Fobie díry

Někdy se lidské strachy dostávají opravdu bizarních forem. Příklad takového neobvyklého strachu je tripophobia. Samozřejmě, že tripophobia je mnohem víc než obyčejný strach. Slovo fóbie samo o sobě znamená, že tento strach je nekontrolovatelný, velmi intenzivní a ve skutečnosti ničí život člověka trpícího fobií. V medicíně jsou diskuse o tom, zda se jedná o fobii, o které se říká, že se stále zhoršuje. Taková diskuse tuto situaci neprošla. Reakce lidí na předmět strachu však mluví ve prospěch skutečnosti, že stále existují známky fobické poruchy. Více o tom dále.

Termín byl poprvé zaveden do lékařské praxe v roce 2004. Tripofobie je panická úzkost takzvaných clusterových děr (fobie děr v těle, na jiných objektech). Otvory clusteru jsou malé opakující se otvory na malém povrchu. Nejčastější věci pro lidi, jako je houba nebo korál, způsobují opravdovou hrůzu v tripophobech.

Příčiny

Studium takové fobie jako strach z děr a děr bylo provedeno britskými výzkumnými ústavy. Zvláštní pozornost je věnována důvodům vzniku takové reakce, vědcům Jeffovi Coleovi a Arnoldovi Wilkinsovi. Ve svém článku se soustředili na skutečnost, že panická reakce nese tolik příznaků skutečného strachu jako nejsilnější averze.

Stav fobie je charakterizován nejsilnějšími změnami v obvyklém způsobu života, proto je zcela přirozené, že osoba, která trpí tímto strachem, chce najít její příčinu a vymýtit ji. Z důvodů stále neexistuje jednomyslný názor, mnoho výzkumných pracovníků pochybuje o existenci takové fobie.

Živé emocionální a fyziologické reakce na opakované otvory jsou obvykle způsobeny otvory:

  • v živé tkáni zvířat a lidí, akné, akné, demodektická vyrážka), akné jizvy, nekróza povrchu kůže s otvory, otevřené otvory mnoha žláz;
  • malé opakující se otvory v potravinách, například voštiny, otvory v chlebu, těstoviny, pěna na kávě;
  • na rostlinách - semena, mořské řasy z houbovité struktury;
  • přírodní geologické dutiny a porézní horniny;
  • tunelové tunely vykopané zvířaty a hmyzem.

Při návratu k výzkumu Cole a Wilkinsu je zřejmé, že fobie děr je způsobena rudimentárním strachem, to je relikt evoluce. Faktem je, že náš mozek historicky spojuje takové otvory s jedovatými zvířaty. Nekomplikovaný test vedl vědce k takovému závěru, během něhož byli vystaveni fotografům vícebarevných jedovatých zvířat, zejména barvě chobotnice s modrou hřbetem, rozptýlené fotografiemi objektů typických pro tripofobu. V určitém okamžiku jeden z předmětů poznamenal, že pocity z těchto objektů jsou stejně nepříjemné jako z obrazu chobotnice s modrou glazurou.

Argumenty jsou pochybné, ale byly potvrzeny několika podobnými studiemi. Dokonce i osoba, která nebyla takovou fóbií překonána - strach z děr - zažívá nepříjemné pocity při pohledu na takové díry v kůži. To samozřejmě není patologie.

Další pravděpodobnou příčinou fobie děr je jejich možné spojení s nemocemi a kožními lézemi. Vyšší výzkumní vědci dokonce tento strach vracejí ke skutečnosti, že jde o pozůstatek našich předků. Zároveň stojí za to přidat určitý společenský kontext, na němž je tato nemoc spjata. Faktem je, že estetický vzhled v moderním světě hraje velmi významnou roli. A mnoho neatraktivních jevů, které mají silné emocionální zbarvení pro osobu okamžitě na něm zkoušet. Uspořádání četných otvorů s nepříjemným vzhledem (například s vředy) způsobuje odpovídající reakci.

Z hlediska psychologie je tripophobia, stejně jako mnoho dalších strachů, projevem úzkostné poruchy. A akumulace dutin je spoušť, která spouští uvolnění tohoto alarmu.

Mezi faktory provokující

Symptomy

Fobii lze považovat za takovou, jestliže se kromě vyloučení chování vyznačuje také intenzivními fyziologickými projevy.

Pokud je většina fóbií charakterizována společnými znaky panického strachu, pak se tripophobia vrátí k teorii, že je způsobena pravděpodobněji znechucením. To je podpořeno zvláštním fyziologickým obrazem, který se vyvíjí u lidí se strachem z dutin a otvorů.

Fyzikální symptomy fobie, strach z děr v těle nebo na jiných površích jsou:

  • pocit chladu a chvění při pohledu na více děr;
  • Husí kůže na kůži;
  • těžká nevolnost a pocit mdloby, někdy doprovázené zvracením;
  • pocit, že se něco pohybuje a plazí se na kůži;
  • svědění na těle a poškrábání kůže;
  • alergické reakce na kůži, zánět;
  • pocit nebezpečí při pohledu na díry.

Osoba, která zažila velmi intenzivní zážitky a příznaky popsané výše, zcela přirozeně vyvaruje styku s dráždivou látkou. Pokud byla zkušenost příliš intenzivní - vyvine se plná fobie - dýchací potíže, dechová duše, pocení v dlaních, závratě, ztráta kontroly nad tělem, nadměrné pocení.

Některé případy, kdy se v tomto případě objevil záchvat znechucení a tak lze popsat projev fobie ve formě strachu z děr a děr, byly doprovázeny křečemi, kompulzivní pohyby, křeče, ztráta vědomí - takové případy vyžadují vážnou lékařskou péči.

Léčba

Strach z malých děr je fóbie, která vyžaduje léčbu. Nedevalujte emoční potíže, které zažívá osoba trpící touto psychickou poruchou. Navzdory skutečnosti, že Americká psychiatrická asociace neuvedla na žádném seznamu tripophobia, projev této poruchy je opravdu intenzivní a jedovatý pro život člověka.

