Jak se dostat do jasného snu. Sedm metod

Vědomý spánek (OS) je přirozený společník osoby, která praktikuje meditace. Můžeme říci, že jde o miniaturní zkušenost z vnější strany (WTO). A to je nejjednodušší cesta z těla. Nevyžaduje značné úsilí ze strany praktického lékaře.

Senioři vidí každou osobu na planetě (ale lidé si je nezapamatují). Nemůže to být jinak, protože je to náš přirozený stav. Další věc je jasné snění. Zde je třeba se snažit dostat se do nich. Ne každý si může udělat ve snu, protože nevědí, co to je. Ačkoli mnoho lidí, kteří jsou daleko od duchovní praxe, jasné sny se často stávají samy o sobě během života.

Vědomý spánek je snadnější, jestliže meditujete před usnutím. Délka spánku a touha (nastavení před spaním) praktického lékaře také silně ovlivňuje.

Právě snění v počáteční fázi duchovní cesty jsou nezbytné, protože člověk zažívá první zkušenost svého vývoje. Je to ten, kdo dává impuls k další praxi. Pokud chybí, může mít pokrok v duchovním světě jen malý podnět.

Je třeba alespoň jednou v životě zažít, co to znamená být ve snu vědom. Pak bude mnohem jednodušší způsobit tuto podmínku.

Co je třeba udělat, aby se sen lucid stal realitou?

Jak vstoupit do jasného snu. Sedm metod

1. Musíte meditovat před spaním. Pak i když nepraktizujete nic jiného, ​​pravděpodobnost, že si ve snu uvědomíte sebe, se zvýší.

Třídy meditace mají velký význam nejen pro praxi operačního systému. Rozvíjíte své druhé energetické tělo, aby se vaše zkušenosti z vnější strany (WTO) mohly stát skutečností.

2 Chcete-li dosáhnout jasného spánku, potřebujete spát. Čím více, tím lépe. Pokud spíte 24 hodin denně, zažijte operační systém s pravděpodobností sto procent. Nicméně, ne každý si to může dovolit v dnešním letním životě. Ano, a ne každý bude moci spát po dlouhou dobu (pokud můžete spát po dlouhou dobu, zkuste tuto metodu, může vám vyhovovat).

Bhagwan Sri Rajneesh (OSHO), jako student, praktikoval to a snažil se spát za den (současně také chodil do třídy). Čím víc spal, tím déle zůstal ve spánku vědomý.

Chcete-li provést tuto metodu, je lepší jít do postele v 23-24 hodin a spát do 9-10 hod. (Pokud je taková příležitost). Pokud vstanete brzy (6-7 hod.), Pak budete muset jít do postele v osm hodin večer. Pak zažijte jasný sen bude mnohem jednodušší.

3. Musíte si dát předtím, než usnete, že jste si vědomi ve snu. Musíte tomu věřit!

Proveďte svou práci jako obvykle, ale představte si - představte si, že jste již ve snu. Všechny vaše akce by měly být stejné jako předtím. Ale musíte mít na paměti myšlenku, že jste ve snu.

Instalace na sebevědomí ve snu se nejlépe provádí hodinu před spaním. Pokud ho cvičíte během dne, pak je pravděpodobné, že touha požívat OS ztratí původní sílu.

Na začátku praxe si přečtěte literaturu o tomto tématu (zvláště před spaním). To zvýší úroveň vaší energie a přispěje k realizaci vašich zkušeností.

4. Musíme se snažit zapamatovat si sny. Když se ráno probudíte, nepokoušejte se okamžitě vstát. Projděte si snímky v hlavě snů, které jste měli v noci. Zpočátku si můžete vzpomenout jen na poslední sen, pak si vzpomenout na ty sny, které jste měli uprostřed noci. Pokud si vzpomenete na první sen, když usneš, pak bude vaše praxe dokonalá.

Pro některé lidi je vizi deníku vhodná pro nahrávání snů. Pokud chcete mít deník, získejte jeden.

Poznámka: Když si pamatujete sny, vycvičíte vzpomínku na vaše jemné (energetické) tělo. Na rozdíl od paměti fyzického těla, bude přítomen ve vašich snech a zkušenostech mimo tělo. Pokud ji neustále vycvičíte, OS a WTO se stanou realitou pro vás.

5. Metoda přerušení spánku. Je to docela jednoduché, i když má svou cenu (musíte obětovat určité množství spánku). Musíte přiznat, že za takovou neocenitelnou zkušenost, jako je jasný sen a WTO, je tato cena naprostý nesmysl.

Podrobnosti o této technice najdete zde (Lucy sny na jednu noc).

6. Je zapotřebí silné motivace. Co chcete zažít s jasnými sny? Co chcete získat v důsledku toho? Příliš světské touhy nepřispívají k dlouhým zkušenostem, protože vás vyvedou zpět. Zemské touhy musí být realizovány v pozemském životě. Z tohoto důvodu nebude vaše úroveň energie na úrovni, která je nezbytná pro praxi.

Chcete-li dobrodružství a cestování v jasných snech, pak je na začátku tato motivace velmi dobrá. Když se dostanete do světa lucidního spánku, je to silná zkušenost. Cítíš se jako král tohoto světa. Na začátku je silně motivována k tomu, aby se zapojila do operačního systému. Ale člověk si na všechno zvykne, dokonce i cestovat a své nové "království". Představte si, že každý den cestujete z jedné země do druhé, a tak od roku k roku. Jak dlouho bude tento život trvat?

Robert Monroe o tom napsal ve své knize "Long Journeys", protože se nudil jeho cestami mimo tělo.

Když jste s tímto novým světem potěšeni, jediný podnět ke vzniku tohoto stavu bude touha poznat sebe. Bude to lokomotiva úspěchu v zvládnutí jasných snů a dalšího vývoje ve světě Ducha.

7. Potřebujete stálou praxi. Mnoho uchazečů, inspirovaných prvními úspěšnými zážitky, se uvolní. Začněte dělat méně úsilí. Toto je také usnadněno naším živým životem. Abyste mohli neustále zažívat jasné sny, musíte je neustále nasytit. "olej v ohni". To musí žít. Pokud tomu tak není, pak v praxi osvědčování OS dojde k velkým poruchám.

Jasné sny. Začátek duchovní cesty

Největší zásluhou lucidních snů je to, že osoba může přímo zažít to, co znamená být mimo tělo. Dotýkejte se tohoto jevu, cítíte ho. Zde je počáteční zkušenost vyloučeného státu.

Nedostatek jednoho, ale velmi významný. Mnoho z nich zůstává v této fázi, přestávají se dále rozvíjet. Je třeba si uvědomit, že jasný spánek je jen začátek. Nebuďte spokojeni s drobky ze stolu majstra. Každý je schopen víc, stačí mu věřit a chtít.

Když jste se naučili vědět ve snu, musíte se ve svém vývoji dále rozvíjet. Poté je třeba vynaložit úsilí, aby se předtím, než se probudí, dostala z těla přes trans (prosonický) stát. Díky zkušenostem s jasnými sny v zavazadle to bude mnohem jednodušší.

Co je to jasný sen. Je tato forma vědomí nebezpečná?

Vědomý věr - fikce nebo realita? Psychologie se k němu vztahuje k velmi reálným věcem, a to k nejvyššímu zvládnutí zvládnutí technik samoregulace. Úspěch všech dalších činností závisí na tom, jak spíme. Samozřejmě, že chci být schopen "instalovat disky" se zajímavými a příjemnými sny, a dokonce lépe se vymanit ze špatných snů, probudit se. Ale to je jen jedna strana problému sladkých snů.

Co jsou sny

Sny jsou odrazem našich duševních potřeb (vědomí a nevědomí). Ve snech je všechno objektivní, protože se nám zdají tak divné. Koneckonců, potřeby a problémy nejsou vždy podstatné.

Spánek je funkční stav člověka. Existuje pomalá a rychlá fáze spánku. Pro pomalý spánek jsou charakteristické delta impulzy pro rychlé spánkové alfa vlny. Rychlý spánek se blíží stavu bdění. Při pomalém spánku se objevují anabolické procesy v těle (zotavení). Jedná se o fyziologii spánku, psychologická stránka je následující:

  • Ve stádiu pomalého snění je skoro žádný sen, všechny informace obdržené během dne jsou systematizovány a zpracovávány (důležité pozůstatky, zbytečné jsou zapomenuty).
  • Rychlý spánek pomáhá zvýšit aktivitu vyhledávání, sledování snů a odraz. Osoba se snaží najít odpovědi na nejvíce trýznivé a nedosažitelné otázky ve skutečnosti.

Co je to jasný sen?

Stephen Laberge je považován za zakladatele teorie lucidního spánku. Nicméně, psychophysiologist byl nejen teoretik, ale i praktik. On sám uplatnil a propagoval tyto myšlenky. Termín "lucidní sen" zavedl holandský psychiatr Frederick van Eden v 19.-20. Století. Tyto myšlenky přišly do Ruska mnohem později. A ještě neexistují přesné údaje o tom, kdo může být považován za otce domácí teorie o jasných snech.

Vědomý spánek - forma změněného vědomí, používaná k nápravě psycho-fyziologického, fyzického, psychického stavu těla. Vědecké studie potvrdily, že jasný spánek je hraničním stavem nejen mezi spánkem a bdělostí, ale také mezi fázemi spánku. Fáze blížící se rychlému spánku, ale ještě bližší k práci mozku (lalůčky jsou aktivní, zodpovědné za monitorování, plánování a porozumění) do stavu bdění.

S pomocí lucidního spánku můžete změnit povahu snů (nižší úroveň) a obsah snů (vyšší úroveň). Požadovaným maximem je probudit se a nezapamatovat se na to, o čem bylo snem, ale cítit sílu a pozitivní nárust, abyste pochopili, že je to něco velmi příjemného.

Slepé sny, které hraničí s mysticismem a esoterikou, všechno, co bylo popsáno, vypadá jako neskutečné. Ale na křižovatce psychologie a somnologie se tento fenomén dlouhodobě studoval. O tomto můžete číst například v díle V. I. Gromova. Ačkoli toto téma je stále málo studované, především kvůli nedostatku ruské literatury. Ale není to jediný problém:

  • Obtížnost výkladu je dalším problémem. Moderní vědci zjišťují úspěch nebo neúspěch experimentálního subjektu předchozí dohodou: když dosáhl jasného spánku, učiní určitým pohybem oči. Ovšem aktivní pohyby očí jsou vždy přítomny v době fáze rychlého spánku, a proto není možné s přesností 100% říci, že v určitém okamžiku znamenají. I když na druhé straně, pokud je proces řízen touto technikou, neurální signály z mozku se budou lišit od spánku REM.
  • Subjektivní informace. Samotné experimenty vyprávějí o svých "cestách", vědci prostě musí napsat své slova, výklady a představy o situaci.
  • Je obtížné opakovat první a kontrolní experiment za stejných podmínek.

Zajímavý fakt: jasné sny jsou jednodušší a někdy se u dětí projevují samy. Jakmile však zestárne, ztratí se tato schopnost. Nicméně další nárůst této aktivity je zaznamenán ve věku 15-16 let.

Je jasný sen nebezpečný

Tato otázka je také špatně pochopena, neexistují přesné údaje vůbec. Ale můžeme předpokládat několik ustanovení.

  1. Takové praktiky jsou kontraindikovány pro slabé a duševně nemocné lidi.
  2. Druhým nebezpečím je možnost zmatenosti (analogie s videohrami). Osoba může udělat chybu, zmást se a udělat něco nechtěného v reálném životě a myslet si, že spí.
  3. A ještě jeden problém: zvládnutí jasných snů, člověk se pravděpodobně zbaví přirozeného spánku. A jak na to reaguje psychika, není jasné. Ale pokud si pamatujeme, že sny uvolňují naši podvědomou mysl, dovolte nám zpracovávat konflikty, najít odpovědi na složité otázky a přemýšlet nad samotným názvem "vědomý sen", pak můžeme konstatovat, že podvědomá mysl bude pevně uzamčena a vědomí naopak bude pracovat na limitu. Ale věř mi, podvědomí se bez boje vzdává. Najde se, jak se vyjadřovat v reálném životě, protože odnesl svůj legitimní spánek.
  4. Snažíte se najít optimální čas pro zavolání vědomého spánku, probuzení a usínání, určitě porušíte zavedený režim. A skutečnost, že nic nezlepšuje naše zdraví jako plný spánek, je nepopiratelné.

Takže předtím, než začnete tyto praktiky, znovu uvažujete o podstatě tohoto jevu - forma změněného vědomí. Samozřejmě, změny mohou být vždy pozitivní nebo negativní. Ale v tomto případě nikdo neposkytuje žádné záruky a výsledek může být neočekávaný.

Psychologové se aktivně zabývají aplikací metody vědomého spánku na korekci neuróz, psychotrauma, posttraumatické stresové poruchy, komplexů a syndromů, zejména těch, které doprovázely noční můry a záchvaty paniky ve snech. V tomto případě psychofyziologové takové praktiky povolují, ale pouze pod dohledem lékaře.

Nicméně odborníci nedoporučují používat tuto metodu pro zdravé lidi, kteří chtějí vyzkoušet, dopřát si, hrát, zažít nové pocity. A pro školáky je to úplně zakázáno, protože mozek dětí se ještě nevytvořil a nebyl silný. V každém případě je jasný spánek abnormální fungování mozku.

Moderní svět spotřeby nemohl zůstat stranou. Lidem jsou nabízeny různé druhy příslušenství, čelenky, přilby, brýle a aplikace na telefonech, které vám pomohou dostat se do jasného snu bez jakékoliv přípravy. To vše je mýtus. Pokud si nepřijímáme malou slevu na efekt placeba (samohypnoze lidí), ale jinak stojí za to jen doufat v sebevědomí a rozvoj samoregulace.

