8 věci, které by žena měla vědět o svém libido

Ženské libido je tajemná věc a někdy se může dokonce podobat na horské dráze: dnes je a zítra není. Lékaři však tvrdí, že je to zcela přirozený jev, který má několik důvodů. Níže - 8 zajímavých skutečností, které osvětlují toto šťavnaté téma.

1. Mozek je nejsevernější orgán.

Zde se objeví "jiskra". Odborníci tvrdí, že existuje pět nejdůležitějších oblastí, které jsou zaujaté.

  • "Centrum odměn" (tzv. Ventrální striatum) reaguje, když žena vidí někoho, kdo touží;
  • velikost amygdaly mozku, podle vědců, přímo ovlivňuje úroveň sexuální touhy;
  • hypotalamus nás odměňuje hormonem potěšení, když získáme něco, jako je vášnivý polibek;

Bude to pro vás zajímavé: než odmítnutí sexu hrozí

  • mozková kůra, mimo jiné, je také zodpovědná za myšlení o sexu a to zase způsobuje řetězovou reakci, která vede k tvorbě pohlavních hormonů;
  • hypofýza stimuluje vaječníky produkovat estrogen, a během těhotenství a kojení je zodpovědný za produkci prolaktinu, který snižuje sexuální touhu.

2. Touha se zvyšuje s věkem.

Nedávná studie vědců ukázala, že po 40 letech věku se reprodukční funkce ženy sníží a sexuální touha se naopak stává silnější. Vědci se domnívají, že je to jakýsi evoluční trik, který má zvýšit šance na velké potomstvo. Obvykle během této doby má žena již pravidelného partnera nebo manžela, kterému věří, a stále se můžete věnovat menší péči proti antikoncepci. To vše je šance na nejlepší sex v životě.

3. Léky ovlivňují libido

Tablety proti narození mohou snížit hladinu aktivního estrogenu a testosteronu. Také některé antidepresiva a regulátory krevního tlaku mohou nepříznivě ovlivnit sexuální touhu. Pro druhou z nich je důvodem beta-blokátory užívané k léčbě hypertenze. Antihistaminika nejsou nejlepší přátelé sexu. Způsobují suché sliznice včetně vagíny.

4. "Zábavná pilulka" pro sex má své riziko

V loňském roce odborníci schválili první sexuální drogovou pomoc pro ženy, nazvanou Addyi. Ale na rozdíl od svého protějšku pro muže, Viagra, který působí zlepšením toku krve v genitální oblasti, dámské pilulky způsobují změny v mozku. Rovnováha neurotransmiterů (jako je serotonin a dopamin) se mění, čímž se zvyšuje libido.

Kromě toho má lék řadu ne zcela sexuálních vedlejších účinků - nevolnost, závratě a ospalost. Mimochodem, budete muset zapomenout na sklenku vína v době příjmu: droga je neslučitelná s alkoholem.

5. Stres zabíjí sexuální touhu

Nyní je vědecky potvrzeno, že žena pod stresem má horší reakci na erotické signály. To je způsobeno zvýšením produkce hormonu kortizolu. Stres je jedním z nejsilnějších dráždivých látek a ne nejlepší způsob, jak ovlivnit naši schopnost zaměřit se. Ale to není jediný důvod. Kumulovaný stres také negativně ovlivňuje vztah. Studie ukázaly, že páry, které se nacházejí ve stresových situacích, se mnohem horší. Není divu, protože pohrdání a hněv zjevně nejsou nejlepšími afrodiziaky.

6. Jóga zvyšuje přitažlivost.

Výzkumníci provedli experiment, ve kterém zjistili, že 75% žen, které se zúčastnily průzkumu, po 12 týdnech jógy bylo více spokojeno se sexuálním životem. Vzhledem k relaxačnímu účinku jógy to není tak překvapující. Hluboké dýchání uklidňuje autonomní nervový systém, ale navíc může jóga zlepšit průtok krve do orgánů malé pánve. A dnes můžete dokonce najít zvláštní pózy, které mohou zvýšit libido.

7. Nedostatek touhy - důvod konzultovat s lékařem.

Odborníci říkají: pokud není po několik týdnů žádnou sexuální touhu, je čas vidět lékaře, je možné hormonální onemocnění. Deprese, hypertenze a dokonce diabetes mellitus mohou vést ke stejnému znechucenému stavu. Ve skutečnosti je jakékoli chronické onemocnění schopné poškodit libido, protože vyčerpané tělo jednoduše nemá dostatek energie na to, aby bojovalo proti nemoci.

8. Afrodiziaci nejsou jen ústřice.

Přírodní, přirozené afrodiziakum, které jsou schopné mít příznivý účinek na sexuální touhu, jsou mnohem rozmanitější, než se běžně domníváme. Meloun a sladovnice - v seznamu 5 lahodných "pomocníků":

  • bobule: například borůvky a jahody obsahují antioxidant, který vytváří přirozený účinek Viagra;
  • červené víno: je spojeno s polyfenoly, které pomáhají zlepšit tok krve. Ženy, které pijí sklenici denně, mají vyšší sexuální touhu ve srovnání s "shirkers";
  • vodní meloun: díky citrulinu - živině, která vyvolává řetězovou reakci, která uvolňuje krevní cévy a zvyšuje krevní oběh;

Budete se zajímat o: Nejsilnější afrodiziakum

  • lékořice: studie ukázala, že vůně sladkého dřívějka smíchaná s vůní okurek zlepšuje vaginální průtok krve o 13%. Stojí za to vyzkoušet.
  • chickpeas: ale je lepší nabídnout muži, protože to je - nejbohatší zdroj zinku, který pomáhá přizpůsobit hladinu testosteronu.

Libido u žen: co to je

Libido u žen - co to je a jak se projevuje, tento problém znepokojuje mnoho žen. Sex je nedílnou součástí existence každé ženy. Odmítnutí sexuálního života může vést k poruchám jak somatické, tak duševní.

Sexy žena vždy přitahuje vzhled mužů, vypadá krásně a atraktivně. Fotografie moderních krásných žen vyjadřují nejen krásu, emoce, ale také jejich zvláštní sexuální potenciál - libido ženského pohlaví.