Jak se zkoumá onemocnění, vyvíjejí se různé terapie. K dnešnímu dni byla použita kombinace léčby drogami a psychoterapií.

Když hovoříme o léčbě fóbií - strachu z clusterových děr - s léky, pak mluvíme o třech skupinách drog:

  1. Sedativa - od nejlehčí rostliny až po sedačky a barbituráty.
  2. Protizánětlivé léky - pomáhají zmírnit podráždění z poškrábání, snižují zánět a otoky v místě podráždění.
  3. Antialergické (antihistaminické) léky jsou potřebné k potlačení svědění, zarudnutí. Mají také nějaký sedativní účinek.

Samozřejmě, léky pomohou snížit "kvalitu" příznaků a zlepšit kvalitu života. Ale pak co dělat se samotným strachem? Zde nemůžete bez pomoci psychoterapeuta. První věc, na kterou se o tomto specialistovi zapamatuje, je lékař. Druhým je to, že žádná léčba zaměřená na eliminaci příčiny onemocnění neovlivňuje rychle.

Psychoterapie jakékoli fobie, včetně strachu z děr, je zaměřena na odstranění bolestivé fixace vědomí na nepříjemných pocity.

Pokud budeme mluvit o strachu z otvorů - s fobií vědomí je pevně není v tom, že se jedná o otvor nebo dutina, a na skutečnost, že tato díra spolupracovník něco nepříjemného, ​​bolestivé, jedovaté.

K odstranění této fixace pracuje psychoterapeut ve dvou směrech:

Na kognitivní úrovni je nutné odstranit všechny "X" ve fobii. Obnovit právo odlišit nebezpečí od bezpečnosti a obávat se, že je to stále nebezpečí. V tomto případě funguje dobrá, dokonce i výborná, kognitivně-behaviorální terapie. Umožňuje vám eliminovat kognitivní zkreslení a pochopit strach, který je od přírody iracionální. A to občas snižuje úroveň obav.

Pokud jde o hlubší úroveň, používají takové metody jako vizualizace strachu, DPDG (nedávný vývoj v práci s afektivními poruchami), hypnoterapie. Dostupnou cestou pro všechny je použití série videí, ve kterých je nejprve člověku zobrazen příjemný a uklidňující obraz, postupně je "ředí" elementy fobie. V průběhu času jděte úplně na fotku na téma otěže fóbie.

Souběžně je v obou případech nutné pracovat na následujících otázkách:

  • snížení úzkosti - to, co je základem fobie;
  • tvorba stresové tolerance (stres snižuje ochrannou funkci psychiky);
  • práce se vztahy (rodinné konflikty vyvolávají nárůst úzkosti);
  • učit se pomáhat při fobickém útoku (techniky dýchání, "zakotvení", přepínání pozornosti).

V kombinaci s drogovou podporou psychoterapie poskytuje velmi hmatatelné výsledky za 2-3 měsíce.

Je na každém, aby považoval fobii malých děr za poruchu a fobii obecně. Faktem zůstává, že existují lidé, kteří se v panice bojí nahromadění malých děr a to výrazně ovlivňuje kvalitu jejich života. Archaický je strach nebo pouhá znechucení - není to jisté. Pokud však člověk trpí příznaky tripophoby - měl by vyhledat kvalifikovanou pomoc.

Jaký je název strachu z velkého počtu děr a otvorů?

Strach z děr a děr je mezi specifickými fóbiemi, která, navzdory dostatečné prevalence, není rozpoznána jako nemoc a způsobuje mnoho sporů mezi odborníky.

Vznik takového patologického stavu je doprovázen pocity znechucení a strachu při pohledu na určité předměty.

Intenzita příznaků může dosáhnout kritické úrovně. Typ clusterových děr vyvolává typické stavy fobie, až po záchvaty paniky a ztrátu vědomí.

Seznam kognitivních deformací osobnosti naleznete na našich webových stránkách.

Co se říká?

Strach z děr a děr v lékařské praxi se nazývá tripophobia.

Tato patologie je mezi špatně studovanými fobickými stavy. První příznaky fóbie mohou nastat v každém věku.

Etiologie tripofobie může zůstat nevysvětlitelná, ale ve většině případů je její výskyt spojen s určitými událostmi v životě člověka, po níž se díry a díry začínají vnímat jako potenciální zdroje nebezpečí.

  1. Jakékoliv objekty, které mají strukturní (opakující se) díry ve své struktuře, způsobují, že tripophoby mají značný nepohodlí ve formě fyziologických a emočních příznaků.
  2. Tripofobie je strach z množství děr, avšak ve vážných případech jsou příznaky fobie vyvolány zrakem jedné díry (například dutý strom ve stromu).
  3. Existují tři stupně tripophobie (mírná nervozita a úzkost jsou mírné, průměrný stupeň je doprovázen křečovými stavy a nepohodlí v hrudníku, v těžkých fóbií je nedostatek koordinace a dezorientace ve vesmíru).

Ze videa se můžete dozvědět o tripophobiích:

Co je vyjádřeno?

Tripofobie je vyjádřena ve formě negativní reakce ve formě velkého počtu otvorů a otvorů.

Zároveň má člověk nejen odpor a pocit strachu, ale i posedlost toužit po objektech.

Pro vyvolání záchvaty paniky mohou objekty, které připomínají díry, včetně jídla, obrazů, okolních objektů.

Závažné fóbie mohou být kombinovány s halucinacemi. Současně se v mysli člověka objevuje obraz, který neodpovídá realitě, a způsobuje v něm hrůzostrašný útok.

Následující dráždivé látky mohou vyvolat záchvaty paniky:

  • kulaté díry v půdě;
  • sýr s malými otvory;
  • žínky nebo čisticí podložky;
  • stopy červů a housenek;
  • porézní čokoláda;
  • mraveniště;
  • grafické obrázky;
  • rozšířené póry na kůži;
  • neštovicové jámy;
  • další otvory a otvory.

Přečtěte si o příznaky a známky rozdělení osobnosti zde.

