Rozdíl mezi osobní a situační úzkostí

Všichni lidé reagují na situace, které ohrožují nebo mají neznámý výsledek. Kromě toho každá osoba má individuální úroveň nervové excitability. Tyto reakce v psychologii jsou označovány jako situační úzkost a osobní úzkost. Tyto jevy úzce souvisí navzájem, ale existují významné rozdíly.

Koncept úzkosti

Tendence zažívat intenzivní napětí při menších příležitostech se nazývá úzkost. Tato psychologická zvláštnost osobnostního temperamentu má pro každého člověka individuální rysy. Uvažovaný jev lze také definovat takto - situační stav emočního napětí, který aktivně ovlivňuje chování a blahobyt.

Psychologové mají tendenci věřit, že úzkost má částečně získanou, částečně vrozenou povahu. Tato vlastnost temperamentu je tvořena kombinací:

  • genetické vlastnosti;
  • vnitřní konflikty odhadované povahy;
  • špatné akce rodičů, pedagogů, pedagogů.

Řada vědců se domnívá, že důvod vzniku psychologických charakteristik spočívá v předchozím zkušeném vztahu s nepříznivými zkušenostmi.

Typy alarmových podmínek

Existují dva typy úzkosti:

  1. Osobní (LT) nebo aktivní (AT).
  2. Situační (ST) nebo reaktivní (RT).

Existuje také pojem normální úzkost (NT). Jedná se o úroveň stresu určité osoby na základě zkušeností. Mechanismus NT je zaměřen na včasnou mobilizaci tělesných systémů v případě nepříznivých podmínek. NT je považován za přirozenou vlastnost, která je společná všem mentálně zdravým lidem.

Reakce, která přesahuje normu, je vyjádřena v dezorganizujícím účinku na osobnost potenciálního nepříznivého vývoje. Člověk se stává bezmocný, nejistý ve svých schopnostech, chování ztrácí smysluplnou úmyslnost, činnost klesá.

Úroveň úzkosti závisí na následujících faktorech:

  • individuální psychologické vlastnosti;
  • psychická predispozice ke zkušenostem;
  • předchozí zkušenosti;
  • rysy kulturního, sociálního prostředí.

Termíny aktivní a reaktivní úzkost jsou používány v psychologii k určení rozsahu, do kterého je jednotlivec zapojen do současných událostí. RT poskytuje charakteristiku reaktivity, to znamená, že umožňuje posoudit zapojení, ponoření osobnostních rysů do vnitřních i vnějších procesů.

AT vám umožňuje posoudit aktivitu jednotlivce při vytváření vlastností charakteru. To je jeden z příznaků typu temperamentu (sanguine, melancholic, phlegmatic, choleric).

Charakteristické rysy situační úzkosti

Dočasný, typický stav duševního napětí, vyjádřený v reakci na konkrétní hrozbu, se nazývá situační úzkost. To ovlivňuje lidské reakce:

  1. V negativních zážitcích je "uvíznutí".
  2. Existuje stále pocit viny, nesplacený dluh.
  3. Existuje přehnaná zkušenost s relativně malými každodenními problémy.
  4. Neodciznost je jasně zobrazena.
  5. Vytvoření nízké sebeúcty.
  6. Existuje pocit neustálé úzkosti, nejistoty v budoucnu.

Vlastnosti osobní úzkosti

Takový jev je stabilní znak osobnosti. Osobní úzkost - kvůli neplatné situaci a osobě reprezentované, emoční reakce čekání na nebezpečí z možných důsledků událostí, předtucha možného selhání, imaginární hrozba.

Specifická situace pro každou osobu způsobuje různé emocionální reakce. Někteří lidé uvidí významy a významy, které postačují pro silný LT. Jiní - v podobné situaci budou absolutně klidní, pro ně se zdá, že událost nepřekračuje obvyklé limity.

LT se vyznačuje vnímáním objektivně bezpečného případu jako ohrožujícího a nebezpečného.

  1. Vnitřní traumatická situace.
  2. Emocionální porucha.
  3. Psychosomatické onemocnění.

Osobní úzkost se projevuje v následujících negativních postojích:

  • nízká emoční stabilita;
  • nedostatek přizpůsobení se společnosti;
  • nízká úroveň aktivity;
  • nedostatek odhodlání dosáhnout úspěchu, nedostatek víry v vlastní sílu;
  • obavy z následků jejich jednání;
  • čekání na poruchy a selhání, což vede k nadměrné prevenci.

LT má své pozitivní znaky. Lidé s takovými rysy temperamentu jsou povinní a výkonní. Pečlivě a zodpovědně přistupují k plnění svých povinností, neustále váhají a zkontrolují, co bylo učiněno, což snižuje pravděpodobnost chyb.

Vztahy a rozdíly

Hlavní rozdíl mezi CT a LT je následující:

  • první projev je objektivní reakcí na konkrétní událost;
  • Druhý projev je subjektivní stav, který ovlivňuje rozhodování a strategie chování, které nemusí odpovídat skutečnému rozsahu hrozby.

Jednoduše řečeno, situační úzkost zahrnuje obecné vzorce vývoje reakcí na různé události a situace a LT určuje individuální charakteristiky reakcí lidí na stejné události. Oba jevy jsou úzce propojeny a psychologové je vzájemně souvisejí.

Osobní úzkost se vyvíjí z situačního, s častým kolizím člověka s druhým. Často se projevuje jako situační úzkost. Z tohoto důvodu je při eliminaci projevů úzkosti nezbytně hodnocena míra osobních a situačních projevů.

Doporučení pro boj s úzkostí

Úroveň CT a LT se vypočítá pomocí psychologického testu Spielberg-Hanin. Osoba odpoví 40 otázek (20 otázek pro určení stupnice RT a RT). Na základě výsledků testů se stanoví stupeň úzkosti.

Test se aktivně používá nejen v psychologii, je skvělý pro introspekci. Výsledky vám umožňují posoudit stav. Na základě výsledků jsou vytvořeny doporučení týkající se osobního rozvoje.

Při vysokém stupni CT a LT v konkrétní situaci je nutné snížit subjektivní význam události nebo úkolu, tj. Význam akce, její výsledek pro osobu. Důraz je kladen na formování pocitu důvěry v úspěch, zaměřený na detailní myšlení prostřednictvím akcí k dosažení tohoto úkolu. Při nízkém stupni CT a LT je třeba věnovat pozornost pocitu odpovědnosti, možným důsledkům.

Definice osobní úzkosti

Osobní úzkost (LT) (bod)

Situační úzkost (AT) (bod)

Podle našeho výzkumu u adolescentů této skupiny odpovídá průměrná hodnota ukazatele osobní úzkosti 39,05 a průměrná hodnota ukazatele situační úzkosti odpovídá 36,36. Tyto hodnoty naznačují, že skupina má v průměru průměrnou úroveň situační a osobní úzkosti.

Analýza jednotlivých hodnot naznačuje, že hlavní skupina studentů (ve výši 17 osob) má mírnou úroveň osobní a situační úzkosti. U mírné AT člověk dává větší pozornost určitým prvkům situace nebo zjišťuje sílu a schopnost ovládat své emocionální zkušenosti. Takový člověk se snaží objektivně posoudit situace, které nastávají, nicméně, on uspěje nebo ne, okamžitě, nebo není zcela přesvědčen o svých schopnostech, schopnostech a zkušenostech. Proto je krátkodobá, ale ne velmi významně narušená emoční rovnováha, je možné snížit výkonnost. Obnovení emočního pohodlí a sebedůvěra dochází poměrně rychle. S mírnou úrovní LT se člověk cítí pohodlně, udržuje emoční rovnováhu, výkon především v situacích, které se mu podařilo úspěšně přizpůsobit, v němž ví, jak se chovat, zná rozsah jeho odpovědnosti. Při komplikacích situací se může objevit úzkost. V takových případech však lidé se středně závažnou úzkostí rychle obnoví emoční rovnováhu.

Olga a Dmitrij mají nízkou úroveň osobní a situační úzkosti. Nízká úroveň AT odráží nedostatečně velký význam pro osobu v situaci, ve které se ocitne v době zkoušky. To je známka nedostatečné aktualizace potřeb organismu, nedostatek zájmu o to, co se děje ve světě a samo o sobě. Nízké úrovně úzkosti mohou být pozorovány také u lidí, kteří zažili podobné situace v jejich emocionálních zážitcích. Taková osoba vnímá to, co se děje buď v souladu s jeho objektivní emotogenicitou, nebo jako nevýznamné nebo přehnané. On je sebevědomý, spokojený se se se svým stavem, stavem věcí, vnitřně uvolněným, odhodlaným úspěšně překonat překážky a cítit se v sobě natolik, aby tak učinil. Osoba s nízkou úrovní RT obvykle vnímá obtíže, které vznikly adekvátně s objektivní emoční intenzitou. Situace, které představují skutečné nebezpečí pro život a postaví ho na hranici mezi životem a smrtí, ho ohrožují. Chování, vztahy s ostatními se řídí důvěrou v úspěch, schopností vyřešit konflikty. Často obviňuje ostatní lidi za konflikty; Kritické poznámky kolem něj klidně, bez podráždění; chvály, schválení vnímá jako opravdu zasloužené.

