5 etap zármutku (E. Kübler-Ross)

Během života získáváme něco a ztrácíme něco nebo někoho: milovaného člověka, práce, zdraví, peněz, podnikání. Ztráta, ať je to cokoliv, je vždy zármutek, doprovázený zkušenostmi. Ztráty mění náš život a dělají naše vlastní změny, které musíme počítat a pochopit, že ještě nebude nic víc, a v této nové situaci musíte rozhodovat a nadále žít.

Nejhorší věc je navždy ztrácet milovanou osobu (myslím smrt). To je něco, co člověk nemůže ovlivnit nebo změnit. To je to, proti čemu je člověk bezmocný. Avšak ztráty spojené s obchodem, prací, vztahy, zdravím atd. Mohou být ovlivněny, změněny a řízeny.

Lidská psychika funguje stejným způsobem: jsme frustrovaní, bolest ztráty. Americká psychiatrka Elizabeth Küblerová-Rossová, na základě jejího výzkumu, navrhla model zážitku ze zármutku, z nichž 5 se spoléhá na moderní psychology a psychiatry v jejich praxi.

5 etap zármutku (E. Kübler-Ross)

  1. Odmítnutí Když člověk zjistí ztrátu, zažije šok. Nepochopení, nesouhlas, nevěra, že se to stalo s ním ("To je nějaký druh chyby", "To nemůže být," "To je sen"). Odmítnutí toho, co se stalo, je zoufalý pokus chránit se před skutečností, zachovat si svůj bývalý život a mír.
  2. Hněv, agrese. Silný pocit hněvu je reakcí na zničení toho, co bylo důležité a drahé; nepotlačitelnou touhou potrestat ty, kdo se podílejí na tomto ničení.
  3. Vyjednávání nebo ochota jednat. Když hněv, agrese nedává požadované výsledky, člověk se pokusí najít způsob, jak se vrátit do minulosti, hledat něco, co by mohlo změnit to, co se stalo, opravit nenapravitelné.
  4. Deprese V této fázi se člověk odráží: nechce, aby se někdo setkal, mluvil s někým, nechce nic dělat. Myšlenky na budoucnost jen v ponuré světlo, pochopení úplné beznaděje. Depresivní stav se může změnit na klinickou depresi, jestliže blízcí lidé mu nepomáhají, nebo sám nerozumí tomu, že tato zármutek a zármutek musí být žít a prožíván.
  5. Přijetí Bez ohledu na to, jak silný je smutek, přijde čas, kdy člověk začne realizovat a přijímat novou realitu, pochopit, že to je nevyhnutelné a musíme s ním i nadále žít. Začíná kontrolovat situaci a přijímat nová rozhodnutí.

Pro každou osobu jsou tyto etapy prožívány vlastním způsobem: někdo skočí nad jevištěm, někdo na něho opraví. Vše závisí na osobní situaci, věku, osobnosti, zdraví, životní styl. Je důležité vědět, co se děje s vaší psychí v době ztráty a smutku. To je vaše psychologická obrana, jste živá osoba a to je reakce těla na to, co se děje. Snažte se to pochopit a přijmout, v tomto případě si můžete pomoci sami.

Čekání na ztrátu je samo o sobě ztrátou. Nezáleží na tom, jaký je výsledek situace; v každém případě je to test, který musí být předán.

Naše obavy nezastaví smrt, zastavují život.

Nebude žádný jiný život... Proto nečekejte na poslední pohled na oceán, na hvězdy, na vaše blízké. Užijte si to všechno teď!

Nahrávání navigace

Přidat komentář Zrušit odpověď

Copyright

Blog vytvořen v roce 2008. Během práce bylo napsáno více než 350 článků o psychologické tamatice. Autorská práva jsou plně chráněna. Kopírování a jakékoli použití informací - pouze se souhlasem autora.

E-mail: [email protected]
Adresa: 115035, Moskva, Oschinnikovská nábřeží, 6 Budova 1, Art. m. Novokuznetskaya

Sekce

Newsletter

CONSENTo zpracování osobních údajů

Předmětem osobních údajů dle federálního zákona č. 152 "O osobních údajích" ze dne 27. července 2006 uděluji souhlas s zpracováváním osobních údajů, které jsem uvedl ve formuláři na internetových stránkách na internetu, který je vlastněn provozovatelem.

Za osobní údaje subjektu osobních údajů se rozumí následující obecné informace: jméno, e-mailová adresa a telefonní číslo.

Přijetím této smlouvy vyjadřuji svůj zájem a plný souhlas s tím, že zpracování osobních údajů může zahrnovat následující akce: shromažďování, systematizace, hromadění, ukládání, zpřesňování (aktualizace, změna), použití, přenos (poskytování, přístup), blokování, mazání, zničení prováděné jak s využitím automatizačního zařízení (automatizované zpracování), tak bez použití takových nástrojů (neautomatizované zpracování).

Chápu a souhlasím, že poskytnuté informace jsou úplné, přesné a spolehlivé; poskytování informací není v rozporu s platnými právními předpisy Ruské federace, zákonnými právy a zájmy třetích stran; Všechny poskytnuté informace jsou vyplněny osobně; informace se netýkají státních, bankovních a / nebo obchodních tajemství, informace se nevztahují na informace o rasové a / nebo státní příslušnosti, politické názory, náboženské nebo filozofické přesvědčení, neplatí pro informace o zdraví a intimním životě.

Chápu a souhlasím s tím, že provozovatel neověřuje správnost poskytnutých osobních údajů a nemá schopnost posoudit moje kapacita a příjmy z toho, že poskytuji spolehlivé osobní údaje a aktualizuji tyto údaje.

Souhlas je platný při dosažení cílů zpracování nebo v případě ztráty potřeby dosáhnout těchto cílů, pokud federální zákon nestanoví jinak.

Souhlas můžu kdykoli odvolat na základě mé písemné žádosti.

Stády zármutku od Kubler Rossa

Dr. Elizabeth Kübler-Ross vyvinula metody na podporu a poradenství ohledně osobního zranění, zármutku a zármutku spojené s procesem umírání a smrti. Ona také výrazně zlepšila porozumění a praxi týkající se tématu smrti.

V roce 1969 popsala Kübler-Ross v jeho knize "O smrti a umírání" pět stupňů smutku. Tyto stadia představují normální rozsah pocitů, které lidé zažívají při řešení změn ve svém vlastním životě.

Všechny změny zahrnují ztráty na určité úrovni.

Pětistupňový model smutku zahrnuje: popření, zlost, smlouvu, depresi, přijetí a přesahuje smrt a ztrátu. Zranění a emoční šok jsou podobné při vyjadřování vlivu na lidi. Umírání a úmrtí mnoha lidí je nejvyšší trauma, člověk může zažít podobnou emoční poruchu při řešení více životních problémů, zvláště pokud musíte poprvé čelit něčemu obtížnému a / nebo pokud dojde k problému, který ohrožuje sféru psychologické impotence máme v různých formách.

