na určitých drogách nebo činnostech za účelem získání fyzické nebo duševní spokojenosti.

Existuje řada teoretických výpočtů o biologických mechanismech vývoje jakékoli závislosti:

  1. Nedostatek nezbytné stimulace rekreačních center v mozku závislých. Předpokládá se, že mozek nějakého zdravého člověka má zábavné centrum, jehož aktivace způsobuje obrovský pocit uspokojení. Závislý mozek je uspořádán trochu jinak - jejich centra pro příjemné zážitky nedostávají řádnou aktivitu v každodenním životě, proto se používají různé syntetické látky nebo rušivé účinky.
  2. Návykovým genem nalezeným v roce 1990 americkým vědcem K. Blumem je vše na vině. Tento gen je detekován u všech lidí s nezdravými závislostmi, ať už jde o psychoaktivní látky nebo touhu po přejídání, hazardních hrách, častých změnách sexuálních partnerů.
  3. Účinek psychoaktivních látek na opiátových receptorech v mozku. Obvykle jsou opiátové receptory vzrušeny působením neurotransmiterů - dopaminu, endorfinu, enkefalinu, GABA atd. Jakákoli chemická látka, která způsobuje nevysvětlitelné chutě, má tendenci nahradit tyto neurotransmitery. Následně lidský mozek přestává vyrábět přírodní látky a při absenci náhrady začne vysílat signály o potřebě obnovit rovnováhu. Tak se vyvíjí fyzická závislost na psychoaktivních látkách.

Závislý člověk nemá zájem o biologický aspekt tvorby tahu, jeho posedlá touha vstoupit do iluzorního světa vytáhne člověka z reálného života a přináší do jeho života mnoho problémů, od problémů ve vztazích s příbuznými a končících se potížemi se zákonem. Problémy se závislostmi souvisí se skutečností, že mnoho závislé osoby spáchají sebevraždu, aniž by si mysleli na sebe bez závislostí, zatímco jiní strávili zbytek života na psychiatrických klinikách. Jakkoliv, závislost je vážný problém, který vyžaduje okamžitou korekci, a někdy i dlouhodobé léky.
Ve videu o problémech s návykovým chováním:

Klasifikace

Pro větší pohodlí můžete systematizaci bolestivých závislostí v různých skupinách:

  1. Chemické závislost. Je charakterizován závislostí na silných syntetických nebo přírodních látkách, které mění fyzický a duševní stav osoby, která není uznána. Chemické závislost způsobuje velkou škodu lidskému zdraví. Tato skupina zahrnuje: alkohol, narkotikum, závislost na nikotinu, zneužívání návykových látek.
  2. Nechemické závislosti. Jedná se o poměrně velkou skupinu, která zahrnuje:
    • touha po hazardních hrách;
    • sexuální závislost;
    • závislost na lásce;
    • nákupní závislost - nakupování;
    • workaholismus;
    • Závislost na internetu;
    • sportovní závislost.
  3. Středně pokročilá skupina. Specialisté zahrnují typy závislosti, které se týkají přejídání a hladování. Obvyklé neuropsychiatrické onemocnění, jako je bulimie nebo anorexie, jsou nejdůležitějšími příklady výživových závislostí.

Příčiny vývoje

Důvody vzniku návykového chování, totiž negativní předpojatost pro určitou látku, mohou být pro každého jednotlivce hodně: nedorozumění ostatních, nespokojenost se sebou, traumatická situace atd.

Obecně platí, že všechny faktory přispívající k rozvoji závislosti mohou být rozděleny do 3 velkých skupin:

  • psychologické;
  • sociální;
  • biologický.
  • osobnostní rysy - notoricky známý, nízký intelekt, nedostatek významu života a zájmů atd.;
  • závažný psychologický stav - stres, duševní traumata, smutek;
  • okolnosti přispívající k rozvoji závislostí v nejdůležitějších obdobích utváření osobnosti jsou příkladem pití rodičů, nepřítomnost fyzického a duchovního styku s matkou v raných letech, problémy s dospívajícími a neschopnost je vyřešit.

