Slovník ruštiny synonymy - online výběr

Neplatná délka požadavku nebo neplatná žádost.

Synonyma jsou slova, jejichž zvuk a pravopis se liší, ale mají podobný význam (například oheň je plamen, těžký je těžký). Nejčastěji patří do stejné části projevu.
Více informací o synonymách naleznete na tomto odkazu. A najděte synonymum pro slovo, použijte formulář v horní části.

Pokud jste copywriter, básník, spisovatel, student, školák, písemná esej, hledat slovo, které chcete nahradit nebo chcete zlepšit svůj projev, pak vám tato stránka určitě pomůže. Pomocí našeho online slovníku synonyma ruského jazyka můžete snadno najít slova s ​​podobným významem. Jednoduše zadejte slovo nebo stálý výraz do vyhledávacího pole a klikněte na tlačítko "Najít synonyma". Služba bude mít dobrý výběr slov a frází (tam jsou stovky tisíc a slovo synonymum je miliony). Pokud je slovo napsáno nesprávně (s chybou pravopisu nebo špatným rozvržením), navrhne se korigované slovo. K dispozici jsou také následující funkce:

  • Skrýt fráze.
  • Zobrazit synonyma podle řetězce namísto tabulky.
  • Otevřete věty pomocí vyhledávacího slova (je zde také speciální stránka pro vyhledávání vět).
  • Zobrazit význam slova.
  • Zobrazit původní (jako v požadovaném slově), počáteční podobu synonym, frekvenci slov.
  • Nabídněte své synonymum pomocí zvláštního formuláře, pokud je jejich počet nedostatečný.
  • Můžete přidat komentář na libovolnou stránku.
  • K dispozici je odkaz pro tisk synonym.
Pokud máte další nápady, napište je do komentářů. Naším cílem je být nejlepším místem pro vyhledávání synonyma online v runetu.

Pracujte méně - udělejte víc

Domů »Psychologie» Pracujte méně - dělejte více

Dnes je moderní svět kapitalistická společnost. To obvykle oceňují zaměstnanci, kteří mohou pracovat efektivně. Místo toho lidé tráví svůj čas v práci, plýtváním plným potenciálem za nic. Vše, co potřebujete, je organizovat se i na pracovišti.

Z praxe je jasné, že úspěšní lidé mají tendenci trávit mnohem méně času než jiní. Proč Protože účinně stráví čas na dosažení svých cílů. To platí jak pro pracovníky kanceláře, tak pro soukromé podnikatele.

Zvažte řadu nástrojů, které pomohou osobě stát se úspěšnější:

1. Během práce musí zaměstnanec jednat pouze s okamžitými povinnostmi. Žádné sociální sítě, drby s ostatními zaměstnanci a osobní život. Nic by ho nemělo odvrátit od plnění cílů.
2. Pracujte méně - udělejte víc. Obchodní schůzky nebo telefonické hovory by se měly týkat pouze tématu zájmu. Odpovědi musí být informativní a specifické.
3. Řekněte č. Schopnost opustit zbytečnou práci ušetří člověka čas na dokončení úkolů a zvýšení jeho účinnosti. Zpravidla pouze první 20-30% úsilí přináší hlavní přínosy pro tuto věc.
4. Oddělení pravomocí. "Pokud chcete něco udělat, udělejte to sami." Stojí za to zapomenout na toto přísloví. Spravidla dělá všechnu práci sama, člověk ztrácí koncentraci a na sebe se zbytečně stará a obává. Proto správné rozdělení odpovědnosti - práce účinného zaměstnance. Koneckonců, první může být dobré v jednom, druhé v druhém.
5. "Žádná dokonalost!" Účinnost zaměstnanců, kteří chtějí udělat dokonalou práci, je extrémně nízká. Místo toho, aby pracovali rychle a efektivně, čekají na správný čas a mění nepodstatné podrobnosti.
6. V žádném oboru není třeba být mistrem. Nestačí poslouchat zkušené řemeslníky, učit se ze svých chyb a rad.
7. Fakta. Při práci používejte pouze ověřené informace; na které se můžete spolehnout při provádění jakýchkoli úkolů. Pokud osoba pracuje s údaji, která nemají přesnost, tak v budoucnu může takový výsledek pro podnik přinést velké ztráty.

Pomocí těchto tipů bude zaměstnanec schopen maximalizovat jejich efektivitu. Zvyšuje tak svou hodnotu v očích úřadů.

Pokud se chcete skutečně stát efektivnějšími, musíte si myslet také o způsobu dne, spánku, výživě a kde čerpat sílu, a tak vám pomůže zajímavý článek "Kde získat energii za úspěchy v novém roce"

vypořádat se s úkolem

1 bojový trénink v souladu s úkolem

2 podle úlohy (set)

