Metoda stanovení dominantního státu [19]

Metoda stanovení dominantního státu [19]

Používá se pro screening dospělých.

Cíl: stanovit charakteristiky nálad a některé další charakteristiky osobní úrovně duševního stavu pomocí subjektivního hodnocení subjektu. Hlavním účelem dotazníku je diagnostikovat relativně stabilní (dominantní) stavy.

Pokyny. Dotazník ukazuje znaky popisující stav, chování, postoj člověka k různým jevům. Ohodnoťte, jak jsou tyto znaky zvláštní, což znamená nejen dnes, ale i delší časové období.

Nepokoušejte se "zlepšit" nebo "zhoršit" odpovědi, to povede k nespolehlivým výsledkům, protože technika zachycuje zkreslení a neomylnost odpovědí. Můžete si být jisti, že vaše odpovědi nebudou zveřejněny.

Vaše shoda s každým rozsudkem uvedeným v dotazníku musí být vyjádřena sadzbou sedmi bodů:

1 - zcela nesouhlasí;

2 - v malém rozsahu souhlasí;

3 - téměř polovina souhlasí;

4 - poloviční souhlas;

5 - více než polovina souhlasí;

6 - Souhlasím téměř úplně;

7 - Souhlasím zcela.

Při výběru jednoho z bodů stupnice: 1,2, 3, 4, 5, 6 nebo 7 vyjadřujete míru vašeho souhlasu s tímto rozsudkem. Zapste vybrané skóre v záznamovém liste vedle pořadového čísla této položky, přičemž v horní části listu uveďte své jméno (nebo pseudonym), datum a čas zahájení práce.

Nepokládejte žádné položky dotazníku. V textu dotazníku žádáme, aby nic neřeklo a nikoli zdůraznit. Prosím, neposílejte jedno číslo na druhé na stejném místě. Chcete-li opravit, vymažte zbytečné číslo a napište nové číslo napravo.

Dotazník

1. Moje tělo silně reaguje na změny počasí nebo změny klimatu.

2. Velmi často dochází k náladě, když se snadno odvážím od práce, znechuceně a zasněně.

3. Velmi se bojím.

4. Často jsem nespal špatně.

5. Mnoho drobných potíží mě zlobí.

6. Moje myšlenky se neustále vracejí k možným selháním a je pro mě těžké nasměrovat je jiným směrem.

7. Chvíle často chválím lidi, o kterých vím velmi málo.

8. Mám nejasné obavy, strach, nevím proč.

9. Pokud je všechno proti mně, nejsem vůbec odradit.

10. Budu ráno unizolovaný a unavený.

11. Často se cítím zbytečné.

12. Nedokázal jsem omezit svou frustraci nebo hněv.

13. Těžké úkoly zvyšují mé ducha.

14. Mám často bolesti hlavy.

15. Často se stává, že s někým klepem.

16. Mám často tušení, že mě čeká nějaký trest.

17. Jsem snadno dotčen slovem.

18. Jsem plná energie.

19. Existuje konflikt mezi mými plány a skutečností.

20. V situacích dlouhodobého neuropsychického stresu vykazuji vytrvalost.

21. Mé stolní způsoby doma obvykle nejsou tak dobré jako návštěvy.

22. Velmi často mi nějaká maličkost chytá mé myšlenky a několik dní mě znepokojuje.

23. Velmi často se cítím unavený, letargický.

24. Chybí mi příležitost, protože nemám dostatečné rozhodnutí.

25. Je tolik věcí, které mě snadno obtěžují.

26. Často cítím pocit napětí a úzkosti a přemýšlím o tom, co se stalo během dne.

27. Když se necítím dobře, jsem podrážděný.

28. Velmi často mám blues (melancholická nálada).

29. Ráno se po probuzení stále cítim unavená a ohromená.

30. Ráda neustále překonávám nové obtíže.

31. Mám touhu měnit hodně ve svém životním stylu, ale nemám dostatek síly.

32. Ve většině případů snadno překonávám frustraci.

33. Spokojenost s některými z mých potřeb a přání znemožňuje uspokojit ostatní.

34. Často neslušný nebo dokonce obscénní vtip mě dělá smát.

35. Dívám se do budoucnosti s plnou důvěrou.

36. Často ztrácím svou trpělivost.

37. Lidé mě zklamali.

38. Často se vyskytuji špatné myšlenky, o kterých je lepší nehovořit.

39. Rychle se nudím.

40. Zdá se mi, že jsem blízko k nervovému zhroucení.

41. Často se setkávám s obecnou slabostí.

42. Často mi říkají, že jsem zrychlený.

Interpretace výsledků. V této metodě je při interpretaci získaných číselných hodnot použito překládání surových bodů do standardních hodnot do T-skóre. Váhy standardních T-bodů jsou konstruovány takto: průměrné hodnoty se rovnají 50 bodům T; 10 bodů T se rovná jedné sigma (sigma - standardní odchylka.)

Vyšší známky na jedné či druhé stupnici jsou stupně 55 nebo více bodů T. Jedná se o odchylku od průměrné hodnoty ve velkém směru více než půl sigma.

Nižší stupně jsou stupně 45 nebo méně T-bodů. Tato odchylka od průměru směrem dolů o více než polovinu sigma.

Vysoké známky jsou známky 60 nebo více bodů T.

Nízké známky jsou 40 nebo méně T-bodů.

Váhy

Měřítko "Ak": "aktivní - pasivní postoj k životnímu stavu". Tato stupnice vám umožňuje získat představu o charakteristických vlastnostech státu, ve většině případů více závislá na odpovídající osobnosti - aktivitě, než na jiných faktorech. Je třeba poznamenat, že činnost je relativně stabilní, neboť předispozice k aktivnímu nebo pasivnímu postoji závisí na různých současných okolnostech, na sociálním prostředí a na událostech, které předcházejí životnost osobnosti. Pro diagnostikování stavů a ​​nálad, je obzvláště důležité vzít v úvahu sílu víry v dosažení vašich cílů, identifikovat aktivní nebo pasivní postoj ve vztahu k aktuální životní situaci. Tento parametr je zvláště důležitý při diagnostice stresových stavů.

Vysoká známka - více než 60 bodů T. Je vyjádřen aktivní, optimistický postoj k životní situaci, ochota překonat překážky, víra ve vlastní možnosti. Pocit síly překonat překážky a dosáhnout cílů. Veselost je vyšší než většina lidí.

Nízké známky - méně než 40 bodů T. Pasivní postoj k životnímu stavu, při hodnocení mnoha životních situací převažuje pesimistický postoj, nedostatek víry v možnost úspěšného překonání překážek.

Scale "To": "tón: vysoká - nízká". V situaci akutního stresu osoba často cítí pocit zesílení síly, ale opak je často pozorován - pocit slabosti. Podobný obraz lze pozorovat při dlouhodobém stresu. Energetické vlastnosti pro každý duševní stav jsou nejdůležitějším měřením. Jsou zvláště potřebné pro předpověď rozvinutého stavu jednotlivce. Při diagnostice stresových stavů poskytují cenné údaje o hloubce stresu.

Vysoké známky. Charakterizovaná vysokou aktivitou, sthenicheskou reakcí na potíže. Subjektivní pocity vnitřní koncentrace, síly, energie. Ochota pracovat, včetně dlouhého.

Nízké značky. Charakterizováno únavou, nedostatkem souladu, letargií, setrvačností, nízkým výkonem. Méně příležitostí být aktivní, vynakládat energii, omezit zdroje zdrojů, zvýšit únavu. Tendence vykazovat astenické reakce na obtíže.

Sc stupnice "C": "klid - úzkost." V duševním stavu je pro řadu dalších jevů důležité prožívání úzkosti. Je to úzkost, která zesiluje zvuk emotogenních podnětů různých sil, včetně menších, zvyšuje intenzitu negativních emocí, zhoršuje jejich negativní vliv na vědomí, chování a činnost. Měřítko je určeno k měření úrovně generalizovaného alarmu. V literatuře je to také označováno výrazy "volně plovoucí", "nemotivovaný" atd. Mezi typy úzkosti pro tento typ lidí jsou dlouhodobé, dlouhotrvající emoční zkušenosti nejcharakterističtější.