Plnoprávné sexuální vztahy, mezi něž patří potěšení z intimity, extáze, jsou společníky štěstí lidí, dělají život jasnější a rozmanitější. Takže skutečný sex pomáhá partnerům relaxovat, vyjadřovat se, udržovat zdraví. Vztah mezi mužem a ženou se nevyvíjí vždy hladce pod vlivem mnoha faktorů. Jejich vliv se odráží v sexuální aktivitě partnerů - sex se stává méně častým, zájem o něj zmizí a může zcela zmizet ze vztahů partnerů.

Zobrazuje sexuální potenciál, schopnost svádět a vzrušovat pomáhá libido u žen. Co je to, že každá žena ví, kdo alespoň jednou v jejím životě svedl nějakého muže? Poprvé termín "libido" použil zakladatel psychoanalýzy Zygmund Freyd. Koncept byl zvažován analogicky s fyzikálním množstvím, ale zcela nezničitelný pro jakoukoli dimenzi. Libido - potenciál sexuální aktivity.

Charakterizuje libido a produkci energie pro sexuální aktivitu. S tímto je libido identifikováno s vitální energií člověka, pohybuje člověkem po celý život. Co je pro člověka zajímavé a to, od čeho ho potěší, je to, co je z libida nebo energie života. Od okamžiku narození se libido projevuje v kojení dítěte, dítě je nasycené a příjemné z něj.

Ve věku od dvou do tří let se projevuje potěšení během močení a defektování. Ve věku od tří do šesti let, sedm let - libido je převedeno na rodiče, chlapci nevědomky žárlí o matky a dívky mají pocity pro otce. Od šesti do dvanácti let tento jev zmizí a životně důležitá energie směřuje k asimilaci sociálních rolí (hry: dcery - matky, "války").

Blíže až osmnáct let a až do konce života - libido už získává své smyslové vědomé sexuální chování. Freud kreslil analogii mezi libido a hladem, takže bylo snazší vysvětlit behaviorální reakce dětí na rodiče. Později, mezi psychology, bylo navrhováno, aby libido bylo zvládnutelné. Ukázalo se, že libido může být nahrazeno regresí a sublimací.

Freyd porovnal libido s životním cyklem, později ve svém učení shrnul: libido je jakýmsi životní instinkt, zase nazýval instinkt smrti "mortido".

Koncept libida vstoupil do vědeckého využití díky dílu Z. Freyda. Přeloženo z latiny, pojem "libido" doslovně znamená touhu, vášeň, touhu a v moderní interpretaci popisuje touhu po sexuálních vztazích.

Často příčinou sníženého libida je menopauza. Dnes, vyřešit problém slabé libido pomáhá léky ve formě tablet, kapek na zvýšení hormonu testosteronu, stejně jako speciální bylinky. Frigidita se nazývá nedostatek touhy po sexuálních vztazích, stejně jako rychlé zánik sexuální aktivity. Frigidita je zřídka diagnostikována, podle statistiky je to 0,5% populace.

Snížení sexuální aktivity nastane rychle, zástupci slabšího pohlaví s nízkou sexuální aktivitou se zvětší. Frigidita a libido vykazují různé stupně přitažlivosti: pokles libida a nedostatek frigidity.

Co je to libido u žen a důvody jeho úpadku

Co je libido u žen, je touha po sexuálním styku. Pokud přitažlivost z nějakého důvodu zmizí, pak to neznamená, že má frigiditu. Při frigiditě úplně zmizí touha po intimitě a její dočasné vyhynutí je známkou poklesu libida, kterou lze zlepšit pomocí dietních doplňků, masáží a lékařských tablet, které jsou volně dostupné k prodeji v lékárně.

Existuje několik důvodů pro snížení libida žen a dívek:

  1. Z komplexu. V průběhu let se žena cítí nejistě, protože první vrásky, plnost, zdravotní problémy nebo jiné důvody. Vzhledem k tomu, že je pro muže nezajímavá, žena odmítá veškerý kontakt s muži, což vede k zániku sexuální touhy.
  2. Vztahy s partnerem. Žena se může těšit na intimitu, když ve vztazích s partnerem vládne láska a porozumění. Muž by měl být garantem toho, aby splnil všechny potřeby ženy: nejen sexuální, ale i psychologický materiál. Pokud jsou ve vztazích partnerů problémy, sexuální touha postupně zmizí, vášně zmizí a sex se vyskytuje méně často.
  3. Změny v hormonálním pozadí. Před menstruací se touha po intimitě prudce zhoršuje, ale po skončení kritických dnů touha zmizí nebo zmizí. Zájem o intimitu zmizí z důvodu omezení lásky během menstruace, a proto je snaha o intimitu snížena, i když zahrnuje použití antikoncepce.
  4. Nervové namáhání. Žena je náchylnější ke stresujícím situacím, emocionálněji souvisejícím s věcmi, takže pokud je morálně vyčerpaná, může místo rasy upřednostňovat plný a klidný spánek. Některé ženy mohou naopak uvolnit a odvrátit od pocitů prostřednictvím intimity s milujícím partnerem.

Kromě všech těchto důvodů existují další fyziologické příčiny zániku sexuální touhy: přítomnost onemocnění (diabetes, anémie, srdeční onemocnění a krevní cévy, nemoci močového měchýře), období plodnosti a kojení, používání silných léků, používání nekvalitních kontraceptiv.

Stejně důležitá při snižování sexuální aktivity u žen je snížení produkce speciálního tkáňového hormonu - testosteronu. Testosteron je jakýmsi "energií" pro tělo, dává mládí, energii, dobrou náladu, podílí se na vývoji mnoha orgánů, zejména mléčných žláz u žen. Ovládá také tělesnou hmotnost, produkci tukové hmoty, zvyšuje tón těla a konečně zodpovídá za zvyšování nebo snižování libida u žen.

Jak zvýšit libido u žen: drogy a lidové prostředky

Jak zvýšit libido u žen, které přestaly cítit sexuální touhu, nevím vše. Existují však různé metody. Například léky na podporu sexuální touhy u žen.

Chovají se stejným způsobem jako drogy pro muže. Užijte si oblíbené - ženy Viagra a Loveron, oba fondy jsou k dispozici ve formě tablet, stejně jako ženy Cialis.

Viagra pro ženy v jejím působení zrychluje krevní oběh díky tomu, že se krev rychle dostává do genitálií, což způsobuje vzrušený stav. Žena Viagra se liší od mužského pohlaví tím, že ve svém působení zvyšuje produkci sekrečních žláz v ženských pohlavních orgánech a tak se tento efekt zlepšuje při lásce.