Výhody jasného spánku

Pokud to uděláte kompetentně, například pod dohledem specialisty a konkrétním cílem, napravit minulé chyby (přežít), pak je to dobrá metoda léčby. Jak víte, naši démoni (strach, pocity, nelibost, nejistota, problémy s adaptací atd.) Mohou zkazit duševní i fyzické zdraví (psychosomatika) a skutečně celý život. Pak se zdá být docela dobrý nápad vyřešit problém ve snu, například když hrajete situaci, která vás trápí, ale s příjemným výsledkem pro vás. Zvláště platí, pokud se v reálném životě nemůžete setkat s konkrétní osobou nebo být za určitých okolností.

V jasném snu můžete:

  • prosit odpuštění od zemřelého příbuzného nebo slyšet důležité slova od něho;
  • zbavte se strachu tím, že se dostanete do děsivých podmínek, ale uvědomte si, že je to záměrný bezpečný sen, který jste vedli.

Ale okamžitě se objeví zpětná strana medaile: podléhá panice a zapomíná na nereálnost toho, co se děje, vaše tělo zažije skutečný chvění. Bohužel, jak na to reagují vitální systémy těla, nikdo předem neřekne:

  • Na jedné straně může být zkušenost získaná v lucidním snu opakována v praxi.
  • Na druhou stranu, pocit kontroly nad situací ve snu může zastínit přiměřené sebepozorování a způsobit stav těžké frustrace v případě selhání.

Ale kdo ví, možná je to vaší praxe jasného spánku, která pomůže pokročit ve studiu tohoto směru? O tom, jak se dostat do lucidního snu, si přečtěte článek "Jak se dostat do lucidního snu: metody a techniky".

Jasné sny: jak se tam dostat? 3 efektivní způsoby!

Jak být ve snu? Jak ovládat spánek? Jak ve snu dělat vše, co chcete? Naučte se 3 efektivní způsoby, jak se ponořit do jasných snů!

Co jsou slibné sny?

Slepý snění se liší od obyčejného v tom, že člověk chápe skutečnost, že je ve snu. Je schopen řídit průběh událostí, překonat scénáře, které podvědomí dává2.

Musím přiznat, že jsou ve snech velmi realistické, někdy mnohem jasnější než ve skutečnosti!

Slepý sen je zkrácen jako OS.

Je k dispozici všem!

Všichni lidé mohou vstoupit do jasných snů. Pouze většina z nich si tuto schopnost neuvědomuje.

Zde jsou dva hlavní znaky, že osoba byla v operačním systému:

  • takový sen je překvapivě dobře zapamatovatelný;
  • často jsou to noční můry.

Je to proto, že lidé nevědí, jak řídit své emoce, av neznámých podmínkách jsou náchylné k panice. Strach způsobuje jasné pocity a vyvolává vzhled "příšer" a dalších projekcí spánku.

Dá se říci, že člověk vypadá v zrcadle, neuznává se a je vystrašený, ukazuje se hrozným postavám a ještě více se bojí!

Současně jsou v takových případech velmi jasné sny velmi rychlé: strach způsobuje, že se mozku soustředí na to, že se chce dostat ze spánku.

Můžete se pokusit připomenout takové případy ve své praxi: můžete určitě najít něco podobného ve vaší paměti. To znamená, že jste zažili neuznaný operační systém!

Proč lidé tuto schopnost rozvíjejí?

Jedna z těchto vlastností je příčinou touhy ovládat sebe ve snu.

OS mají obrovský potenciál pro lidský život. Svědečné sny pomohou:

  • zapojit se do vlastního vývoje a znalosti hloubky psychie;
  • naučit se řídit realitu;
  • zajímavé a rádi strávit čas;
  • mnohem víc, než každý objeví sám.

Jen jeden problém - neznámý. Lidé nevědí, jak být realizováni a co dělat ve snu.

Trénink mozku pro vědomí ve snu

První věc, kterou musíte udělat: trénujte svůj mozek. Pouze s určitými dovednostmi můžete být v operačním systému.

Tento článek položil základ, komprimovaný koncentrát takového výcviku, protože 100% OS vyžaduje individuální techniku.

1 způsob

1. Praktizující člověk položí, zavře oči a uvolní svaly těla a "jim" přenáší pozornost.

2. Člověk se soustředí na jeho dýchání. Vdo-oh a vy-ydokh. Musíte se plně soustředit na tento proces. Dýchání by mělo být klidné, obyčejné.

Musí to být prováděno každý den. Můžete usnout, a v tom není nic strašného: s praxí se koncentrace zvýší.

Výsledkem je, že koncentrace začne přetrvávat i poté, co usnete. To vám dá příležitost si uvědomit, že jste ve snu!

Můžete jednat takto:

  • současně s procesem dýchání, můžete přemýšlet o tom, co chcete vidět ve snu (objeví se v něm);
  • když usnete, posíláte pevné myšlenky, že jste si nyní vědomi a dokážete spát.

2 způsoby

Jeden z nejslavnějších autorů v tématu lucidních snů - Carlos Castaneda - tvrdí: Abyste se mohli ovládnout ve snu, musíte vidět vaše ruce. Tato metoda je opravdu efektivní a pomohla tolik lidí, aby zvládli operační systém.

3 způsoby

Lékař potřebuje usnout na jeho levé straně. Při usnutí se soustředí na skutečnost, že cestuje svou minulostí.

Mozek si pamatuje vše, co s tebou bylo a bude. Tato metoda "uzavírá" mysl sama o sobě, probuzení ve snu. Autor článku tvrdí, že tato metoda pro něj pracuje alespoň 20krát.

Poznámky a články pro hlubší pochopení materiálu.

¹ Jasný sen je změněný stav vědomí, ve kterém si člověk uvědomí, že sní a může určitým způsobem ovládat svůj obsah (Wikipedia).

² Podvědomí je termín používaný k označení mentálních procesů, které se vyskytují bez zobrazení v mysli a kromě vědomé kontroly (Wikipedia).

³ Technika rozvíjení pozornosti zde >>>

⁴ Carlos César Salvador Aranha Castaneda - americký spisovatel a antropolog, etnograf, esoterický myslitel a mystik, autor 12 svazků nejprodávanějších knih věnovaných prezentaci šamanistického učení indiána Yakiho don Juan Matus (Wikipedia).

Vědomý spánek - jak se dostat a jak to zvládnout?

Mnoho lidí čelilo takové situaci, když pochopili, že spí a tento stav se nazývá lucidní sen. Pocity mohou být stěží znatelné, ale mohou se rozvinout a dát člověku příležitost řídit své vize. Existují techniky, které takové schopnosti rozvíjejí.

Vědomý sen - co to je?

Sny vždy zájem o člověka, takže toto téma bylo pečlivě studováno po mnoho let. Vědomý spánek (OS) je stav vědomí, který vzniká ve fázi spánku REM a má nadměrnou emocionální intenzitu. Může se objevit spontánně nebo být iniciován samotnou osobou, která ji může a ovládá. Vědci se už řadu let snaží zjistit, co to znamená být vědomým snem, díky čemuž bylo dosaženo mnoha objevů. Jsou vyvinuty techniky pro ponoření a kontrolu takových snů.

Jak je jasné snění odlišné od probouzení bdění?

Množství experimentů nám umožnilo získat objektivní údaje, které potvrdily, že mozková aktivita během OS se liší od ostatních fází a od stavu bdění. Odlišují se od snů ve skutečnosti, které jsou považovány za jednoduché fantazie. Vědecká a metodologická hodnota OS spočívá v tom, že mohou pomoci odhalit mnoho tajemství lidského vědomí a rozumět schopnostem mozku. Věda definuje vědomý spánek jako příležitost získat materiál pro sebepoznání a sebe-analýzu. Jedním z prvních vědců, kteří věnovali svůj život tomuto tématu, byl S. Laberge.

Jak se dostat do jasného snu?

Vědci tvrdí, že každý člověk má příležitost rozvinout schopnost dostat se do operačního systému. Existuje několik směrů, které můžete použít. Nejdůležitější je mít silnou touhu být ve svých vlastních snech. Technika vkládání lucidního snu je popsána v mnoha knihách, například jsou tak populární: R. Webster, M. Raduga a R. Monroe. Dalším důležitým tipem je udržet si deník, kde, hned po probuzení, zapište scény, které vidíte v detailu. Je důležité pravidelně procvičovat různé cvičení. Není třeba spoléhat na rychlé výsledky.

Techniky pro zjevný spánek

Hlavní podmínkou, která vám umožní vstoupit do operačního systému, je maximální relaxace, ale je důležité se ovládat tak, abyste neusnuli. Pro tento účel musíte použít relaxaci a je nejlepší si vybrat cvičení, abyste uvolnili svaly a ovládali dýchání. Způsob lucidního spánku by měl být zvolen individuálně, protože působí na každou osobu jinak. Důležité je odchod do důchodu tím, že vypnete telefon, ale také doporučujeme zavřít závěsy a pohodlně se posadit.

  1. Představte si, a dokonce i duševně řekněte, jak se každý sval na těle uvolní a musíte začít s nejmenším z nich.
  2. Vizualizujte svůj vlastní pád z velké výšky. Je důležité zkusit tento stav prodloužit co nejdéle.
  3. Představte si, že se houpáte na houpačce nebo na lodi plávající na vlnách.
  4. Vizualizujte se na místě, které se vám opravdu líbí. Je nutné co nejpřesněji prezentovat co nejpřesněji v nejmenším detailu. Kvůli tomu existuje možnost, že na tomto snímku uvidí jasný sen.

Existuje několik dalších doporučení pro dosažení dobrého výsledku. Je nutné dosáhnout úplného nedostatku pohybu, takže může dojít k svědění v oblasti očí nebo nosu. Je důležité ignorovat všechny tyto požadavky. Zvláštní pozornost by měla být věnována dýchání, které by mělo být blízko ke spánkovému stavu, to znamená, dokonce i hluboko. Můžete také použít tuto techniku: vstávejte v době od 4 do 5 hodin, jděte na toaletu a vypijte trochu vody a to by nemělo trvat déle než 5 minut. Pak byste měli jít spát a donutit se usnout.

Jak řídit jasný sen?

Osoba, která právě začíná praktikovat vstup do OS, často čelí různým problémům, které jsou spojeny se silnými emocemi. Výsledkem je, že se snílek probudí, jenže dosáhne určitých výsledků. Mnoho lidí prostě zapomene, že jsou a spravovali své činy ve snu a to je způsobeno zvláštním dílem mozku. Abyste tomu předešli, je nutné ověřit realitu co nejčastěji, což vám umožní udržet vědomí.

Spravovat lucidní spánek závisí na požadovaném cíli, například pokud chce člověk vidět určitou osobu nebo bytost, měli byste ji zobrazit před spaním. Je důležité poslat žádosti podvědomí, což povede k výsledku. Mnozí začátečníci, kteří chtějí změnit svět kolem nich, čelí mentálnímu bloku, který neumožňuje realizaci svých plánů. Chcete-li tomu zabránit, můžete provést jednoduché cvičení: představte si dveře, před kterými je místo, kam chcete jít. Tyto dveře budou portálem, na kterém můžete dosáhnout cíle.

Co můžete udělat v jasném snu?

Operační systémy jsou různé a mnohé z nich jsou zcela hmatatelné a jasné. To umožňuje lidskému mozku regenerovat zcela jiné a dokonce úžasné věci. To je způsobeno skutečností, že se vše děje v myšlenkách, kde neexistuje žádný rámec. Díky mnoha školením je možné zvládnout vědomý spánek, a pokud je to žádoucí, je snadné ztělesnit jakoukoli představivost a touhu v nich.

  1. Experimenty prokázaly schopnost zlepšit své fyzické výkony díky zpracování dovedností v operačním systému.
  2. Navštivte různá místa, stejně jako cestování po čase.
  3. Sen mnoha lidí je naučit se létat, takže ve svých snech to může být přeloženo do reality.
  4. Získání kreativní inspirace, přinášení nápadů do života.
  5. Mnoho psychiatrů používá jasný spánek, aby člověku pomohlo zvládnout noční můry.
  6. Příležitost setkat se a chatovat s lidmi, kteří již zemřeli.

Mohu zemřít v jasném snu?

Systémy OS mají nejen určité výhody a přínosy pro lidi, protože obsahují také nebezpečí. V současné době neexistují žádné důkazy o tom, že můžete zemřít v jasném snu, ale jsou identifikovány závažné vedlejší účinky. Například osoba si nemusí všimnout silné bolesti, jeho vzpomínky zmizí, rozdělené osobnosti jsou pozorovány a realita je ztracena. Existuje vážné nebezpečí zřejmého spánku u lidí, kteří trpí duševními poruchami a fóbiemi, stejně jako onemocněními, u nichž jsou silné emocionální dojmy nežádoucí.

Vědomý sen - je to nebezpečné?

Někteří lidé, kteří mají zájem o toto téma, nevědí, jak správně vstoupit a používat systém OS, což může být zdrojem vážných problémů v každodenním životě. Jedním z hlavních nebezpečí souvisejících s tím, že se na ně člověk stává závislou a přestává být vědom skutečnosti. Abychom tomu zabránili, je důležité si včas uvědomit, že myšlenky o událostech viděných v nočních viděních jsou vyčerpávající skutečností. Abychom pochopili nebezpečí jasného spánku, je třeba zvážit další možné důsledky.

  1. Nedostatek. Pokud je člověk špatně vyškolen, aby mohl být ovládán operačním systémem, pak může přenést mnoho věcí do reálného života, což ostatní budou vnímat jako nevhodné chování.
  2. Destabilizace. Existují situace, kdy jsou hranice mezi vědomím a podvědomím vymazány, což vede ke ztrátě reality.
  3. Mystický. V jasném snu je člověk konfrontován s různými tvory a silami, které vedou k plýtvání energií, což ovlivňuje lidské podmínky.

Co znamená jasný sen?