Vysoké známky. Větší důvěra ve své schopnosti a schopnosti než většina lidí.

Nízké značky. Tam je tendence zažít úzkost v širokém rozsahu životních situací, vidět hrozbu prestiž, pohodu, bez ohledu na to, jak skutečné důvody jsou. Čekání na události s nepříznivým výsledkem, předvídání budoucí hrozby (trest, ztráta úcty nebo sebeúcty) bez jasného povědomí o jeho zdrojích.

Měřítko "Us": "stabilita - nestabilita emočního tónu".

Vysoké známky. Dokonce pozitivní emocionální tón, klidný tok emočních procesů převažují. Vysoká citová stabilita, ve stavu emočního vzrušení, přetrvává adekvátnost a účinnost duševní samoregulace, chování a činnosti. Velmi nízké skóre lze interpretovat jako emoční rigiditu.

Nízké značky. Emocionální stabilita je snížena, emocionální vzrušení se snadno objeví, nálada se mění, podrážděnost se zvyšuje, převažuje negativní emoční tón.

Rozsah "Ud": "spokojenost - nespokojenost s životem obecně (jeho pokrok, proces seberealizace)". Potíže v procesu seberealizace vedou k zkušenostem s emocionálním hromadným nepohodlí. Tato charakteristika má zvláštní diagnostickou hodnotu v individuálním poradenství a psychokrekčních pracích. Zkušenosti s plností života - jedním z hlavních pilířů psychologické stability jednotlivce. Pocity prázdnoty jsou rizikovým faktorem neurotických a depresivních poruch, závislosti na alkoholu. Rozsudky zahrnuté v tomto měřítku se týkají vnitřních aspektů zkušeností, pocitu spokojenosti s jejich životy. Vzhledem k tomu, že kritéria úspěšnosti seberealizace jsou subjektivní, je pro diagnostik nejdůležitější subjektivní posouzení úspěchu seberealizace. Kompletní seberealizace člověka není jen rozvojem jakýchkoliv zvláštních schopností, ale také rozvojem jeho potenciálu jako silné a integrální lidské bytosti, bez ochromení jeho vnitřních nátlaků.

Vysoké známky. Spokojenost s životem obecně, jeho pokrokem, seberealizací a tím, jak život jde. Člověk cítí schopnost převzít zodpovědnost a schopnost učinit svoji volbu, ve které je slyšet hlas jeho "já". Předmět se cítí připraven k překonání potíží při realizaci svých schopností (pokud jsou aktivovány jeho vyšší potřeby). Poměrně vysoké skóre osobního úspěchu.

Nízké značky. Nespokojenost s životem obecně, jeho průběhem, procesem seberealizace a tím, jak se právě v současné době probíhají hlavní životní události. Nízké hodnocení osobního úspěchu. V současné době se člověk úplně nenacházel, nezjistil, v sobě necítil spolehlivé vnitřní pilíře, necítí schopnost požadovat pravdivé odpovědi od sebe. Často je charakteristická opatrnost v pochybnostech, která vám umožňuje vyhnout se nutnosti vybírat si život, naslouchat především sobě a přebírat odpovědnost za to, co se vám stane.

Měřítko "By": "Pozitivní - negativní sebeobrábění". Tato stupnice je pomocná, umožňuje určit kritičnost sebeúcty (nízké nebo vysoké), přiměřenost sebeúcty. Ve stupnici bodů b. Kritické sebeúctě úzce souvisí s přijetím samotné osobnosti. Čím víc pozitivní je obraz sebe sama, tím méně člověk vidí v sebe chyby. Přijetí sebe sama má významný vliv na náladu - čím více se přijímá sebe sama a čím je emocionálně pozitivnější, tím je nálada vyšší. Ukazatele na stupnici "Zap" mají významnou pozitivní korelaci s ukazateli na hlavních měřítkách. Pozitivní sebepřijetí zlepšuje duševní stav a naopak - příznivější stav vám umožňuje vidět vaše nedostatky jako nevýznamné, umožňuje vám zhodnotit své chování co nejblíže normativnímu.

Velmi vysoké známky naznačují nedostatečné pochopení sebe sama. Součet více než 65 bodů dává důvod k předpokladu nízké kritiky sebeúcty, nedostatečné přiměřenosti sebeúcty a neurčitosti. Dalšími důvody mohou být: negativní postoj k průzkumu, vliv silného zájmu subjektu na "pozitivní, dobré" výsledky průzkumu.

Hodnocení 60-64 bodů znamená snížení kritické hodnoty v sebeúctě, nedostatečná přiměřenost sebeúcty. Pokud na stupních "Us", "Sp" nebo "Ud" byly zaznamenány vysoké známky - více než 60, pak pravděpodobně data jako celek nejsou dostatečně spolehlivá.

Ukazatele v rozmezí 40-59 charakterizují míru přijetí samotné osobnosti. Čím vyšší je standardní skóre, tím je nižší kritické sebevědomí a čím větší je přijetí se se všemi jeho nedostatky.

Při hodnoceních méně než 50 bodů je důvod k tomu, abychom v odpovědi odpověděli dostatečně upřímně, byla zřejmá touha po přiměřenosti při posuzování jejich psychologických charakteristik a jejich stavu a kritika v sebehodnocení.

Nízké známky - méně než 40 bodů - mluví nejen o vysoké kritice při posuzování sebe a velkou touhu být upřímný, ale také o negativním postoji vůči sobě samému.

Klíč

Ak: 9, 13, 18, 20, 30, 32, 35.

Pak: 1, 4, 10, 14, 23, 29, 41.

Cv: 3, 6, 8, 16, 22, 26.

Nás: 5, 12, 25, 36, 39, 40, 42.

Od: 2, 11, 17, 19, 24, 28, 31, 33, 37.

By: 7, 15, 21, 27, 34, 38.

TABULKA PŘEVODU SUROVÝCH BALLŮ V T-BALLS (pro ženy)

2 body, proti bodu "№" - 3 body. Minimální počet bodů, které může subjekt dosáhnout, je 30 a maximální

Rozsah mírně nervového-duševního stresu je v rozmezí od 30 do 50 bodů, mírný nebo "intenzivní" - od 51 do 70 bodů a nadměrné nebo "rozsáhlé" - od 71 do 90 bodů.

Metoda určení dominantního státu: krátká verze (L.V. Kulikov) 18

LVKulikov vyvinul dvě verze dotazníku: plnou verzi s osmi stupnicemi a krátkou verzi se šesti stupnicemi. Krátká verze je určena pro situace s přísně omezeným časem pro vyšetření. Tato volba je vhodnější pro ruční zpracování, u všech stupnic jsou celkové body vypočítávány přímým aritmetickým součtem. Nabízíme vám krátkou verzi.

Cílem metody je stanovení charakteristik nálad a některých dalších charakteristik osobní úrovně duševního stavu pomocí subjektivního hodnocení subjektu. Hlavním účelem dotazníku je diagnostikovat relativně stabilní (dominantní) stavy.

Instrukce. "Dotazník obsahuje znaky popisující stav, chování, postoj člověka k různým jevům. Ohodnoťte, jak jsou tyto znaky zvláštní, což znamená nejen dnes, ale i delší časové období.

Nepokoušejte se "zlepšit" nebo "zhoršit" odpovědi, to povede k nespolehlivým výsledkům, protože technika zachycuje zkreslení a neomylnost odpovědí. Můžete si být jisti, že vaše odpovědi nebudou zveřejněny.

Vaše shoda s každým rozsudkem uvedeným v dotazníku musí být vyjádřena sadzbou sedmi bodů:

zcela nesouhlasí;

Souhlasím v malém rozsahu;

téměř polovina souhlasí;

Souhlasím s více než polovinou;

Souhlasím téměř úplně;

Volbou jednoho z bodů stupnice: 1, 2, 3, 4, 5, 6 nebo 7 vyjádříte stupeň souhlasu s tímto rozhodnutím. Zaznamenejte vybrané skóre v listu odpovědí vedle pořadového čísla této položky.