Loveron je přírodní bylinný přípravek, který ve svém složení obsahuje pouze léčivé rostliny. Bylinné extrakty v přípravku jsou přírodní afrodiziakum, v jejich působení také urychlují průtok krve do genitálií a přivádějí je do vzrušeného stavu. Situace v moderní medicíně je taková, že počet léků, které zabraňují nechtěnému těhotenství, roste každý den.

Některé z nich mohou ovlivnit libido, což má nejmenší vliv na léčbu libida s antiandrogenními účinky. Jedná se o přípravky s obsahem progestinu, to jsou chlormadinon, drospirenon a dienogest. Drospirenon se vyskytuje ve velkém množství v přípravcích, jako jsou Dimia a Midiana, Jess.

Odlišují se od výrobce a množství estrogenu ve složení. Na základě Dienogestu vyvinuly léky - Klayra, Janine. Velmi populární mezi moderní antikoncepce jsou pilulky Belara. Hlavní účinnou látkou je progestin - chlormadinon. Nikdy neovlivňuje produkci testosteronu v krvi a přispívá k antiandrogennímu účinku.

Před použitím léku se poraďte s lékařem.

Pokud je potřeba léčby, není nutné se uchýlit k lékařské metodě řešení tohoto problému, protože rada zkušených léčitelů pomůže zvýšit libido u žen.

V lidových metodách zvyšování sexuální aktivity existují tři typy:

  1. Bylinné léky Léčba probíhá užíváním léčivých rostlinných přípravků.
  2. Apitherapy. Terapie se provádí za použití včelařských produktů - medu, propolisu, pylu, vosku. Med je univerzální léčbou mnoha nemocí, obsahuje vitamíny, aminokyseliny, mastné kyseliny. Je schopen jemně stimulovat vznik sexuální touhy u žen. V létě se zvyšuje jeho působení na zvýšení libida.
  3. Hirudoterapie. Léčba se provádí pomocí speciálních lékařských pijavic. Páry s tímto typem léčby se aplikují na některá místa v inguinální oblasti, libido s tímto typem terapie je obnoveno v krátkém časovém období. Lékař musí mít povolení k tomuto druhu léčby, stejně jako odpovídající úroveň kvalifikace.

Léčivé rostliny jsou schopné udržovat zdraví a zvyšovat libido. Přírodní léky na léčbu jsou vždy dobré, můžete vyzvednout ty, které mohou vrátit radost z důvěrných vztahů.

Při výběru léků je třeba vzít v úvahu možné negativní účinky jejich přijetí. Bylinná medicína je schopna nahradit mnoho léků, v podstatě neexistují žádné kontraindikace.

Tribulus (plazivý) - tento typ rostliny může způsobit zvýšení produkce hormonu estrogen, který může zvýšit sexuální touhu. Tribestan - nalezený v mnoha formulacích farmaceutických léčiv.

Zlatý kořen (růžová rhodiola) - používá se ve formě alkoholové tinktury. Chcete-li probudit touhu vzít 2 lžíce tinktury a dojmy intimity bude nezapomenutelné. Vysoký krevní tlak je kontraindikací, jinak je přípravek bezpečný.

Sage - ve své činnosti zvyšuje citlivost na dotyk, pohladí a také příjemně uvolňuje ženu. Jedná se o afrodiziakum rostlin. V suché a drcené formě lze zakoupit v každé lékárně.

Ženšen - je nejznámější přírodní afrodiziakum. Je schopen zvýšit sexuální touhu, účinek jejího příjmu je nejvýraznější. Na jeho základě byly vyvinuty léky, které zvyšují citlivost během intimní intimity.

Léky ke zvýšení sexuální touhy obsahují přírodní bylinné složky - rozmarýn, ženšen, zázvor. Existují také produkty, jejichž použití přispívá ke zlepšení sexuálních pocitů. Mezi ně patří citrusové plody - obsahují mnoho vitaminu C. Kromě citrusových plodů obsahují takové produkty ořechy, brokolice, obiloviny. Všichni mají ve svém složení vitaminy skupiny B, které jsou schopné zmírnit nervové napětí, uvolnit a uklidnit.

Při spotřebování těchto produktů se zvyšuje průtok krve do genitálií a mléčných žláz, aktivuje se excitační proces a zvyšuje se citlivost. Čaj má jednoduchý recept. Pitný čaj jako přírodní afrodiziakum je schopen osvobodit ženu, zvýšit touhu po intimní intimitě a také zvýšit reakci na dotyk a intimní pohlazení. Pro přípravu vitamínového čaje, citronu a petrželky jsou nezbytné, může být přidán med pro zlepšení jeho hojivých vlastností.

U listového čaje se připravuje sbírka listů rybízu, borůvek, kaštanových květů ve stejném poměru. Ukázalo se, že vonný čaj se známým účinkem. Zázvorový čaj není oblíbeným prvním stoletím, jako afrodiziakum, je používán po dlouhou dobu. Dělá milování jasným, smyslným a nezapomenutelným. Pravidelná konzumace čajového zázvoru pomáhá předcházet ztrátě sexuálních pocitů. Čaj z šalvěje - může způsobit zrychlený růst estrogenu, takže by neměl být zneužíván, nadbytek může mít nepříznivý vliv na nervový systém.

Případně můžete do čajů přidávat med, různé džemy (např. Rybíz) - pak se nápoj nejen uzdraví, ale i sladce. Chcete-li zvýšit sexuální aktivitu, existují i ​​další produkty. Tento rybí kaviár, ústřice. Čokoláda je nejen "hormonem radosti", ale také vynikajícím způsobem, jak zvýšit sexuální chuť. Potřebné aktivační látky se nacházejí v různých tropických plodech - banány, kokosové ořechy, avokádo. V potravinách bude užitečné přidávat cedrové oříšky a sezamová semínka, stejně jako zázvor.

Zlepšení sexuální chuti přispívá k použití potravy s různými kořením, které mohou produkovat hormon radon endorphin, tento koření: mátou, vanilka, kari omáčkou, muškátový oříšek.

Ženské libido: co to je

Plná harmonie ve vztahu mezi partnery v páru je nemožná bez sexuální komponenty. Intimita je nezbytná pro udržení stavu emocionálního pohodlí prostřednictvím fyzického kontaktu, aby se živé zážitky do každodenního života.

To je však možné pouze tehdy, pokud existuje vzájemná sexuální touha. Obvykle na straně člověka s tím nejsou žádné zvláštní problémy. Ale mnohem jemněji organizované tělo ženy často čelí nedostatku touhy.