Slepý sen - sen, ve kterém chápete, že spíte. Současně, pokud v normálním snu jednáte jako obyčejný divák, tj. jen se dívejte na film, pak v jasném snu, který ovládáte sami sami, rozhodněte se sami, co chcete dělat a co se stane ve světě kolem vás.

Existuje mnoho technik pro vstup do jasného snění. Řekneme vám o některých níže uvedených.

Existují dva typy technik pro vstup do lucidního snu:
1. Přímá (řízená regulace státu).
2. Nepřímé (samoprogramovací metody).

1.1 Metoda koncentrace na fyzické tělo.
Při spánku večer nebo po probuzení se musíte co nejvíce uvolnit a snížit pozornost, kterou musíte spojit s jednou myšlenkou: pasivní pozorování vnitřních pocitů těla. Nezapomeňte uvolnit oči: operační systém nevidíme. Pokračujte dále do přechodného stavu mezi bdělostí a spánkem, poslouchejte své tělo. Pozorování (ale ne kontrolu!) Dýchání a srdeční tep, který často vede k výskytu vibrací, je nejúčinnější způsob spuštění - to je pocit blikání energie. Pokud máte problémy s nespavostí, vydechněte, představte (pocit), jak vzduch vychází z páteře. Po chvíli by se měl objevit obraz snu, ale abyste uspěl, musíte nejprve obětovat část vědomí. Dosažený sen můžete také dosáhnout vizualizací odpovídajících vizuálních (a nejen) obrázků.

1.2. Postavení fyzického těla v operačním systému.
Optimální je pozice na pravé straně, ramena mohou být překročena a někdy je žádoucí (zvýšit povědomí). Zvláště tato pozice je spojena s technikou MVO.
100% hit v operačním systému: ležet na zádech, ohýbat kolena nahoru, postavit nohy tak, aby neklesly. I když tato metoda vždy funguje, je obtížné udržet stabilitu polohy těla.

1.3 Metoda minimální pozornosti.
Pracuje nejlépe při probuzení v noci nebo v dopoledních hodinách. Probuďte se z postele

15 minut dělá cokoli. Pak byste si měli lehnout, úplně odpočívat, jít spát. Pasivně sledujte blikající obrázky. Ale nemusíte udržovat plné vědomí, vaši pozornost by měla být v pozadí. Obětováním snížení povědomí zvyšujete pravděpodobnost vstupu do snu. Jakmile se obraz sny stane jasným, zvyšte úroveň vědomí. Tato metoda může také vytvářet sny o požadovaném obsahu. Nepřímé metody jsou založeny na spontánnosti a povědomí během spánku.

2.1. Síla touhy a rytmického dýchání.
Nejzákladnější metodou je vývoj záměru mít OS. Ale možnost jeho realizace se mnohokrát zvyšuje v syntéze s rytmickým dýcháním.
Lehněte si na zádech, zcela uvolněná. Chcete-li dech vdechnout (vdechnout), počítat například až 6, držte vzduch v plicích po dobu 3 sekund, vydechněte 6 sekund, 3 sekundy. dýchat, atd. Když se naučili dýchat tímto způsobem (rytmicky), formulujte touhu mít OS během takového dýchání.

2.2. Vyzvou požadované sny.
Pokaždé, když se večer vydáte do postele, formulujte záměr mít sen o požadovaném obsahu. Je nutné jasně vědět, co chcete dělat v tomto snu, nejlépe to, co byste nedělali v reálném životě. Vypracuje trik ve snu, aby něco řekl milovanému nebo nějakému člověku. "To je sen!"

2.3. Akce v denní době.
Užitečnou metodou je testovat realitu pro spánek. Zvolte si místo, které máte rádi, kam jedete alespoň jednou denně. Přejděte, uvažujte a ověřte, zda je to sen.

2.4. Cvičení "znovu narození."
Zavři oči. Intenzívně si objednejte "Zapomněl jsem všechno. Nevím nic. Všechno je neznámé. " Pak do 2-3 minut udělejte vnitřní "dotyk" (klouzání pozornosti na povrch nedobrovolně se rozvíjejících vizuálních reprezentací). Pak rychle otevřete oči. Pokud vlastní hypnóza funguje, uvidíte známou situaci, jako kdyby byla znovu, odcizena. Zopakujte to pětkrát - pokaždé, když se efekt zvýší, určitě se přiblížíte k původní vizi, nebo spíše prvnímu smyslu věcí, které jste měli v dětství. To je pozornost snu a kdo má štěstí - druhá pozornost.

2.5. Metoda zadávání snu přes OS bez obrazu.
Pokud si uvědomíte, že spíte a v těle není žádný svalový tonus, pokuste se vylétnout z těla. S určitým tréninkem budou pohyby snadné. Pak si představte, že před vámi je nějaký předmět a na to, aby se k němu natáhl energetický tělo, cítil to. Tímto způsobem můžete cítit jakýkoli předmět a, včetně zraku, spadáte do požadovaného snu vytvořeného v představivosti. Takové operační systémy jsou velmi stabilní a dlouhodobé.

2.6. Podstata záměru - důvěra a ambice.
Pro mě je záměrem spíše ne touha mít OS, ale důvěru, že to bude. Toto je naplnění záměrů na úkor samotného záměru (např. Zapůsobí na sebe: "Opravdu chci mít OS, a proto odjedu").

Jasné sny. Nebezpečí

Sigmund Freud a modernější somnologové se domnívají, že sny mají za cíl zmírnit duševní stres, uspokojit touhy, dokonce i ty nejskrytější a často protichůdné morálce společnosti, v níž žije osoba.

Ve snu se chováme jako děti, aretační centra mlčí a naše touhy mohou být velmi okamžité, dokonce až k smrti našeho souseda. Mechanismus snů je založen na tom, že musí zůstat nevyřešený.

Tato okolnost vysvětluje skutečnost, že většina snů je špatně zapamatována a zůstává pro nás záhadou.

Tato situace však nevyhovuje lidskosti a jsme připraveni napadnout tajemství tajemství, aniž bychom věděli, co tam můžeme očekávat.

Zvládnout techniku ​​řízení spánku by člověk měl jasně porozumět nebezpečí jasných snů: rozmazání linie mezi snem a skutečným životem, destabilizace osobnosti, nedostatečné vnímání skutečnosti, silný strach a stres z setkání s neznáma se zlými duchy.


Způsoby ovládání spánku

Schopnost řídit vědomý spánek vyžaduje zdlouhavý trénink a praxi. Řízení spánku je dosaženo různými způsoby:

• používání speciálních cvičení, které zvyšují pravděpodobnost sebevědomí ve snu a umožňují vám pokračovat v spánku po tomto uvědomění,

• věnováním pozornosti míře vnímání okamžiku zaspávání: vědomí je udržováno při spánku,

• používání psychoaktivních látek

• samohypnóza nebo zvukové nahrávky pro hypnózu, slyšené před spaním. Od praktického lékaře je požadováno, aby přišel se symbolem, který se ve snu objeví jako signál ponoření do jasného snu.

• v okamžiku přechodu do vědomého spánku od stavu bdění se mohou změnit smysly reality člověka: zvuky, tělo, čas, prostor atd. Tělo, například ve snu, se zdá být stejné pevné, ale pokud ho stisknete prstem, pak to jde snadno, jako u plastelíny.

Praktici tvrdí, že celý senový svět se skládá z takové hmoty, která vám umožňuje procházet stěnami ve snu a vytvářet další úžasné věci.

Pravděpodobnost sebevědomí ve snu zvyšuje myšlenku na to, zda spíte nebo ne. Je také užitečné udržovat deník s popisem vašich snů - vyvíjí si paměť pro sny.

Jak rozpoznat jasný sen

Osobě, která chce uskutečnit sen, se položí hlavní otázka: "Jak zjistit, že je to sen?" Odpověď není jednoduchá, ale možná.

Existují metody, které vám pomohou s tímto:

Pokusy proniknout dlaň prstem nebo vzlétnout často pracují, protože ve snu mohou být vlastnosti prostoru a objektů částečně ovlivněny záměrem spánku.

Podle některých praktiků cítí určitou odolnost, když se snaží prstem propíchnout dlaň nebo pevný předmět, někdy vyžadují několik pokusů.

Existuje také otázka: "Jak pochopit, že to není sen, ale realita?"

Americký psychofyziolog Stephen Laberge nabízí mnoho jednoduchých technik, které vám pomohou určit, že spíte:

• Pokud můžete dýchat zakrytím úst a držením nosu prsty,

• Nastavení místa ve snu se liší od podobného místa ve skutečnosti,

• Čtu dvakrát nějaký nápis, spíte, pokud se nápis změní,

• Podívejte se na pravidelné hodinky s číselníkem,

• Podívejte se na jakýkoli zdroj informací, změní se,

• Pokuste se procházet předchozí minutu, pokud to nevyjde, pak spíte,

• Použití přepínače k ​​pokusu o zapnutí nebo vypnutí světla: přepínač nemusí pracovat vůbec ve snu nebo může způsobit efekt, když je stále svítit, když svítí

• Sledujte své ruce po dlouhou dobu - mění svůj vzhled ve snu,

• Pokud se setkáte s nejistotou, skutečností nebo snem, znamená to, že jste ve snu - ve skutečnosti se nebudete ptát sami sebe na tuto otázku a jen ve snu budete z toho zmateni.

• Velké prostory v nevědomém snu jsou překonány okamžitě, pokud si to všimnete, znamená to, že jste ve snu. Například sedět v autě na dlouhou cestu, chybějí podrobnosti o monotónnosti silnice.

• Ve snu, ukazující sílu vůle a trpělivosti, můžete produkovat úžasné věci: změna noci na den a naopak.

• Vztahy mezi příčinami a následky nemusí fungovat ve snu: přepínač nemusí plnit svůj úkol a nápisy se mění vždy, když jim věnujete pozornost, ztratíte se v prostoru a čase, nemůžete pochopit, kde jste a proč jste byli na tomto místě.

Všechna tato opatření nezaručují, že spící osoba si je vědoma toho, že je ve snu: můžete stoupat, vidět změnu prostředí, ocitnete se v neznámém městě, pokrčit ruku prstem, ale stále nevěříte, že je to sen. Osoba má určité přesvědčení, že je ve skutečnosti ve snu, že si uvědomuje, že není snadné.

Nebezpečí jasných snů

Neměli byste se příliš unést a být nadšení v zvládnutí techniky, všechno by mělo být v umírněnosti a psychika je vyrovnaná - mnoho praktikovaných řízených snů radí.

Závislost

Neměli byste zvyknout na praxi řízení spánku, abyste unikli z reality. Pokud se myšlenky o událostech spánku vylučují z myšlenek o každodenním životě, měli byste se zastavit a přemýšlet: váš život vám přináší uspokojení a jaké problémy skrýváte ve světu snů.

Použijte sny, abyste změnili skutečný život, ale ne jako prostředek, jak se tomu vyhnout.

Nedostatek

vnímání skutečného světa se může objevit v případě, že máte nestabilní psychiku nebo jste neměli dostatečné metody praxe kontroly spánku. V kontrolovaném snu člověk snadno uspěje v mnoha věcech, které jsou v běžném životě nemožné: kontrolovat události, manipulovat s jinými lidmi, snadno řešit různé problémy nebo odstraňovat potíže.

Přenášení chování ve snu do každodenního života je plné nepřiměřeného chování a problémů v osobní, sociální a profesní oblasti.

Destabilizace

osobnost ohrožují především ti jedinci, kteří si nepamatovali běžné sny, ale díky nové praxi to uspěli. Rozostření hranic mezi podvědomím a vědomím, ovládání spánku a bdění, fantazie a skutečnost může nastat.

Ráno po jasném snu se doporučuje vyřešit sen z obyčejného.

Mystický

Mnoho praktikujících řízení senů je konfrontováno s nevysvětlitelnou a děsivou mocí, která odebírá energii. Stupeň strachu je srovnán s elektrickým šokem násobeným řádem. Energie a fyzické zotavení po takovém setkání s neznámým může trvat několik dní.

Pro bezpečí ve snu stojí za to zdvořile zacházet se všemi tvory a objekty, které se ve snu nacházejí.

Falešné probuzení

Někdy se pokoušejí dostat ze zřetelného spánku probouzením, nefunguje to hned. Zdá se, že pro spánek už se probudil, ale sen pokračuje. To může být děsivé, zvláště pokud se spiknutí vyvine nepříjemně, může se objevit panická strach, že probuzení nebude fungovat vůbec, strach z toho, že zůstane na druhé straně reality.

Proto byste měli předem uvažovat o opatřeních, která je třeba provést, abyste přestali spát: jděte například na své obvyklé místo a oblíbenou pózu.

Známky závažných nežádoucích účinků:

• Schopnost ignorovat silnou bolest nebo ignorovat zdroje silné bolesti,

• Hluboké ponoření do neexistujícího světa: počítačové hry, filmy, televizní pořady,

• zjištění výsledku akce, kterou jste nedodrželi,

• Důležité životní události nelze vzpomenout.

• Nerozpoznání známých met,

• Skuteční lidé a objekty jsou vnímány jako neexistující

• Rozmazává se a je viděn jako mlha kolem světa,

• Neznámé věci se objevují mezi vámi,

• máte oblečení, které jste nenosili,

• Neuznáte příbuzné a přátele.

Typické kontraindikace:

• odchylky v psychice (schizofrenie, pronásledování atd.), Přítomnost fobií nebo náchylnost k nim,

• Nemoci nebo zdravotní stavy, při nichž jsou nežádoucí jasné emocionální dojmy a zážitky.

Když se rozhodli znát tajemný svět, mělo by být jasné, že tento jev není zcela pochopen. V jasném snu existuje interakce s vlastním podvědomím a to nemůže být naprosto bezpečné.