Nepokládejte žádné položky dotazníku. V textu dotazníku žádáme, aby nic neřeklo a nikoli zdůraznit. Prosím, neposílejte jedno číslo na druhé na stejném místě. Chcete-li jej opravit, vymažte zbytečné číslo a napište nový kód napravo.

Vyplňte všechna pole v horní části listu odpovědí, napište čas začátku a pokračujte v dotazníku. Namísto příjmení, jména a příjmení můžete napsat libovolný pseudonym. "

Moje tělo silně reaguje na změny počasí nebo změny klimatu.

Často je to nálada, když snadno odvážím pozornost od práce, stávám se nepřítomným a zasněným.

Velmi se bojím.

Často jsem zaspal špatně.

Mnoho drobných potíží mě zlobí.

Moje myšlenky se neustále vrací k možným selháním a je pro mě obtížné nasměrovat je jiným směrem.

Často chválím lidi, o kterých vím velmi málo.

Mám nejasné obavy, strach, nevím proč.

Pokud je všechno proti mně, nejsem ani nejmenovanější.

Ráno se probudím uninspirated a unavený.

Často se cítím zbytečné.

Nedokázal jsem omezit můj nepříjemnost nebo hněv.

Těžké úkoly vyvolávají mé ducha.

Často mám bolesti hlavy.

Často se stává, že s někým pomlouvám.

Často mám tušení, že mě čeká nějaký trest.

Jsem lehce zraněn tímto slovem.

Jsem plná energie.

Mezi mými plány a skutečností je konflikt.

V situacích s prodlouženým neuropsychickým stresem vykazuji vytrvalost.

Moje stolní mravy doma obvykle nejsou tak dobré jako návštěvy.

Velmi často mi nějaká maličkost chytá mé myšlenky a několik dní mě znepokojuje.

Velmi často se cítím unavený, letargický.

Chybí mi příležitost, protože nemám dostatečné rozhodnutí.

Existuje tolik věcí, které mě snadno obtěžují.

Často cítím pocit napětí a úzkosti a přemýšlím o tom, co se stalo během dne.

Když se necítím dobře, jsem podrážděná.

Velmi často mám blues (melancholická nálada).

Ráno se po probuzení stále cítim unavená a ohromená.

Opravdu ráda neustále překonávám nové obtíže.

Mám touhu měnit hodně ve svém životním stylu, ale nemám dost síly.

Ve většině případů snadno překonávám frustraci.

Uspokojování některých svých potřeb a přání znemožňuje uspokojování ostatních.

Často neslušný nebo dokonce obscénní vtip mě přiměje smát.

Dívám se do budoucnosti s plnou důvěrou.

Často ztrácím trpělivost.

Lidé mě zklamali.

Často jsem přišel se špatnými myšlenkami, o kterých je lepší nehovořit.

Všechno mě rychle otravuje.

Zdá se mi, že jsem blízko k nervovému zhroucení.

Často se setkávám s obecnou slabostí.

Často mi říkají, že jsem rychle temperována.

Posouzení závažnosti parametru stavu V této metodě se při interpretaci získaných číselných hodnot používá překlad surových bodů do standardních hodnot do T-skóre. Váhy standardních T-bodů jsou konstruovány takto: průměrné hodnoty se rovnají 50 bodům T; 10 bodů T se rovná jedné sigma. (Sigma je směrodatná odchylka.)

Vyšší známky na jedné či druhé stupnici jsou stupně 55 nebo více bodů T. Jedná se o odchylku od průměrné hodnoty ve velkém směru více než půl sigma. Nižší stupně jsou stupně 45 nebo méně T-bodů. Jedná se o odchylku od průměru směrem dolů o více než polovinu sigma. Vysoké známky jsou známky 60 nebo více bodů T. Nízké známky jsou 40 nebo méně T-bodů. Hlavní stupnice techniky:

Aktivní měřítko: "aktivní - pasivní postoj k životní situaci". Tato stupnice umožňuje získat představu o charakteristických rysech státu, ve většině případů více závislé na odpovídající osobnosti - aktivitě než na jiných faktorech. Je třeba poznamenat, že aktivita je relativně stabilní, protože předispozice k aktivnímu či pasivnímu postoji závisí na různých současných podmínkách společenského prostředí a na událostech, které předcházejí životu člověka. Pro diagnostikování stavů a ​​nálad, je obzvláště důležité vzít v úvahu sílu víry v dosažení vašich cílů, identifikovat aktivní nebo pasivní postoj ve vztahu k aktuální životní situaci. Tento parametr stavu je zvláště důležitý při diagnostice stresových stavů.

Vysoká známka (více než 60 bodů T). Je vyjádřen aktivní, optimistický přístup k životní situaci, ochota překonat překážky, víra ve vlastní možnosti. Pocit síly překonat překážky a dosáhnout cílů. Veselost je vyšší než většina lidí.

Nízké známky (méně než 40 bodů T) Pasivní postoj k životnímu stavu, při hodnocení mnoha životních situací převažuje pesimistický postoj, nedostatek víry v možnost úspěšného překonání překážek.

Scénář "To": "tón: vysoká - nízká". V situaci akutního stresu člověk často zažívá pocity zvýšené síly, ale opak je často případ - pocity slabosti. Podobný obraz lze pozorovat i při delším stresu. Energetické vlastnosti pro každý duševní stav jsou nejdůležitějším měřením. Jsou zvláště potřebné k předpovědi vývoje stavu jednotlivce. Při diagnostice stresových stavů poskytují cenné údaje o hloubce stresu.

Vysoké známky, charakterizované vysokou aktivitou, sthenicheskou reakcí na potíže. Subjektivní pocity vnitřní koncentrace, síly, energie. Ochota pracovat, včetně dlouhého.

Nízké známky, charakterizované únavou, nedostatkem integrity, letargií, setrvačností, nízkým výkonem. Méně funkcí

být aktivní, vynakládat energii, omezit zdroje zdrojů, zvýšit únavu. Tendence vykazovat astenické reakce na obtíže.

Stupnice "C": "klid - úzkost." V duševním stavu je pro řadu dalších jevů důležité prožívání úzkosti. Je to úzkost, která zesiluje zvuk emotogenního

podněty různých sil, včetně menších, zvyšují intenzitu negativních emocí a zhoršují je

negativní dopad na vědomí, chování a aktivitu. Měřítko je určeno k měření úrovně generalizovaného alarmu. V literatuře je také označován termíny "volně plovoucí", "nemotivovaný" atd. Mezi druhy úzkosti je tento druh nejcharakterističtější pro dlouhotrvající a dlouhotrvající emocionální zážitky.

Vysoká známka, velká důvěra v jejich schopnosti a schopnosti, než většina lidí.

Nízké známky: Existuje tendence k zažívání úzkosti v širokém rozsahu životních situací, k ohrožení prestiže, pohody, bez ohledu na to, jak jsou skutečné důvody. Čekání na události s nepříznivým výsledkem, předvídání budoucí hrozby (trest, ztráta úcty nebo sebeúcty) bez jasného povědomí o jeho zdrojích.

Měřítko "nás": ​​"stabilita je nestabilita emočního tónu." Vysoká známka: převládá i pozitivní emoční tón, klidný tok emočních procesů. Vysoká citová stabilita, ve stavu emočního vzrušení, přetrvává adekvátnost a účinnost duševní samoregulace, chování a činnosti. Velmi nízké skóre lze interpretovat jako emoční rigiditu.

Nízká známka: emoční stabilita je snížena, emocionální vzrušení se snadno objeví, nálada se mění, podrážděnost se zvyšuje, převažuje negativní emoční tón.