Možné příčiny

Ve většině případů zůstává etiologie tripofobie nejasná.

Mnoho malých otvorů a otvorů způsobuje panofobní strach z panice, ale nemůže vysvětlit jeho výskyt.

Při pohledu na podnět existuje pocit znechucení, očekávání potenciálního nebezpečí nebo úzkosti. V některých případech se typ děr podobá konkrétním objektům nebo situacím, které zanechaly negativní vzpomínky.

Mezi možné příčiny fobie patří následující faktory:

  1. Kousnutí hmyzem (například když včelí bodnutí dítěti způsobilo silný stres, pak se při pohledu na voštinu objeví strach na podvědomé úrovni).
  2. Strach z hmyzu a jejich pronikání pod kůži (v lékařské praxi existovaly případy, kdy pacienti měli vizuální halucinace, z různých otvorů na kůži se objevovaly různé druhy hmyzu).
  3. Dětské obavy (jestliže dítě vnímá díry a otvory jako potenciální nebezpečí, například po sledování filmu nebo na základě vlastních fantazí, pak v dospělosti může takový faktor vyvolat fobii).
  4. Dědičný faktor (převládající počet fobií má schopnost být přenášena na genetickou úroveň, tripophobia není výjimkou).
  5. Lidé s obsesivně-kompulzivními poruchami jsou zvláště ohroženi (obsesivní obrazy jsou pro takové pacienty typické a je obtížné se jim zbavit).
na obsah ↑

Jak se to projevuje?

Příznaky tripofobie se mohou objevit nejen při vidění určitých objektů, ale iu obsedantních stavů.

Pohled na děsivé otvory může v noci rušit, dojít náhle a bez příčiny.

Interní zkušenosti jsou kombinovány s fyziologickými příznaky. Některé tripofoby cítí vzhled četných děr na svém těle.

Útok tripofobie může být doprovázen následujícími podmínkami:

  • výskyt svědění kůže;
  • příznaky tachykardie a zvýšené srdeční frekvence;
  • záchvaty nevolnosti (zvracení je možné);
  • husí kůže na kůži;
  • těžké třesení končetin;
  • zvýšené pocení a zimnice;
  • pocit znechucení;
  • nedostatečná koordinace pohybů;
  • neschopnost odvrátit od objektu;
  • nedobrovolné svalové kontrakce;
  • pocit necitlivosti a necitlivosti v těle;
  • bolesti hlavy a závratě;
  • sklon k apatii;
  • bledost nebo zarudnutí kůže;
  • ztráta vědomí (s kritickým zhoršením).

Jak se projevuje disociativní fuga? Přečtěte si o tom z našeho článku.

Metody překonávání strachu

V lékařské praxi není tripophobia klasifikována jako onemocnění.

Tato nuance vysvětluje nepřítomnost specifického léčení patologického stavu.

Chcete-li odstranit pocit strachu z díry a otvory, odborníci mohou používat různé psychoterapeutické techniky.

Pokud má fobie negativní vliv na psycho-emocionální stav člověka a vyvolává riziko vzniku duševních poruch, je přijatelné užívání farmakoterapie.

Psychoterapeutický účinek

Psychoterapie je hlavní léčbou onemocnění. Psychologové a psychoterapeuti používají tradiční terapie používané pro většinu fóbií.

Hlavním úkolem specialistů je odstranit pocit strachu při pohledu na díry a nahradit negativní reakci pozitivními emocemi. Tento účinek se dosahuje pomocí různých psychoterapeutických technik.

  1. Metoda psychoanalýzy (identifikace předmětu fobie, příčiny jejího výskytu a hledání způsobů, jak eliminovat negativní reakci těla).
  2. Hypnóza (účinek na pacienta se vyskytuje na podvědomí, odborníci se pokusí vyvíjet pozitivní emoce z tripofoby, když uvidí určité předměty ve stavu hypnózy).
  3. Náhrada korekce (během zasedání, tripophobia ukazuje obrázky s různými emocionálními barvami, obrazy přírody se střídají s objekty, které způsobují negativní reakce, tělo nemá čas zažít pocit znechucení a strachu, postupně se tento stav stává fixní).
  4. Respirační gymnastika a svalová relaxace (tyto postupy mají příznivý vliv na psycho-emocionální stav tripofoby, posílení nervového systému přispívá k rozvoji emoční rovnováhy).
  5. Skupinová terapie (speciální třídy, ve kterých se současně účastní několik lidí s identickými fóbiemi).
  6. Kognitivní terapie (úkolem této metody je, aby člověk strach pochopil).
na obsah ↑

Farmakologická léčba

V ojedinělých případech se používá léková terapie pro tripophobii. Při jmenování drog je nutná přítomnost vážných psycho-emočních poruch.

Například kritická porucha spánku, záchvaty paniky nebo nekontrolovaná agrese, stejně jako neurotické abnormality. Léčba je předepsána individuálně.

Lékař objektivně posuzuje stav mysli tripophobe a určuje celkový klinický obraz jeho zdravotního stavu.

Při léčbě tripophobi mohou být použity následující léky:

  • uklidňující prostředky;
  • sedativa;
  • sedativa;
  • antikonvulzivní léky;
  • antihistaminika (pokud je fobie doprovázena alergickými reakcemi);
  • protizánětlivé léky (k odstranění účinků poškrábání pokožky);
  • léky skupiny antidepresiv.

Je schizofrenie zděděna? Zjistěte odpověď právě teď.

Doporučení

Pokud narazíte na příznaky tripophobie, můžete se s touto podmínkou pokusit sami. Příčinou fobie jsou jisté faktory, které jsou zakotveny v lidském podvědomí.

Pokud se nezávislé pokusy zbavit strachu z děr a děr nevedou k požadovanému výsledku, nemůžete se vyhnout konzultaci se specialistou.

Jinak se symptomy fobie objeví s maximální intenzitou.