Alexey, Regina, Oksana mají vysokou úroveň osobní a situační úzkosti. Co nám dovoluje přenést tyto adolescenty do "rizikové skupiny". Ze slov třídního učitele a psychologa školy těchto dětí se skutečně vyznačuje vysokou úrovní osobní a situační úzkosti, která se projevuje řadou verbálních a neverbálních znaků. Tyto techniky jsou potvrzeny pozorováním. Vysoká úroveň AT naznačuje, že situace, v níž je osoba umístěna, je pro něj nesmírně důležitá. To ovlivňuje současné potřeby okamžiku, člověk vnímá to jako hrozbu pro svou fyzickou existenci, prestiž, autoritu ve skupině nebo jeho vlastní hodnocení sebe sama. Osoba s vysokým AT má pocit napětí, úzkost, ztuhlost svalů. Zaměřuje se na to, co se děje, což se mu zdá nebezpečné a nepřekonatelné. Je nespokojený se sebou, okolními lidmi, často se stává sám. Vysoká úroveň RT znamená, že většina situací, ve kterých se člověk nachází, je vnímána jako ohrožující ho, jeho prestiž nebo sebevědomí. Chování, interakce s ostatními jsou řízeny především emocemi. Vysoká emoční citlivost je kombinována se zvýšenou zranitelností, citlivostí. Poznámky ostatních jsou vnímány jako cenzura, urážka. Schvalování, podpora, zvláště komplimenty, nejsou důvěryhodné nebo zaměňovány za lichocení. Konfliktní situace jsou buď vyloučeny, nebo způsobují pocit viny. Poruchy se často projevují jako tragédie a dlouho přitahují pozornost, snižují činnost nezbytnou pro jejich skutečné překonání a analýzu.

Úzkost jako stabilní osobnostní rys se utváří až v dospívání. Předtím je to funkce situace. Úzkost může hrát mobilizační roli spojenou se zvýšením účinnosti aktivit, počínaje dospíváním. Určitá úroveň úzkosti je přirozený a nepostradatelný rys aktivní činnosti osobnosti. Každý má svou vlastní optimální nebo požadovanou úroveň úzkosti - to je takzvaná užitečná úzkost. Posouzení vašeho stavu v tomto ohledu je zásadní součástí sebeovládání a sebevzdělávání. Vysoce úzkostní žáci mají sklon vnímat ohrožení jejich sebeúcty a života v širokém spektru situací a reagovat ve velmi intenzivním, intenzivním stavu úzkosti. V dospívání čelili úzkostným školákům neustálé pochybnosti, váhání, nedůvěra v jejich vnímání úspěchu a neúspěchu a značná nespokojenost s nimi. Úzkost ovlivňuje jak chlapce, tak děvčata. Úroveň úzkosti je v průměru vyšší u dívek než u chlapců. Současně se úzkost dívky v jejich obsahu lišila od úzkosti chlapců: dívky se více zajímají o vztahy s jinými lidmi, chlapci - násilí ve všech jeho aspektech. U adolescentů ve věku 14 až 15 let je charakteristická interpersonální úzkost, spojená především s vzájemnými vztahy (přátelé, spolužáci). Úzkostné adolescenti byli charakterizováni zvýšenou přesností při posuzování jejich postavení mezi vrstevníky, ale s nízkým stupněm důvěry v toto hodnocení. Emocionálně hodní adolescenti se naopak v tomto ohledu lišili relativně slabou přesností, neboť se soustředili hlavně jen na své blízké přátele, ale projevili vysokou míru nejistoty. "Neadekvátně klidní" školní mláďata vykazovali mezi svými vrstevníky necitlivost vůči své skutečně nepříznivé pozici a tato necitlivost byla ochranná.

Nízká úroveň CT odráží nedostatečně vysoký význam pro dospívajícího v situaci, v níž se ocitl v době průzkumu. To je známka nedostatečné aktualizace potřeb organismu, nedostatek zájmu o to, co se děje ve světě a samo o sobě. Nízké úrovně úzkosti mohou být pozorovány také u školáků, jejichž emoční zkušenosti se vyskytly podobné situace. Takový školák vnímá to, co se děje buď v souladu s jeho objektivní emotogenicitou, nebo jako nevýznamné nebo přehnané. On je sebevědomý, spokojený se se se svým stavem, stavem věcí, vnitřně uvolněným, odhodlaným úspěšně překonat překážky a cítit se v sobě natolik, aby tak učinil.

S průměrným ST, teenager dává zvýšenou důležitost určitým prvkům situace nebo zjišťuje sílu a schopnost ovládat své emocionální zkušenosti. Takový mladík se snaží objektivně posoudit situace, které nastávají, nicméně, on uspěje nebo ne, nebo není zcela jistý ve svých schopnostech, schopnostech a zkušenostech. Proto je krátkodobá, ale ne velmi významně narušená emoční rovnováha, je možné snížit výkonnost. Obnovení emočního pohodlí a sebedůvěra dochází poměrně rychle.

Vysoká úroveň CT naznačuje, že situace, v níž je dospívající, je pro něj nesmírně důležitá. To ovlivňuje současné potřeby, teenager ji vnímá jako hrozbu pro svou fyzickou existenci, prestiž, autoritu ve skupině nebo vlastní hodnocení sebe sama. Teenager s vysokým CT pocítí napětí, úzkost, ztuhlost svalů. Zaměřuje se na to, co se děje, což se mu zdá nebezpečné a nepřekonatelné. Je nespokojený se sebou, okolními lidmi, často se stává sám.

Teenager s nízkou úrovní RT obvykle vnímá obtíže přiměřené objektivní emocionální saturaci. Situace, které představují skutečné nebezpečí pro život a přinášejí mu hranici mezi životem a smrtí, jsou pro něj hrozbou. Chování, vztahy s ostatními se řídí důvěrou v úspěch, schopností vyřešit konflikty. Často obviňuje ostatní lidi za konflikty; Kritické poznámky kolem něj klidně, bez podráždění; chvály, schválení vnímá jako opravdu zasloužené.

Se středně silnou úrovní LT se teenager cítí pohodlně, udržuje emoční rovnováhu, výkon především v situacích, které se mu podařilo úspěšně přizpůsobit, v němž ví, jak se chovat, zná rozsah své odpovědnosti. Při komplikacích situací se může objevit úzkost. V takových případech však studenti s mírnou úzkostí rychle obnoví emoční rovnováhu.

Vysoká úroveň RT znamená, že většina situací, ve kterých se teenager nachází, je vnímána jako ohrožující ho, jeho prestiž nebo sebeúcta. Chování, interakce s ostatními jsou řízeny především emocemi. Vysoká emoční citlivost je kombinována se zvýšenou zranitelností, citlivostí. Poznámky ostatních jsou vnímány jako cenzura, urážka. Schvalování, podpora, zvláště komplimenty, nejsou důvěryhodné nebo zaměňovány za lichocení. Konfliktní situace jsou buď vyloučeny, nebo způsobují pocit viny. Poruchy se často projevují jako tragédie a dlouho přitahují pozornost, snižují činnost nezbytnou pro jejich skutečné překonání a analýzu.

Problém situační úzkosti v psychologickém a pedagogickém výzkumu

Rubrika: 8. Pedagogická psychologie

Zobrazený článek: 7333 krát

Bibliografický popis:

Polškova T. A. Problém situační úzkosti v psychologickém a pedagogickém výzkumu [Text] // Aktuální otázky moderní psychologie: Sborník II. vědecké conf. (Čeljabinsk, únor 2013). - Chelyabinsk: Dva členové Komsomol, 2013.? Pp. 107-110. ?? Adresa URL https://moluch.ru/conf/psy/archive/81/3495/ (datum přístupu: 05.12.2018).

Existuje široká škála různých definic úzkosti a úzkosti. V moderní psychologii je obvyklé rozlišovat mezi "úzkostí" a "úzkostí", přestože před půl stoletím toto rozlišení nebylo zřejmé. Tato diferenciace je nyní charakteristická pro domácí i zahraniční psychologii [12, s. 12].

V nejobecnějším smyslu je podle "Stručného psychologického slovníku" úzkost definována jako emoční stav, který vzniká v situaci nejistého nebezpečí a projevuje se v očekávání nepříznivého vývoje [9, C 407].

Na rozdíl od úzkosti je úzkost v moderní psychologii považována za psychologickou vlastnost a je definována jako tendence jednotlivce zažívat úzkost, charakterizovanou nízkým prahem pro vznik úzkostné reakce [ibid p. 408].

Žádný psychologický problém neprošel ve svých studiích jako problémy úzkosti. Pokud v roce 1927 byly v Psychologickém abstraktu citovány jen tři články, v roce 1960 bylo již 222 a v roce 1995 více než 600 [1, s. 5].

V ruské psychologii se období aktivního výzkumu úzkosti vyskytlo v sedmdesátých letech - počátkem 90. let.

V psychologické literatuře existuje jen málo takových psychologických jevů, jejichž význam je současně hodnocen a extrémně vysoký, spíše úzce, dokonce i funkčně. Ale to je úzkost. Na jedné straně je to "hlavní problém moderní civilizace", jako nejdůležitější vlastnost naší doby: "20. století je věk úzkosti". Dává jí význam hlavního "životního pocitu současnosti". Na druhou stranu existuje duševní stav způsobený zvláštními podmínkami experimentu nebo situace (konkurenční, vyšetřovací úzkost), "axiálním příznakem" neurózy atd. [3, s. 32].

V domácí literatuře je výzkum úzkosti velmi malý a jsou poměrně roztříštěné. Možná si myslíme, že je to dáno nejen známými společenskými příčinami, ale také vlivem, který na rozvoj západního společenského a vědeckého myšlení přinesly takové směry jako psychoanalýza, existenční filozofie, psychologie a psychiatrie [16, s. 9].

