Proč je v noci v noci nedostatek vzduchu a co dělat?

Předpokladem plného provozu všech lidských orgánů a systémů je normální přístup vzduchu do těla. Nejen, že vyplní všechny buňky těla kyslíkem, ale také odstraňuje oxid uhličitý z krve.

Pacienti často chodí u lékaře se stížnostmi, že v noci mají náhlý pocit nedostatku vzduchu. Takový stav ve většině případů vyděsil člověka a dostal ho do stavu paniky. Nedostatek vzduchu v noci během spánku může být nebezpečným příznakem, který naznačuje vážné patologické stavy, které probíhají v těle.

Příčiny nedostatku vzduchu

Nedostatek vzduchu během spánku může být způsoben mnoha důvody.

Odborníci identifikují několik důvodů, které mohou vyvolat pocit nedostatku vzduchu v noci:

  • Chronické srdeční selhání. Příčinou tohoto patologického stavu se často stává ischemická nemoc, při níž tělo ztrácí schopnost plně čerpat krev. Výsledkem je stagnace v žilní části plicního oběhu a v noci je pocit nedostatku vzduchu. V lékařské praxi nazývají odborníci tento stav srdeční astma. Při chronickém srdečním selhání v těžké formě je nedostatek vzduchu také pozorován během dne, ale v noci je znatelně horší. To se vysvětluje skutečností, že v náchylné poloze v lidském těle dochází k redistribuci tekutiny a částečně prochází zespoda do horní části těla. V takovém patologickém stavu se tlak v kapilárách plic zvyšuje, výměna plynu je narušena a člověk má pocit nedostatku vzduchu současně s poruchami dýchání. Srdeční astma je nebezpečná, protože může způsobit plicní edém, a pokud nedokáže poskytnout účinnou lékařskou péči, může vést k udušení.
  • Bronchiální astma. Nedostatek vzduchu v noci se může projevit u pacienta jako záchvat bronchiálního astmatu, který se považuje za alergickou patologii. Při takové patologii je průchodnost do průdušek vážně narušena a výsledkem je pocit suchého kašle nebo dechu u osoby. Během záchvatů dochází k výraznému nárůstu dýchání a dochází k postupnému udušení. Tento patologický stav vyžaduje, aby osoba okamžitě dostávala bronchodilatátory.
  • Nadváha. Při nadváze jsou vnitřní orgány pokryté tukem, což vážně narušuje jejich normální fungování. Nedostatek vzduchu v noci je komplikován tím, že žaludek tlačí na membránu a tlačí na její vrchol. To výrazně omezuje prostor pro plíce a zvyšuje nedostatek kyslíku.
  • Arytmie. Nedostatek vzduchu v noci může být vyvolán útoky fibrilace síní. V takovém patologickém stavu je pozorováno chaotické buzení předsilovaných svalových vláken, což způsobuje nepravidelný puls. Příčiny arytmie jsou stenóza, infarkt myokardu, tyreotoxikóza, diabetes a obezita.
  • Syndrom spánkové apnoe. Při poklesu svalového tonusu se může světelný kanál krku uzavřít. Problémy s dýcháním se mohou objevit s extra kilo na těle, užíváním hypnotických léků, alkoholu nebo hypertrofie mandlí. Člověk ani neví o svém problému. U pacientů se syndromem apnoe se významně zvyšuje pravděpodobnost srdeční ischémie a úmrtí.

Nedostatek vzduchu v noci může nastat po stresové situaci nebo silné fyzické námaze. Když nastane emoční nárůst, adrenalin se uvolňuje do krve, což zvyšuje kapacitu plic.

V důsledku toho začínají pumpovat větší objem vzduchu než v obvyklém režimu. Experti nazývají tento stav hyperventilací plic a nejsou považovány za patologické, pokud nejsou doplněny záchvaty paniky.

Nebezpečné příznaky

Nedostatek vzduchu nastává s určitou frekvencí? - Potřebuji doktora!

V situaci, kdy se člověk občas obává nedostatku vzduchu v noci, doporučujeme konzultovat odborníka.

Pacient bude muset vysvětlit, kdy má záchvat - vdechování nebo vydechování. To umožní technikovi určit příčinu, která způsobila nedostatek vzduchu v noci.

Existují následující příznaky udušení:

  1. V první fázi udušení se pozoruje zvýšené fungování respiračního centra. U pacienta se zvyšuje hloubka dechu, tlakové skoky, začíná závrat a srdeční tep se zrychluje.
  2. Ve druhé fázi se dýchání zkracuje, kontrakce srdce výrazně zpomalují, prsty dolních končetin, rty a špička nosu se změní na modrou.
  3. Další fází je zastavení fungování dýchacího centra, to znamená, že pacient přestane dýchat po dobu 3-5 sekund. V některých situacích může být několik minut nepřítomno dýchání. Svalové kontrakce, křeče končetin, pokles tlaku a téměř všechny dříve vytvořené reflexy jsou ztraceny.
  4. V závěrečné fázi člověk přestane dýchat, ale je zde značně chaotický rytmus. Krátké dechy a výdechy se střídají s hlubokým a častým dýcháním.

V případě přetrvávající dušnosti během spánku je nezbytné konzultovat odborníka na diagnostiku a předepisování potřebné léčby.

Požadované analýzy a zkoušky

Aby pomohl zjistit příčinu, vyvolanou nedostatkem vzduchu během spánku, může to být pulmonolog nebo doktor. V případě, že pacient trpí záchvaty paniky, může být zapotřebí pomoci psychiatra. Kromě toho mohou být konzultovány takové úzké specialisty jako zubař, alergik a kardiolog.

Když se pacient odvolává na odborníka, provádí se komplexní vyšetření, jehož výsledky umožňují sestavit obecný obraz poruchy a určit příčinu patologie.

Pouze komplexní přehled pomůže identifikovat příčinu.

Pro správnou diagnózu lze použít následující diagnostické metody:

  • laboratorní vyšetření krve, moči a výkalů
  • stanovení hladiny proteinu v těle a jeho frakcích
  • vyhodnocení sputa
  • Rentgenové vyšetření plic a jejich grafická registrace během dýchání
  • elektrokardiogram
  • alergické testy, které se provádějí během remise
  • bronchoskopie, která umožňuje identifikovat cizí předměty a novotvary v plicích

Po závěrečné diagnóze se pacient léčí podle výsledků vyšetření.