Sociální pozadí závislých států je vyjádřeno především vlivem rodinných a vzdělávacích institucí, nízkým zájmem státu o řešení problému alkoholizace společnosti, dostupnosti psychoaktivních látek, stravovacích tradic rodiny a nejbližšího prostředí, abnormální výchovy - hyper a hypopece, vlivu různých sociálních skupin.

Biologické faktory ve vývoji závislostí zahrnují fyzickou odolnost vůči působení psychotropních látek, dědičnou predispozici, schopnost vytvářet vlastní psychoaktivní látky, které přispívají ke zlepšení nálady.

Stupně formace

Psychologové si již dlouho všimli, že vznik jakékoli závislosti prochází řadou kroků.

Zvažte stupeň vývoje závislosti ve větším detailu:

  • Fáze první zkoušky. Zde je první seznámení s tématem závislosti, tvorba pozitivních emocí v reakci na použití, ale dosud zůstává pod kontrolou jejich chování.
  • Stáda návykového rytmu, který se vyznačuje častějším využíváním návykových látek, konsolidací návyků, vznikem psychické závislosti.
  • Návykové chování. Tah se stává tak zřejmým, že není snadné se skrýt, ztrácí se kontrola situace. Současně závislý náhle popírá veškeré problémy s ním. Člověk je zmatený, je mučený úzkostí a obává se, že je s ním něco špatně, ale bojí se přiznat tomu, kdo je kolem něj.
  • Plná prevalence fyzické závislosti. Účinek zlepšování nálady při použití objektu závislosti zmizí, dochází k přetrvávajícím změnám v osobnosti, až k degradaci, sociální kontakty jsou obtížné.
  • Stáda úplného zničení je katastrofa. V této fázi dochází k porušení těla kvůli neustálému intoxikaci nebo kvůli neustálému destruktivnímu chování. Osoba je vážně nemocná, závislost jednoznačně převažuje nad základními potřebami. Tato fáze se vyznačuje spácháním přestupků, sebevražednými myšlenkami, emočními poruchami.

Fáze tvorby návykového chování jsou nejlépe vymezeny příkladem chemických závislostí.

Druhy chemických závislostí

Závislost na chemických látkách je nejčastější závislost na alkoholu. Alkoholické nápoje nejsou zakázány používat, navíc - doporučuje se za určitých podmínek. Časté zneužívání alkoholu však způsobuje řadu narušení fungování vnitřních orgánů, mozku a míchy, nervového systému.

Použití malých dávek etanolu ve vzácných případech zpravidla nevede k trvalé závislosti, má relaxační účinek, zlepšuje náladu, rozšiřuje krevní cévy. Stav závislosti se vyvíjí v okamžiku, kdy si člověk nedokáže představit normální existenci bez denní přítomnosti alkoholických nápojů, pití alkoholu se stává nadhodnocenou myšlenkou, existuje abstinenční syndrom.

Závislost na alkoholu vede k včasnému postižení nebo smrti pacienta v důsledku intoxikace, traumatizace nebo duševních poruch.

Přednáška o alkoholismu jako forma návykového chování:

Drogová závislost je považována za závažnější jev, který se vyvíjí v důsledku použití psychoaktivních látek, které drasticky mění vědomí. Pod vlivem chemické látky má člověk iluzorní pocit úplného nedostatku problémů, nálada se zvedne dramaticky, svět je vidět v javorových barvách. Touha opakovat příjemné okamžiky vede k rozvoji mentální závislosti od první aplikace.

K dosažení požadovaného stavu potřebuje narkomán stále rostoucí dávka látky a závislý se postupně pohybuje od lehčích psychotropních látek k závažným tvrdým lékům, které způsobují četné duševní poruchy a poškození těla. To vše téměř okamžitě vede k úplné izolaci drogových závislých, závažných onemocnění - předávkování, infekce HIV, hepatitidy C, stejně jako sebevraždy.