Můžeme často jasně vidět podobnou reakci na mnohem méně vážná zranění, než je smrt a ztráta, například ztráta zaměstnání, nucené přemísťování, zločin a trest, zdravotní postižení a zranění, porucha vztahů, finanční ztráty atd. Toto rozšířené používání tohoto modelu jeho hodně se učit.

Téma smrti, včetně reakcí na ni, přitahuje vážný a vášnivý zájem. Rozumí se, racionalizuje a interpretuje různými způsoby.

Tento článek o pěti fázích Kübler-Rossova smutku není navržen jako absolutní nebo zcela spolehlivé vědecké poznání.

Pro různé lidi, smrt, jako samotný život, zahrnuje různé okamžiky a myšlenky.

Můžete si z toho, co je užitečné pro vás a pomáhat druhým, interpretovat tyto informace stejným způsobem.

Skutečnost, že jedna osoba pohání člověka do zoufalství (úkol změnit, být v nebezpečí nebo fobie atd.), Není ohrožena jiným. Někteří lidé například milují hady a horolezci, zatímco pro ostatní to jsou extrémně strašidelné věci. Emocionální reakce a trauma by měly být zváženy spíše relativně než absolutně. Podporní model nám připomíná, že názor druhé osoby je odlišný od našeho pohledu, ať už jsme v šoku a šoku, nebo pomáháme ostatním řešit jejich frustraci a smutek.

Pět fází modelu zármutku bylo původně vyvinuto jako model, který pomohl umírat pacienty se vypořádat se smrtí a smrtí, ale tento koncept také poskytoval náhled a vedení pro pochopení nadcházející traumatu a změn a pro pomoc ostatním s emoční adaptací.

Když Kubler-Ross popsal tyto fáze, vysvětlila, že to jsou normální lidské reakce na tragické momenty v životě. Říká jim obranný mechanismus. A právě oni, které zažíváme, když se snažíme tyto změny zvládnout. Tyto etapy nezažíváme střídavě, přesně, lineárně, krok za krokem. Stává se, že se v různých časech ponoříme do různých etap a dokonce se vrátíme do těch etap, které jsme již zažili.

Některé fáze mohou být revidovány. Některé fáze mohou být zcela chybějící. Kubler-Ross říká, že fáze mohou trvat různá období a mohou se navzájem nahradit nebo existovat současně. V ideálním případě, pokud se vám podaří dosáhnout fáze "Acceptance" se všemi změnami, kterým musíme čelit, ale často se stává, že se dostaneme do jedné z etap a nebudeme moci pokračovat.

Smutek lidí a jiné reakce na emoční trauma jsou individuální, stejně jako otisky prstů.

Jaký je tedy účel modelu, pokud se liší od člověka k člověku? Model si uvědomuje, že lidé musí projít svou vlastní cestou: smíření se smrtí, ztrátou apod., Po které se zpravidla přijímá skutečnost, která vám umožní vyrovnat se s žalem.

Model může vysvětlit, jak a proč "léčí čas" a "život pokračuje". Když víme více o tom, co se děje, řešit problém je obvykle trochu jednodušší.

Model "cyklu smutku" je užitečným přístupem k porozumění vlastní, stejně jako něčí cizí emoční reakce na trauma a změnu.

Změna je nedílnou součástí života a nemůže z ní uniknout. Pokud je změna dobře naplánována a formulována, může přinést pozitivní výsledky, ale i přes plánování je změna obtížným procesem, včetně přijetí a povědomí. Tento článek vám pomůže pochopit změnu křivky Kübler-Ross (nebo model Kübler-Ross), který je nástrojem pro pochopení mechanismu změny a kroků, které se na něm podílejí.

5 stupňů smutku

Je důležité si uvědomit, že se krok po kroku lineárně nepohybujeme krokem. Osoba má tendenci se pohybovat na stupně v libovolném pořadí a někdy se dokonce může vrátit do předchozí fáze po určité době. Každá fáze může trvat po jiné časové období, člověk se může na určitém stupni uvíznout a nehýbat se.

Stručný popis každé z pěti fází žalu:

1. Porucha:

"Nemůžu tomu uvěřit"; "To nemůže být"; "Ne se mnou!"; "Už se to nestane!"

Fáze šoku nebo popření je obvykle první etapa modelu Kübler-Ross a obecně netrvá dlouho. Jedná se o fázi obranného mechanismu, která potřebuje čas na přepracování nepříjemných, znepokojivých zpráv nebo reality. Nikdo nechce věřit tomu, co se děje, a že se to děje. Nechceme věřit ve změnu. Tato fáze může způsobit pokles myšlení a jednání. Po úpadku prvního šoku se člověk může setkat s popřením a možná ještě se zaměřit na minulost. Někteří lidé mají tendenci zůstat ve stavu popírání po dlouhou dobu a mohou ztratit kontakt s realitou. Tato fáze je jako pštros, který skryje hlavu v písku.

2. vztek:

"Proč já? To není fér! "; "Ne! Nemohu to přijmout! "

Když konečně přijde povědomí a člověk si uvědomí závažnost situace, může se rozzlobit a v této fázi se uskuteční hledání pachatele. Hněv se může projevit nebo být vyjádřen mnoha způsoby. Nějaký přímý vztek na sebe, jiní mohou řídit jiným. Zatímco někteří mohou být živí jako celek, jiní mohou vinit ekonomiku, Bůh, partner. Během této fáze se jedná o člověka v podrážděném, rozrušeném a rychlém stavu.

3. Dohoda (vyjednávání):

"Jen mě nechte žít, abych viděl, jak moje děti dostanou diplom."; "Udělám všechno, když mi uděláte více času, ještě pár let."

To je přirozená reakce toho, kdo zemře. Jedná se o pokus odložit to, co je nevyhnutelné. Často vidíme stejný druh chování, když lidé čelí změnám.

Jednáváme se o zpoždění změn nebo o nalezení situace.
Většina těchto obchodů je tajná dohoda nebo smlouva s Bohem, jinými nebo život, když říkáme: "Pokud slibuji, že se to stane, pak se tyto změny nestane mně."

4. Deprese:

"Jsem tak smutná a smutná, proč bych se o něco měla bát?"; "Jaký je důvod zkoušet?"

Deprese je fáze, ve které je osoba náchylná k pocitu smutku, strachu, lítosti, viny a dalších negativních emocí. Člověk se může zcela vzdát, nyní může dosáhnout bezvýchodnosti; Cestou vpřed se zdá tmavá a ponurá. Lhostejný postoj, izolace, odpudivost ostatních a nedostatek vzrušení pro cokoliv v životě lze prokázat. Může se zdát, že to je nejnižší bod života, od něhož není žádná cesta vpřed. Některé známky deprese zahrnují smutek, nízkou energii, pocit demotivace, ztrátu víry atd.