______________________________________________
Zdroj: http://ru.wikipedia.org, http://www.alterson.net.

"Psychiatři varují: vědomí spánku hraničí s mentální patologií, kteří se naučí řídit to jsou uznáváni: je to všechno v člověku, nejsou brzdy." Zkušenost, kterou zažívá jasný sen, si pamatuje tělo, fixováno nejen na úrovni svalové paměti, vyšší mozkové reflexy.

Svědečné sny mohou v některých případech vyvolat schizofrenii, podle doktorů, "- toto je následující video:


Elena Ventil pro projekt Sleepy kantata.

Článek je chráněn autorským právem a souvisejícími právy. Jakékoliv použití materiálu je možné pouze s aktivním odkazem na místo.
Sna-kantata.ru!

V následujících publikacích:

  • Proč sní o padání zubů. Mystery unraveled Recenze 1
  • Proč sen o stromu ve snu komentář 4

a mohu sledovat sny s pokračováním na další den, jako film a to se ukáže

Mám to od dětství, co to znamená? Ať už je jakýkoli sen, v tomto procesu převzít kontrolu nad ním, úplnou kontrolu.

Nevím, ale pro mě není problém pochopit, zda spím nebo ne. Kdykoli spím, vím, že existuje sen. Dokonce ani nerozumím tomu, jak mohou ostatní zmást.)))

Vidím operační systém. Líbí se mi to. Chápu, že je nutné tuto kvalitu pečlivě využívat. Tam jsou oblíbené místa, ale tam jsou také ty, které bych chtěl navštívit znovu, a nejlépe podle vůle. Setkávám se s mrtvými. přátelé, spolužáci, spolužáci, příbuzní. Komunikujeme). Je zajímavé. Někdy si dělám legraci z mých přátel: Přijdu, položím ramena a řeknu: Počkejte a spíte. ))). Je pravda, že to funguje jen tehdy, když spí také osoba. Pak vtip ráno))). Zavolám a řeknu: třída seděla ve snu. setkáme se znovu Člověk v šoku. (ne vždy, někteří zvyklí)

Dobrý den! Stále více jsem začal vidět tyto vědomé sny, nejsou s nimi spokojeni, skoro všichni začínají mě děsit, prostě chápu, že spím ve snu, zpravidla neexistuje mnoho spojení, mrtví lidé, místa, kde jsem nikdy nebyla, fyzické vlastnosti nelze vysvětlit, všechno mi říká, že je to sen ve snu, chápu to a snažím se zjistit, kam dělám to, co jsem udělala, nedávno snili o tom, že stojí v slušné výšce, snažím se dívat dolů, dívka se mi smát a řekne mi, že se bojíte výšek, říkám, jako by urazil. Poté, co se snímek o snu začal dramaticky měnit, běžel jsem po schodech z výškové budovy, někdo začal křičet po mně "nemysli si, že nás prostě utíkáte právě takhle" je zvláštní, jako kdyby můj mozek začal vytvářet bariéry ve snu nebo možná to není on. Spánek postavy nejsou povídavé, ponechají více otázek z otázek, které se je pokouším zeptat (zvykli si mluvit lépe), divím se, proč to je? Ne proto, že chápu, že jsem ve snu. a oni také.

Pravděpodobně to jsou přízraky, jejichž cílem je přimět vás, abyste si mysleli, že to není sen, ale realita, jsou proti realitě, mohou začít s vámi mluvit, vyděsit vás, avšak pokud stvoření z jiného světa vstoupí do vašeho snu,

Myslel jsem, že to mnozí mohou, ale kdokoli se ptám, říkají ve snu, že se stane, že víte, že spíte? A všichni odpovídají ne, zdálo se mi to divné, často dostávám takové sny a když mohu ovládat vše, od peněz v kapse až po volání na paži)), je toho hodně o čem mluvit. ale neudělal jsem studium.

že nemám zájem o OS a konkrétní informace, viděl jsem následující - vstupuji do venkovského domu, který se mi zdá známý, dívám se na vnitřek a snažím se zapnout světlo. Světlo se nezapne a vyndám ze skříňky svíčky a pak se cítím úzkost a deja vu, že se to stane něco strašného... dvě černovlasé dívky mě přivádějí, abych seděla s nimi u stolu Seděla jsem na stoličce a jsou na gauči Jeden z nich mi říká, že mi chtějí něco ukázat a přinést světlo do nejbližší svíčky a svíčky svítí thu o dívce říká, že je známá a již se mi na noze setkala s symbolem.Jsem velmi překvapen a dívám se dolů na tetování na noze a překvapením si uvědomuji, že mám další tetování, jakmile pochopím, že tento sen vypadá divně bzučím a tady ležím ve svém vlastním posteli a cítím nějaké náznaky společného podniku a toho, co spím. Znovu usneme a při probouzení se rychle dostanu z postele a s nadějí, že mi řeknu, co se stalo s mým přítelem po telefonu. Uvědomuji si, že je to opět sen a zvonění dosahuje maximální hodnoty a já se úplně probudím. Zde je první vědomý sen

Velmi zajímavé recenze. Měl jsem operační systém, ale velmi zřídka, nikdy jsem o tom nepřemýšlel, dokud nepřišel dědeček, protože od té doby existovaly vize, kde jsem si myslel, že jsem spadl do jiné dimenze, protože mé vědomí bylo velmi čisté, vůbec ne jako v OS, Měl jsem možnost vidět svého dědečka, ale nebyl šťastný a řekl, že bych neměl být tady, atd.
Všiml jsem si, že OS nebo vize se dějí pouze v intervalu mezi 3: 30-4: 30 ráno. V posledním snu jsem se ocitl v mé rodné vesnici, kde jsem procházel po terénu, ale když jsem si uvědomil, že spím, změnil jsem šedou trávu na květiny a začal letět po poli, jak bylo řečeno v jednom komentáři, aby bylo velmi těžké udržet "závit" spánku. Nechci toužit po operačním systému, dokonce ani zmateně, proč se to stane.
Téma o okrajích vědomí je děsivé, zvláště po sledování "The Beginning", radím vám nádherný film.
Po přečtení komenty se mi zdálo, že mnozí nerozlišují astrální operační systém a útoky paralýzy. Zažil jsem všechny tři, to jsou různé věci, alespoň podle mých pocitů.

Vidím sny často, obdivuji sny. Většinou zřejmý. Pokud se ukáže, že to ovládáte. Mám většinou sex s mým partnerem.

Snažím se spravovat svůj spánek po dlouhou dobu a to se mi děje poměrně snadno, ale to způsobuje trochu únavu.

Zapojit se do toho je opravdu nestojí za to, protože vede k závislosti a nechce se rychle vrátit do reality.

Ale někdy existovaly sny, které přenesly trochu do budoucích událostí a několikrát to mě překvapilo a zároveň se bojí. Podobnost s realitou byla zhruba 100%.

Nedávno jsem náhodou vyšel do operačního systému, já jsem nepracoval dva roky, protože K. Bylo spousta stresu a já jsem šel do tvrdého pití. Nedávno jsem přestal pít, a teď cítím tuto linii a něco mě přimělo, abych vyšla, vyskočila jsem ze zvyku a zasáhla hlavu na strop. Kdysi jsem se ujistil, že se tento OS - podíval na sebe. Rozhodla jsem se podívat, ale byla jsem tak zkroucená na posteli, škubla jsem nohy, jako bych se udusila, byla jsem strachová (předtím nebyla taková věc) a já jsem byl ostře zatlačen do místnosti naproti. Probudil jsem se strach. Stačí sdílet

Svědečné sny dosud nezjistili vedlejší účinky. Naopak tato praxe představuje velký přínos a zájem výzkumných pracovníků. Koneckonců, snít skutečnost se může stát pole pro práci s vaším podvědomím. Najděte odpovědi na vzrušující otázky - snadno, pokud jste zvládli techniku ​​operačního systému.

Ahoj, prosím pomozte mi vyřešit sny v některých, které nemohu úplně, ale částečně v jiných, v jiných, když jsem hrozil smrtí nebo nebezpečí, okamžitě si ve snu uvědomím, že je to sen a je v rozporu s ním (například nejsem schopen hrát v bazénu a utopit plavat, ale když padám a nemám dostatek vzduchu, říkám si, že je to sen a začnu dýchat pod vodou), jiné sny se opakují a já také neustále už jsem, ale pak si uvědomuji, že jsem měl sen, jen jsem na to zapomněl, ale ztělesněný ve skutečnosti sám o sobě nevím jak to vysvětlit

Neexistuje žádná schizofrenie z operačních systémů (lucid sny), schizofrenie, genové nemoci a může se vyvinout pouze tehdy, pokud byste měli někdo se schizo ve vaší rodině nebo se s touto diagnózou narodili. Žádné další. Nikdy jsem nesníval o vostech, ale bylo to falešné probuzení, kde jsem si byla jistá, že jsem ve snu, ale bylo nerealistické, když jsem si je vzal za to, že jsem si ji vzal, ale můj stav v falešném probuzení, jak říkají moji přátelé, je podobný stavu OS. jak jsem řekl. Jo jo, dokonce i když se vydáváte do falešného probuzení do jiné místnosti, máte velkou šanci vyjít z tohoto snu.

Jsem ve věku 12 let a bez jakéhokoli koučování řídím svůj sen, teprve teď jsem se dozvěděl, že to dělají ve snu, člověk může udělat cokoli, ale přemýšlení ve snu je poměrně obtížné, člověk ve způsobu vědomého spánku může dělat cokoli. kdekoli na světě, může vytvořit svůj vlastní. Například malé děti ve snu často vytvářejí jiné světy, kde jsou jednorožci, sladkosti, víly atd. atd. Jen si to neuvědomuje, ve snu to není jen člověk bez omezení, ale v závislosti na fantazii může dělat cokoliv, co chtěl, dnes ve snu to říkám, byla to nejvyšší forma života a věděla, jak ovládat magii. účtovat celou noc, nemám schizofrenii atd. Ale je to podrážděnost a každá záchvaty ruky mého partnera, budu se třást, ale to nezasahuje, mohu řídit stupeň bolesti, je to velmi obtížné, člověk, pokud si dobře uvědomuje, že bolest je iluze, může snížit jeho stupeň.
Nemůžu to udělat: dnes budu kontrolovat svůj spánek a lituji to.

Tam je taková otázka pro ty, kteří praktikují v OS. Často sděluji subjektům os, které chápu, co je ve snu. Předtím reagovali v tichosti, vypadali divně, ale jejich chování se změnilo. Dále v osách jsem také řekl subjekty o tom, kde jsem, oni se rozzlobili, snažili se mě zabít, uškrtit atd., Uvědomil jsem si, že musím jít spát, Probudil jsem se tam.. Měl někdo podobnou věc a co to všechno znamená? ).

Bylo to samozřejmě a víc než jednou! Je třeba dodržet rovnováhu a chápou, že vám nemohou ublížit, ale je dost na to, abyste otřást rovnováhu, což je to, co dělají po celou dobu.

S sebou to je neustále. Jakmile vstoupím do stavu OS a z vlastní vůle, ale poměrně pravidelně (alespoň dvakrát týdně), snažím se informovat subjekty, které si uvědomuji, kde jsem a co se děje, cítím hněv entit. Toto je vyjádřeno v následujícím: uvíznutí na uši s čelistmi, děsivé pohyby na obličeji, děsivé obrazy, podivně, někdy lidé blízko mě. Zaznamenávám jak torzní pohyby ve směru hodinových ručiček a stoupání nad postelí, tak i vibrace ovlivňující mé tělo, hlavu. Tam je strach, ne dávání uspokojit zvědavost, "ale co další?" Možná je nějaká příprava potřebná pro zvládnutí strachu.

Chtěl bych s vámi s vámi mluvit o operačním systému, pokud je to možné.

Bylo to, vždycky říkám, že je to sen a dokážu to všem. Pak řeknu, že se vrátím a od dětství znám tento sen srdcem. Ale nechtěli mě zabít, prostě tvrdili, že jsem se mýlil a že to bylo všechno realita.

Jaroslav, měl jsem podobné situace. Jasně jsem pochopil, že to byl sen a mohl to ovládnout. Když mi ve snu někdo řekl, že jsem pochopil, že jsem ve snu, projevily se vůči mně agrese. Ve snu jsem zavřel oči a křičel: "Probuď se, probuď se" a z toho se probudil. Ten pocit je opravdu divný. A když se probudím, není to v pohodě) A také se to stane, když pochopím, že ve snu dokážu spravovat události, jak chci) Zdá se zajímavé, ale děsivé)

Právě to bylo, usnul jsem a zdálo se, že jsem se probudil ve snu, v místnosti byl rozzlobený černý muž a já jsem byl odveden z postele, uvědomil jsem si, že to bylo jen kvůli tomu, co jsem necítila a nemohla jsem říct nic kromě mumlání říkají, co nebo zvuk, a tak dobře, já Negro porazit dlouho, jak chtěl spát, když jsem unavená, šla jsem do chodby do jiné místnosti, lehl si na postel na záda, uvolněně, a probudil dříve jsem se bál hodně, dokonce i nyní Kak to je zajímavé)

Zde jsou vysněné knihy (slovník snů), pokud se dostanu do jasného snu, změním si sen sám a změním události ve skutečnosti? Nebo snít nesmysly?

Dobré pro všechny. Ne tak dávno jsem začal cvičit operační systém sám, četl jsem hodně literatury, různé. Něco se ukázalo. A pak jsem narazil na jednoho autora - Ilya Blokhina, dokud jsem nečetl, ale slyšela jsem dobré recenze. Četl někdo? Co říkáš? Spěchám, stále nabízí kurz. Kdo ví Řekni mi? Jen stojí za to peníze, chci vědět, jestli vůbec stojí za to?

