Co je náměsíční?

Vědecký název náměsíčnosti je somnambulismus. Tento termín odkazuje na odložení a řeč. Lunaticism byl volán kvůli stálému názoru na spojení tohoto jevu s činností měsíce. Toto stanovisko je mylné, i když měsíc může stále mít nějaký vliv na psychiku lidí.

Somnambulismus je docela rozšířený jev. Celosvětově trpí asi 2,5% populace.

Pokud se záchvaty spánku stane pravidelně, měli byste se poradit s lékařem. Je důležité si uvědomit, že chůze ve snu může být projevem zcela závažných onemocnění, jako je epilepsie. Je-li náměsíční v osobě náhodná, pak není vyžadována lékařská péče.

Symptomy

Lunatici obvykle spali z postele a spouští se. Mohou provádět nějaké účelové akce a něco říct. Ze strany se může zdát, že člověk je v bdělém stavu, nicméně tomu tak není. Pokud se podíváte pozorně, zjistíte, některé funkce související s somnambulistou. Lidské hnutí bude pomalé a hladké. Ačkoli jsou oči šílenců otevřené, nic nevnímají ani neslyší. Často se jim zdá, že nejsou doma, ale na jiném místě. Probuzení spánku je téměř nemožné. V průměru se takové jevy mohou vyskytnout několikrát týdně.

Ne všichni šílenci procházeli kolem bytu. Někteří mohou jen sedět nebo stát v posteli. Jiní, naopak, mají tendenci jít ven, mohou otevřít zámek dveří a dokonce i nastartovat auto.

Obvykle jsou příznaky námořní noci krátkodobé, trvají ne více než půl hodiny za noc. Nejčastěji se sám blázen vrátí do postele a pokračuje ve spánku. Ráno si tito lidé neuvědomují vůbec nic o svých nočních dobrodružstvích.

Jaké jsou hlavní příčiny spánku?

Mnoho lidí se domnívá, že náměsíční je vzácné duševní onemocnění. Ve skutečnosti to není. Sleepwalking je typ nervové poruchy. Je třeba poznamenat, že děti a dospívající jsou nejvíce náchylné k této poruše. U dospělých jsou šílenci mnohem méně obyčejní - 1 osoba na 1000 obyvatel.

Tento problém je ovlivněn pouze lidmi, kteří mají pocit, že mají určité funkce mozku. Oni mají tendenci tvořit ložiska vzrušení.

Nejlepší je, aby se taková osoba poradila s lékařem a podstoupila zvláštní vyšetření. Bude nutně zahrnovat encefalogram. S největší pravděpodobností bude diagnózou přítomnost zaměření epileptické připravenosti ve temporálním laloku. V tomto případě může být nápomoc návykem epilepsie. Tito lidé navenek vypadají klidně a zdrženlivě. Ale ve skutečnosti jsou velmi emocionální.

Osoba může chodit ve snu, i když má vysokou horečku, nebo prostě nedostane dost chronicky. Sleepwalking u dospělých může také být způsoben těžkým stresem.

U dětí a dospívajících je spánkováni poměrně častá. Podle vědeckých studií trpí asi 15% dětí. V takovém případě je dítě duševně zdravé. Nejčastěji s věkem prochází.

Existují záchvaty spánku, obvykle v těch okamžicích, kdy dítě zažívá kvůli něčemu. Trvalá úzkost a vede k poruchám spánku a náměsí. Mysl dítěte není velmi snadné odolat bouřlivému přílivu všech druhů informací a dojmů. V noci se mozku nezůstane, ale nadále zpracovává informace. Vědomí dítěte je však vypnuto.

Navíc je prokázáno, že náměsíčnost může být také dědičná. Pokud jsou oba rodiče náchylní k somnambulismu, pak s velmi vysokou pravděpodobností to můžeme předpokládat u dítěte. Není nutné, aby dítě vstávalo a chodilo. Prokazuje návaly nohou a jednotlivé pohyby paží a nohou. Nebo se může dítě pokoušet rodičům něco vysvětlit, něco se nenápadně ptát.

Náhodně
články

Horoskop kompatibilita žen Libra (24. září - 23. října) s muži z jiných znamení zvěrokruhu. Totéž.

Olej z pšeničných klíčků: vlastnosti a výhody. Olej z pšeničných klíčků pro obličej, vlasy (masku) a závody.

Kvalita dobrého manžela

Skutečné a módní barvy podzim-zima 2009-2010. Jaká barva je v módě podzim-zima 2009/2010. Místo pro ženy.

Kamenný korál: vlastnosti, popis

Módní barvy upadnou v roce 2013. Ženská stránka www.InMoment.ru

Tlumočení snů. Tlumočník snů. Výklad a význam snů. Výklad a smysl snů začínající na boo.

Anapa Odpočinek a turistika v Anapě. Ženské stránky InMoment.ru

Čištění obličeje doma. Čištění pokožky. Péče o obličej doma

Kdo jsou šílenec a jak s nimi žít?

Mnozí z nás slyšeli o lidech nazývaných šílenec. V dávných dobách byl tento stav spojen s vlivem lunárních cyklů na lidskou psychiku. Bylo zjištěno, že u lidí je častěji pozorována ve chvílích úplňku a perigee (astronomický termín, kdy je bod Měsíce co nejblíže Zemi). Vědecký název tohoto státu je somnambulismus, což znamená "chodit, chodit, spát" v latině. Po natočení paralelu je zajímavé poznamenat, že jedna z posledních etap trance je také nazývána somnambulismem.

Kdo jsou blázni nebo somnambulisté?
Somnambuli jsou lidé, kteří provádějí akce ve spánku. Existuje neúplné probuzení. Jejich oči jsou otevřené, a přestože se blíže podíváme, zjistíte, že jsou vybledlé a nudné a pohyby těla jsou pomalé a hladké. Toto vše připomíná somnambulistu, odkud tento vědecký název trvá. Je zajímavé, že tito lidé si nepamatují své činy.


Lunatici se mohou pohybovat kolem bytu, provádět nějaké akce, něco říct. Nejlepší věc, kterou můžete udělat, je pokusit se vrátit zpět do postele. Mluvte lépe klidně klidným hlasem. Všechny ostré předměty "hladké" a skleněné a řezné předměty je třeba odstranit. Lunatics může vyndat okno z okna, pokud neinstalujete železné tyče předem, pak mohou vypadnout. Neměly by být vzrušeny, může to vést k extrémně nežádoucím důsledkům.

Podle statistik je tato podmínka nejčastější u dětí a dospívajících. V průběhu let to prochází. U dospělých je však méně časté. Příčina somnambulismu je stále neznámá. Lékaři údajně identifikovali několik faktorů jejího výskytu.

