Arteterapie pro děti

Psychologové se stávají klienty nejen dospělými, ale i dětmi. Vnímání dětí je méně logické, strukturované a složité. Chcete-li pomoci dítě, musíte mluvit jeho jazykem. Umělecká terapie pro děti, která má mnoho metod, cvičení a technik, pomáhá v tomto. Arteterapie má několik typů a může být často použita při řešení psychologických problémů dospělých.

Umění terapie

Psychologové už dávno poznamenali, že čím jednodušší a jasnější cvičení je pro člověka, tím jednodušší je, aby se otevřel a ukázal vše, co se děje v jeho duši. Dnes je umělecká terapie používána nejen v psychoterapeutických, rehabilitačních a nápravných pracích, ale také v každodenním životě, kdy rodiče chtějí dítě ovlivnit. Pro dospělé je také snadné vyjadřovat své duchovní zkušenosti prostřednictvím umění. Navíc, pokud člověk neví, jak je jeho práce interpretována, umožňuje psychologovi přesně zjistit, co se může skrýt za slovy.

Art terapie je psychoterapeutická práce, která zahrnuje použití umění. Řada kreativních řemesel mu o sobě vypráví. Psycholog tedy nejen shromažďuje informace o klientech, ale také mu pomáhá přeměnit své obavy, vzorce chování, světový pohled atd.

Dva rysy behaviorální arteterapie, které stejně pomáhají pacientovi a terapeuti, jsou jeho jasnost a struktura. Terapie založené na posilování jsou založeny na principech kondicionéru operantů. Po provedení hodnocení chování terapeut a pacient pokračují v dalších krocích.

  1. Uvedení seznamu možných způsobů zesílení. To je rozhodující okamžik. Jako výztuž lze vzít v úvahu všechno, co pravděpodobně přispěje k projevení požadované reakce.
  2. Určení toho, jak a kdy uplatnit tuto nebo tuto výztuž. Trvalé zesílení je nejlepší způsob, jak dosáhnout změny chování v krátkém čase. Pacient obdrží odpovídající výztuž pokaždé, když se chová podle cílového chování. Jakmile pacient začne systematicky dodržovat nové chování, mohou být vyztužení posílena a aplikována pouze příležitostně a náhodně, což pomáhá stanovit pozitivní výsledky.
  3. Začněte tvarovat. Tvarování je postup, při kterém je každý úspěšný přístup k cílovému chování posílen. To se provádí za účelem přizpůsobení pacienta nové roli a přiblížení mu k požadované nebo správné odpovědi.
  4. Vypracování formální smlouvy, která stanoví veškeré podrobnosti a požadavky léčivého plánu, stejně jako určuje, kdy, jak a kde se má objevit cílené chování.
  5. Periodická revize parametrů terapeutického procesu pro sledování a zaznamenávání pokroku pacienta. Pokud je to nutné, provedou se odpovídající úpravy v režimu vyztužení.
  6. Konec terapie. Když pacient "dosáhne" cíle chování a poté se na toto chování na určitou dobu drží, probíhá léčba.

Zesílená arteterapie se často používá při práci s dětmi s autismem. Nejtěžším úkolem je najít smysluplné posílení. Ve skutečnosti se hojivý proces skládá z použití posílení pro zlepšení určitého funkčního chování dětí: komunikační dovednosti a týmová práce, hrací schopnosti, stejně jako základní školní dovednosti (rozpoznávání písmen, čísel a primárních barev). Děti se učí určitému cíli chování a povzbuzují je pokaždé, když je úspěšně sledují.

Druhy arteterapie

Hlavní užitečnou funkcí arteterapie je to, že člověk uvolňuje při plnění úkolů a je plně odhalen, aniž by přemýšlel o tom, zda dělá něco správného nebo špatného. Pokud se slovy člověk již naučil lhát, skrýt, předstírat, pak v tvůrčí práci si sám sebe dovolí zůstat. V arteterapii existují takové typy, které pomáhají v psychoterapeutické práci:

  1. Izoterapie - výtvarné umění.
  2. Herní terapie.
  3. Fototerapie
  4. Hudební terapie.
  5. Pohádková terapie.
  6. Biblioterapie - použití knih, literatury.
  7. Imagoterapie - využití divadla, obrazů.
  8. Kinesitherapy - použití pohybů, tance.

V isoterapii jsou časté metody: modelování, kreslení, vytváření vlastních snů, malba, kreslení mandal. Dnes je tento typ nejčastěji používaný. S touto terapií se člověk uvolní, cenzura je odstraněna. Hlavní je zde barvy, tvary, velikosti, vzory a další komponenty, které si člověk zvolí. Vzhledem k tomu, že zde nejsou žádné správné odpovědi, člověk vykreslí něco, co odpovídá jeho duševnímu postoji.

Kinesitherapy (taneční terapie) je svobodným, spontánním projevem jeho pohybů v tanci. To se liší od tance, kde jsou všechny pohyby podřízené trenérovi. Během taneční terapie se osoba pohybuje, jak chce a je pohodlná. Jeho hlavním cílem je osvobození, získání svobody a eliminace negativních emocí. Psycholog V. Reich věřil, že v těle se nehromažďují nevyjádřené emoce, které vedou k zničení. Tanec jim pomáhá vystřelit bez poškození.

Pro některé lidi je vhodná hudební terapie - když ji člověk sám píše, ztratí nebo jen poslouchá. Jeho účinnost spočívá ve skutečnosti, že člověk si pro sebe zjistí správný postoj. Hudební terapie se aktivně využívá pro stres, depresivní poruchy, Alzheimerovu chorobu, poruchy spánku. Při poslechu melodie je osoba přebudována a naladěna na požadovanou náladu.

V herní terapii a imagoterapii se často používají divadelní a písková terapie. To umožňuje člověku modelovat požadované chování, hrát jej bez poškození duševního stavu, zahrnovat pozornost a paměť, ukázat vůli. Buď je člověk propuštěn t behaviorální klipy nebo zkouší nový vzorek akcí.

Fototerapie se stává docela zajímavým - nejmladší metodou práce s klienty. Zahrnuje nejen tvorbu fotografií, ale také kompilaci koláží, interiérovou výzdobu s požadovanými fotografiemi, fotogalerii apod. Zdá se, že člověk si dovolí zdobit svět, ve kterém žije. Za prvé, musí vidět krásu a zachytit ji, a pak také změnit svůj vlastní život.

Pohádková terapie má mnoho funkcí, což z něj dělá jeden z nejvíce používaných. Může být použita v jakémkoli věku, zejména při práci s malými dětmi. Člověk buď poslouchá rozprávku, kterou terapeut čte, nebo sám vynalézá. Při čtení pohádky může člověk dostat odpovědi na své otázky. Při sestavování pohádky jedinec odhaluje své zkušenosti, touhy, touhy a také se učí hledat cestu ven z obtížných situací.