Co je libido?

Sexuální sklon určuje přítomnost ženského libida, ale co to je? Ženské libido je přirozený instinkt, touha mít potěšení z pohlavního styku, což způsobuje prudký vzrušující vzrušení. Takový emocionální stav je charakteristický pouze lidem.

Libido ženy začíná růst po věku 20 let, dosahuje svého vrcholu ve věku 30 let, pak se postupně snižuje. Jedná se o přirozené procesy. Ale u každého jednotlivého organismu může dojít k odchylkám na jedné nebo druhé straně.

Zvýšené libido

Zvýšené libido u žen, nejčastěji spojené s velmi rychlou obnovou hladin hormonů, se vyznačuje opakující se silnou potřebou sexuálních potěšení. Takové ženy mohou mít mnoho opakujících se orgasmů.

Není-li to spojeno s bolestivou hypersexualitou, pak s největší pravděpodobností nepřináší žádné zvláštní nepříjemnosti, zvláště mladým ženám, naopak se jim líbí převážná většina mužů a zvyšuje sebevědomí ženy.

Někdy existují případy bolestivé sexuální touhy, které velmi komplikují životy žen a žen v období klimatu. Tyto projevy podléhají léčbě nebo psychoterapii.

Nízké libido

Opačná situace je častější - frigidita ženy. Mnoho lidí ví, co je frigidita, a bojí se této diagnózy. Předpokládá se, že takové dámy jsou nežádoucí manželé, kteří nemohou znát radost z pohlaví a dát je svým partnerům.

Frigidita je úplná absence libida u žen nebo její silný úpadek, nedostatek sexuální náchylnosti a schopnost prožívat orgasmus. Výsledkem je nechuť k intimitě. Podrobněji jsou důvody nedostatku touhy popsány v tomto článku.

Podle statistik zhruba 50% žen vydaných v manželství zaznamenává, že přitažlivost k opačnému pohlaví se snížila, ne-li úplně zmizela. Několik procent dámy říká, že nikdy nemají orgasmus. Převážná většina žen je v rozpacích kontaktovat specialisty kvůli problémům v intimní sféře a nesnaží se nic změnit.

Je to důležité! Ujistěte se, že chápete příčiny poklesu libida u žen. Jinak nedostatek emocionální relaxace nejenže povede k psychologickým problémům, ale může také vážně ovlivnit zdraví.

Známky snížené touhy

Pro páry je jeden pohlavní styk za týden považován za normu. Odchylky ve velké míře závisí na povaze partnerů a nezpůsobují úzkost. Něco jiného než to svědčí o vážných sexuálních problémech. Mohou se projevit různými způsoby - od dočasného poklesu ženského libida až po přetrvávající neochotu vstoupit do důvěrného kontaktu.

Pokud žena cítí, že má první známky ztráty své touhy po sexu, neměla by to lehce vzít. Koneckonců, je vždy snazší zvrátit situaci, když dosud nedosáhla konce.

Příznaky, které svědčí o snížení libida u žen:

  • ztráta zájmu o fyzickou intimitu a masturbace, zcela nebo částečně;
  • chybějící erotické fantazie, sny a myšlenky o důvěrném kontaktu;
  • žádný orgasmus a žádná touha zažít to;
  • podrážděnost, depresivní stavy.

Příčiny nízké touhy po sexu

Chybějící libido je vždy kvůli jistým důvodům. Tak proč klesá libido?

    Rodinné vztahy mají významné zkušenosti. Když jsou partneři společně dlouhou dobu, každodenní rutina začíná absorbovat ženu, zabírat všechny její myšlenky a pocity. Hospodářské zájmy přicházejí do popředí a nezanechávají prostor pro romantické nálady.

A pokud jsou v rodině malé děti, touha po sexu mizí častěji, protože žena je morálně vyčerpaná a fyzický stres dává na sebe.

Dlouhodobý pobyt spolu může snížit novost vnímání. Zatímco dříve žena mohla být vzrušena ze samotné přítomnosti jejího milence vedle ní, časem se stává obtížné cítit chtíč i od jeho lakování a dotyků.

Žádná sexuální předehra. Velmi často je člověk náchylný okamžitě zahájit pohlavní styk, aniž by nejprve vzbudil svého partnera laskáními. Takový "rychlý sex", pokud se opakuje po celou dobu, může také snížit libido.

Schopnost získat úplné potěšení, včetně orgasmu, pro ženu, je velmi závislá na délce pokožky, a vytváří tak odpovídající postoj.

  • Rutinní sex. Libido může klesnout z obvyklého, opakujícího se mechanického sexu. Když žena ví, co se v posteli stane s nejmenším detailem, nemůže vnímat fyzický kontakt jako užitečnou událost. Často se zdráhá neochota právě tak intimní intimity, spíše než sex obecně.
  • Manželské povinnosti. Nízká touha se projevuje, když se sex stane pro ženu za práci, kterou je povinna vykonávat za svého manžela. V tomto případě manžela vykonává vše, co chce, a ne přemýšlí o svých touhách.
  • Zanedbání mužských rysů ženského sexuálního chování. Pro ženy je velmi důležitý okamžik svádění. Líbí se jí, když partner jí přiměje cítit její touhu, a to jak slovy, tak laskáními. Zatímco muž je spokojen s fyzickým pocitem blízkého krásného ženského těla. Jinými slovy, pro muže, to, co chce, pro ženu, že ji chtějí, má mimořádný význam.

    Ženská psychika je navržena tak, aby chtíč mohl záviset na náladě v okamžiku, dokonce i na čase a počasí. Proto muž, pokud chce vidět vedle něho sexuálně aktivního partnera, je s tím povinen počítat.

  • Žádná šance ukázat vaši sexualitu. Spravedlnost rozvedení rodinných partnerů hraje roli péče o milenku a dobré matky. Za těchto podmínek, erotické myšlenky a fantazie vypadají směšné v očích žen. Zvláště toto chování je charakteristické pro notoricky známé puritánky vzdělané dámy. Musí se dostat pryč od takových stereotypů a pamatovat si, že jsou sexy a žádoucí.
  • Snížení sebeúcty. Někdy se může libido ženského pohlaví snížit, když se žena začne obtěžovat myšlenkou, že je fyzicky neatraktivní, že muž je vedle ní kvůli dětem nebo neochotě změn v ustaveném životě.
  • Fyziologické poruchy. Patří sem různé hormonální změny spojené s onemocněním nebo přirozenými fyziologickými procesy (menopauza).
  • Je to důležité! Hlavní důvody pro klesající libido leží v oblasti psychologie. Jen zřídka je však neochota sexu mít jeden konkrétní motiv. Obecně platí, že existuje celá řada faktorů.