Jdu do operačního systému a obcházím normální fázi spánku. Tedy Zavírám oči (postoj, mimochodem) a po nějaké době je to jako kdyby vlna prochází skutečností, okolní zvuky se mění (to je jisté znamení) a já jsem jako bych vypadla / odtrhla mé tělo (nejprve se nehnul hned, zpočátku jsem letěl nahoru a ve vesmíru byly "vrtulníky" se ztrátou orientace a strachem). Pak jsem se naučil spadnout na podlahu a vstát na nohy. Tím vidím, že spím na posteli (ne vždy). Abych se probudil, porazil jsem si ruce na obličej. Dlouho v operačním systému nefunguje. Chodím pěšky, nemohu se dostat daleko od domova, musím se dostat přes výtah, jít dolů atd. Udělal maximálně několik bloků, pak "automaticky" vtahuje do těla a probudí se. Někdy jsem spadl z těla a zjistil jsem, že ne jako doma, ale na neznámých místech (venku rozpoznám místa). Jedná se již o 2-3 roky, není negativní. Už se toho hodně otestovalo. Často vidím ruce v krvi. Někdy se v zrcadle objeví netvora, ne já :)

Toto je astrální, ne OS

Často dochází k falešnému oživení, zatímco všechno je skutečné a vidím lidi, po dvou násobcích bylo 3 muži, kteří byli ve svém pokoji a říkali: "Ach, jaká jsi krása," a doslovně za den ležel so mnou žena, která měla 45 let starou blondýnu v hedvábném plášti Já jsem se vrhl na loket na posteli a díval se na mě s tajuplným pohledem, postupně jsem se usmíval, vždycky jsem se strašil tak reálný, neustále přicházel oči myslím, že jsem se ještě nezobudil, ale otevírám je Vidím, tak to zkusím několikrát a pak se obrátím ze své strany ze strachu a počkejte, pak zabalte tvrdě a zmizí a pravděpodobně se probudím.

Bylo to stejné pro mě, ale nebyli to lidé, kteří byli obklopeni, ale některé entity, někdy velmi hloupé. Okamžitě jsem měl panický strach, až do stavu necitlivosti. Pak jsem četl, že když je mozek ve fázi spánku a probudit se, tak to mluvit, NAP, to dává sluchové a vizuální halucinace. To je důvod, proč nejsou připraveny na vědomé sny, se mohou stát schizofrenními. Jakmile jsem zjistil, všechno se zastavilo. A teď, když se objevuji podivné bytosti během mé poloviny probouzení, říkám si - relax je jen halucinace a postupně se ztrácejí a rozpouštějí.

Souhlasím s komentátorem, který řekl, že všechno nové je nebezpečné. Osobně můj názor - OS není nebezpečný. Pokud je psychika stabilní, není nebezpečí. A nestabilní psychika je lépe posílena, může se hodně otřásat, není to jen věc sladkých snů.

Ano, a nenapsal, že ve snu byl sen. ale dvakrát podle mého názoru. Tento efekt se nelíbil.

Jsem vždy překvapený, když Os ztratil důležitost, říkají, že je to něco chladného. Takže, nebo úplně blázni nebo šarlatáni. Dívám se na tyto programy a směju se jenom, které nesou.)) Mnohokrát jsem měl operační systém (bez těchto praktik) 10 let a není to nic zvláštního. Nevystavujte slona z mouchy, je to jen sen, který si uvědomujete. Ještě je dobré, že tyto pražce byly rozptýleny a ve skutečnosti byly pravděpodobně vypláceny. Také bych chtěl dostat peníze za to, že jsem spal)))) obecně, nevadí to prdele prstem, to není astrální, ne prorocký sen, je to jen sen, kde můžete získat určité emoce a pak ne více než 5 minut. To všechno je nesmysl, který ti nic nedělá.

Pokud někdo přikládá univerzální důležitosti tomuto a jinému astrálnímu s esotericismem, pak je problém pro osobu)) a použijte to k vyčištění, k fuckovi, snažte se rozdrtit, zlomit - to je to, co je)

Vědomý spánek a řízený spánek. Různé věci. Vědomý sen se vyskytuje u všech lidí u někoho častěji u někoho méně často. Řízení spánku je další. Je třeba se učit. Ne každý to dokáže.

Několikrát spadl do řízeného spánku, nic se naučil. Jakmile vstoupila do fáze povědomí o spánku, rozhodla se létat tam, kde chtěla; jiný čas, čistě ze zvědavosti, jsem navrhl sen, ale nějak jsem se s ním neobtěžoval, z větší části jsem jen sledoval sen.

Ahoj všichni, jen jsem se probudil a já nechápu, co se stalo.

Když jsem se snažil usnout, v mých snech se objevily záblesky a zvuk v hlavě, jako kdyby to byla z Teslovy cívky (třikrát, aplikována každou minutu), ale pak jsem usnul.

1 spánek Skončila jsem v kruhu přátel, ale pro mě to bylo jedno dívka neznámá (nevím, co jsem o dívce psala, možná něco znamená), pak jsem s kamarádkou, začali bojovat (ale já jsem to samozřejmě vyhrála) Brzy se připojili 2 přátelé (také jsem ho vyvedl).

2 spánek. Přišla jsem do nějaké budovy, podívala jsem se na schodiště a jen dva moji přátelé běhali za mě, koho jsem dala, ale z nějakého důvodu byli v černém obleku, právě v tu chvíli jsem si vzpomněl na ten stejný sen (mimochodem, tento sen Už jsem měl jednu, ale tam byla jedna osoba a on byl oblečený jinak), utíkat od nich ještě dál, začínám chápat, že jsem ve snu. Pak jsem se náhle otočil skokem, myslela jsem si, že právě teď dostanu minigun a zastřelím vás, ale nebylo to tam, až k mému velkému překvapení jsem začal rychle klesat, všechno bylo tmavě modré jako noční obloha, vítr, mraky, v dálce bylo něco jako blesk. Dlouho jsem se snažil znovu vytvořit něco, nějakou scénu, ale nakonec jsem to udělal po několika pokusech a skončil jsem v nějakém futuristickém městě, měl jsem v kapse smartphone a v zákulisí mi řekl něco o něčem, ale bohužel Naštěstí si nepamatuji co.

3 spánek. Nepamatuji si ho, ale vzpomínám si, jaký je.

Myslím, že stojí za zmínku portály, které se objevily na konci každé scény.

4 spánek. Do portálu jsem se dostala jako sál. (ve skutečnosti, stejně jako po první scéně, ve 2) V tomto snu jsem se objevil blízko co je rozpadná budova, kde lidé hráli paintball, řekli něco, ale také si nevzpomínám, co přesně, pak jsem potkal nějakou ženu asi 40 -45, a pak se jí na něco zeptala, ale neodpověděla, najednou tam byli lidé, kteří diskutovali o ženách. Byla tam nějaká otázka o ženách, ale poněkud se nad tím zamýšlela (mimochodem, na konci otázky, ten, kdo se ho zeptal, se zeptal: Ano nebo ne?) Ale já jsem odpověděl ne a všichni se zasmáli. obecně to není důvod.

Moje hlavní otázka je v následujících scénářích, kde jsem já, moji žena a dítě.

5 scény. Probudu se v posteli. Myslel jsem, že jsem se už probudil (všechno bylo opravdové), ale pak jsem si myslela, že to nebude bolet spát a v té chvíli se deka začala sklouzávat z pohovky, myslela jsem si, že to prostě padá, ale ukázalo se, že mě někdo hloupě odtáhne. A tak, když jsem se držel této pokrývky, znovu jsem se ocitl v této bezedné pavla, ale bez váhání jsem si myslel, že usnout a probudit se ve skutečnosti. Ale pro mě to nefungovalo, brzy jsem začal slyšet nějaké písknutí (jako by se dvířka skřípá) a pak jsem si uvědomil, že se tyhle škubnutí stane, když vdechuju. Po nějaké době jsem se ocitl ve všech čtyřech ve skříňce, který právě vykřikoval (ve snu, nikoliv v životě), pak jsem někde prolezl a ocitl se v místnosti, kde moji žena nosí rukavice, župan, čepici a respirátor, co dělá naše dítě. Přikázal jsem se ji přiblížit a zeptat se: Co jsi udělal? A ona mi odpověděla otázkou: Co jste viděla? Pokud chcete, aby se to zastavilo, musíte jej odstranit. (Nepamatuji se, co přesně řekla, takže mluvím o tom) Chápu, že mi něco dala. Po chvíli mi někde vynechala, zřejmě z této drogy vytáhla nebo něco takového.

A tady se probudím ne ve smyslu toho, co se mi stalo. Spal jsem jen 2 hodiny, ale cítil jsem, že jsem byl v těchto snech po dobu nejméně 5 hodin + jsem měl malou bolest hlavy po tom (pravděpodobně přehřátá grafická karta cítí tak, protože to, co se opravdu stalo během 2 hodin spánku, to se nikdy nestane to bylo) a srdeční tep začal být častější a já se potil.

Ani nevím, co na to myslím. Bylo to docela v pohodě cítit všechno (myslím létání), ale zdá se být nechutné, že to žena udělala.

Díky všem, kteří četli.

Daniel, zkuste jít na webové stránky Valerie Lukyanové, tohle je Odessa Barbie. Toto téma o lucidních snech, opuštění astrálních a portálů je velmi čerpáno.

Mnoho, nejasně pochopit, co je...
A co to přináší samo o sobě, pro nějaký, život, když už není, a smrt, když je život.
Osamělost a šílenství, nikdo, s kým mluvit a diskutovat.
Problém, z něhož se chceš zbavit, což trvá život.
Nepraktikujte, nepočítejte s meditací a jinými věcmi.
Je velmi drahé, aby se stáhli z kómatu, když příbuzní vědí, co se stalo.
Žijte svět skutečně, čas plyne tak rychle.
A jsou jen...

A ještě jedna věc, začala jsem se snažit pochopit, do jakých míst se dostanu. Protože si často myslím, že mrtví lidé jsou přítomni ve svém snu. Doufám, že se jedná o hru mé představivosti. Ale projekce často říkají, že jsou mrtví a chtějí mi ukázat a říct, jak žijí. Doufám, že jsem to sám přišel, protože to je sen. V mé hlavě to znamená moje myšlenky. Nechtěl bych si myslet, že jsem v posmrtném životě

Myslím, že to jsou opravdu naše obavy. Příklad dnes večer. Mám nějakou fobii o výtazích. Obávám se, že výtah se zlomí a jen spadne do tunelu. Když jsem jednou uvízl ve výtahu, znovu jsem měl myšlenky na pád výtahu se mnou. Můj mozek začal zjistit, co dělat v této situaci. Squat / držet na horizontální kolejnici v blízkosti zrcadla.
Dnes mám sen, že jdu do výtahu s dalšími třemi dívkami. Najednou. výtah začal spadat do volného pádu (to znamená, že jsem čelil strachu). Od Poslední týden jsem čekal, až se probudím ve snu, když jsem pocítil rychlý pád, uvědomil jsem si, že je to sen a s jedním záměrem opustil výtah. Jen jsem si myslel, že se schovám. Při otevření dolu, které jsou zobrazeny v akčních filmech. )) A já jsem tam byl. Prostě. Přes střechu výtahu a obecně skákat nahoru. Jen chvíli a už jsem ve výtahu, ale v bezpečí. Zdá se, že nepochopení toho, co má dělat dál, vysněl sen.
Z toho můžeme usoudit, že jsme v operačním systému konfrontováni s tím, co v našem podvědomí existuje.

Často vidím tyto sny. Mám něco mezi vegetativně-vaskulární dystonií a, jak to lékaři navrhli, počáteční fáze epilepsie. Takže jsem skoro každý den sní. Problémy začaly zmatením skutečného světa. Falešné vzpomínky, které nebyly ve skutečnosti, začíná mě divoce zatěžovat. Vím, jak tyto sny ukončit. Klidně se probudím, nebojím se těch, kteří mě ve snu děsí, často s nimi bojujeme. Jedna věc, kterou nedokážu pochopit, je taková, že projekce začínají být příliš blízké mně a útočit, divně to bolí. Přijali a z nějakého důvodu vždy bolí, kde se zdá žebra, bolest je v srdci. Začnu otaklkivat je, co napadnou ještě víc. Jak se s nimi vyrovnávám, stále nechápu. Kdo ví, co to je? Možná v reálném životě, můj nerv je zaskočen ve snu, protože bolest je vždy na jedné straně.

Dobrý den)) Chtěl jsem trochu vyprávět o mé situaci, bylo tam spousta snů a nemá smysl to vysvětlit všem, ale v době spánku je v mé hlavě zajímavý okamžik. Po celou dobu (v době jasného spánku) se snažím vzít věci ze spánku, pak když jsem si uvědomil, že to bylo nemožné, začal jsem se seznámit s lidmi, kteří mi popsali a říkali místo našeho pobytu. Vybízím je, aby mi napsali telefonní čísla a snažili se je vzpomenout a vzpamatovat si ze spánku, abych dokázal, že to není jen sen, ale skutečně realita. Také často komunikuji s mým mrtvým manželem, který mě vede k různým dočasným prostorům, tak jsem komunikoval s ostatními mrtvými a seznámil jsem se s nimi a souhlasil jsem s tím, že v reálném životě, pokud udělám nějaké akce, mi odpoví na to, abych prokázal skutečnost, ve snu. Také můj manžel mi dává náznaky duchovního vývoje v reálném fyzickém světě a musím říct, že mi hodně pomohli a já jsem byl velmi na mé cestě rozvoje. Ale nejvíc bych chtěl dokázat, zda jsou mé sny skutečné? Chtěl bych také dodat, že v poslední době jsem sníval o dalších osobách nebo subjektech se super schopnostmi, s nimiž se sdružujeme ve skupinách a bojujeme s podobnými subjekty, ale již mají nějaký záporný poplatek. Obecně jsem si všiml, že jakýkoli útok v mém směru končí mým vítězstvím, protože ve snu jsem velmi sebejistý a velmi silný v sobě. Mám zájem mluvit s těmi, kteří mají stejné úkoly a situace jako já. V tuto chvíli čtu knihu "moc okamžiku teď" Eckhart Tolle. Pro mě byla tato kniha jako poslední fáze osobního hledání duchovní cesty, pochopil jsem a našel jsem vše, co jsem hledal, co se týče duchovního vývoje, teď je to jen praxe)))), což mě dělá velmi šťastným. Odvolávám se na ty, kteří se stále učí jasné sny, nejdůležitější věcí, kterou jsem pochopil, sny a skutečný život je vzájemná pomoc mezi těmito dvěma aspekty každého, chcete rozvíjet sny o duchovních cvičeních, cvičit sny, rozvíjet duchovně, je to nejsilnější náboj energie a moci jen možná úžasný výlet!