První pomoc při udušení

Je nezbytné pacienta uklidnit během útlaku, usadit ho a zajistit čerstvý vzduch. V případě bronchiálního astmatu, kdy je dech v průběhu spánku narušen, můžete na hrudník umístit hořčičnou omítku a dát pacientovi drink Eufillinu.

V situaci, kdy astmatický záchvat způsobil alergickou reakci, měl by být pacientovi podáván roztok chloridu vápenatého nebo antihistaminikum. Problém lze řešit pomocí takových léků, jako jsou Klarotadin, Fenkrol, Dimedrol nebo Diazolin.

Při chronickém srdečním selhání by měl být pacient usazen, Validol nebo nitroglycerin by měl dostávat nápoj a tlak by měl být opraven.

Mírné záchvaty dechu mohou nastat u dětí s patologickými stavy, jako je faryngitida a tonzilitida. V takovém případě je třeba dítě probudit, umístit svisle a uklidnit se.

Vlastnosti léčby

Správná diagnóza je účinná léčba!

V případě, že pacient výrazně zvětší mandle nebo adenoidy, může být nezbytné chirurgicky odstranit. Při zakřivení nosní přepážky a nedostatku vzduchu v noci mohou odborníci doporučit provést její opravu.

Pokud je nadváha přidělena speciální výživa, díky níž je možné normalizovat váhu pacienta. Je možné eliminovat záchvaty bronchiálního astmatu pomocí bronchodilatačních léků s dlouhodobým účinkem, které je třeba užívat před spaním.

V případě, že nedostatek vzduchu v noci je vyvolán neurologickými problémy, je pacientovi poskytnuta lékařská terapie.

Rádiové vlny, laser nebo tekutý dusík lze použít k opravě oslabené oblohy.

Při potížích s dýcháním během spánku doporučuje tradiční lékařství vyčistit nosní pasáže z hromadění hlenu a kůry v nich. Chcete-li to provést, opláchněte nosem teplý solný roztok, připravený doma. Ve večerních hodinách byste měli vypít sklenku čerstvě vymačkané zelné šťávy a přidat čajovou lžičku medu.

Další informace o příčinách nedostatku vzduchu naleznete ve videu:

Použití tradičního léku v kombinaci s farmakoterapií umožňuje krátký čas k řešení tohoto problému. Před užíváním jakýchkoli léků byste se měli poradit s odborníkem.

Všiml jste si chybu? Vyberte jej a stiskněte klávesy Ctrl + Enter.

Proč není dostatek vzduchu během spánku

Žádná osoba nemůže žít bez vzduchu, tento plyn je životně důležitý, díky němu jsou buňky těla nasyceny kyslíkem a uvolňovány z oxidu uhličitého. Nicméně, někteří mají nedostatek vzduchu v noci během spánku, náhle dusivé. Takový stav nejčastěji vede k silnému strachu, panika začíná, je dokonce děsivé se pohybovat a žádat o pomoc.

Tento problém se někdy vyskytuje v důsledku fyziologických procesů a je extrémně vzácný. Pokud se však takový útok objeví systematicky, skoro každou noc, měli byste okamžitě jít do nemocnice. Proč Protože nedostatek vzduchu během nočního odpočinku může hovořit o vývoji závažného onemocnění, které je důležité léčit.

Stres, vysoké napětí

Někdy je příčinou nedostatku vzduchu ve snu silný stres nebo šok přijatý člověkem během dne. Kromě toho může dojít z důvodu nadměrné fyzické námahy k noční dyspnoci. Vzhledem k emocionálním nárůstem se adrenalin začíná vyrábět ve velkém množství, což způsobuje zvýšení průchodnosti respiračních orgánů, v důsledku čehož plíce pumpují mnohem více kyslíku než obvykle. To způsobuje následující příznaky:

  • najednou je v krku silný křeh;
  • všechny svaly se stávají hypertonickými;
  • kůže se stává bledou, modrá se prochází časem;
  • studený pot vystupuje.

Takové útoky jsou často pozorovány v noci, nazývají se hyperventilací plic. Přestože problém je poměrně vážný, ale není patologický, jestliže neexistují žádné záchvaty paniky.

Pro efektivní léčbu a prevenci nespavosti naši čtenáři úspěšně využívají novou generaci přírodních prostředků k normalizaci spánku, zbavují se úzkosti, stresu a chronické únavy.

Obsahuje unikátní, patentovaný vzorec, který je mimořádně účinný a pomáhá vám v 97% případů. Jedná se o jeden z nejúspěšnějších prostředků.

Zbavte se nespavosti, stresu a neurózy v jediném kurzu!

V případě, že úzkostný útok, doprovázený ostrým nedostatkem vzduchu, je způsoben stresující situací, která byla odložena, je zbytečné jít do nemocnice. Když se člověk uklidní a normalizuje nervový systém, dýchání se vrátí k normálu, takže se fenomén již nebude opakovat a osoba už bude spát dobře.

Důvod, jít do nemocnice

Pokud je nedostatek vzduchu během spánku pozorován pravidelně, například jednou za měsíc nebo více, musíte okamžitě konzultovat lékaře. Pacient musí lékaři vysvětlit, v jakém stadiu dýchání nastane útlak - na inhalaci nebo na výdech. To pomůže lékaři lépe určit příčinu noční dyspnoe. Například pokud má pacient astmu, pak bude pro něj těžké vydechnout a dech bude snadný. Při vegetativně-vaskulární dystonii je pravý opak, vyvrcholí bez problémů a je velmi obtížné vdechnout.

Pokud usneme, je tu vážný nedostatek kyslíku nebo v noci se člověk náhle probudí kvůli zadření, pak je co nejdříve důležité konzultovat kvalifikovaného lékaře. Často útok má následující projevy:

  • zpočátku začíná člověk často a hluboce dýchat, objevuje se silný srdeční tep, stoupá krevní tlak a jeho hlava se začíná otáčet;
  • po tom se zpomaluje srdeční tep, dýchání se stává vzácným, prsty na ruce a nohách začínají být modré, stejně jako rty a špička nosu;
  • dalším krokem je zastavit práci dýchacího centra, osoba přestane dýchat na několik vteřin, v některých případech může být přítomnost dýchání po dobu dvou nebo tří minut nepřítomná. V tomto případě se někdy objevují křeče končetin, nekontrolovaná kontrakce svalů, krevní tlak je výrazně snížen, téměř všechny reflexy zmizí;
  • v posledním stádiu se obnoví dýchání, ale jeho chaotický rytmus bude velmi výrazný - krátké dechy a výdechy se střídají s hlubokým a ne častým dýcháním, s námahou, křečovitě, jako by se pacient snažil dýchat a vydechoval zřídka a krátce.