Míra "Ud": "spokojenost - nespokojenost se životem obecně (s jeho průběhem, procesem seberealizace)." Obtíže v procesu seberealizace vedou k pocitu volumetrického emočního nepohodlí. Tato charakteristika má zvláštní diagnostickou hodnotu v individuálním poradenství a psychokrekčních pracích. Zkušenosti s plností života - jedním z hlavních pilířů psychologické stability jednotlivce. Pocity prázdnoty jsou rizikovým faktorem neurotických a depresivních poruch, závislosti na alkoholu. Rozsudky zahrnuté v tomto měřítku se týkají vnitřních aspektů zkušeností, pocitu spokojenosti s jejich životy. Vzhledem k tomu, že kritéria úspěšnosti seberealizace jsou subjektivní, je pro diagnostik nejdůležitější subjektivní posouzení úspěchu seberealizace. Kompletní seberealizace člověka není jen rozvíjením jakýchkoli zvláštních schopností, ale také rozvojem jeho potenciálu jako silného a integrálního člověka, bez ochromení jeho vnitřních nátlaků.

Vysoká známka, spokojenost s životem obecně, jeho pokrokem, seberealizací a tím, jak život jde. Člověk cítí schopnost převzít zodpovědnost a schopnost učinit svoji volbu, ve které je slyšet hlas jeho "já". Předmět se cítí připraven k překonání potíží při realizaci svých schopností (pokud jsou aktivovány vyšší potřeby). Poměrně vysoké skóre osobního úspěchu.

Nízká známka: nespokojenost s životem obecně, jeho průběhem, procesem seberealizace a tím, jak se v současné době probíhají hlavní životní události. Nízké hodnocení osobního úspěchu. V současné době se člověk úplně nenacházel, nezjistil, v sobě necítil spolehlivé vnitřní pilíře, necítí schopnost požadovat pravdivé odpovědi od sebe. Často je charakteristická opatrnost v pochybnostech, která vám umožňuje vyhnout se nutnosti vybírat si život, naslouchat především sobě a přebírat odpovědnost za to, co se vám stane.

Míra "By": "pozitivní - negativní sebeobrábění". Tato stupnice je pomocná, umožňuje určit kritičnost sebeúcty (nízké nebo vysoké), přiměřenost sebeúcty. V měřítku 6 bodů. Kritické sebeúctě úzce souvisí s přijetím samotné osobnosti. Čím víc pozitivní je obraz sebe sama, tím méně člověk vidí v sebe chyby. Přijetí sebe sama má významný vliv na náladu - čím více se přijímá sebe sama a čím je emocionálně pozitivnější, tím je nálada vyšší. Ukazatele na stupnici "Zap" mají významnou pozitivní korelaci s ukazateli na hlavních měřítkách. Pozitivní sebepřijetí zlepšuje duševní stav a naopak - příznivější stav vám umožňuje vidět vaše nedostatky jako nevýznamné, dovoluje vám zhodnotit své chování co nejblíže normativnímu.

Velmi vysoké známky naznačují nedostatečné pochopení sebe sama. Součet více než 65 bodů dává důvod k předpokladu nízké kritiky sebeúcty, nedostatečné přiměřenosti sebeúcty a neurčitosti. Další důvody mohou být:

negativní přístup k průzkumu, vliv silného zájmu subjektu na "pozitivní, dobré" výsledky průzkumu.

Skóre 60-64 bodů znamená sníženou kritiku sebeúcty, nedostatečnou přiměřenost sebeúcty. Pokud na stupních "Us", "Sp" nebo "Ud" byly zaznamenány vysoké známky - více než 60, pak s největší pravděpodobností nejsou data jako celek dostatečně spolehlivá.

Ukazatele v rozmezí 40-59 charakterizují míru přijetí samotné osobnosti. Čím vyšší je standardní skóre, tím je nižší kritické sebevědomí a čím větší je přijetí se se všemi jeho nedostatky. Při hodnoceních méně než 50 bodů je důvod k tomu, abychom v odpovědi odpověděli dostatečně upřímně, byla zřejmá touha po přiměřenosti při posuzování jejich psychologických charakteristik a jejich stavu a kritika v sebehodnocení.

Nízké známky - méně než 40 bodů - mluví nejen o vysoké kritice při posuzování sebe a velkou touhu být upřímný, ale také o negativním postoji vůči sobě samému.

Klíč pro váhy krátké verze DS:

"Ak": 9, 13, 18, 20, 30, 32, 35. Na stupnici o 7 bodech.

"To": 1,4,10, 14, 23, 29, 41. V měřítku 7 bodů.

"C": 3, 6, 8, 16, 22, 26. Na stupnici 6 bodů.

"Us": 5, 12, 25, 36, 39, 40, 42. Na stupnici o 7 bodech.

"Beats": 2,11, 17, 19, 24, 28, 31, 33, 37. Na stupnici 9 bodů.

"Do": 7.15, 21, 27, 34, 38. Na škále 6 bodů.

Tabulka pro převod surových bodů na standardní body T

Zasedání 3 Určení dominantního a skutečného duševního stavu. Metoda určení dominantního státu