5. Přijetí.

"Všechno bude v pořádku"; "Nemůžu se s tím bojovat, ale připravím se na to."

Když si lidé uvědomí, že bitva se změnou, která přichází do jejich života, nevede k výsledkům, akceptují celou situaci. Poprvé lidé začínají brát v úvahu jejich schopnosti. Je to jako vlak vstupující do tunelu. "Nevím, co je za rohem. Musím jít dál. Jsem vyděšený, ale není na výběr. Doufám, že na konci je světlo... "

Zatímco někteří lidé se zcela podřizují situaci, zbývající čas zkoumá nové příležitosti.

Ochota přijmout všechno, co přijde dál.

Pamatujte si, že Kubler-Ross řekl, že mezi těmito fázemi kolísáme. Když se vám zdá, že jste ve fázi přijetí, jednou slyšíte zprávu, která vás hodí zpět do hněvu. To je normální! Přestože nezahrnula naději do seznamu pěti etap, Kübler-Ross uvedl, že tato naděje je důležitou nití spojující všechny etapy.

Tato naděje dává víru, že změna má dobrý konec a že všechno, co se stane, má zvláštní význam, který s časem pochopíme.

To je důležitý ukazatel naší schopnosti úspěšně zvládnout změny. I v nejtěžších situacích existuje příležitost k růstu a rozvoji. A každá změna má konec. Používání tohoto modelu dává lidem klid, úlevu od toho, co chápou, v jaké fázi změny jsou a kde byli předtím.

Kromě toho je velkým úlekem, že si uvědomíte, že tyto reakce a pocity jsou normální a nejsou známky slabosti. Model Kubler-Ross je užitečný při určování a pochopení toho, jak se jiní vyrovnávají se změnou. Lidé začínají lépe chápat význam svých činů a uvědomují si je.

Ne každý souhlasí s užitečností tohoto modelu. Většina kritiků se domnívá, že pět etap výrazně zjednodušuje širokou škálu emocí, které mohou lidé během změny prožít.

Model je také kritizován za předpokladu, že může být široce aplikován. Kritici věří, že není daleko od skutečnosti, že všichni lidé na Zemi budou mít stejné pocity a emoce. Předmluva knihy "O smrti a umírání" se zmiňuje o této skutečnosti a uvádí, že se jedná o všeobecné reakce a lidé mohou podle svých zkušeností jim dát různá jména a jména.

"Co nás učí umírající lidé? Naučí nás žít. Smrt je klíčem k životu. "

Pět etap zažívá ztrátu (smutek) nebo cestu k přijetí. Model Kubler-Ross.

Pokud se rozhodnete ukončit vztah s osobou, ztratit milovanou osobu, rozvést se, opustit nebo odmítnout, stanete se neplánovaně, zemřete (smrtelné onemocnění), rostete osobně a profesionálně (starý svět se zhroutí!) Musíte projít určitými etapami zkušeností, díky čemuž budete schopni přijmout novou pozici a novou životní situaci.

Stupeň 1 DENIAL.

Člověk ještě není schopen situaci dokonce uvědomit, může křičet: "Ne, to nemůže být...", zlobte se "Ale jak je to možné. nejspíš žertujete...? ", jděte do úplného potlačení - usmívejte se a předstírat, jako by se nic nestalo, jako by se nic nestalo, jíst pít čaj, ptá se každodenních otázek a ukazuje se svým vzhledu, že život pokračuje stejným způsobem. V tomto okamžiku existují silné ochranné mechanismy, potřebuje čas, aby se člověk "připravil" na pochopení situace.

Nehodí se s ním hrát ani naopak, je důležité zůstat blízko a ukázat své pocity a podporu tak, jak jsou.

Pokud je to konec vztahu, pak jeden z nich často nadále volá, píše, pozve někde, chová se agresivně a "lepivě" v této fázi.

Je dobré, když jsou v okolí blízkí přátelé nebo blízcí, silnější a zralí lidé sympatizují a podporují a postupně se člověk dostane do další fáze.

Zde člověk začíná být velmi rozzloben, uvědomí si a je mu bezmocný, čas na bolest přichází!

Někteří lidé se zhorší, jiní porazí nádobí a přerušují nábytek, někteří najdou záchranu ve sportu, jiní se rozpadají na každého, kdo je blízko, pátý na energii hněvu přináší průlomy v práci a tvrdé práci, muži mohou jít na výtržnosti a prosadit se na úkor žen.

Pokud je to konec vztahu, pak začínají v tomto období "tvrdé" vyjednávání, kdy se začaly obviňovat obvinění a hrozby, vzpomínáme na všechny nejnepříjemnější zkušenosti z minulosti, matky "uzavřou" cestu setkání s otci pro děti atd.

Zde je důležité pochopit, že toto období emocionální agrese je u konce, neměli byste se okamžitě vzdát panice a strachu a myslet si, že ve skutečnosti nyní bude muset žít po zbytek vašeho života. Toto období je důležité přežít.

Co může v této fázi pomoci?

Sporty (běh, zápas, jóga, houpání a další, kde je třeba fyzické úsilí), OSHO dynamické meditace, výlety na přírodě a aktivní fyzická práce.

Co vám zabrání v plném prožívání tohoto období a aktivuje pouze zbytečné emoce hanby a deprese?

Vaše tělo bude vystaveno riziku vyčerpání a zničit váš život, pokud se v tom okamžiku rozhodnete jako "pomocníci": alkohol, nikotin, promiskuita, drogy a další chemické látky, riskantní a nelegální práce.

Faktem je, že jestliže hněv u jiné osoby (včetně zesnulého) není přijat interně, pak často jde k sobě. Tento fenomén v psychologii se nazývá AUTOAGRESION.

Člověk je připraven se zničit, způsobit sebevědomou a nevědomou ujmu. To je velmi nebezpečný stav. Pokud výše uvedené zdravé způsoby (sporty: běh, zápas, jóga, houpání a další, které vyžadují fyzickou námahu, dynamická meditace OSHO, terénní výlety a aktivní fyzická práce) nejsou schopny zmírnit bolest, je lepší vyhledat pomoc od terapeuta. s nimiž můžete zvládnout své pocity.

Zde se člověk často cítí za něco špatného, ​​protože dělá to, co je špatně, co říkal, nebylo to, co nedělal to nejdůležitější věc, že ​​nepoužil všechny své schopnosti a síly své duše, začne si myslet, že kdyby to udělal "Správně", pak by se to nestalo!