Arteterapie pro děti

Nejtěžšími klienty psychoterapeutů jsou děti. Obtíž spočívá ve skutečnosti, že pro děti je těžké vyjádřit slovy a logickým uvažováním to, co je znepokojuje, starosti, způsobuje odpor. Dětská psychika je velmi zranitelná. Pouze umělecká terapie pro děti pomáhá při zjišťování stávajících problémů a při nápravě mentálních a behaviorálních postojů.

Je velmi snadné urazit, děsit dítě, způsobit stres nebo podráždění v něm. Když si rodiče všimnou, že se jejich dítě chová nesprávně a nesprávně a všechna jejich opatření neposkytují užitečné výsledky, stává se umělecká terapie účinná. Morálka, učení, notace a další metody rodičovského vlivu jsou pro dítě stále nepochopitelné a neúčinné. Pokud je potřeba odstranit psychologický problém nebo pochopit, co se děje s dítětem, hledá pomoc psychoterapeuta na webu psymedcare.ru pomůže při řešení stanovených úkolů.

Nejdůležitějšími podmínkami arteterapie pro děti jsou:

  1. Bezpečnost
  2. Atraktivita.
  3. Srozumitelnost
  4. Dostupnost finančních prostředků.

Aby dítě mohlo otevřít, musíte vytvořit atmosféru, kde se bude cítit lehký a volný. Často rodiče nemohou vytvářet takovou atmosféru, protože nevykazují trpělivost, oceňují dítě, říkají, co nemůže a co lze udělat. Psychoterapeut neomezuje dítě při umělecké terapii, která dovoluje dítěti otevřít a vyvést to, co nedokáže vyjádřit slovem.

Nejčastěji používané techniky jsou:

Písková terapie je dobrá, protože je příjemná pro dítě, dovoluje vám rozvíjet jemné motorické dovednosti a také vyjadřovat se. Vše, co potřebujete, je pískoviště.

Nejlevnější je kresba, která se provádí pomocí tužky na kus papíru. Nejprve dítě může kreslit dudlíky. Jakmile však budou odstraněny interní klipy, začne doplňovat jeho kresbu a vytvoří určitý spiknutí.

Monotyp je tvorba skvrn na kusu papíru. Dítě by mělo tuto skvrnu popsat a dokonce dokončit, pokud si přeje.

Všechny metody umělecké terapie umožňují, aby se dítě otevřelo prostřednictvím kreativity, aby si promluvilo o svém problému a dokonce změnilo svůj postoj vůči ní, jeho chování nebo se něco naučil.

Metody umělé terapie

Všechny metody arteterapie jsou zaměřeny na sebevyjádření a sebevědomí člověka. Vzhledem k tomu, že i dospělí nerozumí motivům svých akcí, umělecká terapie je nejaktuálnější a nejvíce přístupná forma sebeuvědomění. Neexistují žádná omezení, pravidla a zákony. Tam, kde je svoboda, člověk se uvolní, stane se sám a dovolí mu, aby vyhodil, co mu záleží.

Dvě funkce jsou charakteristické pro metody arteterapie:

  1. Obnova vlastního problému, který způsobuje bolest, stejně jako jeho úvahy ze strany, pochopení.
  2. Změna postoje k problému, nalezení správných způsobů řešení, osvobození.

Vzpomeňte na nejčastější řešení tohoto problému - nakreslete ho a zlomte vzor na malé kousky. Pokud člověk ještě není připraven se vypořádat se svými vlastními obavami nebo komplexy, pak může být roztrhnutí obrazu se svým problémem prvním impulsem k uzdravení.

Existuje mnoho metod umělé terapie:

  1. Kreslení
  2. Skulptovat.
  3. Pletení
  4. Řezba dřeva.
  5. Skladba hudby.
  6. Origami.
  7. Tanec
  8. Zpívání a tak dále

Každá aktivita, která zahrnuje tvůrčí projev sebe sama, je metodou arteterapie. Všechny mohou být použity ve dvou formách:

  1. Když terapeut nastaví téma nebo příběh, který musí klient dodržovat.
  2. Když člověk dostane úplnou svobodu, kde může dělat to, co chce. Nakonec se diskutuje o ručně vyrobeném článku, který osoba vytvořila k pochopení tématu a spiknutí.

Mandaly jsou aktivně využívány - symetrické kruhy se čtvercami, čarami, trojúhelníky a dalšími obrazy uvnitř. Člověk vyjadřuje svůj vnitřní svět v cyklu, který je cyklický.

Metody arteterapie

Různé typy umělecké terapie vytvářejí velký prostor pro identifikaci, úpravu a řešení problémové situace. Hlavní metody arteterapie jsou aktivní a pasivní:

  • Pasivní technika umělecké terapie je použití hotových uměleckých předmětů: prohlížení obrázku, diskuse o spiknutí, poslech hudby nebo pohádky.
  • Aktivní technika je zaměřena na vytvoření nového kreativního objektu. Člověk vytváří své vlastní stvoření, zatímco krása a estetika nejsou oceněny.

Arteterapie může být použita individuálně i ve skupinových třídách. Například divadelní scéna vždy obsahuje alespoň dva znaky. Lidé zde mohou hrát své vlastní role nebo se mohou stát těmi, s nimiž mají mezilidské problémy. Ztrácíte, můžete se kdykoliv zastavit, přemýšlet, získat rady a vyzkoušet nový model chování, který problém vyřeší.

Metody arteterapie mohou být použity jak samostatně, tak jako pomocný směr v psychoterapii. Tento směr není všelékem všech nemocí a řešením problémů, ale má pozitivní efekt.

Hlavním úkolem arteterapie je sublimace - přechod od negativních zkušeností k řešení problému. Vytvoření stvoření, člověk pouze mluví o svém problému. Ale trochu to řekněte, musíte s tím udělat něco jiného. Zde je navrženo, aby byl Váš problém atraktivní, abyste našli výlety. Jak člověk změní svou práci v atraktivnější podobě, změní se.

Umělecká terapie se téměř vždy používá při práci s dětmi, avšak při korekci problémů s dospělými se používají její techniky, protože umožňují aktivovat svou pracovní kapacitu a vnitřní potenciál.

Cvičení Art terapie

Pokud studujete oblast arteterapie, může být poznamenáno, že v něm je mnoho cvičení. Umožňuje jednotlivcům v neverbálních způsobech, aby vyprávěli o svých zkušenostech a obavách, a také aby našli řešení svého problému. Často se zde vyskytují vnitřní nedostatky:

  1. Odstraňte negativní vlastnosti.
  2. Zvyšte sebeúctu.
  3. Objektivně analyzovat události a nápady.
  4. Vytvoření nového a úspěšného obrazu vnitřního "já".
  5. Pochopte své vlastní pocity.