Lidé, kteří jsou postupně závislí na užívání drog, začínají používat chemikálie nejen k dosažení vysokého stavu, ale také k dosažení dobrého zdravotního stavu.

Drogová závislost je charakterizována neustálými relapsy kvůli neschopnosti žít ve společnosti, neschopnosti užívat si jednoduchých věcí, jasně vyjádřenou potřebu změny vědomí.

Závislost na tabáku je charakterizována přítomností touhy po nikotinu způsobené přetrvávajícím kouřením. Vývoj závislosti na tabáku nastává v důsledku nevyřešených psychologických a sociogenních problémů. Cigareta pomáhá chvíli přejít z problémové situace, aby se jí zbavila, a tím způsobila falešný smysl pro uvolnění a schopnost podívat se na situaci z jiného úhlu.

Společné kouřové přestávky pomáhají nerozhodným lidem, aby založili kontakt, začali chodit. Kouření tabáku způsobuje nejen psychickou závislost, ale také do značné míry fyzickou závislost. V důsledku příjmu nikotinu zvenčí tělo přestane produkovat svůj vlastní endogenní nikotin, který v důsledku ukončení kouření způsobuje negativní stav: deprese, podrážděnost, nespavost, bolesti hlavy.

Klinické projevy

Je velmi obtížné rozpoznat přítomnost jakékoliv závislosti v blízké osobě, zvláště pokud je pacient v prvních dvou fázích vzniku závislosti.

Existují však běžné známky, které umožňují pochopit, zda má člověk nějaký vztah:

  1. Sebedůvěra a dobrá tolerance životních potíží v jasně chudé morálce v případě každodenní rutiny. To je jeden z hlavních příznaků vývoje závislosti - touha po pohodlné existenci a dělá závislých hledat vzrušení.
  2. Falešnost a věčná touha přesunout odpovědnost na ostatní ramena.
  3. Nízká sebeúcta a zakomplesovannost, zatímco vnější touha vypadat lépe než ostatní.
  4. Strach z toho, že je někdo citově spojený.
  5. Stereotypní myšlení.
  6. Úzkost
  7. Touha manipulovat s ostatními lidmi.
  8. Neochota převzít zodpovědnost za své činy.

Diagnostika

Chcete-li zjistit tendenci k návykovému chování nebo již existující patologické závislosti, může zkušený odborník na závislost a psychologa. Během počátečního rozhovoru může odborník rozpoznat některé osobnostní rysy, které umožňují dospět k závěru, že osoba je náchylná k návykovému chování.

Již existující chemické závislost je diagnostikována na osobní konzultaci se zkušenými narcology. Existují určitá kritéria pro identifikaci chemických závislostí.

Patří sem:

  • neustálá touha užívat psychotropní látku;
  • neustálé užívání, navzdory souvisejícím problémům - přítomnosti chronických onemocnění, duševních poruch, faktů předávkování;
  • zvýšení dávky;
  • rozvoj abstinenčního syndromu a užívání psychoaktivních látek k jeho úlevě;
  • neochota jiných aktivit volného času než přijetí chemické látky, absence koníček a koníček, veškerý volný čas, který je k dispozici, je vynaložen na použití stimulantů nebo využití po jejich použití;
  • nedostatek kontroly nad používáním.

Pokud se u člověka objeví tři nebo více příznaků po dobu jednoho roku, pak můžeme bezpečně říci, že má závislost.

Léčba

Práce se závislostí je možná pouze tehdy, když si člověk uvědomí vážný problém a touhu zbavit se závislostí. Zanechání zlomyslného cyklu závislosti je téměř nemožné, všichni závislí potřebují pomoc psychoterapeuta a v případě drogové závislosti a alkoholismu kvalifikovaný narcolog.