A jestli je to konec vztahu, začne vyjednávat v doslovném smyslu slova:

- udělejte to tak a to, a pak to bude úplně jinak, ale...?
- a co když "prodám" mou duši ďáblu za vás, pak mě budete milovat, a...?!
- a co když jdeme na dovolenou, můžeme rozhodně "trpělivě" diskutovat a dohodnout se na všechno...? Slibuji, že už nebudeš blázen svým podváděním atd.
- zlato, slibuju, že je to naposledy, kdybys mohl každé ráno připravit můj oblíbený koktejl a aspoň jednou týdně, abys mě políbil dobře... víš kde.... určitě bych nešel více "vlevo..."!

Pokud se jedná o ztrátu milovaného člověka, který zemřel, začne duševně procházet takovými slovy a "nabídkami" v jeho hlavě a sám se krčí v doslovném smyslu slova.

Co je důležité v této fázi udělat?

Bude to velmi dobré a správné, pokud někdo slyší všechny tyto "nesmysly" - přítelkyni, matce, psychologovi, příteli, mentorovi atd. Je velmi důležité, aby to někomu řekl! Podporujte slova, která jste udělali všechno, co jste mohli, a samozřejmě nebyli za to vinu, že je těžké být s takovou bolestí sám, atd.

Je důležité si uvědomit, že ten, kdo tě opravdu chápe a miluje, by to měl říkat, a ne ten, který vás "pohání" do ještě většího pocitu viny!

Stupeň 4. DEPRESION.

A nyní pokora a přijetí jsou blízké... ale ještě ne. Ale je tu slzavost, podrážděnost, ztráta chuti k jídlu a smysl života.
Obecně se stává nejasné, proč a jak žít!

Všechno... závoj... temnota... a nic lidského.

Samotné tresty začínají: "proč jsem obecně: ženatý, narozený, studovaný, pracoval tolik let... kdo vůbec potřebuji... Nepotřebuji mě...... pokud zemřu, všichni budou lepší... Jsem nejchudobnější člověk na světě... a moje práce i ta nejhorší... a matka mne je obecně nechutná... otce mě stále ještě nefunguje... ", atd.

Obecně platí, že člověk je odraden, nechce nic a vůbec nevidí, že by něco chtěl a něco udělat.

Půjde pracovat jako robot, no, pokud je to mechanické, a pokud pracuje s lidmi, je lepší užít si nemoci, protože V tomto stavu můžete udělat spoustu věcí, které je třeba vyřešit.

Co dělat v této fázi?

První věcí, kterou je důležité udělat, je nechat se být tak "bezcenné" a slabé, tak bez života a bez přání.

Plakat, když chcete plakat, křičet, křičet a kňourat, odejít do důchodu nebo být blízko někoho, kdo to může jen vydržet! Nemáte nic opravit! A jen abych byla v okolí.

Je dobré jít do skupiny tělesných praktik, meditační skupiny, odpočívat v lese, dělat malbu, vyšívání, modelování.

Kreativita je v tomto období nejlepší lék. Tanec, fotografování, psaní románu - vše, co vám pomůže hledat sebe sama... vaše pocity..., které vám pomohou znovu cítit živé a současně vám pomohou vyjádřit váš hluboký smutek a bolest!

Takže najdete harmonii, rovnováhu a postupujte do další fáze.

Stupeň 5 HUMBLE (ACCEPTANCE).

Slunce svítí jasněji, objeví se chuť jídla, chceš komunikovat a pracovat, přestaneš zmrznout s důvody nebo bez rozumu, všimneš si, že je čas koupit něco nového, znovu se smát a milovat komedie, ochotně pomáhat druhým, představit se a řešení, a když si vzpomeneš člověka nebo vašeho života si myslíte: "ano, bylo to zajímavé / obtížné a to prošlo, je čas jít dál".

Stupně mohou být delší než ostatní, mohou jít nekonzistentně. Celý cyklus se může znovu a znovu opakovat, dokud se váš nový život nezakusí.

Pokud potlačujete nebo vyvinete pocity a jejich život, zůstane ve vás vše a váš budoucí život se bude kolem nich otáčet. Necítíte radost, lehkost bytí. Po celou dobu se vám bude zdát, že život je obtížný... jste za něco potrestán... že určitě nebudete mít štěstí, atd.
Je-li v jedné oblasti života úspěch, v jiném dochází k "kolapsu", jde o nerovnováhu, nemoci se mohou projevit a množit podle věku. Vztahy nemohou být blízké, naopak, vnímáte je jako něco, co ohrožuje vaši bezpečnost a integritu. A to vše proto, že hluboko uvnitř nezvládnutých pocitů a bolesti sedí a čeká na ně, aby dali pozor.

Na závěr chci říci, že život žije z pocitů různé polarity, tam je místo a bolest v tom, právě proto, že jsme naživu! Je důležité pouze naučit se žít tuto bolest, tyto stresy a ztráty, pak budeme moci získat vnitřní svobodu a radost z života.

Věřte v sebe, v těch, kteří vás mohou podporovat, a pak se všechno ukáže.

Ztráta smutku a ztráty: Pět kroků od Elizabeth Kübler-Rossové

Pravděpodobně mnoho lidí si pamatuje epizodu z filmu "Analyzujte to!" Když se hrdina Billy Crystal, Dr. Sobol, který se vrátil z pohřbu svého otce, opakuje: "Já hořím. Je to proces. "Autoři filmu se odvolávají na model Pět etap záběru Elizabeth Kübler-Ross, o kterém budeme hovořit dnes.

Všichni dříve nebo později se musíme zabývat zprávami nebo situacemi, které mění náš život. Pokud jde o změnu života na zhoršení, lidé jsou velmi smutní, ztrácejí nebo přemýšlejí o nadcházející ztrátě. Závažná nemoc, postižení, smrt milované osoby, zprávy o ukončení vztahů, propuštění, finanční problémy a mnoho dalších situací mohou v našem životě způsobit nezvratné vážné změny, které znamenají především konec života, na který jsme zvyklí. Je to ztráta, to je něco, co už nebude, bez které bude muset v budoucnu dělat.

Mnozí, pravděpodobně čelí ztrátě, ztrátě snů: bezdětnost, neproveditelné plány, nezadání do vysokoškolského vzdělání, porucha angažovanosti, odmítnutí pronájmu. Dokonce i to, co nemáme, může být pociťováno jako ztráta, pokud jde o pochopení, že se to v našem životě nestane i přes naši touhu po touhu.

Psychický stav, který doprovází ztrátu, se nazývá zármutek. Trápíme se o ztrátě zdraví, o milovaných, o frustrovaných plánech do budoucna... Bohužel život nám dává mnoho důvodů pro tento pocit.