V posledním desetiletí zájem ruských psychologů o studium úzkosti významně vzrostl kvůli dramatickým změnám ve společnosti, což způsobilo nejistotu a nepředvídatelnost budoucnosti a v důsledku toho prožíval emoční napětí, úzkost a úzkost. Současně je třeba poznamenat, že i v naší zemi se úzkost zkoumá především v úzkém rámci specifických, aplikovaných problémů (škola, zkouška, úzkost z hlediska konkurence atd.) [16, s. 4].

Koncept úzkosti zaujímá významné místo v psychologických teoriích a výzkumu, protože Z. Freud zdůraznil svou roli v neuróze [8, s. 314]. V devadesátých letech. XIX století. Z. Freud poprvé identifikoval úzkost v důsledku nedostatečného uvolnění libida. Následně provádí řadu vylepšení původního pojetí úzkosti. Nyní spojuje úzkost se stavem stoupajícího duševního napětí, který je naopak výsledkem, nikoliv nalezení energie libida. A pak v přednáškách o psychoanalýze (1916-1917) jednoznačně říká, že vzrušení, které neskončilo ve spánku, se změní v strach a projeví se v neurózách strachu. Proto se strach a úzkost považují za opačné, negativní aspekty sexuální touhy [6, s. 57].

Teprve později, v procesu rozvíjení metapsychologie, Z. Freud definuje úzkost jako funkci Ega. Z tohoto pohledu získává úzkost adaptivní funkci, jejíž účelem je upozornit jedince na hrozbu hrozby, která musí být nějakým způsobem řešena [ibid.].

Tento pohled nemá obecně uznávanou definici [1, s. 109].

Takže A. M. Prikhozhan naznačuje, že úzkost je zkušenost emocionálního nepohodlí spojené s očekáváním potíží, s předstíraním bezprostředního nebezpečí. Úzkost se vyznačuje jako emoční stav a jako stabilní majetek, osobnostní rys nebo temperament [14, s. 4].

ND Levitov považuje úzkost jako duševní stav, vyjádřený ve stavu strachu a poruchy odpočinku, způsobený možnými potížemi [10, s. 46].

GM Breslav určil, že úzkost je osobnostní rys, který odráží pokles prahu citlivosti na různé stresující látky. Úzkost je vyjádřena v konstantním smyslu pro ohrožení vlastního "já" ve všech situacích; Úzkost je tendence k zažívání úzkosti, charakterizovaná nízkým právem pro vznik úzkostné reakce: jedním z hlavních parametrů individuality [5, s. 473].

Autoři, kteří studují úzkost: K. Goldstein, Z. Freud a K. Horney se shodují, že úzkost je rozptýlený strach a že hlavní rozdíl mezi úzkostí a strachem spočívá v tom, že strach je reakcí na zvláštní nebezpečí a úzkost není objektivní. Zvláštní charakteristikou úzkosti je pocit nejistoty a bezmocnosti tváří v tvář nebezpečí [13, s. 215].

Určitá úroveň úzkosti je přirozená a nepostradatelná vlastnost aktivní osoby. Zvýšená úroveň úzkosti však představuje subjektivní projev osobního utrpení. Současně existuje optimální individuální úroveň užitečného alarmu.

O. H. Maurer věřil, že hlavní funkce úzkosti signalizuje, vede k tomu, že takové reakce a takové chování jsou podporovány, které brání tomu, aby se zesílil strach nebo snížil strach, který již vznikl [14, s. 93].

Úzkost jako signál nebezpečí upoutává pozornost na možné obtíže, překážky k dosažení cíle obsaženého v situaci, umožňuje mobilizovat síly a tím dosáhnout nejlepšího výsledku. Proto je normální úroveň úzkosti a strachu považována za nezbytnou pro efektivní přizpůsobení skutečnosti a je charakteristická pro všechny lidi [7, s. 16].

V psychologické literatuře lze nalézt různé definice pojmu úzkost, přestože většina vědců souhlasí s tím, že uznává potřebu považovat ji za diferencovanou - jako situační fenomén a jako osobní charakter, přičemž bere v úvahu přechodný stav a jeho dynamiku.

Hlavním důvodem nejednoznačnosti a sémantické nejistoty v pojmech úzkosti je to, že tento termín se používá zpravidla ve dvou základních významech, které jsou vzájemně propojené, ale stále se vztahují k zcela odlišným pojmům. Nejčastěji se termín "úzkost" používá k popisu emočního stavu (stav T) nebo vnitřního stavu, který je nepříjemný svou barvou, který je charakterizován subjektivními pocity napětí a úzkosti. Tmavé předsudky a z fyziologické stránky - aktivace autonomního nervového systému. Stupeň úzkosti nastane, když jedinec vnímá určitý podnět nebo situaci jako skutečnou nebo potenciální složku nebezpečí, ohrožení nebo poškození. Stav úzkosti se může měnit v intenzitě a mění se v průběhu času jako funkce úrovně stresu, na kterou je jedinec vystaven [18, s. 14].

Termín "úzkost" se používá k odkazu na poměrně stálé individuální rozdíly v tendenci jednotlivce zažívat tento stav. V tomto případě znamená úzkost osobní charakter. Úzkost, jako rys nebo osobní úzkost, se přímo nevykazuje v chování. Jeho úroveň však může být stanovena na základě toho, jak často a jak intenzivně má jedinec úzkostné stavy [2, s. 89].

Ch. D. Spielberger rozumí oběma opatřeními úzkosti následující [19, s. 354]. Stav úzkosti (stav T) je charakterizován subjektivním, vědomě vnímáním pocitů ohrožení a napětí, doprovázených nebo spojených s aktivací nebo stimulací autonomního nervového systému. Úzkost jako osobnostní vlastnost (vlastnost T) zřejmě znamená motiv nebo získaný dispozice chování, který předurčuje jednotlivce vnímat širokou škálu objektivně bezpečných okolností jako hrozbu, což vyvolává T-stavy k tomu, aby na ně reagovaly, jejichž intenzita neodpovídá objektivnímu nebezpečí [17, s. 106].

Úzkost v okamžiku (reaktivní nebo situační úzkost jako stav) je charakterizována napětím, úzkostí, nervozitou. Velmi vysoká reaktivní strach způsobuje narušení pozornosti, někdy i porušení jemné koordinace. Osobní úzkost (stabilní charakteristika osoby) charakterizuje stálou tendenci vnímat velký okruh situací jako ohrožující, reagovat na takové situace s úzkostí [ibid.].

Moderní studie úzkosti jsou zaměřeny na rozlišení situační úzkosti spojené se specifickou vnější situací a osobní úzkost, která je stabilní vlastností jedince, stejně jako vývoj metod analýzy anxiety v důsledku interakce osobnosti a jejího prostředí [cit. 20, str. 328].

Na základě analýzy domácích i zahraničních studií byly zjištěny rozdíly v situační a osobní úzkosti (tabulka 1).

Srovnávací charakteristiky situační a osobní úzkosti

Osobní úzkost - psychologie

Osobní úzkost

Být ve společnosti, člověk interaguje s ostatními a ukazuje jejich vlastnosti. V takových situacích, v sociální sféře, může nejlépe cítit pocit úzkosti.

Osobní úzkost je zvýšená tendence k úzkosti a úzkostným zážitkům bez zvláštního důvodu. Jeho vzhled může být způsoben některými změnami v hormonálním pozadí lidského těla, stejně jako skutečnost, že člověk přitahuje pozornost každého a je pro něj nepříjemný.

Situační a osobní úzkost se projevuje, když se člověk dostane do neprůstřelné situace (například pro studenta to může být složení zkoušky, na kterou byl úzkostlivě čekat).

V této situaci, negativní psychologické stavy, úzkost se hromadí v osobě dlouho před vznikem nepříjemné situace. Osobní úzkost je v tuto chvíli v maximu, například když student vyvede lístek.

Situační úzkost se někdy může v závislosti na jeho rozsahu rozvinout do neurózy.

Jakákoli úzkost negativně ovlivňuje psychický stav jednotlivce, proto diagnóza a korekce osobní úzkosti nebude nadbytečná.

Diagnostikujte úzkost

Úroveň strachu a osobní úzkost se měří pomocí Cattellových testů. Průzkum byl vytvořen k posouzení dalších osobních vlastností respondenta. A test Spielberg-Khanin se používá k určení úrovně úzkosti v normálním stavu. Otázky na dotazníky musí být zodpovězeny bez dlouhého přemýšlení.

Rozsah reaktivní a osobní úzkosti také umožňuje určit míru nejistoty, navržitelnosti a nedostatečné nezávislosti jednotlivce při rozhodování a při činnostech. Skládá se ze dvou částí - dotazníků.

S jejich pomocí se určí úroveň reaktivní osobní úzkosti v atmosféře komplexní, nepříjemné psychické situace a úrovně úzkosti člověka jako individuálního lidského rysu, který v době absolvování testu nezávisí na konkrétní situaci.

Existuje také další typ měřítka pro určení úzkosti: rozsah osobní úzkosti Prikhozhan. Byl vyvinut na základě Kondashovy "sociální a situační úzkostné stupnice". Jeho zvláštnost spočívá v tom, že úroveň úzkosti je určována hodnocením osobnosti každodenních situací, které mohou vyvolat pocit strachu, úzkosti, úzkosti.

Tato metoda umožňuje provádět průzkum ne individuálně, ale distribucí formulářů respondentům. Je třeba poznamenat, že důvody vzniku osobních úzkostí by měly být hledány analýzou průběhu jejich myšlenek spojených s určitým strachem, úzkostí. Úzkost může být způsobena něčím, co vás jednou vyděsilo a vaše vědomí se dostalo do podvědomí.