Každá zasedání se skládá ze dvou částí:

  1. Kreativní činnost, která nevyžaduje verbální výraz.
  2. Diskuse o tom, co člověk udělal.

Efektivní cvičení jsou koláž a modelování. Koláž pomáhá při rozpoznávání vlastního problému a poté při revizi jeho součástí. Připomeňme si "Deska túžob", když člověk s pomocí obrázků tvoří svou budoucnost, ke které chce přijít. To se nazývá samoladění, takže člověk soustředí svou pozornost na požadovanou, a ne na to, co ho rozruší.

Skulptování vám umožní slepit váš vlastní strach nebo problém a pak dělat, co chcete s ním. Přestože se jedná pouze o sebepoznání a neovlivňuje skutečný stav věcí, psychologicky se člověk mění. Zvyšuje důvěru ve své vlastní schopnosti, což mu umožňuje začít řešit problém spíše než pokračovat v útěku.

Přehrávání hudebních nástrojů, poslech melodií, klepání umožňují člověku relaxovat a zbavit se stresu. Divadelní přehrávání pomáhá rozvíjet speciální chování, které vyřeší problém, což zvýší sebevědomí člověka.

Děti chtějí psát pohádky, pracovat s obilovinami, kreslit, dělat řemesla, hrát si s sebou. Pro dospělé je vhodné použít cvičení "Autoportrét", ve kterém osoba ve volné formě může na obrázku představit, jak vidí sám sebe. To pomáhá terapeuti pochopit příčiny jeho problémů a deprese, stejně jako neschopnost řešit stávající problémy.

Art terapie má příznivý účinek na děti i dospělé. Výsledkem práce s profesionálem je zbavit se vnitřních klipov (strachů, komplexů), uvolnění potenciálu a získání sebevědomí. Pokud mluvíme o dítěti, je zde užitečné pracovat s celou rodinou, ve které tráví většinu svého času, kde vzniká jeho problém.

Touha rodičů ke změně s dítětem dává úspěšnou prognózu jeho vývoje. Maminka a tatínek by měli pochopit, že v první řadě jsou všechny problémy v rodině v dětství. Vzhledem k tomu, že dospělí ne vždy věnují pozornost nedostatečné pozornosti a lásce k jejich dětem, a také se nedomnívají, že dělají špatně, problémy s dětmi se dlouho zakořeňují a často je pro ně obtížně žít dokonce iv dospělosti.

Umění terapie je užitečná, protože neexistuje cenzura. Krása a estetika nejsou oceněny. Důležité je, co je nakresleno, a ne jak krásně se to dělá. Důležitou věcí je, že člověk chce prostřednictvím svého stvoření zprostředkovat, a ne zda se mu někdo líbí nebo ne.

Osoba může odhalit svůj potenciál a psychoterapeut obchází okamžik, kdy člověk může oklamat. Děti chápou tvůrčí aktivitu a jsou k ní aktivně závislí. Proto jsou schopni přenášet svůj vnitřní svět skrz kresby, plastiky, hudbu, pískové výtvory apod.

Arteterapie nejen identifikuje problémy, ale také pomáhá při jejich řešení. Existuje mnoho metod, které vám umožňují najít individuální přístup ke každé osobě, která potřebuje psychologickou pomoc.

Techniky arteterapie pro děti

Arteterapie je jednou z ústředních psychoterapeutických oblastí, která zahrnuje terapeutické, nápravné a rehabilitační práce. Vychází z použití výtvarného umění, které pomáhá pacientům. Termín "arteterapie" byl původně používán v anglicky mluvících státech. Objevila se kolem první poloviny dvacátého století. Tento termín označuje různé metody rehabilitace a terapeutické praxe založené na umění.

Dnes je umělecká terapie terapeutickým využitím vizuální tvořivosti pacienta, která zahrnuje trojstrannou orientovanou interakci mezi pacientem, jeho prací a psychoterapeutem. Tvorba vizuálních obrazů na papíře je považována za nejdůležitější prostředek mezilidské komunikace a je formou kognitivní činnosti klienta, která mu pomáhá vyjádřit minulé nebo skutečné zkušenosti, které jsou pro klienta poměrně obtížné sdělovat pomocí slov.

Metody umělé terapie

Hlavním cílem umělecko-terapeutických metod spočívá v vytváření harmonického rozvoje osobnosti prostřednictvím formování schopností sebevyjádření a poznávání. Z hlediska stoupenců klasické psychoanalýzy je sublimační mechanismus považován za hlavní nástroj psychokrekčního vlivu v arteterapii. K. Jung přednesl předpoklad o vedoucí úloze umění usnadnit procesy individualizace formace osobnosti, která je založena na vytvoření rovnováhy mezi "já" nevědomím a "já" vědomým. Nejdůležitějším technikou umělecko-terapeutického účinku Jung považuje techniku ​​aktivní představivosti, která je zaměřena na vzájemné srážce "já" vědomí a "já" nevědomí a jejich vzájemné sladění prostřednictvím afektivní interakce.

Arteterapie může být použita jako primární metoda nebo jako pomocná metoda.

Dnes můžeme rozlišovat dva zvláštní způsoby arteterapie, základní způsob přijímání korekčního dopadu na lidskou psychiku.

Umění pomáhá ve specifické symbolické podobě, aby znovu vytvořila traumatickou konfliktní situaci a umožňuje nalézt způsoby, jak ji vyřešit tak, že transformuje takovou situaci pomocí tvůrčích a tvůrčích schopností klienta. Toto je první příjem umělecké terapie.

Druhá metoda je úzce spojena s povahou vzhledu estetické reakce, která umožňuje změnu vlivu ovlivnění z negativního na pozitivní.

Metody arteterapie zahrnují kreslení, sochařství, hudbu, modelování s papírem, modelování, zpracování dřeva, literární tvorbu, zpěv, tanec atd.

Třídy arteterapie se mohou provádět dvěma způsoby. Prvním způsobem je poskytnout zákazníkovi možnost vytvářet řemesla z konkrétního materiálu na modelu daného tématu. To vám umožní vidět výrazné neobvyklé barevné kombinace, původní výraz pozemku a jeho zvláštní tvar. Všechno výše uvedené má přímou souvislost se zvláštnostmi světového pohledu pacienta, jeho emocí, zkušeností, starostí, které odrážejí symboly skryté od vědomí, což umožňuje získat další diagnostické informace, které ukazují na přítomnost a kvalitu problémů klienta.

Druhou metodou je nestrukturovaná lekce, v níž jsou zákazníci vyzváni k výběru tématu nebo spiknutí řemesel, materiálu, nástrojů. Poslední fází této metody je diskutovat téma nebo příběh, způsob výkonu, výběr materiálu atd.

Mnoho známých psychoterapeutů zdůrazňuje vedoucí úlohu arteterapie při zvyšování adaptačních schopností v každodenním životě.