Pacienti s těžkými formami drogové závislosti a alkoholismu jsou určitě hospitalizováni v nemocnici s cílem odstranit abstinenční příznaky, obnovit zničené zdraví a zmírnit touhu po psychotropních látkách. Po celou dobu pracuje psycholog s pacientem, aby pomohl předcházet vzniku relapsu onemocnění a socializovat po opuštění nemocnice.

Prevence

Taková složitá podmínka, jako je závislost, je snadněji rozpoznatelná v počáteční fázi a dále brání jejímu rozvoji a přechodu do extrémní fáze.

Pro prevenci jsou použity následující metody:

  1. Diagnóza je identifikace dětí a dospívajících, jejichž osobní charakteristiky umožňují v nich vycházet návykové chování. Rozhovory s ohroženými dětmi pomáhají identifikovat přítomnost stávajících problémů v rodině, interní zkušenosti, nízké sebevědomí a přispívá k budoucímu vývoji závislostí.
  2. Zpráva o informacích. Je nesmírně důležité šířit mezi dětmi a mladými lidmi co nejvíce informací o špatných návycích, jejich důsledcích, metodách potírání stresových situací a učit kompetentní komunikaci.
  3. Oprava. V tomto případě je práce psychologa zaměřena na nápravu negativních postojů, které se vytvořily ve vztahu k sobě, a rozvíjení schopnosti vyrovnat se s těžkými životními situacemi.

Sekundární prevence může zahrnovat detekci lidí se stávajícími problémy a jejich léčbou a terciární rehabilitaci a socializaci závislých osob ve stabilní remisi.

Návykové chování.

V článku se můžete seznámit s pojmem "návykové chování", formy chování; charakteristiky dospívání jako rizikového faktoru. A také doporučuji testovat mezi studenty ve stupních 8-10. Výsledky jsou diskutovány v Radě prevence.

Návykové chování je jednou z forem chování, které je vyjádřeno touhou uniknout z reality tím, že změníte svůj duševní stav tím, že užíváte určité látky nebo trvale upoutáte pozornost na určité předměty nebo činnosti (činnosti), které jsou doprovázeny vývojem intenzivních emocí. Tento proces zachycuje člověka tolik, že začíná ovládat jeho život. Osoba se stává bezmocná před svou závislostí. Silné úsilí se zhoršuje a znemožňuje odolávat závislosti.

Stáhnout:

Náhled:

Návykové chování je jednou z forem chování, které je vyjádřeno touhou uniknout z reality tím, že změníte svůj duševní stav tím, že užíváte určité látky nebo trvale upoutáte pozornost na určité předměty nebo činnosti (činnosti), které jsou doprovázeny vývojem intenzivních emocí. Tento proces zachycuje člověka tolik, že začíná ovládat jeho život. Osoba se stává bezmocná před svou závislostí. Silné úsilí se zhoršuje a znemožňuje odolávat závislosti.

Volba strategie návykového chování je způsobena obtížemi při přizpůsobování se problémovým životním situacím: obtížné socioekonomické podmínky, četné zklamání, zhroucení ideálů, konflikty v rodině, ztráta milovaných osob, náhlá změna obvyklých stereotypů. Skutečnost spočívá v tom, že snaha o psychický a fyzický komfort není vždy možné realizovat. V dnešní době je charakteristické, že dochází k velmi rychlému nárůstu ve všech oblastech společenského života. Zatížení adaptačních systémů je velmi vysoké. Zakladatel teorie stresu, G. Selye, hovořící o adaptaci, píše: "Adaptabilita je pravděpodobně hlavní charakteristický rys života." "Existují dva způsoby, jak přežít: boj a přizpůsobení" (21).