1. Genetická dědičnost, když v rodině někdo již měl nebo má projevy tohoto stavu.
2. Únava.
3. Nervové napětí.

Klinické studie ukázaly, že není potřeba léků nebo psychoterapeutů. Pouze pokud se tento stav opakuje příliš často.
Frekvence somnambulismu se mění od několika týdnů až po 1-2 krát měsíčně a méně. Doba trvání státu trvá až 30 minut, méně často až 50.

Nebojte se, jestli je někdo ve vaší rodině vystaven tomuto stavu, zeptejte se na jeho vlastnosti a poraďte se se svým lékařem.

Klikněte na "Líbí se" a získejte pouze ty nejlepší příspěvky na Facebook ↓

Sleepwalking: příčiny, příznaky, léčba

Vědecké jméno ospalování je somnambulismus (od Lat Somnus - spánek a Ambulare - chodit, chodit) a druhé "oblíbené" synonymum pro tento stav je "náměsíční". Ve skutečnosti tato patologie nemá vztah k měsíci a je pojmenována tak, pravděpodobně kvůli tomu, že je často pozorována na jasných měsíčních nočních hodinách. Jedná se o jednu z forem poruch spánku, jejichž projev je v bezvědomí chůze ve snu.

Somnambulismus je velmi běžný fenomén, podle statistik trpí každý pětdesát obyvatel naší planety. Převážná většina lidí, kteří trpí náměsími, jsou děti ve věku 4 až 10-16 let. O tom, proč existuje, o tom, jak se sama o sobě projevuje, jak se s tímto stavem zabývat a jak bude popsáno v našem článku.

Příčiny spánku

Jak již bylo uvedeno výše, děti, zejména chlapci, trpí častěji námahou. To je pravděpodobně způsobeno funkční nezralostí centrálního nervového systému. Děti jsou přirozeně emocionální, citlivé a zátěž na nervový systém je v dnešní době tak velká, že v průběhu noci pohlcují nové informace a mozku nadále pracuje v noci během dětského spánku. Večerní hádky s dítětem s rodinnými příslušníky, starosti o rodičovské hádky, aktivní hry, počítačové hry, sledování karikatur nebo televizních pořadů před spaním přispívají k výskytu snu: nervový systém je vzrušen večer a nemá čas se usnout. V takových situacích mohou ostatní poruchy nervového systému doprovázet námahu - nedobrovolné močení (enuréza), obsedantně-kompulzivní neuróza, nervy podobné tikům, syndrom nepokojných nohou.

Dalšími rizikovými faktory pro náměsíčnost u dětí jsou:

  • genetická predispozice (je známo, že pokud jeden z rodičů dítěte trpí nebo trpí námahou, pravděpodobnost vzniku příznaků této poruchy u dítěte je asi 40% a pokud se oba z nich zvýší na 65%);
  • vysoká horečka během onemocnění;
  • migréna;
  • epilepsie (somnambulismus může buď doprovázet epilepsii, být jedním z jejích příznaků, nebo může být předpovědorem této nemoci, která se vyvíjela dokonce několik let před jeho výskytem).

U dospělých dochází ke spánku spánku mnohem méně často a zpravidla je sekundární. Hlavní příčiny sleepwalkingu u dospělých jsou:

  • chronická nedostatek spánku;
  • akutní a chronický stres;
  • migréna;
  • mozkové nádory;
  • neuróza;
  • záchvaty paniky;
  • Parkinsonova choroba;
  • senilní demence;
  • epilepsie;
  • poranění hlavy;
  • cerebrální aneuryzma;
  • srdeční abnormality (těžké arytmie);
  • syndrom obstruktivní spánkové apnoe;
  • těhotenství a menstruace u žen;
  • noční záchvaty astmatu;
  • diabetes mellitus (kvůli noční hypoglykémii nebo snížení hladiny cukru pod normální v noci);
  • plná večeře před spaním;
  • špatná výživa, která ve svém složení obsahuje velké množství nerafinovaných produktů, což vede k nedostatku stopového prvku hořčíku v těle;
  • užívání alkoholu a drog;
  • užívání některých léků (zejména antipsychotika, sedativa a hypnotika).

Při spánku dochází

Jak víte, spánek zahrnuje 2 fáze: pomalé a rychlé. Fáze pomalého spánku se skládá ze 4 etap - od usnutí do hlubokého spánku. REM spánková fáze je doprovázena aktivním pohybem očních bulvy, v této fázi je člověk vidět sny. Cyklus spánku, který zahrnuje 2 velké fáze, trvá v průměru 90-100 minut a opakuje přes noc až desetkrát. Sleepiness se zpravidla vyskytuje během fáze hlubokého spánku (tj. Na konci první fáze) prvního nebo druhého cyklu. Během dne se somnambulismus vyskytuje extrémně zřídka, protože doba denního spánku je nedostatečná.

U malých dětí je pomalá fáze spánku delší a spánek v této fázi je hlubší než u dospělých. Tyto vlastnosti také zvyšují pravděpodobnost vzniku ospalosti v nich.

Pokud jde o fyziologii, dochází při spánku k tomu, že během spánku se inhibice funkcí centrálního nervového systému nevztahuje na oblasti mozku zodpovědné za motorické funkce. To znamená, že ohromný počet funkcí těla je zablokován, ale pohybová funkce není.

Příznaky náměsí

Hlavním a hlavním příznakem somnambulismu je chůze ve snu. Zdá se, že člověk zaspí, ale náhle se zvedá a jde někam, nebo vykonává určité akce. Trvání záchvatu ze spánku může trvat několik sekund až půl hodiny, ve vzácných případech až 50 minut.

Někteří pacienti nebudou chodit, ale prostě sedí v posteli, sedí na několik vteřin nebo minut a opět jdou do postele.

Většina lidí, kteří trpí náměsíčností, se z postele dostanou, pak mohou zapnout světlo a mohou chodit po místnosti v temnotě, provádět nějaké akce a dokonce i jít venku - na verandě, na dvoře se mohou dostat do auta a dokonce je spustit..

Některé zdroje mají informace, že ve snu někteří "šílenci" mohou řídit auto, ale to je mýtus: reflexy jsou během spánku zatažené a člověk nemůže přiměřeně reagovat na události, ke kterým dochází kolem událostí, což znamená, že i když se mu podaří spustit auto pak nepůjde daleko: okamžitě dojde k nehodě.

V některých případech člověk, aniž by se dostal z postele, dělá jisté stereotypní pohyby (narovnává pyžamu, ořítí jeho oči a tak dále): může to být také projev náměsíčnictví.