Posouzení závažnosti parametru státu. Při této metodě se při interpretaci získaných číselných hodnot použije překlad surových bodů do standardních hodnot do G-značek. Váhy standardních T-bodů jsou konstruovány takto: průměrné hodnoty se rovnají 50 bodům T; 10 bodů T se rovná jedné sigma. (Sigma je směrodatná odchylka.)
Vyšší známky na jedné či druhé stupnici jsou stupně 55 nebo více bodů T. Jedná se o odchylku od průměrné hodnoty ve velkém směru více než půl sigma. Nižší stupně jsou stupně 45 nebo méně T-bodů. Tato odchylka od průměru směrem dolů o více než polovinu sigma.
Vysoké známky jsou známky 60 nebo více bodů T. Nízké známky jsou 40 nebo méně T-bodů.
Odhad spolehlivosti rozdílů. Hodnocení je často nutné při srovnávací analýze polárních skupin. Tyto skupiny lze rozlišit vzhledem k různým závažnostem specifické cílové charakteristiky (charakteristik) zkoumaného jevu. Zpravidla se analýza začíná výpočtem primární statistiky vybraných skupin, poté se posuzuje význam rozdílů.
K určení velikosti rozdílu je nejčastější použití sigma. Rozdíl mezi dvěma aritmetickými průměry jednoho nebo více může být považován za poměrně výrazný. Pokud je hodnota sigma vypočtena pro rozsah hodnot vyšších než 35, pak je rozdíl 0,5 sigma považován za poměrně výrazný. Pro zodpovědné závěry o tom, jak velký je rozdíl mezi hodnotami, je lepší použít přísná kritéria. Mezi ně patří kritérium studenta - poměrně aktivní parametrické kritérium. Jeho použití však vyžaduje další výpočty. Pro zjednodušení interpretace získaných číselných dat jsme do tabulky společně s průměrnými hodnotami vložili vypočtené intervaly spolehlivosti průměrných hodnot, které jsme vypočítali.
Intervaly spolehlivosti průměrných hodnot usnadňují porovnání číselných výsledků, protože nevyžadují žádné další výpočty. Pokud hodnota pro určitý parametr jednoho subjektu testu nebo hodnota průměrné hodnoty skupiny subjektů přesahuje meze intervalu spolehlivosti, znamená to, že výsledný parametr se v normativním vzorku (průměrná hodnota tohoto parametru) výrazně liší od stejného parametru. V tomto případě je obvyklé mluvit o významných rozdílech. Přijímali jsme nejběžnější úroveň důvěry v psychologii, 95%. Co znamená tento indikátor? Posuzuje pravděpodobnost chyb při posuzování významnosti (spolehlivosti) rozdílů. Znamená to, že výstup hodnot, které jsme vypočítali za hranice nízké nebo vysoké hodnoty (-95% a + 95%) normativního vzorku, což nám umožnilo dospět k závěru o spolehlivosti rozdílů, v 5% případů vede k chybnému závěru. Jinými slovy, pravděpodobnost správného závěru o spolehlivosti (významnosti) rozdílů je 95%. Opět v psychologii je většina případů považována za dostatečnou. Občas ve zvláště odpovědných případech provádějí rozsáhlejší studie, aby dosáhly úrovně spolehlivosti 99%.
Příklad. Průměrná hodnota vypočítaná na standardním vzorku je 2,96, jeho interval spolehlivosti -95% je 2,59 a interval spolehlivosti + 95% je 3,32. Předpokládejme, že jsme získali hodnotu v libovolném rozměru, který se rovná třem. Tato hodnota označuje nepřítomnost rozdílů, jelikož tři jsou větší než spodní mez (2,59) a menší než horní mez (3,32), to znamená, že zapadají do zástrčky intervalů spolehlivosti. Skóre dva nebo jedno znamená, že parametr naměřený pro tento předmět je výrazně slabší než u většiny metod, které autor zkoumal (u standardního vzorku). Skóre 4 nebo více znamená, že parametr naměřený pro tento předmět je výrazně výraznější než u většiny metod zkoumaných autorem (u standardního vzorku). Při porovnávání skupinových výsledků je skóre pravděpodobně zlomkové, nikoliv celočíselné, ale princip srovnání zůstává stejný. Základní měřítka
? Měřítko "Ak": "aktivní - pasivní postoj k životnímu stavu".
Vysoká známka (více než 60 bodů T). Je vyjádřen aktivní, optimistický postoj k životní situaci, ochota překonat překážky, víra ve vlastní možnosti. Pocit síly překonat překážky a dosáhnout cílů. Veselost je vyšší než většina lidí.
Nízké značky (méně než 40 bodů T). Pasivní postoj k životnímu stavu, při hodnocení mnoha životních situací převažuje pesimistický postoj, nedostatek víry v možnost úspěšného překonání překážek.
Pojmy "víra" a "důvěra" se vztahují jak na duševní stavy, tak na osobnostní rysy. Důvěra je nezbytná pro vytrvalost v překonávání obtíží. Pro diagnostikování stavů a ​​nálad, je obzvláště důležité vzít v úvahu sílu víry v dosažení vašich cílů, identifikovat aktivní nebo pasivní postoj ve vztahu k aktuální životní situaci. Tato stupnice vám umožňuje získat představu o charakteristických vlastnostech státu, ve většině případů více závislá na odpovídající osobnosti - aktivitě, než na jiných faktorech. Je třeba poznamenat, že aktivita je relativně stabilní, protože předispozice k aktivnímu či pasivnímu postoji závisí na různých současných podmínkách společenského prostředí a na událostech, které předcházejí životu člověka.
Tento parametr stavu je zvláště důležitý při diagnostice stresových stavů. Experimentální studie dynamiky duševního stavu pod vlivem nepříznivých environmentálních faktorů ukázala rostoucí úlohu aktivačních složek ve struktuře státu (V. Medveděv, 1982, A. V. Makhnach, 1991 atd.).
? Měřítko "Bo": "veselost - zoufalství."
Vysoké známky. Zvýšená, veselá nálada, pozitivní emoční pozadí převažují. Rozšíření zájmů, očekávání radostných událostí v budoucnu. Vyjádřená touha jednat.
Nízké značky. Nízká, smutná nálada, deprese, negativní emoční pozadí převažují. Jsou to zvláštní: zklamání z průběhu událostí, zúžení zájmu, ponuré tóny v obrazu budoucnosti, význam budoucnosti není jasný. S velmi vysokými známkami - deprese, pocit bezprostředního neštěstí, hypothymický.
? Scale "To": "tón: vysoká - nízká".
Vysoké známky. Charakterizovaná vysokou aktivitou, sthenicheskou reakcí na potíže. Subjektivní pocity vnitřní koncentrace, síly, energie. Ochota pracovat, včetně dlouhého.
Nízké značky. Charakterizováno únavou, nedostatkem souladu, letargií, setrvačností, nízkým výkonem. Méně příležitostí být aktivní, vynakládat energii, omezit zdroje zdrojů, zvýšit únavu. Tendence vykazovat astenické reakce na obtíže.
Vlastnosti subjektivního pocitu síly, energie mají velký význam pro přesnější stanovení duševních stavů. Variabilita této charakteristiky je významná a může přenášet důležité diagnostické informace. V situaci akutního stresu člověk často cítí pocit zesílení síly, ale opak je často případ - pocit slabosti. Podobný obraz lze pozorovat i při delším stresu. Energetické vlastnosti pro každý duševní stav jsou nejdůležitějším měřením. Jsou zvláště potřebné k předpovědi vývoje stavu jednotlivce. Při diagnostice stresových stavů poskytují cenné údaje o hloubce stresu. Pracovní kapacitou rozumíme nejen to, co se projevuje v odborných činnostech, ale také v jiných činnostech a chováních.
? Měřítko "Ra": "uvolnění - napětí".
Vysoké známky. V současné situaci se člověk nedostává výzvy, problémy jsou do značné míry vyřešeny nebo úspěšně vyřešeny. Požadované cíle jsou vnímány jako zcela dosažitelné. Je možné, že situace je posouzena jako nepřekonatelná, ale její aktivní odmítnutí chybí, emoční závažnost nepřijetí je vymazána. Neexistuje silná touha provádět změny v sobě, v chování nebo v situaci, intenzivně provádět nezbytné transformace, rozšířit kontrolu situace. Charakteristická volnost. S velmi vysokými známkami - lhostejnost, klid.
Nízké značky. Intenzivní aspirace k uskutečnění nezbytných, k plnějšímu jednání, k chování podle požadovaného způsobu převažuje. Zkušenosti s velkým významem událostí vyskytujících se v životě subjektu, současné situace; prožívání zvýšeného významu chování, které se provádí, aktivity. Zvýšená angažovanost zdrojů nebo aktivace ochranných mechanismů je neodmyslitelná.
Napětí, v tomto případě je to především emoční napětí. Dalším typem napětí, o kterém se často diskutuje, je operační napětí, které se objevuje v procesu činnosti a je funkcí (důsledkem) složitosti této činnosti (N. I. Naenko, O. V. Ovchinnikova, 1970). "Obchodní" napětí je jistou integrací intenzity různých aktivit a chování. Zvýšení provozního nebo podnikatelského napětí vede do určité míry (do větší či menší míry v závislosti na konkrétní životní situaci) k nárůstu emočního napětí.
? Sc stupnice "C": "klid - úzkost."
V duševním stavu je pro řadu dalších jevů důležité prožívání úzkosti. Je to úzkost, která zesiluje zvuk emotogenních podnětů různých sil, včetně menších, zvyšuje intenzitu negativních emocí, zhoršuje jejich negativní vliv na vědomí, chování a činnost. Měřítko je určeno k měření úrovně generalizovaného alarmu. V literatuře je také označován termíny "volně plovoucí", "nemotivovaný" apod. Mezi druhy úzkosti je tento druh nejcharakterističtější pro dlouhodobé, dlouhotrvající emocionální zážitky (TA Nemchin, L. I. Wasserman, 1975).
Vysoké známky. Větší důvěra ve své schopnosti a schopnosti než většina lidí.
Nízké značky. Existuje tendence zažívat úzkost v širokém spektru životních situací, vidět hrozbu prestiže, blahobytu, bez ohledu na to, jak jsou skutečné důvody. Čekání na události s nepříznivým výsledkem, předvídání budoucí hrozby (trest, ztráta úcty nebo sebeúcty) bez jasného povědomí o jeho zdrojích.
? Měřítko "Us": "stabilita - nestabilita emočního tónu".