Problém situační úzkosti v psychologickém a pedagogickém výzkumu

Polškova T. A. Problém situační úzkosti v psychologickém a pedagogickém výzkumu [Text] // Aktuální otázky moderní psychologie: Sborník II. vědecké conf. (Čeljabinsk, únor 2013). - Čeljabinsk: dva členové Komsomolu, 2013. - P. 107-110. - URL https://moluch.ru/conf/psy/archive/81/3495/ (datum přístupu: 05/18/2018).

Existuje široká škála různých definic úzkosti a úzkosti. V moderní psychologii je obvyklé rozlišovat mezi "úzkostí" a "úzkostí", přestože před půl stoletím toto rozlišení nebylo zřejmé. Tato diferenciace je nyní charakteristická pro domácí i zahraniční psychologii [12, s. 12].

V nejobecnějším smyslu je podle "Stručného psychologického slovníku" úzkost definována jako emoční stav, který vzniká v situaci nejistého nebezpečí a projevuje se v očekávání nepříznivého vývoje [9, C 407].

Na rozdíl od úzkosti je úzkost v moderní psychologii považována za psychologickou vlastnost a je definována jako tendence jednotlivce zažívat úzkost, charakterizovanou nízkým prahem pro vznik úzkostné reakce [ibid p. 408].

Žádný psychologický problém neprošel ve svých studiích jako problémy úzkosti. Pokud v roce 1927 byly v Psychologickém abstraktu citovány jen tři články, v roce 1960 bylo již 222 a v roce 1995 více než 600 [1, s. 5].

V ruské psychologii se období aktivního výzkumu úzkosti vyskytlo v sedmdesátých letech - počátkem 90. let.

V psychologické literatuře existuje jen málo takových psychologických jevů, jejichž význam je současně hodnocen a extrémně vysoký, spíše úzce, dokonce i funkčně. Ale to je úzkost.

Na jedné straně je to "hlavní problém moderní civilizace", jako nejdůležitější vlastnost naší doby: "20. století je věk úzkosti". Dává jí význam hlavního "životního pocitu současnosti".

Na druhou stranu existuje duševní stav způsobený zvláštními podmínkami experimentu nebo situace (konkurenční, vyšetřovací úzkost), "axiálním příznakem" neurózy atd. [3, s. 32].

V domácí literatuře je výzkum úzkosti velmi malý a jsou poměrně roztříštěné. Možná si myslíme, že je to dáno nejen známými společenskými příčinami, ale také vlivem, který na rozvoj západního společenského a vědeckého myšlení přinesly takové směry jako psychoanalýza, existenční filozofie, psychologie a psychiatrie [16, s. 9].

V posledním desetiletí zájem ruských psychologů o studium úzkosti významně vzrostl kvůli dramatickým změnám ve společnosti, což způsobilo nejistotu a nepředvídatelnost budoucnosti a v důsledku toho prožíval emoční napětí, úzkost a úzkost. Současně je třeba poznamenat, že i v naší zemi se úzkost zkoumá především v úzkém rámci specifických, aplikovaných problémů (škola, zkouška, úzkost z hlediska konkurence atd.) [16, s. 4].

Koncept úzkosti zaujímá významné místo v psychologických teoriích a výzkumu, protože Z. Freud zdůraznil svou roli v neuróze [8, s. 314]. V devadesátých letech. XIX století. Z. Freud poprvé identifikoval úzkost v důsledku nedostatečného uvolnění libida. Následně provádí řadu vylepšení původního pojetí úzkosti.

Nyní spojuje úzkost se stavem stoupajícího duševního napětí, který je naopak výsledkem, nikoliv nalezení energie libida. A pak v přednáškách o psychoanalýze (1916-1917) jednoznačně říká, že vzrušení, které neskončilo ve spánku, se změní v strach a projeví se v neurózách strachu.

Proto se strach a úzkost považují za opačné, negativní aspekty sexuální touhy [6, s. 57].

Teprve později, v procesu rozvíjení metapsychologie, Z. Freud definuje úzkost jako funkci Ega. Z tohoto pohledu získává úzkost adaptivní funkci, jejíž účelem je upozornit jedince na hrozbu hrozby, která musí být nějakým způsobem řešena [ibid.].

Tento pohled nemá obecně uznávanou definici [1, s. 109].

Takže A. M. Prikhozhan naznačuje, že úzkost je zkušenost emocionálního nepohodlí spojené s očekáváním potíží, s předstíraním bezprostředního nebezpečí. Úzkost se vyznačuje jako emoční stav a jako stabilní majetek, osobnostní rys nebo temperament [14, s. 4].

ND Levitov považuje úzkost jako duševní stav, vyjádřený ve stavu strachu a poruchy odpočinku, způsobený možnými potížemi [10, s. 46].

GM Breslav určil, že úzkost je osobnostní rys, který odráží pokles prahu citlivosti na různé stresující látky.

Úzkost je vyjádřena v konstantním smyslu pro ohrožení vlastního "já" ve všech situacích; Úzkost je tendence k zažívání úzkosti, charakterizovaná nízkým právem pro vznik úzkostné reakce: jedním z hlavních parametrů individuality [5, s. 473].

Autoři, kteří studují úzkost: K. Goldstein, Z. Freud a K. Horney se shodují, že úzkost je rozptýlený strach a že hlavní rozdíl mezi úzkostí a strachem spočívá v tom, že strach je reakcí na zvláštní nebezpečí a úzkost není objektivní. Zvláštní charakteristikou úzkosti je pocit nejistoty a bezmocnosti tváří v tvář nebezpečí [13, s. 215].

Určitá úroveň úzkosti je přirozená a nepostradatelná vlastnost aktivní osoby. Zvýšená úroveň úzkosti však představuje subjektivní projev osobního utrpení. Současně existuje optimální individuální úroveň užitečného alarmu.

O. H. Maurer věřil, že hlavní funkce úzkosti signalizuje, vede k tomu, že takové reakce a takové chování jsou podporovány, které brání tomu, aby se zesílil strach nebo snížil strach, který již vznikl [14, s. 93].

Úzkost jako signál nebezpečí upoutává pozornost na možné obtíže, překážky k dosažení cíle obsaženého v situaci, umožňuje mobilizovat síly a tím dosáhnout nejlepšího výsledku. Proto je normální úroveň úzkosti a strachu považována za nezbytnou pro efektivní přizpůsobení skutečnosti a je charakteristická pro všechny lidi [7, s. 16].

V psychologické literatuře lze nalézt různé definice pojmu úzkost, přestože většina vědců souhlasí s tím, že uznává potřebu považovat ji za diferencovanou - jako situační fenomén a jako osobní charakter, přičemž bere v úvahu přechodný stav a jeho dynamiku.

Hlavním důvodem nejednoznačnosti a sémantické nejistoty v pojmech úzkosti je to, že tento termín se používá zpravidla ve dvou základních významech, které jsou vzájemně propojené, ale stále se vztahují k zcela odlišným pojmům.

Nejčastěji se termín "úzkost" používá k popisu emočního stavu (stav T) nebo vnitřního stavu, který je nepříjemný svou barvou, který je charakterizován subjektivními pocity napětí a úzkosti.

Tmavé předsudky a z fyziologické stránky - aktivace autonomního nervového systému. Stupeň úzkosti nastane, když jedinec vnímá určitý podnět nebo situaci jako skutečnou nebo potenciální složku nebezpečí, ohrožení nebo poškození.

Stav úzkosti se může měnit v intenzitě a mění se v průběhu času jako funkce úrovně stresu, na kterou je jedinec vystaven [18, s. 14].

Termín "úzkost" se používá k odkazu na poměrně stálé individuální rozdíly v tendenci jednotlivce zažívat tento stav. V tomto případě znamená úzkost osobní charakter.

Úzkost, jako rys nebo osobní úzkost, se přímo nevykazuje v chování.

Jeho úroveň však může být stanovena na základě toho, jak často a jak intenzivně má jedinec úzkostné stavy [2, s. 89].

Ch. D. Spielberger rozumí oběma opatřeními úzkosti následující [19, s. 354]. Stav úzkosti (stav T) je charakterizován subjektivním, vědomě vnímáním pocitů ohrožení a napětí, doprovázených nebo spojených s aktivací nebo stimulací autonomního nervového systému.

Úzkost jako osobnostní vlastnost (vlastnost T) zřejmě znamená motiv nebo získaný dispozice chování, který předurčuje jednotlivce vnímat širokou škálu objektivně bezpečných okolností jako hrozbu, což vyvolává T-stavy k tomu, aby na ně reagovaly, jejichž intenzita neodpovídá objektivnímu nebezpečí [17, s. 106].

Úzkost v okamžiku (reaktivní nebo situační úzkost jako stav) je charakterizována napětím, úzkostí, nervozitou.

Velmi vysoká reaktivní strach způsobuje narušení pozornosti, někdy i porušení jemné koordinace.

Osobní úzkost (stabilní charakteristika osoby) charakterizuje stálou tendenci vnímat velký okruh situací jako ohrožující, reagovat na takové situace s úzkostí [ibid.].

Moderní studie úzkosti jsou zaměřeny na rozlišení situační úzkosti spojené se specifickou vnější situací a osobní úzkost, která je stabilní vlastností jedince, stejně jako vývoj metod analýzy anxiety v důsledku interakce osobnosti a jejího prostředí [cit. 20, str. 328].

Na základě analýzy domácích i zahraničních studií byly zjištěny rozdíly v situační a osobní úzkosti (tabulka 1).