Oči člověka jsou při sestupu otevřené, ale vypadají jako sklo - pohled je zaměřen na prázdnotu, je "nepřítomný", tvář nevykazuje vůbec žádné emoce, pohyby jsou pomalé a hladké. Pokud se v tuto chvíli obrátím na blázna, nebude slyšet a neodpoví otázky, ale sám může říkat slova a nekoherentní věty nebo jen něco mumlat pod jeho dechem.

Epizoda spánku spánku končí spontánně: pacient se vrací do postele nebo usne jinde. Ráno nezapomíná na své noční dobrodružství, a když se nevzdává v posteli, může být velice překvapen. Pokud byla fáze aktivního náhlého nočního života dlouhá, během dne člověk cítí slabost, ospalost, únavu, sníženou pracovní schopnost.

Epizody námahy jsou zřídkakdy denně: zpravidla se vyskytují s frekvencí několikrát týdně až 1-2krát za měsíc a méně.

Během epizody somnambulismu jsou všechny druhy pocitů tupé, takže pacient si nevědomí tohoto nebezpečí: klidně může chodit po střeše, používat nože nebo vyskočit z okna. Osoba se může ublížit (čtvrtina somnambulistů je zraněna při spánku) a lidé kolem sebe, ať už si bezděčně žili pod touto střechou s blázenem, je třeba přijmout řadu opatření, aby se tomu zabránilo. Budeme diskutovat o tom, co jsou tyto události níže.

Diagnostika náměsí

Pokud se epizoda zaspání stala poprvé a můžete ji spojit se stresující situací nebo přepracováním v předvečer, pak můžete trochu počkat. V případě, že se takové epizody opakují několikrát, měli byste stále hledat pomoc neuropatologa, neuropsychiatra nebo psychiatra, abyste zjistili příčinu těchto jevů.

Chcete-li pomoci odborníkovi s diagnózou, měli byste vy nebo vaši příbuzní:

  • označit na papíře čas usínání, po jakém čase začíná epizoda sklouznutí, jak dlouho trvá, chování pacienta během tohoto období, ranní probuzení;
  • zvážit a zaznamenat důvody, které by mohly vyvolat somnambulismus (uvedené na začátku článku);
  • seznam nejčastěji konzumovaných potravin a pravidelně užívaných léků.

Přijíždíte-li na recepci, je velmi žádoucí vzít s sebou svědky vašich nočních "cest".

Lékař promluví s pacientem, požádá jej o řadu nezbytných otázek, provede objektivní vyšetření a předepíše další výzkumné metody, které potvrzují nebo vyvracejí diagnózu. Tyto studie jsou zpravidla následující:

  • elektroencefalografie (stanovení elektrické aktivity mozku, tato metoda umožňuje diagnostikovat přítomnost epileptických ložisek v mozku);
  • polysomnografie (pacient stráví noc ve speciální laboratoři spánku, kde budou k sobě připojeni senzory před spánkem a změny v nervovém systému budou sledovány během spánku);
  • ultrazvukové vyšetření mozkových cév (určení povahy krevního oběhu v nich);
  • počítačové nebo magnetické rezonanční zobrazování (detekuje případné nádory nebo změny jakékoliv jiné povahy);
  • konzultace příbuzných odborníků (endokrinologa, kardiologa, pulmonologa) pro diagnostiku somatických onemocnění, která by mohla vyvolat vývoj náměsí.

Principy léčby somnambulismu

U většiny dětí toto porušování nezávisí, protože dítě vyrůstá.

Pokud dojde k častému spánku a nejsou zjištěny patologické změny v těle, léčba spočívá v úpravě životního stylu, a to minimalizaci vlivu rizikových faktorů:

  • pravidelný, dlouhý (7-8 hodinový) spánek;
  • před spaním - relaxační rituál (například můžete uvařit teplou koupel s relaxačními oleji, poslouchat klidnou hudbu, mít uklidňující masáž, pít mátový čaj atd.);
  • vyloučení sledování televize a počítačové práce nejméně 2 hodiny před spaním;
  • eliminovat používání alkoholu;
  • vyvarujte se stresu v práci a v každodenním životě, a pokud ano, snažte se je nesnat do domu, ale tak, abyste je nechali za dveřmi;
  • pokud dítě trpí námahou, pak by měli zajistit, aby sledovali denní režim; ujistěte se, že spí dostatečně spát; omezit sledování televize a hraní u počítače, nehrát aktivní hry před spaním, ale hrát klid (například deskové hry), kreslit, číst knihu nebo poslouchat příjemnou hudbu.

V případě, že důvodem driftu jsou nějaké léky užívané pacientem, měly by být zrušeny nebo alespoň sníženy dávkování.

Pokud se na pozadí epilepsie vyskytne spánková apnoe, pacientovi budou předepsány antiepileptické léky, a když se neurosa stane příčinou, objeví se uklidňující prostředky a antidepresiva.

V případě ne-neurologické povahy onemocnění se léčí onemocnění, které se stalo příčinou (antiarytmika je předepsána pro arytmii, adekvátní léčbu snižující hladinu glukózy a tak dále pro diabetes mellitus).

Pokud se na pozadí léčby onemocnění na pozadí nezhorší epizody spánku, což naruší každodenní činnost pacienta a v tomto okamžiku hrozí nebezpečí zranění, pacientovi mohou být předepsány léky, které ovlivňují fázi spánku. Jsou předepsány v nízkých dávkách, trvání léčby je od 3 do 6 týdnů.

Probuzení somnambulisty během období klouzání by nemělo být - může ho vyděsit a vyvolat vývoj dalších duševních poruch. Měl byste ho klidně vzít za ruku nebo za ramena a mluvením hlasem ho vezměte do místnosti a položte jej do postele.

Někdy psychiatři a psychoterapeuti používají hypnózu jako léčbu pro námahu.

Jak se vyhnout úrazům

Dříve jsme psali, že šílenec při sněžení může poškodit jejich zdraví a zdraví lidí kolem nich. Abyste tomu předešli, postupujte podle následujících pokynů:

  • Nenechávejte pacienta na noc pouze v pokoji (pokud jste v blízkosti, zaznamenáte začátek epizody včas a pacienta položte do postele);
  • odstranit palandy, uspořádat místo na spaní pro pacienta v prvním patře;
  • během spánku odstraňte všechny světelné zdroje (podlahové lampy, noční lampy, zavřete závěsy tak, aby měsíční světlo neprošlo oknem);
  • zablokujte dveře a okna ložnice před spaním a pokud to není možné, nainstalujte na okna okraje (pacienti mohou zmást okno s dveřmi a zkusit se "dostat ven");
  • li to možné, "vyhlaďte" ostré rohy na nábytku;
  • před spaním posbírejte pod nohama předměty, o kterých může pacient narazit, ostré a křehké předměty, o kterých může být zraněn;
  • vypněte elektrické spotřebiče před spaním, nenechávejte elektrické dráty pod nohama;
  • skryjte klíče k předním dveřím a k autu;
  • v těžkých případech můžete dokonce vázat pacienta na postel, ale někdy se spí v posteli nějakým způsobem uvolnili ve spánku;
  • Můžete umístit umyvadlo se studenou vodou před lůžkem pacienta nebo položit hadru namočenou ve studené vodě - když vstane, člověk ponoří nohy do vody a probudí se z ní.

