Anorexie

Anorexie je onemocnění, které je založeno na neuropsychiatrické poruše, která se projevuje obsesivní touhou zhubnout, strach z obezity. Pacienti s anorexií se uchýlí k úbytku tělesné hmotnosti prostřednictvím diet, nalačno, vyčerpávajícímu cvičení, výplachu žaludku, křečím a vyvolávají zvracení po jídle. Při anorexii dochází k postupné ztrátě hmotnosti, poruchám spánku, depresi, pocitu viny při jídle a půstu, nedostatečnému posouzení jejich hmotnosti. Důsledkem onemocnění je narušení menstruačního cyklu, svalové křeče, bledost kůže, pocit chladu, slabost, arytmie. V těžkých případech jsou nevratné změny v těle a smrt.

Anorexie

Anorexie (z řečtiny - "žádná chuť k jídlu", negativní předpona, orexis - chuť k jídlu) - onemocnění charakterizované narušením výživového centra mozku, které se projevuje nedostatkem chuti k jídlu, odmítnutí jídla.

Vysoké riziko anorexie spočívá ve specifických vlastnostech onemocnění.

  • Anorexie - onemocnění s vysokou úmrtností - zabije až 20% z celkového počtu pacientů. Navíc více než polovina úmrtí je výsledkem sebevraždy, ale příčinou přirozené smrti anorektik je především srdeční selhání kvůli celkovému vyčerpání těla.
  • Téměř 15% žen, které se zajímají o stravu a hubnutí, přivodí vývoj obsedantního stavu a anorexie, většinu anorektik - mladistvých a mladých dívek. Anorexie a bulimie jsou pohromou profesionálních modelů, 72% dívek pracujících na módě trpí těmito nemocemi.
  • Anorexie může být způsobena užíváním určitých léků, zejména v nadměrných dávkách.
  • Stejně jako alkoholici a drogově závislí pacienti s anorexií nerozpoznávají přítomnost jakéhokoli porušení a nevnímají závažnost své nemoci.

Klasifikace anorexie

Anorexie je klasifikována podle mechanismu výskytu:

  • neurotická anorexie (negativní emoce stimulují nadměrnou stimulaci mozkové kůry);
  • neurodynamická anorexie (silné podněty, například bolest, inhibují nervové centrum v mozkové kůře, zodpovědné za chuť k jídlu);
  • neuropsychiatrické anorexie nebo nervové kachexie (odmítnutí jednat je způsobeno duševní poruchou - depresí, schizofrenií, obsesivně-kompulzivní poruchou, nadhodnocenou myšlenkou na ztrátu hmotnosti).

Anorexie může také vyplynout z hypotalamické nedostatečnosti u dětí a Kannerova syndromu.

Rizikové faktory anorexie

Přítomnost různých chronických onemocnění orgánů a systémů může přispět k rozvoji anorexie. Toto je:

  • endokrinní poruchy (hypofýza a hypotalamická nedostatečnost, hypotyreóza atd.);
  • onemocnění trávicího systému (gastritida, pankreatitida, hepatitida a cirhóza jater, apendicitida);
  • chronické selhání ledvin;
  • zhoubné novotvary;
  • chronická bolest jakékoli etiologie;
  • prodloužená hypertermie (v důsledku chronických infekcí nebo metabolických poruch);
  • zubní onemocnění.

Iatrogenní anorexie může nastat v důsledku užívání léků působících na centrální nervový systém, antidepresiv nebo uklidňujících látek, se zneužíváním omamných a sedativních látek, amfetaminů a kofeinu.

U malých dětí může být anorexie způsobena porušením režimu a pravidel krmení, přetrvávajícím nadměrným podáváním. Anorexia nervosa je nejčastější u žen (převážně mladých žen). Kumulativní účinek strachu z obezity a výrazně snížená sebeúcta přispívá k rozvoji psychologického odmítnutí potravin, přetrvávajícího odmítání jíst.

Podvědomě se anorexie stává nejvíce zřejmým způsobem, jak se zbavit obav z nadváhy a ztráty přitažlivosti. Teenagerská psychika, náchylná k nestabilitě, opravňuje myšlenku na ztrátu váhy jako nadhodnocené a dívka ztrácí smysl pro skutečnost, přestává vnímat sebe sama a své zdraví kriticky.

Anorektické dívky, dokonce se zjevným nedostatkem tělesné hmotnosti až do úplného vyčerpání, mohou považovat za tuky a nadále odmítat tělo potřebným živinám. Někdy pacienti jsou si vědomi jejich vyčerpání, ale při podvědomé obavě z jídla to nemůže překonat. Během anorexie vzniká začarovaný kruh - nedostatek živin brání mozkovým centerům, které jsou odpovědné za regulaci chuti k jídlu, a tělo přestává vyžadovat látky, které potřebuje.

Nutriční poruchy, které zahrnují anorexii, jsou jednou z nejčastějších psychosociálních onemocnění, protože tolik lidí využívá uspokojování instinkt nasycení jako sublimaci chybějících pozitivních emocí. Potraviny se stávají jediným prostředkem k získání psychologických přínosů a jsou také obviněny z psychologických poruch, které se dostanou do jiného extrému - odmítnutí jíst.

Chování v nervové anorexii může být ze dvou typů (a stejná osoba může jednat oběma způsoby v různých časech):

  • silné vůle, přísné dodržování diet, půstu, nejrůznějších způsobů nalačno;
  • Na pozadí pokusů o regulaci výživy se objevují záchvaty nekontrolovaného přejídání (bulimie), následované stimulací čištění (zvracení, křečím).

Cvičení se obvykle provádí, dokud se nevyvíjí svalová slabost.

Symptomy anorexie nervózní

Projevy stravovacího chování:
  • obsedantní touha zhubnout, navzdory nedostatku (nebo dodržení normy) hmotnosti;
  • fatfobiy (obsedantní strach z nadváhy, plnosti);
  • posedlost jídla, fanatické počítání kalorií, zúžení zájmu a zaměření na problematiku hubnutí;
  • pravidelné odmítání jídla motivované nedostatkem chuti k jídlu nebo nedávným jídlem, omezení jeho množství (argument je "Jsem již plný (a)");
  • transformace jídla v rituálu, zvláště důkladné žvýkání (někdy polknutí bez žvýkání), které slouží v malých porcích a nakrájí se na malé kousky;
  • vyhýbání se aktivitám spojeným s psaním příjmu, psychické nepohodlí po jídle.
Jiné znaky chování:
  • touha po zvýšené fyzické námaze, podrážděnost, pokud nemůžete provádět cvičení s přetížením;
  • preferovaný výběr prostorných pytlových oblečení (skrytí údajné nadměrné hmotnosti);
  • tvrdý, fanatický, neschopný uvažovat o způsobu myšlení, agresivitu při prosazování svých přesvědčení;
  • sklon k vyloučení společnosti, samoty.
Duševní stav:
  • deprese, apatie, snížená schopnost koncentrace, práce, stažení, posedlost se svými problémy, nespokojenost se sebou samými, jejich vzhled a jejich úspěch při ztrátě hmotnosti;
  • často - psychická labilita, poruchy spánku;
  • pocit ztráty kontroly nad svým životem, neschopnost být aktivní, marnost úsilí;
  • anorexika si nemyslí, že je nemocný, odmítá potřebu léčení, přetrvává v odmítání jídla;
Fyziologické projevy
  • tělesná hmotnost (více než 30%) pod věkovou normou;
  • slabost, závratě, tendence k častým mdlobám;
  • růst tenkých a měkkých vlasů na těle;
  • pokles sexuální aktivity, u žen, menstruační poruchy až po amenoreu a anovulaci;
  • špatnou cirkulaci a v důsledku toho neustálý pocit chladu.

Fyziologické změny s prodlouženým stažením z jídla

Výsledkem prodloužené nepřítomnosti potřebných živin v těle se stává dystrofie a pak kachexie, fyziologický stav charakterizovaný výrazným vyčerpáváním těla. Příznaky kachexie: bradykardie (pomalá srdeční frekvence) a závažná hypotenze, bledost pokožky s apikální cyanózou (modré prsty, špička špičky), hypotermie, ruce a nohy studené na dotek, náchylné k přecitlivělosti na nízkou teplotu.

Charakteristika suché pokožky a snížení její pružnosti. V celém těle se objevují měkké a tenké vlasy načechlé, zatímco na hlavě jsou vlasy suché a křehké, začíná vypadávání vlasů. Podkožní tuk téměř chybí, začíná atrofie svalové tkáně, dystrofické změny vnitřních orgánů. Ženy vyvíjejí amenoreu. Možná vzhled otoků, krvácení často rozvíjí psychopatii, v pokročilých případech prudké narušení metabolismu vody a soli vede ke zhoršení srdečního selhání.

Léčba anorexie nervózní

Hraniční stavy v anorexiích jsou zpravidla způsobeny hlubokými patologickými poruchami homeostázy, a proto pomoc při náhlých příhodách jednotlivců s příznaky akutního srdečního selhání se signifikantním vyčerpáváním je korekce stavu vody a elektrolytů, obnovení iontové rovnováhy (obnovení draslíku v séru). Přiřaďte minerální a vitamínové komplexy, vysokokalorickou stravu s vysokým obsahem bílkovin. V případě odmítnutí potravy - parenterální podávání živin.

Tato opatření však napravují důsledky, ale nevylučují psychologické příčiny, nevytvářejí samotnou anorexii. Aby bylo možné zahájit psychoterapii, je nutné sdělit příbuzným pacienta závažnost onemocnění a přesvědčit se o potřebě léčby. Značnou obtížemi je přesvědčení o samotné anorektice v přítomnosti duševní choroby a potřeby léčby. Pacient musí dobrovolně zavést opatření k léčbě anorexie, povinná terapie může být neúčinná a prostě nemožná.