Klíčová doporučení:

  1. Především je třeba porozumět povaze fobie (možná dětské obavy, kousnutí hmyzem nebo některé sdružení mohou způsobit to.)
  2. Musíte se pokusit vyloučit váš strach (vědomí neexistence nebezpečí pomůže normalizovat emoční reakci při pohledu na dráždivý předmět).
  3. Způsob náhrady může být reprodukován samostatně (provedl výběr z různých obrázků, pravidelně zajišťoval specifické tréninky).
  4. Když vidíte objekt, který způsobuje pocit panice a znechucení, měli byste se pokusit představit klidný obraz (například pohled na moře, oblohu nebo les).
  5. Trypofobie by měla být určitě léčena (jinak může fobie způsobit narušení muskuloskeletálního systému, tendence k migréně a halucinace a také vyvolat řadu psychických poruch).

V malé míře může být každá osoba náchylná k tripophobii. Pokud mluvíme o nemocech, které zanechávají četné jizvy na kůži, vzhledu fantastických tvorů, na kůži, kde jsou četné otvory, pak takové předměty nemohou vyvolávat pozitivní emoce.

Alarm je vzhled znechucení nebo strachu při pohledu na objekty, které obklopují člověka v každodenním životě (otvory v jídle, houba na mytí nádobí atd.). Za přítomnosti takového stavu je nutné konzultovat psychologa nebo psychoterapeuta.

Proveďte test tripofobie:

Tripofobie: příčiny a léčba fobie malých děr

Neexistuje žádná jediná osoba, která ve svém životě nezažije strach. U některých lidí obavy nemají vliv na práci a každodenní činnosti. Jiní mají méně štěstí: rozvíjejí fóbie, která zasahují do normálního a šťastného života. Existují také obavy, které zneklidňují ostatní. Například petricofobie a strach z tučných potravin jsou lipofobie. Patří sem také tripophobia.

Obecné charakteristiky fobií

Málokdo slyšel o tripophobi, protože tento termín se objevil teprve v roce 2004, ale samotný fenomén je mezi lidmi běžný. Duševní porucha se projevuje strachem z kruhů kulatých děr. Strach z clusterových děr má řadu jmen domácností, z nichž nejběžnější je "hole-fóbie". Jméno "tryphofobie" je tvořeno dvěma řeckými slovy: tripo - "vytváření děr" a phobos - "strach".

Opakem tohoto strachu je narušení tripofilie, v níž jedinec zažívá zvýšený zájem o klastry mnoha malých děr. Někteří si mýlí tripofobií s trichinofobií, což znamená strach z trichinózy. V některých případech může být fobie děr doprovázena jinými druhy obav, například aripofobií a ripofobií - strachem z infekce.

Tripofobie zažívá paniku, nepříjemné pocity a těžké nepohodlí při vidění objektů a objektů, ve kterých je mnoho malých děr. U obyčejných lidí tento jev způsobuje hnilobu a znechucení.

Když nastane tripophobia, nejsilnější změny nastávají v obvyklém způsobu života člověka. Nemůže používat mnoho domácích věcí, které mají malé otvory, například houby nebo žínky. Pacient chce rychle najít příčiny svých obav a odstranit je.

Dokud odborníci nepřijdou k jednomyslnému názoru, proč lidé mají fobii děr. Někteří vědci dokonce pochybují o existenci tripophobie a věří, že člověk zažívá ne strach, ale znechucení vidět díry v organických objektech, jako v bilonfobii - strach z pupíků nebo vezikul.

Po výzkumu odborníci odhalili, že v lidském mozku existuje zvláštní oddělení, které je odpovědné za vyjadřování emocí při pohledu na předmět strachu. Když člověk vidí malé otvory, má myšlenky, že v nich žije někdo. Jiní lidé se obávají, že do těchto děr padnou, ačkoli chápou, že to není možné.

Poruchy vědeckého výzkumu

Americká psychiatrická asociace a Statistický manuál duševních poruch ještě nerozpoznají tripophobia jako úplné onemocnění. Ale dnes je spousta lidí, kteří tvrdí, že mají strach z paniky o objekty s malými otvory, které se nacházejí.

Psychologové Arnold Wilkins a Jeff Cole vedli výzkum, během kterého byli schopni zjistit, že reakce na opakující se otvory byla založena na biologické averzi, ne strachu. Ve své práci popisují projev reakce mozku na asociace spojující formy s nebezpečím.

Výzkumníci analyzovali snímky pořízené z trypophobia.com a studovali jejich různé složky: kontrast, vlnová délka světla, luminiscence. Psychologové dospěli k závěru, že tyto fotografie a fotografie mají jedinečné vlastnosti. Pak rozhovory s tripophobes a pozoroval jejich negativní reakce při prohlížení obrázků s objekty s otvory. Strach, který lidé s duševním onemocněním prokázali, byl popsán Wilkinsem a Cole jako nevědomou reflexní reakcí, která se objevuje v primitivní části mozku, která spojuje obraz s něčím nebezpečným.

Během diagnózy onemocnění psychologové poznamenali, že lidé mají největší strach při pohledu na obrázky s rty v ranách, voštinách, kožichách jedovatých hadů a chobotnicích. Ze statistických údajů je známo, že fóbie clusterových děr postihuje 80-85% světové populace, zatímco 10-15% má počáteční podobu vývoje tohoto strachu.

Na internetu někteří lidé zavádějí na své stránky návštěvníky, když říkají, že tripophobia je onemocnění kůže, které způsobuje vznik otvů v těle, které se kvůli nim doslova rozkládají. Informace jsou doprovázeny děsivými fotografiemi, které zobrazují lidi, kteří opakují otvory na tváři, pažích a nohou. Samozřejmě takové onemocnění neexistuje a tyto fotografie jsou pořízeny ve Photoshopu. Duševní onemocnění - tripophobia - nemá nic společného s onemocněními lidského těla.

Příčiny strachu z děr

Vědci zjistili, že strach z děr je základním strachem. To znamená, že fobie je projevem relikvií evoluce. Strach je přítomen u všech druhů primátů. Informuje o závažných nemocech a potřebě jejich léčby. Například, jestliže se na těle opice objeví spousta kožních oparu, řekne jí, že se nakažila larvy pod epiteliální kůrou. Tato schopnost byla zděděna od předků a některých lidí, a proto není tripofobie považována za vážnou odchylku.