V roce 1969 kniha "O smrti a umírání" od americké psychiatry Elizabeth Kübler-Ross viděla světlo. V tom lékaře řekla o svých dlouhodobých pracovních zkušenostech s terminálně nemocnými pacienty a jejich rodinami a nabídla popisný model etap zažívání smutku.

Tento model "Five Stages" nebo "Five Stages", který prochází zármutkem a bolestí ztráty, se okamžitě stal slavným. Praktický, srozumitelný, nezapomenutelný - pomáhá přežít i ty nejnáročnější časy.

  1. Odmítnutí Tváří v tvář špatné realitě, člověk často zažívá šok. To je vyjádřeno pro mnohé ve smyslu nereálnosti toho, co se děje, pocitu, že všechno slyšeno nebo viděno není pravda. Objevila se chyba, selhání, že je to jen sen a musíte se probudit. "To není možné." "Podívejte se znovu." "Jsou to pravděpodobně dokumenty jiných lidí." "Jste si jisti, že jste nic nezamýšleli, prostě to nemůže být!" To je fáze, kterou dr. Kübler-Ross nazývá fázi popírání. pět na cestě skrz horu. V tomto okamžiku se člověk často snaží popřít zjevné věci v zoufalém a často bezvýznamném pokusu o zachování jeho klidu, míru a života.
  2. Hněv Zanedlouho silný pocit hněvu nahradí popření. Hněv funguje jako obranná reakce: náš svět je zničen, musí být vinen, musí být zodpovědní a potrestáni. Jsme naštvaní na lékaře, který nám přinesl špatné zprávy, příbuzné, kteří zničili to, co nám bylo drahé, nespravedlivý svět, ve kterém se takové strašné věci dějí. Jsme naštvaní na vládu, zemi, vyšší síly, které ničí naše životy. Pravděpodobně jeden z nejslavnějších příkladů takového hněvu o špatných zprávách je Plutarchovo poselství o tyranu, který zabil posla, který přinesl špatnou zprávu: "První posel, který řekl Tigranovi o přístupu Luculla místo namísto odměny, byl odsunut; nikdo o tom neřekl nikdo jiný a Tigran zůstal v klidné nevědomosti, když se z něj objevily plameny války. "
  3. Vyjednávání. Hněv se naplní energií, ale nepřináší návrat k mírové minulosti. Člověk se začne ptát, jak opravit nenapravitelné. Potřebuji další testy? Rozpovídá srdce srdce? Úplatek? Užitečný známý? Modlitby? Kdo nebo co může změnit to, co je špatné, nespravedlivé, hrozné? Někdy se takové podmíněné vyjednávání přenáší do minulosti a člověk si myslí, že když a co se stalo nesprávně a změnilo dnešní život. "Pokud" nebo "pokud jen" jsou velmi charakteristické výrazy, které jsou spojeny s fází nabídkového řízení, to znamená pokus o přepis toho, co se stalo.
  4. Deprese Název této fáze nutně neznamená klinickou depresi, ačkoli to může vést k jejímu vzniku. Tato fáze je charakterizována hlubokým smutkem, zoufalstvím. Nechci nic dělat, nechci s nikým mluvit. Budoucnost je vidět v nejtmavších barvách. Cítí se beznadějný. Blížící se k trpícímu člověku je bolestivé, že ho vidí v takovém stavu. Je pro něj těžké pomoci, protože je často nemožné situaci napravit a člověk v zoufalství jen zřídka něco žádá. Může požádat o to, aby zůstal sám nebo přestal mluvit dokonce s lidmi, které jsou pro něj nejdražší. Pomáhá mu útěchu, což bude vyžadovat spoustu času a energie od těch, kterým je drahý. Může si pomoct, pamatuje si, že prochází žalem, a bez ohledu na to, jak silná je jeho duševní bolest, je součástí plnohodnotného života.
  5. Přijetí Dříve nebo později přijetí toho, co se děje, přichází k mnoha smutkům. Přijetí neznamená radost, štěstí nebo osvícení. Přijetí neznamená, že jsme se zbavili špatného stavu nebo přestali přemýšlet o tom, co se stalo. Přijetí znamená, že necháváme tuto novou realitu v našich životech, začínáme vytvářet plány s ohledem na to, co se stalo, učíme nové nevyhnutelné. V tomto okamžiku se naše myšlenky stávají štíhlejšími a naše činy jsou moudřejší. Dovolíme si, abychom žili a cítili v nové, ale nepochopitelné, nepříjemné a děsivé realitě. Znovu získáváme kontrolu nad tím, co se děje, děláme rozhodnutí, žijeme.

Stupně zármutku se objevují různě u různých lidí. Hodně zkroucené na okolnosti, osobní historii, rodinnou situaci, kulturní charakteristiky, věk, pohlaví, zdravotní stav. Přítomnost všech pěti fází není vždy vyjadřována zármutkem, nejsou vždy v popsaném pořadí. Dokonce i když jste mnoho let přijali a žili s obrovskou ztrátou, můžete se ptát sami sebe, co je třeba změnit, nadále držet se a rozzlobit se. A přesto model, který Dr. Kubler-Ross nabídl světu po půl století, stále pomáhá mnoha.

Pokud zažíváte smutek, zeptejte se sami sebe, co se nyní děje ve vaší duši? Snažíte se dostat pryč od zřejmé? Jste naštvaný tím, že ztratíte sílu a energii na obvinění? Vyjednáváte s minulostí nebo se zoufale snažíte změnit neměnnou? Oddáváte se depresi? Dělat to všechno ve stejnou dobu?

Ať jste kdekoli na této cestě, snažte se vzpomenout na přijetí a co to znamená. Nechte život být vaším společníkem.

Pět etap modelu Kubler-Ross

Jméno Dr. Elizabeth Kübler-Ross je dobře známé kvůli své práci na tématech smrti a umírání, které měly významný dopad na moderní medicínu. V roce 1969 popsala Kübler-Ross ve své knize "O smrti a umírání" pět stupňů smutku, které odpovídají normálním pocitům člověka, když se zabývají změnami v osobním i pracovním životě. Vidíte, všechny změny trpí ztrátou v libovolném stupni. Proto je pět kroků model velmi užitečné použít k pochopení reakce lidí na změnu.

Pět etap zármutku, které Kübler-Ross napsal o:

Když Kubler-Ross popsal tyto fáze, velmi přesně vysvětlila, že to jsou normální lidské reakce na tragické zprávy. Říká jim obranný mechanismus. A právě oni, které zažíváme, když se snažíme tyto změny zvládnout. Tyto etapy nezažíváme střídavě, přesně, lineárně, krok za krokem. To by bylo příliš snadné! Stává se, že se v různých časech ponoříme do různých etap a dokonce se vrátíme do těch etap, které jsme již zažili. Kubler-Ross říká, že fáze mohou trvat různá období a mohou se navzájem nahradit nebo existovat současně. Bude to ideální, když si myslíme, že se všichni dostaneme do fáze "přijetí" se všemi změnami, kterým musíme čelit, ale často se stává, že někteří lidé jsou na jedné z etap upevněni a nemohou jít dál.
Podívejme se na lidské chování v každé z pěti etap.