    Identifikace specifických příčin snížení libida

    Sexologové a psychoterapeuti zabývající se tímto problémem identifikují faktory, které způsobily ztrátu sexuální touhy. Dělí své pacienty do skupin:

    • Nízké libido podle povahy. Nejtěžší případ, téměř vzdoruje léčbě a psychologické korekci.
    • Potlačení sexuální přitažlivosti v důsledku různých onemocnění, psychologických faktorů, mezilidských vztahů, poporodní deprese. Pro tuto skupinu pacientů jsou možné korekční programy a léčba drogami.
    • Nedostatek korespondence mezi mužskými a ženskými sexuálními pohony. Ženy se obvykle stěžují, že necítí touhu tak často jako muži. To platí zejména pro páry s velkým zážitkem. Podléhá psychologickému poradenství.

    Zdá se, že nejpočetnější je druhá skupina pacientů. Pro ně lze rozlišit fyziologické a psychologické faktory.

    Fyziologické faktory

        1. Snížení hladin testosteronu v důsledku hormonálních poruch oslabuje libido. V průběhu života se množství tohoto hormonu mění z přirozených příčin - od vyšších hodnot v mládí až po významně menších v klimatickém a po menopauze. Stále častěji však mladé ženy začínají pociťovat hormonální nerovnováhu.
        2. V období menopauzy dochází k poklesu aktivity vaječníků a tím k tvorbě estrogenů. To vede k suchu vagíny a bolestivým pocitům během intimního kontaktu. Ženy postupně přestanou mít sex, aniž by to považovaly za něco důležitého.
        3. Přítomnost chronických onemocnění souvisejících s věkem, jako je kardiovaskulární onemocnění, diabetes, onemocnění jater a ledvin, ženské pohlavní orgány. Někdy je nedostatek přitažlivosti pro člověka spojen s těhotenstvím.
        4. Zdravý a aktivní sexuální život je neslučitelný s užíváním drog, alkoholu, protože v těchto případech dochází k vyčerpání nervového systému. Její tělo je přeměněno na příjem potěšení pouze z umělých patogenů.
        5. Vaginismus je vzácné onemocnění, které způsobuje spastickou kontrakci vaginálních svalů během proniknutí. Důvodem může být někdy sexuální zneužívání.
        6. Infekce urogenitálního systému.
        7. Užívání jednotlivých léků (antipsychotika, antihistaminika, antikoncepce, hypnotika, diuretika, antidepresiva).

    Psychologické faktory, které byly již podrobně zkoumány, jsou často obtížněji opravitelné, protože řada onemocnění může být dostatečně rychle vyléčena a žena by se sama měla vyrovnat s psychologickými problémy. Sexuolog nebo psychoterapeut může jen určit směr, do kterého má pracovat, a dát nějakou radu.

    Jak zvýšit touhu po sexu

    Poté, co jste zjistili důvod, proč žena ochladí kontakt s partnerem, můžete najít způsob, jak tuto situaci napravit. Pokud je fyziologie "na vině", můžete předepsat hormonální nebo jiné prostředky, nebo naopak, zrušit jakékoli léky.

    Zvyšte libido, ztrácíte kvůli psychologickým problémům, snad uvolněním, zaváděním novinky ve vztazích, odpočinku spolu s partnerem. Dobrý výsledek dává práci ke zvýšení atraktivity, zbavování nadváhy, sportovních aktivit.

    Zvyšuje libido, dokonce i speciální jídlo, nasycené produkty, které ovlivňují zvýšení smyslnosti.

    Je to důležité! Žena by neměla bojovat pouze se svými sexuálními problémy. Takt, neustálá podpora a pozornost partnera zvyšují šance na úspěch.

    Ženské libido je skvělý dar přírody, který vám umožní otevřít svět potěšení a posílit intimitu s člověkem, udržet si pevné vztahy po mnoho let a přinášet vzájemnou radost.

    A také se doporučuje vyzkoušet něco nového v sexu s partnerem, to dá nový vztah dechu.

    Libido u žen - co to je, příčiny úpadku a léčby

    Intimita je přirozenou potřebou jakékoli osoby. Sblížení žen a mužů dává pozitivní emoce a fyziologické uspokojení. Někteří mají tendenci k často se vyskytující sexuální touze, jiným to přijde méně často, a to často mluví jen o jednotlivých charakteristikách ženského těla. Přesto existují i ​​odchylky, které indikují poruchy sexuální funkce, jejich příčiny a příznaky by měly být známy, aby se včas konzultovaly s odborníkem.

    Ženské libido

    To je funkce lidského těla, která je zodpovědná za sexuální touhu. Libido je ovlivněno řadou faktorů, včetně nálady, fyzických a psychických osobnostních charakteristik a zdravotního stavu. Sexuální přitažlivost se může lišit v závislosti na denní, ročníkové a věkové hranici. Zakladatel termínu je Sigmund Freud, který definoval libido jako nesmírnou energii. Podle psychologa libido pohybuje člověka po celý život.

    Příčiny porušení

    Během života žena neustále mění své hormonální pozadí, což přímo ovlivňuje hladinu libida. Přesto pro některé, dokonce i takové události jako je těhotenství a laktace plynou co nejteklý, bez rozdílu v sexuální touze. Všechno je zde individuální, takže je velmi obtížné předpovědět, jaké zájmy těhotné ženy budou mít v sexu.

    Odborníci poznamenávají, že některé dívky "v poloze" pociťují nárůst libida, a to navzdory toxikóze, přírůstku hmotnosti a dalším nepříjemnostem charakteristickým pro toto období. Jiní naopak odmítají partnera kvůli bolestivým nebo nepříjemným pocitům během intimity. Jedním z faktorů, které ovlivňují úroveň sexuální touhy těhotných žen, je zvýšení objemu krve v pánvi a pohlavních orgánech. Taková změna je dívkami vnímána různými způsoby: pro některé je potěšení, zhoršuje pocity, jiní si stěžují na bolest a absenci orgasmu.