Dalšími příčinami fóbií jsou kulturní tradice a rysy vzdělávání. Jasná emocionální a fyziologická reakce na otvory nastává v tripophobech při pohledu na:

  • více děr u lidí nebo zvířat - rozšířené póry, akné, akné, nekróza povrchu kůže, otevřené žlázy;
  • rostliny - semena, mořské řasy s houbovitou strukturou;
  • malé opakující se otvory v potravinách - voštiny, bubliny v chlebu a těstovinách, pěna na kávě;
  • přírodní geologické útvary a porézní horniny;
  • tunely, otvory a tunely vykopané malými zvířaty, hmyzem a červy.

Někteří lidé se stávají tripophobií v důsledku negativních událostí, k nimž došlo v minulosti. Například roj včel, která zaútočila na člověka, způsobuje psychické poranění, které se nakonec změní na fobii několika děr. Otvory, pozorované na jakýchkoli objektech, budou spojeny s včelím plástrem, z něhož může hmyz létat a napadat kdykoli.

Nekontrolovaná panika se může také projevovat formou obrazů děrovaných děr. Ačkoli tato skutečnost je pochybná některými, vědci tento model již identifikovali prostřednictvím výzkumu.

Stává se, že se tripofobie vyvíjí na pozadí nespokojenosti s jejím vzhledem. Pro lidi je velmi důležitá estetická krása, která jim pomáhá najít místo ve společnosti. Když člověk pochybuje o své přitažlivosti, začne se negativně vztahovat k sobě. Tripofoby začínají "zkoušet na sebe" různá onemocnění, jako jsou trofické vředy nebo rosacea, což vede k vzniku záchvatů paniky.

Hlavní příznaky tripophobie

Tripophobia je považována za nedávno objevený typ duševní poruchy. Někdy člověk nemůže pochopit důvod, který vedl k rozvoji jeho strachu z děr. Ale zjistit přítomnost této fóbie je možné projevem vnějších znaků.

Osoba trpící tripophobií obvykle zažívá následující podmínky:

  • nekontrolované záchvaty paniky při pohledu na dráždivé;
  • silná úzkost a úzkost;
  • palpitace srdce;
  • vysoký krevní tlak;
  • nadměrné pocení;
  • posedlost touhou zničit to, co viděl;
  • nervozita;
  • závratě;
  • nevolnost nebo zvracení;
  • třes končetin;
  • svalové křeče;
  • mdloby;
  • ztráta koordinace motorů;
  • dušnost;
  • svědění, zarudnutí, vyrážka;
  • pocit, že se někdo plazí pod kůži.

Jediný, který trpí strachem z děr, může zblednout kůži a také stát se studenými rukama a nohama. Některé příznaky se objeví až v pozdějších fázích Pokud začnete onemocnění, člověk může spadnout do těžké deprese, stáhnout se do sebe a přestat jít ven. Abychom zabránili vážným následkům a zastavili rozvoj strachů, měli bychom při prvním projevu nemoci konzultovat specialisty. Je třeba si uvědomit, že v případě předčasného poskytnutí pomoci může dojít k smrti v důsledku udušení.

Stádia vývoje choroby

Vzhledem k tomu, že v minulosti poměrně nedávno studovali lékaři odbornou činnost v oblasti trifofobie, klasifikace jejích odrůd ještě nebyla plně určena. Je však zcela možné, že příznaky rozlišují fáze poruchy, což umožňuje zastavit vývoj a předepisovat vhodné metody léčby.

Strach z několika děr se může projevit ve třech formách:

  • Lehké Člověk projevuje nervozitu, úzkost a úzkost.
  • Průměrný. Z charakteristických příznaků by se mělo zdůraznit třes, svědění, nevolnost.
  • Heavy. Pacient je trýznivý záchvaty paniky, časté závratě, zvracení.

Pokud má člověk hnědé hrbolky při pohledu na malé otvory, neznamená to, že je to tripofob. Strach z clusterových otvorů v předmětech je vážnou překážkou normálního života. Lidé tento strach často nerozumí mezi tripopofy, nemají jim ráda ani se jim smát. Společnost by však měla pochopit, že i taková nepochopitelná porucha může pacientovi přinést spoustu problémů, a proto by se mělo zacházet s porozuměním a respektem a pokud možno by měla být poskytována psychologická podpora.

Stávající terapie

Většina psychiatrů je skeptická vůči tripopóbům, ale je nutno zacházet bezprostředně s touto poruchou. Pokud nevěnujete psycho-emoční rovnováhu pacienta, pak můžeme očekávat nepříjemné následky.

Při ročním výzkumu se zlepšují metody léčení tripophobie, při nichž se používají určité léky a psychoterapeutické metody. Většina lidí, kteří trpí strachem z opakovaných děr, jsou předepsány následujícími léky:

  • Sedativa. Výběr léků závisí na formě záchvaty paniky. Mohou to být bylinné léky nebo barbituráty a silně působící trankvilizéry.
  • Protizánětlivé léky. Tyto nástroje snižují podráždění pokožky, intenzitu zánětlivých procesů a otoky.
  • Antihistaminové léky. Alergie pilulky eliminují zarudnutí, svědění a pálení. Některé z těchto léků mají mírný sedativní účinek.

Všechny tyto léky snižují závažnost příznaků, které jsou charakteristické pro záchvaty paniky. Není-li stimul, pacient může znovu žít celý život. Abychom se však úplně zbavili této poruchy, účinné léky pomohou pouze v kombinaci s psychologickými metodami.

Použití psychoterapeutických metod

Léčba fobie je možná pouze za pomoci psychoterapeuta. Nejprve musí odborník určit příčinu vzhledu strachu. Někdy odborník pracuje již několik let se stejným pacientem, protože není vždy možné okamžitě stanovit faktory, které ovlivnily nástup a vývoj nemoci.