Ve většině případů (bez počítání počátečních stadií bez výrazného vyčerpání) se anorexie léčí v nemocnici, první úlohou je obnovit normální tělesnou hmotnost a metabolismus. Svoboda jednání a pohyb v nemocnici pro anorexii je velmi omezená a další pobídky v podobě procházky, setkání s příbuznými a přáteli, pacienti dostávají jako odměnu za dodržování stravy a přírůstek hmotnosti. Samotní pacienti, po dohodě s lékařem, určují tato odměna na základě jejich atraktivity a zájmu o získání odměn. Technika těchto podnětů je považována za poměrně účinnou u středně těžké anorexie, ale v závažných pokročilých případech nemusí mít tato metoda vliv.

Základní terapie anorexie - psychologická pomoc, podpora, oprava obsedantních stavů, odvrácení psychiky od posedlosti vzhledu, hmotnosti a jídla, zbavení se pocitu podřadnosti, osobního rozvoje a sebeúcty, schopnosti přijmout sebe a svět kolem. Pro dospívající doporučenou rodinnou terapii.

Prognóza anorexie

Aktivní kurz psychoterapie zpravidla trvá jeden až tři měsíce, zatímco normalizace hmotnosti také probíhá. Při správné léčbě pacienti pokračují v normálním jídle a zvyšují váhu po ukončení léčby, ale případy relapsů anorexie nejsou neobvyklé. Někteří pacienti podstoupí několik psychoterapeutických kurzů a pokračují v návratu k bludné cestě onemocnění. U méně než poloviny pacientů trpících anorexií dochází k úplnému zotavení.

Velmi zřídka může být vedlejším účinkem terapie nadváha a obezita.

Anorexie: jaká je nemoc, příčiny, účinky a léčba

Anorexie je nejčastěji spojována s moderním obchodním modelem, s touhou žen splňovat standardy krásy. Často můžete najít názor, že anorexie je rozmar, nikoliv onemocnění: pokud si to člověk chce, začne normálně jíst. Bohužel, všechno není tak jednoduché: neznamená to, že anorexie je považována za jednu z nejsmrtelnějších duševních onemocnění.

Popis problému

Latinským názvem onemocnění je "anorexie nervosa" nebo "nervová nebo psychogenní anorexie". Jméno pochází z starověkých řeckých slov "Not" a "Appetite", tedy "Nedostatek chuti k jídlu". Anorexie je porucha příjmu potravy, při níž je chuť zhubnout, zhubnout tím, že nejezdí. Pacient má silnou obavu ze získání váhy, zkreslené vnímání sebe sama a jeho postavy, obvinění ze vzhledu v jeho problémech.

Anorexie je častá u dospívajících dívek a často se vyskytuje u takzvaných "žáků", kteří se vždy snaží být nejlepší a dělají vše perfektně. Rodiče dospívajících je důležité mít na paměti, že všechny vtipy o tvaru nebo vzhledu dcery se může obrátit její odmítnutí jídla: v tomto věku dívky jsou velmi zranitelné, a obchodní model je podporována jako ideál krásy anorektických typ těla. Také důvody mohou být špatné slova spolužáků, výsměch milovaného člověka nebo jiné zdánlivě triviální situace.

Stručná historie

Poprvé byla definice anorexie dána anglickým doktorem Richardem Mortonem v 17. století. Jedním z jeho pacientů byla 18letá dívka, která trpěla onemocněním po dobu 2 let. Kvůli mnoha obtížím a obavám, její chuť zmizela, byla špatně krmená, její zdravotní stav se zhoršil a časté mdloby začaly. Ta druhá byla důvodem k návštěvě lékaře, který ji konzultoval a vyléčil. Doktor Morgan sám popsal pacienta jako kostru pokrytou kůží.

Mnoho odborníků se však domnívá, že poruchy příjmu potravy se vyskytly dříve. Například ve středověku, kdy byli tení, bledí, vyčerpaní světci ideálem krásy a církev prosazovala asketismus a odmítnutí pozemských radostí, odmítnutí jídla bylo vnímáno jako ctnost.

V 19. století, s příchodem Říše, začala být oceněna přirozená slabost a lehkost. Nemůžeme se "skrýt" za korzet, dívky začínají odmítat jídlo kvůli štíhlému tělu a také ocot, aby odradili touhu po jídle. Navíc móda začala pro sentimentální romány, jejichž hrdinové ztrácejí chuť do lásky. Mladí aristokraté, kteří se snažili dokázat své pocity, také přestali jíst, aby vypadali vyčerpaně a nemocní.

Móda pro "kosti" se vrátila v pozdních dvacátých letech v 90. letech. Hlavním představitelem je Kate Moss a její "heroin chic".

Typy onemocnění

Přes stejný výsledek je anorexie rozdělena do několika typů. V závislosti na klasifikaci a metodách léčby.

Podle mechanismu vývoje existují:

  1. Neurotická anorexie: nedostatek chuti k jídlu způsobený nadměrnou stimulací mozkové kůry. Ta je nejčastěji způsobena silnými, obvykle negativními emocemi.
  2. Neurodynamické: příčinou je inhibice oblasti mozku, která je odpovědná za chuť k jídlu. Obvykle je způsobena silným podrážděním, jako je například silná bolest.
  3. Neuropsychiatrie: Jedná se o nervovou anorexii. Vůle pacienta odmítá jíst nebo výrazně omezuje stravu. To je nejnebezpečnější druh, který vyžaduje zásah psychologa.

Z důvodů rozlišujeme:

  1. Primární anorexie (nebo pravda): kvůli nějakému vnějšímu faktoru nemá pacient opravdu touhu jíst, práce trávicího centra v mozku je narušena. Jinými slovy, člověk chápe, že je nutné jíst, ale ani to nemůže udělat silou.
  2. Sekundární (nebo nepravdivé): osoba se přesvědčila, že nemusí jíst. Často je to kvůli uloženým ideálům, přání snížit tělesnou hmotnost a přiblížit se ke kánonům krásy.

Příčiny primární anorexie

Mohou to být jakákoli onemocnění postihující centrum chuti k jídlu, což je důvod, proč pacient nechce jíst. Jídlo se mu stává nepříjemné. Patří sem:

  1. Rakovina (jakákoliv).
  2. Tuberkulóza nebo jiné chronické infekce.
  3. Syndrom chronické bolesti.
  4. Diabetes.
  5. Různá onemocnění trávicího traktu.
  6. Zhoubná anémie.
  7. Chronické selhání ledvin.
  8. Maligní krevní onemocnění (leukémie, lymfom).
  9. Brain tumory, poranění, cévní onemocnění, eklampsie (cerebrovaskulární nehoda).
  10. Mentální poruchy (psychóza, deprese, schizofrenie) a neurózy (úzkost, fobie).
  11. Některé nemoci zubů a ústní dutiny.
  12. Alkoholismus a drogová závislost.
  13. Podstupte operaci mozku a míchy.
  14. Avitaminóza, otravy jedy, užívání určitých léků (pohlavní hormony, sedace, antidepresiva, psychostimulanty).
  15. Dlouhá koma.

Falešná odrůda

Obvykle se jedná o několik takových důvodů a projevují se komplexním způsobem. Patří sem:

  1. Faktor osobnosti: perfekcionisté (aspiraci na ideál ve všech sférách) se často nacházejí u pacientů s anorexií, u lidí, kteří si nejsou jistí nebo s nízkou sebeúctou a mají bolestivou marnost. Často jsou pozorována přesnost, pedantství, nepružné myšlení a odmítnutí kompromisu. Lidé, kteří mají problémy s láskou, často trpí anorexií: věří, že nikdo nebude milovat nedokonalé (tj úplné), včetně jejich rodičů.
  2. Okolní kultura: impozantní standardy modelů krásy, šíření stereotypů o kráse tenkého těla.
  3. Vnější dopad: zkušené násilí, silný stres, například ze smrti milovaného člověka. Pacient si může zvolit anorexii jako pomalou cestu sebevraždy, potrestat se za něco nebo jako protest. Například, když nechce růst, anorexie má tendenci zůstat malým dítětem vyžadujícím ochranu.
  4. Rodina: v případě pacientů s obezitou, alkoholiků, drogově závislých, pacientů s depresí nebo poruch příjmu potravy mezi blízkými příbuznými osoby je pravděpodobné, že osoba bude mít anorexii. Příklad modelu, Isabel Caro, mluví také o jiném efektu: pokud se rodiče obávají, že dítě vyroste a opustí, může se omezit na jídlo, aby se nestal dospělým a nenarušil svou matku a otce.
  5. Věk: nejvíce ohroženi jsou mladí lidé. To je způsobeno skutečností, že jsou více sugestivní, nemohou vždy pochopit nebezpečí jejich jednání a vypočítat rizika nesprávné stravy.
  6. Genetika: U pacientů je gen 1p34 pozorován u 1 a 13 párů chromozomů. Jejich působení je aktivováno stresem nebo nevhodnou stravou.
  7. Biologické: časný nástup menstruace, nadváhy, dysfunkce dopaminu nebo serotoninu, nedostatek látek (např. Zinek). To vše může vést k problémům v chování k jídlu nebo ke zhoršení stávající nemoci.