Šok nebo popření

"Nemůžu tomu uvěřit," "To se nestane," "Ne se mnou!" "Prostě už ne!"

Odmítnutí

To je často dočasná ochrana, která nám dává čas shromáždit informace o změnách předtím, než přistoupíme k dalším etapám. Toto je počáteční fáze stříznutí a šoku. Nechceme věřit, že k těmto změnám dochází. Pokud předstíráme, že nedojde k žádné změně, pokud se od ní odkloníme, možná to zmizí. Mírně jako pštros skrývá hlavu v písku.

Hněv

"Proč já? To je nespravedlivé! " Ne! Nemohu to přijmout! "

Když si uvědomíme, že změna je skutečná a bude nás ovlivňovat, naše popření se změní v hněv. Jsme naštvaní a obviňujeme někoho nebo něco za to, co se stane s námi. Je zajímavé, že náš hněv může být nasměrován zcela jinak. Lidé mohou být naštvaní se šéfem, sami, dokonce s Bohem. V těžkých hospodářských obdobích je ekonomika za všechno obviňována. To je chyba vlády nebo vrcholového vedení - bylo nutné předpovědět a vypočítat vše. Můžete být více zlobí s kolegy nebo členy rodiny. Zjistíte, že lidé se začínají držet drobností.

"Jen mě nechte žít před absolvováním školy."; "Udělám všechno, počkám chvíli? Jen pár let. "

To je přirozená reakce umírajících lidí. Pokus o odložení nevyhnutelného. Často vidíme toto chování, když lidé prožijí změnu. Začínáme obchodovat, jenom odložit změny nebo najít cestu venku. Většina obchodů, které se snažíme provést s Bohem, jinými lidmi, se životem. Říkáme: "Pokud slibuji, že to učiníte, nedovolíte tyto změny v mém životě." V pracovních situacích někteří začnou pracovat tvrdší a často nadčas, snaží se vyhnout se snížením.

Depresivní

"Jsem tak nešťastná, jak mě může něco dělat?"; "Proč to zkusit?"

Když pochopíme, že vyjednávání nevyvolává výsledky, budoucí změny se stanou skutečnými. Chápeme všechny ztráty, které přinesou změnu, a vše, co musíme odjet. Toto tlačí lidi do deprese, deprese, nedostatku energie. Fáze deprese je často viditelná v pracovním prostředí. Lidé, kteří čelí změnám v práci, se dostanou do stavu, kde se cítí demotivovaní a extrémně nejistý ohledně jejich budoucnosti. V praxi se tato fáze vyznačuje častou nepřítomností. Lidé mají nemocniční dovolenou.

Přijetí

"Všechno bude v pořádku."; "Nemůžu to porazit, ale mohu se na to dobře připravit."

Když si lidé uvědomují, že boj proti změnám nedosahuje výsledků, přecházejí do fáze přijetí. Není to šťastný stav, spíše submisivní přijetí změny a pocit, že by se s ním měli vyrovnat. Poprvé začínají lidé hodnotit vyhlídky. Je to jako vlak vstupující do tunelu. "Nevím, co je za rohem. Musím jít po stopách, bojím se, ale není na výběr, doufám, že na konci bude světlo... "

To se může stát kreativním stavem, protože nutí lidi prozkoumat a hledat nové příležitosti. Lidé objevují nové věci samy o sobě a je vždy skvělé si uvědomovat odvahu, která je nezbytná k přijetí. Pamatujte si, že Kubler-Ross řekl, že mezi jednotlivými etapami oscilujeme. Jednoho dne se cítíte přijatelné, ale pak pro kávu v práci, slyšíte zprávy, které vás hodí zpět do hněvu. To je normální! Přestože nezahrnula naději do svého seznamu pěti etap, dodává Kübler-Ross, že tato naděje je důležitou nití spojující všechny etapy.
Tato naděje dává víru, že změna má dobrý konec a že všechno, co se stane, má zvláštní význam, který s časem pochopíme.

To je důležitý ukazatel naší schopnosti úspěšně zvládnout změny. I v nejtěžších situacích existuje příležitost k růstu a rozvoji. A každá změna má konec. Podpora této víry vytváří tento druh naděje nebo významu, který Victor Frankl cituje a který podporuje Kübler-Ross. Používání tohoto modelu dává lidem klid - odlehčení od toho, co chápou, v jaké fázi přijetí změny jsou a kde byly předtím.

Kromě toho je velkým úlekem, že si uvědomíte, že tato reakce a pocity jsou normální a nejsou známky slabosti. Model Kubler-Ross je velmi užitečný k určení a pochopení toho, jak se s ostatními vyrovnávají změny. Lidé okamžitě začnou lépe chápat význam svých činů a uvědomují si, proč se kolegové chovají určitým způsobem. Ne každý souhlasí s užitečností tohoto modelu. Většina kritiků se domnívá, že pět etap výrazně zjednodušuje širokou škálu emocí, které mohou lidé během změny prožít.

Model je také kritizován za předpokladu, že může být široce aplikován. Kritici věří, že není daleko od skutečnosti, že všichni lidé na Zemi budou mít stejné pocity a emoce. Předmluva knihy "O smrti a umírání" o něm uvádí a uvádí, že se jedná o generalizované reakce a lidé mohou jim podle svých zkušeností dát různá jména.

Etapy zažívání hory: ne vše je tak jednoduché

Mnoho míst na internetu říká, že když je konfrontován s žalem (ztráta nebo např. Informace o nevyléčitelném onemocnění), osoba trvale žije v pěti etapách. Autorka těchto pěti fází, Elizabeth Kübler-Rossová, je předala v roce 1969 na základě svých rozsáhlých zkušeností s prací s umírajícími lidmi.

Fáze zažívání žalu: jak

Mnoho míst na internetu říká, že když se setkáte s žalem (ztráta nebo například informace o nevyléčitelném onemocnění), člověk trvale žije v pěti etapách:

1. Odmítnutí (toto je chyba, nestalo se to ve skutečnosti, všechno není tak)


2. Hněv (to je všechno kvůli tobě, je to tvoje chyba, když tě tady raduješ, mám zármutek).


3. Vyjednávání (pokud něco udělám, situace se zlepší, stačí jen chtít a správně "souhlasit").


4. Deprese (všechno je strašné, vše je špatné, situace je beznadějná).


5. Přijetí (nemohu nic napravit a chápu, že tomu tak je, necítím se bezmocně a děsil jsem tím)

Autorka těchto pěti etap, Elizabeth Kübler-Rossová, je předala v roce 1969 na základě svých rozsáhlých zkušeností s prací s umírajícími lidmi.