Vysoké známky. Dokonce pozitivní emocionální tón, klidný tok emočních procesů převažují. Vysoká citová stabilita, ve stavu emočního vzrušení, přetrvává adekvátnost a účinnost duševní samoregulace, chování a činnosti. Velmi nízké skóre lze interpretovat jako emoční rigiditu.
Nízké značky. Emocionální stabilita je snížena, emocionální vzrušení se snadno objeví, nálada se mění, podrážděnost se zvyšuje, převažuje negativní emoční tón.
? Rozsah "Ud": "spokojenost - nespokojenost s životem obecně (jeho pokrok, proces seberealizace)".
Vysoké známky. Spokojenost s životem obecně, jeho pokrokem, seberealizací a tím, jak život jde. Člověk cítí schopnost převzít zodpovědnost a schopnost učinit svoji volbu, ve které je slyšet hlas jeho "já". Předmět se cítí připraven k překonání potíží při realizaci svých schopností (pokud jsou aktivovány vyšší potřeby). Poměrně vysoké skóre osobního úspěchu.
Nízké značky. Nespokojenost s životem obecně, jeho průběhem, procesem seberealizace a tím, jak se právě v současné době probíhají hlavní životní události. Nízké hodnocení osobního úspěchu. V současné době se člověk nenachází v plné míře, nezjistil, v sobě necítil spolehlivé vnitřní pilíře, necítí schopnost požadovat pravdivé odpovědi od sebe. Často je charakteristická opatrnost v pochybnostech, která vám umožňuje vyhnout se nutnosti vybírat si život, naslouchat především sobě a přebírat odpovědnost za to, co se vám stane.
Samozřejmě, že jeden měřítko nemůže poskytnout integrační charakteristiku osobní seberealizace. Bylo by však velkou chybou, kdybychom stanovili úkol diagnostikovat náladu, vzdát alespoň přibližného měření této nálady. Vycházeli jsme z toho, že obtíže v procesu seberealizace vedou k zkušenostem s emocionálními hromadnými nepohodlí. Tato charakteristika má zvláštní diagnostickou hodnotu v individuálním poradenství a psychokrekčních pracích. Zkušenosti s plností života - jedním z hlavních pilířů psychologické stability jednotlivce. Pocity prázdnoty jsou rizikovým faktorem neurotických a depresivních poruch, závislosti na alkoholu.
Je známo, že osobnostní znaky jsou velmi odlišné v jejich závažnosti v externě pozorovatelném chování. R. Cattell označil toto rozlišení za odpor proti hlubokým a povrchním vlastnostem.
V tomto aspektu se charakteristiky duševních stavů také liší. Například, síla a výkon jsou poměrně snadnější rozpoznat a vyhodnotit než úzkost.
Specifičnost této stupnice je taková, že ve svých odstavcích nehovoříme o nějakých behaviorálních znaménkách, tělesných vjemech nebo parametrech vnějšího vzhledu osoby. Rozsudky zahrnuté v tomto měřítku se týkají vnitřních aspektů zkušeností, pocitu spokojenosti s jejich životy. Vzhledem k tomu, že kritéria úspěšnosti seberealizace jsou subjektivní, je pro diagnostik nejdůležitější subjektivní posouzení úspěchu seberealizace. Mnoho studií, včetně našeho, ukázalo, že podle externích (objektivních) kritérií není možné spolehlivě vyvodit závěr o spokojenosti člověka s průběhem jeho života. Bez úsudku o specifických rysech seberealizace hledáme informace pouze o stupni spokojenosti s průběhem života obecně, o obecných konturách těchto zkušeností, a věříme, že s tímto přístupem je menší pravděpodobnost, že budeme chybět.
K. Horney napsal, že problémy, které nás život přináší, nám pomáhají lépe realizovat náš skutečný potenciál. Potíže nás nejen vyžadují od nás aktivitu a velkou odvahu, ale když překročí naši sílu, prostě nás rozbíjí. Úplná seberealizace člověka není jen rozvojem jakýchkoli zvláštních schopností, ale také je důležitější rozvíjení jeho potenciálu jako silné a integrální lidské bytosti bez vnitřních donucovacích schopností, které ho ochromují (C. Horney, 1993). Je zřejmé, že pocity síly, odvahy, potenciálu, vnitřních svazků nelze charakterizovat bez subjektivního posouzení.
Kontrolní měřítko
? Měřítko "By": "Pozitivní - negativní sebeobrábění".
Tato stupnice je pomocná, umožňuje určit kritičnost sebeúcty (nízké nebo vysoké), přiměřenost sebeúcty. V měřítku 6 bodů.
Velmi vysoké známky naznačují nedostatečné pochopení sebe sama. Součet více než 65 bodů dává důvod k předpokladu nízké kritiky sebeúcty, nedostatečné přiměřenosti sebeúcty a neurčitosti. Dalšími důvody mohou být: negativní postoj k průzkumu, vliv silného zájmu subjektu na "pozitivní, dobré" výsledky průzkumu.
Skóre 60-64 bodů znamená sníženou kritiku sebeúcty, nedostatečnou přiměřenost sebeúcty. Pokud na stupních "Us", "Sp" nebo "Ud" byly zaznamenány vysoké známky - více než 60, pak s největší pravděpodobností nejsou data jako celek dostatečně spolehlivá.
Ukazatele v rozmezí 40-59 charakterizují míru přijetí samotné osobnosti. Čím vyšší je standardní skóre, tím je nižší kritické sebevědomí a čím větší je přijetí se se všemi jeho nedostatky. Při hodnoceních méně než 50 bodů je důvod k tomu, abychom v odpovědi odpověděli dostatečně upřímně, byla zřejmá touha po přiměřenosti při posuzování jejich psychologických charakteristik a jejich stavu a kritika v sebehodnocení.
Nízké známky - méně než 40 bodů - mluví nejen o vysoké kritice při posuzování sebe a velkou touhu být upřímný, ale také o negativním postoji vůči sobě samému.
Stupnice má významný a relativně vysokou pozitivní korelaci s váhy „lži“ řadou slavných dotazníku (MMPI, J. Taylor měřítku, Cattell 16PF Dotazník -. Formulář Q. Váhy ukazují tendenci lhát předmětem prezentovat se v příznivějším možném světle, což dokazuje přísné dodržování společenských norem. Vysoký výkon zpravidla naznačuje záměrnou touhu ozdobit sebe, popírat existenci slabostí, které jsou vlastnictvím každého člověka (L. Sobchik, 1990).
Použití dotazníků v rámci každé položky sedmibodové škály nám umožňuje interpretovat stupně podle stupně "By" nejen z hlediska "upřímnosti - neomylnosti". Kritické sebeúctě úzce souvisí s přijetím samotné osobnosti. Čím víc pozitivní je obraz sebe sama, tím méně člověk vidí v sebe chyby. Přijetí sebe sama má významný vliv na náladu - čím více se přijímá sebe sama a čím je emocionálně pozitivnější, tím je nálada vyšší. To potvrzují korelace, které jsme identifikovali v analýze empirických dat. Tyto vztahy jsou obousměrné: čím vyšší je nálada, tím výraznější je přijetí sebe, tím menší je rozpor mezi skutečnou a ideální "já" osobnosti. To naznačuje srovnání ukazatelů v daném měřítku u dílčích vzorců zdravých lidí, těch, kteří potřebují rozvíjet duševní vlastnosti, účastníků psychokrekčních skupin a pacientů.
Ukazatele na stupnici "Zap" mají významnou pozitivní korelaci s ukazateli na hlavních měřítkách. Pozitivní sebepřijetí zlepšuje duševní stav a naopak - příznivější stav vám umožňuje vidět vaše nedostatky jako nevýznamné, umožňuje vám zhodnotit své chování co nejblíže normativnímu. Tento poměr kontrolních a hlavních stupnic je podobný poměrům, které existují v metodice MMPI mezi hlavními a pomocnými stupnicemi. Každá ze tří pomocných stupnic má také několik významných korelací s hlavními stupnicemi. Takže například rozsah korekce má významné spojení se sedmi hlavními stupnicemi. Korelace se sedmou a osmou stupnicí se rovnají 0,59. Připomeňme, že rozsah korekce MMR1Prednaznachenas identifikovat hodnotu "disimulation". Autoři příručky k MMPI ukazují, že tato stupnice je účinnější v případech, kdy je průzkum pro daný subjekt dobrovolný, s výhodou a zaplacený pacientem. Výzkumný pracovník, sám doktor musí dospět k závěru o tom, jak vhodné je použít korekční stupnici pro diagnostické úlohy před ním pro tuto kohortu subjektů. Nejlepší je provést další ověření, zkontrolovat pomocí jiných metod, provádět rozhovory, srovnávat polární skupiny s nízkým a vysokým skóre na stupnici K atd.
Bezpochyby se fenomén společenské žádosti často projevuje a často nevědomě. Znovu zdůrazňujeme, že neexistuje žádný důvod k jednoznačně negativnímu posouzení tohoto aspektu a tím spíše k přenesení diskuse na jinou rovinu, například etickou. Termín "rozsah lží" by měl být spíše odkazoval se na jako profesionální žargon. "Jsem dokonalý" existuje v jakékoli osobnosti a nezbytně se projevuje ve vztazích, hodnoceních a sebehodnoceních, činnostech a činnostech, motivacích. Bez této mentální struktury je obtížné si představit hnací síly osobního rozvoje dostatečně úplně.
Vraťme se k tématu dotazníků a jejich časté transparentnosti. Za prvé, transparentnost různých dotazníků je zcela odlišná. Za druhé, v jednom či druhém stupni je zvláštní nejen pro ně, ale i pro jiné metody, včetně mnoha projektivních. Zatřetí, je nesprávné předpokládat, že sociální choulostivost vzniká a ovlivňuje chování pouze v situaci zjišťování. Je obtížné si představit tento jev jako kvůli nějaké osobní kvalitě s úzkým zaměřením odhodlání. Tato kvalita s největší pravděpodobností způsobuje různé typy individuálního chování v různých situacích. Určení závažnosti této kvality je důležitou součástí diagnostiky. Požadavek subjektu opravit odpovědi a přizpůsobit je požadované úrovni, například v situacích konkurenčního výběru, není ve skutečnosti neobvyklý. Ale za prvé, jakýkoli diagnostik s praktickými zkušenostmi, víme, že to je často děláno nemotorně, bez pocitu, a to je snadné odhalit takové pokusy, analýza výsledků dotazníku, nebo použitím dalších metod. Za druhé, projevy tohoto druhu motivačního zkreslení mají nepochybnou diagnostickou hodnotu.