Jak je provedena diagnóza?

Pokud je v spánku nedostatek vzduchu a problém se pravidelně opakuje, je důležité nejdříve určit příčinu noční dyspnoe, proto by se měl kontaktovat terapeut, který bude pacienta referovat na pulmonologa, somnologa nebo Lauru. Pokud je doprovázena silným srdečním tepem a panickým strachem, pak je někdy poslán psychiatrovi. Konzultace s alergikem, kardiologem a zubním lékařem je často nutná.

Je nutné provést komplexní diagnózu pacienta tak, aby lékaři dokázali udělat úplný obraz o jeho stavu, jen proto je možné přesně určit důvod, proč je v noci nedostatek vzduchu. Pacient se pravděpodobně musí podrobit takovému vyšetření:

  • darovat krev, moč a výkaly pro výzkum v laboratoři;
  • bude stanoven obsah bílkovin a jeho jednotlivých frakcí;
  • zhotovení rentgenového záření plic, jejich stav během dýchání bude graficky zaznamenán;
  • studie sputa, uvolněná při kašli;
  • vyšetření srdce pomocí elektrokardiogramu;
  • průchod bronchoskopie, díky čemuž je určena přítomnost nádorů v respiračních orgánech a přítomnost cizích těles, objekty.

Hlavní příčiny dusování během noci

Tento stav může nastat z různých důvodů a je způsoben mnoha nemocemi. Astmatické záchvaty se obvykle vyskytují v noci, kdy se člověk prudce probudí nebo večer usne. Nedostatek kyslíku může naznačovat přítomnost těchto onemocnění:

  1. Bronchiální astma. Toto onemocnění způsobuje křeče v dýchacích cestách. Pacient si může stěžovat, že když jde do postele, nemá nic dýchat. Existují však případy, kdy se onemocnění projevuje suchým kašláním, během něhož je velmi těžké vdechnout.
    Při této nemoci je nezbytné jít do nemocnice, aby lékař předepisoval účinnou léčbu, s výjimkou nedostatku kyslíku a noční dyspnoe. Pokud se i přes léčbu objeví záchvat v noci, pak by měl být okamžitě podán bronchodilatan a odpoledne byste měli jít na pulmonologa pro úpravu léčby.
  2. Paraxysmální noční dyspnoe nebo srdeční astma. Tato onemocnění se obvykle vyskytují v důsledku chronického srdečního selhání a ischémie. Pokud se vyskytnou problémy se srdcem, nemůže normálně pumpovat krev, v důsledku čehož se objeví stagnace. Proč se to děje? Když je člověk v noci v horizontální poloze, zvyšuje se krevní tlak v cévních plicích, zatímco vnitřní prostor je naplněn tekutinou a výměna plynu je narušena. Toto onemocnění způsobuje problémy s vdechováním a výdech je často normální. Během útoku by se hlava neměla nacházet pod celým tělem. Pokud pacient sedí nebo sedí, bude se cítit lépe. Někteří dokonce spí v této pozici, ale lék nebude léčit. Pokud nezačnete léčbu včas, může se objevit plicní edém a dokonce i smrt. Lékař předepisuje léky, které zlepšují činnost srdce, stejně jako diuretika.
  3. Nadváha tělesné hmotnosti. Pokud máte nadváhu, pak navíc k ošklivému pasu vytváří další závažné problémy. Vnitřní tuk je zdravotní riziko, začíná působit tlak na membránu, v důsledku čehož se zvedá. Světlo je velmi málo místa, nemohou se běžně otevřít, takže tělo cítí hladovění kyslíkem. Kromě toho vnitřní tuk někdy obklopuje srdce a jiné orgány, protože to, co začnou selhat, je důvod, proč se záchvaty mohou objevit v noci. Pouze chudnutí zlepší situaci. Můžete konzultovat odborníka na výživu, doporučuje vhodnou a efektivní stravu. Navíc přínosy přinesou srdeční zátěž, díky němuž se můžete rychle zbavit dalších kilogramů, takové zatížení urychluje metabolické procesy.
  4. Arytmie. S touto nemocí je často nedostatek vzduchu. Vzhledem k arytmii se svaly v síňce začínají spontánně kontrahovat, což často vede k silnému srdečnímu tepu, který se stává nepravidelným. Toto onemocnění je způsobeno různými faktory, jako je nadváha, cukrovka, abúzus alkoholu, srdeční svaly a cévní onemocnění, nejčastěji s věkem, kdy se arytmie začíná zhoršovat. Když pacient pocítí silný srdeční rytmus, který se vyskytuje bez příčiny, Jakmile to bude možné, musíte jít do nemocnice, aby kardiolog předepsal účinné léky ke zlepšení kardiovaskulárního systému.
  5. Apnoe během spánku. Tento syndrom často vysvětluje, proč není dostatek kyslíku. Apnoe je krátkodobé zastavení dýchání v důsledku uvolnění hltanových svalů, v důsledku čehož může být lumen hltanu zcela uzavřen. Tento problém lze pozorovat při usínání nebo při osobě, kdy se osoba probouzí ostře v noci kvůli hladovění kyslíkem, ale často se nevzbudí. Pacient se začíná hluboce inhalovat, v tomto okamžiku dochází k silnému srdečnímu tepu, ale když se kyslíková rovnováha vrátí k normálu, obnoví se srdeční frekvence a dýchání. Spánková apnoe nemůže být ignorována, tento syndrom může způsobit útlak a dokonce i smrt. V závislosti na situaci může lékař předepisovat účinné léky nebo pacient v noci připojit k zařízení CPAP. V některých případech pomáhá pouze chirurgie.
  6. Záchvaty paniky. Tato porucha nastává kvůli emocionální excitabilitě nebo nestabilnímu duševnímu systému. Pacient v noci náhle náhle začne paniky, silný srdeční tep se objeví a je velmi těžké dýchat. To není způsobeno fyzickými patologiemi, ale kvůli poruchám nervového systému. Záchvaty paniky mohou být doprovázeny paralýzou spánku, angínou pectoris, výskytem nádorů, zánětem průdušek nebo plic a neurózy.