    S věkem dochází ke zhoršení aktivity vaječníků, stejně jako produkce estrogenů. To je příčina vaginální suchosti a bolesti při důvěrném kontaktu. Během období menopauzy je vrchol takových změn. Ženy postupně zastavují sexuální život, aniž by to považovaly za důležité. Snížená přitažlivost, obvykle kvůli poklesu produkce ženských hormonů, vaginální suchosti, poklesu elasticity stěn orgánu a bolestivých pocitů, které jsou způsobeny tímto faktorem.

    Navíc u žen se sexuální touha může měnit kvůli změnám hladin hormonů během menstruačního cyklu. Takže před menstruací, touha po intimitě zpravidla prudce stoupá a po skončení zmizí. Jiné příčiny poklesu libida u žen jsou:

    • sebepochyby (pokud se dívka považuje za neatraktivní, začíná se vyhnout kontaktu s muži, což vede k zániku libida);
    • problémy s partnerem (s touto touhou se postupně ztrácí a blízkost se vyskytuje méně často);
    • snížené hladiny testosteronu (mohou být způsobeny hormonálními poruchami);
    • stres, deformace;
    • přítomnost chronických onemocnění (diabetes, kardiovaskulární, renální, jaterní, urogenitální patologie vedou k nedostatku přitažlivosti pro člověka);
    • užívání alkoholu, drog (způsobuje vyčerpání nervového systému a frigiditu, protože tělo se znovu přizpůsobuje, aby získalo potěšení výhradně ze syntetických patogenů);
    • léčba neuroleptiky, antikoncepce, antihistaminika, diuretika, antidepresiva atd.;
    • přítomnost vaginismu (jedná se o vzácnou patologii, která způsobuje spastickou svalovou kontrakci vagíny při penetraci penisu).

    Kromě těchto faktorů, které negativně ovlivňují sexuální touhu, existuje mnoho dalších fyziologických a duševních charakteristik, které ovlivňují sexuální život. Dokonce i nekvalitní antikoncepce někdy přispívají ke snížení sexuality. Kromě snížení atraktivity mohou dívky prožívat nymfománii. Změny v sexuální funkci v dospívání a v mladém věku jsou přirozený fyziologický proces, ale pozdní nárůst přitažlivosti je důvodem k úvahám o možných patologických stavech. Pravděpodobnými příčinami zvýšeného libida u žen jsou:

    • endokrinní onemocnění, u kterých dochází k silnému zvýšení hladiny pohlavních hormonů a nadledvinek;
    • poranění mozku, přenesená meningitida, encefalitida, která ovlivnila práci hypotalamu;
    • duševní poruchy (manický syndrom, schizofrenie způsobená silným emočním šokem nebo poruchou mozku);
    • psychologické problémy, které začaly v dětství / dospívání (nedostatek rodičovské pozornosti, negativní první sexuální zkušenost).

    Nízké libido u žen

    Se silným poklesem sexuální touhy se vyvine frigidita - nedostatek sexuální vnímavosti, neschopnost prožít orgasmus. Podle statistik asi polovina ženatých žen říká, že touha po intimitě s partnerem postupně klesá nebo zcela zmizí. Současně se drtivý počet žen neodvažuje nebo nepovažuje za nezbytné řešit takový problém odborníkovi, ačkoli to je zásadně špatné.

    Pro páry je normou nejméně jeden sexuální styk za týden. Častější blízkost je pozorována u temperamentních lidí a často nezpůsobuje úzkost. Pokud se sex s párem stane méně často - to znamená vážné sexuální problémy, které se mohou projevit různými způsoby. S pocity ztráty touhy po důvěrném kontaktu by se žena neměla zacházet bezstarostně, protože problém je snadnější vyřešit v raných fázích, kdy ještě nebyla zablokována. Symptomy snížení libida jsou:

    • ztráta touhy vcelku nebo částečně;
    • nedostatek orgasmu a touha zažít to;
    • deprese, agrese, podrážděnost;
    • žádné sny, erotické fantazie, myšlenky o sexu.

    Zvýšené libido u žen

    Silná sexuální závislost žen je obvykle spojena se zrychleným oživením hladin hormonů. V tomto případě mohou ženy zažít několik orgasmů. Pokud to nesouvisí s hypersexualitou, pak zpravidla nezpůsobuje nepříjemnosti děvčatům a ohromný počet mužů se dokonce podobá tomuto stavu věcí. Někdy se však u žen projevuje bolestivá sexuální přitažlivost, která jim znemožňuje život (zvláště u žen, které jsou svobodné).

    V takových situacích jsou ženy předepsány psychoterapií nebo léčbou drogami. Známky zvýšeného libida u žen jsou následující:

    • nespavost;
    • pocit nespokojenosti, touha po sexuální intimitě;
    • schopnost pokračovat v sexuálním jednání více než hodinu, zatímco žena může zažít až 20 orgasmu denně;
    • myšlenky jsou převážně obsazeny sexuálními fantaziemi a vzpomínkami;
    • existuje touha změnit partnera při hledání nových pocitů;
    • Může se jednat o horečku, ztrátu chuti k jídlu.

    Diagnostika

    Pokud se objeví příznaky odchylky, poraďte se s lékařem. Doporučuje se podstoupit hormonální vyšetření, které pomůže stanovit hladinu testosteronu, estrogenu, progesteronu a prolaktinu v krvi. Specialista bude schopen určit typ problému: neochotu pacienta sex s konkrétním mužem, patologii fyzického nebo psychologického plánu.

    Dívka by navíc měla konzultovat sexologa, gynekologa, neuropatologa, psychologa a terapeuta. Diagnostika abnormalit v sexuální sféře zahrnuje integrovaný přístup, takže jsou předepsány následující postupy:

    • Ultrazvuk pánevních orgánů;
    • MRI;
    • užívání skvrn;
    • radiografie.

    Jak se zvyšuje

    Při diagnostice duševních poruch je léčba prováděna psychologem. Za prvé, vztah důvěry mezi lékařem a pacientem se zlepší, po rozhovoru jsou objasněny faktory, které způsobují, že žena má psychické obtíže. Dále odborník zkoumá každý problém zvlášť a pomáhá vyrovnávat se s posedlými myšlenkami pacienta.