Tabulka 2.1
Rozdíly v přitažlivosti obrazu sebe sama u jednotlivců v různých situacích diagnostické vyšetření (skóre podle stupnice "podle" metodologie DS)

Test určuje dominantní stav l v Kulíkově

Metoda stanovení dominantního státu [19]

Používá se pro screening dospělých.

Cíl: stanovit charakteristiky nálad a některé další charakteristiky osobní úrovně duševního stavu pomocí subjektivního hodnocení subjektu. Hlavním účelem dotazníku je diagnostikovat relativně stabilní (dominantní) stavy.

Pokyny. Dotazník ukazuje znaky popisující stav, chování, postoj člověka k různým jevům. Ohodnoťte, jak jsou tyto znaky zvláštní, což znamená nejen dnes, ale i delší časové období.

Nepokoušejte se "zlepšit" nebo "zhoršit" odpovědi, to povede k nespolehlivým výsledkům, protože technika zachycuje zkreslení a neomylnost odpovědí. Můžete si být jisti, že vaše odpovědi nebudou zveřejněny.

Vaše shoda s každým rozsudkem uvedeným v dotazníku musí být vyjádřena sadzbou sedmi bodů:

1 - zcela nesouhlasí;

2 - v malém rozsahu souhlasí;

3 - téměř polovina souhlasí;

4 - poloviční souhlas;

5 - více než polovina souhlasí;

6 - Souhlasím téměř úplně;

7 - Souhlasím zcela.

Při výběru jednoho z bodů stupnice: 1,2, 3, 4, 5, 6 nebo 7 vyjadřujete míru vašeho souhlasu s tímto rozsudkem. Zapste vybrané skóre v záznamovém liste vedle pořadového čísla této položky, přičemž v horní části listu uveďte své jméno (nebo pseudonym), datum a čas zahájení práce.

Nepokládejte žádné položky dotazníku. V textu dotazníku žádáme, aby nic neřeklo a nikoli zdůraznit. Prosím, neposílejte jedno číslo na druhé na stejném místě. Chcete-li opravit, vymažte zbytečné číslo a napište nové číslo napravo.

Dotazník

1. Moje tělo silně reaguje na změny počasí nebo změny klimatu.

2. Velmi často dochází k náladě, když se snadno odvážím od práce, znechuceně a zasněně.

3. Velmi se bojím.

4. Často jsem nespal špatně.

5. Mnoho drobných potíží mě zlobí.

6. Moje myšlenky se neustále vracejí k možným selháním a je pro mě těžké nasměrovat je jiným směrem.

7. Chvíle často chválím lidi, o kterých vím velmi málo.

8. Mám nejasné obavy, strach, nevím proč.

9. Pokud je všechno proti mně, nejsem vůbec odradit.

10. Budu ráno unizolovaný a unavený.

11. Často se cítím zbytečné.

12. Nedokázal jsem omezit svou frustraci nebo hněv.

13. Těžké úkoly zvyšují mé ducha.

14. Mám často bolesti hlavy.

15. Často se stává, že s někým klepem.

16. Mám často tušení, že mě čeká nějaký trest.

17. Jsem snadno dotčen slovem.

18. Jsem plná energie.

19. Existuje konflikt mezi mými plány a skutečností.

20. V situacích dlouhodobého neuropsychického stresu vykazuji vytrvalost.

21. Mé stolní způsoby doma obvykle nejsou tak dobré jako návštěvy.

22. Velmi často mi nějaká maličkost chytá mé myšlenky a několik dní mě znepokojuje.

23. Velmi často se cítím unavený, letargický.

24. Chybí mi příležitost, protože nemám dostatečné rozhodnutí.

25. Je tolik věcí, které mě snadno obtěžují.

26. Často cítím pocit napětí a úzkosti a přemýšlím o tom, co se stalo během dne.

27. Když se necítím dobře, jsem podrážděný.

28. Velmi často mám blues (melancholická nálada).

29. Ráno se po probuzení stále cítim unavená a ohromená.

30. Ráda neustále překonávám nové obtíže.

31. Mám touhu měnit hodně ve svém životním stylu, ale nemám dostatek síly.

32. Ve většině případů snadno překonávám frustraci.

33. Spokojenost s některými z mých potřeb a přání znemožňuje uspokojit ostatní.

34. Často neslušný nebo dokonce obscénní vtip mě dělá smát.

35. Dívám se do budoucnosti s plnou důvěrou.

36. Často ztrácím svou trpělivost.

37. Lidé mě zklamali.

38. Často se vyskytuji špatné myšlenky, o kterých je lepší nehovořit.

39. Rychle se nudím.

40. Zdá se mi, že jsem blízko k nervovému zhroucení.

41. Často se setkávám s obecnou slabostí.

42. Často mi říkají, že jsem zrychlený.

Interpretace výsledků. V této metodě je při interpretaci získaných číselných hodnot použito překládání surových bodů do standardních hodnot do T-skóre. Váhy standardních T-bodů jsou konstruovány takto: průměrné hodnoty se rovnají 50 bodům T; 10 bodů T se rovná jedné sigma (sigma - standardní odchylka.)

Vyšší známky na jedné či druhé stupnici jsou stupně 55 nebo více bodů T. Jedná se o odchylku od průměrné hodnoty ve velkém směru více než půl sigma.

Nižší stupně jsou stupně 45 nebo méně T-bodů. Tato odchylka od průměru směrem dolů o více než polovinu sigma.

Vysoké známky jsou známky 60 nebo více bodů T.

Nízké známky jsou 40 nebo méně T-bodů.