Dobrý den, už jsem se ve snu mnohokrát vymanil, bál jsem se toho a stále se bojím, sní o prorockých snech.

Jak jsem psal výše, podívej se na Valery Lukyanovo, je také nazývána ukrajinská Barbie. Ona dělá tento obchod s mohutností a hlavní, snění a všechno tak. Ve VK se všemi komunikací reaguje. Nemůžu pochopit, co se děje u lidí, ať už je to blázen v hlavě, nebo. není to všechno jasné

Dobrý den, mám stejný cíl jako vy. Domnívám se, že sny se nám neposkytují jenom. Zdá se, že jasné sny jsou klíčem k duchovnímu rozvoji. Chtěl bych s vámi mluvit, abych získal zkušenosti. Pokud mi to není těžké najít ve vk. Nedosekov Sergej.

Myslel jsem si, že jasné snění je jen fantazijní hra, nebo prostá fikce, ale když jsem se seznámil s tématem, uvědomil jsem si, že je to skutečné.

V poslední době bylo něco jako senný sen.
Zpočátku jsem ve snu byla jistá, že to je pravda v současnosti, ale zároveň jsem věděla přesně, co jsem spala.Mohl bych skutečně ovlivnit to, co se ve mém snu děje, a když jsem se probudil, asi pět minut jsem nerozuměl, Je to se mnou, v tomto případě začal být jasný sen od dalšího dne po události a nedokázal jsem si to přesně uvědomit. "Když jsem porovnal fakta, uvědomil jsem si, že se mi to nemůže stát." Nyní nemůžu zjistit, co se děje.. Děje se to dokonce?

Co je napsáno o nebezpečích OS - nesouhlasí s realitou. Tenhle fenomén jsem praktikoval a studoval 10 let a nikdy jsem se s ním nesetkal. Sny jsou sny, realita je realita. Různé úrovně mozkové funkce. Další věc v případě schizofrenie.

Mimochodem, vyzývám všechny, aby se podíleli na velmi zajímavém projektu zzzcity.pw Projekt věnovaný jednorázové hře, jehož akce se má rozvinout v obrovském virtuálním městě, které rozšiřuje své prostory nejen na monitory vašeho počítače, ale přímo ve vaší mysli a je naprosto přesné Váš sen!

Snažím se uvědomit si ve snu, ale nemohu ovlivnit události, nebo se snažím, ale obraz se vznáší. Dokonce i chodím s obtížemi, když si tam uvědomím, že mé ruce a nohy jsou těžké. Učinit krok je nerealisticky obtížné. Neříkej mi, co to může být a proč se to děje?

nemůžete normálně chodit a vidět zřetelně, protože s vědomím spánku se zastaví obnovení přirozené energie, která vám dává sílu a nejspíš se po takových snech probouzíte unavený, máte málo rezerv na přírodní energii a zvyšuje se, pokud vím cvičení z jógy

Dnes jsem po studiu studoval, jsem šel spát a pravidelně jsem se probudil voláním nebo hlukem a stalo se tak, že jsem se chtěl postavit a já se několikrát zvedl s nějakými vibracemi a hodil mě zpátky na postel, ale mohl jsem vstát a ocitl se na chodbě, ve které jsem našel dveře, které jsem se podařilo navštívit, dvě z nichž jsem slyšela a někdy viděla, že se všechno děje ve skutečnosti někdy, často mě hodila do postele s vibracemi, v jedné z pokojů jsem viděla dva zcela nehybné osoby a seděli oči, jak moc zdálo se, že to prázdné tělo ve vedlejší místnosti, jen tam tak ležel a znovu jsem si myslel, že neexistuje žádná duše, bál jsem se a nemohl najít cestu ven zpátky tam jsem byl vyhozen z alarmu. A nevím, jak vysvětlit tyto vibrace, jak vysvětlit, že vstáváte a přitahujete zpět do horizontální polohy silou. Pomozte mi pochopit, co jsem se setkal.

Vyjděte na astrální, pokud vím. Totéž se mi často stává.

Myslím, že se setkáte s paralýza spánku, kterou opakovaně zažila. Přečtěte si na internetu, tento stav je docela často používán pro vstup do jasných snů, když tělo spí a mozku je velmi vzhůru, jako kdybyste se pohybovali odděleně od vašeho těla.

S vědomými sny jsem se pravděpodobně setkal s 16ti lety, možná ještě dříve a před koncem uni (někdy jednou za měsíc nebo dvě) jsem je viděl. Zjistil jsem je už po tom, co se mi stali, nečetli nic a nepoužili techniky. Nyní, když je spousta práce a málo spánku, operační systém prakticky opustil mě a samozřejmě myslím, že o nich je méně. Z mých zkušeností mohu vyzdvihnout některé skutečně cool OS. Jeden jsem šel do nějaké dřevěné chatrče a uvědomil jsem si, že to byl sen, začal jsem je měnit, vytvářel obrovské stropy s křišťálovým lustrem a zlatým štukem? jako v pohádkovém zámku, pak jsem změnil všechny barvy dekorace, pak jsem vytvořil supermarket na pozadí tohoto a zaznamenal hodně báječný)) Měl jsem také sen, ve kterém jsem opřel okno z okna a hlasitě do celého světa, ve svém snu uvedl, že bych změnit, odstranit všechny lidi z ní, změnit krajinu a přenést je zpět do nového světa. Ale to všechno prochází velmi rychle a je téměř nemožné ho dlouho držet. Často se objevuje záblesk něčeho, jako jsou polosvědomé sny, kde mohu dělat cokoliv, ale nemám moc pravidla. Mimochodem, musím říci, že letu a pohyb věcí sílou myšlení ve snu je pro mě normální. Dokonce i v bezvědomí mohu létat, nemohu zemřít, protože kvůli tomu nejsou žádné noční můry, protože tam jsem jako bůh, silný a nesmrtelný. A teď to tu píše mnoho. Jednou, když jsem žil v hostelu, jsem spal sám v nové místnosti, uviděl jsem pokoj z boku, viděl jsem, jak leží na posteli, byla noc, místnost vypadala víc než skutečně, všechny předměty byly na stejném místě jako ve skutečnosti, pak jsem viděl něco jako černý mrak mě udusil, nemohl jsem se pohybovat, ačkoli jsem jasně cítil postel a cítil mé tělo, ale nemohl jsem ho pohybovat a zalapal po dechu. To je divné, protože v OS jsem mohl vždy zastřelit každého protivníka, dobře, nebo jen odletět. A pak jsem nemohl nic dělat. Pochybuji o tomto článku, myslím, že bude nutné tyto sny cvičit. Ve všem astrálním odpadku nevěřím, budu se snažit vyjmout ze svého těla během spánku, takže pokud jsou všechny tyto nesmysly skutečné, pomstají se z toho a pall to)), mluvil bych s těmi, kteří to pochopili, napiš, Slesvel @ mail.ru

Jak jsem unavený z jasných snů.. Kousne se tam a tak dále... ale nemůžu se vzbudit. v souladu s tím, co necítím bolest (děje se opakují.) Když se probudím, nedokážu si plně uvědomit, jestli spím a pak je to ještě horší, když sní ve snu... staneš se hloupou.

Anastasie, jen se postavte ve snu a řekněte si několikrát, že spíte a hlavně se uklidníte, okamžitě se probudíte.

8 let první vědomí. Nedávám jim žádnou pozornost, zkoumám je různými způsoby, je to zábavné a líbí se mi to, povědomí přichází během 100% nereálné události, účasti odchodných postav, rychlého pohybu v oblasti - okamžik, kdy jste na jednom místě a druhý jste již 50 km daleko. Zatmívat sen a realitu. A jaká je realita. ))))))) Není vždy možné rozpoznat sen, ale přibližně 1 z 5-10 je snadné, ovládání pocity netrvá dlouho, počítá se po sekundách čas Mmmm je lepší vyzkoušet spoustu dalších věcí. Někdy je obraz zkreslený, když se snažím prozkoumat neznámé terény, ale také se stane s lidmi, objekty. Je to strašidelné? Je mi to jedno, chápu, že je to sen. Pokud se však začne kreslit nesmysl, velmi zatížím oči a budu se probouzet, během jedné minuty spěchám znovu zdravě, došlo k opakování, ale to je, když se chcete vrátit a neúmyslně se probudit 2-3 krát.
Sex není vůbec stejný jako v životě, všechno není vždycky vyřešeno a Pamela Andersonová ve snu nenajdete, pokud o ní nebudete okamžitě snít, i když se mnohokrát probudila s mokrými šortky do 20 let (omlouvám se za to, že jsem upřímný, ale skrývám se)
Blízcí přátelé mi to už dávno říkali, už jsem zapomněl, ale nepamatuji se, jen 1-2krát za měsíc dělám film ve snu, neustále měřím.
Neexistují žádné vedlejší účinky, jsem absolvoval 26 let, mluvím tři cizí jazyky, včetně ruštiny, ale nejsem dobrý v gramatice, tak se omlouvám.
P.S. když někdo mluví o prorockém snu, mám nenápadný úsměv, ačkoli takovou možnost také nemohu vyloučit, ale po tom všem, co jsem udělal ve svých snech, to stěží věřím.

Jednou ve věku 9-10 let si nepamatuji přesně, byl jsem ve snu a byl jsem v mateřské škole. Pochopil jsem, že jsem ve snu, vzpomínám si tam a říkám: "Ahoj, víš, že jsi ve mém snu?" A on je: "samozřejmě"
Vzpomněl jsem si na své jméno a překvapivě jsem tam byl ve skutečnosti hodně chytřejší pro můj věk. Zvláštní, pak jsem nikdy nesníval takové sny, což je škoda (

Nechápu, proč jsou lidé tak unavení. Říkám sny už od dětství, ne každý, ale jistě 2-3x týdně.
Zde není žádné tajemství, hlavní věcí je relaxace, dobrá představivost a nezapomeňte si jít spát před 23:00, jinak je to zbytečné.
Čím jsem starší, tím těžší je to.

Mám problém s operačním systémem. Už jsem se během spánku uvědomil dvakrát, ale byly to noční můry. Problémem je, že se nemohu probudit. Bez ohledu na to, jak se snažím, nebudu se probudit. Ani bolesti, ani pokus o kontrolu, ani pokus o pocit, že vaše spící tělo pomohlo. Obě chvíle jsem se probudil z vnějších účinků budíku. Tyto noční můry jsou doprovázeny pocity divoké hrůzy. A poprvé se nepochopitelné stvoření předstíralo, že je mým bratrem a říká, že se nemohu probudit. Všichni lidé, kteří se v tomto snu setkali, vypadali jako maskované stvoření. Existuje způsob, jak se probudit během takového snu?

Castaneda četla, Radugu sledoval všechny přednášky, obecně různé literatury. ale nikdy neměl žádný OS. Jakmile se snažím naladit před spaním, mám nespavost a nic jiného. Někdy se zdá, že lidé prostě popisují své sny a neexistuje žádný OS ((((

Aglaia, OS existují, ale ne všechny. Ve snu, vím, že je to můj sen a dělám všechno, co chci, hlavní věc je fantazie! A obvyklý sen není v našem scénáři. To je rozdíl.

Taky jsem myslel jako ty, ale týden školení a všechno se ukázalo.

Aglaye, pomyslel jsem si taky. Vyčítaný měsíc nemohl vstoupit do fáze. Ale jeden normální večer jsem šel do postele, nastavil budík v 5:00, jako obvykle, probudil jsem se a jako vždy jsem se vrátil, aniž jsem se z postele dostal. A tady to je! Opravil jsem probuzení a snažil jsem se udělat techniky. Na 3 technikách v řadě, můj hlavu nějak "stmíval" a já jsem se ocitl v tomto světě! Takže zkuste opravdu chtít zažít OS na sobě a jsem si jist, že se vám podaří.

Zajímalo by mě, jestli tady někdo přečte Carlos Castaneda? OS je jednou z nejdůležitějších postupů severoamerických indických šamanů (vhodnější slovo je mage). Účel OS - vyvíjet, "pumpovat" astrální tělo. Každý má astrální tělo. Ale pro většinu lidí zůstává v dětství (na rozdíl od fyzického těla). Mágové se snaží rozvíjet své astrální tělo do takové míry, že se pohybuje tak volně, jako ve fyzickém. Akrobacie - volný a okamžitý pohyb vědomí z jednoho těla na druhé. Ale konečným úkolem je již rozdělení vědomí a existence ve dvou tělech současně nezávisle na sobě. Realita se v tomto případě také rozdělí. Ale je to téměř nedosažitelné. Proč kouzelníci "střídají" své astrální tělo? Faktem je, že pro kouzelníka je každý okamžik života jedinečný jednorázový akt povědomí. Mágové cítí život ne jako tekoucí proud, ale jako posloupnost okamžitého sebevědomí a skutečnosti. Lze jej porovnávat s filmovými rámečky nebo schody. Frame - stage - okamžité. A jen kouzelníci cítí prázdnotu mezi každým sousedním okamžikem. Neexistuje. Je to smrt. Pro kouzelníka je každý okamžik života bojem se smrtí a bez bytí. Obvyklý člověk jistě zemře. Jeho fyzické tělo přestane fungovat, energie astrálního těla bude okamžitě pohlcena energetickým centrem vesmíru. Kouzelník se může vyhnout smrti, pokud dokonale ovládá umění snění (jinými slovy dělá jeho astrální tělo perfektní). Bude to v jeho vůli, když ucítí přiblížení smrti, nebo dokonce dříve - bez čekání na to - přenést své vědomí zcela na astrální. Obecně jsme nesmrtelní. Přesněji, možnost zachování povědomí po smrti fyzického těla spočívá v každém z nás! Jenom málo lidí o tom ví. Jsme silné bytosti!
Praxe OS může a měla být. Ale musíte pochopit, proč to děláte. A abych pochopil, doporučuji číst K. Castanedu. Ale ne jediný hlasitost 1. Obvykle se po přečtení první knihy lidé domnívají, že existují pouze psychotropní byliny. Potřebujete číst VŠECHNY KNIHY.