Srovnávací charakteristiky situační a osobní úzkosti

Mnoho psychologů se tudíž zabývalo problémem úzkosti: L. I. Bozhovič, K. Goldstein, K. Izard, R. May, I. P. Pavlov, A. M. Prikhozhan, G. S. Sullivan, C. D. Spielberger, J. Taylor, A. Freud, Z. Freud, Yu L. Khanin, K. Horney, A. Ellis a další.

Určitá úroveň úzkosti je přirozená a nepostradatelná vlastnost aktivní osoby. Zvýšená úroveň úzkosti však představuje subjektivní projev osobního utrpení. Současně existuje optimální individuální úroveň užitečného alarmu.

Situační úzkost jako stav je charakterizován subjektivně zkušenými emocemi: napětí, úzkost, nervozita.

Tato podmínka vzniká jako emoční reakce na stresující situaci a může se časem lišit v intenzitě a dynamice.

Zvýšená strach způsobená strachem z možného selhání, hodnocení dospělých nebo vrstevníků je adaptivní mechanismus, který zvyšuje odpovědnost jednotlivce vzhledem ke společenským požadavkům a postojům.

Astapov V. M. Úzkost a úzkost. SPb.: Peter, 2001. 256 str.

Astapov V. M. Úzkost u dětí. M.: Vydavatelství: PERS, 2001. 146 s.

Astapov V. М. Funkční přístup ke studiu stavu úzkosti // Psychologický časopis. - 1992. - № 5, str. 32-41.

Bozovic, L. I. Problematika formování osobnosti / ed. DI Feldstein. - M.: Voronezh, 2005. - 352s.

Breslav, GM, Psychologie emocí: Proc. manuál pro univerzity. M.: Význam, 2007. 544 s.

Burlakova N. S., Oleškevič. V. I. Psychoanalýza dětí: Škola Anna Freud: Proc. příspěvek na chov. vyšší studií. institucí. M.: Academie Publishing House, 2005. 288 str.

Dolgova V.I., Kormushina N. G. Korekce strachu ze smrti u adolescentů: Monografie, Chelyabinsk: OOO REKPOL, 2009. 324 str.

Izard K. E. Lidské emoce: Trans. z angličtiny: V. Misnik, A. Tatlybayeva. SPb.: Peter, 2011. 460 s.

Stručný psychologický slovník / ed. A. V. Petrovského, M. G. Yaroshevskij. M.: Academie, 2007. 432 s.

Levitov N. D. O psychických stavech člověka. M.: Education, 2004. 343 str.

Leontiev D. A. Existenciální úzkost a jak proti němu bojovat // Moscow Psychotherapeutic Journal. - 2003. - № 2 - str. 107-119.

Miklyaeva A.V., Rumyantseva P.V Školní úzkost: diagnostika, korekce, vývoj. SPb.: Vydavatelství: Speech, 2007. 248 s.

Květen R. Význam úzkosti / překlad z angličtiny: M.I Zavalova, A.Yu. Siburina. M.: Klass, 2001. 384 s. Pp. 215-221.

Pogorelova EI. Úzkost jako faktor osobního rozvoje (Na příkladu překonání extrémních situací): Dis. Kdy? psychol. Vědy: Taganrog, 2002. 151 c.

Faráři A.M. Příčiny, prevence a překonání úzkosti / Psychologické vědy a vzdělávání - 1998 - № 2 - С 11-18.

Faráři A.M. Úzkost u dětí a dospívajících: psychologická povaha a věková dynamika. Voronež: Vydavatelství NPO MODEK, 2000. 304 s.

Yu L. Khanin, Studium úzkosti ve sportu // Psychologie. - 1978, č. 6. - str. 94-106

Hanin Y. Stres a úzkost ve sportu. M.: Fyzická kultura a sport, 2003.288s.

Heckhausen H. Motivace a aktivita. SPb.: Peter, 2003. 436 s.

Horney C. Neurotická osobnost naší doby. SPb.: Peter, 2002. 224 str.

1.3 Druhy, typy a úrovně úzkosti

Po analýze povahy a zdrojů úzkosti se zaměříme na jejich typy, typy a úrovně.

Podle Freuda je účelem úzkosti upozornit jedince na hrozbu hrozby, která musí být buď splněna, nebo vyloučena. Úzkost umožňuje jednotlivcům reagovat v ohrožujících situacích adaptivním způsobem.

Stav nespokojenosti se sebou, úzkost a úzkost, které se často objevují u člověka, je podle Freudova subjektivní emocionálně odbarvená reflexe ve vědomí osoby bojující proti "It" a "Super-I", nesnesitelné nebo nevyřešené rozpory mezi tím, co skutečně povzbuzuje chování "To") a skutečnost, že by se měli řídit ("Super - I").

V závislosti na tom, odkud pochází hrozba pro Ego, na něm nebo na Super-I, 3. Freud identifikuje tři druhy úzkosti, které jsou popsány níže.

Realistické úzkost. Když tam je opravdu prostor pro poplach. Existuje emoční reakce na hrozbu nebo pochopení skutečných nebezpečí z vnějšího světa. Realistická úzkost "ustoupí", jakmile hrozba zmizí.

Neurotická úzkost je způsobena strachem, že "Ego" nebude schopen ovládat instinktivní impulsy "It", zvláště sexuální nebo agresivní. Morální úzkost. Jedná se o hrozbu trestu "Ega" ze strany "Super - já".

Vždy se objevuje, když "to" usiluje o aktivní vyjádření bez morálních myšlenek nebo akcí a "Super - já" je za to zodpovědný pocity viny, hanby a sebekritizace.

Analýza názorů jiných autorů na problém úzkosti ukazuje, že ji také reprezentují jako soubor jevů, včetně strachu, jednoho nebo několika dalších potíží a různých kognitivně-afektivních struktur.

Kromě typů úzkosti, které identifikoval Freud, moderní vědci mluví o typech úzkosti.

Provedl se L.I. Studie Bozovic umožnily dospět k závěru, že afektivní zkušenosti v životě subjektu hrají mimořádně důležitou funkci.

Jednou z hlavních funkcí je informační funkce, dává člověku informace o vztahu k životnímu prostředí a je v souladu s tím, orientuje jeho chování, povzbuzuje subjekt, aby jednal ve směru, který snižuje nebo zcela eliminuje výslednou poruchu. Autor identifikuje dva druhy úzkosti - přiměřené, odrážející objektivní nedostatek podmínek k uspokojení konkrétní potřeby a nedostatečné, pokud existují takové podmínky pro uspokojení potřeb. Na základě přístupu vyvinutého L.I. Bozovic, A.M. Farníci vysvětlili tyto dva druhy úzkosti u adolescentů ve spojení s vrstevníky:

- adekvátní, což je reakce na skutečnou nevýhodu dospívající osoby ve vztazích s vrstevníky;

- nedostatečná, která s objektivním blahobytem vytváří konfliktní struktura sebeúcty, zatímco podstata zkušenosti s nedostatečnou úzkostí spočívá v přítomnosti stálých výkyvů mezi vysokou úrovní aspirací a nízkou sebeúctou. Neutrální situace jsou také považovány za ohrožující.

Další výzkum A.M. Farníci ukázali, že v dospívání má nedostatečná úzkost ve většině případů vzhled "rozptýlené" úzkosti, vzrušující nejrůznější oblasti. U dospívajících je úzkost (až 55% vysoce úzkostlivých dospívajících) jako udržitelná osobnostní výchova spojena s důvěrnými mechanismy osobního rozvoje.

Takže v některých případech se lidé chovají neklidně vždy a všude, jiní zjistí jejich "úzkost" jen čas od času, v závislosti na okolnostech. Na základě toho mnozí autoři mluví o úzkosti jako o vlastnictví (osobní) ao stavu (situační).

Stav úzkosti je velmi změnitelný a nejčastěji přispívá k tomu, že člověk si uvědomuje své postavení v okolním světě. Úzkost je tedy osobnostně-psychologická osobnostní vlastnost, vyjádřená vklonením osoby k úzkosti, nedostatečné situaci nebo přítomnosti nízkého prahu jejího výskytu.

Osobní úzkost může být považována za poměrně stabilní osobnostní rys, projevující se v neustálé tendenci zažívat úzkost v různých životních situacích, dokonce i těch, které objektivně nemají toto.

Je charakterizován stavem nezodpovědného strachu, neurčitým pocitem ohrožení, ochotou vnímat jakoukoli událost jako nepříznivou a nebezpečnou.

Osoba podléhající takovému stavu je neustále v ostražité a depresivní náladě, má potíže s kontaktem s vnějším světem. Tito lidé mají potíže s rozhodováním.

Když mluvíme o osobní úzkosti, můžeme poznamenat, že v tomto případě mluvíme o osobním vzdělání. Jiný typ úzkosti, který psychologové zdůrazňují, se nazývá situační, reaktivní nebo úzkostní.

Situační úzkost je způsobena některými specifickými situacemi, které objektivně vyvolávají obavy. Tato podmínka může nastat u kterékoli osoby, pokud se chystáte na nějaké potíže. Tento stav je charakterizován subjektivně zkušenými emocemi, napětím, úzkostí, obavami, nervozitou. Může se lišit v intenzitě a dynamice.