Seznam příznaků

Včasné odhalení problému vám umožní rychle začít léčbu a zbavit se s méně důsledky. Většina symptomů je spojena s poruchou příjmu potravy a lze je snadno detekovat pečlivým pozorováním:

  1. Touha hubnout za každou cenu, i když je již příliš nízká. Nejčastěji se vybírají nezdravé metody: podezřelá strava s minimálním množstvím jídla (například 2 jablka denně), silná fyzická námaha.
  2. Strach z úplnosti, strachu z lepšího, fobie.
  3. Odmítá jíst nebo vážně omezuje své množství, podvádí rodinu ("již jedli", "ne hlad"), vyhazuje jídlo a nechává špinavou talíř.
  4. Prudké zúžení zájmů: osoba začíná mít zájem pouze o potraviny, diety, počítání kalorií, cvičení.
  5. Transformace každého jídla do rituálu: krásné nastavení stolů, důkladné žvýkání jídla, rozřezávání na malé kousky, používání nejmenších desek.
  6. Odmítnutí návštěv nebo kaváren, kde budou jídlo. V kavárně si člověk může objednat pouze vodu, čaj nebo kávu.
  7. Někdy pacient začíná fanaticky vařit pro celou rodinu, snaží se živit všechny. On sám odmítá jíst vařené jídlo.
  8. Konstantní cvičení, někdy poměrně těžké (několik hodin denně). V tomto případě zůstává jídlo stejné.
  9. Výběr volných, pytlových oděvů na skrytí úbytku hmotnosti. Anorexika se domnívá, že tímto způsobem skrývá záhyby a tuk.
  10. Použití triků: pití velkého množství vody, kávy a čaje (zabíjet hlad), pití studené vody a otevírání oken za studena (spalování kalorií při zahřátí těla), pohlcování ledu (namísto zmrzliny). Anorexie může také začít kouřit nebo zvyšovat počet cigaret, užívat určité léky (ke snížení chuti k jídlu nebo laxativního účinku).
  11. Touha být sám, zapojit se do tvořivosti, zabít čas. To může být psaní příběhů nebo kreslení, hlavní postava je často tenká nebo zpočátku velmi tenká dívka. Někdy je hrdinkou Ana nebo Anorexie, která "pomáhá" hrdinovi, aby se stala dokonalou nebo je motivující. Komunikace se může přesunout na internet, podpora je poskytována známými z tematických stránek a skupin v sociálních sítích.
  12. Pocit, že veškeré úsilí je marné, že se nic nezmění, ztráta kontroly nad životem. V tomto případě je většina problémů spojených s nadměrnou hmotností: nepřítomnost milovaného nebo přátel, problémy v práci.
  13. Odmítnutí přiznat jeho nemoc: člověk se domnívá, že je tučný i se silným nedostatkem váhy. Pokud ho požádáte, aby se kreslil, anorexika nakreslí postavu několikrát tlustší než ona a když se pokusí dokázat špatně, bude to popírat. V tomto případě se víry bránily násilně, podrážděně, až do agrese.

Vedle mentálních a behaviorálních příznaků existují fyziologické. Ty zahrnují:

  1. Snížení hmotnosti o více než 30% normy. Občas se objevuje číslo "40 kg" - většina pacientů se k ní usiluje.
  2. Vzhled měkkých vlasů na těle.
  3. Časté závratě, slabost, mdloby.
  4. Porucha spánku - osoba spí příliš nebo trpí nespavostí.
  5. Apatie, deprese, snížený výkon, neschopnost koncentrace, posedlost při péči o sebe a vaše problémy.
  6. Porucha menstruačního cyklu (až po úplné zmizení a následnou neplodnost), pokles sexuální touhy.
  7. Špatný krevní oběh, nízká tělesná teplota, pocit neustálého nachlazení, bledost, vzhled modřin. Prsty se mohou stát "mramorovým (modravým) stínem kvůli nedostatku krve v malých nádobách.
  8. Suchá kůže, problémy s vlasy (křehkost, suchost) a nehty (slabé, neustále exfoliované), zubní kaz, špatný dech.
  9. Vynechání ledvin, jater a pohlavních orgánů, degenerace vnitřních orgánů a svalů.
  10. V některých případech je potřeba se potrestat za "extra" jídlo nebo nedostatek sportu. Může to být nárůst zatížení nebo sebepoškozování: řezy, popáleniny, výstřely.

Takové známky se časem stávají silnějšími, což svědčí o vývoji onemocnění. Výsledkem je, že anorexie může zemřít ze zástava srdce, vyčerpání srdečního svalu nebo komplikací v práci jakéhokoli orgánu způsobeného nedostatkem živin.

Vývoj onemocnění

Anorexie probíhá v několika stadiích, zatímco stanovená doba se může lišit a často závisí na individuálních charakteristikách. Například nespokojenost se sebou může trvat 10 nebo více let.

Pacient prochází následujícími fázemi:

  1. Dysmorfní nebo počáteční: jedná se o první fázi, která může trvat 2-4 roky. Začíná to tím, že se tváří v tvář nespokojenosti s jeho vzhledu, zejména s jeho hmotností a tvarem, a často si prohlíží sám sebe v zrcadle při hledání nedostatků, které se zveličují. Anorexika neustále nalézá všechny nové nedostatky, pro které se ponižuje (například nazývá jménem), ztrácí zájem o další aspekty života, začíná se omezovat ve stravování a držet se diety, často přísné a nezdravé.
  2. Anorektická: tato fáze může trvat 1-2 roky. Omezení v potravinách se stávají delšími a vážnějšími, pacient má tendenci jíst co nejmenší stravu, zatímco zvyšuje fyzickou námahu a užívá si laxativa nebo umyje žaludek. To vede k rychlému a významnému úbytku hmotnosti (až 50% počátečního). Nedostatek vyvážené stravy a vyčerpávající cvičení vedou k narušení: podvědomé vstřebávání potravin ve velkém množství. Obnovení, anorexie cítí lítost a hanbu, věří, že selhání se vyskytlo kvůli slabé vůli a trestá se. V tomto stádiu vzniku chronických onemocnění může dojít ke smrti.
  3. Kahekticheskaya: poslední etapa. Ztráta hmotnosti se stává kritickou (pacient váží méně než 50% normy, asi 25-30 kg), začne se rozvíjet dystrofie orgánů a jejich práce je narušena. Potrava přestává být vstřebávána a dokonce ani v případě potřeby anorexika nemůže začít jednat sama. Stáda trvá asi šest měsíců a často končí smrtí. Pokud má pacient nebo jeho rodina čas konzultovat s lékařem, je možné zotavit se, ale problémy s postiženými orgány mohou trvat po celý život.

Vlastnosti léčby

V závislosti na druhu onemocnění se léčba také liší: například při skutečné anorexii stačí zbavit se deficitu tělesné hmotnosti a problémů s orgány, ale falešný bude vyžadovat povinnou psychologickou intervenci.

Léčba anorexie je zaměřena na překonání 2 problémů:

  1. Fyziologické: zvýšení tělesné hmotnosti, obnovení normálního fungování orgánů, odstranění nedostatku vody a vitamínů.
  2. Psychologické: zvyšování sebeúcty, překonávání vnitřních problémů, vysvětlení nebezpečí prodlouženého hladování.

V závislosti na době léčby dochází k překonání fyziologických problémů buď doma nebo v nemocnici. V obou případech pacient postupně rozšiřuje stravu, přidává potřebné produkty a vitamíny, učí správnou výživu. V nemocnici to může být doprovázeno zavedením inzulínu a glukózy, atropinu. Také potřebovala fyzikální terapii, aby se zabránilo atrofii svalů.

V závislosti na typu anorexie může být navíc lékař předepsán:

  1. Vitamíny a stopové prvky.
  2. Léky ke zvýšení chuti k jídlu, včetně bylin: třezalka tečkovaná, máta, pelyněk, centaury.
  3. Přípravky pro normalizaci metabolismu a obnovení gastrointestinálního traktu.
  4. Neuroleptika.
  5. Antidepresiva, sedativa nebo hypnotika.

Je důležité si uvědomit, že anorexie není léčena jen pilulkami nebo krmivem. Pouze integrovaný přístup zohledňující individuální charakteristiky pacienta poskytne požadovaný výsledek. Dokonce i dobrý psycholog nebude schopen pomoci, pokud je anorexický problém ve vztazích s rodiči, kteří se nezměnili ani se zhoršili.

Také je nutné, aby lékaři pravidelně sledovali, aby se zbavili možných problémů s postiženými orgány.

Doplňující fakta

Anorexie se začala studovat už dávno a její "boom" se objevil v posledních 10-20 letech. Dnes v sociálních sítích je snadné najít skupiny a komunity, které jsou jí věnovány, chválit krásu křehkých motýlích dívčích a poradit, jak klamat druhé a eliminovat hlad. Jako příklady jsou dány modely nebo dívky s austere (tenké kosti) typ postavy.

Níže uvádíme několik faktů o této nemoci:

  1. Anorexie je jednou z nejvíce fatálních duševních poruch: smrt nastává v 20% případů. Přichází nejen kvůli vyčerpání, ale také kvůli sebevraždám pacientů.
  2. Dokonce i při poskytování včasné obnovy lékařské péče dochází pouze ve 40-50% případů. Anorexie je často nahrazena jinými duševními chorobami, které jsou také spojeny s chováním.
  3. Nejčastěji dochází k anorexii u žen s bílou kůží a latinou. Celkem nemocní tvoří 2% všech žen na světě.
  4. Věk "rizika" je 12-26 let, nicméně se objevují i ​​"starší" pacienti.
  5. Mezi modely anorexie přes 70%. Několik profesionálních modelů zemřelo z této nemoci (Luiselle a Eliana Ramosová, Ana Carolina Reston, Hila Elmaliah, Isabel Caro), mezi nimi 14letý Mayara Vieira (srdeční zástava) a mužský model Jeremy Glycer. Všichni zvážili velmi málo - ne více než 40 kg s růstem od 170 cm.
  6. Ačkoli anorexie je považována za výlučně ženskou chorobu, existují i ​​anorektičtí muži, ale je jen málo. To je způsobeno jinými ideály krásy, silnějších nervů a slabších společenských tlaků. Podle statistik anorektických mužů nejvýše 5% z celkového počtu, z nichž více než polovina má duševní poruchy, nejčastěji schizofrenii. Další čtvrtina nemocných mužů má netradiční sexuální orientaci a je posedlá svým vlastním vzhledem.
  7. Odmítnutí k jídlu může být spojeno nejen s touhou zhubnout, ale také být příznakem nemoci. Například anorexie u dětí je obvykle spojena s alergiemi, otitis media, červy, drozd, rinitida a další nemoci.
  8. Od roku 2005 je 16. listopadu Mezinárodním dnem proti anorexii. Tento rok izraelský fotograf Adi Barklan navrhl zakázat modely s anorexií, střílet a jít na pódium. V roce 2012 se jeho návrh stal zákonem v Izraeli.
  9. Anorexie je věnována několika knihám a filmům založeným na skutečných příbězích. Také proti tomu jsou osoby, které se z toho zotavily, například Isabel Caro. V roce 2007 se zúčastnila fotografického setkání "No Anorexia", ve kterém všichni viděli velmi vyčerpanou 25letou dívku o hmotnosti pouze 28 kg. Ona také publikovala knihu o její nemoci.
  10. Předpokládá se, že neexistují bývalé anorektiky, a že se člověk ještě vrátí k touze zhubnout. To je jen částečně pravdivé: protože onemocnění je psychologičtější, relaps je vždy možný a často se stává. Důležité je nejen přiblížit váhu normě, ale nějakou dobu pracovat s psychologem, abychom tento problém vyřešili.
  11. Anorexie je často nahrazována bulimií - nevědomou přejídání, následovanou užíváním laxativ a vyvoláváním zvracení. Tato nemoc není méně nebezpečná a smrtící, ale je obtížnější ji identifikovat, protože člověk jedí normálně a vypadá dobře.