A mnozí si mysleli, že tomu tak bylo. Opravdu, protože se často stává, že osoba, která čelí, například se zprávou "Máte nevyléčitelnou nemoc," nejprve nevěří v to. Říká, říká, doktore, to je chyba, zkontrolujte znovu. Pojede k jiným lékařům, předá jednu zkoušku za druhou a doufá, že slyší, že dřívější lékaři se mýlili. Poté se člověk začne zlobit na lékaře, pak hledá způsoby, jak se uzdravit ("pochopil jsem, žil jsem špatně, a proto jsem nemocen"), pak když nic nepomůže, člověk leže a dívá se na strop několik dní a pak deprese zmizí, člověk se stává rezignovaným na jeho stav a začíná žít v současné situaci.

Zdá se, že Kubler-Ross všechno správně popsal. Právě za tímto popisem byla osobní zkušenost a nic víc. A osobní zkušenost je velmi špatný výzkumný asistent.

Za prvé, působí Rosenthal, který se v tomto konkrétním případě slučuje s účinkem sebeplnění proroctví. Jednoduše řečeno, výzkumník dostane to, co chce.

Zadruhé existuje poměrně málo dalších kognitivních deformací, které neumožňují objektivní závěr o tom, že se má něco udělat pouze na základě vlastního osobního závěru založeného na zkušenostech. K tomu, účetnictví provádí ve svém výzkumu mnoho složitých a zdánlivě nadbytečných operací.

Kubler-Ross tyto operace neuskutečnil, účinnost Rosenthal nebyla odstraněna a v důsledku toho obdržela schéma, které se vztahuje pouze k realitě.

Vskutku se stane, že osoba prochází těmito pěti etapami a právě v této sekvenci. A stane se to přesně naopak. A stane se, že jen některé z těchto stupňů projdou a obecně v chaotické posloupnosti.

Například se ukázalo, že ne všichni lidé tuto ztrátu popírají. Například, z 233 obyvatel Connecticutu, kteří přežili ztrátu manžela, většina od samého začátku nezažila popírání, ale okamžitě pokoru. A vůbec nebyly žádné další etapy (alespoň do dvou let po ztrátě).

Mimochodem, studie z Connecticutu by nás měla přivést k další zajímavé myšlence - je dokonce možné mluvit o inscenaci prožívání smutku, pokud lidé pociťovali pokornost od samého začátku bez dalších stupňů Kübler-Ross? Snad neexistují etapy, nýbrž prosté formy zkušeností, které vůbec nejsou navzájem propojeny? Otázkou je...

V jiné studii se ukázalo, že zaprvé jsou lidé, kteří nikdy nepřijmou ztrátu. A za druhé, že "úroveň pokory" závisí mimo jiné na otázkách výzkumného pracovníka (ahoj na účinek Rosenthal).

Studie byla provedena mezi lidmi, kteří při automobilové nehodě přišli o blízké (4-7 let po nehodě). Takže v závislosti na otázkách výzkumných pracovníků 30 až 85 procent respondentů uvedlo, že stále tuto ztrátu nepřijali.

Obecně platí, že zkušenost se ztrátou a / nebo zármutkem je velmi kontextová a závisí na velkém množství faktorů - překvapení, úroveň vztahů, obecný kulturní kontext a mnoho dalších, a mnoho, mnoho a mnoho.

Uvádění všech do jednoho schématu je prostě nemožné. Přesněji řečeno, je možné, když se člověk dostane do schématu z hlavy a vyhýbá se potvrzení schématu výzkumem.

Mimochodem, samotná Kubler-Rossová napsala, že fáze mohou být procházet chaotickým způsobem, a navíc se člověk může dostat na neurčitý čas... Ale to nás opět přivádí zpět k otázce - existují nějaké etapy vůbec? Možná existují jen formy živého smutku a ve skutečnosti nejsou v žádném případě spojeny se schématem a / nebo sekvencí?

Bohužel, tyto přirozené otázky raději ignorují. A marně...

Budeme diskutovat o takové otázce - proč se schéma Kübler-Ross, neověřená a nepodložená, přijala s takovou zálibou? Můžu jen odhadnout.

S největší pravděpodobností je to otázka přístupnosti heuristiky. Co je heuristická dostupnost? Jedná se o proces hodnocení, ve kterém kritérium správnosti není v souladu se všemi fakty, ale snadnou pamětí. To, co jsem si vzpomněl, je pravda. Schéma Kübler-Ross usnadňuje připomenutí případů z vašeho života, z filmů, z příběhů přátel a příbuzných. Zdá se tedy, že je to pravda.

Existuje prospěch z programu Kübler-Ross? Ano, existuje. Pokud je pro člověka pravdivé, že to bude takhle, jeho stav může (může!) Zlepšit. Určitě se to stane, má téměř magický efekt. Jsou lidé, kteří se uklidní, když vědí, co jim čeká, bez ohledu na pozitivitu nebo negativitu nadcházejícího. Stejně tak někdo z žalu může (možná!) Ulehčit, pokud vědí, co se s ním děje.

Existuje nějaká škoda na systému kübler-ross? Ano, existuje. Pokud člověk nežije podle tohoto plánu, ale ze všech stran je řečeno, že je správné žít takhle, člověk může vyvinout různé komplikace. To se nazývá iatrogenní (škodlivé účinky na pacienta u lékaře). Takový člověk mi může přijít s pocit viny: "Říkají mi, že musím popřít ztrátu své ženy a pak se na všechno rozzlobit, ale ne... Jsem blázen?" Na jedné straně, samozřejmě, vydělávám druhá - pokud nebyl člověk otřen, jak žít, neměl pocit viny.

Takže schéma může být použito v každodenním životě, ale není nutné ho propagovat a vydávat jako univerzální. To může být více škodlivé než dobré.

Shrnutí. Schéma Kübler-Ross není potvrzeno ničím, vzato z osobních zkušeností autora, který je podle definice předpojatý. Tento schéma není univerzální, není zdaleka pravdivé pro všechny lidi, a ne za všech okolností. Tento režim má omezenou výhodu a někdy lze tento režim uplatnit. Tento program má zjevné škody a je lepší, aby se systém nezveřejňoval. Publikováno na econet.ru.

Jsou zde otázky - zeptejte se je zde.

FÁZE PŘIJETÍ ZTRÁT NA KRAJINY ROSS

Zajímavé diskuse

Buďte první komentář

Viz též

Bylo to 2 měsíce od chvíle, kdy mé dítě zmizelo. Ve 26. týdnu se voda rozpadla, a to i přesto, že ležela v nemocnici na ochranu. Celý den před vypouštěním vody byla děloha zuřivá, ale můj.