Jeho úkolem je odstranit bolestivou fixaci vědomí o patologických sdružováních. Je třeba zdůraznit, že pacient není vystrašen objekty s otvory samotnými, ale dutinami těchto otvorů, které způsobují nepříjemné pocity. Lékař musí použít několik technik najednou, což by mělo ovlivňovat podvědomé a kognitivní vnímání.

Když psychoterapie používá následující oblasti:

  • Kognitivní behaviorální technika. Tato metoda je zaměřena na eliminování kognitivních deformací tak, aby pacient pochopil příčinu vlastní fobie a naučil se určit stupeň nebezpečí jeho strachu. Během léčby je stupeň hrůzy před objekty výrazně snížen.
  • Hypnoterapie kombinovaná s zobrazováním. V tomto případě je pro tripofobu připravena speciální videoprojekce s obrazy vyzývajícími k příjemným pocitům. V určitých okamžicích se vkládají podněty, jejichž počet se postupně zvyšuje s každým zasedáním. Na konci léčby bude osoba chladně léčit videa, která jsou již zcela složena z otravných prvků.

Psychoterapeut by měl rovněž posílit ochranné funkce psychiky svého pacienta a vytvořit jeho odolnost vůči stresu. Zvláštní pozornost by měla být věnována vztahům a rodinným konfliktům. Specialista pomáhá naučit se svépomocné metody, které sníží úzkost a pomohou tripofobovi při dalších záchvatech paniky.

Sessions mohou být individuální nebo skupinové. Pokud si vyberete správné metody psychoterapie a léků, lze očekávat pozitivní výsledky za několik měsíců.

Sebezpracujte na sebe

Nepríjemné příznaky tripophobie mohou způsobit vážné poškození zdraví, pokud dlouho nehledáte pomoc odborníka. Proto by měly být včas bojovány.

Léky a psychoterapie pomohou osobě naladit se na léčbu, ale musí pracovat na sobě, aby urychlil proces hojení.

Lidé trpící fobií clusterových děr jsou často paralyzováni strachem. Ve stresující situaci potřebují přenést oči z předmětu strachu na různé předměty, které nezpůsobují negativní emoce. Je třeba se na ně soustředit a přemýšlet o něčem příjemném, pak se pacient může dostat ze stavu stuporů.

Velmi málo lidí se může vyrovnat s fóbií, protože strach se vyskytuje na podvědomé úrovni, a v tomto případě je obtížné řídit jejich obavy. Tam jsou metody, které mohou pomoci překonat tripophobia doma. Meditace, relaxace a situační trénink pomůže snížit úzkost a úzkost.

Útoky s tripophobií se mohou kdykoli vyskytnout. Stává se to nepříjemně, když se objevují během důležitých životních situací. Člověk musí naladit sebe a být odveden od předmětů jeho strachu, aby se mohl rychle vrátit s jeho myšlenkami k jeho bývalým záležitostem.

Vzhledem k tomu, že kvůli záchvatům na tělo se často objevují zarudnutí nebo svědění, měl by pacient s sebou nosit antialergické prostředky, což sníží nepohodlí. Můžete se vyhnout nepříjemným situacím, pokud nosíte čistou vodu, amoniak nebo jiné prostředky, které vám pomohou obnovit mdloby.

Fobie díry

Fobie jsou nejčastějším typem duševních poruch, se kterými se v naší době setkáváme. Panický strach může být způsoben různými situacemi nebo předměty. Moderní psychiatrie rozlišuje mnoho typů fóbií, ale ne všechny jsou zařazeny do mezinárodní klasifikace nemocí. Fobie děr nebo tripophobia je strach z malých otvorů a jejich clusterů, tzv. Clusterových děr.

Lidé s touto formou fobie, strach může způsobit nejvíce jednoduché a neškodné položky: vzduchové bubliny v pěně čokoládou nebo kávou, díry v pemzy houby nebo pěny, otvory v sýru nebo pečení, a mnoho dalšího. Panika může být také způsobena hromaděním akné a pupínky na kůži.

Příčiny tripophoby

Většina moderních vědců souhlasí s tím, že příčiny tripophoby jsou skryty v genetické paměti lidstva, tato fóbie může být nazývána evolučním zbytkem. Starověcí lidé, kteří žili ve volné přírodě, byli nuceni přijít do styku s jedovatými rostlinami nebo s dravými zvířaty, jejichž těla byla pokrytá četnými otvory. Takoví představitelé živočišného a rostlinného světa představovali smrtelné nebezpečí pro lidi a pouhý výskyt velkého počtu děr v jejich těle signalizoval ohrožení života.

Předpokládá se, že dalším důvodem této fobie je nedobrovolné srovnání malých otvorů s různými kožními nemocemi. Tento strach také přišel z našich předků, kromě toho je založen na sociálním kontextu. Vzhled pro člověka byl vždy důležitý, ale v moderním světě hraje důležitou roli krása.

Výše uvedené důvody způsobují znechucení při pohledu na shluky díry u drtivé většiny lidí, což je zcela normální. Lidé, kteří trpí tripophobií, však nejsou jen znechuceni - jsou překvapeni panikou:

  • otevřené otvory žlázy v pokožce, vyrážky pryschevyh odlišný charakter, post-akné, kožní nekrózu s otevřené rány a jiných ran klastrů na kůži;
  • sady opakujících se děr v různých potravinách. Příznaky tripofobie se mohou objevit, když uvidíte voštiny, díry v chlebu a jiné moučné výrobky, těstoviny apod.;
  • různé rostliny. Nejvíce nechutné z pohledu tripophobů jsou lotosová semena. Horor může způsobit houbovité mořské řasy atd.;
  • přírodní geologické dutiny a různé porézní kameny, jako je vápenec nebo pemza;
  • tunelové tunely vzniklé během života některých zvířat a hmyzu.

Tripofobie vzniká, stejně jako jiné druhy fóbií, bez jakéhokoli zřejmého důvodu. V každém případě je nutné identifikovat faktory, které se staly spouštěčem. Mohou to být různé duševní poruchy, stresující situace, věk pacienta, dědičnost a kulturní prostředí člověka.