Anorexie je extrémně nebezpečné psychologické onemocnění charakterizované vysokou úmrtností. Téměř každý pátý člověk, který je nemocný, nakonec buď umře buď samotnou chorobou nebo spáchá sebevraždu. Bohužel, účinky anorexie jsou smutné: pouze 50% pacientů je zcela vyléčeno, ale pravděpodobnost relapsu zůstává u nich.

Anorexie: příčiny a příznaky

Zajímavé články

Komentáře

Bolestná slabost nepřináší potěšení, je lepší být mírně dobře krmená, já sám jako dystrofická a můj manžel říká, že nejsem tenký, ale jen málo a pro mou výšku normální váhu, ale jen sen o lepší, ale nemohu.

Sám jsem trpěl anorexií, ne lepší.

Anorexie je krásná. Nechtěl bych být hubený motýl. A vy, jen tučné prasata.

NEPŘEHLÉDNĚTE, JSEM JSEM VĚDŠÍ 8 ROKŮ A NEPOSKYTUJE JAKÉKOLI POTŘEBY, KDY JSOU TAKOVÉ. NAPREDIL 2 DĚTI, A NÁSLEDUJEME, ABY SE VYBRALI JAKÝM JSEM ROZŠÍŘENÝM. Víte, jak závidím těm, kteří jsou v těle, jsou sledováni muži (pouze vtipkují, že jsou husté a oni se na ně dívají), ale neházejí na komáry. Pamatujte si.

Sňatek, všechno by mělo být moderováno. a velmi málo a velmi - není to skvělé. tak omezte se na tučné, uzené a slané potraviny! Je lepší jíst více salátů v rostlinném oleji. Cvičení, jíst správné a zdravotní problémy nebude!

Anorexie. Příčiny, diagnóza a účinná léčba onemocnění.

Nejčastější dotazy

Místo poskytuje základní informace. Adekvátní diagnóza a léčba onemocnění je možná pod dohledem svědomitého lékaře.

Anorexie nervosa je onemocnění, které se projevuje záměrným a nadměrným úbytkem hmotnosti samotným pacientem.

Nedávno se v časopisech v novinách, v televizi neustále hovoří o "ideálních snímcích" televizních hvězd, fotografických modelů, které samy vyzývají všechny mladé dívky, aby je nechali jít.

Mnoho dívek po celém světě, které sní o přiblížení se k těmto "standardům" krásy, se vyčerpávají dietou a kosmetickými postupy. Velmi často to vede k nervové anorexii.

Prevalence anorexie

Podle nedávné studie se anorexie nervosa vyskytuje u 2-3% na 100 000 obyvatel za rok.

Nejčastěji se anorexie nervosa vyskytuje ve věku od 14 do 18 let, ale může začít také u osob ve věku 20 až 28 let. U dívčích se toto onemocnění vyskytuje 10krát častěji než u chlapců, ale to neznamená, že chlapci nemohou být nemocní.

Je důležité, aby mortalita z této nemoci (bez léčby) činila 20% všech pacientů s anorexií. Příčinou smrti není reverzibilní vyčerpání těla.

Příčiny anorexie nervózní

Existuje mnoho teorií, které se snaží vysvětlit příčiny této patologie. Podávám některé z nejdůležitějších:

1. Teorie reakce na fobickou výživu je strach ze získání tělesné hmotnosti.
Teorie je založena na sexuálních, fyzických změnách, ke kterým dochází v dospívání. Dospívající dívky nejsou spokojeny se svým vzhledem (kulatost tvarů, růst prsou).

2. Porucha schématu těla. To znamená, že pacienti nechtějí připustit jejich vyčerpání, slabost, pocit selhání. V zrcadle nevidí nadměrnou slabost.

Velmi důležité jsou emoční konflikty vznikající u dospívajících, kteří byli vychováni v dětství na principu hyper-péče ze strany matky.

Vytvářejí hysterické osobnostní rysy. Ne mnoho komentářů od ostatních o plnosti dospívajících vedlo k vytvoření obsedantních myšlenek v nich, že jejich postava je ošklivá.

Hlavním stavem nemoci je tzv. Disharmonická kriminalita pro dospívající (nedostatečná reakce na stres, problémy).

Rizikové faktory pro anorexii

1. Genetické faktory. Rodokmenová analýza identifikovala gen 1p34 (gen pro citlivost na nervovou anorexii). Tento gen může být aktivován za nepříznivých podmínek (emoční stres, nevhodná strava)

2. Biologické faktory - nadváha nebo časnější nástup první menstruace.
Možné dysfunkce neurotransmiterů (serotonin, dopamin, norepinefrin) jsou zodpovědné za chování k jídlu.

3. Rodinné faktory pravděpodobně způsobují poruchy příjmu potravy u těch, jejichž příbuzní trpěli nervovou anorexií, depresí a alkoholismem.

4. Faktory osobnosti. Nízká sebeúcta, pocit podřadnosti, nejistota. Typ osobnosti perfekcionisty (péče o nadměrnou dokonalost) Pacienti mohou mít takové rysy jako nadměrné
- Přesnost
- Pedantry
- Diligence
- Úhlednost
- Stagnace
- Nekompromisní

Je třeba poznamenat, že u dívek, které jsou náchylné k nervové anorexii, jsou školní úspěchy překračující průměrné hodnoty typické.

5. Kulturní faktory. Patří mezi ně - žijící v průmyslové zemi, důraz na tenkou vrstvu, jako hlavní znamení krásy.

6. Antropologické faktory. Anorexie je proces překonávání překážky každý den (existuje touha).
Proces je důležitější než výsledek. Strach se vrátí k normálnímu jídlu a vyzývá ty, kteří chtějí, aby je normálně jedli.

7. Sociální faktory. Štíhlá móda

Stage Anorexia Nervosa

  • Predanorexika - v ní se objevují myšlenky o jejich vlastní podřadnosti, deformitě, spojené s imaginární plností. Nálada klesá, pacient hledá dokonalou stravu.
  • Anorexie - stálé hladování. Tělesná hmotnost je snížena. Pacienti mají pocit uspokojení a ještě tvrdší stravu.
  • Kahekticheskaya - vzniká ireverzibilní dystrofie vnitřních orgánů. Obvykle se vyskytuje 1,5-2 let po nástupu fáze 1. Úbytek hmotnosti je více než 50% ideální tělesné hmotnosti.

Symptomy anorexie

Manifestace onemocnění ve stádiu 1-2.

Ztráta hmotnosti - je způsobena kategorickým odmítnutím jídla. Pacienti navíc zpravidla vylučují z jídla sacharidy a tuky (chléb, máslo, cukr). Postupně začněte snižovat stravu a dosáhnete jedné mrkve denně. Potlačit touhu po jídle (chuť k jídlu) často žvýkat gumu.
Pacienti s anorexií odmítají jíst s rodinou a na veřejném místě.

Zvláštní postoj k jídlu
Někteří pacienti nemohou odmítnout jíst. Pacienti jedí
velkých porcí jídla v noci a následně vyvolat zvracení, užívat diuretika (diuretika), laxativa, ztrácet tělesnou hmotnost.

Podivný postoj k jídlu se také projevuje tím, že pacienti skrývají potravu v celém domě a často nesou cukroví v kapsách.

Změny v těle ve 2-3 stadiích anorexie nervové nemoci.

1. Kardiovaskulární systém - bradykardie (snížení srdeční frekvence pod 60 úderů za minutu), srdeční arytmie.

2. Neurologické poruchy. Mdloby, ztráta vědomí, pocit chladu po celém těle (pacienti jsou neustále mrznutí).

3. Kůže. Vypadávání vlasů, bledá kůže, suchá kůže, narušení struktury nehtů.
Dívky se na obličeji, zpátky, objevují chlupaté vlasy.

4. Endokrinní systém. Nedostatek hormonů štítné žlázy, který vede k pomalejšímu metabolismu.

5. Reprodukční systém. Amenorea (absence menstruace), sterilita (neschopnost si představit dítě)

6. Kostní systém. Osteoporóza (vyluhování vápníku z kostí), časté zlomeniny.

7. Duševní problémy. Deprese, sebevražedná tendence

Při výše uvedených stížnostech kontaktujte specialisty: psychiatra, psychologa.

Diagnostika anorexie

Při pohovoru s pacientem se lékař spoléhá na následující znaky:

- Tělesná hmotnost zůstává neustále snížena o necelých 15% ideální tělesné hmotnosti.

- Úbytek hmotnosti je způsoben samotným pacientem tím, že se vyhne příjmu potravy nebo těmito manipulacemi - zvracením, užíváním laxativ, diuretiky

- Zkreslení vize vašeho těla. Obsession about completeness

- Zpomalení vývoje (ukončení růstu)

Lékař po průzkumu předepisuje testy a konzultace.