3 neschopnost zvládnout

4 organizovat organizaci sil a prostředků v souladu s úkolem

5 vyrovnat se s úkolem

6 úspěšně zvládnout úkol

7 vyrovnat se s úkolem

8 vyrovnat se s úkolem

9 rukojeť

10 neztrácejte se

11 přerušení úlohy

úloha omezena I / O rychlostí - úloha vázaná na I / O

proměnná typu "větev"; proměnná úlohy - proměnná úlohy

úkol společenského významu - úkol společenského významu

neschopnost vyrovnat se s úkolem - nerovnost s úkolem

obecný úkol; standardní úloha - společná úloha

12 přiřadit úkol

úloha omezena I / O rychlostí - úloha vázaná na I / O

Snažil jsem se tento problém vyřešit - měl jsem problém

proměnná typu "větev"; proměnná úlohy - proměnná úlohy

úkol společenského významu - úkol společenského významu

neschopnost vyrovnat se s úkolem - nerovnost s úkolem

13 menší úkol

úloha omezena I / O rychlostí - úloha vázaná na I / O

proměnná typu "větev"; proměnná úlohy - proměnná úlohy

úkol společenského významu - úkol společenského významu

neschopnost vyrovnat se s úkolem - nerovnost s úkolem

obecný úkol; standardní úloha - společná úloha

14 zvaná úloha

úloha omezena I / O rychlostí - úloha vázaná na I / O

proměnná typu "větev"; proměnná úlohy - proměnná úlohy

úkol společenského významu - úkol společenského významu

neschopnost vyrovnat se s úkolem - nerovnost s úkolem

obecný úkol; standardní úloha - společná úloha

15 náročné úkoly

úloha omezena I / O rychlostí - úloha vázaná na I / O

proměnná typu "větev"; proměnná úlohy - proměnná úlohy

úkol společenského významu - úkol společenského významu

neschopnost vyrovnat se s úkolem - nerovnost s úkolem

obecný úkol; standardní úloha - společná úloha

16 hlavní úkol

úloha omezena I / O rychlostí - úloha vázaná na I / O

proměnná typu "větev"; proměnná úlohy - proměnná úlohy

úkol společenského významu - úkol společenského významu

neschopnost vyrovnat se s úkolem - nerovnost s úkolem

obecný úkol; standardní úloha - společná úloha

17 fronty úkolů

úloha omezena I / O rychlostí - úloha vázaná na I / O

proměnná typu "větev"; proměnná úlohy - proměnná úlohy

úkol společenského významu - úkol společenského významu

neschopnost vyrovnat se s úkolem - nerovnost s úkolem

obecný úkol; standardní úloha - společná úloha

úkol - úkol

název úlohy - název úlohy

kód úlohy - kód úkolu

panel úkolů - panel úloh

seznam úkolů - seznam úkolů

18 hlavní úkol

úloha omezena I / O rychlostí - úloha vázaná na I / O

proměnná typu "větev"; proměnná úlohy - proměnná úlohy

úkol společenského významu - úkol společenského významu

neschopnost vyrovnat se s úkolem - nerovnost s úkolem

obecný úkol; standardní úloha - společná úloha

úkol - úkol

název úlohy - název úlohy

kód úlohy - kód úkolu

panel úkolů - panel úloh

seznam úkolů - seznam úkolů

čtvrtletní výzva - čtvrtletní cíl

obecný demokratický úkol

19 odložený úkol

úloha omezena I / O rychlostí - úloha vázaná na I / O

proměnná typu "větev"; proměnná úlohy - proměnná úlohy

úkol společenského významu - úkol společenského významu

neschopnost vyrovnat se s úkolem - nerovnost s úkolem

obecný úkol; standardní úloha - společná úloha

úkol na vysoké úrovni - úkol na vysoké úrovni

úkol velkého významu - úkol velkého významu

velkolepost tohoto úkolu - nesmírnost tohoto úkolu

ztrácejí práci na úkolu - k tomu, aby se dostal přes úkol

nastavit úkol - nastavit si úkol

20 fronty úloh

úloha omezena I / O rychlostí - úloha vázaná na I / O

proměnná typu "větev"; proměnná úlohy - proměnná úlohy

úkol společenského významu - úkol společenského významu

neschopnost vyrovnat se s úkolem - nerovnost s úkolem

obecný úkol; standardní úloha - společná úloha

Viz též v dalších slovnících:

Sperle, Hugo - Sperrle (Sperrle), (1885 1953), generálmajorský polní maršál Luftwaffe. Narozen 2. února 1885 v Ludwigsburgu, Württemberg, v rodině pivovaru. V armádě z roku 1903 sloužil v 8. Württemberském pěším pluku s hodností poručíka. V roce 1913 pozorovatel, v roce 1914, kapitán... Encyklopedie třetí říše

Dychtivé dny - tento článek by měl být přehráván. Prosím, navrhněte jej podle pravidel pro vytváření článků... Wikipedia

Axelrod, Lyubov Isaakovna - (nar. 1868) literární pseudonym "ortodoxní", významný marxistický filozof. Od roku 1884 se podílí na revolučním hnutí. V roce 1887. po selhání organizace Vilna v souvislosti s pokusem o atentát na Alexandra III A. emigroval s pomocí... Velké biografické encyklopedie

MAMMONTOVA RAID 1919 - raidová bělocha. kavalérie leith K. K. Mamontov v řadách jihu. přední v aug. Sep 1919 během občana války v SSSR. Účel M. r. bylo to přerušit připravený útok. Jižní operace. vpředu. 4. sbor Don Mamontov sestával ze tří kav. divize...... sovětská historická encyklopedie

Mise v Tangeru - Mise à Tanger Žánr na... Wikipedia

Yamburg (Yamalo-Nenets Autonomous Okrug) - Yamburg Settlement Země RuskoRussia Předmět Federace... Wikipedia

Nizhnyye Serogoyza - nizhnye Serogoyzy obec Nizhny_ Sіrohozi Status: regionální centrum Země... Wikipedia

Seizmická izolace - konstrukce odolná proti zemětřesení. Zkouška zmrazení: vpravo je model seizmických chráničů s... Wikipedia

Poslání v Tangeru (film) - Misie v Tangeru Misie à Tanger Komedie Žánr Režisér Andre Unebel Hraje Louis de Funes... Wikipedia

Spivey, Bill - Bill Spivey Center Výška: 213 cm Váha: 91 kg Národnost... Wikipedia

Jingyi - Wikipedia má články o jiných osobách s tímto jménem, ​​viz W (příjmení). Wu Jingyi 吴金贵... Wikipedia

Jak zvládnout úkoly

Pokud nejste Julius Caesar

Je možné provést dvě nebo tři věci najednou. Ale to je výjimka, ne pravidlo.

Je to 24 hodin denně a chtěl bych 36. Ale ani to nestačí, pokud nevíte, jak efektivně využívat čas. Máme stejný počet minut. Někteří mají čas dokončit práci, jít do tělocvičny, s přáteli na fotbal, odnést děti k lékaři. Jiní - bezúčelně utrácejí minuty o plnění zbytečných úkolů a stěžují si na neustálou práci vůbec.
V prvním roce univerzity jsem zahájil deník a slíbil jsem, že naplánuji vše na poslední detail: od uvedení knihy do knihovny do rozpočtu. Neuspěla jsem. Četl jsem inteligentní knihy s technikami řízení času. Ale nepomohli mi.

Přesvědčil jsem se o jedinečnosti: "Jsem tvůrčí člověk a nemohu žít podle plánu, rámce mi nevyhovuje." Zúčastnil jsem se záležitostí a udělal jsem úspěšnou kariéru, ale za cenu bezesných nocí. Dlouho jsem věřil, že je to kreativní osoba normální. A já bych takhle dlouho žil, kdybych nepochopil, že tohle je všechno nesmysl a omluva.

Nezáleží na tom, zda máte kreativní povolání nebo ne, jste manažer nebo podřízený, muž nebo žena. Váš den se skládá z podnikání. Avraly v práci, příprava úkolů na poslední chvíli, odložení důležitých výzev - důsledek neschopnosti upřednostnit věci.

Zdá se, že kdybychom všechno najednou přijali, budou úkoly řešeny rychleji. To se nestane. Takže mohl Caesar, ale je výjimkou z pravidla. Nemůžete telefonovat s klientem a zároveň napsat dopis partnerovi. To nefunguje: určitě uděláte chybu.

Nemůžete dělat věci důsledně po celý den: nemáte čas. Musíme najít rovnováhu. Pomohl mi jednoduchý nástroj pro správu času - Eisenhowerovu matici.

Pokud jste alespoň jednou v životě vykonali úkol na poslední chvíli, zůstal pozdě v práci, zapomněl jste na setkání s přáteli, tento seznam je pro vás.

Matice úspěchu

Dwight Eisenhower je 34. prezidentem Spojených států. Počet denních úloh je mimo rozsah. Eisenhower zkoušel všechny existující způsoby práce s úkoly, nenalezl vhodnou a přišel s vlastní.