Ahoj, a to jsem měl několikrát, rozdělení vědomí na dvě. Pravdou je, že se to nějak ukázalo. Současně jsem cítil ve dvou tělech. Je pravda, že oba chvíle jsem to byl já, v přítomném čase a nevím, jak říct minulosti)) jeden byl obecně mnohem starší a jeden byl mladý. Nevím, kolik jsou to momenty, o kterých jste mluvili.

Číst K. Castanedu úplně, podporovat svou myšlenku))

Jsem 16 let, poprvé jsem viděl další věk 12 let, vzpomínám si, jak jsem teď snívala, o které jsem si během týdne přála: Jdu po schodech, pak se potopím z modré a spadnu do nějaké propasti, pak se ocitím v nákupním centru s rodiče mi koupili psa v obchodě s domácími zvířaty, pak slyším nějaký bum, hluk, výkřik a nějaká bytost se objeví a dívá se přímo do mých očí, slyším znovu křičet, křičet a hlučně, a pak se mi oči ztmavnou a vidím tu bytost znovu který v mém hlasu říká frázi: "Počkejte, vrátím se."
Pak jsem se probudil. Co to říká v mém hlase?

Dlouho jsem se chtěl probudit ve snu. Na toto téma jsem našel spoustu literatury, včetně slavné knihy Stephena Laberga. kolik se nepokusilo, všechno marně. možná to trvá roky tréninku?
Chci apelovat na lidi, kteří už mají zkušenosti s vstupem do systému OS, možná existují některé metody, které vám umožní rychleji a správněji se naučit.
Děkuji!

Pokud si chci uvědomit, pak: nastavil jsem poplach v 4:00 nebo se opil v noci čaje, když jsem se probudil (a v tomto okamžiku se probouzíte a plný energie, tedy s vysokou energií), existuje několik možností 1) okamžitě se pokusíte usnout a vstoupit V OS, přímý vstup do toho, pro to jsou pro mě dvě metody vhodné, buď můžu pracovat s imaginárními rukama před mým obličejem a když je vidím jasně, náhle vystupuju z postele, nebo dokážu si představit mobilní telefon v dlani a kód to opravdu cítí, opakuj výše popsané akce 2) na noc, na pláži bude vyžadovat Běžím do koupelny, po, máte k nasycení krve kyslíkem, je mi dobře číst nadechl k závrati při vytváření plánu pro instalaci na lucidním snu, dobře, když jsem šel do postele tiše.

Uvědomil jsem si, že jsem ve snu už od dětství 36. jsem se přestěhovala k tomu, co můžu - když se probudím z hluku, abych se vrátil ke stejnému snu, hýbám se (dřív) otřásal jsem meshurovem - teď už všechno kolem mě beru z dálky snové nepřátelé), tentokrát šli pohovořit s lidmi ve snu, jsou skuteční (odpověděli, že ne), ale to, co chci, je jasné. Nečetl jsem knihy. sám začal. Prorocké sny od dětství. Stejně jako tato činnost. ps - jen sdílejte zkušenosti. Dívám se, že mnoho to dělá. Podle mého názoru souvisí s duchovní součástí našeho života.

Egor Chci vám říct, že nepotřebujete trénovat! Snažil jsem se to udělat ve věku 9 let, když jsem sledoval OS o tom! Ale od věku 11 let (teď jsem 11.8.), OS se začalo objevovat často! Jednou jsem si uvědomil. Řekla jsem své mamince! Máma říkala: "V pohodě, pokud můžete, můžete tam letět." Čekal jsem, že tento OS nebyl (Ale dnes jsem se probudil v EXCELLENT MOOD, snil jsem se o zombie appalipsis, rozbil jsem všechny zombie, šel jsem a všichni říkali, "nerozumím tomuto snu" A nakonec jsem se zbláznil a zničil svět :) a probudil hned A ještě častěji, když jste po koupeli, v 21:00 ležíte a led! :)

Můžu spravovat své sny. začátek byl děsivý.. ale postupně se to stalo zajímavým. Nyní se to stane takto: Jdu spát a mám pocit, jako by mi byla těžká a trochu bolavá hlava, spala se a já jsem vstala z postele a chodila. Všechno kolem mě je jasné, někdy trochu rozmazané a mlhavé. někdy jsem v neznámém domě, někdy ve svém bytě, a mohu buď projít stěnou, nebo otevřít dveře, a že nejzajímavější je představit dveře. Nejčastěji nevím proč, přichází nějaké sexuální vzrušení. a zde obecně začíná "anriel")))) Vidím hodně lidí, někdy trochu.. v těchto místnostech.. a mohu se k nim přiblížit a dělat s nimi všechno, co chci. Jsem schopen svizualizirovat jakéhokoli slavného člověka (ten byl Ashton catcher)))) a měl sex s ním. Zní to divně, vím. To samo o sobě šokovalo. Někdy jsou tváře jasné a 100% podobné osobě a někdy podobnost je 50 procent. Obraz, který jsem popsal, se mi nejčastěji stává v nočním spánku a ve dne. Někdy sní o jiných místech, ve kterých můžu také chodit a dělat vše, co chci), což je zajímavé. Mimochodem, mám sny o nevědomých a nekontrolovatelných snech a často je to UFO, jsou to talíře na obloze, tady takové věci)

"Schopnost řídit vědomý spánek vyžaduje zdlouhavý trénink a praxi." To není. V tomto případě je hlavní věc - přítomnost volné energie. A pak se bude uvědomovat pravidelně. A pokud je tomu tak, pak se člověk rychle naučí vše a stane se pohodlným. A těch, kteří chtějí pomoci na té straně (a tohle), není nedostatek.

Jsem ateista, v moci zhora, ďáblům a duchům už nevěřím. Trénoval jsem asi před 10 lety povědomí o snech o článku na internetu. Nic se nestalo. Technika byla zaměřena na nějaký objekt v reálném životě, který vidím ve snu a když vidíte tento objekt ve snu, okamžitě pochopíte, že je to sen. Myslím, že jsem vycvičil dveře. Nevím, kdy jsem začal vidět jasné sny. Už si nepamatuji, ale nevypadá to spíše účelově, ale spontánně. V podstatě nějaký absurdní nesmysl snu snese a já si myslím: * co to shiz, to se nestane.. ooh zatraceně to je sen! *. A pak stojíte a přemýšlíte, takže co dělat, když můžete vše zvládnout? A pak ty fíky! Chcete-li něco změnit, musíte se napjat, když létáte nevědomě, klidně stoupáte a ve svědomím vědomí jste neustále napjatí. Je nutné držet nit vědomí spánku a řídit životní prostředí. Někdy je jen příliš líné, aby něco z únavy, letu už není zajímavé a procházet také zdmi. tak co dělat tam? Nuda. Někde jsem četla, že se můžete naučit. Og, já bych učil angličtinu, dobře, nebo astronomii, kdo vám zaručí, že se tam naučíte něco, a ne klamání tohoto schizofrenického? Obecně, nic moudřejšího, než jen sex se všemi tam, nemyslel jsem. Kromě toho, když v životě to nestačí, pomáhá hodně propouštět. Je to legrační, jak se to stane, uvědomíte si, že sen... přijít na nějakého sedláka ve snu a tam, kde musíte a děláte všechno, co chcete, nestaráte se o lidi kolem, všichni snoubí. Obvykle se po skončení celého procesu probudíte :). Jednou jsem měl sen o muži, který se mě ve snu stalo pokáním, jako bych s vámi nespal a řekl jsem mu: "Zkontrolovali jste nebo něco, to je můj sen a uděláte, co chci." Nepamatuji si, co se stalo příště, ale vzpomínám si na pár dní, když jsem se na takového muže ve snu rozhořčen, chtěl jsem zničit svůj sen!
Obecně, kdo nám může říci, co kromě uspokojování potřeb těla v OS může být řešeno, jinak je to už tak nudné.
Pokud jde o paralýzu spánku a příchod všech ďáblů, věřila, že naposledy byla 23 let, a to je před 10 lety. Stal jsem se ateistou (nečetl jsem mnoho literatury, nemnoho filozofických filozofů, myslitelů), přestal jsem věřit ve všech těchto "pozemských" nesmysch a zastavil se se sukubi s duchy, aby se navzájem viděli a ochromení vědomí a těla bylo pryč.

aaaaaaaahahahahahahahahahahahahahahahahahahahah. To je nejlepší komentář ze všeho, o čem jsem četl..

Dobrý den! Taková otázka. Na některých stránkách jsem zjistil, jak vstoupit do operačního systému. Celkově mělo všechno tendenci způsobovat paralýzu spánku. Tady lež, naprosto nepohybuju, představ si, jak vytáhnu provaz. pak se otáčet kolem mé osy. Všechny nadbytečné myšlenky opouštějí hlavu a zůstane jen lano. A v určitém okamžiku přichází ospalá paralýza. Zůstávám v uších, všechno se otřásá a současně jsem si vědom a cítil, jak se můj mozek dostává do "sebe". Ale pořád poprvé. Nemohla jsem tuto hrůzu znásilnit a vyskočila z postele, všechno se vznáší před očima, moje tělo se třese. Jako by byl na pokraji. A všechno se to stalo za 25 minut! Takže, zajímalo by mě, co se stane příště, když vydržu tyto "škrábance"? Zkoušel někdo tuto techniku.

Ahoj, píšu tady, abych požádal o pomoc při porozumění mým snu, je mi 16, jasné sny snu spontánně, často a bez mé touhy po dlouhou dobu jsem jí nevěnoval pozornost a nevěděl nic o nich ve všech těchto divočích já vycházel díky filmu "Začátek" (to je film o spánku pod úrovní, atd.) nedávno měl sen: Jsem si nějak uvědomil, že to byl sen a mohl jsem udělat vše, co jsem chtěl v něm, všechno se stalo v noci 4 ráno, když to nebylo docela tmavé, mimochodem, když jsem probudil ulici, vypadal přesně jako v tanci) I Byla jsem doma a přemýšlela jsem, co se děje na ulici ve svém snu, snažil jsem se projít oknem, ale nic nevyšlo, pak jsem se rozhodla projít dveřmi, otevřela jsem ji, šla doslova půl metru, podívala se na ulici a spatřila mnoho různých Stvoření (noční můry, hrůzy, v jiných věcech to říkají to, co se vám líbí) a také viděli nahé dítě na střeše nedalekého domu ve věku 5-6 let (oči spálily jako kočka ve tmě), všimli mě, otočili se a jen jsem se vrátil do domu v okamžiku, kdy jsem se probudil (bylo to asi pět hodin), došlo k rychlému srdečnímu tepu.
někdy sny jsou jen divné sny, někdy někdo jako jasnovidec ukazuje typy polstrování, někdy říkají, že mám nějakou sílu (i když nejsou žádné náznaky života) v tom smyslu, že je necítím, povím jednu z částí spánku, Stojím v uličce, pohled vychází na silnici a na silnicích (vše ve zlatě červeném světle, celý obraz) a cítím, že se mi podaří zvládnout čas, odšroubovat ho a uvidím, jak rozumím deskám na prkně, otočím ji dopředu a uvidím, zpět, staré domy jsou zničeny a nové jsou postaveny), pak jsem skončil u stolu Začal jsem procházet mým domem a také se začal procházet, barva odtrhávávala z něj nejmenší částice a naopak) bylo to velmi obtížné, ale současně mi pocit klidu, klidu a potěšení neopustil.
Mimochodem, ve snu se vidím jako zevnitř, to znamená, že se dívám sám sebe.
Naneštěstí to všechno neřeknu a okamžitě dobře rozumím tomu, že to může mít nejjednodušší výklad, nebo že tyto sny mohou být kvůli touhám podvědomí, výsledkem mých jednání v přítomnosti, ale být tak, jak to bude možné, chci vědět, co se v této věci chovají znalější lidé a nakonec je v pořádku.
proto budu čekat na nějakou radu, pokyny, myšlenky a bylo by skvělé, kdyby někdo mohl pomoci při interpretaci několika snů,
Doufám, že moje poznámka nezůstane bez povšimnutí, všechno dobré :)

Ahoj! Jaké otázky?

Navzdory skutečnosti, že na téma operačního systému bylo napsáno mnoho knih, většina z těch, kteří popisují své zkušenosti v tomto oboru, z nějakého důvodu vykazují velmi povrchní chápání tohoto problému. V jasném snu, nezaměňujte ho s astrálním, jste na jednom z plánů nebo dílčích plánů vaší vnitřní bytosti. Všechno, co vidíte, setkáte se atd., Je všechen váš vnitřní svět v tomto rovině, tvořený tvými myšlenkami, pocity, emocemi, strachy, které se podle povahy "jemného světa" objevují ve formě různých obrazů. Musíte pečlivě prostudovat svůj vnitřní svět a správně interpretovat všechny obrazy, které se vyskytly, samozřejmě musíte neustále připomínat, že je to sen, protože tento stav je spíše obtížný. Obecně platí, že pro ty, kteří se opravdu mohou probudit v operačním systému, existují velké možnosti. Jediná věc, kterou bych ráda věděla, je, pokud někdo, od těch, kteří měli zkušenost s vstupem do operačního systému, okamžitě po povědomí, letět rovně svisle směrem vzhůru a letět na hranici. Pokud by se někdo pokusil, chtěl bych o výsledku vědět.