Závěrem bych chtěl opakovat, že v převážnou většině případů není náměsíka nebezpečná a končí i zotavením bez léčby, ale někdy doprovází průběh poměrně závažných onemocnění. Proto proto, aby jste neztratili tyto nejzávažnější nemoci a nezabránili lidskému zranění během spánku, neměli byste "čekat na mořské počasí" nebo se sami zacházet s námětem: správné rozhodnutí by bylo vyhledat lékařskou pomoc.

Channel One, program "Live Healthy" s Elenou Malyshevou na téma "Sleepwalking: Symptomy a léčba":

Přenesení "doktora z povolání" o náměsíčce:

Televizní kanál National Geografic, dokumentární film "Sleepwalking. Mýty a realita ":

Moony, kdo je

Vědecký název náměsíčnosti je somnambulismus. Tento termín odkazuje na odložení a řeč. Lunaticism byl volán kvůli stálému názoru na spojení tohoto jevu s činností měsíce. Toto stanovisko je mylné, i když měsíc může stále mít nějaký vliv na psychiku lidí.

Somnambulismus je docela rozšířený jev. Celosvětově trpí asi 2,5% populace.

Pokud se záchvaty spánku stane pravidelně, měli byste se poradit s lékařem. Je důležité si uvědomit, že chůze ve snu může být projevem zcela závažných onemocnění, jako je epilepsie. Je-li náměsíční v osobě náhodná, pak není vyžadována lékařská péče.

Lunatici obvykle spali z postele a spouští se. Mohou provádět nějaké účelové akce a něco říct. Ze strany se může zdát, že člověk je v bdělém stavu, nicméně tomu tak není. Pokud se podíváte pozorně, zjistíte, některé funkce související s somnambulistou. Lidské hnutí bude pomalé a hladké. Ačkoli jsou oči šílenců otevřené, nic nevnímají ani neslyší. Často se jim zdá, že nejsou doma, ale na jiném místě. Probuzení spánku je téměř nemožné. V průměru se takové jevy mohou vyskytnout několikrát týdně.

Ne všichni šílenci procházeli kolem bytu. Někteří mohou jen sedět nebo stát v posteli. Jiní, naopak, mají tendenci jít ven, mohou otevřít zámek dveří a dokonce i nastartovat auto.

Obvykle jsou příznaky námořní noci krátkodobé, trvají ne více než půl hodiny za noc. Nejčastěji se sám blázen vrátí do postele a pokračuje ve spánku. Ráno si tito lidé neuvědomují vůbec nic o svých nočních dobrodružstvích.

Mnoho lidí se domnívá, že náměsíční je vzácné duševní onemocnění. Ve skutečnosti to není. Sleepwalking je typ nervové poruchy. Je třeba poznamenat, že děti a dospívající jsou nejvíce náchylné k této poruše. U dospělých jsou šílenci mnohem méně obyčejní - 1 osoba na 1000 obyvatel.

Tento problém je ovlivněn pouze lidmi, kteří mají pocit, že mají určité funkce mozku. Oni mají tendenci tvořit ložiska vzrušení.

Nejlepší je, aby se taková osoba poradila s lékařem a podstoupila zvláštní vyšetření. Bude nutně zahrnovat encefalogram. S největší pravděpodobností bude diagnózou přítomnost zaměření epileptické připravenosti ve temporálním laloku. V tomto případě může být nápomoc návykem epilepsie. Tito lidé navenek vypadají klidně a zdrženlivě. Ale ve skutečnosti jsou velmi emocionální.

Osoba může chodit ve snu, i když má vysokou horečku, nebo prostě nedostane dost chronicky. Sleepwalking u dospělých může také být způsoben těžkým stresem. U dětí a dospívajících je spánkováni poměrně častá. Podle vědeckých studií trpí asi 15% dětí. V takovém případě je dítě duševně zdravé. Nejčastěji s věkem prochází.

Existují záchvaty spánku, obvykle v těch okamžicích, kdy dítě zažívá kvůli něčemu. Trvalá úzkost a vede k poruchám spánku a náměsí. Mysl dítěte není velmi snadné odolat bouřlivému přílivu všech druhů informací a dojmů. V noci se mozku nezůstane, ale nadále zpracovává informace. Vědomí dítěte je však vypnuto.

Navíc je prokázáno, že náměsíčnost může být také dědičná. Pokud jsou oba rodiče náchylní k somnambulismu, pak s velmi vysokou pravděpodobností to můžeme předpokládat u dítěte. Není nutné, aby dítě vstávalo a chodilo. Prokazuje návaly nohou a jednotlivé pohyby paží a nohou. Nebo se může dítě pokoušet rodičům něco vysvětlit, něco se nenápadně ptát.

Samo o sobě není nálada pro lidi nebezpečná. Bláznivci však během svých nočních dobrodružství mohou ublížit sebe nebo dokonce jiným. Asi 25% bláznů dělá různé zranění pro sebe. Stává se, že lidé v tomto stavu mohou dokonce vypadnout z okna. Někteří šílenci chodí na střechu nebo jdou venku, což je také nebezpečné.

Co se týče poškození ostatních, pak věda ví, kde se člověk v takovém stavu dokonce dopustil vraždy. Je zřejmé, že po probuzení si vůbec nic nezapomněl, nemohl vysvětlit své činy.

Potřebujete vědět, že během snu nemůže člověka probudit. To mu může velmi děsit a dokonce způsobit vážné psychické trauma.

Za prvé, příbuzní takové osoby by měli dbát na ochranu před možnými zraněními. Doporučuje se položit silné mřížky na okna ložnice. Nenechávejte elektrické dráty na podlaze, stejně jako skleněné předměty. V opačném případě může šílenec vážně zmrzačit a překonat je.

V případě těžkých forem sleepwalkingu může být osoba, která je trpí, dokonce propojena s postelí. Musíme se postarat o to, aby šílenec nemohl otevřít přední dveře a opustit dům. Někteří položili nádrž s vodou před bláznivou postelí, jednou se okamžitě probudili. Můžete dát vlhký hadr.