Stupně smutku / ztráty. l_e_t_0 1. Odmítnutí Po okamžiku, kdy se osoba dozvěděla o smutku nebo ztrátě, může být vyjádřena v dotazování, vysvětlení slov a formulaci. V tuto chvíli nechce věřit tomu, co se děje, ale.

zdroj předtím, než mluvíme o přijetí jiného, ​​budeme mluvit víc o tom, jak se přijmout. I když už byla taková otázka, ale někteří se chtěli na toto téma zabývat o něco déle. Neexistují žádní ideální lidé, andělé nežijí na zemi. Nic.

http://nperov.ru/schaste/sila-prinyatiya-kak-priniat-realnost/ Přijetí - podle mého názoru jedna z hlavních lidských ctností, která přispívá k dosažení štěstí. Acceptance osvobozuje pozornost od všeho, co je nadbytečné, a umožňuje vám ji nasměrovat na to, co je opravdu důležité. Co je přijetí? Přijetí je opakem.

. o podrážděnosti dítěte, hněvu a někdy i o hněvu. stane se mi to a častěji než já "vařím", abych své dítě posadil. A pak jsem narazil na skvělý post na toto téma. Dokonce i s.

http://www.b17.ru/article/7701/ Autorky: Belova Maria, Bisenova Lyaila Toto je druhý článek z cyklu článků o zahájení žen, které jsme plánovali. V našem předchozím článku jsme popsali proces ženského zasvěcení, kterým dívka prochází během puberty, kdy je.

7 fází rodinných vztahů: 1. Zephyr-čokoládová fáze nebo "chemie lásky" (trvá přibližně 18 měsíců). Když se člověk a žena setkávají a zamilují se mezi sebou, vyvíjejí v těle určité hormony, které barví svět v jasných barvách. V.

zkopírovaný, na poznámku))) Tři fáze vývoje chlapců, které potřebujete vědět Chlapci samy o sobě nerozvíjí hladce a hladce. Neexistuje žádná taková věc, že ​​byste se obtěžovala jen tím, že do vašeho dítěte zaplnila užitečné obiloviny.

V 1 NEZNÁMÁ, kde začít. Ztratil jsem dítě v 7 týdnech, udělal jsem úklid. Slova nejsou ano a nálada je odpovídající. Nyní se otočím zpátky a porozumím tomu, kdyby otec byl neúspěšným otcem a jeho SINCERE.

I.I. Větry Podle kosmogonické koncepce, uvedenou ve védských kánonech, byl hmotný svět vytvořen Bohem jako svět virtuální reality. Skládá se ze 33 tisíc vesmírných vrstev, zabalených do jednoho, a tvoří jednu čtvrtinu duchovních.

STÁŽE ZAŘÍZENÍ (KLASIFIKACE KUBLER-ROSS)

Elizabeth Kübler-Ross provedla systematickou studii o smrti a procesu umírání. Poté, co strávila spoustu času u lůžka umírajících pacientů, vykázala ve svých zkušenostech pět etap: popření, zlost, vyjednávání, deprese, přijetí (Kubler-Ross, 1969). Periodizace Kubler-Ross je v současné době jedním z nejvíce používaných.

Odmítnutí Muž odmítá přijmout možnost jeho smrti. Když se zjistí, že jeho nemoc je fatální, člověk se ujišťuje, že je to chyba a diagnóza je nesprávně provedena.

Hněv Realizace člověka skutečností, že skutečně umírá, vede k pocitu hněvu, nelibosti a závisti druhých. Člověk se ptá: "Proč já?" Frustrace aktualizuje obviňující reakce adresované lékařům, jakýmkoli jiným lidem nebo všeobecnému osudu.

Vyjednávání. Člověk hledá způsoby, jak prodloužit život a slibuje čemukoli výměnou za prodloužení života. Někteří lékaři slibují, že přestanou pít nebo kouřit, jiní, kteří se obracejí k Bohu, slibují, že začnou spravedlivý život v případě zotavení.

Deprese Umírající ztrácí zájem o život, pocit beznaděje ho pokrývá. Osoba se truchlí kvůli blížící se smrti a odloučení od rodiny a přátel.

Přijetí V poslední fázi se člověk vzdá svého osudu a nevyhnutelnosti smrti. A ačkoliv se člověk nestává veselý, v jeho srdci vládne klid a ticho očekávání.

Navzdory široké popularitě a popularitě není tato klasifikace přijímána všemi specialisty. Takže, Castenbaum a Costa

KAPITOLA 6. Smrt a omračování ■ 609

(Kastenbaum Kosta, 1977) kritizoval navrhovanou klasifikaci stupňů smrticího procesu podle Kyublera Rossa. Podle nich ne všichni umírají procházet každou z těchto etap a kromě toho může být postupnost jednotlivých fází odlišná. Téměř stejnou kritiku ohledně Kübler-Rossové klasifikace udělá Hudson (Hudson, 1981). Navíc v souvislosti s navrhovanou klasifikací fází lidského umírání existují obavy, že příbuzní a přátelé budou zacházet s umíráním bez řádného soucitu a porozumění. Budou "osvíceni", aby uvažovali o tom, že jakákoli zkušenost umírající osoby je "jen dalším stupněm procesu smrti" (Kastenbaum Kosta, 1977).

Jako příklad popisujícího stav člověka, který vzal na vědomí svou bezprostřední smrt, představíme nápadně hlubokou uměleckou skicu J. P. Sartra o zkušenostech osoby odsouzené k smrti.

". Všiml jsem si, že objekty začaly vypadat divně: byly více rozmazané, méně husté než obvykle. Jakmile jsem se podíval na lavičku, na lampu, na hromadu černých štěpků, bylo jasné, že bych nebyla. Samozřejmě, nedokázala jsem si představit svou smrt, ale viděla jsem ji všude, hlavně ve věcech, v jejich touze se od sebe vzdávat a udržet jejich vzdálenost - to bylo nenápadné, jako lidé, kteří mluvili šeptem na lůžku umírajícího. Teď mě nic nepřitahovalo, nic mi nezabránilo klid. Ale bylo to strašně klidné a moje tělo bylo vinné: oči mě slyšely, mé uši se slyšely, ale to jsem nebyl já - moje tělo se třáslo samo a zalilo potem, už jsem to neuznal. "

194.48.155.252 © studopedia.ru není autorem materiálů, které jsou zveřejněny. Ale poskytuje možnost volného využití. Existuje porušení autorských práv? Napište nám | Zpětná vazba.

Zakázat adBlock!
a obnovit stránku (F5)
velmi potřebné

Kromě Toho, O Depresi