Eisenhowerova matice je čtverec rozdělen do čtyř sektorů. Úkoly jsou rozděleny podle zásady naléhavosti a důležitosti:

- naléhavé a důležité;

- není naléhavá, ale důležitá;

- naléhavé, ale ne důležité;

- není důležitá a není naléhavá.

Naléhavé a důležité úkoly jsou úkoly, jejichž nesplnění má vážné důsledky.
Pokud do pátku nepředložím žádný článek, nedostanete newsletter, neporozumíte a neodhlasujete se. Pokud dnes půjčku nezaplatím, zítra budu mít pokutu.

Nejsou naléhavé, ale důležité jsou dlouhodobé úkoly a dosažení cílů: plánování projektů, vytváření sítí, analýza výsledků práce. To také zahrnuje úkoly pro osobní růst a rozvoj: hodiny v cizím jazyce, výlet na přednášku o psychologii nebo výstava současného umění.

Naléhavé, ale ne důležité úkoly - nejhorší. Nechci je dělat, protože pro dosažení cílů nejsou důležité. Ale je třeba je učinit, a naléhavě.
Vrátil jsem se z služební cesty. Účetní žádá o zprávu: poskytne palubní vstupenky a šeky, vyplní formulář na plnění úředních úkolů. To by mělo být provedeno naléhavě, ale pro mou práci v určitém okamžiku není důležité. Zpráva mě nepřipadá blíže k dosažení cíle - psaní článku o výsledcích cesty. Ale musím udělat zprávu - pravidlo společnosti.

Není naléhavé a nedůležité úkoly nesouvisí s prací. Jedná se o rutinní a zbytečné věci, které děláme každý den: sledování televizních pořadů, bezcílné surfování po internetu a sociálních sítích, telefonické rozhovory o čemkoliv. Tyto úkoly nejsou přínosné, nepracují k dosažení cílů a nejvíce vás přitahují.

Při kreslení se obrátime na tuto část náměstí Eisenhower. Je však nemožné tyto záležitosti nezohlednit. Jsme živí lidé a nemůžeme pracovat bez odpočinku fyzicky.

Tajemství matrice Eisenhower je, že levý horní čtverec je naléhavý a důležitý, musí být vždy prázdný. K tomu je obtížné, ale možné. Bude to trochu přemýšlivý a trpělivý.

Upřednostňujeme

Před rozdělením úloh do matice vytvořte seznam úkolů a určete data. Neměl jsem trávit čas na to, protože úkoly, včetně osobních, jsou uloženy v Megaplanu. Jen jsem si vybral ty naléhavější a rozdělil je podle jejich současného významu.

Takhle se moje první matka Eisenhowera dívala na den:

Důležité a naléhavé

Psát text o nové telefonii v Megaplanu

Souhlaste s článkem plánu
o dokonalém vůdci

Umístěte publikace na oficiálních stránkách Megaplanu v sociálních sítích

Důležité, ale ne naléhavé

Vytvořte měsíční distribuční plán pro následující měsíc

Odpovězte na dopisy čtenářů

Koupit vstupenky do Petra, jít na svatbu přítele

Napište historii společnosti zákazníků

Zadejte otázky pro odborníka v následujících zásilkách.

Objednávejte ilustrace pro zasílání informací o změnách

Urgentní, ale ne důležité

Není naléhavé a není důležité

Dvě sektory byly prázdné a neměly by být. Stalo se to ze dvou důvodů.

První je, že v seznamu nejsou žádné rutinní záležitosti. Po skončení práce běžím a doma čtu knihu a ujistěte se, že prochází novinkou na Facebooku. Tak dávám mozku příležitost odpojit a odpočívat. Každý má takové případy. Musí být přidány do matice, aby viděli úplný obraz dne.

Druhý problém je složitější. Když uděláme seznam úkolů za den, zdá se, že všichni jsou důležití, ale nejsou. Chcete-li zjistit, zda je úkol důležitý, odpovězte na tři otázky:

- Co se stane, když to dnes neudělám?

- Může to někdo dělat místo mě?

- Je tato úloha důležitá pro dosažení cíle?

Přidala jsem rutinní záležitosti a odpověděla na otázky. Zde je to, co se stalo:

Důležité a naléhavé

Psát text o nové telefonii v Megaplanu

Souhlaste s článkem plánu
o dokonalém vůdci

Důležité, ale ne naléhavé

Vytvořte měsíční distribuční plán pro následující měsíc

Odpovězte na dopisy čtenářů

Napište historii společnosti zákazníků

Objednávejte ilustrace pro zasílání informací o změnách

Urgentní, ale ne důležité

Umístěte publikace na oficiálních stránkách Megaplanu v sociálních sítích

Koupit vstupenky do Petra, jít na svatbu přítele

Zadejte otázky pro odborníka v následujících zásilkách.

Není naléhavé a není důležité

Jogging

Přejděte na facebook

V naléhavých a důležitých úkolech mám dva body: telefonování a dohodu o plánu článku.
Telefonie se již objevila, je třeba co nejdříve informovat zákazníky.

Souhlasím s plánem článku je také potřeba dnes. Pokud to udělám zítra, budu ukrást jeden den od autora. Čas zápisu se sníží, kvalita se zhorší.

V naléhavých, ale ne důležitých publikacích sociálních médií migrovala. Celosvětově jsou důležité publikace: stránka by měla být denně aktualizována. Ale v jaké době není důležité.

Pracujeme s úkoly

Naplánoval jsem dvanáct úkolů. Proveďte takovou hlasitost v době lehkého dne, pokud je správně kombinována.

Během výběru úkolů z obecného seznamu jsem je rozdělil na práci a ne tak moc. Psaní textu je náročný úkol, ale dohoda na plánu není. Budu mít čas pro oba.

Můžete pracovat s maticí různými způsoby, každý si zvolí nezávisle. Někdo řeší problémy v pořadí významu, někdo - v naléhavém stupni. Připadalo mi to účinnější způsob střídání úkolů z různých odvětví.
Nejprve jsem se dohodl na plánu pro článek z prvního sektoru. Pak se přestěhovala do druhého a dělala menší, ale důležitý úkol: objednala ilustrační zprávy o změnách. Vzhledem k tomu, že text o změnách již byl napsán, jsem věděl, jaké ilustrace je třeba a v Megaplanu jsem nastavil úkol pro našeho návrháře. Trvalo 15 minut.

Rozdělil jsem úkol s textem o telefonii na dvě části: promluvte s vývojáři a napište text. Mezi těmito částmi jsem se podíval do matice. Ze sektoru "naléhavého, ale nedůležitého" jsem si vybral publikace v sociálních sítích: jen to mohu udělat. Po dokončení tohoto úkolu se vrátíte do textu telefonu.