Návyková osoba ve snaze hledat vlastní univerzální a příliš jednostranný způsob přežití - vyhnout se problémům. První známkou těchto poruch je pocit psychického nepohodlí. Psychologický komfort může být zhoršen z různých důvodů, a to jak vnitřních, tak i externích. Nálady s náladou vždy doprovázejí náš život, ale lidé vnímá tyto státy jinak a reagují na ně jinak. Někteří jsou připraveni vzdorovat oblibě osudu, převzít zodpovědnost za to, co se děje a dělat rozhodnutí, zatímco jiní sotva mohou nést i krátkodobé a drobné kolísání nálady a psychofyzikálního tónu. Tito lidé mají nízkou snášenlivost. Jako způsob, jak obnovit psychickou pohodu, si vybírají závislost, snaží se uměle změnit duševní stav, získat subjektivně příjemné emoce. Tím vzniká iluze řešení problému. Tento druh "boje" s realitou je stanoven v lidském chování a stává se udržitelnou strategií pro interakci s realitou. Přitažlivost závislosti je, že představuje cestu nejmenšího odporu. "Vytváří subjektivní dojem, že se tak můžete obrátit na fixaci některých předmětů nebo akcí, nemůžete přemýšlet o svých problémech, zapomínat na úzkosti, dostat se z těžkých situací, používat různé varianty návykové realizace" (11).

Formy návykového chování.

Touha změnit náladu návykovým mechanismem je dosažena pomocí různých návykových látek. Mezi takové látky patří látky, které mění mentální stavy: alkohol, drogy, drogy, toxické látky. Umělá změna nálady je také podporována zapojením do některých aktivit: hazardní hry, počítač, přejídání nebo hladování, práce, dlouhé naslouchání rytmické hudbě.

Alkoholismus. "Podle Světové zdravotnické organizace je alkoholový problém, který je zvažován pouze v lékařském aspektu, třetí po kardiovaskulárních a neoplastických onemocněních. Úloha zneužívání alkoholu v moderní společnosti se zvláště zvyšuje s ohledem na psychologické a sociálně-ekonomické důsledky tohoto jevu "(10).

Začátek vývoje závislosti na alkoholu může být prvním setkáním s alkoholem, kdy intoxikace je doprovázena intenzivními emočními zážitky. Jsou fixní v paměti a vyvolávají opakované používání alkoholu. Symbolická povaha příjmu alkoholu se ztrácí a člověk začíná cítit potřebu užívání alkoholu, aby dosáhl určitého požadovaného stavu. V určité fázi díky aktivitě alkoholu vzrůstá aktivita, zvyšuje se tvořivost, zlepšuje se nálada, výkon, ale tyto pocity jsou zpravidla krátkodobé; mohou být nahrazeny nižší náladou, apatií a psychickým nepohodlí. "Vznik takového stavu je jednou z možností, jak rozvíjet návykové alkoholické chování, protože se člověk začíná snažit" rozmnožovat ", pro který se rozhodně uchýlí k alkoholu."

Závislost. Ve většině případů je příjem léků spojen s touhou po nových pocitů, aby se rozšířilo jejich spektrum. Hledáme nové metody podávání, nové látky a různé kombinace těchto látek, abychom dosáhli maximálního účinku. Nejběžnější měkké drogy. U měkkých drog dochází k poměrně rychlému přechodu na silnější látky.

Zneužívání drog se snaží zapojit více lidí do svého kruhu a zabránit jim, aby opustili toto prostředí. Souběžně s osobní dezintegrací dochází k vývoji vážných poruch na úrovni orgánů a duševních skupin. Zvyšující se potřeba vyšších dávek může vést ke ztrátě kontroly a úmrtí předávkováním. Drogová závislost je často spojována s trestnou činností, neboť problém dostupnosti finančních prostředků na nákup drog je vždy relevantní.

Užívání léků v dávkách vyšších než terapeutické - vede k určité relaxaci, zdá se, že se zvyšuje inteligence, schopnost ovládat stav člověka. Riziko závislostí nastane poté, tyto léky začnou být používány pravidelně jako spací pilulky. Existují příznaky fyzické závislosti (časté užívání, pokusy o zastavení a poruchy). Nejmenší psychické nepohodlí se stává důvodem k užívání sedativ.