    Dočasné snížení sexuality lze zvýšit nezávisle, aniž bychom se uchýlili k lékařské léčbě. Techniky, které přispívají ke zvýšení libida žen, jsou různé. Patří sem:

    • příjem relaxační lázně, odvrácení od problémů a starostí;
    • výběr krásného spodního prádla, pečlivá péče o sebe (čím více se vám líbí, tím vyšší je libido);
    • přijímání těla, zastavování hledání nedostatků a nedostatků v něm, soustředění na zásluhy;
    • změna scenérie (osvěžující pocity mohou milovat na novém místě);
    • erotická masáž s oleji od partnera;
    • větší důraz na předbleh;
    • dietní korekce (do jídelníčku přidávejte potraviny bohaté na vitamíny, afrodiziaka);
    • provádění intimní gymnastiky (ideální volbou jsou cviky Kegel, které se skládají z napětí a relaxace svalů perinea);
    • pravidelné cvičení (vede k svalovému tónu, zmírňuje stres, poskytuje prevenci stresu);
    • poskytnout si dobrý odpočinek (to zahrnuje zdravý spánek, poslouchání upokojující hudby, meditace, chůze bosí na písku, návštěva lesa apod.);
    • správná volba antikoncepčních prostředků (u nesprávného výběru je možné pozorovat apatii, vaginální suchost a další vedlejší účinky, takže je důležité poradit se s gynekologem před použitím antikoncepce);
    • normalizace vztahů s partnerem (je důležité odstranit všechny konflikty).

    Napájení

    Chcete-li odstranit problém nízké sexuální touhy, je důležité doplnit svou vlastní stravu o afrodiziakální produkty. Mnoho užitečných komponent pro ženu se nachází v mořských plodech, tropických ovojích, ořeších atd. Takže následující může zvýšit sexuální touhu:

    • ústřice;
    • tmavá čokoláda;
    • banány;
    • avokádo;
    • kaviár;
    • kokosový ořech;
    • zázvor;
    • borovice;
    • sezam;
    • mátou;
    • meloun;
    • vanilka;
    • škorice;
    • muškátový oříšek;
    • kari;
    • červené víno.

    Apitherapy

    Toto ošetření probíhá prostřednictvím včel. Tento hmyz produkuje produkt obsahující biostimulanty a hormony. Pyl a med jsou navíc bohatými zdroji vitamínů a stopových prvků. Pro zvýšení libida používejte nejen med, ale také pyl, včelí vosk, propolis. Zvažte vliv každého produktu:

    1. Pyl květů. Je užíván vnitřně, aby zvýšil vitalitu, normalizoval trávicí funkci, zvýšil hladinu hemoglobinu. Tato složka zlepšuje složení krve, pomáhá s neurologickými onemocněními a poruchami funkce štítné žlázy.
    2. Propolis. Používá se k inhibici patogenní flóry. Aktivně se používá k léčbě onemocnění pohlavních orgánů.
    3. Zlato Má protizánětlivé, antibakteriální, imunomodulační účinky. Prostřednictvím medu se ošetřují patologie gastrointestinálního traktu, srdce a centrální nervový systém.
    4. Vosk Používá se jako protizánětlivý prostředek lokálně.

    Hirudoterapie

    Toto ošetření pijavicemi. Vzhledem k tomu, že příčinou patologického poklesu sexuální touhy mohou být některé problémy v těle, krveprolití je dokonale odstraní, což normalizuje krevní oběh v pánevních orgánech. Pijavice se aplikují na body v oblasti svalů. Při tomto druhu terapie je libido obnoveno v krátkém čase. Počet lékařských přednášek je předepsán lékařem s přihlédnutím k individuálnímu stavu pacienta a terapeutickému účinku postupů. Je důležité vyhledat léčbu pouze od kvalifikovaného specializovaného odborníka.

    Fytoterapie

    Jedná se o nejběžnější metodu lidové léčby pro nízké libido. Doma můžete snadno připravit účinné léky na bázi rostlinných složek, které pomohou zvýšit sexualitu ženy. Při výběru léku je důležité vzít v úvahu možné negativní reakce organismu, které mohou být způsobeny bylinami, které tvoří tento lék. Jedním z nejúčinnějších prostředků bylinné medicíny na zlepšení ženské smyslnosti jsou následující:

    1. Čaj se ženšenem a šalvějí. Obě složky jsou stimulující a schopné zvýšit sexuální touhu. Jsou smíchány ve stejném množství (můžete přidat trochu kořen zázvoru), po 1 lžičce. Směs se vaří 200 ml vroucí vody a opíje se jako čaj 1-2 krát denně. Užívejte lék by měl být nejméně 2-3 týdny denně.
    2. Čaj petržel a citron. Jedná se o vitamínové složení, které zvyšuje touhu po intimitě a ostrou smysly. 20 g čerstvých zelených se vaří ve sklenici vařící vody, pak přidáme plátek citronu a 1 lžičku. zlato Nástroj se užívá 2-3x denně každý den po dobu jednoho měsíce.
    3. Čaj z listů rybízu, kaštanových květin a borůvek. Všechny složky jsou smíchány ve stejném množství po 1 polévce. l směs se nalije do 500 ml vroucí vody a infúzí se po dobu jedné hodiny. Přijmout znamená ½ šálku 5krát denně. Čaj zvyšuje průtok krve do genitálií a mléčných žláz, což aktivuje proces vzrušení. Přijímací kurz je neomezený.

    Cvičení

    Sport se dobře odráží ve všeobecném blahu žen. Pokud nechcete jít do posilovny nebo jogging, můžete si vybrat gymnastické cvičení, strečink nebo jógu - budou stejně efektivní pro zvýšení vašeho libida. Fyzická aktivita přinese emoční klid, aktivuje průtok krve do pánvových orgánů a bude mít obecný léčebný účinek na tělo. Chcete-li odstranit problém se sexuální touhou, zkuste tyto cviky:

    1. Cat Postavte se na kolena a dlaně. Při inhalování začněte pohybovat panvou zpět na maximum. Potom tělo zatáhněte dopředu, dbejte na to, abyste se s tělem nedotýkali podlahy. Vydechujte hluboko současně. Opakujte akci 5krát v každém ze tří přístupů.
    2. Loď Lehněte si na břicho, dolní končetiny se navzájem přitisknou. Ruce se pokoušejí zapnout kotník. Poté, co se můžete ohýbat, pokud je to možné. V této póze se jemně houpaďte sem a tam.
    3. Vysoká židle Stiskněte záda, krk a paty proti zdi. Posaďte se na imaginární židli a ohněte kolena (měli by mít pravý úhel). Narovnejte záda a při zachování správného držení těla se snažte zcela uvolnit. Držte tuto pózu po dobu 1-2 minut.