Přenesl jsem zbývající úkoly z oblasti "naléhavého, ale nedůležitého".
Zavolal jsem kamarádovi, který se mnou cestoval do Petrohradu, a požádal o koupi vstupenek. A já jsem dal úlohu psát otázky odborníkovi autora, kdo bude psát článek.

Matrix pomohla ukončit všechny naléhavé úkoly a jednu důležitou, ale ne naléhavou. Trvalo pět hodin. Zbytek pracovního času jsem strávil důležitými, ale ne naléhavými záležitostmi. A večer se mi podařilo běžet a číst knihu po dobu půl hodiny. Pro Facebook není čas, ale to není důležité.

Naléhavé - ne vždy důležité

Následující tři dny matrice fungovala dokonale: mám více času, ale mne bylo méně unavené. Protože jsem neztrácel čas, abych se bál o množství úkolů.

Obtíž vznikla v okamžiku, kdy během dne dorazil nový naléhavý úkol.
Byl jsem požádán, abych psal zprávy o nadcházejícím semináři. Vyhodil jsem nový úkol, protože výrobce ujistil: musíte to udělat dnes. Po dokončení textu se ukázalo, že datum semináře je stále upřesněno. Publikování novinek dnes je nemožné.

Matrice se zhroutila. Plánované záležitosti byly nahrazeny novým úkolem, který ve skutečnosti nebyl naléhavý. Kdybych objasnil podrobnosti, tak by se to nestalo.

Než se slepě pusti do nového úkolu, ujistěte se, jak je to naléhavé.
Situace se opakovala o několik dní později. Bylo nutné připravit text o nové mobilní aplikaci Megaplan.

V té chvíli jsem pracoval na textu autora aktuálního zpravodaje. Byly dva dny před vydáním bulletinu a práce - hromada. Vysvětlil jsem, proč je důležité zveřejnit text nové aplikace dnes.

Ukázalo se, že jsme byli testováni v Appstore a že aplikace je již k dispozici zákazníkům. Jen o tom nevědí.

Souhlasili jsme s tím, že nejprve vydali méně namáhavé zprávy. Vyplnil jsem informační bulletin a druhý den jsem připravil velký text popisující možnosti aplikace.

Na rozdíl od předchozího úkolu to bylo opravdu naléhavé. Nebyl jsem příliš líný, abych se seznámil s detaily, ředitel měl vysvětlit prioritu úkolu. Z tohoto důvodu jsem dokončil úkol a nepoškodil další naléhavé a důležité záležitosti z matice.

Namísto závěru

Předpokládá se, že matrice Eisenhower je vhodná pouze pro krátkodobé plánování: den nebo dva. Podařilo se mi udělat týden plán. Dále se matrice zhroutí.
Předpokládejme, že do konce měsíce předáte prezentaci partnerům. Tento úkol přiřadíme k "naléhavému a důležitému" sektoru matice. Každý den úkol visí nad vámi jako damoklový meč. Nemůžete pokračovat v provádění úkolů z "důležitého, ale ne naléhavého" odvětví, protože jste nedokončili důležité a naléhavé. Matrix nefunguje.

Pokud rozdělíte úkol na dílčí úkoly, matice bude fungovat znovu. Chcete-li připravit prezentaci, musíte přijít s tématem, vytvořit plán pro řeč, vyzdvihnout obrázky. Přidejte tyto dílčí úkoly do zbývajících úloh daného dne. Postupně jsou podsoubory uzavřeny. Výsledkem je prezentace včas a bez napětí.

Eisenhowerova matice je skvělý nástroj pro plánování každodenních a týdenních úkolů. Existuje mnoho podobných systémů - vyberte libovolné. Ale oni učí stejné věci:

Seznamy úkolů nejsou ztrátou času. Pokud budete mít všechny úkoly v hlavě, můžete se zbláznit. Napište úkoly na kus papíru, vyberte si ho a zapomeňte na zbytek. Pak bude pro vás jednodušší soustředit se na jeden případ. Dokončíte to rychleji a vrátíte se k jiným úkolům.

Je třeba odpočinout. Pokud pracujete jenom, nebudete dost dlouho. V režimu výrobce robota můžete žít den, týden, měsíc nebo pár. Každý den se stále více unavuje, motivace a účinnost se snižuje. Jednoho dne prostě nemůžete zvládnout nejjednodušší úkol.

Dělat několik věcí najednou vede k chybám. Nesnažte se obejmout nesmírnost. Pokud děláte několik věcí najednou, nemůžete se soustředit. Nedostatek koncentrace je cesta k chybám.

Ilustrace: Konstantin Amelin, návrhář velkých plánů

Foto na začátku: Alain Delon jako Caesar ve filmu "Asterix na olympijských hrách"

Dina Babayeva, redaktorka Megaplanu:

Vždycky jsem se bála nástrojů, jako je Eisenhowerova matice. Přeměňují lidi na roboty, které vykonávají bezduché úkoly. V praxi je pravdou opak.

Úkoly při plánování a přiřazování nám pomáhají pracovat efektivně a uvolňují čas.

Pěkný bonus je pocit hrdosti. Cítím to pokaždé, když mám čas udělat něco víc, než jsem plánoval. A ty?

Jak překonat strach, že se nesplní cíle a cíle?

Aby bylo možné vyřešit nějakou otázku nebo problém, je třeba nejprve udělat to, co je třeba udělat. Pochopte strach.

Ve skutečnosti je základem strachu člověka, že se s tímto úkolem nemůže vyrovnat, přesně tak, aby se tento úkol vyřešil pro sebe, ať se s tímto úkolem vypořádat. V důsledku silného vnitřního tlaku, který člověk vytváří pro sebe, a tento strach se objeví.

Za prvé by mělo být jasné, že něco nového v našem životě není vždycky dosaženo poprvé. Nebo spíše, téměř vždy od prvního okamžiku něco nového nefunguje. To samozřejmě neznamená, že by člověk neměl věřit v vlastní sílu, ale současně by měl také pochopit, že vše přichází se zkušenostmi. A právě tato zkušenost by měla být hledána. A on, jak víte, obvykle získává metodu mnoha pokusů a omylů.

V každém případě, pokud se rozhodnete něco udělat, pak aspoň vědí, že se ani nesnažíte to dělat kvůli strachu, že se nebudete vyrovnávat mnohem horší, než to uděláte a nebudete se s tím vyrovnávat. Ve druhém případě získáte zkušenosti, které vám pomohou vyrovnat se s úkolem druhý nebo třetí čas. V prvním případě dostanete pouze strach.

Zní to velmi logicky, souhlasím. Lidské osobní ego však neúnavně požaduje své vlastní a někdy nám podrobně popisuje, že se musíme nejprve vyrovnat s našimi cíli a za druhé plánuje, kdy, jak a za jakých okolností se s nimi musíme vyrovnat. V podstatě se to skutečně vyhnout tomu, co se děje. A to vše také povede ke strachu z jakékoli akce vůbec.