Závěr

Takže pokud se dusit v noci objevil jen jednou, nemějte paniku. Pokud se však problém vyskytuje systematicky, je důležité jít do nemocnice, abyste zjistili důvod, proč je nedostatek vzduchu. Lékař určí stávající onemocnění a předepíše lékovou terapii.

Nedostatek vzduchu! Co když se ve snu dusíš

V ideálním světě všichni lidé tiše zaspají každou noc a probouzejí pocit odpočinku. Přestože pro některé je dobrý sen sen. Pokud se v noci probudíte kvůli nedostatku vzduchu, může to způsobit mnoho faktorů, včetně vážných zdravotních stavů. Takže, 7 důvodů probuzení z nedostatku vzduchu.

Hypnagogické záškoláctví

Tyto neškodné svalové křeče se mohou stát, když usnete. Často jsou doprovázeny trochu udušením a můžete cítit zvýšený srdeční tep.

Podle Mayo kliniky se tyto rychlé, nedobrovolné svalové křeče nazývají myoklonus (škytavka a křeče jsou také považovány za formy myoklonů).

Somnologové (specialisté na medicínu spánku) si plně neuvědomují příčiny takových křečí, ale existuje několik populárních teorií. Za prvé, vaše nervy vám během přirozeného procesu dávají lehkou závadu - spí.

Druhá teorie spočívá v tom, že k záchvatům dochází, když projdete první fází spánku příliš rychle. V této fázi zpomaluje váš srdeční tep, dýchání a pohyby očí, vaše svaly se uvolňují a mozkové vlny se zpomalují. Pokud se vaše tělo přesune do další fáze příliš rychle, srdeční frekvence se zpomalí ještě víc a vaše tělo si může myslet, že vaše zdraví je v průšvihu, takže vás dělá střízlivý.

Velmi často se mozek snaží vysvětlit, co se stane s tělem pomocí snů. Možná máte sen, že jste narazili nebo spadli ze svahu. Je to proto, že váš mozek interpretuje svalovou relaxaci způsobenou spánek jako pád.

Přestože mohou být takové příznaky jako přetížení kofeinu nebo stres způsobeny, někdy se to stalo bez zjevného důvodu.

Postnasální syndrom

V takovém případě se v zadní části hrdla vytváří nadbytek hlenu. Může to být způsobeno alergiemi, běžnou zimou nebo jakoukoli jinou chorobou, která způsobuje výtok z nosu.

Ačkoli syndrom postnasal obvykle nepředstavuje vážné nebezpečí, to může způsobit astma útoky v noci. Post-nosní syndrom může blokovat dýchací cesty hlenem. Spánek na zádech je obzvláště špatný, protože gravitace nepomáhá zbavit se sputa. Pokuste se spát s hlavou zvýšenou tak, aby hlen mohl volně proudit.

Gastroesofageální reflux

Gastroesofageální reflux (také známý jako reflux kyseliny) nastává, když obsah žaludku proniká do jícnu, trubice, která spojuje krk s střevem. To se může objevit, jestliže dolní pažerákový svěrač (který by měl oddělit jícnu od žaludku) se stává slabým nebo špatným fungováním.

Gastroesofageální reflux může způsobit nepříjemný pocit, známý jako pálení žáhy, spolu s problémy, jako je kyselá chuť v ústech. Někteří lidé mají tento reflux v noci, během spánku, což může vést k podráždění a zúžení dýchacích cest, což způsobuje pocit nedostatku vzduchu.

Pokud trpíte závažným gastroezofageálním refluxem nejméně jednou týdně, můžete mít gastroezofageální refluxní chorobu (GERD), závažnější formu onemocnění. Mohou způsobit další příznaky, jako je bolest na hrudi, přetrvávající kašel, laryngitida a poruchy spánku. Nádherně to může také vést k novému nebo zhoršujícímu se astmatu, což je další možná příčina nočních probuzení.

Pokud víte, že máte gastroezofageální reflux a často se probouzíte v noci s těžkým dýcháním, poraďte se s lékařem. Může doporučit dietní změny, například odmítnutí některých kyselých potravin. Pokud se reflux zvýší, lékař může předepsat lék nebo dokonce předepsat chirurgický zákrok.

Astma

Když trpíte astmatem, spouští, jako je pyl nebo zvířecí pach může způsobit zánět dýchacích cest a hromadění hlenu v nich, což způsobuje, že dýchání je obtížné. To může vést k nedostatku vzduchu, stejně jako k dalším příznakům (sípání a bolesti na hrudi), které se v noci zhoršují.

Jedním z možných důvodů je zvýšená expozice spouštěčům, jako jsou prachové roztoče nebo domácí zvířata, které se ve vaší ložnici mohou skrývat. Také v noci může vaše tělo uvolnit vyšší hladiny stresového hormonu kortizolu, což může zvýšit zánět vašich dýchacích cest.

Pokud se v noci vyskytlo udušení astmatu, je nutné se posadit, protože tato situace je vhodnější pro dýchací systém. Pokud máte inhalátor s léky, které otevírají dýchací cesty, použijte ho. Pokud se vám tyto záchvaty příliš často obtěžují, poraďte se o tom s lékařem při příští návštěvě. Váš plán léčby astmatu bude pravděpodobně nutné revidovat, aby se zlepšilo vaše zdraví.

Záchvaty paniky

Podle amerického Národního institutu duševního zdraví je panický útok náhlá epizoda extrémního strachu, která způsobuje silné fyzické reakce. To je skutečně strašná situace, která se může u různých lidí lišit, ale celkový záchvat paniky způsobuje pocit blížící se smrti doprovázený rychlým srdečním tepem, pocením, třesem, dušností, zimnicí, nevolností, žaludečními křečemi, bolestí na hrudi, bolesti hlavy, závratě a pocitu izolace od reality. Může se vám zdát, že máte infarkt nebo dokonce smrt.

Pokud máte záchvaty paniky, poraďte se s lékařem. Může doporučit účinný léčebný plán, který kombinuje psychoterapii s léky. Například kognitivní behaviorální terapie vám pomůže přehodnotit myšlenkové vzorce ke snížení úzkosti a selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu odstraní další příznaky.