Různé uměle-terapeutické metody vytvářejí specifickou situaci, aby získaly bezbolestný přístup k hloubce vědomí klienta, stimulují zpracování jeho nevědomých úzkostí a zkušeností, pomáhají vyvíjet dříve zablokované nebo nedostatečně rozvinuté vnímavé systémy odpovědné za vnímání okolního světa, vytvářet asociativní a figurativní myšlení. Pro zkušeného psychologa nebo psychoterapeuta je umělecká terapie neocenitelným diagnostickým materiálem. Řada umělecko-terapeutických metod otevírá nebývalý prostor pro tvůrčí požitky.

Jednou z hlavních metod umělecko-terapeutických efektů je metoda Mandala, což znamená centrum nebo kruh. Vzorek mandaly je symetrický a je obvykle kruh s výrazným středem. Hlavní body, jejichž počet se může lišit, jsou uvedeny uvnitř kruhu. Nicméně, v komplexní geometrické struktuře mandaly, můžete najít další prvky, jako jsou čtverce, všechny druhy oválů nebo zakřivené čáry, obdélníky a trojúhelníky. Mandala je tedy kruhový vzorek, který může být produktem spontánní tvůrčí činnosti jednotlivce nebo může být vyvozován podle dané instrukce. Výkresy, které jsou v kruhu, pocházejí ze starověkých civilizací a jsou zachovány v moderním světě. Kulatá variace mandalas vždy doprovázela lidstvo, například kruh je ústředním bodem mnoha posvátných kultů bohů a prehistorických míst bohoslužby. Obraz mandalas se nachází v různých etnických skupinách a kulturách, například v různých architektonických kompozicích, na tamburinách šamánů Sibiře, v schématech labyrintu.

Od starověku mandala nese duchovní význam podmíněného odrazu světového řádu a duševní harmonie. Lidstvo se intuitně učil uklidnit duši i mysl pomocí kreseb v kruhu a využilo je jako příležitost přiblížit se k přírodě.

K. Jung byl jedním z prvních evropských vědců, kteří velmi pozorně studovali myšlenky mandaly. Ve své práci "Vzpomínky, sny, reflexe" vyprávěl o svém prvním snímku mandaly v roce 1916, po kterém již každý den kreslil nové mandaly ve svém zápisníku. Jung dospěl k závěru, že každý nový obraz odráží jeho duchovní život v určitém okamžiku. Pak začal používat své kresby, aby opravil svou "duševní transformaci". Nakonec Jung předpokládal, že metoda umělecké terapie Mandala je jaksi přímočará na cestě do centra jednotlivce, k objevu jeho jedinečné povahy a individuality. On věřil, že mandala je nesmírně silný symbol, který je viditelným projevem světa lidské psychie a vyjadřuje sebe sama.

Dnes mnoho odborníků v oblasti umění, antropologie, archeologie, psychologie a psychoterapie pokračuje v studiu mandaly. Práce s mandalami pomáhá člověku posílit spojení mezi vědomím "já" a "já" v bezvědomí. Potřeba kreslit mandaly, zejména v krizových situacích, může znamenat, že "nevědomí" "já" se snaží chránit vědomé "já". Důkazem toho mohou být mrzutí, často namalovaní dětmi a dospělými v době krize, kdy "já" je plná nevědomého a úzkostlivého obsahu.

Mandaly mohou být abstraktní kresby, které lidé nevědomky kreslí na papíře, když jsou s nimi samý, například na setkání nebo přednášce, která pro ně není zajímavá, nebo během telefonického rozhovoru. Takové kresby jsou pokusem o kompenzování duševního rozptýlení. Pokud analyzujeme nevědomé výkresy, můžeme usoudit, že jádro většiny z nich jsou geometrické tvary, jako je čtverec, kruh.

Jedna z nejdůležitějších výhod praktikování mandaly se odhaluje s pomocí vlastního "vnitřního dítěte" tím, že uvažuje o použití pastelů, barev a volného času.

Umělecká terapie Metoda Mandala je stejně úspěšná jak v práci s dětmi, tak u dospělých. V psychokrekčních, rehabilitačních a vývojových pracích s malými dětmi a dospívajícími mohou být mandaly používány k:

- nápravná činnost emočních stavů, normalizace behaviorálních reakcí, například zbarvení hotových mandalových barviv;

- diagnostika aktuálního emočního stavu a nálady, například barvením bílého kruhu;

- studium skupinových vztahů dětí, například vytvořením individuálních mandalů v týmu s následným vytvořením skupinového složení;

- diagnostické a nápravné práce se specifickým problémem, například barvením kruhu, který může symbolizovat školu, okolí dítěte, rodinu, jeho obraz "já", přátelství atd.

Alternativní metodu arteterapie Mandala lze použít i v dalších oblastech nápravných, diagnostických, rehabilitačních, vývojových a terapeutických prací s dětmi, dospívajícími a dospělými. Mezi takové oblasti patří problémy se sebeúctou, vnitřní nerovnováha, strach z ztráty kontroly nad sebou, aktivace jednotlivých zdrojů, deprese, agrese, přecitlivělost nebo alexithymie, fóbie, pomoc při adaptaci, osobnostní a věkové krize, rodinné a psychosomatické problémy, poruchy jemných motorických dovedností, budování týmu atd.

Mandaly přeměňují síly vrozených duševních struktur podvědomí na vědomé "já". Proto při práci s mandalami může být interpretace tvůrčího výsledku stejná jako při práci s jinými projektivními technikami. Barvy vybrané pro obraz mandaly mohou odhalit různé aspekty osobnosti člověka, který uplatnil, který se bude intuitivně orientovat na výběr aktuálně relevantní nebo oblíbené barvy. Taková volba se může lišit v závislosti na vnitřním stavu jednotlivce, věku nebo životě atd. Děti při výběru barev obvykle mají spontánnost více než dospělí. Koneckonců, dospělí jedinci jsou řízeni myslí, takže dávají velkou hodnotu estetickým kritériím. Mnozí jednotlivci, kteří poprvé namašejí mandalu, potlačují otevřené pravé projevy pocitů, přemýšlejí o tom, jak lépe uspořádat a zdůraznit barvy tak, aby byl výkres harmonický a krásný. Nicméně, když se "vnitřní dítě" probouzí v procesu tvořivosti, začíná proces "uzdravení". Jakákoliv mandala je produktem individuální tvůrčí činnosti člověka, vytvořeného v určitém čase a na určitém místě. Proto je vždy jedinečný a nikdy se nedá opakovat přesně.

Druhy arteterapie

Pro člověka je kreativita jedním z nejjednodušších způsobů, jak pochopit svůj vlastní vnitřní svět, pochopit a poznat sebe. Je určena pro nejlepší strany lidské duše, pro její nejsvětlejší a upřímné aspekty. Když člověk čerpá, zpívá, hraje hudbu nebo se v jiných tvarech nachází sebevrazení, pomáhá mu uvolnit se, uklidnit se, odhalit se a být v souladu se svou duší. K dispozici jsou následující typy umělecké terapie: isoterapie, taneční a herní terapie, fototerapie, muzikoterapie, fototerapie, rozprávková terapie.