Nikdy nevíte, jestli se s něčím vyrovnáte nebo ne, až se to pokusíte. Provedení akce, dostanete situaci ve skutečnosti. Vizuální zkušenost, která vám pomůže získat odpověď na otázku, zda se s ní můžete vypořádat nebo ne. V opačném případě tuto odpověď neznáte a můžete se spokojit s vašimi subjektivními předpoklady.

Když něco poprvé selže, nemělo by to být důvodem pro sebe-tyranii. To by mělo být důvodem pro stále více nových situací a zkušeností, pokud opravdu chcete dosáhnout požadovaných výsledků.

Faktem je, že pokud my sami sebe požadujeme nadměrné dovednosti v naší úplně nové situaci, tento absurdní fakt nejčastěji vede k tomu, že od prvního či desátého nelze něco udělat. Bude mnohem racionálnější pochopit, že první zkušenost je dána, aby se další pokus stal úspěšnějším.

Jak zvládnout úkoly

Pokud nejste Julius Caesar

Je možné provést dvě nebo tři věci najednou. Ale to je výjimka, ne pravidlo.

Je to 24 hodin denně a chtěl bych 36. Ale ani to nestačí, pokud nevíte, jak efektivně využívat čas. Máme stejný počet minut. Někteří mají čas dokončit práci, jít do tělocvičny, s přáteli na fotbal, odnést děti k lékaři. Jiní - bezúčelně utrácejí minuty o plnění zbytečných úkolů a stěžují si na neustálou práci vůbec.
V prvním roce univerzity jsem zahájil deník a slíbil jsem, že naplánuji vše na poslední detail: od uvedení knihy do knihovny do rozpočtu. Neuspěla jsem. Četl jsem inteligentní knihy s technikami řízení času. Ale nepomohli mi.

Přesvědčil jsem se o jedinečnosti: "Jsem tvůrčí člověk a nemohu žít podle plánu, rámce mi nevyhovuje." Zúčastnil jsem se záležitostí a udělal jsem úspěšnou kariéru, ale za cenu bezesných nocí. Dlouho jsem věřil, že je to kreativní osoba normální. A já bych takhle dlouho žil, kdybych nepochopil, že tohle je všechno nesmysl a omluva.

Nezáleží na tom, zda máte kreativní povolání nebo ne, jste manažer nebo podřízený, muž nebo žena. Váš den se skládá z podnikání. Avraly v práci, příprava úkolů na poslední chvíli, odložení důležitých výzev - důsledek neschopnosti upřednostnit věci.

Zdá se, že kdybychom všechno najednou přijali, budou úkoly řešeny rychleji. To se nestane. Takže mohl Caesar, ale je výjimkou z pravidla. Nemůžete telefonovat s klientem a zároveň napsat dopis partnerovi. To nefunguje: určitě uděláte chybu.

Nemůžete dělat věci důsledně po celý den: nemáte čas. Musíme najít rovnováhu. Pomohl mi jednoduchý nástroj pro správu času - Eisenhowerovu matici.

Pokud jste alespoň jednou v životě vykonali úkol na poslední chvíli, zůstal pozdě v práci, zapomněl jste na setkání s přáteli, tento seznam je pro vás.

Matice úspěchu

Dwight Eisenhower je 34. prezidentem Spojených států. Počet denních úloh je mimo rozsah. Eisenhower zkoušel všechny existující způsoby práce s úkoly, nenalezl vhodnou a přišel s vlastní.

Eisenhowerova matice je čtverec rozdělen do čtyř sektorů. Úkoly jsou rozděleny podle zásady naléhavosti a důležitosti:

- naléhavé a důležité;

- není naléhavá, ale důležitá;

- naléhavé, ale ne důležité;

- není důležitá a není naléhavá.

Naléhavé a důležité úkoly jsou úkoly, jejichž nesplnění má vážné důsledky.
Pokud do pátku nepředložím žádný článek, nedostanete newsletter, neporozumíte a neodhlasujete se. Pokud dnes půjčku nezaplatím, zítra budu mít pokutu.

Nejsou naléhavé, ale důležité jsou dlouhodobé úkoly a dosažení cílů: plánování projektů, vytváření sítí, analýza výsledků práce. To také zahrnuje úkoly pro osobní růst a rozvoj: hodiny v cizím jazyce, výlet na přednášku o psychologii nebo výstava současného umění.

Naléhavé, ale ne důležité úkoly - nejhorší. Nechci je dělat, protože pro dosažení cílů nejsou důležité. Ale je třeba je učinit, a naléhavě.
Vrátil jsem se z služební cesty. Účetní žádá o zprávu: poskytne palubní vstupenky a šeky, vyplní formulář na plnění úředních úkolů. To by mělo být provedeno naléhavě, ale pro mou práci v určitém okamžiku není důležité. Zpráva mě nepřipadá blíže k dosažení cíle - psaní článku o výsledcích cesty. Ale musím udělat zprávu - pravidlo společnosti.

Není naléhavé a nedůležité úkoly nesouvisí s prací. Jedná se o rutinní a zbytečné věci, které děláme každý den: sledování televizních pořadů, bezcílné surfování po internetu a sociálních sítích, telefonické rozhovory o čemkoliv. Tyto úkoly nejsou přínosné, nepracují k dosažení cílů a nejvíce vás přitahují.

Při kreslení se obrátime na tuto část náměstí Eisenhower. Je však nemožné tyto záležitosti nezohlednit. Jsme živí lidé a nemůžeme pracovat bez odpočinku fyzicky.

Tajemství matrice Eisenhower je, že levý horní čtverec je naléhavý a důležitý, musí být vždy prázdný. K tomu je obtížné, ale možné. Bude to trochu přemýšlivý a trpělivý.

Upřednostňujeme

Před rozdělením úloh do matice vytvořte seznam úkolů a určete data. Neměl jsem trávit čas na to, protože úkoly, včetně osobních, jsou uloženy v Megaplanu. Jen jsem si vybral ty naléhavější a rozdělil je podle jejich současného významu.

Takhle se moje první matka Eisenhowera dívala na den:

Důležité a naléhavé

Psát text o nové telefonii v Megaplanu

Souhlaste s článkem plánu
o dokonalém vůdci

Umístěte publikace na oficiálních stránkách Megaplanu v sociálních sítích

Důležité, ale ne naléhavé

Vytvořte měsíční distribuční plán pro následující měsíc

Odpovězte na dopisy čtenářů

Koupit vstupenky do Petra, jít na svatbu přítele

Napište historii společnosti zákazníků

Zadejte otázky pro odborníka v následujících zásilkách.

Objednávejte ilustrace pro zasílání informací o změnách

Urgentní, ale ne důležité

Není naléhavé a není důležité

Dvě sektory byly prázdné a neměly by být. Stalo se to ze dvou důvodů.