Spánek apnoe

Spánková apnoe je potenciálně závažná porucha, která vede k zastavení dýchání. Nejběžnější formou je obstrukční spánková apnoe, ke které dochází kvůli uvolnění svalů krku.

Pokud jsou svaly v krku příliš slabé, dýchací cesty se mohou snižovat, což vede ke snížení hladiny kyslíku v těle. Mozek dostává signál, že nemůžete dýchat, takže vás nutí probuzení, abyste mohli znovu otevřít dýchací cesty. Ačkoli se to může stát během noci několikrát, jsou probuzení obvykle tak krátké, že si je lidé ráno nepamatují.

Pokud máte centrální spánkovou apnoi (méně častou formu stavu), ke kterému dojde, když mozog nepřenáší signály do svalů dýchacích cest, pravděpodobně se probudíte z nedostatku vzduchu. Kromě probuzení z nedostatku vzduchu, příznaky spánkové apnoe obvykle zahrnují hlasité chrápání, sucho v ústech, ranní bolest hlavy, ospalost během dne a podrážděnost.

Pokud se pravidelně probouzíte, dýcháte a váš partner si všimne, že chrápáte, měli byste navštívit lékaře. Může doporučit terapii CPAP (umělá ventilace plic s konstantním pozitivním tlakem) nebo jiné účinné možnosti léčby.

Srdeční onemocnění

Problémy, jako je srdeční selhání (když váš srdeční sval nepomáhá správně krev) nebo plicní edém (nadměrná tekutina v plicích, která se může vyskytnout kvůli srdečním potížím a jiným faktorům, jako je například plicní embolie) může také způsobit nedostatek vzduchu.

Jiné příznaky srdečního selhání zahrnují rychlý nebo nepravidelný srdeční rytmus, únavu a slabost, otoky nohou, paží a nohou, trvalý kašel nebo sípání, nadýmání, kašel s krvavým hlenem a možná i bolest na hrudi.

Podle Mayo kliniky je plicní edém prezentován v několika formách: akutní (náhlý výskyt), chronický (který přetrvává s časem) a spojený s výškou (nastane, pokud cestujete nebo pracujete v extrémních výškách). Všechny typy plicního edému mohou způsobit mírně odlišné příznaky, ale všechny jsou spojeny s těžkou abnormální dyspneou, která se může objevit i během spánku.

Srdeční selhání a plicní edém jsou nouzovým zdravotním stavem, takže pokud se u Vás vyskytnou výše uvedené příznaky, zavolejte sanitku.

Proč během spánku nemusí být dost vzduchu

Normální proudění vzduchu je pro naše tělo životně důležité. Pomáhá saturací všech buněk těla kyslíkem a odstraňuje oxid uhličitý. Někdy se však stává, že v noci je ostrý útok udušení. Nedostatek vzduchu ve snu vyděsit, často dokonce způsobuje paniku, člověk se bojí pohybovat a volat o pomoc. Porucha dýchání může být způsobena fyziologickými změnami, v takovém případě se vyskytne jednou a neopakuje se. Pokud trpíte záchvaty po celou dobu, je to dobrý důvod, proč jít k lékaři. Tento příznak může signalizovat přítomnost závažných onemocnění v těle.

Stres a napětí

Nedostatek vzduchu v noci během spánku se může objevit kvůli stresu předchozího dne nebo silnému fyzickému namáhání. Emocionální rány vyvolávají uvolnění adrenalinu v krvi, což vede ke zvýšení kapacity plic, začínají "pumpovat" více vzduchu než v normálním režimu. Zároveň se objeví tyto další příznaky:

  • všechny svaly těla jsou v hypertonii;
  • v krku dochází k ostrému spasmu;
  • začátečníky začínají mizet a pak se zbarvují modře;
  • objeví se studený pot.

Tento stav se nazývá hyperventilace plic a není patologický, pokud není podporován záchvaty paniky.

Pokud jste si jisti, že selhání dýchání je zapříčiněno stresem, pak byste šel k lékaři nemá smysl. Jakmile se nervový systém vrátí k normálu, dýchání je zcela stabilizováno, nejčastěji následující noc, pacienti spí zcela normálně.

Kdy vidět lékaře

Pokud osoba trpí nedostatkem vzduchu s určitou frekvencí, musíte ji okamžitě vyšetřit lékařem. Je důležité si uvědomit, která etapa dýchání je narušena, někdy je obtížné vdechnout a někdy i vydechovat. V závislosti na tom bude odborník schopen přesně rozlišovat patologii.

Například v případě bronchiálního astmatu má člověk potíže s výdechem a inhalace se dělají bez omezení, s IRR, obraz je radikálně opačný: dýchání není možné, ale dýchání je snadné.

Pokud máte během spánku nebo uprostřed noci příznaky udušení, neváhejte navštívit lékaře. Porušení má takové jasné znamení:

  • V první fázi útoku se aktivita dýchacího centra výrazně zvětšuje, dýchání se stává hlouběji a častěji, stoupá krevní tlak, častější jsou kontrakce srdečního svalu, objevuje se závrat.
  • Ve druhé fázi se zpomaluje dýchání a kontrakce srdce, objeví se cyanóza končetin (špička nosu, rtů, prstů).
  • Ve třetím stupni selže dýchací centrum, zastaví se jeho činnost, dýchání se zastaví na několik vteřin, ale někdy se přeruší až na 3 minuty, prudce klesá tlak, mohou se objevit křeče nebo nedobrovolný pohyb svalů (hyperkinetický syndrom), reflexy zcela chybějí.
  • Ve čtvrté fázi je dýchání obnoveno, ale jeho rytmus je chaotický: hluboké dýchací pohyby mohou být nahrazeny krátkými a vzácnými, inhalace jsou konvenční a tvrdé, zdá se, že člověk chce "dýchat", zatímco vydechování je velmi vzácné a krátké.

Provedení diagnózy

Pomáhat určit příčinu nedostatku vzduchu ve snu, aby pomohl somnologovi, pulmonologovi, ENT. A pokud dojde k záchvatu paniky, možná budete potřebovat pomoc psychiatra. Mohou být také naplánovány další konzultace se zubařem, kardiologem a alergikem.