    Pilulky

    Farmaceutické společnosti nabízejí stimulační drogy ženám, které dávají velmi rychlý účinek. Neměli bychom nicméně zapomínat na to, že takové léky mají řadu kontraindikací a negativních opatření. Počet pilulek pro růst libida ve veselém sexu zahrnuje:

    1. Addyi Droga je vhodná pro dívky, které nedosáhly menopauzy. Vzhledem k tomu, že Addyi má pomalou akci, je průběh přijetí určen dlouhou dobu (obvykle měsíc). Kvůli kumulativnímu účinku však účinnost tablet přetrvává po dobu šesti měsíců po ukončení léčby. Tento nástroj je druh antidepresiva, ovlivňuje mozek, zvyšuje hladinu dopaminu (hormon radosti). Účinné látky v přípravku Addyi mají mírný účinek na tělo - to je velké plusové léky. Mezi možné vedlejší účinky přípravku patří: zvýšená únava, prudký pokles tlaku, ztráta vědomí. Při užívání tablet je zakázáno pít alkohol, protože to zvýší riziko a intenzitu nežádoucích účinků.
    2. Sildenafil. Jedná se o účinný nástroj, který pomáhá zvýšit sexualitu žen, vrátit touhu po intimitě. Sildenafil přispívá k ozdravení závažných sexuálních poruch, navíc je tento přípravek nezbytný pro ty, kteří užívají antikoncepční pilulky, které mají negativní vliv na sexuální touhu a nudné pocity během sexu. Účinek tablet je způsoben schopností rozšiřovat cévy a kapiláry v panvových orgánech, čímž se zlepšuje krevní oběh. V důsledku toho se pacient stává sexuálně osvobozeným, aktivním a citlivým. Účinek sildenafilu se objeví přibližně 60 minut po podání a trvá 6 hodin. Lék poskytuje zvýšenou produkci vaginálních sekrecí, zvýšené vzrušení, otoky pysků a klitorisu, nárůst počtu orgasmů a exacerbace pocitů během intimity. Kromě příznivých vlastností může sildenafil způsobit nežádoucí účinky včetně migrény, otok nasofaryngeální sliznice. Lék má impozantní seznam kontraindikací, které zahrnují aortální stenózu, srdeční selhání, nestabilní anginu, degenerativní patologii sítnice atd.
    3. Laveron. Díky pilulkám můžete dosáhnout jasnějšího pocitu během pohlavního styku a zvýšit sexuální vzrušení. Účinné látky přípravku Laverone ovlivňují funkce endokrinních a nervových systémů, které se podílejí na tvorbě ženského libida. Účinek nápravy začíná hodinu po podání a trvá až 8 hodin. Biologická přísada je absolutně bezpečná pro tělo podle výrobce. Složení přípravku Laverone obsahuje pouze přírodní složky, které zlepšují mikrocirkulaci krve v pánevních orgánech.

    Jak snížit libido žen

    Pacienti s nymfomanií trpí ne méně než ti, jejichž diagnóza je "frigidita". Hypersexualita způsobuje problémy v jejím osobním životě: vzhledem k tomu, že žena nemůže dostat spokojenost z pohlaví, její sexuální disk může zničit vztahy s mužem. Nymphomaniac vyžadují častou blízkost a zpravidla se uchýlí k promiskuitnímu sexuálnímu životu. To může vést k pohlavně přenosným chorobám. Navíc hypersexualita často způsobuje nespavost a jiné nepříjemné příznaky. Chcete-li snížit libido žen, mohou být takové metody:

    • užívání sedativ, hormonálních léků, antidepresiv (léčba musí být předepsána lékařem);
    • pravidelné cvičení (sport pomáhá zbavit se stresu, který může způsobit hypersexualitu);
    • monotónní nabídka (vyloučení afrodiziakálních produktů ze stravy sníží sexuální touhu);
    • zkrácení doby spánku (pomůže to snížit aktivitu hypotalamu, který je zodpovědný za sexualitu);
    • pomoc psychologa (pomůže-li psychologická trauma způsobit nymphomania, odborník vám navíc povědí, jak změnit pozornost z myšlenek o sexu na jiné záležitosti);
    • vyhýbat se komunikaci s přitažlivými muži (je lepší omezit okruh přátel na ty, kteří nezpůsobují sexuální touhu).

    Přípravy

    Je důležité, aby jmenování léčebné léčby provedl lékař, který předtím zjistil příčinu bolestivého stavu. Existuje řada léků, které negativně ovlivňují libido. Jsou předepsány v malých dávkách, aby se vyloučila přecitlivělost, ale úplné blokování přirozených funkcí. Patří sem:

    1. Sedativní léky, antidepresiva. Přiřazena ke snížení sexuální touhy. Před jejich jmenováním musí žena podstoupit komplexní vyšetření, protože takové léky mají spoustu vážných vedlejších účinků. Tato skupina léčiv obsahuje fenolzin, amitriptylin, moclobemid, fluoxetin. Dávkování je stanoveno pro každého pacienta jednotlivě ošetřujícím lékařem.
    2. Hormonální látky. Většina perorálních kontraceptiv do jisté míry potlačuje sexuální touhu. Jejich denní příjem má vliv na hormonální hladiny, čímž snižuje sexualitu. Takové léky obsahují estradiol, je třeba je užívat po dlouhou dobu, protože mají kumulativní účinek a na začátku recepce nedávají výsledky. Hormonové přípravky, jako je Demoulen, Marvelon nebo Ovidon, jsou jmenovány gynekologem po obdržení výsledků krevní zkoušky, na jejichž základě je zvolena individuální dávka.
    3. Neuroleptika. Silné sedativa, které jsou předepsány pro léčbu schizofrenie, jsou užívány s hypersexualitou velmi opatrně. V tomto případě je důležité, aby v žádném případě nepřesáhl dávku předepsanou lékařem. Neuroleptika účinně blokují určité oblasti mozku a mohou způsobit závažné nežádoucí účinky. Tato skupina finančních prostředků zahrnuje Thioril, Chlorpromazin.

    Lidové prostředky

    Zvýšené libido u žen může být efektivně léčeno některými lidovými léky. Následující kompozice mají schopnost snížit sexuální touhu u žen:

    Kromě Toho, O Depresi