První je, že v seznamu nejsou žádné rutinní záležitosti. Po skončení práce běžím a doma čtu knihu a ujistěte se, že prochází novinkou na Facebooku. Tak dávám mozku příležitost odpojit a odpočívat. Každý má takové případy. Musí být přidány do matice, aby viděli úplný obraz dne.

Druhý problém je složitější. Když uděláme seznam úkolů za den, zdá se, že všichni jsou důležití, ale nejsou. Chcete-li zjistit, zda je úkol důležitý, odpovězte na tři otázky:

- Co se stane, když to dnes neudělám?

- Může to někdo dělat místo mě?

- Je tato úloha důležitá pro dosažení cíle?

Přidala jsem rutinní záležitosti a odpověděla na otázky. Zde je to, co se stalo:

Důležité a naléhavé

Psát text o nové telefonii v Megaplanu

Souhlaste s článkem plánu
o dokonalém vůdci

Důležité, ale ne naléhavé

Vytvořte měsíční distribuční plán pro následující měsíc

Odpovězte na dopisy čtenářů

Napište historii společnosti zákazníků

Objednávejte ilustrace pro zasílání informací o změnách

Urgentní, ale ne důležité

Umístěte publikace na oficiálních stránkách Megaplanu v sociálních sítích

Koupit vstupenky do Petra, jít na svatbu přítele

Zadejte otázky pro odborníka v následujících zásilkách.

Není naléhavé a není důležité

Jogging

Přejděte na facebook

V naléhavých a důležitých úkolech mám dva body: telefonování a dohodu o plánu článku.
Telefonie se již objevila, je třeba co nejdříve informovat zákazníky.

Souhlasím s plánem článku je také potřeba dnes. Pokud to udělám zítra, budu ukrást jeden den od autora. Čas zápisu se sníží, kvalita se zhorší.

V naléhavých, ale ne důležitých publikacích sociálních médií migrovala. Celosvětově jsou důležité publikace: stránka by měla být denně aktualizována. Ale v jaké době není důležité.

Pracujeme s úkoly

Naplánoval jsem dvanáct úkolů. Proveďte takovou hlasitost v době lehkého dne, pokud je správně kombinována.

Během výběru úkolů z obecného seznamu jsem je rozdělil na práci a ne tak moc. Psaní textu je náročný úkol, ale dohoda na plánu není. Budu mít čas pro oba.

Můžete pracovat s maticí různými způsoby, každý si zvolí nezávisle. Někdo řeší problémy v pořadí významu, někdo - v naléhavém stupni. Připadalo mi to účinnější způsob střídání úkolů z různých odvětví.
Nejprve jsem se dohodl na plánu pro článek z prvního sektoru. Pak se přestěhovala do druhého a dělala menší, ale důležitý úkol: objednala ilustrační zprávy o změnách. Vzhledem k tomu, že text o změnách již byl napsán, jsem věděl, jaké ilustrace je třeba a v Megaplanu jsem nastavil úkol pro našeho návrháře. Trvalo 15 minut.

Rozdělil jsem úkol s textem o telefonii na dvě části: promluvte s vývojáři a napište text. Mezi těmito částmi jsem se podíval do matice. Ze sektoru "naléhavého, ale nedůležitého" jsem si vybral publikace v sociálních sítích: jen to mohu udělat. Po dokončení tohoto úkolu se vrátíte do textu telefonu.

Přenesl jsem zbývající úkoly z oblasti "naléhavého, ale nedůležitého".
Zavolal jsem kamarádovi, který se mnou cestoval do Petrohradu, a požádal o koupi vstupenek. A já jsem dal úlohu psát otázky odborníkovi autora, kdo bude psát článek.

Matrix pomohla ukončit všechny naléhavé úkoly a jednu důležitou, ale ne naléhavou. Trvalo pět hodin. Zbytek pracovního času jsem strávil důležitými, ale ne naléhavými záležitostmi. A večer se mi podařilo běžet a číst knihu po dobu půl hodiny. Pro Facebook není čas, ale to není důležité.

Naléhavé - ne vždy důležité

Následující tři dny matrice fungovala dokonale: mám více času, ale mne bylo méně unavené. Protože jsem neztrácel čas, abych se bál o množství úkolů.

Obtíž vznikla v okamžiku, kdy během dne dorazil nový naléhavý úkol.
Byl jsem požádán, abych psal zprávy o nadcházejícím semináři. Vyhodil jsem nový úkol, protože výrobce ujistil: musíte to udělat dnes. Po dokončení textu se ukázalo, že datum semináře je stále upřesněno. Publikování novinek dnes je nemožné.

Matrice se zhroutila. Plánované záležitosti byly nahrazeny novým úkolem, který ve skutečnosti nebyl naléhavý. Kdybych objasnil podrobnosti, tak by se to nestalo.

Než se slepě pusti do nového úkolu, ujistěte se, jak je to naléhavé.
Situace se opakovala o několik dní později. Bylo nutné připravit text o nové mobilní aplikaci Megaplan.

V té chvíli jsem pracoval na textu autora aktuálního zpravodaje. Byly dva dny před vydáním bulletinu a práce - hromada. Vysvětlil jsem, proč je důležité zveřejnit text nové aplikace dnes.

Ukázalo se, že jsme byli testováni v Appstore a že aplikace je již k dispozici zákazníkům. Jen o tom nevědí.

Souhlasili jsme s tím, že nejprve vydali méně namáhavé zprávy. Vyplnil jsem informační bulletin a druhý den jsem připravil velký text popisující možnosti aplikace.

Na rozdíl od předchozího úkolu to bylo opravdu naléhavé. Nebyl jsem příliš líný, abych se seznámil s detaily, ředitel měl vysvětlit prioritu úkolu. Z tohoto důvodu jsem dokončil úkol a nepoškodil další naléhavé a důležité záležitosti z matice.

Namísto závěru

Předpokládá se, že matrice Eisenhower je vhodná pouze pro krátkodobé plánování: den nebo dva. Podařilo se mi udělat týden plán. Dále se matrice zhroutí.
Předpokládejme, že do konce měsíce předáte prezentaci partnerům. Tento úkol přiřadíme k "naléhavému a důležitému" sektoru matice. Každý den úkol visí nad vámi jako damoklový meč. Nemůžete pokračovat v provádění úkolů z "důležitého, ale ne naléhavého" odvětví, protože jste nedokončili důležité a naléhavé. Matrix nefunguje.

Pokud rozdělíte úkol na dílčí úkoly, matice bude fungovat znovu. Chcete-li připravit prezentaci, musíte přijít s tématem, vytvořit plán pro řeč, vyzdvihnout obrázky. Přidejte tyto dílčí úkoly do zbývajících úloh daného dne. Postupně jsou podsoubory uzavřeny. Výsledkem je prezentace včas a bez napětí.