Situační úzkost může být zvažována ve třech aspektech, které významně ovlivňují výkon významných (konkurenční, výkonné, manažerské, produkční) činnosti: interpersonální situační úzkost, situační úzkost a aktivita v rámci skupiny (před prací, práci, post-práce, optimální) situační úzkost. Když mluvíme o interpersonální a intragroupové situační úzkosti, poznamenáváme, že obě kategorie se týkají emočních zkušeností osoby v určitém časovém období a umožňují zaznamenávat intenzitu závažnosti situační úzkosti, ke které dochází během skutečných, minulých nebo odrazených kontaktů s konkrétními partnery nebo skupinou lidí. Aktivní situační úzkost je emoční zkušenost, kterou člověk při výkonu určitého úkolu (před, během nebo po výkonu) zažívá.

Vzhledem k možné změně stávajícího neuropsychiatrického stavu je to situační úzkost nebo úzkost jako podmínka, která nás pro nás nejvíce zajímá. Kromě identifikace typů a typů úzkosti psychologové považují za nezbytné mluvit o úrovních úzkosti.

Absence jakýchkoli projevů úzkosti nemůže být považována za normální. N.F. Lukyanova a E.N. Na čelní straně se ukazuje, že úplná absence úzkosti, stejně jako nadměrná úzkost, patří mezi důvody vedoucí k narušení činnosti.

Nízká úzkost způsobuje podhodnocení stresových situací a nadměrnou důvěru v jejich schopnosti, což nakonec vede k chybám ve své profesní činnosti.

Některé doklady dokazují, že určitá úroveň úzkosti může působit jako pozitivní faktor v emocionálních podmínkách lidské činnosti, protože může být považována za "nejen jako nepříznivé neuropsychické pozadí, ale také jako stimulátor potřeba samoregulace".

Když mluvíme o úrovních úzkosti, I.V. Imedadze navrhuje mluvit o nízkých a vyšších úrovních, G.Sh. Gabdreeva - o redukovaném, optimálním, zvýšeném. Myšlenka existence optimálních hodnot osobní úzkosti potvrzuje výzkum L.N. Sobchik.

Bylo zjištěno, že lidé s mírnou (optimální) úrovní úzkosti kontrolují svůj duševní stav nejlépe ze všech, zatímco lidé s vysokou úzkostí jsou náchylní k reakcí zmatku a panice pod stresem.

Nízká úzkost snadno spadne do ospalého nebo ospalého stavu, jejich schopnost sebeovládání prudce klesá. Podle obecné poznámky Yu.L.

Khanina "optimální situační úzkost charakterizuje individuální úroveň situační úzkosti a přispívá k tomu, aby určitá osoba dosáhla pro něj nejvyšší možný výsledek." Optimální situační úzkost zajišťuje spolehlivý, stabilní a vysoce kvalitní výkon činností s dosažením výsledků, které jsou skutečně přístupné lidem.

V dnešní době je obvyklé mluvit o tzv. Mobilizujícím a relaxačním úzkosti. Relaxační úzkost paralyzuje člověka v klíčových okamžicích a mobilizovat, jak to bylo, dává další impuls k činům člověka. Ve druhém případě člověk může udělat i něco, co se zdá, že je zcela mimo jeho sílu.

Existují dvě skupiny příznaků úzkosti: první - vnitřní, somatické příznaky, které se vyskytují u osoby pod vlivem vzrušení (rychlý srdeční tep, sucho v ústech, hrudka v hrdlu), druhá - vnější behaviorální reakce (tahání na oblečení, vlasy nebo nějaký předmět, hřebíky, zaťaté pěstmi a jiné neverbální gesta).

Výsledná vnitřní nespokojenost vyžaduje, aby osoba hledala cestu. Existuje pokušení vyhnout se úzkosti, uniknout z bolesti. Existují čtyři způsoby, jak uniknout.

1. Rozdíl mezi stavem úzkosti a situací, která ji způsobuje vytvořením falešně iluzorního světa, kde není úzkost. Protože je bolestné zažít nejasný a nejistý pocit úzkosti, člověk se ho snaží zbavit a nahradit ho strachem.

Strach je jednoduchý, jasný a vázaný na konkrétní situaci. Protože příčiny úzkosti nejsou vyloučeny, svět iluzí se zlepší.

Strach se zpracovává a nahrazuje: a) rituálními akcemi; b) péče o fantazie, které žijí v životě; c) vznik jednostranných koníčků, které jsou tak vzrušující, že nenechají žádný prostor pro jiné zájmy.

2. Typickým způsobem úniku z úzkosti je agresivita. Ponižováním druhých se agresivní člověk zbaví vlastního pocitu nejistoty, z vědomí jeho ponížení, neschopnosti žít, jak bychom chtěli. Nejčastěji jsou takoví lidé v hlubinách své duše úzkostliví nepřítomnost, vnitřní konflikt.

3. Apatie, letargie, nedostatek iniciativy, nedostatek živých emočních reakcí ztěžují vidění těch konfliktů, zkušeností, které způsobily úzkost.

4. Druhou, která je také běžným způsobem, jak se vyhnout úzkosti, je přeměnit ji na onemocnění. Somatické známky úzkosti, prohlubování, se mohou stát příznaky vážných onemocnění, poruch.

Taková porucha může být nejen projevem úzkosti, ale také ji může nahradit. Emocionální stav se vrátí k normálu, ale kvůli zhoršení fyzického zdraví. Všechny tyto metody jsou nekonstruktivní a vedou k nehybnému konci, ze kterého je velmi obtížné se dostat ven.

Koneckonců žádná z těchto metod neposkytuje úplné osvobození.

Protože je bolestné zažít nejasný a nejistý pocit úzkosti, člověk se ho snaží zbavit a nahradit ho strachem. Strach je jasný, je spojen se specifickou situací (například strachem z temnoty).

Navíc, jestliže pocit úzkosti je depresivní, je nesnesitelný, pak se strach-náhradník může mobilizovat, dát větší pocit jistoty. Protože příčiny úzkosti nejsou vyloučeny, svět iluzí se zlepší.

Strach se zpracovává a nahrazuje rituálními akcemi; péče o fantazie, které jsou v kontrastu se životem; vznik jednostranných koníčků, které nemají místo pro jiné zájmy. Zdravá vášeň spojuje člověka se světem, s přáteli.

Úzkost přispívá k vytvoření uzavřeného světa, stane se samým koncem člověka, jediným způsobem, jak se prosadit, aniž by přemýšlel o životě.

Úzkost jako vlastnost člověka z velké části určuje chování subjektu. Úroveň úzkosti ukazuje vnitřní postoj dítěte k určitému typu situací a poskytuje nepřímé informace o povaze vztahu dítěte s vrstevníky a dospělými.

Osoba se zvýšenou mírou úzkosti, totiž s osobní úzkostí, je náchylná k tomu, že vnímá hrozbu pro své sebevědomí. Spravedlně vytváří nedostatečné nízké sebevědomí (viz výše).

Typickým projevem nízké sebeúcty je zvýšená úzkost, vyjádřená tendencí prožívat úzkost v různých životních situacích, včetně těch, jejichž objektivní charakteristiky předurčují k tomuto.

Je zřejmé, že děti s takovým sebevědomím jsou v neustálém duševním nadměrném zatížení, které je vyjádřeno ve stavu intenzivního předvídání potíží, zvyšování, neomezené podrážděnosti a emoční nestability.

Je známo, že ve většině případů se děti, které trpí úzkostnou poruchou, stávají buď agresivní, konfliktní, prudká, nebo více uzavřená, apatická, což naopak ovlivňuje jejich vztahy s vrstevníky, tj. Jejich společenským postavením. Nízké sociální postavení ovlivňují některé psychologické obtíže: negativní obraz "já", pocit sociálního odmítnutí a pocit závislosti.

Úzkost

Úzkost člověka je individuální-osobní psychologický rys, který se nachází v tendenci subjektů neustále pociťovat nejsilnější úzkost při menších příležitostech.

Úzkostná porucha je často považována za osobnostní rys nebo je interpretována jako zvláštnost temperamentu vyplývající ze slabosti nervových procesů.

Kromě toho se zvýšená úzkost často považuje za společnou strukturu, která spojuje rys osobnosti a temperamentu. Stav úzkosti spočívá v pocitu nepohodlí nebo předvídání určité hrozby.

Popsaná porucha se obvykle vztahuje na neurotické poruchy, jinými slovy na patologické stavy, psychogenně způsobené a charakterizované absencí poruch osobnosti.

Osobní úzkost je převážně zvýšena u jedinců s deviantním chováním, u osob s neuropsychiatrickými chorobami nebo u těch, kteří trpí závažnými somatickými onemocněními, zažívají účinky duševního traumatu. Úzkost je obecně subjektivní reakce na osobní potíže.

Příčiny úzkosti

Moderní věda nezná přesné příčiny, které vyvolávají vývoj tohoto stavu, ale lze identifikovat řadu faktorů přispívajících k vzniku úzkosti, mezi něž patří: genetická predispozice, nezdravá strava, nedostatek fyzické aktivity, negativní myšlení, zkušenosti, somatické nemoci, životní prostředí.

Mnoho vědců se domnívá, že úroveň úzkosti je položena na genetické úrovni. Každý jedinec má specifickou sadu genů, takzvanou "biologickou clearance".

Často se člověk cítí zvýšenou mírou úzkosti kvůli tomu, že je ve svém genetickém kódu jen "zapuštěn". Takové geny vyvolávají v mozku významný chemický "předsudek".

Je to nerovnováha, která způsobuje úzkost.

Existuje také biologická teorie, která tvrdí, že zvýšená úzkost je způsobena přítomností některých biologických abnormalit.

Úzkost může být vyvolána špatnou stravou a nedostatkem fyzické aktivity, která je pro zdraví důležitá. Sport, jogging a další fyzické aktivity jsou vynikajícími způsoby, jak zmírnit napětí, stres a úzkost. Díky takové činnosti může člověk poslat hormony do zdravějšího kurzu.