Přijetí chemikálií pro domácnost. Touha přijímat vysoce toxické látky se obvykle vyskytuje v dospívání mimo zvědavost a je kolektivní povahy. Účinek je, že vyvine stav "připomínající intoxikaci, závratě," vzlet ", zvýšenou náladu a neopatrnost. Mohou existovat vize (halucinace) typu rychle se pohybujících snímků animací "(10).

Hazardní hry nesouvisejí s příjmem látek měnících stav, ale liší se v jejich charakteristických rysech: neustálé zapojení, zvýšení času stráveného v herní situaci; potlačení předchozích zájmů, neustálé myšlení o procesu hry; ztráta kontroly (neschopnost přestat hrát včas); stav nepohodlí mimo herní situace, fyzické onemocnění, nepohodlí; postupné zvyšování rytmu herní činnosti, touha po riziku; snížená schopnost odolat smrtelné závislosti.

Závislost pracovníků je nebezpečná, protože je považována za důležitou vazbu v pozitivním hodnocení jednotlivce a jeho činnosti. V naší společnosti jsou ve sféře průmyslových vztahů prakticky ve všech pracovních kolektivech velmi ceněni odborníci, kteří se plně věnují své práci. Tito lidé jsou vždy příkladem pro ostatní, jsou povzbuzováni hmotně a verbálně, stanovují ve svém chování svůj charakteristický styl. Workaholismus je obtížné rozpoznat nejen jiní, ale i samotný workoholik. Bohužel za vnějším obecně uznávaným respektováním workaholismus jsou hluboké porušení v emoční sféře osobnosti a v oblasti mezilidských kontaktů.

Závislost na jídle. Mluvíme o závislostech na potravinách, když se jídlo nepoužívá jako prostředek uspokojení hladovění, kdy začne převažovat složka přijímání potěšení z jídla a způsob stravování se stává způsobem, jak odvrátit něco od něčeho. Na jedné straně tedy dochází k odklonu od potíží a na druhé straně fixaci na příjemné chuťové vjemy. Analýza tohoto jevu umožňuje ještě jednu věc poznamenat: v případě, kdy není nic, co by zabíralo volný čas nebo zaplnilo duchovní prázdnotu, aby se snížily vnitřní nepohodlí, chemický mechanismus se rychle aktivuje. Při nepřítomnosti jídla, i když není hlad, se vytvářejí látky, které stimulují chuť k jídlu. Množství konzumovaných potravin se tak zvyšuje a frekvence příjmu potravy se zvyšuje, což vede ke zvýšení hmotnosti a cévních poruch. Tento problém je obzvláště důležitý v zemích s vysokou životní úrovní, společně s vysokým stresem ve společnosti. Reálný vývoj závislostí na potravinách a situace dostupnosti jídla kvůli zvláštnostem povolání (bar, restaurace, jídelna).

Druhou stranou závislosti na jídle je hlad. Nebezpečí spočívá ve zvláštním způsobu seberealizace, totiž v překonávání sebe, vítězství nad "slabostí" člověka. Jedná se o specifický způsob, jak dokázat sebe a ostatním, co jste schopni. V období takového "boje" s sebou se objevuje zvýšená nálada, pocit lehkosti. Potravinová omezení začínají být absurdní. Doby pôstu se nahrazují obdobím aktivní přejídání. Neexistují žádné kritiky jejich chování. Současně dochází k vážným porušením vnímání reality.

Charakteristiky dospívání jako rizikový faktor

vytvářet návykovou strategii interakce se světem.