Váhy

Měřítko "Ak": "aktivní - pasivní postoj k životnímu stavu". Tato stupnice vám umožňuje získat představu o charakteristických vlastnostech státu, ve většině případů více závislá na odpovídající osobnosti - aktivitě, než na jiných faktorech. Je třeba poznamenat, že činnost je relativně stabilní, neboť předispozice k aktivnímu nebo pasivnímu postoji závisí na různých současných okolnostech, na sociálním prostředí a na událostech, které předcházejí životnost osobnosti. Pro diagnostikování stavů a ​​nálad, je obzvláště důležité vzít v úvahu sílu víry v dosažení vašich cílů, identifikovat aktivní nebo pasivní postoj ve vztahu k aktuální životní situaci. Tento parametr je zvláště důležitý při diagnostice stresových stavů.

Vysoká známka - více než 60 bodů T. Je vyjádřen aktivní, optimistický postoj k životní situaci, ochota překonat překážky, víra ve vlastní možnosti. Pocit síly překonat překážky a dosáhnout cílů. Veselost je vyšší než většina lidí.

Nízké známky - méně než 40 bodů T. Pasivní postoj k životnímu stavu, při hodnocení mnoha životních situací převažuje pesimistický postoj, nedostatek víry v možnost úspěšného překonání překážek.

Scale "To": "tón: vysoká - nízká". V situaci akutního stresu osoba často cítí pocit zesílení síly, ale opak je často pozorován - pocit slabosti. Podobný obraz lze pozorovat při dlouhodobém stresu. Energetické vlastnosti pro každý duševní stav jsou nejdůležitějším měřením. Jsou zvláště potřebné pro předpověď rozvinutého stavu jednotlivce. Při diagnostice stresových stavů poskytují cenné údaje o hloubce stresu.

Vysoké známky. Charakterizovaná vysokou aktivitou, sthenicheskou reakcí na potíže. Subjektivní pocity vnitřní koncentrace, síly, energie. Ochota pracovat, včetně dlouhého.

Nízké značky. Charakterizováno únavou, nedostatkem souladu, letargií, setrvačností, nízkým výkonem. Méně příležitostí být aktivní, vynakládat energii, omezit zdroje zdrojů, zvýšit únavu. Tendence vykazovat astenické reakce na obtíže.

Sc stupnice "C": "klid - úzkost." V duševním stavu je pro řadu dalších jevů důležité prožívání úzkosti. Je to úzkost, která zesiluje zvuk emotogenních podnětů různých sil, včetně menších, zvyšuje intenzitu negativních emocí, zhoršuje jejich negativní vliv na vědomí, chování a činnost. Měřítko je určeno k měření úrovně generalizovaného alarmu. V literatuře je to také označováno výrazy "volně plovoucí", "nemotivovaný" atd. Mezi typy úzkosti pro tento typ lidí jsou dlouhodobé, dlouhotrvající emoční zkušenosti nejcharakterističtější.

Vysoké známky. Větší důvěra ve své schopnosti a schopnosti než většina lidí.

Nízké značky. Tam je tendence zažít úzkost v širokém rozsahu životních situací, vidět hrozbu prestiž, pohodu, bez ohledu na to, jak skutečné důvody jsou. Čekání na události s nepříznivým výsledkem, předvídání budoucí hrozby (trest, ztráta úcty nebo sebeúcty) bez jasného povědomí o jeho zdrojích.

Měřítko "Us": "stabilita - nestabilita emočního tónu".

Vysoké známky. Dokonce pozitivní emocionální tón, klidný tok emočních procesů převažují. Vysoká citová stabilita, ve stavu emočního vzrušení, přetrvává adekvátnost a účinnost duševní samoregulace, chování a činnosti. Velmi nízké skóre lze interpretovat jako emoční rigiditu.

Nízké značky. Emocionální stabilita je snížena, emocionální vzrušení se snadno objeví, nálada se mění, podrážděnost se zvyšuje, převažuje negativní emoční tón.

Rozsah "Ud": "spokojenost - nespokojenost s životem obecně (jeho pokrok, proces seberealizace)". Potíže v procesu seberealizace vedou k zkušenostem s emocionálním hromadným nepohodlí. Tato charakteristika má zvláštní diagnostickou hodnotu v individuálním poradenství a psychokrekčních pracích. Zkušenosti s plností života - jedním z hlavních pilířů psychologické stability jednotlivce. Pocity prázdnoty jsou rizikovým faktorem neurotických a depresivních poruch, závislosti na alkoholu. Rozsudky zahrnuté v tomto měřítku se týkají vnitřních aspektů zkušeností, pocitu spokojenosti s jejich životy. Vzhledem k tomu, že kritéria úspěšnosti seberealizace jsou subjektivní, je pro diagnostik nejdůležitější subjektivní posouzení úspěchu seberealizace. Kompletní seberealizace člověka není jen rozvojem jakýchkoliv zvláštních schopností, ale také rozvojem jeho potenciálu jako silné a integrální lidské bytosti, bez ochromení jeho vnitřních nátlaků.

Vysoké známky. Spokojenost s životem obecně, jeho pokrokem, seberealizací a tím, jak život jde. Člověk cítí schopnost převzít zodpovědnost a schopnost učinit svoji volbu, ve které je slyšet hlas jeho "já". Předmět se cítí připraven k překonání potíží při realizaci svých schopností (pokud jsou aktivovány jeho vyšší potřeby). Poměrně vysoké skóre osobního úspěchu.

Nízké značky. Nespokojenost s životem obecně, jeho průběhem, procesem seberealizace a tím, jak se právě v současné době probíhají hlavní životní události. Nízké hodnocení osobního úspěchu. V současné době se člověk úplně nenacházel, nezjistil, v sobě necítil spolehlivé vnitřní pilíře, necítí schopnost požadovat pravdivé odpovědi od sebe. Často je charakteristická opatrnost v pochybnostech, která vám umožňuje vyhnout se nutnosti vybírat si život, naslouchat především sobě a přebírat odpovědnost za to, co se vám stane.

Měřítko "By": "Pozitivní - negativní sebeobrábění". Tato stupnice je pomocná, umožňuje určit kritičnost sebeúcty (nízké nebo vysoké), přiměřenost sebeúcty. Ve stupnici bodů b. Kritické sebeúctě úzce souvisí s přijetím samotné osobnosti. Čím víc pozitivní je obraz sebe sama, tím méně člověk vidí v sebe chyby. Přijetí sebe sama má významný vliv na náladu - čím více se přijímá sebe sama a čím je emocionálně pozitivnější, tím je nálada vyšší. Ukazatele na stupnici "Zap" mají významnou pozitivní korelaci s ukazateli na hlavních měřítkách. Pozitivní sebepřijetí zlepšuje duševní stav a naopak - příznivější stav vám umožňuje vidět vaše nedostatky jako nevýznamné, umožňuje vám zhodnotit své chování co nejblíže normativnímu.

Velmi vysoké známky naznačují nedostatečné pochopení sebe sama. Součet více než 65 bodů dává důvod k předpokladu nízké kritiky sebeúcty, nedostatečné přiměřenosti sebeúcty a neurčitosti. Dalšími důvody mohou být: negativní postoj k průzkumu, vliv silného zájmu subjektu na "pozitivní, dobré" výsledky průzkumu.

Hodnocení 60-64 bodů znamená snížení kritické hodnoty v sebeúctě, nedostatečná přiměřenost sebeúcty. Pokud na stupních "Us", "Sp" nebo "Ud" byly zaznamenány vysoké známky - více než 60, pak pravděpodobně data jako celek nejsou dostatečně spolehlivá.

Ukazatele v rozmezí 40-59 charakterizují míru přijetí samotné osobnosti. Čím vyšší je standardní skóre, tím je nižší kritické sebevědomí a čím větší je přijetí se se všemi jeho nedostatky.

Při hodnoceních méně než 50 bodů je důvod k tomu, abychom v odpovědi odpověděli dostatečně upřímně, byla zřejmá touha po přiměřenosti při posuzování jejich psychologických charakteristik a jejich stavu a kritika v sebehodnocení.

Nízké známky - méně než 40 bodů - mluví nejen o vysoké kritice při posuzování sebe a velkou touhu být upřímný, ale také o negativním postoji vůči sobě samému.

Kromě Toho, O Depresi