Většina psychologů se domnívá, že lidské myšlenky a postoje jsou klíčovými faktory, které ovlivňují jejich náladu a tudíž i úzkost. Osobní zkušenost jednotlivce je také často důvodem k obavám. Získané negativní zkušenosti mohou v budoucnu v podobných situacích způsobit strach, což zvýší úroveň úzkosti a ovlivní úspěch v životě.

Navíc může být vysoká úzkost vyvolána nepřátelským nebo novým prostředím. V normálním stavu je úzkost signálem, že se jedná o nebezpečnou situaci, ale pokud úroveň obav z nebezpečí neodpovídá stupni nebezpečí, musí být tento stav opraven.

Tento stav je často souběžným příznakem některých somatických onemocnění a duševních poruch. To především zahrnuje různé endokrinní poruchy, hormonální selhání během menopauzy u žen, neurózu, schizofrenii a alkoholismus. Často je náhly pocit úzkosti předchůdcem srdečního záchvatu nebo indikuje snížení hladiny cukru v krvi.

Všechny výše uvedené faktory, nikoli každý může vyvolat úzkost, věk jednotlivce často hraje rozhodující roli ve vzniku úzkosti.

Neofrade, zvláště K. Horneyová a G. Sullivanová, věřili, že časná příčina úzkosti byla hlavní příčinou úzkosti, která vyvolala vývoj bazální úzkosti. Takový stav doprovází člověka po celou dobu jeho života a ovlivňuje do značné míry jeho vztahy se sociálním prostředím.

Behavioristé považují alarmující stav jako výsledek učení. Podle jejich postavení je úzkostí zjištěná reakce lidského těla na nebezpečné situace. Tato reakce se dále přenáší na jiné okolnosti, které způsobují spojitost se známou ohrožující situací.

Známky úzkosti

Časté příznaky úzkosti:

- pocit neschopnosti zvládnout sebe.

Fyzické příznaky úzkosti:

- zvyšující se svalové napětí, které vyvolává bolest v hlavě;

- ztuhlé svaly krku nebo ramen;

- ze strany autonomního nervového systému - zvýšené vzrušení (vzácné).

Stav úzkosti vytváří stálý boj jednotlivce se sebou, který postihuje celý organismus nebo jeho jednotlivé systémy. Například, závratě nebo slabost může být důsledkem záchvatů paniky nebo rychlého dýchání. V tomto stavu ztrácí jednotlivec kontrolu nad situací. Často může mít strach nebo strach z náhlé smrti.

Rozrušená osoba zažije slabost, pocení se zvedne a může za každou vteřinu plakat. Rozrušený subjekt se snadno vyděsil, protože je příliš citlivý na hluk. Kromě výše popsaných příznaků jsou často pozorovány potíže s polykáním nebo dýcháním, sucho v ústech, palpitace, bolest nebo pocit napjatosti v oblasti hrudníku.

Také k uvedeným projevům by měly být přidány poruchy trávení, epigastrická bolest, plynatost, nevolnost. Může být zvýšené močení nebo akutní potřeba okamžitého vyprazdňování močového měchýře, průjem, oslabení libida.

Všechny zvažované příznaky mají subjektivní podmíněnost, totiž existuje vztah: úzkost, věk nebo závislost na pohlaví.

Například u mužů ve zvýšené úzkosti mohou existovat případy sexuální impotence a ženy mohou mít menstruační bolesti.

U dětí se projevuje vysokou úzkostí depresivní nálada, špatně navázané kontakty se životním prostředím, které ho děsí, což v průběhu času může vést k podcenění sebeúcty a stálé pesimistické nálady.

Všechny projevy jsou také způsobeny typem úzkosti, totiž osobní úzkost a situační, mobilizující a relaxační, otevřené a skryté.

Prvním typem je osobní vzdělání, které se nachází v stálé náchylnosti k úzkosti a úzkosti, bez ohledu na závažnost životních okolností. Vyznačuje se pocitom nevysvětlitelného strachu a ohrožení.

Jedinec s takovou osobnostní vlastností je připraven vnímat všechny události jako nebezpečné.

Situační úzkost je způsobena určitou situací nebo událostí, která způsobuje úzkost. Podobná podmínka lze nalézt u každého jednotlivce v případě vážných životních potíží a možných problémů, které jsou považovány za normu, neboť pomáhají mobilizovat lidské zdroje.

Mobilizace úzkosti dává další zprávu k činům, relaxaci - v rozhodujících okamžicích paralyzuje osobnost. Vědci také prokázali, že stav úzkosti se v průběhu času mění v závislosti na stupni stresu, kterému je člověk vystaven a mění intenzitu.

Diagnostika úzkosti se provádí různými metodami, mezi kterými jsou dotazníky, obrázky a různé testy.

Korekce úzkosti

Roční diagnóza úzkosti odhaluje obrovský počet dětí s příznaky úzkosti a strachu.

Odstranění úzkosti u dětí je spojeno s určitými potížemi a může trvat poměrně dlouho. Psychologové doporučují, aby se nápravná práce prováděla současně v několika směrech.

V první řadě je nutné nasměrovat všechny síly, aby se zvýšilo sebevědomí dětí. Tato fáze je poměrně dlouhá a vyžaduje každodenní práci. Je třeba pokoušet se odvolávat se k rozpadu podle jména, často k jeho úprimnému chválení, slavit jeho úspěch za přítomnosti svých vrstevníků.

V tomto případě by si dítě mělo být dobře vědomo toho, za co získal chválu.

Současně s nárůstem sebeúcty je třeba trénovat drobnost schopnosti ovládat se v určitých, nejnepříznivějších situacích. V této fázi se hry používají ke snížení úzkosti a různých projevů.

Maximálním účinkem jsou herní hry a dramatizace. Pro jejich realizaci se používají speciálně vybrané grafy pro pomoc při poplachu. Jakékoli překážky jsou pro děti snazší překonat prostřednictvím herních aktivit.

Kromě toho v herním procesu dochází k přenosu negativních osobních vlastností od dítěte ke znaku hry. Dítě se tak může nějakou dobu zbavit vlastních nedokonalostí, vidět je jako zvenčí.

Navíc předškolní dítě v herní činnosti může ukázat svůj vlastní postoj k osobním nedostatkům.

Kromě popsaných metod zaměřených na snížení úzkosti se používají různé metody uvolnění svalového napětí. Zde je lepší používat hry spojené s fyzickým kontaktem, relaxačními cvičeními, masáží. Velmi účinnou metodou snižování úzkosti dětí je obličejová malba s nepotřebnými rtěnkami matky pro hraní improvizované maškarády.

Nejlepší způsob, jak zmírnit úzkost u dospělých, je používat různé meditační techniky. Tajemství úspěchu meditace spočívá v přítomnosti vztahu, který spojuje negativní emoce a svalové napětí. Snížením svalového napětí může být úzkost postupně překonána.

Léčba úzkosti

Prvním krokem při léčbě úzkosti je stanovení přesné příčiny. Například, pokud je vyvolán úzkostný stav užíváním léků nebo omamných látek, léčba bude zrušit.

Při úzkostné poruše způsobené somatickým onemocněním je nutné nejdříve léčit hlavní onemocnění. Pokud se u člověka objeví primární úzkostná porucha, v případech, kdy úzkost přetrvává i po vyléčení hlavní nemoci nebo po stažení léků, doporučuje se psychoterapie a farmakoterapie.

Moderní léky určené k úlevě od úzkosti jsou účinné, bezpečné a snadno tolerované. U úzkostné poruchy, snížení úzkosti a eliminace nespavosti umožňuje krátký průběh benzodiazepinů.

Pokud pacient trpí posttraumatickou stresovou poruchou, je indikováno použití léků v komplexu. Léky na předpis způsobené přítomností souběžných duševních poruch, jako je panická porucha, deprese, dystymie, alkoholismus a drogová závislost. V takových případech je indikována antidepresivní medikace.

Psychologický přístup zpravidla zahrnuje použití metod kognitivně-behaviorální psychoterapie. Techniky tohoto přístupu jsou zaměřeny na změnu reakcí klienta na situace, které způsobují úzkost.

Navíc psychologové radí, aby nezapomněli na svépomoc, když se zbavili zvýšené úzkosti. Často lidé s nadměrnou úzkostí pomáhají změnit životní styl.

Četné studie ukázaly, že růst fyzické aktivity přispívá k pálení nadměrného adrenalinu a poskytuje zdravou cestu k úzkosti motoru.

Také studie ukazují, že fyzická aktivita může zlepšit náladu a stimuluje rozvoj pozitivnější perspektivy života.

Situační a osobní úzkostní introvert (str. 1 z 3)

Kapitola 1. Teoretické aspekty tématu......................... 4

1.1. Charakteristika introvertního typu...................... -

1.2. Koncepce úzkosti....................................... 6

1.3. Rozdíl mezi situační a osobní úzkostí......................................................... 12

Kapitola 2. Empirická studie vztahu mezi aktivní a reaktivní úzkostí introvertu........................ 14

Odkazy............................................... 21

V tomto článku se snažíme vytvořit vztah mezi situační a osobní úzkostí introvertu.

Proto jsme v empirické části práce použili rozsah reaktivní (situační) a osobní úzkosti C.D. Spielbergem - Yu L. Khaninou.

[1] Tato metoda umožňuje provést první a podstatné objasnění kvality integrálního sebehodnocení osoby: zda je nestabilita tohoto sebehodnocení situační nebo konstantní, tedy osobní.