Laboratorní testy na anorexii

Krevní test na cukr: krevní cukr se sníží pod 3,3 mmol / l.
Test hormonů štítné žlázy: snížené hladiny hormonů v krvi.

Počítačová tomografie mozku - vyloučit nádorové útvary mozku.

Gynekologická konzultace: odstranit organické příčiny amenorey a sterility.

Léčba anorexie

Hlavní cíle léčby
1. Zabraňte dystrofii (masivní ztrátě hmotnosti), protože je nevratná
2. Zabraňte dehydrataci (masivní ztrátě vody z těla)
3. Obnovit rovnováhu elektrolytů (Na, Ca, K, Mg) v krvi.

1. "Nešpecifická" fáze trvá 2-3 týdny. Režim postele.
Dieta začíná jídlem, 500 kalorií rozdělených na 6 porcí, protože prudké zvýšení kalorií může vést k přetížení gastrointestinálního traktu. Důležité je, aby se pacient po jídle nerozptýlil. Aby se zabránilo zvracení, uchylují se k užívání léků - častěji subkutánním podáním atropinu.

K překonání odmítnutí jídla se inzulín obvykle používá v dávce 4 IU intramuskulárně a denně přidá 4 IU. Po 1 hodině se zvyšuje chuť k jídlu a pacientovi dostává vysokokalorické jídlo.
V některých případech se v určitém poměru používá intravenózní injekce 40% roztoku glukózy a inzulínu.
Postupně zvyšujte obsah kalorií v potravinách. Přiřaďte vysokokalorickou stravu 6x denně.
Poté, co pacient dosáhne 2-3 kilogramů, přejděte do další fáze.

2. "Specifická" fáze léčby. Trvá 7-9 týdnů, pacienti jsou převedeni z lůžka na poloviční lůžko a pak do normálu. K léčbě přidejte trankvilizéry (sedativa) - seduksen, tazepam.

Vedení psychoterapie, vysvětlující účinky půstu. Někdy se uchýlili k hypnóze.
Rodinná terapie je zaměřena na zlepšení rodinných vztahů.

Po přechodu na normální stravu se provádí preventivní léčba, psychoterapie.

Jak začíná anorexie u adolescentů? Jaké jsou první příznaky onemocnění?

Anorexie u dospívajících začíná nespokojeností s jejich vzhledu a posedlostí touhou zhubnout. 80% dívek se domnívá, že mají nadváhu, a někteří z nich se snaží radikálně řešit problém - pomocí hladových úderů a radikálních diet.

První známky anorexie u dospívajících

  • Nespokojenost s jeho postavou. Často jsou adolescenti nepřiměřeně přesvědčeni, že mají nadváhu. Strach z obezity se stává posedlostí. Toto téma se neustále objevuje v rozhovorech. Teenager studuje informace o technikách hubnutí, mluví na fórech o snížení hmotnosti.
  • Obsessivní myšlenky o jídle a počítání kalorií. Teenager si vybírá pouze nízkokalorické a nízkotučné potraviny.
  • Neobvyklé stravovací chování:
    • použití malých desek;
    • řezání jídla na velmi malé kusy;
    • polykání jídla bez žvýkání;
    • skrývající se jídlo od sebe.
  • Odmítnutí jíst. Radikální diety - na pečení sódy, na džusy, okurky.
  • Redukce hmotnosti pomocí:
    • nadměrné cvičení;
    • laxativa nebo diuretika;
    • pilulky na hubnutí, látky potlačující chuť k jídlu, spalovače tuku.
  • Změny chování
    • stealth;
    • ztráta přátel;
    • ospalost nebo nespavost;
    • podrážděnost nebo deprese;
    • na sobě měl pytlový oděv, aby skryl ostré hubení;
    • stížnosti na neustálý pocit chladu spojené se špatným oběhem; studené ruce a nohy.
  • Změny vzhledu
    • potopené oči;
    • nafoukaná tvář;
    • vlasy nudné, zlomené, spadlé;
    • kůže je suchá, nažloutlá, šupinovitá;
    • nehty exfoliovat a zlomit;
    • růst vlasů v celém těle;
    • vyčnívající žebra, klíční kost;
    • oteklé klouby, které se na pozadí vyčerpaných paží a nohou zdát příliš velké.
    Navzdory zjevným známkám onemocnění ignoruje teenager významné slabost a další příznaky anorexie.
  • Obecné hormonální poruchy. U dospívajících dívek se projevují jako menstruační nepravidelnosti a absence menstruace po dobu delší než 3 měsíce.
  • Významná ztráta hmotnosti, která není spojena s onemocněním. Existují dva způsoby, jak určit kritickou váhu.
    • Pokles tělesné hmotnosti o 15% z minimální přijatelné úrovně, která se vyskytuje podle vzorce "výška minus 110." Například u dívky o výšce 172 cm je minimální přípustná hmotnost 62 kg. 15% v tomto případě je 9,3 kg. 62-9,3 = 52,7 kg. Pokud dívka o výšce 172 cm váží méně než 52,7 kg, je to známka vyčerpání.
    • Index tělesné hmotnosti je menší než 17,5. Index tělesné hmotnosti je poměr lidské hmotnosti a výšky. Pro výpočet použijte vzorec I = m / h 2. Kde m - tělesná hmotnost v kilogramech a h - výška v metrech. Například dospívající dívka má váhu 50 kg a výšku 165. Poté bude výpočet indexu tělesné hmotnosti vypadat takto: 50: (1,65 x1,65) = 18,3 prošel
Jak pomoci příbuzným anorexie? Když jste si všimli prvních příznaků anorexie u adolescentů, snažte se nadále setkat s dítětem, takže je pro vás snadnější přesvědčit ho, aby zahájil léčbu.
  • Nebuďte regulačním orgánem. Nezapočítejte požírané kalorie, ale povzbuzujte každé jídlo. Připravte dietní jídla, kterou si vyberete s výživou nebo sami.
  • Poslouchejte bez kritiky. Teen je důležitá podpora. Aby se zotavil, potřebuje cítit, že není sám, že je milován a přijímán tak, jak je.
  • Nekritizujte vzhled. Fráze: "Co jste udělali sobě? Podívej, jak vypadáš! "Může rozbít křehkou vazbu mezi tebou a nemocnými. Teenager ztratí kontakt s odpovídajícími lidmi a bude hledat podporu na hubnutí fóra, kde je anorexie považována za "velký úspěch".
  • Neskřikujte ani nevystavujte svůj hněv. Anorexie je nervové onemocnění, často založené na vlastní nenávisti a neschopnosti řídit vaše emoce. Vyhněte se hrozbám: "jestliže nejete, půjdete do nemocnice." Váš hněv pouze zhorší stav pacienta a vyvolá odmítnutí léčby.
  • Vyvarujte se konfliktů v rodině. Křehky mezi rodiči často krystalizují na anorexii u dětí.
  • Přesvědčte se konzultovat odborníka. Pokud se prahová hodnota vyčerpání nepřekročí, není třeba jít do konzultací nemocnice a psychologa a postačí se opravit strava. V extrémních případech můžete konzultovat psychologa sami, bez znalosti pacienta.

Prevence anorexie je založena na normálním sebevědomí a zdravém životním stylu. Je lepší začít v raném dětství.
  • Nezaměřujte se na diety. V rodině, kde je matka velmi znepokojena jejich vzhledu, ztrátou hmotnosti a diety, je téma harmonie extrémně přehnaná. V tomto případě dcera také zvyšuje riziko vývoje abnormalit potravin.
  • Učte dospívajícího k každodenní fyzické aktivitě. Sport a tanec zlepšují tvar a náladu. Fyzicky aktivní lidé se vyznačují duševním zdravím, mají tendenci objektivně hodnotit sebe a okolní skutečnost. Nicméně mezi mladiství, kteří se profesionálně podílejí na sportu, je procento pacientů s anorexií velmi vysoké, což je spojeno s instalací, která s nadváhou zhoršuje výsledky sportu.
  • Vytvořte správný postoj k jídlu. Když mluvíte dítě, "jste tučný", "přestat jíst", vytváříte negativní postoj k sobě, jehož výsledkem je často anorexie. Neměli byste chválit dítě pro přejídání: "dobře udělal, jedl takovou část jako dospělý." Neodměňujte své dítě za dobré činy a pečlivé studium. Naučili se "zabavovat" potíže.
  • Pomozte tvému ​​dospívajícímu zhubnout. Pokud je dítě skutečně nadváhou, pak podporte jeho touhu zhubnout. Prvním úkolem je vysvětlit, že je důležité nejen zhubnout, ale i zůstat zdravý. K tomu musíte upravit sílu a zvýšit fyzickou aktivitu. Ideální rychlost je ztráta 0,5-1 kg za měsíc. Správná výživa a sport by měly být nedílnou součástí života. Ale několik kilo, které kleslo během stravy, se rychle vrátí, jakmile se opět vrátí do obvyklé stravy.
  • Naučte své dítě, aby se milovala. Každý člověk je jedinečný a žádný zvláštní tvar mu brání uspět a být šťastný. Oslavte dítě za jeho úspěchy a úspěchy.

Anorexie u dospívajících je zvláště nebezpečná a rychle vede k vyčerpání kvůli tomu, že rezervy tělesného tuku jsou velmi malé. Proto je důležité okamžitě vyhledat pomoc odborníka.

Jaké jsou účinky anorexie?

Účinky anorexie nejsou jen zhoršení vzhledu a metabolické poruchy. Anorexie je závažné duševní onemocnění, které bez léčby vede k úmrtí 5-20% pacientů.