Všechna tato opatření pomohou ochránit ji před negativními důsledky.

Pro děti mohou odborníci doporučit neplánované probuzení. Tato metoda spočívá v přerušení cyklu spánku, aby se zabránilo náhlým spánku. Někdy možná budete potřebovat i speciální přípravu.

Je velmi užitečné před spaním odpočívat a poslouchat příjemnou klidnou hudbu. Je nutné dodržovat přísný plán spánku a snažit se jej nerušit. Musíte usnout v úplném tichu. Před spaním ujistěte uvolnění močového měchýře.

Je nemožné vzbudit blázna, ale potřebovat ho, aby mu pomohl dostat se na postel. To by mělo být provedeno pomalu a klidně, aby se ho nevyděsilo.

Autor: Vereshchagina Sophia

Článek je chráněn autorským právem a souvisejícími právy. Při použití a opětovném vytisknutí materiálu je zapotřebí aktivní spojení s ženským pracovištěm inmoment.ru.

Zpět na začátek sekce Krása a zdraví

Slovo "somnambulismus" přišlo z latiny a překládá se jako "procházky ve snu". Lékaři věří, že somnambulismus je porucha spánku. v důsledku neúplného probuzení, jehož příčinou jsou různé neurofyziologické procesy.

U zdravého člověka, okamžitě po usnutí, pomalá fáze spánku trvá 1-1,5 hodiny. Během této doby člověk ze stupně povrchního spánku postupně vstoupí do fáze hlubokého spánku. Během pomalého spánku se zachová tón svalů člověka, může často změnit jeho postoj a sny chybí. Pak přichází fáze spánku REM, během kterého jsou uvolněny všechny svaly těla. V této fázi spánku vidíme sny. Během noci se tyto fáze opakují a nahrazují se navzájem.

Vědci dokázali opravit okamžik výskytu somnambulistického útoku pomocí elektroencefalografu - zařízení, které zaznamenává bioelektrickou aktivitu mozku. Ukázalo se, že ve snu dochází ve fázi pomalého hlubokého spánku. Tento objev vyvrátil předpoklad, že šílenec reprodukuje akce, které vidí ve snu. Krátký útok projde bez změny stupně spánku. V tomto případě se somnambulista může postavit a posadit se v posteli, řekněme pár slov a pak usnout bezpečné. Při dlouhém útoku se objevují známky ospalosti a bdění.

Somnambulista má všechny smysly, které pracují v době sestupu - oči jsou otevřené, slyší vše, vidí, cítí, udržuje rovnováhu těla. To vysvětluje legendární dovednost somnambulisty. Smysl pro nebezpečí při sestupu člověka je velmi nudný, takže může provádět triky, které by se ve skutečnosti nerozhodl.

Po bdění se blázen nepamatuje nic na nočních procházkách a může být velmi překvapen skutečností, že se probudil na místě daleko od své postele.

Z pohledu moderní medicíny je somnambulismus chorobou, která se projevuje v nevědomých činnostech člověka během spánku. Venku se akce člověka během somnambulistického útoku zdají účelné, ale ve skutečnosti nejsou uznané jako šílenec. Úplně automaticky, s atypickým atypickým spánkem, se spícího člověka dostane z postele, může chodit po domě, jít ven, uspořádat věci, provádět jakékoliv známé a profesionální pohyby. Mluvit ve snu a když spící člověk sedí v posteli, je také považován za projev somnambulismu, což je pravda, která je plytká a možná u lidí, kteří jsou zcela duševně zdraví.

Podle statistik 1% dospělých a 6% trpí na námořní noci ve světě. Lékaři vysvětlují citlivost dětí na somnambulismus neformovanou psychikou a nezralým nervovým systémem. Tato "růstová bolest" zpravidla u dětí dochází zpravidla sama, s časem.

U dospělých může být způsobení spánku způsobeno neurózy a dalšími poruchami nervového systému. Somnambulismus může být také projevem epilepsie a často se stává předchůdcem této nemoci a objevuje se několik let před všemi ostatními příznaky.

Útok somnambulismu se může objevit u zcela zdravého člověka jako reakce na stresující situaci. Často procházky ve snu dělají příliš emocionální lidé nebo ti, kteří mají dědičnou náchylnost k somnambulismu.

Kdyby byl vedle vás blázen, nevzpívej ho. protože procházky se zpravidla vyskytují ve fázi hlubokého spánku a najednou se probudí, může se spícím člověk velmi vyděsit. Jsou velmi snadné se vrátit na své postele, vždy poslušně sledovat své "průvodce".

Když jste si poprvé povšimli útoku somnambulismu, měli byste se poradit s neurológem. U zdravých lidí je somnambulismus dočasným jevem a zpravidla nevyžaduje zvláštní terapii. Pokud je však spojena s epilepsií, neurózou a jinými poruchami nervového systému, musí se tyto příčinné nemoci léčit.

Abyste se vyhnuli zranění, je vhodné ukrýt klíče k bytu a vozu na noc. pokud je to možné, umístěte mřížku na okno. Vázání nenávistů na postel je nejčastěji k ničemu, protože mohou lano uvolnit, aniž by se probudilo.

"Podívejte se na měsíc. Jaký divný pohled na ni.

Měsíc je jako žena, která stoupá z hrobu.

Dead Moon hledá přátelé - umírající lidi. "

Noční světlo vždy obsadilo lidskou představivost. Přízračné, záhadné světlo inspirované básníky a umělci, obdivováno a připsáno mystické síle. Družice Země byla dlouho studována v moderních dobách, ale také rozrušuje lidské mysli. Existuje mnoho tajemství, hádanky, události, které nelze jednoznačně vysvětlit nebeskou krásou.

Starověci věděli, kolik Měsíc ovlivňuje chování lidí. Jedna neobvyklá nemoc - náměsíční - je spojena s noční přítelkyní Země. Nemoc je tak podivná a tajemná, že nese vlak legend, mýtů a zákazů. Jedno z těchto tabu se týká umělého probuzení chůze lidí ve snu. Proč se blázni nezbudí, jaká nebezpečí je touto činností plná?

Slovo "sleepwalking" (nebo vědecký "somnambulismus") pochází z latinského jazyka. Je překládáno jako "chůze ve snu". Podle lékařů je náměsík porušení spánkových procesů. Porucha je spojena s částečným probuzením člověka a důvodem jsou neurofyziologické procesy.

Somnambulismus je běžné. Podle lékařských statistik 2-3% světové populace mluví a pohybuje se ve spánku. A z celkového počtu cestujících v noci, 8 z 10 lidí jsou děti.