Vyšetření pacienta by mělo být složité, jen aby bylo možné úplně vytvořit obraz porušení, je možné určit, co to vyvolalo. Používají se následující diagnostické metody:

  • výzkum laboratorních analýz moči, výkalů a krve;
  • objasnění celkového proteinu a jeho frakcí;
  • studium povahy sputa;
  • radiografie plic a jejich grafická registrace během dýchání;
  • elektrokardiogram (EKG);
  • testy alergie, které se provádějí během remise;
  • bronchoskopie, která pomáhá identifikovat cizí těla a nádory v plicích.

Příčiny porušení

Poruchy dýchání mohou způsobit různé nemoci. Nejčastěji dochází k porušení, když člověk spí, protože všechny orgány a varhany pracují v "úsporném režimu". To znamená, že puls, krevní oběh, dýchání atd. Se zpomalují. Pokud se vyskytne nějaké vážné onemocnění, projevuje se v tomto okamžiku, protože tělo má těžké spuštění kompenzačních funkcí, které mohou pracovat během dne.

Zvažte předchůdce, která patologie může být nedostatek vzduchu ve snu.

  1. Srdeční astma nebo paraxysmální dušnost.

Tento stav způsobuje chronické srdeční selhání, jehož vývoj nejčastěji vede k ischemii. Toto onemocnění se vyznačuje ztrátou schopnosti srdce plně čerpat krev, a proto stagnuje v malém nebo velkém oběhu. V případě srdeční astmatu se překrvení nachází přesně v malém kruhu. Dýchavičnost se objevuje v noci z důvodu, že když se nachází v horizontální poloze, veškerá tekutina v lidském těle se vrhá do horní části. Tím se zvyšuje tlak v kapilárách plic, kapalina vystupuje z nich do mezivládního prostoru, což vede k narušení výměny plynu. Pacient současně prožívá problémy s dechem vzduchu, ale ne výdechem.

Co vám pomůže? Nejčastěji dochází k dechové nedostatečnosti, pokud je hlava v dolní poloze. Pokud během záchvatu sedíte, situace se zlepší. Z tohoto důvodu lidé často spí na půli cesty. To však nepomáhá léčit onemocnění, nedostatek lékařské podpory může vést k plicnímu edému a udušení. Lékař může předepsat léky ke zlepšení srdeční aktivity a diuretik.

Toto je alergické onemocnění, při kterém dochází k malému křečovitěmu dýchání. Pacient může cítit záchvaty respiračního selhání, které jsou velmi rychle zesílené a vedou k udušení. Stává se však také, že se patologie projevuje pouze suchým, hysterickým kašlem, ve kterém je obtížné vdechnout.

Co vám pomůže? Správně předepsaná léčba zcela eliminuje astma nebo nedostatek vzduchu. Pokud by se tento symptom projevil, měli byste okamžitě užívat bronchodilatancia, pak byste se měli poradit s pulmonolistou, která léčbu opraví.

Přítomnost vnitřního tělesného tuku je vážnější problém než ošklivý pas. Pokud je osoba s nadváhou, pak její žaludek vyvinul silný tlak na membránu a tlačil ji nahoru. Prostor pro plíce z toho zůstává poměrně málo, což způsobuje hladovění kyslíkem. Tuk může také obalovat plíce a srdce, což brání normálnímu fungování těchto orgánů, což způsobuje nedostatek vzduchu.

Co vám pomůže? Pouze hmotnostní korekce vám ušetří extra kilo a problémy s dýcháním. Kontaktujte odborníka na výživu, který provede správnou vyváženou stravu. Také srdeční zátěže budou užitečné - vyvolávají metabolismus těla a pomohou vám rychleji zhubnout.

Fibrilace síní se často projevuje nedostatkem vzduchu. Onemocnění stimuluje chaotickou kontrakci svalových vláken umístěných v síňce. Pulz se stává nepravidelný, pacient nemůže normálně dýchat. Obezita, cukrovka, alkoholová závislost a nemoci kardiovaskulárního systému vedou k rozvoji patologie, zhoršuje se věkem.

Co dělat Pokud narazíte na takový problém, musíte naléhavě kontaktovat kardiologa, doktor bude schopen zjistit stupeň zanedbání nemoci a předepisovat léky k udržení normálního fungování srdečního svalu.

Syndrom náhlého respiračního selhání dochází v důsledku skutečnosti, že svaly faryngu se zcela uvolňují, mezera mezi nimi se výrazně zužuje nebo zcela uzavírá. Mikroenrogace mozku nastává v době, kdy se množství kyslíku v krvi stává kriticky nízkou. Tento obranný mechanismus přináší svaly v tónu a umožňuje vám dech. Ihned po útoku má člověk nedostatek vzduchu, je pozoruhodné, že se v tomto okamžiku nemusí dokonce ani probudit. Pro doplnění buněk kyslíkem pacient trvá velkým dechem a krátkým výdechem, zrychluje srdeční frekvenci. Po obnovení rovnováhy se funkce dýchání vrátí do normálu.

Co vám pomůže? Musí se léčit obstrukční spánková apnoe, protože to může způsobit udušení a smrt. Lékař může předepisovat léčebnou terapii, použití zařízení CPAP, které zajišťuje kyslík přes noc nebo operaci.

  1. Záchvaty paniky.

Toto porušení je spojeno s nestabilní psychikou a vysokou emocionální excitabilitou. V noci může dojít k selhání dýchání kvůli náhlému pocitu panice, zatímco srdeční frekvence zrychlí a objeví se mrazení.

Co pomůže: lidé s záchvaty paniky nemají žádné patologie nebo odchylky od normy z hlediska fyzického zdraví, kořen zla spočívá výhradně v podezřelém a znepokojivém temperamentu, jehož opravu předepisuje psychiatr.

  • angina pectoris;
  • paralýza spánku;
  • choroba štítné žlázy;
  • zánětlivé procesy v respiračních orgánech;
  • přítomnost nádorů;
  • plicní embolie;
  • neuróza

Zkuste to shrnout

Pokud máte ve snu náhlé nedostatky vzduchu jednou, nebojte se. Pokud se však porušení pravidelně projevuje, není nutné odložit návštěvu lékaři.

Tento příznak nejčastěji naznačuje vývoj vážných onemocnění. Čím dříve je možné zjistit příčinu respiračního selhání, tím větší je pravděpodobnost, že se zabrání závažným komplikacím.