Výsledky metodologie se vztahují nejen k psychodynamickým zvláštnostem osobnosti, ale ik obecné otázce vztahu mezi parametry reaktivity a aktivitou osobnosti, její povahou a povahou. Tato technika je podrobná subjektivní charakteristika osobnosti, která v psychodiagnostických hodnotách nezmenšuje její hodnotu.

Cílem práce je studovat vztah mezi situační a osobní úzkostí, pro které by měly být řešeny následující úkoly:

1. Analyzovat literaturu o výzkumném tématu.

2. Vykonávat empirický výzkum založený na metodě Ch. D. Spielberga - Yu L. Khaniny.

3. Shrňte poznatky.

Hypotéza studie je následující: introvert je charakterizován vysokou reaktivitou s průměrnou osobní úzkostí.
Kapitola 1. Teoretické aspekty tématu.

1.1. Introvertní typ

Charakteristická vlastnost introverze, na rozdíl od extraverse, která je primárně spojena s objektem a daty, je orientace na vnitřní osobní faktory. [2]

Introverti se zajímají především o své vlastní myšlenky, o svůj vnitřní svět. Fantazie jsou pro ně typičtější než pro extroverti. Introvertní nastavení znamená subjektivní přístup ke světu. Každý objekt ve vnímání introvertu se objeví jako předmět. Proto introvert je charakterizován vnitřním dialogem.

Psaní je snadnější než ústní. Mnoho introvertů vede deníky, kde přinášejí vlastní myšlenky a pocity. Pro introverty není výraz "bummer" urážkou, ale je to oblíbená chvála.

Nebezpečí pro ně je, že pokud se ponoříte příliš hluboko do svého vnitřního já, můžete ztratit kontakt s vnějším prostředím.

Charakterizovaná nějakou stylizací používanou Jungem v popisu vlastností tohoto typu: "Introvert nevychází dopředu, nepřiblíží se, zdá se, jako by byl v neustálém ústupu před objektem. Odchází od vnějších událostí, nevstupuje do nich a zachovává zřetelné nepřátelství vůči společnosti, jakmile je mezi velkým počtem lidí.

Ve velkém shromáždění se cítí osamělý a ztracený. Čím větší je kolektiv, tím silnější je odpor... Je nekomuniktivní osoba... Svůj vlastní svět je bezpečný přístav, zahrada je pečlivě udržována za silnou zdí, uzavřenou pro veřejnost a skrytá před zvědavými očima.

Nejlepší je její vlastní společnost "[3]

Není divu, že introvertní postoj je často považován za autoerocentrický, egocentrický, sobecký a dokonce patologický.

Po stručném charakterizaci projevů introverze se obracíme na empirický výzkum.

1.2. Koncept úzkosti

Problém úzkosti je jedním z nejnaléhavějších problémů v moderní psychologii. Úzkost má zvláštní místo mezi negativními zkušenostmi člověka, často vede k poklesu efektivity, produktivitě aktivity a potížím v komunikaci.

Osoba se zvýšenou úzkostí může následně čelit různým somatickým chorobám. Porozumění fenoménu úzkosti, stejně jako příčiny jeho výskytu, je poměrně obtížné.

Ve stavu úzkosti se zpravidla nenachází žádná emocí, ale určitá kombinace různých emocí, z nichž každá ovlivňuje naše společenské vztahy, náš somatický stav, vnímání, myšlení a chování.

Je třeba mít na paměti, že stav úzkosti u různých lidí může být způsoben různými emocemi. Klíčovým emocím v subjektivní zkušenosti s úzkostí je strach.

Je třeba rozlišit úzkost jako stav a úzkost jako vlastnost člověka.

Úzkost je reakce na bezprostřední nebezpečí, skutečné nebo představované, emoční stav rozptýleného bezobtížného strachu, který je charakterizován nejistým pocitem ohrožení (na rozdíl od strachu, který je reakcí na dobře definované nebezpečí).

Úzkost je individuální psychologická zvláštnost spočívající ve zvýšeném sklonu k prožívání úzkosti v různých životních situacích, včetně těch, jejichž objektivní charakteristiky předurčují k tomuto.

Spolu s pokusy dospět k dohodnuté definici popisující stav úzkosti, vědci se snaží identifikovat skutečné příčiny tohoto stavu.

Mezi možné příčiny jsou fyziologické rysy (rysy nervového systému - hypersenzitivita nebo citlivost) a individuální charakteristiky a vztahy s rodiči a rodiči, problémy ve škole a mnoho dalšího.

Mnozí odborníci se shodují, že mezi důvody, které způsobují úzkost dětí, spočívá především nevhodná výchova a nepříznivý vztah dítěte s rodiči, zejména s matkou.

Úzkost může být vytvořena jako skutečná nešťastná osobnost v nejdůležitějších oblastech činnosti a komunikace a existují i ​​přes objektivní blahobyt, vyplývající z určitých osobnostních konfliktů, zhoršeného rozvoje sebeúcty atd.

Úzkost jako vlastnost člověka z velké části určuje chování subjektu. Určitá úroveň úzkosti je přirozená a povinná vlastnost aktivní a aktivní osoby.

Každá osoba má vlastní optimální nebo požadovanou úroveň úzkosti - to je takzvaná užitečná úzkost. Lidské hodnocení jeho stavu v tomto ohledu je pro něj zásadní součástí sebeovládání a sebevzdělávání.

Zvýšená úroveň úzkosti však představuje subjektivní projev osobního utrpení.

Úzkost je obecně subjektivní projev individuálního utrpení, jeho znevýhodnění. Úzkost jako zkušenost s emočním nepohodlí, předvídatelností blížícího se nebezpečí, je projevem nespokojenosti s významnými lidskými potřebami, významem v situačním prožitku úzkosti a trvale dominantním v hypertrofovaném těle s neustálou úzkostí.

Proto je úzkost osobní charakter, ochota se bát. Jedná se o stav účelného, ​​připraveného, ​​zvýšenou pozornost na senzorický a motorický stres v situaci možného nebezpečí a poskytnutí vhodné reakce na strach.

Vzhledem k tomu, že strach je nejdůležitější složkou úzkosti, má své vlastní charakteristiky. Funkčně, strach slouží jako varování před blížícím se nebezpečím, dovoluje vám zaměřit se na jeho zdroj, vyzývá vás, abyste hledali způsoby, jak se tomu vyhnout.

V případě, že dosáhne síly ovlivnění, je schopen unést behaviorální stereotypy - letu, stupor, obrannou agresi. Není-li zdroj nebezpečí identifikován nebo neidentifikován, v tomto případě se stávající stav nazývá úzkost.

Úzkost je emoční stav, který vzniká v situacích nejistého nebezpečí a projevuje se v očekávání nepříznivého vývoje.

L. I. Bozhovič identifikoval úzkost jako vědomou, minulou zkušenost, intenzivní nemoc nebo předpověď onemocnění.

Na rozdíl od L. I. Bozhovicha, N.D. Levitova dává následující definici: "Úzkost je duševní stav způsobený možnými nebo pravděpodobnými potížemi, neočekávaností, změnami v známém prostředí, aktivitou, zpožděním příjemné, žádoucí a je vyjádřen v specifické zkušenosti (strach, vzrušení, rušení atd.) a reakce. "

Psychodynamický přístup zachází s úzkostí následujícím způsobem. Podle Z. Freuda: "strach je stav ovlivňující, tj.

sjednocení určitých pocitů ze série "potěšení - nespokojenost s odpovídající inervací vypouštění napětí a jejich vnímání a také pravděpodobně odrazem určité významné události".

Ze Freudova problému vzniká strach z libida a slouží jako sebepozorování, je to signál nového, obvykle vnějšího, nebezpečí.

Z. Freud identifikoval 3 typy úzkosti: realistické, neurotické a morální. On věřil.

Tato úzkost hraje roli varovného signálu "ega" hrozícího nebezpečí, které představuje intenzivní pulsy.

V odezvě "Ego" využívá řadu obranných mechanismů, včetně represe, projekce, nahrazení, racionalizace apod. Obranné mechanismy působí nevědomky a narušují vnímání reality jednotlivcem.

Zástupce stejného směru, K. Horney, tvrdí, že rozhodujícím faktorem v rozvoji osobnosti je společenský vztah mezi dítětem a dospělým. V sociální teorii osobnosti K. Horney identifikuje dvě potřeby, které jsou typické pro dětství: potřeba potěšení (v tomto souhlasí se Z.

Freud) a potřebu jistoty, kterou považuje za hlavní potřebu, jejíž motiv je mobilní, žádoucí a chráněný před nebezpečím nebo nepřátelským světem. A v tom je dítě zcela závislé na rodičích.

K dispozici jsou 2 možné způsoby vývoje takové osoby, v případě, že rodiče poskytují tuto potřebu, jehož výsledkem zdravého člověka a druhá cesta, pokud nemají žádnou ochranu, tvorba osoby je patologická cesta.

Hlavním výsledkem takového špatného zacházení rodiči je vývoj základního nepřátelství dítěte. Dítě na jedné straně závisí na rodičích a na druhé straně cítí odpor a rozhořčení k nim, což samozřejmě vede k ochranným mechanismům.

Jako výsledek chování dítěte necítí v bezpečí rodičovské doma, poslal k pocitu bezpečnosti, strachu, lásky a viny, plní roli psychologické ochrany, jehož cílem je potlačení nepřátelské pocity vůči rodičům, aby přežili, to vše vede k poplachu suterénu.

Kromě Toho, O Depresi