Dospívání je jednou z krizových fází vývoje osobnosti člověka. Je charakterizován řadou zvláštních vlastností. Jedná se o věk kardinálních transformací "v oblasti vědomí, činnosti a systému vzájemných vztahů. Tato fáze se vyznačuje rychlým lidským růstem, vznikem těla v pubertálním procesu, který má významný vliv na psycho-fyziologické vlastnosti dospívajících. Základem vytváření nových psychologických a osobních vlastností je komunikace v rámci různých aktivit - vzdělávací, průmyslové, tvůrčí činnosti atd. ". (13). Přírodní v tomto věku jsou aspirace na projev dospělosti, rozvoj sebevědomí a sebevědomí, zájem o jeho osobnost, schopnosti a schopnosti. Při absenci podmínek pro pozitivní realizaci jejich potenciálů se mohou procesy sebeurčení projevit v deformovaných formách, což vede k nežádoucím reakcím a následkům.

V tomto ohledu existuje nebezpečí výběru návykové linie chování. Důležitým faktorem může být nedostatečná informovanost pro dospívající o tom, co, jak a proč se s nimi stane, a jaké jsou následky. Informace potřebné k získání potřebného pocitu svobody a povědomí o volbě, stejně jako na to, abyste se naučili převzít zodpovědnost za to, co se s vámi stane. Rozsah vyhýbání se skutečnosti je nebezpečný nejen při dodržování takových extrémně těžkých forem závislosti, jako je alkoholismus, drogová závislost, používání farmakologických a toxických látek. Problém vyhnout se realitě je globální. Existuje velké množství "měkkých" projevů závislostí, ale jsou také destruktivní. Tendence přechodu od jedné formy návykové chování k druhé je skutečná a nebezpečná. Krize dospívání se stává v souvislosti s tímto významným rizikovým faktorem, protože adekvátní vnímání reality pro adolescenty je obtížné, především ze změn, které se v nich vyskytují, ze složitých procesů formování.

Normální linie vývoje dospívajících: Životní sebeurčení. Rozvoj časové perspektivy - plány do budoucna, sebeurčení v otázkách: co má být? Kdo má být? Aktivně vyhledáváte a experimentujete v různých rolích. Výuka Vytvoření světového názoru. Učí se vedení v skupinách vrstevníků a v případě potřeby je podřídí. Tvorba individuality.

Abnormální linie: Zmatenost rolí. Výměna a zmatek časových perspektiv: myšlenka není jen o budoucnosti, ale také o minulosti. Soustředění duševních sil na sebevědomí, silně vyhlášená touha pochopit sebe sama na úkor vztahů s vnějším světem. Ztráta pracovní síly. Míchání rolí ve vedoucím postavení. Zmatek v morálních a ideologických postojích (4).

V souvislosti s problémem předcházení skutečnosti je důležitý problém překonávání potíží a emočního stresu. Problémy, kterým čelí dospívající lidé, různé stresující účinky, vyžadují, aby překonali specifické strategie překážek. Osobnost teenagera prochází "buď progresivním vývojem s formováním adaptivního chování, nebo maladaptací, se sebezničením" (19). Různé formy chování dospívajících jsou možnosti zvládnutí stresu. Adolescence je období, ve kterém se zvyšují požadavky na psychofyziologické účinky. Rozvoj jednotlivce v dospívání a budoucí perspektivy závisí na tom, jak teenager reaguje na požadavky životního prostředí pro něj, jaké způsoby a styly zvládání stresu se projevuje a konsoliduje.

Shrneme-li výše uvedené, můžeme rozlišit následující charakteristiky adolescence, které jsou skupinou rizikových faktorů při tvorbě návykového chování:

• Trakce k odporu, tvrdohlavost, protest, boj proti vzdělávacím orgánům;

• Usilovat o neznámé, riskantní;

• Vyšší vášeň pro dospívání;

• Touha po nezávislosti a odloučení od rodiny;

• Nedostatek morálních přesvědčení;

• bolestivá reakce na pubertalní změny;

• tendence zveličovat složitost problémů;

• Negativní nebo neformální sebepojetí;

• Hypertrofované behaviorální reakce: emancipace, seskupení, koníčky;

Kromě Toho, O Depresi