  • Porucha centrálního nervového systému spojená s podvýživou mozku
    • rozpad;
    • snížení výkonu;
    • snížená koncentrace;
    • porucha paměti;
    • rodinné konflikty;
    • nálady nálad;
    • sociální izolace - vyhýbá se komunikaci;
    • alkoholismus;
    • deprese;
    • myšlenky na vlastní zbytečnost a sebevraždu.
  • Snížená imunita
    • časté nachlazení, doprovázené hnisavými komplikacemi (zánět středního ucha, sinusitida);
    • exacerbace chronických onemocnění;
    • periodický ječmen;
    • časté stomatitidy.
  • Osteoporóza Rozrušení metabolismu minerálů vede k tomu, že vápník je vymyt z kostí a stává se křehkým. Snížení hustoty kostí vede k tomu, že u mladých dívek se kosti stávají stejně jako u 70letých.
    • časté zlomeniny, mezi nimiž je zejména zlomenina stehenní kosti obzvláště nebezpečná;
    • bolest podél páteře, možné záchvaty akutní bolesti spojené s deformací obratlů;
    • slouch, snížení výšky o 3 cm nebo více.
  • Hypoglykemie. Snížení koncentrace glukózy v krvi pod 2,5 mmol / l, způsobené hladovění, významně narušuje nervový systém. Práce cév se zhoršuje a dochází k edému mozku. Jeho projevy:
    • agitovanost, pocit strachu;
    • halucinace;
    • křeče;
    • coma.
  • Hypokalémie. Snížení hladiny draslíkových iontů v krvi během anorexie je spojeno se zneužíváním diuretik. Nedostatek draslíku vede k narušení svalových buněk.
    • srdeční flutter, bolest na hrudi;
    • svalová slabost;
    • svalová bolest;
    • střevní obstrukce;
    • paréza a paralýza.
  • Srdeční abnormality spojené se zhoršenou kontraktilitou srdečního svalu. V závažných případech může být rozvoj akutního srdečního selhání fatální.
    • bradykardie - zpomalení srdeční frekvence, pomalý puls pod 60 úderů za minutu. Poruchy srdečního rytmu mohou způsobit srdeční selhání;
    • snížení krevního tlaku, které je doprovázeno těžkou slabostí.
  • Hormonální poruchy. Snížená sekrece hormonů endokrinními žlázami
    • hladina stresových hormonů se zvyšuje, což se projevuje v hysterii a depresi;
    • hladina ženských pohlavních hormonů klesá - zmizení menstruace, neplodnosti;
    • snižuje koncentraci hormonů štítné žlázy, které regulují metabolické procesy v těle.
  • Zhoršená funkce ledvin. Přerušení metabolismu soli vede ke zvýšení koncentrace solí v moči. Výsledkem je, že v ledvinách vzniká písek a kameny. Současně vede k rozvoji dystrofických změn renálního parenchymu akutnímu selhání ledvin - náhlému narušení všech funkcí ledvin (filtrace, sekrece a vylučování). Bez naléhavé pomoci je možná smrt.
    • vzhled pískových a ledvinových kamenů;
    • otok obličeje a končetin;
    • silná bolest zad.

Komplikace anorexie jsou reverzibilní pouze v počátečních fázích, takže jakmile zjistíte příznaky onemocnění - vyhledejte pomoc specialisty.

Jak vyléčit samotnou anorexii?

Pokusy o vyléčení samotné anorexie často končí selháním. Faktem je, že pacienti často podceňují složitost situace a věří, že nepotřebují hledat pomoc. Poruchy příjmu potravy vyžadují integrovaný přístup a odbornou korekci.

Odborníci si stanovili závislost - čím více pacientů ztrácí váhu, tím tlustší se zdá. A každý kus, který jste jedli, snižuje sebeúctu. On je spokojený se sebou, jen když dokáže zcela odmítnout jíst. Komunikace na tematických fórech s lidmi trpícími anorexií a bulimie vede k falešnému závěru: "všechno je v pohodě se mnou - jiní také jdou tímto způsobem". Žije v takovém iluzorním světě, člověk odmítá vidět svou nemoc a považuje se za zcela zdravou, což je typické pro mnoho duševních poruch. Proto odmítá opravit dietu a pomoc odborníků, argumentovat, že jiní se snaží poškodit a zkazit postava. Většina pacientů jsou perfekcionisté, takže i když dívka nebo žena vidí příznaky anorexie, myslí si, že se s tímto problémem vyrovná. Za takových podmínek není samošetření možné a hospitalizace bude vyžadována.

Anorexia nervosa samotná může být vyléčena pouze tehdy, pokud si pacient uvědomí tento problém, snaží se zbavit se nemoci a souhlasí s tím, že začne jíst správně. Ale v tomto případě je velmi důležitá pomoc příbuzných. Kdo se bude podílet například na nákupu zdravých produktů podle menu, pomoci při vaření. Zvláště důležitá je morální podpora. Je nutné připomenout, že pravidelně jíst, oslavovat každý malý úspěch, každý den správné výživy, posilovat víru pacienta ve vlastní sílu a ujišťovat jej, že návrat k normální hmotnosti zlepší jeho vzhled.

Ale anorexie je zákeřným onemocněním, 70% těch, kteří se obnovili během 2 let, může mít relaps. Psycholog nebo psychoterapeut může pomoci předejít opakování onemocnění. Jejich funkce:

  • Pomáhá identifikovat příčiny nemoci;
  • Učte se, jak adekvátně vnímá vaše tělo a postoj druhých;
  • Zbavte se strachu z jídla a strachu z lepšího;
  • Zvyšte sebeúctu.

Co je strava pro anorexii?

Anorexie je zaměřena na obnovu chemického složení tělních tkání a správné fungování tělních buněk. Sada váhy je na druhém místě.

Základní principy stravování pro anorexii

1. V počáteční fázi je nezbytné zajistit nízký příjem kalorií v těle. To je způsobeno skutečností, že pacienti s anorexií mají nízké náklady na energii, takže není naléhavá potřeba dobré výživy. A nízkokalorické potraviny, které považují za přijatelné pro sebe. V budoucnu se kalorický příjem postupně zvyšuje.
2. Měli byste začít s malým množstvím jídla, postupně se zvyšujícími částmi.
3. Vegetariánská dieta kalorií 1400 kcal, která poskytuje přírůstek hmotnosti 0,3 kg týdně. Nízkokalorická strava trvá 7-10 dní. Pak pokračujte ve stravě s vyššími kaloriemi.
4. Začněte lépe s ředěnými šťávami a tekutými potravinami. Postupně můžete zadat pastovitá jídla, abyste se vyhnuli nepohodlí v ústech.
5. Potraviny by měly být částečné a časté, 50-100 g 5-6krát denně. Tímto způsobem je možné vyhnout se pocitu plnosti v žaludku a nepohodlí spojené s opožděným vyprázdněním žaludku.
6. Organizujte pitný režim, jelikož pacienti, kteří zneužívají laxativa, diuretika nebo vyvolávají zvracení, často trpí dehydratací. Je však třeba mít na paměti, že při obnovení energie se mohou objevit otoky.
7. Doporučuje se použití potravinových doplňků obsahujících stopové prvky a organické sloučeniny: draslík, hořčík, vápník, sodík, zinek, glycin, vitamín D, B12.
8. Pacienti, kteří odmítají jíst, dostanou krmení sondy, když je potravina zavedena trubicí přímo do žaludku. Často se doplňuje intravenózním podáváním živných roztoků.
9. Dieta je vyrobena individuálně, s přihlédnutím k produktům, které je pacient schopen tolerovat. Menu vychází z tabulky č. 11 firmy Pevzner.

Ukázkový seznam potravin pro anorexii:

První 7-10 dnů léčby:

  • zředěné ovocné a zeleninové šťávy;
  • kissel se škrobem;
  • smoothies;
  • želé;
  • tekutá kaše na vodě s přídavkem mléka;
  • nízkotučné vývary masa a ryb, silné zeleninové vývary s přídavkem obilovin;
  • produkty doporučené pro dětskou výživu, hotová bramborová kaše;
  • čerstvý soda tvaroh.

Ve druhém týdnu léčby se zobrazí nabídka:

  • tvaroh a pokrmy z něj;
  • vařené nebo vařené ryby;
  • mletá drcená drůbež a živočišné maso;
  • aspikové nádobí;
  • parní omelety;
  • pasty;
  • saláty;
  • rozmnožit ryby.
O týden později jsou povoleny všechny vařené, vařené, pečené a smažené pokrmy bez kůry.
Chcete-li zvýšit chuť k jídlu, doporučuje se pít některé kyselé ovocné šťávy před jídlem, 2 polévkové lžíce. L zelí šťávy, vysát na plátek citronu, pít infuzi pelyněk nebo kalamus kořen. V pokrmech přidejte jemné koření a bylinky, které také zlepšují chuť k jídlu.

  • masové maso a ryby - vepřové, jehněčí, makrely;
  • tuk bohatý na bujóny;
  • zelenina obsahující hrubé vlákno - lilky, hrach, ředkvičky, špenát;
  • nakládaná zelenina a houby;
  • pečivo se smetanou;
  • silná káva.

Proč říkat, že anorexie je smrtelná?

Jak souvisí anorexie a bulimie?

Anorexie a bulimie jsou nervové poruchy spojené s poruchami příjmu potravy. Na první pohled jsou tato onemocnění zcela opačná: anorexie je odmítnutí jíst a bulimie je periodické záchvaty žaludku. Ale mají mnoho podobností:

  • Pacienti jsou nespokojeni s jejich hmotností - považují se za tuku a mají tendenci zhubnout;
  • Zakrýt své chování od ostatních;
  • Neuznávají, že mají odchylky;
  • Nezaznamenávají příznaky onemocnění;
  • Pravidelně prožívejte akutní záchvaty hladu;
  • Nemohou se zastavit, i přes zjevné známky nemoci;
  • Zneužívání laxativ, diuretik, pilulky na hubnutí;
  • Přiveďte své tělo k vyčerpání;
  • Odporujte léčbu.