Jak spíme. Zdravý člověk po usnutí začne fázi "pomalého" spánku, který trvá 1,5-2 hodiny. Během tohoto období se v lidském těle zachovává svalový tonus, sny chybí a spánek pravidelně mění polohu. Pak začíná čas "rychlého" spánku. V této fázi se svaly těla uvolňují, sny přicházejí do spánku. Po celou dobu spánku se fáze střídají a opakují.

Jak se onemocnění objeví. Pokud nervový systém v procesu spánku není schopen řídit oblasti mozku, které regulují pohyb lidí - dochází k námahům. Akademik Pavlov, který studuje tento problém, zjistil, že v procesu zdravého spánku u osoby se inhibice nervů zabývá kůrou a subkortálními hemisféry. A lidé šílenců, když spí, opouštějí subkortikální hemisféra "zbloudilý".

Vědci byli schopni určit okamžik výskytu somnambulismu, pomohli jim v této bioelektrické aktivitě přístroje (elektroencefalograf). Ukázalo se, že nástup do nočního života začíná ve stadiu hlubokého spánku.

Mozek člověka, který je náchylný k náměsí, je částečně aktivní, spánek se pohybuje ve vesmíru, činí kroky, jedná a dokonce je schopen jednoduše diskutovat. U šílených očí se otevřou. Spící osoba slyší, vnímá, vidí, udržuje rovnováhu. Ale pocit strachu u lidí, když stékají, je zastaven, je oslabený. Proto, somnambulisté provádět nebezpečné kousky, které by nikdy v normálním stavu. Po probuzení si člověk nepamatuje noční procházky.

Proč je "náměsíční"? Tento termín se objevil kvůli stálému lidskému názoru, že chůze a mluvení ve snu jsou ovlivněny činností fází měsíce. Kdo jsou šílenci podle obyčejných přesvědčení? Mentálně nemocní lidé, kteří se rádi v noci potulovali, zejména během celého měsíce. Takové tvrzení je špatné, i když Měsíc může ovlivňovat lidskou psychiku.

Nevědomí lidé věří, že náměsíční je vzácné duševní onemocnění. To není. Somnambulismus je typ nervového rozpadu. Tento problém se týká citlivých, citlivých osob s individuálními charakteristikami mozku. U dospělých jsou důvody pro pádu:

Chronická únava. Dlouhé stresující situace. Nespavost, promiskuitní spánek. Dlouhodobé zkušenosti Vrozené podezření, úzkost. Zvýšená osobní cit.

Nedávné studie ukázaly, že příčina somnambulismu je také skrytá v genetice (pokud rodiče trpí náměsíčností, pravděpodobnost noční poruchy u dítěte dosahuje 60-65%). Epilepsie je také viníkem při náměsí. V takovém případě začínají rány "ospalé aktivity", jsou stejného druhu a vyžadují odpovídající léčbu. Ve 2 případech z 10 se projevy sleepnambulismu odvíjejí od fyzických a duševních patologií. Patří sem:

Zneužívání alkoholu a energie. Držení dechu ve spánku (apnoe). Konvulzivní stavy. Komplikované migrény. Škody na hlavě. Neuroinfekce. Neurosis.

Dětský somnambulismus začíná jako důsledek nezralosti nervového systému a s věkem zmizí zmizení. Vyvolávají záchvaty emočního utrpení, dětské fóbie, impresi, stres, nepříjemné situace.

U dospívajících vyvolává somnambulismus věkovou citlivost (období krize, kdy je tělo vystaveno největšímu zatížení v důsledku rychlého vývoje). Často je dětská námaha doprovázena enurézí (močová inkontinence) a noční můry. Podle pozorování námořní noci jsou chlapci náchylnější.

Jak se chovají blázni? Když je spící člověk předveden útokem somnambulismu a začíná své noční cesty, mění se jeho chování. Automatizované pohyby, někdy hladké a měkké, jako kočka. Když se podíváte do očí blázna, můžete vidět, že jeho žáci jsou zúženi a jeho oči jsou zmrzlé a nudné, nevidí. Šílenec ne vždy dělá aktivní, dlouhé pohyby v noci - ve 4 z 10 případů se jen zvedá v posteli, sedí a mluví. Stav somnambulismu trvá 5-10 minut až 1-1,5 hodiny.

Záchvaty nejčastěji začínají na začátku noci (první třetina noci), méně často během denního spánku. Pokud je šílenec náchylný k chůzi ve snu, dojde k nehodám. Jedna osoba zmate okna s dveřmi a dostane se zraněná, manipuluje s nebezpečnými věcmi, způsobuje zranění pro sebe, řídí auto ve snu, má nehodu a často se uchyluje k násilí.

Existuje případ v Americe v osmdesátých letech, kdy se člověk ve snu dostal do auta, když byl nemocen somnambulismem, přišel do domu, kde žili a zabili rodiče jeho ženy. Soud zjistil zločince nevinného, ​​protože blázen, který trpěl mrtvicí, si nepamatoval a neřekl své činy.

Poškození somnambulistů v bezvědomí je způsobeno v 25-30% případů. Tam jsou případy, kdy lidé vyšplhali na střechy domů, plavali v nedalekých jezerech a propadli do obchodů. "Domácí" blázni putovali po bytě, včetně domácích spotřebičů, otevřeli ledničku. K ránu se spící klidně vrátil do postele a těsně usnul.

Klinické příznaky. Povaha spánku je různorodá. V medicíně je somnambulismus charakterizován výrazem "parasomnie". U klinických příznaků zaznamenávají lékaři následující příznaky, které naznačují, že člověk má tendenci k náhlým náhlým změnám:

Neklidný spánek se smyčnými končetinami. Časté polykání, smackování. Křičí a mluví ve snu.

U některých pacientů se záchvaty opakují každou noc, v jiných jsou velmi vzácné, začínají v okamžicích emočních otřesů a stresu.

Je lepší nerušit blázna - tento populární názor má dobrý důvod. Když člověk, když spí v somnambulistickém snu, chodí, jeho prudké probuzení vede k nepříjemným následkům.

Co se stane, když se probudíte blázen? Spánek se může stát vystrašeným, spadl a způsobit zranění. Ve stavu spánku je člověk vědom a vidí vedle sebe pouze okolní objekty. Pokud lidská psychika náhle vstoupí do stavu vědomí, tělo nemá čas odpovídat. Spánek nemá čas na to, aby podnikl kroky nezbytné pro svou vlastní bezpečnost.

Pokud však podvědomí (ovládá osobu ve stavu spánku), postupně přináší tělo k postupnému přechodu do povědomí o realitě. Podvědomí se snadno vyrovná s takovým úkolem a bezpečně, bez děsivosti, vede blázna zpět do postele a jemně ho uvede do stavu probuzení.