Aplikované typy kreativity, jako je malba, různé typy malby, modelování atd., Souvisejí s isoterapií. Tento typ umělecké terapie je dnes jedním z nejpopulárnějších a nejrozšířenějších. Lékaři, kteří se specializují na isoterapii, doporučují ukázat své vlastní emoce a vzrušení s nejvyšší možnou spontánností (spontánnost). Hlavní výhodou a výhodou izoterapie je odstranění překážek samocenzury, která otevírá dveře podvědomí klienta. Kreativita má jedinečnou vlastnost, která podporuje odstranění všech skrytých a nevědomých tajemství, přání a problémů, které neustále vyvíjejí tlak na osobu. V procesu modelování nebo kreslení se jednalo o pravou hemisféru mozku. Právě kvůli tomu stojí cenzura mysli, která se snaží odfiltrovat negativní myšlenky a negativní emoce. Před výběrem palety barev však předtím, než se objeví obraz, se lidská mysl stává impotentní. V isoterapii jsou také poměrně často využívány techniky k obnovení vlastních snů a kreslení mandal.

Taneční terapie spočívá v vyjádření vlastní nálady, emocí a pocitů pomocí tance. Taneční terapie se považuje za velmi efektivní a uzdravující. Psychoterapeuti věří, že tato metoda umělecké terapie přispívá k transformaci světových názorů. Předchůdce terapie orientované na tělo V. Reich uvedl, že pokud nějaké emoce, například hněv nebo radost, nebudou daleko vzdáleny, budou se hromadit v buňkách lidského těla, čímž se vytvoří takzvané svalové brnění. Pomocí taneční terapie může tento proces zabránit. V případech, kdy se to již stalo - přerušení. Musíte tančit až do okamžiku, kdy máte pocit úplné svobody. Neměli bychom však zaměňovat taneční terapii s třídami v tanečním studiu, protože ve studiích jsou všechny pohyby určovány trenérem a ne spontánně vyjádřeny.

Beethoven zacházel s hudbou jako s vyšším zjevením než s moudrostí nebo jinou filozofií. Mnoho výzkumů dokazuje, že hudební terapie je velkým přínosem. Je účinný u Alzheimerovy choroby, deprese, stresu a poruch spánku. Při poslechu hudby se mění vnitřní stav jednotlivce. Osoba, poslouchá hudbu, přizpůsobuje se rytmu motivu, absorbuje pozitivní vibrace.

Herní terapie má také hojivý účinek na lidskou psychiku. Přístup k podvědomí se otevírá přehráváním těžkých životních situací, otáčením se do skrytých koutů psychiky při hledání důležitých emocí. V procesu divadelní hry se aktivuje paměť, zlepšuje se pozornost, vůle se zvětšuje, představivost se stává jasnější a zlepšuje se schopnost ovládat tělo. Jedním z typů tohoto typu umělecké terapie je léčba pískem. Jeho základy položil K. Jung.

Pro řešení různých psychologických problémů, sebevyvíjení a sebepoznání se fototerapie úspěšně využívá za posledních 10 let. Tento typ arteterapie je považován za poměrně mladý, jeho vývoj začal koncem 70. let 20. století ve Spojených státech. Ve fototerapii lze také použít další grafické techniky, například koláž, instalace hotových obrazů v interiéru, práce z maket a další interakce s nimi atd.

Umělecká terapie Kopytin navrhl použití fotografie jako terapeutické, nápravné, vývojové a zdravotní konzervační činidlo. Dostupnost fotografie, stejně jako rozmanitost forem a variací fototerapie, umožňuje tuto techniku ​​využít při práci s lidmi různého věku (od tří let) bez ohledu na úroveň vývoje a potřeb.

Umělecká terapie Kopytin poznamenal pozitivní vliv fotografie na pacientovu osobnost a její vztah k životnímu prostředí. Takový účinek se projevuje jak během samostatných individuálních studií, tak i během vytváření fotografií a jejich další diskuse se specialistou.

Pohádková terapie je docela účinná při práci se snílky. Úspěšně se používá k pochopení duševního stavu, řešení různých konfliktních situací, pro vnitřní transformace. Pohádková terapie je považována za nepostradatelnou metodu pomoci velmi malým dětem a dalším dospělým. Může se to dělat dvěma způsoby: poslechem pohádky, kterou mohou terapeut nebo děti říct, mohou vytvořit svůj vlastní příběh. Nezávisle vymýšlet spiknutí, dítě odhalí vnitřní svět, sděluje své pocity a sny, učí se, jak najít cestu ven z jakékoliv situace.

Arteterapie pro děti

Výukové kurzy pro děti dnes představují nejvíce vzrušující, efektivní a poměrně ekonomický způsob psychologické pomoci dětem. Je založen na tvořivosti a aktivitě hry.

Psychika dítěte je charakterizována zranitelností, v důsledku čehož si vyžaduje pečlivější postoj k sobě samému. Koneckonců, dítě se právě učí poznávat sebe, právě se začíná seznámit s okolím a jinými lidmi. Proto je na své malou životní cestě často velmi obtížné, aby se jim děti potýkaly s potížemi, například v rodině nebo mateřské škole. Rodiče skutečně chtějí pomoci svým dětem, ale často prostě neví, jak to udělat. Koneckonců, vysvětlení nebo přesvědčení, čtení a varování nepomáhají a dítě samo o sobě není schopno jasně vysvětlit, co způsobilo jejich stav a co se s ním stalo. Například, proč odmítá jít do mateřské školy nebo co se obává ve tmě. Právě v těchto případech budou umělecké terapeutické postupy nepostradatelné.

Třídy arteterapie pro děti jsou obvykle ve volné formě. Diskuse a řešení různých psychologických potíží a problémů se objevují na pozadí herních a tvůrčích aktivit. U takových tříd dítěti současně s potěšením z hry nebo tvořivosti odhalí vlastní tvůrčí schopnosti, je středem pozornosti dospělého, zvládne psychické obtíže, mění osobní psychologickou realitu.

Hlavním předpokladem všech činností určených pro dětskou uměleckou terapii je srozumitelnost a bezpečnost dětí, dostupnost finančních prostředků a přitažlivost.

Nejčastější a nejoblíbenější metodou umělecké terapie pro děti, která splňuje všechny výše uvedené požadavky, je považována za léčbu pískem. Vše, co je potřeba k provádění praxe umělé pískové terapie, je společné pískoviště nebo pískoviště. S pomocí kresby s pískem, vytvářením pískovců nebo jiných postav, dítě rozvíjí hmatové pocity, se uvolňuje. Takto se dítě vyjadřuje.

Nejvíce přístupné cvičení, pro které potřebujete pouze kus papíru a tužku, kreslí dudlíky. Dítě je absolutně svobodné ve stejnou dobu, aniž by přemýšlelo o výsledném výsledku, nakreslí spleť linek na kus papíru a pak se pokusí rozpoznat v něm nějaký obraz s jeho následným popisem. V průběhu popisu může dítě již vědomě kreslit, zvýraznit obrysy, akcenty, zastínit některé oblasti apod.