V 20% případů se bulimie vyvíjí na pozadí anorexie. Současně pacienti odmítají jíst, ale alespoň 2krát týdně mají záchvěvy laskavosti, když absorbují bez rozdílu jakoukoli potravu. Toto narušení je často následováno vyvoláním zvracení. Někdy se pokoušejí zbavit kalorií konzumovaných jinými způsoby: intenzivní cvičení, projímadla.

V zájmu spravedlnosti je třeba poznamenat, že ačkoli bulimie způsobuje nenapravitelné poškození zdraví, stav pacientů s anorexií, kteří zcela odmítají jíst, je horší než pacienti, kteří pravidelně trpí záchvaty mdloby. Během této krátké doby, zatímco jídlo je v těle, jednoduché sacharidy podaří částečně trávit. Výsledkem je, že vyčerpání těla nedochází tak rychle.

Léčba anorexie a bulimie má hodně společného. Jeho základem je psychoterapie. Izolovaná dietní terapie nebo užívání léků k obnovení metabolismu nepřináší výsledky. Proto by ambulantní léčba měla být pod dohledem psychologa nebo psychiatra. Pro opravu pomocí několika psychologických postupů:

  • Psychodynamická psychoterapie - odhaluje důvody, které způsobily odchylky v chování;
  • Behaviorální terapie - normalizuje postoj k Vašemu tělu ak příjmu potravy.

V některých případech může být vyžadována hospitalizace.

Indikace pro hospitalizaci u anorexie a bulimie:

  • Významné vyčerpání;
  • Metabolické poruchy;
  • Těžká deprese;
  • Suicidální tendence;
  • Neúčinnost ambulantní léčby.

Fotky pacientů s anorexií

Jak se u mužů vyskytuje anorexie?

Každou čtvrtou anorexii je pacient muž. Přesná statistika však zůstává nejasná, protože silnější sex se zřídkakdy snaží získat pomoc od lékařů.

Anorexie náchylná k 2 typům mužů. První měl nadváhu a trpěl posměchem ostatních. Ty se vyznačovaly malým růstem a nedostatečným rozvojem svalového systému a patologií trávicího systému.

Anorexie u mužů má své vlastní vlastnosti:

  • Anorexie u mužů je často spojena s různými duševními poruchami - schizofrenií, neurózy.
  • Muži nemluví o jejich touze zhubnout. Jsou tajněji, na rozdíl od žen, kteří neustále diskutují o způsobech, jak zhubnout.
  • Muži jsou mnohem smysluplnější, pevně dodržují slova, která se dávají, aby se vzdali určitých výrobků. Oni jsou méně pravděpodobné, že poruchy potravin.
  • Velké procento nemocných mužů odmítá jídlo z ideologických důvodů. Jsou přívrženci očisty těla, syrových potravin, veganství, konzumace slunce nebo jiných výživových systémů.
  • Anorexie trpí nejen mladými muži, kteří usilují o splnění standardů krásy, ale i muži nad 40 let, kteří se zajímají o metody čištění těla a různých duchovních praktik. Člověk často slyší fráze, že "jídlo je překážkou duchovního vývoje", "odmítnutí jídla prodlužuje život a čistí ducha".
  • Astenické a schizoidní znaky převažují v povaze pacientů, na rozdíl od žen, které se vyznačují hysterickými vlastnostmi.
  • Bláznivé představy o imaginární plnosti někdy slouží člověku jako rozptýlení. Současně má tendenci ignorovat skutečné fyzické vady, které někdy deformují jeho vzhled.

Faktory vyvolávající anorexii u mužů

  • Vzdělání v neúplné rodině v atmosféře nadměrné péče ze strany matky. Chlapec se bojí, že s nárůstem hmotnosti vyroste a ztratí lásku svých příbuzných. Když zůstává tenký, snaží se vyhnout se zodpovědnosti a dospělému životu. Tito muži žijí s rodiči i dospělými.
  • Kritické výroky od ostatních ohledně nadváhy. To může způsobit psychické trauma.
  • Povolání určitými sporty, které vyžadují pečlivou kontrolu nad tělesnou hmotností - sportovní tanec, balet, běh, skákání, krasokorčulování.
  • Profese týkající se show business - zpěváci, herci, mužské modely. Lidé v těchto profesích někdy věnují nadměrnou pozornost jejich vzhledu, což způsobuje myšlenky na jejich vlastní nedokonalost a nadváhu.
  • Trest vlastní Chlapci a muži přinášejí vyčerpání, snižují pocit viny za nezjištěnou agresi vůči otci nebo zakázanou sexuální přitažlivost.
  • Schizofrenie u jednoho z rodičů, jejíž tendence je zděděno. Vysoké riziko anorexie nervózní u chlapců, jejichž rodiče trpěli anorexií, fobií, úzkostnou depresí, psychózou.
  • Homosexualita Ve specializovaných publikacích vzniká kultura chudých mužských těl, které mladé muže povzbuzují, aby odmítly jíst.

Výskyty anorexie u mužů a žen jsou velmi podobné. U 70% pacientů začíná onemocnění ve věku 10-14 let. Pokud se jim rodiče nedozví a nezastaví, pak se příznaky pomalu zvyšují.

  • Bolestná pozornost jejich vzhledu.
  • Sklon k jedení je normální a poté hlady po týdny.
  • Sklon ke skrytí jídla. Chcete-li přesvědčit příbuzné, že pacient "beží normálně", může skrýt nebo vyhazovat svou část jídla.
  • Snížená sexuální zájem a potence, která je obdobou ženské amenorey (nedostatek menstruace).
  • Tradiční způsoby, jak zhubnout, jsou odmítnutí jídla, nadměrné cvičení a zvracení, klystýr, terapie tlustého střeva. Bolestný vztah k zvracení je však méně častý než u žen.
  • Unmotivovaná agrese. Rude léčba blízkých lidí, zejména rodičů.
  • Odmítnutí fotografovat. Pacienti tvrdí, že na fotografiích je jejich "plnost" výraznější.
  • Hypochondrie Muž se příliš stará o své zdraví, má podezření, že má vážná onemocnění. Přirozené pocity (zejména pocit naplnění žaludku) mu připadá bolestivé.
  • Změny vzhledu se objeví během několika měsíců - ztráta hmotnosti (až 50% tělesné hmotnosti), suchá kůže, vypadávání vlasů.
  • Závislost na alkoholismu - pokus o zvládnutí zkušeností a potlačování myšlenek o jídle a ztrátě hmotnosti.

Ztráta hmotnosti zpočátku způsobuje euforii. Existuje lehkost a pocit vítězství, kdy bylo možné potlačit chuť k jídlu, což pacientovi způsobuje hluboké uspokojení. Časem zmizí chuť k jídlu a prostředky těla jsou vyčerpány. Místo veselosti přichází podrážděnost a chronická únava. Způsob myšlení se mění, vytvářejí se bláznivé myšlenky, které se nedají opravit. Tělo získá bolestivou slabost, ale člověk se stále vnímá jako tlustý. Zhoršení výkonu mozku ovlivňuje schopnost přemýšlet a zpracovávat informace. Prodloužení abstinence z potravy vede k poškození organického mozku.

Muži s anorexií nevnímají svůj stav jako problém. V každém případě ospravedlňují půst tím, že očistí tělo a usilují o osvícení. Jejich příbuzní pravděpodobně vyhledávají lékařskou pomoc. Pokud se to nestalo včas, muž jde do nemocnice s kachexií (extrémní vyčerpání) nebo v psychiatrické léčebně s exacerbací duševního onemocnění.

Léčba anorexie u mužů zahrnuje psychoterapii, léčbu drogami a reflexologii. Společně tyto činnosti vedou k oživení více než 80% pacientů.

1. Psychoterapie je nepostradatelnou součástí léčby. Pomáhá napravit myšlení pacienta a pomáhá eliminovat psychické trauma, které vedlo k poruchám stravování. Anorexie u mužů prokázala svou účinnost:

  • psychoanalýza;
  • behaviorální terapie;
  • rodinná psychoterapie s příbuznými pacienta.

2. Léčba léčiva. Léky mohou být předepsány pouze lékařem a dávkování závisí na závažnosti příznaků onemocnění.

  • Neuroleptika klozapin, Olanzapin užíval během prvních 6 měsíců léčby. Podporují přírůstek hmotnosti a snižují bludné představy o plnosti. Dávka léčiva se stanoví individuálně. Po dosažení terapeutického účinku se postupně snižuje. Pokud dojde k exacerbaci, dávka se zvýší na počáteční.
  • Atypické antipsychotika Risperidon, Risset eliminují negativní projevy nemoci, ale neznižují výkon, neinterferují s prací a studiem. Léky užívají neustále nebo pouze tehdy, když se objeví příznaky onemocnění. Léčba atypickými léky může trvat od 6 měsíců do jednoho a půl roku.
  • Vitaminové přípravky. B vitamíny normalizují práci nervového systému a pomáhají eradikovat příčinu onemocnění. Vitamíny A a E zlepšují produkci hormonů, pomáhají obnovit kůži a její přídavky, stejně jako sliznice vnitřních orgánů.

3. Reflexoterapie (akupunktura). Během zasedání je účinek na reflexní body, který stimuluje chuť k jídlu a obnovuje narušený metabolismus.

4. Školení o organizaci zdravé výživy. Speciální tréninkové programy pomohou pacientovi vytvořit menu tak, aby všechny živiny byly pohlceny v těle a nevznikly žádné nepohodlí.

5. Intravenózní výživa nebo zavedení potravy trubicí. Tyto metody se používají v případech extrémního vyčerpání u pacientů, kteří absolutně odmítají jíst.

Anorexie u dítěte, co dělat?

Anorexie u dítěte je častějším problémem, než se obvykle uvěří. 30% dívek ve věku 9-11 let se omezuje na stravu a stravu, aby zhubla. Každá desátá osoba má vysoké riziko vzniku anorexie (u chlapců je tato hodnota 4-6krát nižší). V dětství je však psychika lépe odkrytá a v počátečních fázích rodiče mohou dítě pomáhat vyhnout se rozvoji onemocnění, zatímco zůstávají štíhlé.