Sledujte své zdraví a věnujte pozornost dramatickým změnám ve zdraví.

Co dělat, když se dusíte ve snu - příčiny a léčba astmatických záchvatů v noci

Ti, kdo někdy zažili náhlý útok dusění ve snu, pochopili, jak to je děsivé. Osoba je překonána strachem, cítí se naprosto bezmocná. Pocit nedostatku vzduchu se začíná panikavat. Spánek kvůli strachu z udušení je narušen, existuje pocit, že někdo tlačí na hruď. Když usnete, nemáte dostatek vzduchu, nebo začnete uprostřed noci z rychlého srdečního rytmu a pocitu, že se dusíte - na tom nezáleží, je nutné naléhavě hledat příčinu tohoto stavu a podniknout kroky. Chcete-li tak učinit, nevyhýbejte se návštěvě lékaře.

Nejpravděpodobnější příčiny udušení v spánku

Během nočního spánku obsah kyslíku v krvi prudce klesá a koncentrace oxidu uhličitého stoupá a během spánku nastává udušení. Pokud je dýchání zhoršeno, můžete mít podezření na závažné problémy v těle.

Pokud se takový nepříjemný útok obává pouze příležitostně, pak důvodem může být fyzická nadměrná zátěž a vystavení stresu. Pravidelné zastavení dýchání během spánku je alarmujícím signálem, který vyžaduje okamžitou pozornost od lékařů.

Mezi možné příčiny dusícího noci jsou následující:

  • Obezita. Když je velké množství přebytečného tuku, membrána je stlačena, což vede k poklesu prostoru pro plíce. Stane se nemožné se zhluboka nadechnout.
  • Kyselý reflux způsobuje pálení žáhy a při ležení se uvolňuje obsah žaludku, který se valí až k hrdlu a blokuje dýchací cesty. Stává se obtížné dýchat a objevuje se kašel jako ochranný reflex uvolnění hrtanu.
  • Nadměrná fascinaci cigaret, zejména kouření před spaním. Nicotin, když vstoupí do krevního oběhu, zvyšuje krevní tlak, zvyšuje srdeční tep a zvyšuje riziko udušení. Dýchání se překrývají doslova na několik vteřin, neexistuje žádné nebezpečí pro život, ale nepohodlí je zaručeno.
  • Odchylka při střídání spánkových rytmů může způsobit potíže s dýcháním.
  • Těhotenství - neškodný důvod, ale dává ženě nepohodlí. Zvýší se hmotnost, což může způsobit udušení.
  • Pokud se objeví astmatické záchvaty v noci, příčinou mohou být patologické stavy nervového systému. Často se tento příznak vyskytuje u IRR, projevy patologie jsou nejčastěji pociťovány během období hormonálních změn na pozadí práce nadměrně. První příznaky onemocnění připomínají neurózu a pak se stav zhoršuje a již v noci je potíže s dýcháním, strach z paniky a zvýšené pocení.
  • Akumulovaný hlen v nosohltanu může také zablokovat hrdlo pro volný pohyb vzduchu. Tento příznak narušuje normální spánek, ale užívání léků je rychle eliminuje.

Uvedené důvody nevyžadují vážnou léčbu a jsou snadno odstranitelné nebo dočasné, což nepředstavuje hrozbu pro lidské zdraví a život.

Spánková apnoe v důsledku vážných patologií

Mnozí se stěžují na lékaře, dusím se ve snu. Pokud se to stane se záviděníhodnou pravidelností, může to být příčinou vážných onemocnění, které vyžadují léky a někdy i chirurgickou léčbu. Patří sem:

  1. Bronchiální astma. Útoky onemocnění mohou předjet nejen v noci, ale i během spánku je to nejnebezpečnější. Pro vyvolání spasmu průdušek může být alergen, který reaguje na pacienta. Alergie může být na domácím prachu, zvířecích chlupách, vůni domácích chemikálií nebo parfémů. Dýchání je charakterizováno během útoků s prudkým dechem a dlouhým výdechem s pískem. Tato diagnóza vyžaduje dostupnost léků vedle rychlé úlevy od útoku.
  2. Spánek apnoe. Tento syndrom se vyvíjí kvůli ztrátě svalového tonusu oblohy. K tomu dochází na pozadí změn souvisejících s věkem, obezity, chronické únavy.
  3. Arytmie. Existuje rychlý puls, bolest v srdci, dýchavičnost, slabost. Během útoku se člověk může stát ve snu.
  4. Srdeční selhání. Srdce nemůže normálně pumpovat krev a v důsledku toho dochází k narušení výměny plynu a v tkáních je nedostatek kyslíku, což vede k zastavení dýchání. V tomto stavu hrozí nebezpečí umírání.
  5. Angina pectoris Nejčastěji se pozoruje patologický záchvat na pozadí fyzického vyčerpání nebo neuro-emocionálního stresu. Za hrudní kostí, za dýchání je bolest. Může být pozorována tachykardie.
  6. Pneumonie. Zánět plic na vrcholu jeho vývoje ztěžuje dýchání, což může způsobit pocit udušení.
  7. Onemocnění štítné žlázy. Při nedostatečné práci štítné žlázy je pozorován růst jejích tkání, objevuje se ústa, která tlačí na průdušnici. Pokud ležíte na zádech, máte pocit, že se někdo uškrtí, hrudka se valí až k hrdlu.
  8. Záchvaty paniky. Psychické poruchy, nestabilita procesů v nervové soustavě způsobují udušení v spánku v důsledku palpitace srdce a paniky.
  9. Paralýza spánku Vyvinuto v době ukončení spánku. Stává se těžké dýchat, úzkost a strach, který paralyzuje. V závažných případech se mohou objevit halucinace. Pokud si uvědomíte, že stav není nebezpečný pro zdraví, pak se za pár minut vše vrátí k normálu. Oblasti mozku zodpovědné za pohyb, konečně se probudí a dávají požadovaný signál.

Všechny tyto patologické stavy by lékaři neměli ignorovat. Je zapotřebí vážného zacházení, aby se zabránilo tragickým důsledkům.