Dalším zajímavým typem isoterapie je monotyp, což znamená "jeden tisk". Dítě musí na povrchu vytvářet kresbu (skvrny, čáry apod.), Které neabsorbují barvu, například na plast nebo linoleum, pomocí inkoustu, inkoustu, akvarelu apod. Na povrch se aplikuje kus papíru, jako kdyby se zvlhčoval. Výsledný zrcadlový obraz na papíře by měl být dán dětem, aby jej mohl prozkoumat, popsat, co se stalo, přidat nebo nakreslit obrázek.

Cvičení umělecké terapie

Hlavní rozdíl mezi arteterapií a jinými typy psychoterapeutických praktik je použití neverbální komunikace jako hlavního mechanismu pro poskytování informací lidem. Jeho základ tvoří praktická cvičení, která pomáhá jednotlivci najít odpovědi na všechny druhy otázek, vyrovnat se s interními inhibičními faktory, překonat strachy.

Cvičení v arteterapeutické praxi jsou druh nástrojem, který vám umožní prozkoumat myšlenky, události, pocity, rozvíjet mezilidské vztahy, dovednosti, zvyšovat sebevědomí a důvěru ve síly, vytvářet nový, úspěšnější obraz vašeho "já".

Setkání arteterapie se skládá ze dvou částí. První část pokrývá tvůrčí výraz klienta, je neverbální povahy, neobsahuje specifickou strukturu schůzky. Hlavním nástrojem pro sebevyjádření pacienta v této části je kreativní činnost, například kreslení nebo sochařství. Druhá část je ovládána verbálními mechanismy. Přichází okamžitě po prvním a skládá se z verbálně aktivní diskuse o výsledcích tvůrčí činnosti.

Nejoblíbenější metodou arteterapie mezi předními psychoterapeuty je považována za koláž, protože umožňuje lékaři hodnotit současný psychický stav pacienta, identifikovat nejzajímavější zkušenosti. Hlavní charakteristikou tohoto cvičení je zdůraznění pozitivních emočních zkušeností klienta, příležitosti pro sebevyjádření jakékoli osoby, dokonce i zcela daleko od umění, aby se odhalila maximální potenciál. Koláž je považována za velmi účinný nástroj pro práci s jednotlivcem.

Vytvoření postav z hlíny umožňuje jednotlivci odvzdušnit vlastní emoce, zkušenosti prostřednictvím modelování. Existuje mnoho možností pro toto cvičení, od vytváření hliněných nádob a zakončení modelování částí těla. Arteterapie s dětmi a jejich cvičení jsou zaměřeny na zvýšení efektivity, zmírnění napětí a rozvíjení tvůrčích schopností. Dnes nejdůležitější jsou hudební terapie, taneční a dramatická terapie, rozprávková terapie atd.

Poslech hudby, hraní různých nástrojů, klepání a tleskání podle rytmu melodie - to vše velmi zvyšuje výkon dětí, snižuje stres a přispívá k rozvoji uměleckých schopností. Dramatická terapie učí komunikaci, přispívá k formování adekvátního sebeúcty. Arteterapie s dětmi a cvičení taneční terapie je zaměřena na prevenci neuróz a komplexů.

Techniky arteterapie

Moderní umělecká terapie má nekonečný počet oblastí a technik. Proto je dnes snadné zvolit si individuální uměleckoterapeutickou metodu, která nejlépe odráží stav individuální psychie a spolu s tím bude dobře vnímána.

Existují dva hlavní metody arteterapie: pasivní a aktivní.

Pasivní technika spočívá v spotřebě kreativních děl vytvořených jinými osobami. Můžete například prohlížet obrázky, přečíst umělecká díla, poslouchat hudební výtvory atd. Aktivní metoda je založena na tvorbě tvůrčích produktů nezávisle na klientovi, zatímco estetická hodnota a krása jejich tvorby nejsou hodnoceny.

Metody umělé terapie umožňují psychoterapeutovi optimální kombinaci individuálního přístupu k pacientovi a skupinové formě práce. Art-terapeutické techniky jsou zpravidla přítomny ve všech programech pikhokorrektsii, doplňují je a obohacují je.

Umělecko-terapeutický efekt je založen na mechanismu sublimace, který spočívá v přesměrování energie psychiky z traumatického faktoru na přijatelnou cestu - tvořivost. Jinými slovy, pokud se v tématu shromáždili úzkostné zkušenosti, může se je pokusit vyjádřit prostřednictvím tvůrčí činnosti a cítit úlevu. Jedná se o léčivý účinek arteterapie. Vytváření obrazu toho, co vzrušuje, je však jen prvním krokem. Druhým krokem bude transformace obrazu v pozitivním směru. Současně se změnou v obrazu dochází také k transformaci interní reprezentace, díky níž jedinec nalezne cestu z zdánlivě beznadějné situace.

Psychokrekcionální třídy s využitím umělecko-terapeutických technik a technik jsou obzvláště účinné při práci s mladšími studenty, neboť děti neudělují, udržují si pracovní schopnost a činnost v celé třídě.

Objevujeme úžasný talent u dětí s pomocí umělecké terapie.

Vážení čtenáři, znáte takovou koncepci jako umělecká terapie? Ukazuje se, že tento relativně nový trend v moderní psychoterapii aktivně využívají odborníci nejen s dospělými, ale také s dětmi. Mnoho cvičení může být dítěti nabízeno s velkým úspěchem doma a zároveň dosaženo několika cílů najednou: jak se bavit, tak pochopit, co je vaše dítě, a pomáhat mu jemně vyřešit obtíž. V umělecké terapii pro děti se nepoužívají hořké pilulky a lektvary, ale to, co je tak bohaté a šťastné dětství, je kreativní myšlení, představivost, živé obrazy a nejoblíbenější aktivity dětí. Řekněte mi, která z dětí odmítne znovu kreslit, tančit a hrát zajímavou hru?

Dnes na blogu vás seznámíme s uměleckou terapií při práci s dětmi a nabízíme výběr zábavných cvičení, které můžete s dítětem používat doma.

Dávám slovo vedoucímu titulu Happy Baby Anna Kutyavina.

Dobrý den, milí čtenáři blogu Irina! Pokud jde o uměleckou terapii, nemohu se zastavit a seznamovat s jejími mnoha výhodami. Možná je to kvůli tomu, že já sám - umělecký terapeut a za mými rameny - roky práce s dětmi v této metodě. Ale přesto pokaždé, když se dívám na nové úspěchy dětí, na jejich velké a malé objevy i na neobvyklé změny, jsem znova a znovu překvapen. Zdá se, že jen kresba, hraní v pískoviště, tanec, pohádka. Ale jak se díky němu svět mění, a to jak v nás, tak uvnitř nás!