Eisenhowerova matice je skvělý nástroj pro plánování každodenních a týdenních úkolů. Existuje mnoho podobných systémů - vyberte libovolné. Ale oni učí stejné věci:

Seznamy úkolů nejsou ztrátou času. Pokud budete mít všechny úkoly v hlavě, můžete se zbláznit. Napište úkoly na kus papíru, vyberte si ho a zapomeňte na zbytek. Pak bude pro vás jednodušší soustředit se na jeden případ. Dokončíte to rychleji a vrátíte se k jiným úkolům.

Je třeba odpočinout. Pokud pracujete jenom, nebudete dost dlouho. V režimu výrobce robota můžete žít den, týden, měsíc nebo pár. Každý den se stále více unavuje, motivace a účinnost se snižuje. Jednoho dne prostě nemůžete zvládnout nejjednodušší úkol.

Dělat několik věcí najednou vede k chybám. Nesnažte se obejmout nesmírnost. Pokud děláte několik věcí najednou, nemůžete se soustředit. Nedostatek koncentrace je cesta k chybám.

Ilustrace: Konstantin Amelin, návrhář velkých plánů

Foto na začátku: Alain Delon jako Caesar ve filmu "Asterix na olympijských hrách"

Dina Babayeva, redaktorka Megaplanu:

Vždycky jsem se bála nástrojů, jako je Eisenhowerova matice. Přeměňují lidi na roboty, které vykonávají bezduché úkoly. V praxi je pravdou opak.

Úkoly při plánování a přiřazování nám pomáhají pracovat efektivně a uvolňují čas.

Pěkný bonus je pocit hrdosti. Cítím to pokaždé, když mám čas udělat něco víc, než jsem plánoval. A ty?

Jak překonat strach, že se nesplní cíle a cíle?

Aby bylo možné vyřešit nějakou otázku nebo problém, je třeba nejprve udělat to, co je třeba udělat. Pochopte strach.

Ve skutečnosti je základem strachu člověka, že se s tímto úkolem nemůže vyrovnat, přesně tak, aby se tento úkol vyřešil pro sebe, ať se s tímto úkolem vypořádat. V důsledku silného vnitřního tlaku, který člověk vytváří pro sebe, a tento strach se objeví.

Za prvé by mělo být jasné, že něco nového v našem životě není vždycky dosaženo poprvé. Nebo spíše, téměř vždy od prvního okamžiku něco nového nefunguje. To samozřejmě neznamená, že by člověk neměl věřit v vlastní sílu, ale současně by měl také pochopit, že vše přichází se zkušenostmi. A právě tato zkušenost by měla být hledána. A on, jak víte, obvykle získává metodu mnoha pokusů a omylů.

V každém případě, pokud se rozhodnete něco udělat, pak aspoň vědí, že se ani nesnažíte to dělat kvůli strachu, že se nebudete vyrovnávat mnohem horší, než to uděláte a nebudete se s tím vyrovnávat. Ve druhém případě získáte zkušenosti, které vám pomohou vyrovnat se s úkolem druhý nebo třetí čas. V prvním případě dostanete pouze strach.

Zní to velmi logicky, souhlasím. Lidské osobní ego však neúnavně požaduje své vlastní a někdy nám podrobně popisuje, že se musíme nejprve vyrovnat s našimi cíli a za druhé plánuje, kdy, jak a za jakých okolností se s nimi musíme vyrovnat. V podstatě se to skutečně vyhnout tomu, co se děje. A to vše také povede ke strachu z jakékoli akce vůbec.

Nikdy nevíte, jestli se s něčím vyrovnáte nebo ne, až se to pokusíte. Provedení akce, dostanete situaci ve skutečnosti. Vizuální zkušenost, která vám pomůže získat odpověď na otázku, zda se s ní můžete vypořádat nebo ne. V opačném případě tuto odpověď neznáte a můžete se spokojit s vašimi subjektivními předpoklady.

Když něco poprvé selže, nemělo by to být důvodem pro sebe-tyranii. To by mělo být důvodem pro stále více nových situací a zkušeností, pokud opravdu chcete dosáhnout požadovaných výsledků.

Faktem je, že pokud my sami sebe požadujeme nadměrné dovednosti v naší úplně nové situaci, tento absurdní fakt nejčastěji vede k tomu, že od prvního či desátého nelze něco udělat. Bude mnohem racionálnější pochopit, že první zkušenost je dána, aby se další pokus stal úspěšnějším.

Účel - co to je a jak to dostat

Cílem je něco, o co se snažíme; konečný výsledek, ke kterému byl proces úmyslně nasměrován; obraz očekávaného výsledku.

Všichni víme, jaký je cíl? Každý z nás má své vlastní cíle. Nejčastěji jsou většinou zanedbatelné a denně je dosahujeme.

Například se učit materiál přiřazený učitelem, úspěšně se vyrovnat s přiřazenou prací atd. Ve skutečnosti, když se na to podíváme, celý náš život se skládá z několika cílů, které se neustále snažíme vyřešit.

Ale kromě malých, každodenních cílů existují i ​​cíle a poměrně významné. Jako příklad můžete volat - ušetřit peníze na nákup auta nebo bydlení, založit rodinu, dobře vychovávat děti atd.

Ale hlavní věc je cílem našeho života. Každý má své vlastní. Ale to vždy neznamená, že to učiní k životu. To je způsobeno mnoha faktory. Ale nejčastěji kvůli tomu, že člověk není schopen správně říct, nebo se snaží dosáhnout toho, co je v jeho pozici zcela nereálné.

Přestože jeho dosažení může být brzděno různými životními podmínkami, které člověk nemůže opravit. Podívejme se, jaký je cíl a proč to není možné vždy dosáhnout.

Jak vybrat cíl v životě

Jak již bylo uvedeno výše, osoba si může vybrat jakýkoli cíl, protože je výsledkem celé události, kterou jste naplánovali. Hlavní věcí je správně formulovat a plánovat, jak lze dosáhnout. Pokud to uděláte, znamená to, že jste dokončil polovinu úkolu.

Ale nejprve se rozhodněte, co jste připraveni věnovat značnou část svého času. Koneckonců každý má svůj vlastní koncept cíle. Která oblast vás nejvíce zajímá a kde byste chtěli dosáhnout největšího úspěchu. Mysli na všechno dobře, protože je to velmi důležité.

Koule života, ve kterých si můžete vybrat hlavní cíl, mohou být následující:

  • finance;
  • rodiny a domova;
  • přátel a společenský život;
  • dobrodružství a relaxace;
  • práce a kariéry;
  • sport a zdraví;
  • vztah;
  • duchovní život a sebepoznání.

Samozřejmě, to nejsou všechny možné cíle, ale jen malá část z nich. Který z nich si vyberete, je na vás, protože cesta k dosažení těchto cílů radikálně změní celý váš život. Podívejme se na několik příkladů, abychom lépe porozuměli.