Měl jsem to takhle. Pokud se pohybujete "nahoru", existují silové linie nebo něco jako mřížka elektrických drátů a vytváříte obstrukční sílu. Dotknutí se takové sítě způsobuje halucinace, vize náboženské povahy, pocity viny, strach ze smrti, zmatení. pokud se pokusíte létat do takové mřížky ze všech stran, můžete dostat něco jako šok, nárazovou dávku náhodných závad, okamžité probuzení, ztrátu vzpomínek na to, co se stalo.
A pokud se náhle skáčete, pak se to nestalo.

Dobrý den, Alexander.
Snažil jsem se letět až k hranici. Letěl jsem na oblohu, ale pak zmizel pudlík a já jsem letěl do stropu)) Pak jsem se probudil téměř okamžitě, ale to může být kvůli tomu, že jsem už dlouho v OS nebyl, vždycky se probudím.

Dnes se OS opět vrátil ke mně, ale začal jsem analyzovat, co to bylo - začalo si to všimnout - to se děje častěji s extrémní únavou a po mnoha duševních zátěžích.
Dříve to všechno bylo pro mě zajímavé, ale nakonec došel k závěru, že OS vidím jen to nejhorší. Nesnažím se bavit jako předtím, ale naopak, obávám se, že to, co se obávám, bude cítit v celé mé slávě.
Linka mezi spánkem a skutečností se stala méně - ve skutečnosti vidím naprosto všechno v mém pokoji a tady se v této místnosti začínají dělat strašné věci - chodí po mně, slyším každý krok a jakmile se obrátím, není nikdo. Začínám to vydržet a čekat na to, co se stane, když se neotočím - a pak se někdo vrhne na mě zezadu a začne se udusit, pak musím překonat toho, kdo to dělá, ale jakmile to zvládnu - znovu se probudím, pak Vidím to znovu, že není nikdo kolem. A takový boj začíná trápit - chci, aby mi toto "něco" nechal sám a nechal mě klidně spát.
Nejsem si jistý, ale zdá se, že jsem mezi prvními dvěma desítkami, kteří začali psát na tomto webu o operačním systému. Takže - se zkušeností kolem 3-4 let, mohu říci, že už nikdy bych rád viděl OS.

Požádám moderátora, aby mi odpověděl (připomínám), když jsem zde poprvé napsal? Děkuji.

Alexander, první komentář k článku o lucidních snech. Napsal jste dne 25.2.2013.

Nevím, jak vám bohužel pomáhat (i když tuto schopnost nemohu vypnout, ale nevím, jak učit ostatní (mám vrozené schopnosti, jak říkají "blázni mají 50% slevu.") Možná někdo porozumí tvému ​​příkladu, že Nemusím se naučit vcházet dovnitř. Mohu jen poradit - obrátit se k víře. Bůh vám pomůže.

Alexander jsem vstoupil do operačního systému a měl jsem noční můry, ale co byla nejstrašnější věc, kterou jsem se bála, že se nevzbudí a operační systém pokračoval po dlouhou dobu, nevěděl jsem, jak se ho zbavit, a přišlo se k tomu, že jsem se mohl probudit uprostřed noci a bylo strašné vrátit se spát v OS I Cítil jsem silnou ztrátu ingery, ale pak jsem to nerozuměl a pocit byl, že jsem byl odtáhnut z mé duše tak, že když jsem otevřel oči, spadl jsem na postel, jak to bylo pak stoupalo k tomu a teď znovu, když jsem se bál jít spát, stříkal jsem místnost svatou vodou OS V té době jsem věřil, že to pomůže, takže si myslím, že je to otázka toho, co věříme a čeho se bojíme. Problém boje se svými obavami v té době byl napomohl sebepoznání o tom, že svatá voda pomůže, i když neříkám, že silný věřící, ten okamžik byl připraven věřit cokoli

Když spíte na zádech nebo břicho, vstoupíte do jasného snu, je to velmi vzácné, když spíte na levé straně. Pokud se chcete zbavit toho, spát na pravé straně, to je 100% volba. Taky jsem trpěl stejně jako ty.

Otočte se na světlo.

Měl jsem příznivý letový zážitek, ale situace byla jiná. Z obvyklého spánku jsem začal nasávat jako límec jasného světla, který obklopoval tělo a vše kolem. Neletěl jsem sám, ale tento nálev mě zvedl. ve skutečnosti mi lano přivedlo do neznámého města. Tam se tam potkal nějaký muž, který mě dále doprovázel a představil mému městu.

Dobrý den! Ve věku 16 let jsem měl spontánní operační systém. Snažil jsem se, že běžím nahoru na schodišti a někde ve třetím patře jsem klopýtl a vrhl koleno do betonového schodiště celou dobu a blikal v očekávání bolesti, ale není žádná bolest. V příštím okamžiku přijde vědomí v plném rozsahu, že je to sen. Všechny barvy kolem blikají, všechny pocity se zhoršují a už jsem zapomněl na to, kde jsem uběhla, pro mě to jde velmi zajímavě, co může být mimo dveře apartmánů u tohoto vchodu, jít do nejbližšího, zaujmout rukojeť a nějaká nevedená síla je jednoduchá
O mně se to změní, povědomí zmizí a sen pokračuje ve scénáři. Když jsem se probudil, cítil jsem, jak se zdálo, že velký nárůst energie kolem sebe vypadal tak jasně, že je skutečný a okamžitě si vzpomněl
Snažil jsem se dlouho a byl hluboce zaujat tímto snem a opravdu chtěl vědět, co to je a jak to opakovat, v roce 1993 jsem neměl žádné psychology, o kterých jsem to ani nevěděl, ale po dvou dnech jsem náhodou narazil na tenkou knihu o praxi vědomého sny o nápadech, nepamatuji se, jak to bylo nazýváno. Zde začíná praxe z OS od prvních dnů po vývoji.
Četla jsem, bylo to velmi intenzivní a po dvou měsících jsem byl ostražitý 24 hodin denně, každý večer jsem se dokázal uvědomit ve snu a někdy jen zaspal jsem neztratil vědomí. Opravdu se mi líbila falešné probuzení, když se probudíte a je velmi obtížné pochopit, opravdu se probudil nebo jste ještě spali, většinou zkontrolujete svou ruku skleněnou okenní částí a pak ji otevíráte a létáte, let byl obvyklý způsob pohybu. Pak se spánková paralýza začala před probuzením, na začátku mě to velice bojí, ale zvykl jsem na to rychle a po chvíli jsem začal mrkat prsty, pak zvedl dlaň a když jsem se mi podařilo zvednout ruku a přinést ji do očí, byl jsem zase trochu strach, protože Neviděl jsem, byl úplný pocit skutečné ruky, vedle stěny koberec visel kobercem a prsty se rozběhly po koberci a naprosto cítili, že vily, textury vidí hromadu rozptýlené pod mým neviditelným prstem. Celkově jsem začal dále hýbat touto paralýzou, potřásl jsem hlavou, potom mým trupem, po pár týdnech jsem se mohl posadit, mimochodem byl velmi nepříjemný pocit v okamžiku, kdy jsem se oddělil od těla, měl pocit, jako by to bylo elektrické výboje nebo když jste se rozdělil nohu, ale rychle prošel. A přišel okamžik, kdy jsem mohl sedět na okraji postele a pověsit si nohy. Opět jsem se probudil v paralýze
kempování na "větvi" Chtěl jsem zvednout ruku, protože něco neviditelného mě nemohlo držet dolů, ne jenom hýbat, ale dokonce vzdychat, bojoval s veškerou svou silou, nad mě mě pohroužil hrůza, myšlenka mihla, že všechno, to je konec zvonění,, Nedokázal jsem se úplně probudit, ve snu není síla, jsou zde také síly, které by mohly být proti. Úplně vyčerpaný a ztratil jsem veškerou sílu, probudil jsem se, všude mokrý pot. Tato hrůza se začala opakovat každé ráno, někdy se mi podařilo zvednout ruce a najít něco jako obrovský škaredý had, který jsem se pokoušel zlomit, někdy se to udělalo, ale druhý den se všechno opakovalo. A jednoho dne nevím, proč a odkud to přišlo ke mně, začal jsem volat Ježíše jednoduše tím, že křičel na své jméno. Doslova o den později jsem měl sen, procházel jsem se po nádvoří mého domu, najednou se celý senový rám otočil do nálevky a přitáhl mě do tohoto víru, ocitl se v černé prázdnotě kolem hvězdy před sebou, vidím postavu v dlouhých šatech a cítil jsem, jaký úctyhodný úcta Boží velkolepost, pak se všechno odvíjí v opačném směru a sen pokračuje. Pouze
O 22 let později jsem si uvědomil, CO to bylo a kdo mě vysvobodil. Díky tomu se moje OS zkušenost skončila a začalo dlouhé duchovní hledání, dlouho jsem se snažil neúspěšně obnovit můj OS zážitek, ovšem OS se stalo, ale velmi zřídka 1 za dva měsíce. Pak jsem začal hledat něco skutečného a před pěti lety jsem narazil na knihu Vadima Zelanda "Transurfing" jeho knihu o tom, jak se naučit žít vědomý život, ukazuje se, že lidé se jen jednou občas probudí během dne, trávíme 80% času ve velice podobném stavu spát A znovu se to všechno stalo znovu, stejně jako u OS, jen ve skutečnosti! Vzbudil jsem ze snu, který je většina lidí na tomto světě omezena. Zanechal svou práci v očích, změnil zemi pobytu, po dvou týdnech zanechal turistické vízum, když jeho žena našla práci na univerzitě, kde mi dali byt, pracovní vízum a plnou bezpečnost, začal jsem svou práci. Nejprve bylo vše v pořádku, ale postupně se začaly objevovat problémy, které se z nějakého důvodu nemohly vypořádat s metodami navrženými Zélandem. O rok později se náhodou setkali s křesťanskými misionáři americké křesťanské církve, to bylo v Číně a my jsme chtěli větší komunikaci u Evropanů, mluvili jsme, že se ukázalo, že ruský misionář ruské církve prochází skrze naše město, setkali jsme se s ní, navrhla čtení Bible a Ten večer se Ježíš otevřel naší rodině skrze Písma. Musím říci, že jsem nikdy vážně nebral křesťanství, zdálo se mi, že to je pro babičky a dudušky, kteří chtějí jít do kostela a dát svíčky a poslouchat zpívající modlitby. Jak se ukázalo, je možné a nezbytné oslavovat a uctívat Boha ve vesmíru a tancích a co nejhlasitěji a to všechno není v rozporu s psaním, ale naopak je podrobně popsáno v kanonické bibli. Jsem již 1,5 let, přijal jsem Krista jako svého pastora a půl roku, když jsem byl pokřtěn. V naší církvi jsou lidé všech věkových kategorií mladí, dospělí a starší lidé, ale všichni mají jeden Duch, všichni jsou naplněni radostí a energií, bez ohledu na věk, ovšem ne vždy vše je růžové, ale Pán nikdy neopustí, pokud ho neopustíte. Pro mě bylo to ohromující zjevení, že Ježíš byl vzkříšen a nyní je živým Bohem, který je vždy tam a je připraven na první výzvu k pomoci. A právě tady v tomto okamžiku mi to pomáhá uvést vše, píšu podle své vůle těm, kteří hledají nebo v obtížných situacích, jen volá ze svého jména celým svým srdcem, Pán okouká každému! Jak On odpověděl na moji výzvu, když jsem byl v kritické situaci před 22 lety, když přišel Ježíš a jen mě vytáhl z mé praxe OS, která není známo, co by nakonec vedlo. Ale moje cesta k Němu byla velmi dlouhá a teď se dívám zpátky, vidím, jak moc pro mě Pán udělal, jak mě vedl tyhle roky, navzdory skutečnosti, že jsem ho ani necítil. Teď ho každodenně děkuji za trpělivost, za jeho oběť na kalvářském kříži, za opravdové obrození, které mi udělil s rodinou. Toto je přítomnost, vědomí, které jsem hledal po celý svůj život. Vědomí, které musí být také udržováno a kultivováno, když se blížíte Kristu!

Pán vám žehnej!

P.S. Máte-li jakékoli dotazy, napište, alldv @ ya.ru

Dozvěděla jsem se dávno, když jsem pochopila, že spím, ale asi před rokem mé tělo zřejmě začalo odolávat. Všechny sny se změnily v noční můry, dva nebo třikrát za měsíc, dochází k "paralýze spánku" (o tomto společném jevu jsem se dozvěděl asi před dvěma týdny). Před půl rokem jsem si uvědomil, že noční můry ve snu lze jednoduše vymazat nebo utéct / teleportovat z nich. Potom mé tělo také změnilo taktiku boje - nyní pokaždé, když se ve snu objevuje noční můra, tělo odmítá a začne buď nehýbat, nebo se otočí vertikální osou (helikoptéry, jako po alkoholu). Stručně řečeno, podvědomí se zřejmě nelíbí, že tam spěchám, protože noční můra začala sníst doslova každou noc, tj. pokaždé, když si uvědomím, že spím. A mám otázku: může někdo vědět, jak se uvolnit, jak si uvědomit, že spíte?

P.S.
Moje otázka je vážná, prosím, nepíšete odpadky. Pouze reálné metody, strategie nebo cvičení, aby to prošlo.

Každý, kdo chce jasné sny - ani se o to nepokusíte. Pokud uspějete, nepokoušejte se je opakovat. Po dobu jednoho nebo dvou let budete někdy blázen ve spánku, ale pak vaše podvědomí ukáže své zuby a to bude úplné střevo.

Během hororových příběhů pomáhá modlitba dobře (zvláště když se situace ve snu zahřívá).

Kromě Toho, O Depresi