Projevy tripophobie

Lidská přirozenost se vyhýbá tomu, co ho znechucuje. Chybějící chování je také charakteristické pro pacienty s různými druhy fóbií, ale navíc prožívají intenzivní fyziologické projevy. Symptomy tripophoby jsou:

  1. Chill a třásl se pořád.
  2. Pocit, že tělo běží husi. Pacient může také cítit, že se někdo plazí pod kůži.
  3. Nevolnost doprovázená zvracením.
  4. Intenzivní svědění a v důsledku toho česání pokožky.
  5. Alergická vyrážka a zánět kůže.
  6. Silný pocit úzkosti a pocitu nebezpečí.

V některých případech může pacient zaznamenat křeče a křeče, nutkavé pohyby a ztrátu vědomí. Příznaky popsané výše se objevují při pohledu na dráždivý faktor, spoušť, který je při tripofobii clusterovými otvory.

Vlastnosti léčby

Navzdory skutečnosti, že osoba trpící tripophobií potřebuje lékařskou pomoc, taková diagnóza nevede ani jediný odborník. Faktem je, že strach z děr není nezávislou patologií: taková fobie bude označena jako obsesivně-kompulzivní neuróza nebo úzkostná porucha.

Během léčby by měli odborníci normalizovat fyzický a psychoemotický stav pacienta. K tomu lze použít různé léky:

  • protizánětlivé léky mohou snižovat otoky a vylučovat podráždění v místech, kde se pokožka pokoří;
  • sedativa jsou potřebná ke snížení úzkosti a normalizaci spánku;
  • antialergické léky zaměřené na odstranění svědění.

Léky mohou eliminovat účinky fóbií a způsobit, že symptomy onemocnění jsou méně živé, ale hlavní léčba patologie se provádí pomocí psychoterapie.

Tripofobie, stejně jako jiné druhy fóbií, dobře reaguje na korekci pomocí různých kognitivně-behaviorálních technik. Hlavním takovým způsobem je desenzitizace. Tento typ terapie pomáhá pacientovi porozumět iracionality jeho strachu. Toto povědomí přichází poté, co pacient studuje myšlenky, které ho paralyzují pod tlakem pocitů, které zažívá během vizuálního kontaktu s clusterovými otvory.

Desenzitizace spočívá v vědomém uložení pacienta do prostředí, které vyvolává podvědomé obavy. Předtím je osoba uvedena do stavu hluboké relaxace. Po prvním kontaktu s předmětem, způsobujícím hrůzu, je člověk vystaven ještě většímu uvolnění a úzkost zmizí. Postupně terapeut zvyšuje sílu podnětu, přičemž při uvolňování stresu zvyšuje uvolnění. Po ukončení procedury pacient přestane projevovat úzkost.

Na první pohled se tato metoda může pro pacienta považovat za krutou, ale s pomocí je možné dosáhnout udržitelného výsledku v co nejkratším čase. Vyžaduje pečlivou přípravu. Psychoterapeut provádí několik zasedání psychoanalýzy, která umožňuje identifikovat situace, ve kterých se strach vyskytuje. Lékař také učí techniky svalové relaxace pacienta.

Hypnóza se často používá při léčbě různých typů fóbií. Existuje několik způsobů hypnotické expozice, lékaře po uceleném posouzení stavu pacienta rozhodne o potřebě jejich užívání.

Psychoterapie může být individualizována, ale odborník může také doporučit navštívit skupinové zasedání pacientovi. Nezávislé cvičení, které musí vykonávat fobička doma sám s sebou, jsou nutně zahrnuty do systému léčebných opatření. Mezi takové aktivity patří samohypnotické techniky, dýchací cvičení nebo relaxace.

Určitě existují lidé, kteří považují tripophobia za nezávaznou chorobu. Proč se někdo může bát děr a proč by měl být léčen? Proč ztrácet čas a peníze? Strach z clusterových děr, jako každá jiná fóbie, výrazně snižuje kvalitu života. Lidé tripofoby záměrně odmítají navštívit místa, kde mohou čelit předmětu jejich strachu. Dokonce i v každodenním životě jsou těžké, protože mnoho výrobků, nábytku, výrobků pro osobní péči a vybavení domácnosti má mnoho děr. Odmítnutí jejich užívání značně komplikuje proces vaření a domácích prací.

Nezdržujte nepříjemné příznaky. Máte-li tep zrychluje při pohledu na houby na mytí nádobí, a šálek aromatické kávy s pocitem velké úzkosti, pak byste měli konzultovat s terapeutem. Možná máte tripophobia, která je nezbytná a může být vyléčena.

Tripofobie: velmi děsivé díry

Iráčnost fóbií je dokonale dokázána příkladem strachu z děr. Přibližně 16% clusterů lidí způsobuje pocit úzkosti, nervozity, strachu. Co je to fobie? Proč to vznikají? Jak se s tím vyrovnat?

Tripophobia - co to je?

Tripofobie je strach z clusterových otvorů (tj. Těch, které jsou blízko, přeplněné ve skupině). Takové otvory jsou široce objeveny v životním prostředí. Mohou být nalezeny:

  • v testu (bubliny);
  • na ovoce lotosu;
  • v chlebu;
  • v sýru;
  • na plástvech;
  • ve skalách;
  • v dřevě;
  • na žínku;
  • v porézní čokoládě;
  • na kuřecí kůži;
  • na tváři (široké póry, akné, pock marks);
  • červená země;
  • v potravinách konzumovaných larvami;
  • v mase;
  • na zalévání se může sprchovat;
  • v uměleckých objektech.

Ve skutečnosti způsobit záchvaty paniky téměř jakýkoliv otvor clusteru: muž projevit všechny stejné příznaky, které by mohly vzniknout v opravdu nebezpečné situace - na útesu, s loupeží, při teroristický čin.

Je zajímavé, že fóbie děr není oficiálně uznávána. Ačkoli se v statistické příručce o duševních poruchách nenachází tripophobia, mnoho lidí si o tom stěžuje a mluví o jejich neschopnosti dokonce být blízko k hromadě děr.