Ale nejdříve se podívejme na uměleckou terapii a zjistíme, s čím se "jedí".

Arteterapie v práci s dětmi a dospělými a její úkoly

Co je arteterapie? Tento směr psychoterapie, který zahrnuje tvorbu a analýzu tvůrčích děl. Slovo "arteterapie" je doslovně překládáno jako umělecká léčba. Ale pro účely arteterapie vůbec není nutné být brilantním umělcem, hudebníkem nebo básníkem se "specializovaným" vzděláním. Stačí jen vyzvednout nástroje potřebné pro jednu nebo druhou kreativitu, uvolnit se, uvolnit vnější shonu a zkušenosti a ponořit se do procesu.

K umělecké terapii však nelze přičíst žádnou kreativitu. Obyčejné modelování, tanec, kresba ještě nejsou lékem. Ale správně řízená, koordinovaná tvořivost (neměla by být zaměňována se speciální výukou tvořivosti - ve srovnání s ním umělecká terapie je spontánnější) může pomoci:

  • reagovat na nepříjemné emoce, dostat se k pravým pocitům a myšlenkám;
  • diagnostikovat psychologické problémy;
  • v odpovídající formě k uvolnění agrese a jiných negativních projevů;
  • usnadňovat proces komunikace, vytvářet vztahy s ostatními lidmi;
  • zvyšovat sebevědomí;
  • naučit se řídit svůj vlastní vnitřní stav;
  • vyrovnat se s obavami, úzkostí, mnoha psychosomatickými projevy;
  • získat nové, konstruktivnější chování v dané situaci;
  • získat potěšení ze sebevyjádření.

Zdá se, že "jen" dětské žertíky. A jaký velký dopad mají na člověka!

Art terapie funguje skvěle s dospělými "pacienty". Ale s dětmi doslova dělá zázraky! Možná proto, že pro nás, skvělé tety a strýce, není pro nás snadné vypnout regulátora a "strážce" v sobě a vytvořit to bez hodnoty?

Typy a metody arteterapie při práci s dětmi

Existuje poměrně málo individuálních typů a trendů v arteterapii. Navíc je stále něco nového. Hlavní typy léčby tvořivostí však zahrnují:

Izoterapie - léčba pomocí kreslících nástrojů, výtvarného umění. Materiály pro takovou terapii - papír, kartáče, barvy, alespoň - tužky, tužky, pastelky.

Písková terapie - vyučování s využitím speciálně upraveného pískoviště. Kromě samotné pískové krabice se v terapii používají i malé postavy, přírodní materiály atd.

Biblioterapie - speciální práce s textem. Takže si můžete přečíst text, vybrat a zapsat si slova, která si vzpomínáte, psát je od nich atd.

Pohádková terapie - terapeutické účinky s pomocí terapeutické metafory. Klienti pohádkových terapeutů studují připravené pohádky, ztrácejí je, změnu začátku nebo konce, píšou své pohádky. Více informací o tom naleznete v článku Rozprávající se rozprávání o měkkém řešení problémů dětí

Hudební terapie - kurzy poslouchá hudbu, vytváří vlastní rytmy, hraje hudební nástroje.

Tkáňová terapie - pomocí práce s tkáněmi.

Barevná terapie - používá se k léčbě různých barevných kombinací a obrázků.

Kukloterapiyu - zahrnuje vytvoření bábiky z různých materiálů a další interakce s nimi: hraní příběhů, psaní příběhů a tak dále.

Mandaloterapie - kurzy pro děti prostřednictvím vytváření mandal. Můžete je kreslit na papíře nebo písku, vytvářet z různých materiálů.

Fototerapie - tvorba fotografií a další terapeutické práce s nimi;

MAK - vyučování pomocí metaforických asociativních map.

Testoplastika - terapie pomocí vlivu na hlínu, těsto, hlínu, jiné plasty.

Koláže - hojení a plnění prostředků vytvořením koláže.

Filmoterapie - terapie pomocí filmů a reklam.

Taneční pohybová terapie - léčba pomocí tance.

Při práci s dětmi, zejména malými, nejčastěji používanou isoterapií, rozprávkovou terapií, pískovou terapií, testoplastikou a loutkovou terapií. Ano, ano, to je přesně to, co děti milují víc než cokoli jiného: kreslit, číst pohádky, vyřezávat, hrát si v pískoviště a panenky. Magic Doctor Art-terapie se zabývá pouze to, že je příjemné a bezbolestné!

Cvičení pro uměleckou terapii s dětmi

A teď vás vyzývám, abyste si s dětmi trochu zahráli a současně se cítíte jako umělecký terapeut. Abychom se seznámili s touto metodou, považuji za nejjednodušší a nejrychlejší, stejně jako velmi oblíbené dětské směry - izoterapii a léčbu pískem.

Isoterapie

Prakticky všechny děti rádi kreslí. Proč s dětmi nepracovat? Následující materiály mohou být použity pro izoterapii: papír, kartáče a barvy, tužky, plstěné pera, pera, pastelky. Vše, co můžete kreslit. Nejprve zvete dítě, aby si sám vybral, co by teď chtěl kreslit.

Scrawl

Velmi jednoduché a cenově dostupné cvičení. Navrhněte drobky, které budou mít tužky nebo barvy, a nakreslete libovolné čáry. Můžete namalovat libovolnou barvu, libovolným tlakem, jakýmkoliv tvarem a velikostí. Během kreslení se pokuste najít obrázek v řádcích, nakreslete obrázek společně s dítětem.

A vy nemůžete hledat smysl v oškrábání, a jen vést tužku přes papír, tak vyjádřit sebe.

Ruční kreslení

Skvělý způsob, jak nechat dítě zažít neuvěřitelnou radost! Koneckonců je obvykle nemožné "špinavé" ruce, ale najednou to je možné! Navrhněte Vašemu dítěti, aby maloval celou dlaň, špičku prstů, klouby, okraj dlaně, pomocí kvaše nebo speciálních barev pro prsty. Není třeba dát žádné konkrétní úkoly. Jen nechte drobky relaxovat, používají zametání, špinavé tahy a zažívají neobvyklé hmatové pocity a překračují to, co je povoleno.

Pomocí tohoto cvičení můžete upravit stav strachu, deprese, úzkosti.

Kreslení hudby

Nabídněte své dětské barvy, kartáče, papír, zapněte nahrávku klasické hudby, například Mozart nebo Čajkovskij. A požádejte, abyste nakreslili hudbu, kterou slyší, a to pomocí libovolných čar a barev. Takže, jak sám cítí.

Prostřednictvím tohoto cvičení se dítě naučí psát své emoce a pocity a také rozvíjí představivost.

Cvičení "Květina"

Staršímu dítěti může být nabídnuto cvičení "Flower". Dejte mu papír, štětce a barvy, tužky. Požádejte o zavření očí a představte nádhernou květinu. Co je to? Jaká je jeho vůně? Kde vyrostl? Co je kolem něho? Nyní nechte dítě otevřít oči a pokusit se čerpat všechno, co právě předvedl.