Je možné probudit blázny? Některé pokusy, příliš aktivní a hlučné, nejsou nebezpečné pro ty, kteří chtějí přinést blázna k životu. Spící člověk, vystrašený, je schopen se vrhnout na dráždivý faktor (ten, který ho probudí) a způsobit mu fyzické trauma. Pokud je probuzení příliš náhlé (díky tleskům, hlasitému zvuku, potřísnění vodou), takový chvění vyvolává pocit strachu v somnambulistovi. Osoba se může stát koktání. Náhlé probuzení dokonce vede pacienta k infarktu a akutnímu šoku.

Je snadné probudit spícího člověka? Někteří lidé "aktivně spí" přijímají z několika slov mluvených velkým hlasem. Ve většině případů je však obtížné probudit spícího člověka - protože v této době je člověk ve fázi hlubokého spánku.

Žiješ pod touto střechou s lidmi, kteří trpí ospalou aktivitou? Budete muset probudit v sobě vlastnosti jako je pozornost, citlivost, představa a porozumění. Koneckonců, život domorodé a tak zvláštní člověka závisí na vašich činnostech.

Naučte se zjistit kroky, analyzovat události a porozumět, které části jsou nebezpečné pro lidi ve stavu spánku. Nalaďte se, že každý den máte zvláštní přípravu na spánek:

Ve večerních hodinách vyčistěte byt od všeho, co zasahuje do pohybu. Odstraňte židle, elektrické kabely, koberce v místnosti osoby, která trpí somnambulismem. Koneckonců, když chodí ve spánku, pro překážky se můžete klopýtnout, padat a mrznout. Zajistěte ostrý předmět a poškození. Získejte mřížky oken! Není to tak estetické, ale bezpečnost je na prvním místě. Zavřete přední dvířka a umístěte klíče pryč (na místě, o němž není známo, že je vystaven náhlým chodům). Vypněte domácí spotřebiče (pokud zapnete prázdnou mikrovlnnou troubu po dlouhou dobu - bude explodovat).

Je to nemožné! Z bezpečnostních důvodů připojte pacienta k posteli. Cokoliv, s výjimkou nejsilnějšího stresu, nepřinese vážné psychické trauma. Nejlepším řešením je vyhledat poradce a pomoc kvalifikovaných odborníků pracujících v oblasti psychologie.

Pokud dítě trpí námahou, poskytne mu klidný večer, zapojí se do tichých her, čte knihy. Při usnutí těchto dětí je důležité úplné ticho. Před spaním, teplý čaj z citrónového balzámu, valerianu a levandule pomáhá uvolnit - stabilizuje rytmy spánku. Umístěte pytel chmele pod polštář - tato bylina má uklidňující efekt.

Sleepwalking nebo kdo jsou šílenec opravdu

V dávných dobách se věřilo, že lidé trpící náměsími byli posedlí démony. Navíc v Evropě až do 17. století bylo myšleno, že náměsíčnost byla prokletí pouze žen. Ve středověku byli nazýváni čarodějky a spálili nešťastné na koši. Ale s vývojem medicíny se změnily postoje k šílencům. Studium tohoto jevu se začalo zabývat nejvýznamnějšími lékaři.

Jakékoliv konkrétní vysvětlení náměsíčné nebo, jak se ještě vědecky nazývá, lék ještě nemá somnambulismus. Americká lékařská akademie dospěla k závěru, že náměsíčnost může být přičítána genetickým chorobám. Analýza DNA dobrovolníků z testované skupiny ukázala přítomnost specifického místa v 20. chromozómu. Přítomnost jediné kopie tohoto fragmentu DNA může vykazovat příznaky námahy v 50% případů. Dnes je podrobná studie tohoto tajemného jevu. Vědci chtějí zjistit, který z 28 genů v určité oblasti DNA je zodpovědný za náměsíčné. Předpokládá se, že tento gen je adenosin-deaminasa, která je zodpovědná za produkci enzymu, který ovlivňuje fázi pomalého spánku. Genetické odůvodnění pro náměsíčnost nevysvětluje skutečnost, že dokonale zdraví lidé mohou náhle začít pracovat s námahou. K tomu může dojít po těžkém stresu.

Obecně platí, že somnambulismus se vždy vyskytuje v první polovině noci. Náhlé záblesky elektrické aktivity se vyskytují v lidském mozku. Co to znamená? U zdravého člověka přežívají v mozku inhibiční procesy v mozku. A s náměsími, některé neurony vykazují nestandardní elektrickou aktivitu, tj. Některé oblasti mozku jsou znemožněny. Osoba vstoupí do stavu částečného spánku. Vědomí spí, ale mozkové centrum, které je zodpovědné za pohyb, koordinaci a subkortikální formace, začíná samostatný život. Taková aktivita neuronů se projevuje automatizovanými činnostmi prováděnými osobou ve snu. Během epizody může blázen dostat z postele a začít chůze, lezení, vyrovnávání, hraní na klavír, otevření ledničky atd. Mimochodem, jakmile se člověk probudí, může se nacházet v místech, které jsou pro něj úplně neznámé, například v lese. Ale jak se tam dostal, nikdy si nevzpomíná.

K diagnostice onemocnění používají lékaři jak popis případů z života pacienta, tak data EEG. Mimochodem, přibližně 15% všech dětí a pouze 2% dospělých se věnuje sněžení. Chlapci jsou častěji postiženi než dívky. Obvykle se nevyžaduje žádná léčba, ale mohou být předepsány antidepresiva nebo antipsychotika.

Je třeba poznamenat, že přímé propojení šialenství s fázemi měsíce nebylo dosud vědecky prokázáno. Je však také nemožné tuto verzi popřít. Šetří to statistiky o incidentech a záchvatech zhoršení chronických onemocnění.

Sleepwalking

Charakteristika spánku

Sleepwalking nebo somnambulismus je duševní porucha, která se projevuje při chůzi nebo mluvení během spánku. Fenomén náměsíčnictví byl pojmenován kvůli názoru, že nadměrná aktivita měsíce vyvolává neobvyklé lidské chování. Dlouho se ovšem ukázalo, že tento názor je zcela špatný, ale měsíc může stále mít nějaký vliv na psychiku.

Somnambulismus je dnes běžný a postihuje přibližně 2,5% celkové populace planety. Ale stejně jako před desetiletími se lidé, kteří se poprvé setkali s podobným jevem, bojí nedostatečného pochopení svého mechanismu a povahy.

To je všeobecně věřil, že sleepwalking je nejvzácnější duševní choroby, ale ve skutečnosti to je jen druh duševní poruchy, které mohou být odstraněny. Nejčastěji jsou ohroženy děti a dospívající v období tzv. Přechodného věku, kdy tělo a psychika procházejí změnami. Dospělí "šílenci" jsou mnohem méně časté - přibližně u 1 z 1000 případů. To naznačuje, že somnambulismus odmítá s věkem.