Jak se projevuje fobie děr: příznaky

Pocit strachu je spojen se zvýšenou produkcí adrenalinu a somatickou reakcí těla na to, co se děje. Typické znaky, které dávají strach z děr:

  1. Svrbení pokožky, zarudnutí nebo blednutí kosmetického obličeje, pocit "husí kůže".
  2. Pocení, zrychlený srdeční tep, třesoucí se ruce, ohýbání kolen.
  3. Dýchavičnost, nedostatek vzduchu, tlak na hrudi.
  4. Závratě, nevolnost, zvracení, mdloby.
  5. Znechucení a odpor vůči objektu, na kterém jsou díry přítomny.
  6. Obecný pocit nepohodlí a nebezpečí.

Tripofobie je onemocnění, při kterém se člověk může obvykle vztahovat k jednomu skrytému objektu a bojí se jiného. Například, někteří lidé prostě netolerují druhů plástů, ale nezažívají ani nejmenší negativní účinky na žínky. V každém případě existuje individuální vnímání reality. Lidé se bojí toho, co považují za nebezpečné na podvědomé úrovni.

Proč se objevuje fobie opakujících se děr: hlavní důvody

Dokonce i ti, kteří nevědí, jaká je tripophobia, a nezažili tento strach z vlastních zkušeností, se stále setkávají s negativním postojem k clusterovým děrům. Proč má lidstvo averzi k opakujícím se děrům? Přesné důvody nejsou známy. Nicméně se předpokládá, že strach z děr na úrovni fóbie vzniká vlivem následujících faktorů:

  1. Biologická reakce. Lidé nevědomky posuzují okolní skutečnost pro bezpečnost. A clusterové díry toto kritérium nesplňují. Zdá se, že jsou podezřelé, protože mohou skrýt něco nebezpečného: například jedovatý hmyz. Dalším příkladem je, že děrovaná kůže hovoří o nemoci a zdraví lidé instinktivně vyloučí takovou osobu.
  2. Negativní zkušenost. Mnoho fóbií se vyskytuje po nějakém nepříjemném incidentu, což přispívá k zakořenění spojení mezi nebezpečím a určitým předmětem. Strach z otvorů a otvorů se může vyvinout po neúspěšném "kontaktu", například s včelí plástve. Kousání těchto hmyzu může vyvolat nejen tripophobii, ale i strach z včel sami.
  3. Zakotvené vnímání dítěte. Jako malý člověk zkoumá svět z pohledu dítěte. V této době má fantazie, knihy, filmy a příběhy pro dospělé významný vliv na formování osobnosti. A když si dítě vzpomene, že díry jsou z jakéhokoli důvodu nebezpečné, je schopen toto vnímání přenést do pozdějšího života. Například trypophobia onemocnění může nastat po hrozném filmu, kde byla sprchová hlavice krvácení, nebo poté, co jejich rodiče vtip, že někdo vyskočí z díry v zemi a chytit nohu.
  4. Dědičnost a genetická závislost. Samostatná kategorie lidí, v zásadě častěji než ostatní, čelí různým iracionálním strachům. Především se jedná o osoby z rodin, u kterých jeden nebo oba rodiče trpí pobiotickými poruchami (nárůst o 50%). Také hraje roli a charakter. Působivé, podezřelé, vnímavé a zranitelné osoby častěji než jiné čelí patologickému strachu, což znamená, že strach z clusterových děr se v nich rozvíjí s větší pravděpodobností.

Ať už je důvod vzniku formace tripophobia, je často s tímto strachem nepříjemné žít. Jaké pohodlí mluvíme, když je člověk nervózní při pohledu na sýr? Proto se ti, kteří mají strach z malých děr, dostali do inspirujícího "rozsahu". Pokud je úzkost velmi slabá a kontrolovaná, může být léčba vyloučena omezením výcviku sebekontroly.

Trypofobie: léčba strachu

Vzhledem k tomu, že oficiálně není tripophobia nemocem, strach z děr nelze léčit tradičními metodami. To znamená, že neexistuje schválená schéma terapie a každý psycholog nebo psychoterapeut zvolí sadu opatření podle vlastního uvážení.

Nejúčinnějším způsobem léčby tripophobií je postupně přiblížit pacienta k předmětu strachu. Osoba by se měla pomalu zvyknout na nepříjemné clusterové otvory: nejdříve se podívejte z dálky, pak se přiblíží, dívá se dovnitř, dotek, vůně atd. Pokaždé se nepohodlí sníží. Ale nezpívejte příliš mnoho: musíte udržet vlastní tempo. Pokud začnete kontaktovat objekt poplachu příliš brzy, můžete dále zvýšit strach z opakovaných děr.

Dále se doporučuje pracovat s vašimi myšlenkami, protože jsou hlavní příčinou problému. Tripophob obvykle myslí, že:

  • nebezpečí je skryto v díře clusteru (někdo může vyskočit, napadnout, kousnout, infikovat, maimovat, zabít, vyděsit atd.);
  • můžete spadnout do díry clusteru (je zde iracionální strach, i když je díra velmi malá).

Musíme se s těmito zařízeními zabývat. Mohou být nahrazeny následujícími údaji:

  1. Otvory clusteru jsou přirozené formace, které nepoškodí.
  2. Není možné spadnout do děr clusteru, protože jsou mnohem menší než lidské tělo.
  3. V moderním světě není nebezpečí setkání s nebezpečnou bytostí, která žije v díře.

Je přípustné vynalézt vlastní zařízení, která jsou pro danou osobu nejrelevantnější. Měli by být pravidelně opakováni, aby "vedli" nové myšlení do vědomí. S neustálou praxí bude tripophobia postupně mizet.

Jakýkoli strach omezuje život. Ale čím je iracionálnější, tím více nepohodlí, které člověk bude muset zažít. A fobie "strach z děr" může být vážnou překážkou produktivní existence. Pokud ano, pokračujte v léčbě. S náležitou péčí bude jistě dát výsledky.

Kromě Toho, O Depresi