Dychtivé příznaky

Symptomy nočního udušení se postupně navzájem nahrazují, útok v jeho vývoji prochází několika etapami:

  1. Během první fáze je práce dýchacího centra posílena. Četnost a hloubka dýchání se zvyšuje, krevní tlak skáče, srdce začne bít rychleji. Existuje nebezpečí mrtvice nebo srdečního záchvatu.
  2. Ve druhé fázi se dýchání zpomaluje, kůže se stává modrastou, rty se změní na modrou.
  3. Dále dochází k selhání funkce dýchacího centra. Dýchání je zpožděno, jsou křeče, prudký pokles krevního tlaku.
  4. Ve čtvrté fázi je srdeční frekvence narušena, dochází k ostrému vdechnutí a vzácnému výdechu.

Smrt z udušení je docela možná, zvláště pokud existují vážné patologie kardiovaskulárního systému.

Diagnostika patologického syndromu

Pro účely léčby musí lékař zjistit příčinu těchto stavů a ​​to vyžaduje vyšetření pacienta, které zahrnuje:

  • vyšetření krve a moči;
  • rentgenové vyšetření plic;
  • bakteriologické vyšetření sputa;
  • kardiogram;
  • alergenní testy;
  • analýza pro stanovení lymfocytů v krvi a jejich aktivity;
  • spirografie;
  • tomografie;
  • polysomnografie se provádí k posouzení výkonu těla během spánku.

K objasnění diagnózy je důležitá diferenciální diagnóza pro vyloučení nemocí s podobnými příznaky. Dbejte na následující body:

  • Astma a obstrukční bronchitida mohou mít podobné příznaky, avšak při první patologii jsou plíce v plicích suché a bronchitida je mokrá. Navíc s bronchiálním onemocněním se neustále pozoruje dušnost.
  • Rozlišovat plicní tromboembolismus může být náhlý pocit nedostatku vzduchu. Útok může předjet v každém okamžiku, a to nejen v noci.
  • Pocit nedostatku vzduchu, jako znamení neurózy, se téměř nedotýká. Nejčastěji se tyto projevy pozorují po stresu, v plicích, když není naslouchání sípání zjištěno.

Po zjištění příčiny může lékař předepsat účinnou léčbu základního onemocnění, které vyvolává takové útoky.

První pomoc během útoku

Pravidelné záchvaty dušnosti mohou skončit s kómou nebo smrtí osoby, takže by měl být zavolán lékař, když se objeví první příznaky. Činnosti pomoci by měly být následující:

  1. Pokuste se uklidnit osobu.
  2. Pomozte mu sedět a poskytnout čerstvý vzduch, pokud je to nutné, pak otevřete okno.
  3. Pokud je diagnostikována bronchiální astma, je třeba podat "Eufilin".
  4. Pokud je viníkem alergie, použijte antihistaminikum, například "Diazolin", "Klarotadin".
  5. Pokud dojde ke zdušení na pozadí srdečního selhání, pomůže lék "nitroglycerin", teplý noční lázeň, prostředek tlaku.

V okamžiku útoku v noci není možné dát člověku na drink, svaly hltanu jsou v napjatém stavu, což může způsobit nový útok.

Pokud uvidíte, že domorodec vedle tebe začne vzdycovat po vzduchu, dýchá těžce a pravidelně přeruší, pak ho musíte probudit, pomoct mu sednout a dát mu pomoc.

Hlavní metody léčby

Výběr metod léčby udušení závisí na příčině tohoto stavu, ale častěji se můžete spolehnout na následující:

  1. Lékařská terapie. Léky jsou vybrány na základě základní nemoci. V případě alergického záchvatu by měla být antihistaminika dostupná. S patologií srdečního svalu, léky předepsané lékařem pro úlevu od bolesti, snížení krevního tlaku.
  2. Homeopatické léky mohou také pomoci. Když člověk usne a uprostřed noci se probudí od nástupu pocitu udušení, pak se můžete pokusit vypít kurz Ipecacuanha. Pokud je útok na pozadí neurózy a problémů s nervovým systémem, pomůže Moschus. Nedostatek vzduchu v důsledku alergické reakce lze kontrolovat pomocí přípravku Sambucus. Léčba homeopatií musí být kombinována s užíváním léků a metodami tradiční medicíny.
  3. Léčba lidových léků. Ale neměli byste začít s tím, když existuje vážná patologie, nemůžete bez léků. Léčivé byliny mohou sloužit pouze jako profylaktika. V této funkci se osvědčily:
    • Rozmnožil boky, obsahující velké množství vitamínů, antioxidantů.
    • Odvar z jahodových listů snižuje krevní tlak.
    • Antialergické působení má odvar z divokého rozmarýnu.
  1. Terapeutická masáž. Dobře uvolňuje, zmírňuje stres, předchází útokům udušení na nervové půdě. Pokud to uděláte pravidelně před spaním, můžete snížit frekvenci útoků.
  2. Respirační gymnastika. Sada cvičení pomůže trénovat respirační svaly, které vám umožní rozvinout schopnost odstranit náhlý útok.
  3. Fyzioterapeutické procedury. Dobrý účinek dává: ultrazvuková terapie, UHF, induktivní terapie, elektroforéza.

Pokud usnutí spánek je spojeno s pocity udušení, pak by se s problémem mělo přistupovat komplexně. Pokud to situace vyžaduje, neměli byste hospitalizaci odmítnout, klinická ordinace bude provádět léčbu základní nemoci, která významně sníží pravděpodobnost smrti v důsledku udušení. Takový výsledek není vyloučen, zejména v situaci, kdy neexistují žádné účinné prostředky.

Prevence záchvatů

U dospělých pacientů, u kterých existuje riziko vzniku zadusení během spánku, jsou důležitá preventivní opatření, jako jsou:

  • Pravidelné mokré čištění.
  • Z ložnice odstraňte všechny předměty a věci, které hromadí prach.
  • Před spaním si musíte vědět.
  • Stravování by mělo být vyvážené.
  • Vést zdravý životní styl.
  • Odstraňte špatné návyky.
  • Pravidelně navštěvujte lékaře a užívejte léky v případě závažných chronických patologií.

Téměř každý se může probudit uprostřed noci z nepohodlí v hrudníku, některých nepohodlí a pocitu napjatosti v hrudi, ale pokud jsou tyto příznaky pravidelně doprovázeny, pak je nemožno nechat bez pozornosti. To může skončit špatně.

Kromě Toho, O Depresi