V podstatě se porucha objevuje u vysoce excitabilních a podrážděných lidí se specifickými rysy mozku. Jediné záchvaty spánku by neměly vyděsit nebo provokovat příbuzné k panice, ale pokud se opakují pravidelně, má smysl konzultovat odborníka. To může znamenat, že chůze během spánku může být příznakem nebo "prvním zvoncem" projevy poměrně závažných nervových onemocnění, jako je epilepsie.

Charakteristiky chování šílenců

Lidé, kteří trpí náhlým spánkem, zpravidla zpívají během spánku a začínají chodit. Mohou zcela a zřetelně provádět veškeré akce, od každodenních domácích prací, jako je praní prádla a mytí nádobí, až po naprosto nepředstavitelné věci. Existuje případ, kdy pacient, který byl v životě absolutně nakloněn k tvořivosti člověkem během útoků v noci, vytvořil úžasně krásné obrázky a ráno vstával a vůbec si nevzpomněl, co se stalo. Navíc si nemohl zopakovat své dovednosti a naprosto nemohl kreslit.

Když se díváte na "šílence", možná si myslíte, že nespí, protože jeho oči mohou být otevřené, akce jsou koordinovány, může dokonce odpovědět na otázky nebo bavit píseň. Ale pokud se podíváte blíže, chování charakteristik, které jsou vlastní pouze u somnambulistů, je patrné. Takže pohyby budou jasné, ale mírně zpomalené a velmi hladké. Oči takových lidí jsou obvykle otevřené, ale pohled je "skleněný" - nevidí nic a nevidí to.

Pokusy probudit "šílenec" v 99% případů jsou marné. Mnoho odborníků navíc nedoporučuje, aby tyto lidi otřásly, pláclou na tváře nebo křičí a probudili je, protože to může vyvolat šok a situaci zhoršit. Somnambulisté často snouvají, že nejsou doma, ale někde jinde, takže náhlé probuzení dokáže úplně vyvést z duševní rovnováhy, zejména pokud jde o dítě. Odborníci doporučují ticho, aby spát do ložnice a položili jej do postele s přikrývkou. Můžete také přinést přikrývku a zakrýt člověka s ním tak, aby se cítil příjemně a teplý a postupně se vrací do normálního spánku.

Nicméně, ne všichni somnambulists roam dom a provádět jakékoli akce. V některých případech mohou stát nebo sedět na lůžku nebo v jeho blízkosti. Ostatní mohou opustit dům a bloudit po ulici. Jsou případy, kdy se somnambulisté pokusili spustit auto a jít někam. V takových situacích musí příbuzní neustále sledovat osobu a, pokud je to možné, kontrolovat své činy a neumožňovat, aby byl poškozen.

Útok trvá déle než 40 minut za noc a v důsledku toho se "šílenci" obvykle vracejí do ložnice a chodí si spát samostatně, a ráno si nepamatují žádné z nočních událostí, protože věří, že spí dobře po celou dobu.

Příčiny spánku

Jak řekl PoMeditsine výše, příčiny spánku spočívají ve zvýšené nervové vzrušivosti, která se pozoruje hlavně u dětí a dospívajících. V případě častých záchvatů je nutné poradit se specialistou a podstoupit vyšetření včetně encefalogramu. Nejběžnější vyšetření odhaluje ohnisky epileptické připravenosti, což znamená, že námahové stavy jsou známkou epilepsie. Dokonce i když je člověk vždy klidný a zdrženlivý, uvnitř je velmi zraněn nebo vzrušen, ale výchova mu nedovoluje projevovat emoce.

Příčinou spánku může být nejen epilepsie, ale také méně fatální jevy, jako je vysoká horečka během chřipky. Člověk v takové situaci je v polořadovce označeném jako "semi-branded" a nemůže ovládat své činy.

Vzhledem k tomu, že somnambulismus je spojen s nervovou aktivitou mozku, jakékoli poruchy, dokonce jako chronická deprivace spánku nebo silný stres, mohou vyvolat útok. Proto se může objevit u dospělých, kteří nechrání své duševní zdraví. Děti jsou známější, že jsou vzrušivější, a proto je asi 15% dětí mladších 11 let náchylných na náměsíčnost. S věkem se naučí řídit své emoce, uklidnit se a noční nálada jde bez stopy.

Útoky námahy se většinou vyskytují ve chvílích intenzivního zážitku nebo stálé úzkosti. Například, jestliže dítě sledovalo hororový film, nebo se rodiče spolu nesetkali, neměl povoleno mít štěňátko nebo se staral o první výlet do školy 1. září. V takových případech mozku dítěte jednoduše nedokáže odolat rychlému přílivu emocí, dojmů a informací, takže v noci nezůstává, ale tvrdě pokračuje v zpracování informací a snaží se ho asimilovat. Ale současně je vědomí vypnuto a rodiče vidí jen to, jak jejich dítě hraje, chodí nebo prostě stojí, aniž by se probudilo.

Vědecké studie ukázaly, že somnambulismus lze zdědit. Pokud oba rodiče v dětství nebo v dospělosti zažili (pravidelně zažívají) záchvaty spánku, je pravděpodobné, že jejich potomci budou také předmětem poruchy. V tomto případě stojí za to brát v úvahu nejen takové zjevné projevy, jako je chůze nebo mluvení ve snu, ale také individuální pohyby rukou nebo nohou.

Co je nebezpečné náměsí

Byly zde precedenty, když se člověk dopustil vraždy při somnambulistickém útoku a ráno si vůbec nic nepamatoval. Takže historie je známá jedním z nejvíce šokujících případů námořní noci, kdy člověk nejen snesl auto ve snu, ale také se dopustil vraždy. Určitý Kenneth Parks, který je ve středu noci 23letý chlapec, vstoupil do auta, jel 23 km do domu tchyně a pak zabil svý tchán s nožem a pokusil se uškrtit svého tchána. Po dlouhých zkouškách a lékařském výzkumu byl Kenneth osvobozen, protože nevěděl o svých činnostech.

To je důvod, proč by příbuzní měli být pečlivě sledováni a pokud možno kontrolováni akcí "šílence", aby se předešlo katastrofálním následkům.

Mýty o náměsí

Sleepwalking je neobvyklý fenomén a ze zřejmých důvodů vyvolal spoustu mýtů a bludů. Lidé mají tendenci se bojí toho, co nerozumí, takže PoMedicine navrhuje rozptýlit mýtický halo kolem somnambulismu.

Kromě Toho, O Depresi