Můžete si vybrat svůj cíl během celého roku, například sportovat a rozhodnout se věnovat fitness. Díky tomu bude možné nejen zlepšit vaši fyzickou kondici, ale také zhubnout a učinit vaše tělo krásné a štíhlé. A to zase má značný vliv na psychiku.

Koneckonců, každý muž nebo žena chce být krásný a přitahuje pozornost opačného pohlaví. Po dosažení tohoto cíle můžete výrazně zvětšit pohled na sebe a dosáhnout značného úspěchu ve vašem osobním životě a v budoucnu začít rodinu. Kromě toho vám kurzy pomohou v práci. Koneckonců, budete plní energie a budete schopni vydržet lépe únavu. Ale přesto - budou to sekundární cíle. Hlavní věc bude - krásné, štíhlé tělo.

  • Abyste si vybrali oblast, která bude v nejbližší budoucnosti nejdůležitější a slibnější, měli byste pečlivě zvážit, v jaké oblasti budete schopni dosáhnout v relativně krátkém časovém úseku maximální úspěch a zda bude vše fungovat podle plánu.
  • Zvažte, pokud máte pocit strachu a nejistoty v jejich schopnostech, měli by být překonány. Musíte pevně věřit, že se vám podaří a pak vám bude poskytnut pozitivní výsledek.
  • Musíte také vzít v úvahu vše, co můžete zabránit, abyste dosáhli svého cíle. Problémy zde se mohou lišit.

Například, pokud se chcete dozvědět, jak zpívat, ale naprosto nemáte potenciál, a není tam žádná hudba, pak je to velká překážka, se kterou se s největší pravděpodobností nebudete vyrovnávat. A pak musíte vybrat jinou oblast, ve které můžete dosáhnout vašich cílů.

Ale pokud se chcete stát baletkou, ale máte nadváhu, pak se nenechte odradit a nevzdávejte se. Koneckonců, nadbytečná hmotnost může být odstraněna pravidelným cvičením a správným jídlem. To znamená, že pokud si přejete, můžete se s touto překážkou vyrovnat a začít realizovat cíl.

Jak spravovat více cílů

Koncept cílů pro všechny lidi je jiný. Samozřejmě, nejdůležitějším cílem pro každou osobu by mělo být. Zároveň by ale nemělo zbytečné zbylé cíle. Koneckonců, bude to špatné. Jsou také důležité a často je jejich realizací dosaženo hlavního cíle.

  • Hlavní věcí je distribuovat své síly. Pokud je v nějaké oblasti vše dobré a stabilní, pak je lepší nasměrovat svou sílu tam, kde máte potíže. Nezapomeňte, že je velmi důležité se naučit řídit sebe a zvolit správné priority, jinak prostě nebudete mít dostatek energie, pokud se pokusíte dosáhnout všeho v davu.
  • Je lepší nechat některé oblasti pasivní a prostě se pohybovat jako obvykle, zejména ty, ve kterých budou změny vyžadovat značné úsilí. Samozřejmě, že není snadné obětovat člověka za účelem dosažení druhého, ale tento přístup je nejvíce racionální a umožňuje vám uspět.
  • Nyní definujeme, co je nejdůležitější pro dosažení jakéhokoli druhu cíle - to je čas. Pokud se rozhodnete, že se změnil váš primární cíl, budete muset přesměrovat většinu svého času na primární cíl. Vezměte však na vědomí, že jakýkoli hlavní cíl je zpravidla dočasný jev a po nějakém čase, například po roce, se stane druhotným a hlavní se stane zcela jiným.
  • Měli byste vynaložit stejné úsilí na každý z cílů, ale jasně rozlišit hlavní a sekundární cíle. V závislosti na tom by měli přidělit svůj čas a úsilí. Samozřejmě, více bude jít na jejich hlavní cíl, ale méně na všechny ostatní. Pokud se to naučíte efektivně, všechno bude fungovat a dosáhnete toho, co chcete.

Analýza cesty vedoucí k cíli

Poté, co jste se věnovali jednomu nebo druhému hlavnímu cíli, stejně jako ostatním, které jsou druhotné a uplynul určitý čas, například rok.

Během této doby se mnoho změnilo, ale musíte se podívat zpět a analyzovat to, co jsme dosáhli během této doby, a to, zda jsme dokázali uvědomit, o co se snažíme. Tento postup je velmi důležitý, protože vám umožní vidět vaše chyby, což znamená, že se jim v budoucnu můžete vyhnout.

Nezoufejte, pokud se vám nepodaří dosáhnout svých plánů. Není to děsivé. Koneckonců, v každém případě jste dosáhli určitého úspěchu v zamýšleném podnikání, což znamená, že máte šanci získat více.

Chcete-li to provést, stačí opravit chyby, které jste předtím udělali, a nové zkušenosti a znalosti přicházejí k realizaci vašeho cíle. Ačkoli se nikdo neobtěžuje dělat to druhotné, ale pro hlavní roli, vyberte si jinou, která bude v tuto chvíli důležitější.

Například chcete být zdravý, s krásným, atraktivním tělem. Dlouhodobě pracujete na tom, ale nemůžete splnit vše, co jste naplánovali. Přesto jste přestali kouřit, hodil tucet dalších kilo, dosáhl nějakého úspěchu ve sportu, vaše tělo se výrazně změnilo k lepšímu během této doby.

Vidíte, kolik byste mohli dosáhnout. Nemusíte se stát sportovcem, ale i to je to, co jste dosáhli hodně a do budoucna přinesete pozitivní výsledky. Zejména proto, že se můžete i nadále pohybovat a dosahovat svého cíle.

Tipy pro nastavení cílů

Neskrývejte své cíle. Sdílejte je s rodinou, přáteli, kolegy, řekněte jim, jaký je cíl a proč je potřeba. Koneckonců, mohou mít zájem a mohou se rozhodnout vyzkoušet sami. Kromě toho budete cítit určitou zodpovědnost za vaše slova.

Po splnění slibu musí být splněna. A kdyby se říkalo, že jste se rozhodli přestat kouřit, a toto je váš cíl, budete muset udělat vše, abyste to dosáhli. A to, co o tom ostatní vědí, by vás mělo jen povzbudit a dát vám sílu. Věřte mi, opravdu pomáhá dosáhnout požadovaného výsledku.

Nezapomeňte, že jakýkoli cíl představuje významnou a pravidelnou ztrátu času a úsilí. Vše závisí na tom, jak těžké jsou. Ale i přesto, že si neuvědomíte vše, co byste chtěli, nemějte odvahu. Koneckonců máte stále ještě hodně užitečné a nezbytné z toho, co bylo již dosaženo.

Koneckonců, mnoho lidí nedokázalo dosáhnout ani tohoto, ale jen bezúčelně hoří čas. Představte si, co chcete. Hledáte nejpřijatelnější způsoby a řešení, která vám umožní dosáhnout toho nejméně času a úsilí. Snažte se realizovat různé typy cílů a určitě uspějete!

Kromě Toho, O Depresi