Spolu s dítětem vypravíte příběh o květině. Jaká je jeho nálada? Co má rád? Jak je jeho den, atd. Pokud se příběh děje smutným způsobem, doporučte nakreslit obrázek nebo změnit příběh v pozitivním směru.

Toto cvičení pomáhá rozvíjet fantazii, uvolňovat emoční stres.

Nyní se podíváme, jak se můžete bavit s dětmi v modelech tříd. O čem můžeme mluvit, řekneme nám dětské řemeslo.

Sand art therapy pro děti

Písek je skvělé prostředí pro rozvoj dovedností dítěte a dokonce i pro opravu a léčbu stávajících problémů. Samo o sobě je písek příjemný na dotek, volně tekoucí, snadno vyplňuje jakýkoliv tvar, se kterým mohou děti hrát hodiny. Nezapomeňte přinejmenším, co se děje na březích moří a řek, stejně jako u velkých pískovců na dvoře. Děti neroztrhnou písek!

"Kouzelné" vlastnosti písku nemohly zůstat bez povšimnutí odborníky. Pískoviště se aktivně využívá v psychologickém, umělecko-terapeutickém procesu. Je pravda, že psychologická pískoviště musí mít určitou velikost - 50 * 70 * 8 cm a zevnitř je malovaná modrá nebo modrá jako symbol oblohy a vody.

Ale doma můžeme použít dostupné nástroje - malé tácky, zásuvky, dokonce plastové nádrže plněné pískem. Hlavní podmínkou je, že písek by měl být pro dítě bezpečný, tedy čistý a dezinfikovaný. Chcete-li to provést, můžete si koupit speciální písek, nebo si vezměte obvyklý vzorek, opláchněte jej a vyhoďte v troubě.

Také hry budou vyžadovat malé postavy - až do výšky 8 cm. Mohou to být panenky, zvířata, stromy, domy, interiérové ​​předměty, přírodní materiály. Psychologové obvykle mají celou sbírku takových hraček. Ale doma stačí mít alespoň minimální set.

Poznejte písek

Na začátku nabízíme dítěti, aby se "seznámil" s pískem:

"Pozdravte" písku (nezapomeňte, že hraní v pískoviště vytváří už rozprávku a v pohádce je všechno živé).

Posuňte dlaně na písek v přímkách, v kruhových pohybech, jako jsou hadi nebo cikcak. Pak postupujte stejně jako s okraji dlaní.

Napište písek v dlani nebo dva najednou a vylijte tenký proud.

Vykopněte dlaně do písku, pak je "najděte" a řekněte: "Kde jsou naše pera? Kde se skrývají? "

Položte otevřenou dlaň do písku a zavřete oči. Pak máma nebo táta nalévá písek na prst a drobek musí odhadnout, který prst měl písek.

Ponechte stopy v písku. Můžete nabídnout svému dítěti, aby si s prsty vyrazil na písek jako zajíček, chodil jako velký medvěd nebo se plazil jako had.

Ujistěte se, že s dítětem diskutujete o svých pocitů, rozdílech v dojmech a otázkách. Neměli byste své názory poslouchat, poslouchat své dítě a pomáhat mu, neopravovat a nijak kritizovat. Ujistěte se, že chválíte úspěch.

Vytvoření kouzelného světa

Abyste se seznámili s pocity a pocity dítěte, můžete mu nabídnout následující cvičení. Potřebujete sandbox a sadu malých postav. Pokyn k úkolu je následující:

"Představte si, že jste skutečný kouzelník. Před vámi - fantastická země. A můžete ho naplnit jakýmkoli, co chcete. Vytvoření přírodních podmínek, osídlení lidí, zvířat nebo jiných tvorů. Umístěte je, jak chcete. "

Obvykle děti začínají vytvářet s velkou radostí, okamžitě ponořené do vlastního světa. Můžete se naučit hodně o tom, jak dítě začíná "budovat", jak se k tomuto procesu blíží. Rychle stavěl všechno a hrál velké údery? Nebo váhá, dlouho zvažuje své rozhodnutí, nemůže rozhodnout o nějakém místě pro nějakou postavu? Nebo možná celou dobu přeměňuje nějaké postavy a nemůže jim najít místo?

Když bude svět vytvořen a dítě říká, že skončil, diskutujte s ním o obrázku. Zeptejte se, kdo žije v této kouzelné zemi, co se říká, co dělají obyvatelé, co se s nimi děje. Pokud dítě vyslovilo nějaký problém s hrdinou - například tento tygr je velmi rozzlobený a je pro něj špatné - snaží se najít řešení společně. Třeba tygr potřebuje kamaráda? Nebo by měl dělat to, co má rád? "Jdi" pro dítě a pokračuje v jeho myšlenkách. A budete překvapeni, jak efektivní může být toto cvičení.

Stejně tak můžete svým dětem nabídnout obraz "Moje rodina", "Moji přátelé" a zjistit, jak vaše dítě vidí své prostředí, co může být v tomto systému změněno k lepšímu.

V práci s dětmi existuje mnoho cvičení a technik umělecké terapie. Pomáhají rozvíjet fantazii, motorické dovednosti, realizovat tvůrčí schopnosti. Ale ne nutně doma, při studiu s dítětem, dodržujte přísné pokyny.

Umělecká terapie je v mnoha ohledech spontánní, založená na instinkt, schopnost vidět a přijímat druhého, pochopit jej bez slov, prostřednictvím umění. Při výběru technologie zvážte věk dítěte, jeho psycho-emocionální stav. Koneckonců, kdo, pokud ne my, rodiče, je lépe schopen cítit své dítě?

Nesnažte se ovlivňovat výsledek tvořivosti. Cílem arteterapie není vytvoření mistrovských děl, ale jednoduchá a přístupná sebereflexe, příležitost seznámit se s vaším vnitřním světem a pomoci mu stát se světlejším, zábavnějším a světlejším. Přesto, někdy lidé objevují sami sebe prostě úžasné talenty...

Úprimně přeji vám a vašim rodinám zdraví a štěstí! Vytvořte pro radost!

Anna Kutyavina, psycholog, pohádka, majitelka pohádkového světa

Děkuji Anyi za myšlenky. Zabývejte se dětmi, rozvíjejte se. Koneckonců takové metody a my, dospělí, mohou být velmi zajímavé. Ne tak dávno jsem objevil fotoreportáž. Miloval jsem své zkušenosti. Napsal jsem o něm v článku Probuzení se s pomocí Photosession

Zveme vás, abyste si přečetli další články v naší sekci. Můžete k němu přistoupit kliknutím na tlačítko níže.

Rubrika šťastné dítě

A kvůli duši a náladě, pozývam vás, abyste viděli písečnou animaci. Jako osel hledající štěstí.

Kromě Toho, O Depresi