Příčiny anorexie u dítěte

  • Rodiče krmí dítě a nucují ho jíst příliš velké porce. V důsledku toho se vytváří odpor k jídlu.
  • Monotónní potraviny, které tvoří negativní postoj k jídlu.
  • Přenesená závažná infekční onemocnění - záškrt, hepatitida, tuberkulóza.
  • Psycho-emocionální stres - ostrá aklimatizace, smrt milovaného člověka, rozvedení rodičů.
  • Množství škodlivých a sladkých potravin ve stravě narušuje trávení a metabolismus.
  • Nadměrná rodičovská péče a kontrola. Často se vyskytují v rodině s jedním rodiči, kde dítě vychovává bez otce svou matkou a babičkou.
  • Nespokojenost s jejich vzhledem, která je často založena na kritice rodičů a posměchu jejich vrstevníků.
  • Dědičná předispozice k duševní nemoci.

Jaké jsou příznaky anorexie u dítěte?

  • Poruchy příjmu potravy - odmítnutí jídla nebo určitá sada produktů (brambory, obiloviny, maso, sladkosti).
  • Fyzické příznaky - ztráta hmotnosti, suchá kůže, potřísněné oči, modřiny pod očima.
  • Změny chování - poruchy spánku, podrážděnost, časté záchvaty, pokles výkonu.

Co dělat, když si u dítěte zaznamenáte známky anorexie?

  • Udělejte si jídlo příjemnou událostí. Vytvoření pohody v kuchyni. Zatímco dítě jede, najde se pár minut, než se posadí, zeptá se, jak den šel, co bylo dnes nejpříjemnější událostí.
  • Začněte správně jíst s celou rodinou. Například namísto koláčů pečeme vařené jablka s tvarohem, namísto smažení brambor nebo ryb, pečeme je ve fólii. Zaměřte se nejen na to, že z této skutečnosti ztrácejí váhu, ale správná výživa je základem krásy, zdraví a síly. Štíhlost je jen příjemným důsledkem zdravého životního stylu.
  • Dodržujte rodinné rituály související s potravinami. Pečte maso podle receptury vaší babičky, marinujte ryby, jak je obvyklé ve vaší rodině. Sdílejte tyto tajemství se svým dítětem. Rituály dávají dítěti pocit, že jsou součástí skupiny a poskytují pocit bezpečí.
  • Jděte nakupovat společně. Proveďte pravidlo: každý si koupí nový, nejlépe "zdravý" produkt. To může být jogurt, exotické ovoce, nový typ sýra. Pak doma můžete zkusit a rozhodnout, která volba je lepší. Tímto způsobem vděčíte dítěti myšlenku, že zdravé jídlo přináší potěšení.
  • Nezůstávejte na vlastní pěst. Dejte svému dítěti možnost, snažte se o kompromis. To se týká všech aspektů života. Dítě, které je nadměrně ovládáno ve všem, přebírá kontrolu nad tím, co zůstává pro něj - jeho jídlo. Vyhněte se kategorickým požadavkům. Pokud si myslíte, že je venku zima, pak neříkejte, aby vaše dcera položila na klobouk, ale nabídněte svému dítěti přijatelnou volbu: obvaz, klobouk nebo kapuci. Totéž platí pro jídlo. Zeptejte se, jaké bude dítě tím, že nabízí 2-3 vybrané pokrmy. Pokud dcera odmítne večeři, odložit oběd později.
  • Uveďte dítě do procesu vaření. Spolu sledujte programy vaření a vyberte si recepty na internetu, které chcete vyzkoušet. Existuje obrovské množství chutných a zdravých nízkokalorických pokrmů, které nezvyšují riziko zlepšení.
  • Podporujte tanec a sport. Pravidelná tělesná výchova zvyšuje chuť k jídlu a podporuje produkci endorfinů - "hormonů štěstí". Je žádoucí, aby dítě bylo zaměstnáno pro vlastní potěšení, protože profesionální aktivity zaměřené na získání soutěže mohou vyvolat touhu po hubnutí a způsobit anorexii a bulimii.
  • Poraďte se s kosmetologem nebo trenérem fitness, pokud vaše dítě není spokojeno s jeho vzhledu a váhy. Děti často ignorují rady rodičů, ale poslouchají názory neznámých odborníků. Tito specialisté pomohou vytvořit program správné výživy, který zlepšuje stav kůže a zabraňuje přírůstkům hmotnosti.
  • Pečlivě poslouchejte dítě. Vyhněte se kategorickým rozhodnutím a nepopírejte problém: "Nemluvte nesmysly. Máte normální váhu. " Uvažuj svůj případ. Spočítejte společně ideální vzorec hmotnosti, najděte minimální a maximální hodnoty pro tento věk. Slibujte, že pomůžete v boji za ideály krásy a držte se svého slova. Je lepší připravit dietní polévku pro dítě než vzpurná dcera v zásadě postrádá jídlo sestávající z vysokokalorických pečenců.
  • Najděte oblasti, kde se vaše dítě může sama uvědomit. Mělo by se cítit úspěšné, užitečné a nepostradatelné. Chcete-li zaujmout zájem o různé aktivity, zúčastněte se s dítětem různé aktivity: výstavy, soutěže tanečních skupin a sportovních soutěží. Povzbuzujte ho, aby zkusil svou ruku v širokém spektru úseků a kruhů. Upřímně si oslavte každý malý úspěch. Pak se u dospívajících ukáže myšlenka, že úspěch a pozitivní emoce mohou být spojeny nejen s fyzickou přitažlivostí. A nové přátelé a zářivé dojmy odvedou pozornost od myšlenek o nedokonalosti jejich těla.
  • Pomozte vašemu dítěti získat kompletní a komplexní informace. Pokud dítě chce dodržet dietu, najděte podrobné pokyny k tomuto tématu. Ujistěte se, že si přečtete kontraindikace, přečtěte si o nebezpečích a důsledcích této stravy. Například se prokázalo, že příznivci proteinových diet jsou vystaveni riziku vzniku rakoviny. Čím ví vaše dítě, tím lépe bude chránit. Takže z nedostatku pochopení celého nebezpečí problému, mnoho dívek trvale vyhledává radu na internetu "jak se dostat k anorexii?" Podle jejich názoru to není závažné duševní onemocnění, ale snadná cesta k kráse.

Nezapomeňte, že pokud během 1-2 měsíců jste nedokázali napravit stravovací chování dítěte, obraťte se na psychologa.

Jak se vyhnout opakování anorexie?

Anorexie relapsy po léčbě se vyskytují u 32% pacientů. Nejnebezpečnější jsou první šest měsíců, kdy pacienti mají vysoké pokušení odmítnout jíst a vrátit se ke starým návykům a bývalému způsobu myšlení. Existuje také riziko, že při snaze potlačit jejich chuť k jídlu se tito lidé stanou závislými na alkoholu nebo užívání drog. Proto by měli příbuzní věnovat maximální pozornost, zkusit naplnit svůj život novými dojmy.

Jak se vyhnout opakování anorexie?

  • Užívejte lék předepsaný lékařem. Přísně dodržujte dávkování a trvání podání. Pokud zjistíte, že všechny myšlenky souvisí s jídlem a ztrátou hmotnosti, musíte o tom informovat lékaře. Upraví dávku léku, čímž se vyvaruje exacerbace anorexie.
  • Nedodržujte dietu. Nemějte žádné limity pro sebe - jíst trochu všeho. Proveďte program pro sebe, který bude obsahovat všechny potřebné zdravotní produkty. Ze zdravých jídel a jídel si vyberte ty, které se vám líbí a vložte je do menu. Zdroje bílkovin (maso, ryby, mléčné výrobky, sýry), zelenina, ovoce všeho druhu a obiloviny musí být ve vaší stravě.
  • Jedli každé tři hodiny v malých porcích. Malé množství jídla, které pravidelně vstupuje do těla, pomůže neustále přemýšlet o potravě, obnovit funkci trávicího systému a zlepšit metabolismus. Bylo by lepší, kdybyste předem připravili menu a nechali v ledničce výrobky, které potřebujete pro den. Mohou to být ovoce, jogurt, tvaroh, vařené maso, pečená zelenina, sýr, džus s buničinou. Nevzdávej se úplně od sladké.
  • Nesledujte módní magazíny a módní přehlídky. Neporovnávejte se s modely. Mnoho z nich trpí anorexií a bulimií a nemůže vám být příkladem.
  • Dopřejte si sebe. Cena by neměla sloužit jako jídlo. Mohou to být nové oblečení, manikúra, pedikúra, SPA, masáže, návštěvy mistrovských kurzů nebo vstupenky na události, které vás zajímají.
  • Komunikujte s lidmi a nezamkněte se sami. Zúčastněte se skupinové terapie, setkáte se s přáteli. Obklopte se s lidmi, kteří se zajímají nejen o váš vzhled, ale také o váš vnitřní svět. Přerušte kontakty s přáteli, kteří neustále ztrácejí váhu a diety. Nepřipravujte fóra a weby věnované tomuto tématu.
  • Najděte si hobby. Arteterapie je široce používána k prevenci exacerbací. Pokud nevíte, kde začít, jděte do ručně vyráběného obchodu, kde nyní existuje obrovský výběr produktů pro kreativitu.
  • Vyvarujte se stresových situací. Změňte své chování tak, abyste se vyhnuli konfliktům a nezničte si drobnosti. Stres může vyvolat negativní myšlenky, což je důvod, proč existuje pokušení znovu odmítnout psát.

Vědci se shodují, že anorexie je chronické onemocnění charakterizované klidovými obdobími a relapsy. Tato závislost na potravě je srovnávána s diabetem mellitus: osoba musí neustále sledovat svůj stav, dodržovat preventivní opatření a když se objeví první známky onemocnění, začněte léčbu drogami. Pouze tímto způsobem je možné zastavit návrat anorexie včas a předejít recidivě.

Kromě Toho, O Depresi